LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ach, jullie weten ook dat ik dat zo niet bedoel. Op het originele lijstje stond "of de een, of de ander", dan ga ik ervan uit dat allebei niet zo verstandig was...quote:Op dinsdag 4 oktober 2011 10:09 schreef Purdey het volgende:
Je moet jezelf uithongeren Sjeen, dat helpt!
Nu ga ik snel naar college, toedeloe!
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Purdey, dat is nou juist wat ik wil voorkomen... Ik zoek een balans tussen genieten en afvallen/niet aankomen. Ik ben absoluut niet van plan om minder te gaan eten dan mijn dochter, die in dit geval dus twee borden soep en 1,5 worstenbroodje wegwerkte 
Doe ik ook... gewoonte, maar hanteer één weegmoment per week als richtpunt. Bij mij is dat het gewicht van de woensdagochtend.quote:
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
ik heb niet eens een weegschaalquote:
Doe ik ook... gewoonte, maar hanteer één weegmoment per week als richtpunt. Bij mij is dat het gewicht van de woensdagochtend.
*bedenkt ineens dat "afvallen" dan best raar is *
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Mijn lijstje van vandaag:
O: cruesli (half light, half noten) met magere yoghurt
T: Half pakje Vifit
L: 2 bruine boterhammen met rauwkost
T: Rauwkost die over is van de lunch
S: Hardlopen, les 1 van Evy. Eindelijk daar weer verder mee!
T: 2 crackers met ricotta, 30+ kaas en lenteui en/of opkikker
A: Zalm met kappers en garnalen. Overaardappels en waterkerssalade.
T: Paar handjes zoute popcorn en/of appel.
Best veel vandaag maar heb dan ook een actieve en vooral lange dag vandaag.
O: cruesli (half light, half noten) met magere yoghurt
T: Half pakje Vifit
L: 2 bruine boterhammen met rauwkost
T: Rauwkost die over is van de lunch
S: Hardlopen, les 1 van Evy. Eindelijk daar weer verder mee!
T: 2 crackers met ricotta, 30+ kaas en lenteui en/of opkikker
A: Zalm met kappers en garnalen. Overaardappels en waterkerssalade.
T: Paar handjes zoute popcorn en/of appel.
Best veel vandaag maar heb dan ook een actieve en vooral lange dag vandaag.
Spoilers!
Zo ongeveer wel. Zeker op momenten dat ik erg m'n best doe heb ik het ook 'nodig'. Als ik niet zo netjes ben geweest, weeg ik me niet. Gemiddeld weeg ik me 4 á 5 keer per weekquote:
Maar jij heb geen weegschaal? Hoe dat zo, in combinatie met een dieet?
So, here is the truth about the truth. It hurts, and so we lie.
juist.. in combinatie met het dieet gaat dat niet zo handigquote:
[..]
Zo ongeveer wel. Zeker op momenten dat ik erg m'n best doe heb ik het ook 'nodig'. Als ik niet zo netjes ben geweest, weeg ik me niet. Gemiddeld weeg ik me 4 á 5 keer per week
Maar jij heb geen weegschaal? Hoe dat zo, in combinatie met een dieet?
alhoewel ik verder geen kilo's wil afvallen, maar kleinere maten wil kunnen dragen..
cm's, niet kg's
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
en crap..
collega jarig..
collega jarig..
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Hoe dúrft ze. Belachelijk gewoon. En nog trakteren ook zeker? Wat 'n lef!quote:
So, here is the truth about the truth. It hurts, and so we lie.
jup..quote:
[..]
Hoe dúrft ze. Belachelijk gewoon. En nog trakteren ook zeker? Wat 'n lef!
taart..
van de multivlaai..
en dan durf ik eigenlijk niet te zeggen dat ik geen taart neem omdat ik aan het lijnen ben, want dan hoor ik ze al denken.. "dat was wel een keer nodig jah! "
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Of ze zijn juist positief en trots op je dat je nu goed voor jezelf zorgtquote:Op dinsdag 4 oktober 2011 11:27 schreef Barreltje het volgende:
[..]
jup..
taart..
van de multivlaai..
en dan durf ik eigenlijk niet te zeggen dat ik geen taart neem omdat ik aan het lijnen ben, want dan hoor ik ze al denken.. "dat was wel een keer nodig jah! "
het zijn allemaal kerels..quote:
[..]
Of ze zijn juist positief en trots op je dat je nu goed voor jezelf zorgt
wat denk je zelf??
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Niet zo negatief denken joh en gewoon die vlaai niet in je gezicht stoppenquote:
[..]
het zijn allemaal kerels..
wat denk je zelf??
jajajajquote:Op dinsdag 4 oktober 2011 11:35 schreef Sarabi het volgende:
[..]
Niet zo negatief denken joh en gewoon die vlaai niet in je gezicht stoppen
naja..
mannen..
en hij zit er al in
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Je kunt ook gewoon zeggen dat je de creaties (de naam vlaai niet waardigquote:
[..]
jup..
taart..
van de multivlaai..
en dan durf ik eigenlijk niet te zeggen dat ik geen taart neem omdat ik aan het lijnen ben, want dan hoor ik ze al denken.. "dat was wel een keer nodig jah! "
) van multivlaai niet lekker vind, een volgende keer
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
ik ga er nog even op broedenquote:
[..]
Je kunt ook gewoon zeggen dat je de creaties (de naam vlaai niet waardig
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Volgens mij gaat dat niet lukken.quote:
Hier vanavond pompoensoep, een vegetarische deze keer i.v.m. dierendag.
Mijn soepskills kennende eten we er zeker 2 dagen van, ik maak altijd teveel. Ik heb, om het uit te proberen, eens koolhydraatarm brood gekocht bij de AH...conclusie: gruwelijk duur (2,09 een half broodje
) en de structuur is anders en niet lekker. 
Ik eet het wel op want die 2,09 groeit me niet op de rug , dan maar wat sterker smakend broodbeleg erop.
Optimist tot in de kist
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
Ik mag zelf 2x per week een traktatie van mijn diëtiste, moet ook wel als je zo lang bezig bent want anders ga je het niet volhouden.quote:
[..]
Als je de traktaties niet wilt opgeven kan je het ook gewoon zeggen he
Optimist tot in de kist
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
Maar ik neem aan niet 2x een stuk taart?quote:
[..]
Ik mag zelf 2x per week een traktatie van mijn diëtiste, moet ook wel als je zo lang bezig bent want anders ga je het niet volhouden.
Ik wil zelf weer terug naar een schema zonder snoep/koek/snacks omdat dat voor mij het beste werkt, maar dat komt vooral omdat ik het eigenlijk ook niet lekker vind en alleen maar eet uit gewoonte
Nee, dat weer niet.quote:
[..]
Maar ik neem aan niet 2x een stuk taart?
Ik wil zelf weer terug naar een schema zonder snoep/koek/snacks omdat dat voor mij het beste werkt, maar dat komt vooral omdat ik het eigenlijk ook niet lekker vind en alleen maar eet uit gewoonte
Gewoon iets als een koekje of een hartig iets.
Optimist tot in de kist
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
mja..quote:
[..]
Als je de traktaties niet wilt opgeven kan je het ook gewoon zeggen he
ik moet eerst maar weer eens fit genoeg zijn om daadwerkelijk te gaan dieeten
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Op het moment klink je inderdaad niet echt gemotiveerdquote:
[..]
mja..
ik moet eerst maar weer eens fit genoeg zijn om daadwerkelijk te gaan dieeten
Maar fit worden gaat wel sneller met een gezonde levensstijl natuurlijk
fit worden gaat beter met een heup en rug die het doenquote:
[..]
Op het moment klink je inderdaad niet echt gemotiveerd
Maar fit worden gaat wel sneller met een gezonde levensstijl natuurlijk
vanavond iig proberen mee te doen met de les op de sport school..
ik mis het sporten echt enorm en dan gaat de motivatie ook wel omlaag jah
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Foute instellingquote:
[..]
mja..
ik moet eerst maar weer eens fit genoeg zijn om daadwerkelijk te gaan dieeten
, ik zal nooit meer fit worden maar dieet al wel 1,5 jaar, gaat langzamer maar het gaat er wel af als je je inzet.
Optimist tot in de kist
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
