SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Dat had ik al sedert mijn geboorte.quote:Op woensdag 26 oktober 2011 21:15 schreef Panzermaus het volgende:
Van deadlifts heb ik een vrouwelijke ass gekregen.
Feyenoord Rotterdam
Oké, dus ik zou mijn borstspier ook kunnen trainenquote:Op woensdag 26 oktober 2011 21:18 schreef Luchtkoker het volgende:
[..]
Tijdelijk, zolang je blijft trainen dus.
?
Worry is a misuse of imagination
Ja, hoewel ik niet kan garanderen dat je er grotere borsten van krijgtquote:Op woensdag 26 oktober 2011 21:18 schreef Probability het volgende:
[..]
Oké, dus ik zou mijn borstspier ook kunnen trainen
Tevens zoals ik al eerder zei, je moet gewoon álles trainen.
Of toch du vader?
Na weekje rust is het wel weg. Maar sowieso, spier zonder vet is veel strakker dan vet zonder spier, die 'pump' moet je maar eventjes mee leven.quote:
[..]
En dat is tijdelijk of blijf je dat houden? Ik heb nu al van die spekkige babyarmpjes met van die babyplooitjes er in, als ik dan ook nog vocht ga vasthouden
En als het dus 'voor altijd blijft' dan krijg je in verhouding erg grote armen?
Ja snap ik, maar snap ook dat mannen zich wat meer richten op 'mannelijke' oefeningen. Ik zit niet te wachten op enorme kuiten en een stierennek, of zo. En ik weet ook dat vrouwen minder snel spierontwikkeling krijgen etc.quote:
[..]
Ja, hoewel ik niet kan garanderen dat je er grotere borsten van krijgt
Dus ik doe wel eens met mijn broertje mee, maar denk soms wel van: is dit schema niet beter voor hem dan voor mij?
Worry is a misuse of imagination
Is toch normaal op FOK!?quote:
Altijd epic hoe het topic als een sneltrein gaat op het moment dat er vrouwelijk users komen posten
Feyenoord Rotterdam
Weissman is jellyquote:
Altijd epic hoe het topic als een sneltrein gaat op het moment dat er vrouwelijk users komen posten
! Nee maar in general gaat het ff sneller als er weer een nieuw iemand met heel weinig verstand langskomt 
er is maar 1 echt mannelijke oefening en dat zijn curls: curls for the girls als ge snaptquote:
[..]
Ja snap ik, maar snap ook dat mannen zich wat meer richten op 'mannelijke' oefeningen. Ik zit niet te wachten op enorme kuiten en een stierennek, of zo. En ik weet ook dat vrouwen minder snel spierontwikkeling krijgen etc.
Dus ik doe wel eens met mijn broertje mee, maar denk soms wel van: is dit schema niet beter voor hem dan voor mij?
Oké dan zal ik mij daar eens overheen zetten.. Stopte namelijk iedere keer als ik zag dat mijn armen 'dikker' werden.quote:
[..]
Na weekje rust is het wel weg. Maar sowieso, spier zonder vet is veel strakker dan vet zonder spier, die 'pump' moet je maar eventjes mee leven.
Worry is a misuse of imagination
Ik ga juist krachttrainen omdat ik te lui ben voor cardioquote:
[..]
Weissman is jelly
en cardio is voor je hart en zo 
Worry is a misuse of imagination
Wederom, dat krijg je ook echt niet zo snel hoor. Jij kan rustig gaan KT'en.quote:
[..]
Ja snap ik, maar snap ook dat mannen zich wat meer richten op 'mannelijke' oefeningen. Ik zit niet te wachten op enorme kuiten en een stierennek, of zo. En ik weet ook dat vrouwen minder snel spierontwikkeling krijgen etc.
Dus ik doe wel eens met mijn broertje mee, maar denk soms wel van: is dit schema niet beter voor hem dan voor mij?
Of toch du vader?
Van BB dan! Vrouwen moeten gewoon hetzelfde beginnen als mannen, echte spiergroei duurt maanden als niet jaren. En dan later kan je altijd nog bepalen welke spieren je meer en minder wil isoleren.quote:
Op - cardio ftw Probabilty
Inderdaad.quote:
Altijd epic hoe het topic als een sneltrein gaat op het moment dat er vrouwelijk users komen posten
Probability, wanneer kom je bij mij in bad?
Dus als ik die oefening doe met dumbels en m'n schouders 'optrek' heb ik niet in no time een stieren nek? Ik dacht van wel maar broertje dacht van niet..quote:
[..]
Van BB dan! Vrouwen moeten gewoon hetzelfde beginnen als mannen, echte spiergroei duurt maanden als niet jaren. En dan later kan je altijd nog bepalen welke spieren je meer en minder wil isoleren.
Worry is a misuse of imagination
Inderdaad, maar o.us geeft me gewoon vlinders in m'n buik.quote:
Altijd epic hoe het topic als een sneltrein gaat op het moment dat er vrouwelijk users komen posten
Of toch du vader?
Nee, en als je op een gegeven moment denkt dat het teveel van het goede is kan je die spieren gewoon niet meer trainen en wordt het vanzelf wel kleiner.quote:
[..]
Dus als ik die oefening doe met dumbels en m'n schouders 'optrek' heb ik niet in no time een stieren nek? Ik dacht van wel maar broertje dacht van niet..
Wat voor bad heb je?quote:
[..]
Inderdaad.
Probability, wanneer kom je bij mij in bad?
Worry is a misuse of imagination
Klopt, ik dacht ik haal het weg, dan is het wellicht nog een semi geloofwaardige trollquote:
Op
Of toch du vader?
Ik ook van jou, Luchtkokertjequote:
[..]
Inderdaad, maar o.us geeft me gewoon vlinders in m'n buik.
.
Feyenoord Rotterdam
Oké oké ik ga wel gewoon alles trainen, maar o wee als ik dikke kuiten, dikke bovenarmen en een korte dikke nek krijg 
Wat ik vooral wil is een mooie gespierde onderrug, zo'n bolle (gespierde buik heb ik al, moet alleen een klein zacht laagje van af)
En voor de rest hoef ik geen spieren
O ik vergeet de billen!!!!!!
Wat ik vooral wil is een mooie gespierde onderrug, zo'n bolle (gespierde buik heb ik al, moet alleen een klein zacht laagje van af)
En voor de rest hoef ik geen spieren
O ik vergeet de billen!!!!!!
Worry is a misuse of imagination
Nee man, mijn PR.quote:
[..]
Shut up bitch !! its light weight
[..]
Ik ga trouwens zo even wat Brinta eten, doen jullie die whey voor of na het verwarmen van het melk?
Feyenoord Rotterdam
Dan blijf je als nog een bitch en het blijft light weightquote:
Op 
Ik snuif mijn whey opquote:Op woensdag 26 oktober 2011 21:29 schreef o.us het volgende:
Ik ga trouwens zo even wat Brinta eten, doen jullie die whey voor of na het verwarmen van het melk?
Gewoon koud shaken die brinta doe ik. Heb geen magnetron en pan duurt veel te langquote:
Ik ga trouwens zo even wat Brinta eten, doen jullie die whey voor of na het verwarmen van het melk?
Livin' tha thuglife?quote:
[..]
Dan blijf je als nog een bitch en het blijft light weight
[..]
Ik snuif mijn whey op
Feyenoord Rotterdam
Ik doe whey met water en gewoon sippen als een baws.quote:
Ik ga trouwens zo even wat Brinta eten, doen jullie die whey voor of na het verwarmen van het melk?
Ga sowieso deadliften. Pak je je benen (nee, ze worden er niet dik van, ze worden er mooi strak vanquote:
Oké oké ik ga wel gewoon alles trainen, maar o wee als ik dikke kuiten, dikke bovenarmen en een korte dikke nek krijg
Wat ik vooral wil is een mooie gespierde onderrug, zo'n bolle (gespierde buik heb ik al, moet alleen een klein zacht laagje van af)
En voor de rest hoef ik geen spieren
), billen, en onderrug.
Of toch du vader?
Ik ook hoor, snellere opname van de eitwitten enzo maar ik wilde zo Brinta gaan eten icm whey isolaatquote:
[..]
Ik doe whey met water en gewoon sippen als een baws.
[..]
Ga sowieso deadliften. Pak je je benen (nee, ze worden er niet dik van, ze worden er mooi strak van
.
Feyenoord Rotterdam
