SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Wow, interessant. Bedankt voor het delen.quote:Op woensdag 19 oktober 2011 00:32 schreef Panzermaus het volgende:
Maar eens proberen dan, thanks.(allebei)
Dit trouwens.
http://shine.yahoo.com/ch(...)-on-purpose-2583990/
Bizar dat hij meldt dat hij min of meer veslaafd raakt aan dat simpele voedsel. Waarschijnlijk oerinstinct van het lichaam: simpele suikers, vet, makkelijke energie, opslaan want je weet nooit wanneer de volgende mammoet pas voorbij komt.
Z'n vrouw zal het wel leuk vinden dat hij nu tieten heeft.
Confidence through competence
gotver heeft mn broertje alle eieren opgegeten... normaal eet ie t bijna nooit en vandaag 2x op een dag 
Ben lekker aan het aankomen momenteel. Gaat erg hard nu, maar vanwege al die melk en mijn gedwongen cardio-stop is mijn buik wel weer aardig vettig geworden. Nouja, ik ga maar het beste maken van mijn hardloopvrije periode en flink wat kilo's aanzetten
Weeg nu 78 / 79 @ 1m74. Dat is 6 kilo in een maand of 6, ben ik erg tevreden mee Doel is ongeveer 85kg. Lekker doorbulken in de komende zomer 
[ Bericht 12% gewijzigd door star_gazer op 19-10-2011 06:37:36 ]
Weeg nu 78 / 79 @ 1m74. Dat is 6 kilo in een maand of 6, ben ik erg tevreden mee
Doel is ongeveer 85kg. Lekker doorbulken in de komende zomer [ Bericht 12% gewijzigd door star_gazer op 19-10-2011 06:37:36 ]
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
FUUUAAARRRKKKK !!!
Beginnen met trainen voor dat de zon op gaat
come over to the dark side 
Beginnen met trainen voor dat de zon op gaat
come over to the dark side SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:Op woensdag 19 oktober 2011 05:53 schreef Weissman het volgende:
FUUUAAARRRKKKK !!!
Beginnen met trainen voor dat de zon op gaatIk ren nu over Miami beach.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.If not now, then when.
hardlopen, kt? Wel netjes voor de crosfit fanb0i!quote:
FUUUAAARRRKKKK !!!
Beginnen met trainen voor dat de zon op gaat
hij kan altijd nog bacardi gaan serveren in het cafe van Lock, Stock and Two Smoking Barrels
Verschilt nogal, meestal KT maar gisteren ging ik vroeg zwemmen. Vandaag, buiten training gegeven aan 2 vrienden van mij.quote:Op woensdag 19 oktober 2011 09:28 schreef mister_popcorn het volgende:
hardlopen, kt? Wel netjes voor de crosfit fanb0i!
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:
[..]
Verschilt nogal, meestal KT maar gisteren ging ik vroeg zwemmen. Vandaag, buiten training gegeven aan 2 vrienden van mij.Wat voor training dan? bw dingen?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ben wel benieuwd.hij kan altijd nog bacardi gaan serveren in het cafe van Lock, Stock and Two Smoking Barrels
Voor een doorsnee beunhaas wel ja.quote:
[..]
Nou nou, het is wel zwaar hoor.
Voetbaltraining; joggen, hardlopen, en vooral focussen op sprints (explosiviteit). Intervallen etc.quote:
Wat voor training dan? bw dingen?
Ben wel benieuwd.
Wat voor gewicht zit er op die stang? Ik denk dat ik een heel eind komquote:
{edit} Gaat over filmpje van seto
Alleen die pull ups?
Die spider vond ik nog wel netjes
[..]
Stiekem is die gozer best breed, ik doe het hem niet na.
Ik denk max zo'n 40 kg. Zijn van die rubbere schijven. Kijk ook hoe makkelijk die andere kerel hem optilt om hem stil te leggen.quote:
[..]
Wat voor gewicht zit er op die stang? Ik denk dat ik een heel eind kom
Ik kom op dit uit, 2 schijven van 15 kg, en een olympische stang van 20 kg, 50 kg totaal dus.quote:
[..]
Ik denk max zo'n 40 kg. Zijn van die rubbere schijven. Kijk ook hoe makkelijk die andere kerel hem optilt om hem stil te leggen.
Dit is niet oke.quote:
Even tijd voor wat reclame:
http://www.beslist.nl/sho(...)m_campaign%3Dbeslist
quote:
Even tijd voor wat reclame:
http://www.beslist.nl/sho(...)m_campaign%3Dbeslist
Ik train nog steeds met het intervallen wat jij me hebt aangeradenquote:
[..]
Voetbaltraining; joggen, hardlopen, en vooral focussen op sprints (explosiviteit). Intervallen etc.
.
quote:
[..]
Voor een doorsnee beunhaas wel ja.
Ik zie 2 filmpjes aankomende week komen dusquote:
[..]
Ik kom op dit uit, 2 schijven van 15 kg, en een olympische stang van 20 kg, 50 kg totaal dus.
Ik ben trots op mezelf. Geen ontbijt gehad, en alleen 1 sultana en 2 koffie.
Nu maar eens een hele dikke burger halen bij de Mac
Nu maar eens een hele dikke burger halen bij de Mac
Hoi, ik ben robuust89 en ik ben nieuw!
Ik heb er gelijk 1 besteldquote:
Even tijd voor wat reclame:
http://www.beslist.nl/sho(...)m_campaign%3Dbeslist
quote:
Ik train nog steeds met het intervallen wat jij me hebt aangeraden
Ik zag dat de McDeluxe terug is, een legendarische burger volgens velen. Ik ga hem ook proberen van het weekend voordat die weg is.quote:
Ik ben trots op mezelf. Geen ontbijt gehad, en alleen 1 sultana en 2 koffie.
Nu maar eens een hele dikke burger halen bij de Mac
If not now, then when.
Ik ga binnenkort verhuizen naar Bondi beachquote:
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt."End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
quote:Op woensdag 19 oktober 2011 13:40 schreef Yuri_Boyka het volgende:
[..]
Ik zag dat de McDeluxe terug is, een legendarische burger volgens velen. Ik ga hem ook proberen van het weekend voordat die weg is.
En ik zit hier maar droog brood met pindakaas te eten.
quote:
Ik ga binnenkort verhuizen naar Bondi beachDefinitely mirin'SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ik voel je broquote:Op woensdag 19 oktober 2011 13:56 schreef Panzermaus het volgende:
[ afbeelding ]
En ik zit hier maar droog brood met pindakaas te eten.
Deluxe is wel lekker, met tomaat en komkommer, maar vind 'm toch te klein.quote:
[..]
Ik zag dat de McDeluxe terug is, een legendarische burger volgens velen. Ik ga hem ook proberen van het weekend voordat die weg is.
Big Tasty met bacon
Hoi, ik ben robuust89 en ik ben nieuw!
McDonald's Big Tasty With Bacon Nutrition
Calories Fat Carbs Protein Sodium
885 56g 50g 48g 3.6mg
Niet slecht, jammer alleen dat de helft van het vet verzadigd vet is, en dat de carbs komen van het witte broodje en de simpele suikers in de saus. Maar af en toe moet best kunnen, als je macro's en energieinname over de lange termijn maar goed is.
Calories Fat Carbs Protein Sodium
885 56g 50g 48g 3.6mg
Niet slecht, jammer alleen dat de helft van het vet verzadigd vet is, en dat de carbs komen van het witte broodje en de simpele suikers in de saus. Maar af en toe moet best kunnen, als je macro's en energieinname over de lange termijn maar goed is.
Confidence through competence
885 kilocalorieėn teh fuck al lang niet meer gegeten ik mis 'm maar alleen het beste voor mijn lichaamquote:Op woensdag 19 oktober 2011 14:06 schreef Stereotomy het volgende:
McDonald's Big Tasty With Bacon Nutrition
Calories Fat Carbs Protein Sodium
885 56g 50g 48g 3.6mg
Niet slecht, jammer alleen dat de helft van het vet verzadigd vet is, en dat de carbs komen van het witte broodje en de simpele suikers in de saus. Maar af en toe moet best kunnen, als je macro's en energieinname over de lange termijn maar goed is.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |