SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Ondervoed zijn verwarren met een shredded bodyquote:Op donderdag 24 november 2011 22:07 schreef samuel94 het volgende:
boskameel heb al sixpack :p als ej wil zal ik eens foto hierop zetten
ik wil graag 8-pack maar komt maar niet :pen denk zeker niet dat het aan mijn gewicht ligt xp
+ train ook 5X in de week fitness 4x thaiboks 3x joggen en 2x zwemmen in de week
Trouwens wat een stats
17 jaar, 1.67, 55 kg. Dit soort ecto's maken mijn dag goed, voel me nu echt een reus 
[ Bericht 7% gewijzigd door #ANONIEM op 25-11-2011 10:09:55 ]
quote:Op donderdag 24 november 2011 22:41 schreef Panzermaus het volgende:
Jou kennende heeft die klamme dot van je dan een goede workout gekregen. Helemaal confuus en hypertrofie all over the place.
Ik had wel een dunne broek aan dus als het was gebeurd....
.
Even een vraag, waarom is het zo belangrijk om te squatten en deadliften?
Ik train nu ongeveer een jaartje en ik heb beide oefeningen nog nooit gedaan..
Ik train trouwens ook niet om perse super groot te worden of zo iets, maar gewoon om lekker bezig te zijn..
Ik train nu ongeveer een jaartje en ik heb beide oefeningen nog nooit gedaan..
Ik train trouwens ook niet om perse super groot te worden of zo iets, maar gewoon om lekker bezig te zijn..
EDIT: Probeer het hier eens; [Centraal] Fitness topic deel 12
[ Bericht 33% gewijzigd door #ANONIEM op 25-11-2011 12:20:25 ]
Is helemaal niet nodig. Bankdrukken en biceps curl + 3x per week buikspierkwartier is de schematje voor eckte playerszz.quote:
Even een vraag, waarom is het zo belangrijk om te squatten en deadliften?
Ik train nu ongeveer een jaartje en ik heb beide oefeningen nog nooit gedaan..
Ik train trouwens ook niet om perse super groot te worden of zo iets, maar gewoon om lekker bezig te zijn..
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Google!quote:
Even een vraag, waarom is het zo belangrijk om te squatten en deadliften?
Ik train nu ongeveer een jaartje en ik heb beide oefeningen nog nooit gedaan..
Ik train trouwens ook niet om perse super groot te worden of zo iets, maar gewoon om lekker bezig te zijn..
Yep. En buikspieretmaal is voor wanneer je echt ROCK SOLID ABDOMINATOR wilt zijn.quote:Op vrijdag 25 november 2011 12:28 schreef fathank het volgende:
[..]
Is helemaal niet nodig. Bankdrukken en biceps curl + 3x per week buikspierkwartier is de schematje voor eckte playerszz.
Ok danquote:
[..]
Yep. En buikspieretmaal is voor wanneer je echt ROCK SOLID ABDOMINATOR wilt zijn.
.
Je groeit harder en je wordt sterker.quote:
Even een vraag, waarom is het zo belangrijk om te squatten en deadliften?
Ik train nu ongeveer een jaartje en ik heb beide oefeningen nog nooit gedaan..
Ik train trouwens ook niet om perse super groot te worden of zo iets, maar gewoon om lekker bezig te zijn..
Ja mAa is hEel sleGt voor juH rUg ens0w :$quote:
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 25-11-2011 13:12:04 ]
no pain no gain maatje er zijn belangrijke dingen dan levenquote:
het heet niet voor niets deadlift
ergo: je gaat er uiteindelijk dood aan
quote:
Even een vraag, waarom is het zo belangrijk om te squatten en deadliften?
Ik train nu ongeveer een jaartje en ik heb beide oefeningen nog nooit gedaan..
Ik train trouwens ook niet om perse super groot te worden of zo iets, maar gewoon om lekker bezig te zijn..
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Bij vlagen. We proberen het zoveel mogelijk te verplaatsen naar LIF-topics.quote:
De zomer is voorbij maar het is nog altijd een troll topic
quote:
[..]
[ afbeelding ]SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Dankquote:
[..]
Je groeit harder en je wordt sterker.
Blijkbaar is het erg moeilijk om een normaal antwoord te geven op Fok!
Ja.quote:
[..]
Dank
Blijkbaar is het erg moeilijk om een normaal antwoord te geven op Fok!
Daarnaast worden de zelfde vragen 100.000 keer per jaar gevraagd.
Ik kon het zo even snel niet vinden hier, dus vandaar.
Ik snap alleen niet waarom mensen direct iemand moeten bashen. Ik bedoel, als ik het in de sportschool aan een van jullie zou vragen. Dan zouden jullie waarschijnlijk wel normaal antwoord geven...
Ik snap alleen niet waarom mensen direct iemand moeten bashen. Ik bedoel, als ik het in de sportschool aan een van jullie zou vragen. Dan zouden jullie waarschijnlijk wel normaal antwoord geven...
Ik zou meteen de dumbells laten vallen, mijn scoobydoo bidon pakken en naar huis rennen om op Fok! te posten dat iemand tegen mij praatte in real life.
Pics van je epic corequote:
boskameel heb al sixpack :p als ej wil zal ik eens foto hierop zetten
ik wil graag 8-pack maar komt maar niet :pen denk zeker niet dat het aan mijn gewicht ligt xp
+ train ook 5X in de week fitness 4x thaiboks 3x joggen en 2x zwemmen in de week
Of toch du vader?
Omdat mensen die zulke vragen komen stellen met vooroordelen komen posten in dezen topic en al een weerwoord hebben klaarliggen; ongeacht wat voor antwoord er gegeven wordt. (uitzonderingen daar gelaten)quote:
Ik kon het zo even snel niet vinden hier, dus vandaar.
Ik snap alleen niet waarom mensen direct iemand moeten bashen.
Yepquote:Ik bedoel, als ik het in de sportschool aan een van jullie zou vragen. Dan zouden jullie waarschijnlijk wel normaal antwoord geven...
Vandaag nog iemand uitgelegd dat hij bij het squatten de bar niet in zijn nek moet leggen. En een uberecto geadviseerd om push ups te combineren met bankdrukken. 
Damn, ik maak van de wereld een betere plek om te leven
[ Bericht 5% gewijzigd door #ANONIEM op 25-11-2011 15:57:29 ]
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |