SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Dat is inderdaad heftig, stoer dat je nu alsnog (benen) traint, succes man.quote:Op vrijdag 18 november 2011 14:34 schreef Snakey het volgende:
[..]
Door een motorongeluk. Te hard rijden en een auto van links niet zien waar ik op knalde. Maar uiteindelijk doordat ik met bot wat door m'n kuit stak over de straat ben gegaan waardoor de ontsteking uiteindelijk zorgde dat het geamputeerd moest worden. Dat is 26 jaar geleden nu.
Dit topic gaat trouwens echt langzaam de laatste tijd, of ligt het aan mij?
Of toch du vader?
Iets met slapende honden en niet wakker maken.quote:Op zaterdag 19 november 2011 16:29 schreef Luchtkoker het volgende:
[..]
Dat is inderdaad heftig, stoer dat je nu alsnog (benen) traint, succes man. [ afbeelding ]
Dit topic gaat trouwens echt langzaam de laatste tijd, of ligt het aan mij?
Hoi, ik ben robuust89 en ik ben nieuw!
Niks mis mee; liever kwaliteitsposts en langzaam dan gezeik en snel.quote:
Dit topic gaat trouwens echt langzaam de laatste tijd, of ligt het aan mij?
Deze man snapt hetquote:
[ Bericht 29% gewijzigd door #ANONIEM op 19-11-2011 17:07:28 ]
Wat is er mis met een kladblok en pen als meten weten is?
Im a bad man....but i forgive myself
Luck is for losers
Luck is for losers
Dit dus. Sowieso elektronica bij je hebben als je in beast-modus bentquote:Op zaterdag 19 november 2011 17:16 schreef kidkash19 het volgende:
Wat is er mis met een kladblok en pen als meten weten is?
Hoef je ook niet bang te zijn dat er iets kapotgaat als het valt of er een schijf op terecht komt 
Im a bad man....but i forgive myself
Luck is for losers
Luck is for losers
Ja want je kan een smartphone niet in je broek houden of hem onder een bankje leggen zodat hij niet kapot gaat... Wat maakt het uit of iemand het op z'n smartphone doet?
Ik ben op zoek naar die blokke jaaaa
Maakt mij ook niet uit maar vind het meer vreemd dat men vraagt of een app voor iets wat je heel simpel op een kladblokje kan bijhouden, wat is er zo lastig aan het simpel houden van dingen?
En ja ik heb gezien hoe iemand zijn smartphone onder de DBs kwam omdat hij uit zn zak was gevallen tijdens de DB bench press en hij zn gewichten liet vallen
En ja ik heb gezien hoe iemand zijn smartphone onder de DBs kwam omdat hij uit zn zak was gevallen tijdens de DB bench press en hij zn gewichten liet vallen
Im a bad man....but i forgive myself
Luck is for losers
Luck is for losers
Beter concentreren op waar je mee bezig bent dan steeds met zo'n apparaatje klungelen tussendoor.quote:
Ja want je kan een smartphone niet in je broek houden of hem onder een bankje leggen zodat hij niet kapot gaat... Wat maakt het uit of iemand het op z'n smartphone doet?
[ Bericht 0% gewijzigd door 16meter op 19-11-2011 17:45:00 ]
Vind bijhouden op m'n telefoon handiger om eerlijk te zijn, maar dat is persoonlijk.quote:
Maakt mij ook niet uit maar vind het meer vreemd dat men vraagt of een app voor iets wat je heel simpel op een kladblokje kan bijhouden, wat is er zo lastig aan het simpel houden van dingen?
En ja ik heb gezien hoe iemand zijn smartphone onder de DBs kwam omdat hij uit zn zak was gevallen tijdens de DB bench press en hij zn gewichten liet vallen
Haha, dat is de reden waarom ik hem altijd onder een bankje leg als ik een oefening ga doen waarbij ik moet liggen.
Ik ben op zoek naar die blokke jaaaa
Tussen m'n sets door is gewicht + reps invoeren en dan op save klikken niet zo lastig..quote:
[..]
Beter concentreren op waar je mee bezig bent dan steeds met z'n apparaatje klungelen tussendoor.
Ik ben op zoek naar die blokke jaaaa
Voor mensen die zelfs een hammer curl niet correct kunnen uitvoeren is het een hele opgave hoorquote:
Tussen m'n sets door is gewicht + reps invoeren en dan op save klikken niet zo lastig..
quote:Op zaterdag 19 november 2011 17:29 schreef Weissman het volgende:
[..]
Voor mensen die zelfs een hammer curl niet correct kunnen uitvoeren is het een hele opgave hoor
Ik ben op zoek naar die blokke jaaaa
Dat dus. En je weet over het algemeen uit je hoofd toch wel wat je lift, drukt, trekt? Je hebt een gemiddelde, sommige dagen zit je daar een beetje onder, sommige dagen boven. Daar heb je toch geen app voor nodig.quote:
[..]
Beter concentreren op waar je mee bezig bent dan steeds met z'n apparaatje klungelen tussendoor.
Wat een onzin zeg.
Op
Ik zie regelmatig mensen met een phone bezig in de sportschool. Mijn conclusie is dat ze uiteindelijk meer bezig zijn met hun phone dan met hun workout.
En dan raken ze ook nog geirriteerd als iemand ze belt.
En dan raken ze ook nog geirriteerd als iemand ze belt.
Ik train op het moment volgens de HIT theorie van Dorian Yates hetgeen inhoud dat ik 1 werkset per oefening doe. Ik wil dus elke training óf een klein beetje zwaarder pakken óf een rep meer doen. Daarom wil ik het bijhouden.quote:Op zaterdag 19 november 2011 17:34 schreef Snakey het volgende:
[..]
Dat dus. En je weet over het algemeen uit je hoofd toch wel wat je lift, drukt, trekt? Je hebt een gemiddelde, sommige dagen zit je daar een beetje onder, sommige dagen boven. Daar heb je toch geen app voor nodig.
Wat een onzin zeg.
Ik ben op zoek naar die blokke jaaaa
schiet je niks mee opquote:Op zaterdag 19 november 2011 17:38 schreef Snakey het volgende:
Ik zie regelmatig mensen met een phone bezig in de sportschool. Mijn conclusie is dat ze uiteindelijk meer bezig zijn met hun phone dan met hun workout.
En dan raken ze ook nog geirriteerd als iemand ze belt.
Sommige apps helpen wel degelijk. Zo kun je alle info zien op een website thuis en kun je grafieken analyseren. Dit scheelt weer bij Excel grafiekjes maken bijv. (ik gebruik overigens gewoon een noteblock).
If not now, then when.
Noteblokje is wel handig voor de gasten die meer krachtgericht trainen.
Voor (recreatieve) bodybuilding doeleinden > tot failure trainen, klaar.
Blijkbaar doe je het niet zo best bij de vrouwen als krachtsporter:
vallen meisjes niet meer op lange gespierde jongens ofzo?
[ Bericht 27% gewijzigd door 16meter op 19-11-2011 18:10:00 ]
Voor (recreatieve) bodybuilding doeleinden > tot failure trainen, klaar.
Blijkbaar doe je het niet zo best bij de vrouwen als krachtsporter:
vallen meisjes niet meer op lange gespierde jongens ofzo?
[ Bericht 27% gewijzigd door 16meter op 19-11-2011 18:10:00 ]
quote:
Noteblokje is wel handig voor de gasten die meer krachtgericht trainen.
Voor (recreatieve) bodybuilding doeleinden > tot failure trainen, klaar.
Blijkbaar doe je het niet zo best bij de vrouwen als krachtsporter:
vallen meisjes niet meer op lange gespierde jongens ofzo?
Kijk ze hyves dan jonge, dat is gewoon een ecto:
http://www.hyves.nl/index(...)cture_ProfileBoxLeft
If not now, then when.
Met die theorie ben je hersens verloren ofzo? Je weet toch wel wat je doet en pakt, hoop ik?quote:
[..]
Ik train op het moment volgens de HIT theorie van Dorian Yates hetgeen inhoud dat ik 1 werkset per oefening doe. Ik wil dus elke training óf een klein beetje zwaarder pakken óf een rep meer doen. Daarom wil ik het bijhouden.
quote:
Noteblokje is wel handig voor de gasten die meer krachtgericht trainen.
Voor (recreatieve) bodybuilding doeleinden > tot failure trainen, klaar.
Blijkbaar doe je het niet zo best bij de vrouwen als krachtsporter:
vallen meisjes niet meer op lange gespierde jongens ofzo?
WTF is deze ?quote:
Kijk ze hyves dan jonge, dat is gewoon een ecto:
http://www.hyves.nl/index(...)cture_ProfileBoxLeft
quote:
Met die theorie ben je hersens verloren ofzo? Je weet toch wel wat je doet en pakt, hoop ik?
Z'n stats ook echt, hij claimt 90kg te kunnen benchen en DL 60kg, hahahaha. Ik call bedachte stats.quote:
[..]
Kijk ze hyves dan jonge, dat is gewoon een ecto:
http://www.hyves.nl/index(...)cture_ProfileBoxLeft
Of toch du vader?
Als jij van elke oefening je exacte reps en gewicht onthoudt krijg je een sticker van me.quote:
[..]
Met die theorie ben je hersens verloren ofzo? Je weet toch wel wat je doet en pakt, hoop ik?
Ik ben op zoek naar die blokke jaaaa
Kreeg toevallig een mail over squats van Stronglifts.com
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.If not now, then when.
Ik krijg een sticker.quote:
[..]
Als jij van elke oefening je exacte reps en gewicht onthoudt krijg je een sticker van me.
Dus ja, dat weet ik van alle gewichten die ik pak. Hoe moeilijk is het om een 4 day split te onthouden?
Het spijt me dat ik wel eens vergeet of ik nou 7 of 8 reps deed bij een oefening, held.quote:Op zaterdag 19 november 2011 18:34 schreef Snakey het volgende:
[..]
Ik krijg een sticker.
Dus ja, dat weet ik van alle gewichten die ik pak. Hoe moeilijk is het om een 4 day split te onthouden?
Ik ben op zoek naar die blokke jaaaa
quote:
Kreeg toevallig een mail over squats van Stronglifts.combut you too wereSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Squatting pain-free as a baby. So why can't you do it
anymore today?
Mmm
Maakt het uit?quote:
[..]
Het spijt me dat ik wel eens vergeet of ik nou 7 of 8 reps deed bij een oefening, held.
Vergeet het en ga door met waar je mee bezig was. Dan mis je een rep., so fucking what? Morgen doe je het weer beter.
Progressie = progressie. Het houdt me scherp.quote:
[..]
Maakt het uit?
Vergeet het en ga door met waar je mee bezig was. Dan mis je een rep., so fucking what? Morgen doe je het weer beter.
Ik ben op zoek naar die blokke jaaaa
die gastquote:
[..]
Z'n stats ook echt, hij claimt 90kg te kunnen benchen en DL 60kg, hahahaha. Ik call bedachte stats.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |