LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
@Aurum, schrikken zeg!!
XM doe je rustig aan
hoe voel je je? Is het wel wat beter?
Heerlijk mensen die relaxt terug komen van vakantie en dan ook gewoon op hun gemak beginnen
XM doe je rustig aan
hoe voel je je? Is het wel wat beter?Heerlijk mensen die relaxt terug komen van vakantie en dan ook gewoon op hun gemak beginnen
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
mogguh!
Pff, het was ook schrikken. Ik dacht eerst dat hij zonder benzine stond, maar pas toen ik 'm zag en de schrik in zijn ogen zag toen begon ik te rennen
Volgens mij is het wel redelijk met hem en als het nog een keer gebeurt dan moet hij naar de huisarts. Mijn lief gaat 'm straks nog ff bellen
Ik ben alweer creatief geweest, minder als een uur wakker en ik heb al 3 marketing slogans bedacht. En dat zonder koffie
Pff, het was ook schrikken. Ik dacht eerst dat hij zonder benzine stond, maar pas toen ik 'm zag en de schrik in zijn ogen zag toen begon ik te rennen
Volgens mij is het wel redelijk met hem en als het nog een keer gebeurt dan moet hij naar de huisarts. Mijn lief gaat 'm straks nog ff bellen
Ik ben alweer creatief geweest, minder als een uur wakker en ik heb al 3 marketing slogans bedacht. En dat zonder koffie
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
da's de allochtoon in mij 
Als en dan doe ik nog steeds fout 
Als en dan doe ik nog steeds fout
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
7 km | 10,5 km/u
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Welkom missF, toffe site he die Topvintage? 
en wb Swietje!
en goedemorgen en iets met koffie!
lijstje voor vandaag
O: 2 volkorenbeschuitjes met kaas, karnemelk
T: appel, cappuccino
L: dubbele boterham kipfilet, rauwkost, karnemelk
T: worteltjes, cappuccino
D: bloemkool, rundersaucijsje
T: warme appel met yoghurt
zoiets
waarschuwing voor missF: ga voor je adh niet op mijn lijstjes af, mijn onderhoudsniveau ligt errug laag vanwege rolstoelshizzle en extreem weinig beweging daardoor
en wb Swietje!
en goedemorgen en iets met koffie!
lijstje voor vandaag
O: 2 volkorenbeschuitjes met kaas, karnemelk
T: appel, cappuccino
L: dubbele boterham kipfilet, rauwkost, karnemelk
T: worteltjes, cappuccino
D: bloemkool, rundersaucijsje
T: warme appel met yoghurt
zoiets
waarschuwing voor missF: ga voor je adh niet op mijn lijstjes af, mijn onderhoudsniveau ligt errug laag vanwege rolstoelshizzle en extreem weinig beweging daardoor
poeh dat is echt wel schrikken _Aurum_ wel heel goed van je broertje dattie even uitgestapt is toen hij het voelde aankomen!
Ben echt al drie dagen goed aan het eten rond de 1500/1700 calorieen. (slik nu ook anti stress pilletjes -extra sterk- van A.vogel en merk echt veel verschil. Sinds ik die slik ben ik ineens aan het eten geslagen!!?)
Straks vervolg afspraak bij de dietiste, ben "bang" dat het meer word, maar dat zien we vanzelf
O:1 volkoren snee jam, 1 volkoren snee kipfilet, kopje halfvolle melk
T: appel, sultana koekje
S: 60 min fitness
L: 1 volkoren snee hagelslag puur, 2x volkoren snee kipfilet, kopje halfvolle melk
T: nectarine, sultana koekje
D: paella met kip en garnaaltjes
T: schaaltje yoghurt
[ Bericht 7% gewijzigd door Siral op 04-07-2011 08:42:25 ]
rond de 1500/1700 calorieen. (slik nu ook anti stress pilletjes -extra sterk- van A.vogel en merk echt veel verschil. Sinds ik die slik ben ik ineens aan het eten geslagen!!?)Straks vervolg afspraak bij de dietiste, ben "bang" dat het meer word, maar dat zien we vanzelf
O:1 volkoren snee jam, 1 volkoren snee kipfilet, kopje halfvolle melk
T: appel, sultana koekje
S: 60 min fitness
L: 1 volkoren snee hagelslag puur, 2x volkoren snee kipfilet, kopje halfvolle melk
T: nectarine, sultana koekje
D: paella met kip en garnaaltjes
T: schaaltje yoghurt
[ Bericht 7% gewijzigd door Siral op 04-07-2011 08:42:25 ]
Ja ik heb er echt zin in vanavond!quote:Op maandag 4 juli 2011 08:44 schreef MarMar het volgende:
ik krijg zin in die paella
binnenkort ook maar eens eten, thx voor de inspiratie
lang niet gehad.
mooie planning, Siral. Ga je de dietiste vanmiddag ook naar een psycholoog vragen?
Mijn planning:
O: yoghurt met halve mango en allbran
L: restje aardappelsalade en nog iets, want is niet genoeg. Ff de super in, denk ik
T: 2 knackebrod met roomboter
S: rondje hardlopen
D: couscoussalade met feta, cashews, gegrilde courgette en peultjes
T: iets lekkers
Beetje balansen, gister heb ik behoorlijk gesnoept enzo...
Mijn planning:
O: yoghurt met halve mango en allbran
L: restje aardappelsalade en nog iets, want is niet genoeg. Ff de super in, denk ik
T: 2 knackebrod met roomboter
S: rondje hardlopen
D: couscoussalade met feta, cashews, gegrilde courgette en peultjes
T: iets lekkers
Beetje balansen, gister heb ik behoorlijk gesnoept enzo...
Goedemorgen!
Siral prachtig lijstje hoor
. Succes vanmiddag, komt vast goed!
Ik ga straks vliegtickets boeken voor vakantie 1, en vanavond onderzoek doen voor vakantie 2 Vriendje wil naar Egypte en eerst had ik geen zin maar na een beetje onderzoek toch wel. Hoop alleen dat het kan met het politieke klimaat nu enzo.
Siral prachtig lijstje hoor
. Succes vanmiddag, komt vast goed! Ik ga straks vliegtickets boeken voor vakantie 1, en vanavond onderzoek doen voor vakantie 2
Vriendje wil naar Egypte en eerst had ik geen zin maar na een beetje onderzoek toch wel. Hoop alleen dat het kan met het politieke klimaat nu enzo.
weet ikquote:
Egypte is in de zomer wel HEEL erg warm, 40+ warm, wanneer zijn jullie van plan te gaan?
heb een keer in Augustus in Marokko gezeten, lekker hoor met 52 graden in de woestijn! 
We willen eind oktober gaan! Denk dat het dan wel lekker is, volgens mijn research 
zo'n 25 graden.
Leuk! Ga je dan rondreizen of aan het strand hangen?
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Dat is idd de perfecte timing kwa temperatuurquote:
[..]
weet ik
Rondreizen. Ik wil eigenlijk liever "kei avontuurlijk"quote:
Leuk! Ga je dan rondreizen of aan het strand hangen?
met alles zelf regelen enzo. Maar voor vriendje is het de eerste keer dat 'ie echt zo'n reis maakt dus die wil liever (semi-)georganiseerd. Dus ik denk dat we iets van 8 dagen zullen gaan, en dan misschien een paar dagen cruisen over de Nijl (wil vriendje graag haha!) en dan nog wat veel dagtripjes. Ik wil ook graag een toch maken van 2-3 dagen maar ik weet niet hoe hij dat vindt... Maar wat maalt het uit, eindelijk weer eens op vakantie
Pssst Perruche: http://www.egypteonline.nl/
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
En een lijstje omdat het kan:
O: 250 ml yoghurt met 1.5 vijg en 4 eetlepels cruesli
T: gekookt ei, 125 gr cherrytomaat
L: groentesoep, broodje zalm/rucola/kappertjes
T: 200 gr rauwkost met dressing
T: 2 fruit (banaan en appel?)
B: 2x20 minuten fietsen
D: nader te bepalen. Iets met broccoli of courgette.
S: fitness
O: 250 ml yoghurt met 1.5 vijg en 4 eetlepels cruesli
T: gekookt ei, 125 gr cherrytomaat
L: groentesoep, broodje zalm/rucola/kappertjes
T: 200 gr rauwkost met dressing
T: 2 fruit (banaan en appel?)
B: 2x20 minuten fietsen
D: nader te bepalen. Iets met broccoli of courgette.
S: fitness
Zuid spanje, naar de familie van vriendjequote:
. Maar dat voelt wat minder als vakantie, is vooral zijn vrienden zien enzo Thanks XM, zal er eens naar kijken! Jij gebruik van gemaakt?
Mogguh!
Nog iets gemist van 't weekend?
Zaterdag naar die sportschool geweest, moest voor voedingsadvies even doordeweeks terugkomen.
Kon wel direct merken dat het veel professioneler is! Binnenkort dus maar uitschrijven bij de huidige.
Nog iets gemist van 't weekend?
Zaterdag naar die sportschool geweest, moest voor voedingsadvies even doordeweeks terugkomen.
Kon wel direct merken dat het veel professioneler is! Binnenkort dus maar uitschrijven bij de huidige.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ja, voor Peru & Bolivia, vorig jaarquote:
Thanks XM, zal er eens naar kijken! Jij gebruik van gemaakt?
. Erg tevreden over! Je kan dmv bouwstenen zelf je reis samenstellen. Je kan er dus voor kiezen om alles door hen te laten regelen, maar je kan ook heel goed alleen bouwstenen afnemen en dan zelf ook dingen eromheen regelen. Dat hebben wij niet gedaan omdat het onze eerste verre reis was. Durfden we niet zo aan om het zelf helemaal te doen. Maar, goeie organisatie, denken goed mee . Vrienden van ons gaan ook geregeld via hen op reis en nog nooit tegengevallen.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Oh maar zuid Spanje is ook nice Daar gaan wij naartoe eind augustus, dorpje in Andalusië aan de zee vlak bij Malaga, daar woont een vriendin van me vlakbij
Lekker particulier geregeld allemaal, scheelt ook bulten euro's en terrasje hangen is daar zo lekker goedkoop Oh en ze verhuren er scootmobiels handug!
Daar gaan wij naartoe eind augustus, dorpje in Andalusië aan de zee vlak bij Malaga, daar woont een vriendin van me vlakbij Lekker particulier geregeld allemaal, scheelt ook bulten euro's en terrasje hangen is daar zo lekker goedkoop
Oh en ze verhuren er scootmobiels handug!
Planning:
O: boterham kaas
T: boterham gegrilde ham
T: amandelen (wel iets van kruiden erover zag ik)
L: Griekse yoghurt met 2 nectarines
T: restje salade groene paprika en tomaat met olijfolie en cajunkruiden
D: andijviestamppot met spekjes en wat mosterd
T: nog geen idee
O: boterham kaas
T: boterham gegrilde ham
T: amandelen (wel iets van kruiden erover zag ik)
L: Griekse yoghurt met 2 nectarines
T: restje salade groene paprika en tomaat met olijfolie en cajunkruiden
D: andijviestamppot met spekjes en wat mosterd
T: nog geen idee
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Ik zie trouwens mooie lijstjes voorbij komen!
Mijn lijstje:
O1: 2 happen kwark en een banaan
B1: 15 minuten fietsen
O2: bak yoghurt met vanille yoghurt, grote hand zomerfruit, muesli/cruesli/lijnzaad
L: 4 boterhammen met avocado
T: roggebrood bij de bakker vandaan
B: 15 minuten fietsen
T: paar happen kwark ofzo
S: uurtje sportschool
T: paar happen kwark
B: 2,5 km wandelen
D: ik denk een salade caprese met een vleesvervanger ofzo. En nog wat kwark ofzo.
Mijn lijstje:
O1: 2 happen kwark en een banaan
B1: 15 minuten fietsen
O2: bak yoghurt met vanille yoghurt, grote hand zomerfruit, muesli/cruesli/lijnzaad
L: 4 boterhammen met avocado
T: roggebrood bij de bakker vandaan
B: 15 minuten fietsen
T: paar happen kwark ofzo
S: uurtje sportschool
T: paar happen kwark
B: 2,5 km wandelen
D: ik denk een salade caprese met een vleesvervanger ofzo. En nog wat kwark ofzo.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
I can confirmquote:Op maandag 4 juli 2011 09:20 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Ja, voor Peru & Bolivia, vorig jaar
! Wij hebben wel deels met bouwstenen gedaan, deels zelf. Ze proberen alles zo goed mogelijk op elkaar af te stemmen. Eén keer een wat minder hotel gehad, maar daar kon de reisorganisatie niet zoveel aan doen. Er was geen water door een gebroken waterleiding en die kon pas gefixt worden als de grondwaterstand lager was (dat duurde nog wel een maandje ofzo ). Kan gebeuren, maar het zou aardig zijn als het personeel wel even informatie verstrekt als je ernaar vraagt ipv je te negeren 
.
Venus in pocketformaat
Š loveli
Š loveli
Dat is fijn!quote:
Oh maar zuid Spanje is ook nice
Lekker particulier geregeld allemaal, scheelt ook bulten euro's en terrasje hangen is daar zo lekker goedkoop
Ik wil ook een keer naar Zuid-Spanje, lijkt me prachtig!
Venus in pocketformaat
Š loveli
Š loveli
bel ik de meubelzaak over die stoelen.- Wilt u een service formulier invullen?
- Ehh ja alleen dat werkt niet op jullie website..
- Oh dat is niet handig, wilt u dan even een mail sturen?
- Ja dat kan, ik wilde eigenlijk graag een afspraak maken..
- We hebben het nogal druk dus als u zou willen mailen?
Pfffff hopen dat de service beter is.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Lijstje in de planning:
O: brinta
T: vruchtenkwark
L: 2 boterhammen fricandeau
T: druiven, hand amandelen
D: pepersteak, salade paprika, sla, tomaat, komkommer, aardappelen
Afhankelijk van hoe ik me vandaag voel, ga ik hardlopen (hoofdpijn is nog steeds aanwezig). Dan sowieso nog een extra T.
O: brinta
T: vruchtenkwark
L: 2 boterhammen fricandeau
T: druiven, hand amandelen
D: pepersteak, salade paprika, sla, tomaat, komkommer, aardappelen
Afhankelijk van hoe ik me vandaag voel, ga ik hardlopen (hoofdpijn is nog steeds aanwezig). Dan sowieso nog een extra T.
Venus in pocketformaat
Š loveli
Š loveli
Wat waardeloos Phaidra!
Migraine? Of "gewone" hoofdpijn?
Migraine? Of "gewone" hoofdpijn?
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
hopen dat het snel overgaat dan Phaidra!
Bonjour.
T: appel
O: dubbele bth pindakaas, melk
T: mueslireep
L: omelet 3 eieren
T: banaan
T: mueslireep
D: op de planning staat aardappelen, chinese kool en iets van vlees, maar de planning staat op losse schroeven
Beterschap Phaidra!
T: appel
O: dubbele bth pindakaas, melk
T: mueslireep
L: omelet 3 eieren
T: banaan
T: mueslireep
D: op de planning staat aardappelen, chinese kool en iets van vlees, maar de planning staat op losse schroeven
Beterschap Phaidra!
Geen maaltijdinspiratie Heeft iemand een idee voor eten dat ik zo op tafel kan zetten? Liefst zonder werk als wassen en snijden
Heeft iemand een idee voor eten dat ik zo op tafel kan zetten? Liefst zonder werk als wassen en snijden
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Een maaltijdsalade uit de supermarkt!
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Heb echt geen enkel recept zonder groentequote:
Geen maaltijdinspiratie
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Broodjes shoarma met veel knoflooksaus.quote:
[..]
Heb echt geen enkel recept zonder groente
Die heb je hier nietquote:
Een maaltijdsalade uit de supermarkt!
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Die ook nietquote:
[..]
Broodjes shoarma met veel knoflooksaus.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Boh, wat?quote:
Dan stem ik voor eieren, spek, worstjes en baked beans.
Geen snijwerk
behalve bij het opeten.
Het lijkt weer een gevalletje spanningshoofdpijn te zijn. Nekspieren zitten vast en dat trekt door naar mijn hoofd. Gister was het echt extreem (grenzend aan migraine, maar zonder visuele dingen dus lijkt me dan niet), vandaag nog een beetje. Ik was zo blij dat ik er al 3 maanden geen last meer van had gehad...quote:
Wat waardeloos Phaidra!
Migraine? Of "gewone" hoofdpijn?
Tnx voor de beterschapswensen, maar ik ben gewoon aan het werk
. Zolang het niet erger wordt, is het best te doen.
Venus in pocketformaat
Š loveli
Š loveli
Mag er wel wat energie in zitten qua bereiding? Want dan is het voorstel van Muis wel een hele smakelijke! 
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Mooie lijstjes!
Misschien een beetje weinig MI-tje?
Mijn lijstje:
O - 1 speltbth met pindakaas, 200ml yoghurt, 1 banaan
T - appel
L - 3 vk bth. 1 met kaas, 1 met vlees, 1 met hummus. Tomaat en komkommer.
T - 150ml yoghurt, handje noten, sinaasappel
S - 1 uur kracht/circuittraining
D - stamppotje met veel sla en erwten, gekookt eitje
T - koffie verkeerd met 1 tl suiker
Ik wil er ook nog ergens een blikje makreel tussen proppen, maar ik weet nog niet wanneer, misschien wat later op de avond.
Ik ben inmiddels trouwens 2.7 kilo afgevallen, yay!
Misschien een beetje weinig MI-tje?
Mijn lijstje:
O - 1 speltbth met pindakaas, 200ml yoghurt, 1 banaan
T - appel
L - 3 vk bth. 1 met kaas, 1 met vlees, 1 met hummus. Tomaat en komkommer.
T - 150ml yoghurt, handje noten, sinaasappel
S - 1 uur kracht/circuittraining
D - stamppotje met veel sla en erwten, gekookt eitje
T - koffie verkeerd met 1 tl suiker
Ik wil er ook nog ergens een blikje makreel tussen proppen, maar ik weet nog niet wanneer, misschien wat later op de avond.
Ik ben inmiddels trouwens 2.7 kilo afgevallen, yay!
Come here boy, set your mind at rest and let your dreams run free
Zak voorgesneden groente, kipblokjes (of hamblokjes), boursin. Groente/vlees roerbakken, boursin erbij, pasta of rijst erbij.
Of idem met tonijn, creme fraiche en ananaspartjes.
Of idem met tonijn, creme fraiche en ananaspartjes.
crap in = crap out
Nee, ik ben luiquote:
Mag er wel wat energie in zitten qua bereiding? Want dan is het voorstel van Muis wel een hele smakelijke!
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Afhaal/bezorg eten dan maar?quote:
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
loveli die combinatie klinkt echt niet lekker! (tonijn, creme fraiche en ananas) Verder... een omelet met spinazie? Spinazie , gewokt, met gekookte aarpel in de schil en een vlees erbij? Wel even wachten maar weinig doen
NVM bestel maar een pizza
Het zal je misschien gek in de oren klinken, maar voorgesneden groenten, maaltijdsalades, fast-food etc. heb je hier niet Je moet hier nog net niet de kool zelf van het land halen (mag wel overigens). Zeer gezond natuurlijk, maar bij een aanval van luiheid rete-irritant.
Je moet hier nog net niet de kool zelf van het land halen (mag wel overigens). Zeer gezond natuurlijk, maar bij een aanval van luiheid rete-irritant.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ik ga i.d.d. maar voor de spinazie omelet
*gooit diepvriespinazie in een vergiet
*gooit diepvriespinazie in een vergiet
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Was mijn standaard noodpakket in m'n studententijdquote:
quote:Verder... een omelet met spinazie? Spinazie , gewokt, met gekookte aarpel in de schil en een vlees erbij? Wel evenw achten maar weinig doen
crap in = crap out
ik zou de makreel bij de stamppot eten, da's wel goed te doen weet ik uit ervaringquote:
Mooie lijstjes!
Misschien een beetje weinig MI-tje?
Mijn lijstje:
O - 1 speltbth met pindakaas, 200ml yoghurt, 1 banaan
T - appel
L - 3 vk bth. 1 met kaas, 1 met vlees, 1 met hummus. Tomaat en komkommer.
T - 150ml yoghurt, handje noten, sinaasappel
S - 1 uur kracht/circuittraining
D - stamppotje met veel sla en erwten, gekookt eitje
T - koffie verkeerd met 1 tl suiker
Ik wil er ook nog ergens een blikje makreel tussen proppen, maar ik weet nog niet wanneer, misschien wat later op de avond.
Ik ben inmiddels trouwens 2.7 kilo afgevallen, yay!
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
ik moet nog 3 dagen werken en ik heb 0 zin meer Dit gaan lange dagen worden
Dit gaan lange dagen worden
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Je kan het!quote:
ik moet nog 3 dagen werken en ik heb 0 zin meer
quote:
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Ja? Gewoon zo uit blik, of maak je het warm/bak je het dan?quote:
[..]
ik zou de makreel bij de stamppot eten, da's wel goed te doen weet ik uit ervaring
Dan eet ik mijn eitje wel gewoon zo in de avond, wat makkelijker weg te krijgen dan een blik vis
Come here boy, set your mind at rest and let your dreams run free
Ikke nog 7. Volgende week donderdag vlieg ik naar dld, en woensdag neem ik al vrij om in te pakken en schoon te maken enzo....quote:
ik moet nog 3 dagen werken en ik heb 0 zin meer
Maar, ik heb ook nog weinig zin. Toch nog maar even hard aan de slag!
En anders ga je gewoon spider solitaire doenquote:
Op Wel met meer dan 1 kleur want 1 kleur is te makkelijk.
quote:
[..]
Ja? Gewoon zo uit blik, of maak je het warm/bak je het dan?
Dan eet ik mijn eitje wel gewoon zo in de avond, wat makkelijker weg te krijgen dan een blik vis
quote:
Het zal je misschien gek in de oren klinken, maar voorgesneden groenten, maaltijdsalades, fast-food etc. heb je hier niet
en tonijn met groente in blik?Dat door de pasta met monchou en dan heb je ook lekker eten
(ik zei niet gezond ;P )
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
ik heb nogal veel last van mn buik lately, en proefondervindelijk maakt gezond of slecht eten nu niets uit, dus we proberen gezond maar vol te houden. wel irritant, ik zit een half uur na mn eerste hap van een maaltijd nu standaard op t toilet. grrr. voel me daardoor ook wat zwakjes en heb niet echt de puf om te sporten... vandaag wel even naar de stad fietsen om wat dvds te scoren voor de komende twee dagen (films kijken met de kids) en ga ook bakken voor mn high tea met havo 4
planning
o- 3 crackers met pindakaas
t- niks, t is al laat en moet nog ontbijten
l- 3 boterhammen met magere ham
t- een beetje nootjes, wat augurkjes en uitjes, plakje schwarzwalder schinken
d- opgewarmde pasta bolognese met vezelrijk spaghetti (experimentje, was wel lekker en vult idd beter) met paprika en komkommer erbij
t- festini perenijsje
planning
o- 3 crackers met pindakaas
t- niks, t is al laat en moet nog ontbijten
l- 3 boterhammen met magere ham
t- een beetje nootjes, wat augurkjes en uitjes, plakje schwarzwalder schinken
d- opgewarmde pasta bolognese met vezelrijk spaghetti (experimentje, was wel lekker en vult idd beter) met paprika en komkommer erbij
t- festini perenijsje
Kwak
Mijn lijstje tot nu toe
o. banaan
t. bakje kwark
l. (zodirect) gegrilde courgette, aubergine en paprika met zaziki
Heb dus toch nog een restje inspiratie en energie gevonden om te koken. Wat ik de rest van de dag ga eten weet ik nog niet.
Eigenlijk was ik ook van plan om te gaan sporten, maar ik kan me er niet toe zetten
o. banaan
t. bakje kwark
l. (zodirect) gegrilde courgette, aubergine en paprika met zaziki
Heb dus toch nog een restje inspiratie en energie gevonden om te koken. Wat ik de rest van de dag ga eten weet ik nog niet.
Eigenlijk was ik ook van plan om te gaan sporten, maar ik kan me er niet toe zetten
Geen zorgen voor de dag van morgen.
ik laat het blikje uitlekken en stamp 'm door mijn stamppotquote:
[..]
Ja? Gewoon zo uit blik, of maak je het warm/bak je het dan?
Dan eet ik mijn eitje wel gewoon zo in de avond, wat makkelijker weg te krijgen dan een blik vis
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Klinkt leuk, een hightea met je klas!
Wat is die "vezelrijk" spaghetti eigenlijk? Van honig ofzo? En waarom niet gewoon volkoren?
Wat is die "vezelrijk" spaghetti eigenlijk? Van honig ofzo? En waarom niet gewoon volkoren?
wij pakken onze troep 's avonds in, heb gewoon zo'n checklijstje gedownload dus het is een no brainerquote:Op maandag 4 juli 2011 10:16 schreef Jagärtrut het volgende:
[..]
Ikke nog 7. Volgende week donderdag vlieg ik naar dld, en woensdag neem ik al vrij om in te pakken en schoon te maken enzo....
Maar, ik heb ook nog weinig zin. Toch nog maar even hard aan de slag!
En ik moet straks even mijn auto wassen en stofzuigen....haat dat! Maar ja, wil wel met een schone auto op reis en er is niemand die het voor me doet
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
