SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
ook niet voor de grip ?
trouwens eelt op je handen is niet nice als je een vrouw masseert, vandaar mn vraag
trouwens eelt op je handen is niet nice als je een vrouw masseert, vandaar mn vraag
Laat diezelfde vrouw je handen maar doen danquote:Op dinsdag 5 juli 2011 16:42 schreef Weissman het volgende:
ook niet voor de grip ?
trouwens eelt op je handen is niet nice als je een vrouw masseert, vandaar mn vraag
Deathlift or Die.
Aaaaah handschoentjes, schitterend om te zien hoe gasten met handschoentjes aan in de apparaten zitten en met 8 kilo curls doen met handschoentjes aan.
Shit het hoort er nou eenmaal bij hoor dat je pijn je handen krijgt van het tillen van gewicht, eeltvorming is ook een natuurlijk verschijnsel.
en nee ook niet voor de grip, als je niet genoeg grip hebt dan ga je maar wat lager in het gewicht aangezien het aantoont dat je nog niet sterk genoeg bent
Shit het hoort er nou eenmaal bij hoor dat je pijn je handen krijgt van het tillen van gewicht, eeltvorming is ook een natuurlijk verschijnsel.
en nee ook niet voor de grip, als je niet genoeg grip hebt dan ga je maar wat lager in het gewicht aangezien het aantoont dat je nog niet sterk genoeg bent
Im a bad man....but i forgive myself
Luck is for losers
Luck is for losers
Zomerboys die apparaten doen met handschoentjes aan is inderdaad een mooi verschijnsel.
Zag laatst zelfs een gast curlen met een riem om.
Zag laatst zelfs een gast curlen met een riem om.
Gewoon niet zo zeiken en tillen, je bent niet de enige die zich de tering zweet maar wel de enige die zeurt over handschoentjesquote:
kidkash19, gozer please
ben ik dan de enige die zich de tering zweet ?
Enige wat ik af en toe gebruik is kalk voor het deadliften bij mn (tegen) max aan gewicht
Im a bad man....but i forgive myself
Luck is for losers
Luck is for losers
Niks mis met handschoenen vind ik.
Momenteel gebruik ik ze echter ook niet, heb nu dus ook last van eelt...
Curlen met een riem om...tja dat is weer een ander verhaal.
Momenteel gebruik ik ze echter ook niet, heb nu dus ook last van eelt...
Curlen met een riem om...tja dat is weer een ander verhaal.
Zeuren ?quote:
[..]
Gewoon niet zo zeiken en tillen, je bent niet de enige die zich de tering zweet maar wel de enige die zeurt over handschoentjes
Enige wat ik af en toe gebruik is kalk voor het deadliften bij mn (tegen) max aan gewicht
Het was een simpele vraag over eeltvorming. En nee ik doe geen curlz
Grip verbeteren? Ga curlen met een kettlebell onderaan je handdoek (mits je gym ze heeft natuurlijk) anders pak je gewoon 2 platen van 15 a 20 kg, pakt ze bovenaan beet tussen je vingertoppen en loop je ff de sportschool door tot je ze niet houdt en doe dat een paar x, gegarandeerd dat je grip snel beter is
Im a bad man....but i forgive myself
Luck is for losers
Luck is for losers
Nee, je moet niet zeiken wees een kerel man en til die zooi gewoon op.quote:
kidkash19, gozer please
ben ik dan de enige die zich de tering zweet ?
Ik zweet ook als een malle alleen al bij KT zit er op mn rug een grote zweetplek, voor mij is het wel fijn in mn cut
alleen al bij KT zit er op mn rug een grote zweetplek, voor mij is het wel fijn in mn cut
Snap sowieso niet waarom mensen handschoenen nodig hebben als ik ze gewichten zie tillen waar ze makkelijk 10-12 reps uit halen.....
Im a bad man....but i forgive myself
Luck is for losers
Luck is for losers
We zeggen niet dat jij een zomerboy bent die appareten met handschoentjes pakt hoor.quote:
Boys, vanwaar die agressie opeens
damn...
Wtf man doe rustig we zitten alweer op pagina 2 terwijl ik de vorige niet eens uitgelezen heb.
█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.
TryAndResistClicking. Trollspray.
Hmm, ik moet mijn max echt hoger leggen. Atm heb ik nooit het idee dat "ik niet meer kan". Ik ga altijd heffen tot mijn lichaam niet meer wil. Geest wil wel maar lichaam niet.. 
█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.
TryAndResistClicking. Trollspray.
Stop er maar mee, het zitquote:
het enige nadeel van wat je van vaporize man hebt is dat je visboeren laat
verder merk je niks, zoals je fabrikant al zegt. Hopelijk burn ik heel wat vet ermee.
wat denken jullie, zal ik hiermee in 6 weken weer slank zijn?
ik heb een klein bierbuikje, voorderest bijna geen vet. Ik ben zeker niet dik maar gewoon rond de buik zie je duidelijk een klein bierbuikje.
ik gebruik man vaporize, met extra omega-3 en groene thee capsules met extra ecgc
ik let komende 5-6 weken op mn eten, vaste maaltijden, goed ontbijt, geen gesnack (behalve zaterdag) en probeer veel eiwitten binnen te krijgen.
ik train 3x per week, en na de trainen een ruige cardio sessie van een half uur op de crosstrainer (na een training is mn shirt doorweekt)
ook drink ik 1,5 liter water per dag extra.
moet dit lukken?
mentaal niet in je. Je gaat.je doel niet halen en deze hele post zie ik als 1
Goed voorbeeld van iemand die ff op korte termijn nog voor zijn vakantie maar salou even wilt afvallen. Het is een levenswijze geen kort dieet plan. Kom maar met de traantjes.
quote:Op dinsdag 5 juli 2011 17:07 schreef ZetaOS het volgende:
[..]
Stop er maar mee, het zit
mentaal niet in je. Je gaat.je doel niet halen en deze hele post zie ik als 1
Goed voorbeeld van iemand die ff op korte termijn nog voor zijn vakantie maar salou even wilt afvallen. Het is een levenswijze geen kort dieet plan. Kom maar met de traantjes.
Is Ronaldo tegenwoordig niet veel gespierder dan op die foto?quote:
[ afbeelding ]
Richards, Man City.
Die 2 voorbeelden van die Amerikaan en Richards zijn trouwens wel de lompste voetballers die er zijn.
Oja en hoe vergeet ik Chris.
[ afbeelding ]
Geen BBwaardig persoon maar zeker een voorbeeld van hoe fit je kan zijn.
Oh ja, die voetballers zitten allemaal een paar keer in de week in krachthonk en krijgen hele eetschema's en hebben allemaal persoonlijke begeleiders
