SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
das wel raar ja, verschillende oefening, verschillende spiergroep maar alsnog ander gewicht.quote:Op donderdag 27 oktober 2011 22:37 schreef 16meter het volgende:
[..]
ik dip 105kg en doe lateral raises met 12, fucking raar man :S:S:S
Hoe kan dat
Ik hoop dat ik morgen nog weet welke oefeningen wat is 
Nou ja anders vraag ik het, heb het opgeschreven 
Nou ja anders vraag ik het, heb het opgeschreven
Worry is a misuse of imagination
Zonder gewicht een paar minuten met je armen rondjes draaien is ook best killingquote:Op donderdag 27 oktober 2011 22:40 schreef Panzermaus het volgende:
Hoe langer je armen zijn, des te zwaarder lateral raises worden. Of je moet ze chickenstyle doen.
Als je maar lang genoeg volhoudt..
Worry is a misuse of imagination
Nee deed ik toen ik nog een kleine gup was bij de judoquote:
Dat doe je zeker bij de warming up? Moest ik ook altijd bij boksen.
Worry is a misuse of imagination
Bedoel je met chicken style gebogen armen? Zyzz style? Zo doe ik ze namelijk. ALS EEN BAAS.quote:
Hoe langer je armen zijn, des te zwaarder lateral raises worden. Of je moet ze chickenstyle doen.
2:56
Of toch du vader?
Dat ja. Dan heb je ineens de helft minder 'hefboom', is chiller vind ik.
weer kippenvel bij dat filmpje trouwens. lang geleden dat ik die heb gezien
OKAY ANDER ONDERWERP
weer kippenvel bij dat filmpje trouwens. lang geleden dat ik die heb gezien
OKAY ANDER ONDERWERP
Wat doen al die vrouwmenschen hier?quote:Op donderdag 27 oktober 2011 11:21 schreef Weissman het volgende:
Dit topic was vrouwonvriendelijk, kunnen jullie het graag ook zo houden ?
Baasquote:Op donderdag 27 oktober 2011 22:47 schreef Luchtkoker het volgende:
[..]
Bedoel je met chicken style gebogen armen? Zyzz style? Zo doe ik ze namelijk. ALS EEN BAAS.
2:56
Jaja, ik sog als een gek
.
Feyenoord Rotterdam
Mannen van hun true purpose afhouden, zoals alle vrouwen dat doen.quote:
[..]
Wat doen al die vrouwmenschen hier?
Confidence through competence
Ik zou maar eens een dagboekje bijhouden en dat in een keer posten ipv elke keer je gedachtes in aparte posts neer te pleuren hier.quote:
Ik hoop dat ik morgen nog weet welke oefeningen wat is
Dat zou kunnen.quote:
[..]
Ik zou maar eens een dagboekje bijhouden en dat in een keer posten ipv elke keer je gedachtes in aparte posts neer te pleuren hier.
Worry is a misuse of imagination
niet echt baas, zijn form met die oefening is best gaar, maar staat wel stoerder omdat je zo weer weight kunt pakken jatog come at me brahquote:
[..]
Bedoel je met chicken style gebogen armen? Zyzz style? Zo doe ik ze namelijk. ALS EEN BAAS.
2:56
Waarom vraag je het als je het al weet?quote:
[..]
Hoe oud ben je eigenlijk? 15?
Worry is a misuse of imagination
quote:
[..]
niet echt baas, wel stoerder omdat je meer weight kun pakken jatog
Nee. Is gewoon een chille form. Maakt verder niet echt uit qua resultaten denk ik.
Of toch du vader?
Ik weet het niet er stond namelijk een vraagteken achter.quote:
[..]
Waarom vraag je het als je het al weet?
Met een vraagteken maak je een normale zin vragend. Met andere woorden is het niet 'weten' maar 'vragen' wat ik doe.
Ik zou je aandacht ergens anders aan besteden, aan trainen, eten of rusten bijv
Hoe harder je roept dat ik weg moet gaan hoe langer ik blijf
Laatste wat ik er over zeg
Hoe harder je roept dat ik weg moet gaan hoe langer ik blijf
Laatste wat ik er over zeg
Worry is a misuse of imagination
de beweging blijft hetzelfde.quote:
[..]
Nee. Is gewoon een chille form. Maakt verder niet echt uit qua resultaten denk ik.
Ik doe het ook zo... je moet meer gewicht pakken voor hetzelfde resultaat... maar verder boeit het kwa oefening niks.
Kan beide lijkt me zo...
je kan erop wachtenquote:Op donderdag 27 oktober 2011 23:08 schreef Ganzz het volgende:
bitch fight! Ik ben weer precies op tijd. *pakt popcorn walnoten
Op 
