abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  vrijdag 6 januari 2012 @ 21:10:46 #151
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_106500669
quote:
0s.gif Op vrijdag 6 januari 2012 16:49 schreef buzz1291 het volgende:

[..]

Doe maar niet want dan is het gelijk gedaan met je reputatie van dat alles en altijd soignée moet zijn, wat ik overigens wel onderschrijf....
Oh, voor mij hoeft niet altijd alles gesoigneerd te zijn hoor. Zeker niet aan een winterfiets. Toch ziet ze er proper uit. Ik zal morgen eens een foto trekken.
pi_106501810
In de winter is het juist erg gesoigneerd om niet soignee te zijn!
  vrijdag 6 januari 2012 @ 22:29:26 #153
267333 buzz1291
Never a dull moment
pi_106505508
quote:
0s.gif Op vrijdag 6 januari 2012 17:31 schreef ultra_ivo het volgende:
Een Concorde kan heel soigné zijn.
Dit model bijvoorbeeld: http://campagnolodelta.bl(...)oncorde-squadra.html
Bij dit soort foto's kan ik alleen maar aan Breukink op de Gavia denken. En die Delta remmen wilde iedereen in die tijd hebben. Remden voor geen meter en het was ook nog eens een gruwel om ze af te stellen. Maar ook toen al had ik het idee dat dit wel eens een collectors item zou kunnen worden. Ik heb hier nog een setje delta remmen met ongebruikte blokken en grepen liggen, gepoetst en wel, alleen zijn de rubbers niet helemaal optimaal meer.
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
  FOK!Fotograaf vrijdag 6 januari 2012 @ 22:31:49 #154
73911 ultra_ivo
pi_106505637
Voor goede deltaremmen vang je tegenwoordig de hoofdprijs.
  vrijdag 6 januari 2012 @ 22:41:10 #155
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_106506138
Morgen maar eens naar een mtbparcour hier in de buurt.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_106509166
Ga morgen een poging te doen de Rocacorba te beklimmen. Hoop dat het lukt zal een goed gevoel geven.
pi_106533752
Wat een wind weer vandaag, maar gelukkig was het wel droog :) Ik ben gisteren naar de 6daagse van Rotterdam geweest. Had kaarten via een klant. Stonden in de VIP lounge op het midden terrein was erg leuk.
Haters gonna hate.
pi_106534496
Ik heb vandaag de Ronde van Vlaanderen gereden op de spinningfiets. :')
pi_106540792
Roca Corba beklommen en het is gelukt. Zeker geen makkelijke berg, al helemaal niet voor iemand met weinig ervaring. eerste 6km net iets te hard omhoog te gaan waardoor ik bij km 6,7 heel veel kracht moest zetten. Vanaf km 8 was het afzien met een gem percentage van 10%. De top was op 13,8km maar helaas kon ik het niet redden zonder te stoppen onderweg. Het voelde of ik niet meer lang te leven had. Eenmaal bovenaan een prachtig uitzicht tot aan de Costa Brava en aan de andere kant de Pyreneen met sneeuw.
pi_106541583
quote:
0s.gif Op dinsdag 3 januari 2012 22:04 schreef Patroon het volgende:
Wel jammer dat het bij die Garmin Edge 500 niet mogelijk is om van te voren een interval training te plannen die hij dan afspeelt tijdens de training. Dit kan met de CS400 wel en gebruik ik vrij veel.

Bijvoorbeeld:
Ik druk op de knop en dan begint hij met 5min in zone 170-180 daarna 10min rust hartslag 140 en dat 4x herhalen. Daarna kan ik weer door trainen.

Misschien kan CyclingGirl hier wat meer over zeggen, want zij traint ook vrij gericht en gebruikt een Edge 500.
Je zal er wel overheen hebben gelezen, vandaar deze reminder :) Zou je alsnog hier antwoord op willen geven?
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_106544044
quote:
0s.gif Op zaterdag 7 januari 2012 19:37 schreef CyclingGirl het volgende:
Wat een wind weer vandaag, maar gelukkig was het wel droog :) Ik ben gisteren naar de 6daagse van Rotterdam geweest. Had kaarten via een klant. Stonden in de VIP lounge op het midden terrein was erg leuk.
Cool! Lijkt mij ook wel eens leuk, een Zesdaagse bezoeken.
  zondag 8 januari 2012 @ 11:04:46 #162
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_106553105
quote:
0s.gif Op zaterdag 7 januari 2012 22:41 schreef Patroon het volgende:

[..]

Je zal er wel overheen hebben gelezen, vandaar deze reminder :) Zou je alsnog hier antwoord op willen geven?
Stuur anders een pm ;)


MTB is uitgelaten.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_106553166
quote:
0s.gif Op zondag 8 januari 2012 11:04 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Stuur anders een pm ;)
Ik doe het liever via het forum zodat iedereen er van kan profiteren. Zijn namelijk meer mensen die zich dit afvragen.
Maar ik kan 't mis hebben...
  zondag 8 januari 2012 @ 11:11:35 #164
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_106553226
quote:
0s.gif Op zondag 8 januari 2012 11:08 schreef Patroon het volgende:

[..]

Ik doe het liever via het forum zodat iedereen er van kan profiteren. Zijn namelijk meer mensen die zich dit afvragen.
Ja, klopt. Maar ik moest 2 keer denken wie je eigenlijk bedoelde met die post. En cyclinggirl kijkt hier ook niet dagelijks. Dus dan is de kans dat ze de post niet leest nogal groot. Vandaar dat een pm (Daar krijg je immers een notificatie van) meer opvallend is. En je kan daarna de info gewoon posten.

Maar onthoud. Whatever float's your canoe.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_106553341
Ik zoek eigenlijk een app waarmee ik m'n gereden route later thuis terug kan kijken en daarbij ook de snelheid op ieder willekeurig punt op deze route. Heb er al verschillende gevonden waarmee ik m'n route kan 'opnemen' en later op een kaartje terug kan zien, maar zou eigenlijk nog meer details willen. Iemand tips?
sig verwijderd door FA
  zondag 8 januari 2012 @ 11:19:15 #166
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_106553382
quote:
0s.gif Op zondag 8 januari 2012 11:17 schreef Ambrosius het volgende:
Ik zoek eigenlijk een app waarmee ik m'n gereden route later thuis terug kan kijken en daarbij ook de snelheid op ieder willekeurig punt op deze route. Heb er al verschillende gevonden waarmee ik m'n route kan 'opnemen' en later op een kaartje terug kan zien, maar zou eigenlijk nog meer details willen. Iemand tips?
Op je smartphone?
Runkeeper?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_106553443
quote:
0s.gif Op zondag 8 januari 2012 11:19 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Op je smartphone?
Runkeeper?
Smartphone idd, zie nog niet meteen dat ik daar via een kaart kan kijken hoe hard ik waar reed, wel per kilometer zo te zien. Iig bedankt, denk dat ik er gewoon tig installeer en ze allemaal start als ik ga rijden :D.
sig verwijderd door FA
  zondag 8 januari 2012 @ 11:35:20 #168
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_106553686
quote:
0s.gif Op zondag 8 januari 2012 11:22 schreef Ambrosius het volgende:

[..]

Smartphone idd, zie nog niet meteen dat ik daar via een kaart kan kijken hoe hard ik waar reed, wel per kilometer zo te zien. Iig bedankt, denk dat ik er gewoon tig installeer en ze allemaal start als ik ga rijden :D.
Runkeeper werkt nauwkeuriger. Zal ik ff een plaatje uploaden van hoe 't er uit ziet?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  zondag 8 januari 2012 @ 11:45:10 #169
85618 No-P
Dosis sola venenum facit
pi_106553855
quote:
0s.gif Op zondag 8 januari 2012 11:22 schreef Ambrosius het volgende:

[..]

Smartphone idd, zie nog niet meteen dat ik daar via een kaart kan kijken hoe hard ik waar reed, wel per kilometer zo te zien. Iig bedankt, denk dat ik er gewoon tig installeer en ze allemaal start als ik ga rijden :D.
In het "beginnnen met hardlopen topic" wordt een korte opsomming gemaakt van programma's voor smartphones. Heb er nooit naar gekeken maar misschien dat daar nog wat anders tussen staat. Voornamelijk hoor ik dat men op de fiets runkeeper gebruikt.
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
  zondag 8 januari 2012 @ 11:47:00 #170
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_106553897
Runkeeper is metee ee stukje social media Je kan je vrienden in de gaten houden enzo. Mijn doel is nu om meer km's op runkeeper neer te zetten dan wie dan ook uit de vriendengroep.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_106554187
Gister een rustige duurtraining gedaan van 3u15 (hs 142) met een sprintje de Amerongse berg op. Was niet echt lekker weer, had een aantal regen en hagelbuien en het waaide pittig. Misschien toch eens een windstopper (broek en jack) halen.
  zondag 8 januari 2012 @ 12:17:55 #172
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_106554587
quote:
0s.gif Op zondag 8 januari 2012 11:04 schreef kanovinnie het volgende:

[ afbeelding ]

MTB is uitgelaten.
Nice
  zondag 8 januari 2012 @ 12:34:34 #173
308981 Narcotical
Best in the World
pi_106555001
quote:
0s.gif Op zondag 8 januari 2012 11:22 schreef Ambrosius het volgende:

[..]

Smartphone idd, zie nog niet meteen dat ik daar via een kaart kan kijken hoe hard ik waar reed, wel per kilometer zo te zien. Iig bedankt, denk dat ik er gewoon tig installeer en ze allemaal start als ik ga rijden :D.
Je kan ook Endomondo proberen :)

[ Bericht 0% gewijzigd door Narcotical op 08-01-2012 12:40:16 ]
"IT'S CLOBBERIN' TIME!!!"
pi_106555401
Ik ga vanmiddag Strava uitproberen...
"Niet-wielrenners. De leegheid van die levens schokt me." - T. Krabbé
pi_106557814
quote:
0s.gif Op zondag 8 januari 2012 12:48 schreef marcodej het volgende:
Ik ga vanmiddag Strava uitproberen...
Het schijnt dat runkeeper preciezer is, las dat laatst ergens.
Runkeeper werkt trouwens prima ook in de bergen waar geen route bekend is zet het gps locaties neer.
  zondag 8 januari 2012 @ 14:12:30 #176
58560 Oksel
Gezellig.
pi_106558221
80km op de racer gedaan. Had het zwaar, erg zwaar. Zal wel komen van 't hardlopen 2 dagen geleden, en een dieet met weinig koolhydraten..
pi_106561422
Ik vind zelf Endomondo fijner, runkeeper is meer gefocust op hardlopen, waarbij je hier veel meer met alle sporten overweg kan. Maar het beste is ze gewoon zelf uit te proberen en dan zelf te kijken welke je het fijnst vind!
pi_106562354
Wat krijg je als je een paar ritten maakt over natte wegen in een bosrijk gebied zonder je fiets tussentijds schoon te maken? :P

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Geen onderhoud na de ritten, alleen ervoor de ketting schoongewreven en opnieuw gesmeerd. Een heel enkel spoortje van roest, was na de schoonmaakbeurt alweer verdwenen. Met pekel zou het veel sneller gaan natuurlijk. Daar hebben we sinds een paar jaar deze voor:



Eigenlijk ook zonde van de vrijwel smetteloze staat van de lak. Dus dan wil ik 'm nog wel eens extra schoonmaken. Voor de foto ontdaan van lampen en met wielen zonder reflectoren, alleen het belletje vergeten. Spatborden monteren (zie oogjes) heb ik nog geen zin in gehad, zo'n snelsluitding werkt eigenlijk wel fijn als het niet al te nat is.
  zondag 8 januari 2012 @ 15:48:27 #179
66186 foetre
Wielren en Hardloop addict
pi_106562355
Aangezien ik een mooi weer wielrenner ben en toch in het echt de alpe d'huez wil beklimmen heb ik mezelf zojuist de Taxc genius multiplayer cadeau gedaan met deze dvd's

Liege- Bastogne-Liege 2011
Climbs Colecctions III
Climb Colecctions V
San Sebastian Classic 2011
Etape du tour 2010 massif central
Alpine Classic deel 1
Etape du Tourmalet 2010
Amstel gold race 2010
  zondag 8 januari 2012 @ 15:54:30 #180
66186 foetre
Wielren en Hardloop addict
pi_106562631
Wie weet trouwens wat een model 2010 Trek 2.3 105 afgemoteerd waard is van een half jaar oud?

M'n werkgever start opeens met een fietsenplan en aangezien ik nog heel veel dagen over heb zou ik hier wel aan mee willen doen.En een flinke upgrade (carbon/ultegra DI2) willen aanschaffen.
pi_106563033
quote:
0s.gif Op zondag 8 januari 2012 15:48 schreef foetre het volgende:
Aangezien ik een mooi weer wielrenner ben en toch in het echt de alpe d'huez wil beklimmen heb ik mezelf zojuist de Taxc genius multiplayer cadeau gedaan met deze dvd's

Liege- Bastogne-Liege 2011
Climbs Colecctions III
Climb Colecctions V
San Sebastian Classic 2011
Etape du tour 2010 massif central
Alpine Classic deel 1
Etape du Tourmalet 2010
Amstel gold race 2010
Wat betaal je hier nou ongeveer voor?
  zondag 8 januari 2012 @ 16:08:15 #182
66186 foetre
Wielren en Hardloop addict
pi_106563200
809 voor de trainer en 120 voor de dvd's.
Het is een hoop geld maar ik beleef hier veel meer plezier mee als elke keer naar de fitness te gaan.
pi_106563882
Voor die trek, 5 tot 600 euro oid? Als je ff wacht tot de voorjaarsklassiekers weer op tv zijn, dan is je fiets zo voor een mooi bedrag weg..
pi_106564131
Strava geeft deze output:
http://app.strava.com/rides/3180853

Je krijgt meer info als je ingelogd bent volgens mij. Ook kan je je jezelf met anderen op bepaalde veelgereden stukken (gedeeltes van de Ringvaart bijv.) vergelijken. Sta daar nu een na laatste. :') :D
"Niet-wielrenners. De leegheid van die levens schokt me." - T. Krabbé
pi_106565468
*Holenbeer post weer een want hij wil jullie kennis misbruiken voor een probleem*

Mijn fietscomputer (polar cs200) heeft het vandaag begeven. De eerste 30 natte km ging prima, maar daarna was het beeld eerst blauw (alle mogelijke tekens brandde) en daarna beeld helemaal uit. Waarschijnlijk toch minder water-resistant dan ik dacht.
Momenteel heb ik het ding zonder batterij op de verwarming liggen, maar heb weinig hoop. Toch tegen beter weten in. Heeft iemand ervaring met dit probleem en valt mijn schatje nog te redden? Wij hebben al zoveel keer met elkaar gereden dat een abrupt einde best pijnlijk is ;)
pi_106566720
Je kan hem uit elkaar halen (batterijen eruit enzo), en alles in een bak met ongekookte rijst leggen.
"Niet-wielrenners. De leegheid van die levens schokt me." - T. Krabbé
pi_106567631
het is een poging waard. Ben alleen bang dat het vocht te ver binnen het apparaat zit zodat de rijst zijn werk niet doet.
of bedoel je met uit elkaar halen dat je hem tot het printplaatje open schroeft?
pi_106567743
quote:
0s.gif Op zondag 8 januari 2012 15:54 schreef foetre het volgende:
Wie weet trouwens wat een model 2010 Trek 2.3 105 afgemoteerd waard is van een half jaar oud?

M'n werkgever start opeens met een fietsenplan en aangezien ik nog heel veel dagen over heb zou ik hier wel aan mee willen doen.En een flinke upgrade (carbon/ultegra DI2) willen aanschaffen.
600 euro met een beetje geluk. Kijk anders op marktplaats naar vergelijkbare fietsen.
  FOK!Fotograaf zondag 8 januari 2012 @ 18:09:03 #189
73911 ultra_ivo
pi_106568335
Nou val ik zelden maar vandaag was het raak op m'n eerste rit van 't nieuwe jaar. Fietspad met wat chaotische wegvoering en zo te zien sinds de zomer niet meer geveegd. Voorwiel schoof weg en dat was 't. Gelukkig geen schade, kon alles makkelijk weer rechtzetten.
pi_106569014
Geen letsel ook?

Het overkwam mij woensdag ook bijna. Ik stond bijna stil en toen gleed ik weg over een stok :')
pi_106569961
Zou vandaag naar de clubtraining maar na 30min fietsen was ik doorweekt. Toen maar weer teruggegaan. Middags weer wezen klussen in ons nieuwe huis waar we afgelopen vrijdag de sleutel van heb gekregen.

Eind januari 10 dagen vrij waarin ik veel wil trainen, hopelijk zit het weer dan mee.
Maar ik kan 't mis hebben...
  zondag 8 januari 2012 @ 19:42:02 #192
58560 Oksel
Gezellig.
pi_106572050
quote:
0s.gif Op zondag 8 januari 2012 15:48 schreef foetre het volgende:
Aangezien ik een mooi weer wielrenner ben en toch in het echt de alpe d'huez wil beklimmen heb ik mezelf zojuist de Taxc genius multiplayer cadeau gedaan met deze dvd's

Liege- Bastogne-Liege 2011
Climbs Colecctions III
Climb Colecctions V
San Sebastian Classic 2011
Etape du tour 2010 massif central
Alpine Classic deel 1
Etape du Tourmalet 2010
Amstel gold race 2010
Waar woon je? Wil het graag een keer proberen.
  zondag 8 januari 2012 @ 19:46:44 #193
58560 Oksel
Gezellig.
pi_106572287
Hehe, cool. Filmpje van die Tacx Ultimate:

En dan op 1:10 staat het weer.. Gorge du Verdon! Daar heb ik afgelopen zomer gefietst. Dat was echt mooi.
  zondag 8 januari 2012 @ 19:46:58 #194
58560 Oksel
Gezellig.
pi_106572304
Waarom organiseren we geen fietsmeet in Zuid-Frankrijk?
  zondag 8 januari 2012 @ 19:47:20 #195
58560 Oksel
Gezellig.
pi_106572326
Kaas en Gripper? :) Weekje kamperen? Overdag fietsen, 's avonds BBQ'en.
  FOK!Fotograaf zondag 8 januari 2012 @ 19:48:25 #196
73911 ultra_ivo
pi_106572384
quote:
0s.gif Op zondag 8 januari 2012 18:25 schreef Tommeke het volgende:
Geen letsel ook?

Het overkwam mij woensdag ook bijna. Ik stond bijna stil en toen gleed ik weg over een stok :')
idd, geen letsel. En dan zal de gemeente natuurlijk beweren dat dat fietspad goed is voor de veilighed. 8)7
  zondag 8 januari 2012 @ 19:52:25 #197
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_106572590
quote:
0s.gif Op zondag 8 januari 2012 19:48 schreef ultra_ivo het volgende:

[..]

idd, geen letsel. En dan zal de gemeente natuurlijk beweren dat dat fietspad goed is voor de veilighed. 8)7
Is het toch ook?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  zondag 8 januari 2012 @ 19:55:13 #198
66186 foetre
Wielren en Hardloop addict
pi_106572743
quote:
0s.gif Op zondag 8 januari 2012 19:47 schreef Oksel het volgende:
Kaas en Gripper? :) Weekje kamperen? Overdag fietsen, 's avonds BBQ'en.
Lijkt mij ook wel wat.
Ik ben van plan deze zomer La Marmotte te gaan rijden.
La Marmotte informatie

La Marmotte wordt op de 1e zaterdag van juli verreden - 174 km met ongeveer 5000 meter hoogteverschil - Starttijd 07.00 uur
De route: Bourg d'Oisans-Col du Glandon-St Jean de Maurienne-Col du Telegraphe-Col du Galibier-Col du Lautaret-Alpe d'Huez.

  FOK!Fotograaf zondag 8 januari 2012 @ 19:55:35 #199
73911 ultra_ivo
pi_106572758
Zowat de helft van de fietspaden zijn dat niet vanwege slecht ontwerp of slecht onderhoud.
  zondag 8 januari 2012 @ 20:15:46 #200
308981 Narcotical
Best in the World
pi_106573831
quote:
0s.gif Op zondag 8 januari 2012 19:55 schreef foetre het volgende:

[..]

Lijkt mij ook wel wat.
Ik ben van plan deze zomer La Marmotte te gaan rijden.
La Marmotte informatie

La Marmotte wordt op de 1e zaterdag van juli verreden - 174 km met ongeveer 5000 meter hoogteverschil - Starttijd 07.00 uur
De route: Bourg d'Oisans-Col du Glandon-St Jean de Maurienne-Col du Telegraphe-Col du Galibier-Col du Lautaret-Alpe d'Huez.

[ afbeelding ]
Wat een prachtige tocht :D. Deze moet voor mij toch ook op het welbekende lijstje, misschien volgend jaar als ik dit jaar serieus train :)
"IT'S CLOBBERIN' TIME!!!"
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')