LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Lijstje in de planning:
O: brinta
T: vruchtenkwark
L: 2 boterhammen fricandeau
T: druiven, hand amandelen
D: pepersteak, salade paprika, sla, tomaat, komkommer, aardappelen
Afhankelijk van hoe ik me vandaag voel, ga ik hardlopen (hoofdpijn is nog steeds aanwezig). Dan sowieso nog een extra T.
O: brinta
T: vruchtenkwark
L: 2 boterhammen fricandeau
T: druiven, hand amandelen
D: pepersteak, salade paprika, sla, tomaat, komkommer, aardappelen
Afhankelijk van hoe ik me vandaag voel, ga ik hardlopen (hoofdpijn is nog steeds aanwezig). Dan sowieso nog een extra T.
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Wat waardeloos Phaidra!
Migraine? Of "gewone" hoofdpijn?
Migraine? Of "gewone" hoofdpijn?
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
erop.
hopen dat het snel overgaat dan Phaidra!
Bonjour.
T: appel
O: dubbele bth pindakaas, melk
T: mueslireep
L: omelet 3 eieren
T: banaan
T: mueslireep
D: op de planning staat aardappelen, chinese kool en iets van vlees, maar de planning staat op losse schroeven
Beterschap Phaidra!
T: appel
O: dubbele bth pindakaas, melk
T: mueslireep
L: omelet 3 eieren
T: banaan
T: mueslireep
D: op de planning staat aardappelen, chinese kool en iets van vlees, maar de planning staat op losse schroeven
Beterschap Phaidra!
Geen maaltijdinspiratie 
Heeft iemand een idee voor eten dat ik zo op tafel kan zetten? Liefst zonder werk als wassen en snijden 
Heeft iemand een idee voor eten dat ik zo op tafel kan zetten? Liefst zonder werk als wassen en snijden
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Een maaltijdsalade uit de supermarkt! 
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Heb echt geen enkel recept zonder groentequote:Op maandag 4 juli 2011 09:57 schreef Tinkepink het volgende:
Geen maaltijdinspiratie
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Broodjes shoarma met veel knoflooksaus.quote:
[..]
Heb echt geen enkel recept zonder groente
Die heb je hier nietquote:
Een maaltijdsalade uit de supermarkt!
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Die ook nietquote:
[..]
Broodjes shoarma met veel knoflooksaus.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Boh, wat?quote:
Dan stem ik voor eieren, spek, worstjes en baked beans.
Geen snijwerk
behalve bij het opeten.
Het lijkt weer een gevalletje spanningshoofdpijn te zijn. Nekspieren zitten vast en dat trekt door naar mijn hoofd. Gister was het echt extreem (grenzend aan migraine, maar zonder visuele dingen dus lijkt me dan niet), vandaag nog een beetje. Ik was zo blij dat ik er al 3 maanden geen last meer van had gehad...quote:
Wat waardeloos Phaidra!
Migraine? Of "gewone" hoofdpijn?
Tnx voor de beterschapswensen, maar ik ben gewoon aan het werk
. Zolang het niet erger wordt, is het best te doen.
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Mag er wel wat energie in zitten qua bereiding? Want dan is het voorstel van Muis wel een hele smakelijke! 
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Mooie lijstjes!
Misschien een beetje weinig MI-tje?
Mijn lijstje:
O - 1 speltbth met pindakaas, 200ml yoghurt, 1 banaan
T - appel
L - 3 vk bth. 1 met kaas, 1 met vlees, 1 met hummus. Tomaat en komkommer.
T - 150ml yoghurt, handje noten, sinaasappel
S - 1 uur kracht/circuittraining
D - stamppotje met veel sla en erwten, gekookt eitje
T - koffie verkeerd met 1 tl suiker
Ik wil er ook nog ergens een blikje makreel tussen proppen, maar ik weet nog niet wanneer, misschien wat later op de avond.
Ik ben inmiddels trouwens 2.7 kilo afgevallen, yay!
Misschien een beetje weinig MI-tje?
Mijn lijstje:
O - 1 speltbth met pindakaas, 200ml yoghurt, 1 banaan
T - appel
L - 3 vk bth. 1 met kaas, 1 met vlees, 1 met hummus. Tomaat en komkommer.
T - 150ml yoghurt, handje noten, sinaasappel
S - 1 uur kracht/circuittraining
D - stamppotje met veel sla en erwten, gekookt eitje
T - koffie verkeerd met 1 tl suiker
Ik wil er ook nog ergens een blikje makreel tussen proppen, maar ik weet nog niet wanneer, misschien wat later op de avond.
Ik ben inmiddels trouwens 2.7 kilo afgevallen, yay!
Come here boy, set your mind at rest and let your dreams run free
Zak voorgesneden groente, kipblokjes (of hamblokjes), boursin. Groente/vlees roerbakken, boursin erbij, pasta of rijst erbij.
Of idem met tonijn, creme fraiche en ananaspartjes.
Of idem met tonijn, creme fraiche en ananaspartjes.
crap in = crap out
Nee, ik ben luiquote:
Mag er wel wat energie in zitten qua bereiding? Want dan is het voorstel van Muis wel een hele smakelijke!
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Afhaal/bezorg eten dan maar?quote:
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
loveli die combinatie klinkt echt niet lekker! (tonijn, creme fraiche en ananas) Verder... een omelet met spinazie? Spinazie , gewokt, met gekookte aarpel in de schil en een vlees erbij? Wel even wachten maar weinig doen
NVM bestel maar een pizza
Het zal je misschien gek in de oren klinken, maar voorgesneden groenten, maaltijdsalades, fast-food etc. heb je hier niet Je moet hier nog net niet de kool zelf van het land halen (mag wel overigens). Zeer gezond natuurlijk, maar bij een aanval van luiheid rete-irritant.
Je moet hier nog net niet de kool zelf van het land halen (mag wel overigens). Zeer gezond natuurlijk, maar bij een aanval van luiheid rete-irritant.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ik ga i.d.d. maar voor de spinazie omelet
*gooit diepvriespinazie in een vergiet
*gooit diepvriespinazie in een vergiet
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Was mijn standaard noodpakket in m'n studententijdquote:
quote:Verder... een omelet met spinazie? Spinazie , gewokt, met gekookte aarpel in de schil en een vlees erbij? Wel evenw achten maar weinig doen
crap in = crap out
ik zou de makreel bij de stamppot eten, da's wel goed te doen weet ik uit ervaringquote:
Mooie lijstjes!
Misschien een beetje weinig MI-tje?
Mijn lijstje:
O - 1 speltbth met pindakaas, 200ml yoghurt, 1 banaan
T - appel
L - 3 vk bth. 1 met kaas, 1 met vlees, 1 met hummus. Tomaat en komkommer.
T - 150ml yoghurt, handje noten, sinaasappel
S - 1 uur kracht/circuittraining
D - stamppotje met veel sla en erwten, gekookt eitje
T - koffie verkeerd met 1 tl suiker
Ik wil er ook nog ergens een blikje makreel tussen proppen, maar ik weet nog niet wanneer, misschien wat later op de avond.
Ik ben inmiddels trouwens 2.7 kilo afgevallen, yay!
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
ik moet nog 3 dagen werken en ik heb 0 zin meer 
Dit gaan lange dagen worden
Dit gaan lange dagen worden
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Je kan het!quote:
ik moet nog 3 dagen werken en ik heb 0 zin meer
quote:
Op 
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Ja? Gewoon zo uit blik, of maak je het warm/bak je het dan?quote:
[..]
ik zou de makreel bij de stamppot eten, da's wel goed te doen weet ik uit ervaring
Dan eet ik mijn eitje wel gewoon zo in de avond, wat makkelijker weg te krijgen dan een blik vis
Come here boy, set your mind at rest and let your dreams run free
Ikke nog 7. Volgende week donderdag vlieg ik naar dld, en woensdag neem ik al vrij om in te pakken en schoon te maken enzo....quote:
ik moet nog 3 dagen werken en ik heb 0 zin meer
Maar, ik heb ook nog weinig zin. Toch nog maar even hard aan de slag!
En anders ga je gewoon spider solitaire doenquote:
Op Wel met meer dan 1 kleur want 1 kleur is te makkelijk.
quote:
[..]
Ja? Gewoon zo uit blik, of maak je het warm/bak je het dan?
Dan eet ik mijn eitje wel gewoon zo in de avond, wat makkelijker weg te krijgen dan een blik vis
quote:
Het zal je misschien gek in de oren klinken, maar voorgesneden groenten, maaltijdsalades, fast-food etc. heb je hier niet
en tonijn met groente in blik?Dat door de pasta met monchou en dan heb je ook lekker eten
(ik zei niet gezond ;P )
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
ik heb nogal veel last van mn buik lately, en proefondervindelijk maakt gezond of slecht eten nu niets uit, dus we proberen gezond maar vol te houden. wel irritant, ik zit een half uur na mn eerste hap van een maaltijd nu standaard op t toilet. grrr. voel me daardoor ook wat zwakjes en heb niet echt de puf om te sporten... vandaag wel even naar de stad fietsen om wat dvds te scoren voor de komende twee dagen (films kijken met de kids) en ga ook bakken voor mn high tea met havo 4
planning
o- 3 crackers met pindakaas
t- niks, t is al laat en moet nog ontbijten
l- 3 boterhammen met magere ham
t- een beetje nootjes, wat augurkjes en uitjes, plakje schwarzwalder schinken
d- opgewarmde pasta bolognese met vezelrijk spaghetti (experimentje, was wel lekker en vult idd beter) met paprika en komkommer erbij
t- festini perenijsje
planning
o- 3 crackers met pindakaas
t- niks, t is al laat en moet nog ontbijten
l- 3 boterhammen met magere ham
t- een beetje nootjes, wat augurkjes en uitjes, plakje schwarzwalder schinken
d- opgewarmde pasta bolognese met vezelrijk spaghetti (experimentje, was wel lekker en vult idd beter) met paprika en komkommer erbij
t- festini perenijsje
Kwak
Mijn lijstje tot nu toe
o. banaan
t. bakje kwark
l. (zodirect) gegrilde courgette, aubergine en paprika met zaziki
Heb dus toch nog een restje inspiratie en energie gevonden om te koken. Wat ik de rest van de dag ga eten weet ik nog niet.
Eigenlijk was ik ook van plan om te gaan sporten, maar ik kan me er niet toe zetten
o. banaan
t. bakje kwark
l. (zodirect) gegrilde courgette, aubergine en paprika met zaziki
Heb dus toch nog een restje inspiratie en energie gevonden om te koken. Wat ik de rest van de dag ga eten weet ik nog niet.
Eigenlijk was ik ook van plan om te gaan sporten, maar ik kan me er niet toe zetten
Geen zorgen voor de dag van morgen.
ik laat het blikje uitlekken en stamp 'm door mijn stamppotquote:
[..]
Ja? Gewoon zo uit blik, of maak je het warm/bak je het dan?
Dan eet ik mijn eitje wel gewoon zo in de avond, wat makkelijker weg te krijgen dan een blik vis
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Klinkt leuk, een hightea met je klas!
Wat is die "vezelrijk" spaghetti eigenlijk? Van honig ofzo? En waarom niet gewoon volkoren?
Wat is die "vezelrijk" spaghetti eigenlijk? Van honig ofzo? En waarom niet gewoon volkoren?
wij pakken onze troep 's avonds in, heb gewoon zo'n checklijstje gedownload dus het is een no brainerquote:Op maandag 4 juli 2011 10:16 schreef Jagärtrut het volgende:
[..]
Ikke nog 7. Volgende week donderdag vlieg ik naar dld, en woensdag neem ik al vrij om in te pakken en schoon te maken enzo....
Maar, ik heb ook nog weinig zin. Toch nog maar even hard aan de slag!
En ik moet straks even mijn auto wassen en stofzuigen....haat dat! Maar ja, wil wel met een schone auto op reis en er is niemand die het voor me doet
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Aurum dat vind ik ook vies klinken stelletje viespeuken! 
Ik heb heel mooie schoenen gezien gisteren (zwarte pumps) voor 50 euro bij de manfield. Ik heb ze niet nodig. Ik hoop dat als ik donderdag weer ga, ze dan uitverkocht zijn
stelletje viespeuken! Ik heb heel mooie schoenen gezien gisteren (zwarte pumps) voor 50 euro bij de manfield. Ik heb ze niet nodig. Ik hoop dat als ik donderdag weer ga, ze dan uitverkocht zijn
quote:
Aurum dat vind ik ook vies klinken
Ik heb heel mooie schoenen gezien gisteren (zwarte pumps) voor 50 euro bij de manfield. Ik heb ze niet nodig. Ik hoop dat als ik donderdag weer ga, ze dan uitverkocht zijn
Herkenbaar.
crap in = crap out
ja van honig. gewoon om een keer te proberen, omdat ik volkoren wel gegeten heb voorheen maar het eigenlijk echt niet lekker vind... maar ik wil t nu gaan afwisselen met elkaar. de ene keer volkoren, de andere keer vezelrijk.quote:
Klinkt leuk, een hightea met je klas!
Wat is die "vezelrijk" spaghetti eigenlijk? Van honig ofzo? En waarom niet gewoon volkoren?
de vezels die daar in zitten zij vast niet zo gezond als gewone volkoren vezels, maar t vult in elk geval beter - anders eet ik van witte pasta rustig meer dan 130 gram ongekookt in mn eentje, nu is 1 bord echt genoeg.
Kwak
Hm ik vind volkoren ook niet lekker, behalve die van la Bio idea, daarbij proef je niet dat het volkoren is huhu. Eigenlijk vind ik volkoren spaghetti oook onzin, geen 1 italiaan gezien die het eet, maar soit het is wel gezonder.
En die honig-shizzle vertrouw ik niet zo. Ben bang dat ze er dan net als bij BlueBand brood dan gewoon houtvezels doorheen mengen ofzo .
huhu. Eigenlijk vind ik volkoren spaghetti oook onzin, geen 1 italiaan gezien die het eet, maar soit het is wel gezonder. En die honig-shizzle vertrouw ik niet zo
. Ben bang dat ze er dan net als bij BlueBand brood dan gewoon houtvezels doorheen mengen ofzo .
Erg he! Heb eigenlijk een paar zwarte pumps nodig waar ik ook op kan lopen ivm klantenbezoeken. Die hak was net iets te hoog daarvooor denk ik. Maar ze waren mooi!quote:
makreel moet je in je eentje...of samen eten want het meurt de tent uit Maar het is wel lekker en gezond
Maar het is wel lekker en gezond
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Ook houtvezels is toch niets anders dan plantaardige vezels? Zou boomvezel iets anders met je lijf doen dan bijvoorbeeld wortelvezel (vraag het me serieus af)quote:
Hm ik vind volkoren ook niet lekker, behalve die van la Bio idea, daarbij proef je niet dat het volkoren is
En die honig-shizzle vertrouw ik niet zo
Geen zorgen voor de dag van morgen.
goedemorgen...
wat werd ik weer idioot moe wakker vanmorgen, ik word er gek van..
Was er pas om 10 uur uit Gelukkig werk ik thuis vandaag dus maakt het niks uit,
Werk ik vanmiddag wel wat langer door
Ook maar weer eens sporten vandaag, daar is vorige week niks van gekomen
wat werd ik weer idioot moe wakker vanmorgen, ik word er gek van..
Was er pas om 10 uur uit
Gelukkig werk ik thuis vandaag dus maakt het niks uit,Werk ik vanmiddag wel wat langer door
Ook maar weer eens sporten vandaag, daar is vorige week niks van gekomen
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
Geeen flauw idee. Maar ik vind het niet tof dat er zo met eten wordt geknoeid dat ze dat erin stoppen in plaats van wat erin hoort.quote:
[..]
Ook houtvezels is toch niets anders dan plantaardige vezels? Zou boomvezel iets anders met je lijf doen dan bijvoorbeeld wortelvezel (vraag het me serieus af)
nee, het is gewoon allebei onverteerbaar en daardoor vullender, en het prikkelt je darmen. kan me voorstellen dat het je darmen wel anders prikkelt of erger prikkelt... ik zie t probleem ook niet zo met dat blue band brood. ik eet t al een hele pooos niet meer, want ik vind bruin of volkoren nu lekkerder, maar ik zou t nog wel durven eten hoor.quote:
[..]
Ook houtvezels is toch niets anders dan plantaardige vezels? Zou boomvezel iets anders met je lijf doen dan bijvoorbeeld wortelvezel (vraag het me serieus af)
Kwak
