LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Wel 6 jaar over gedaan he! Half jaartje kunstacademie niet meegeteldquote:
Ik ben eind van dit collegejaar als het goed is Babamama (dat klinkt bijna als Barbamama
), BA Literatuurwetenschap, BA Engels, MA Literatuurwetenschap, RMA Literary Studies.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ja, als 'ie open staat.quote:
Penelope Cruz had in het lelijke outfitjes-topic een jurk met lelijke ritsen aan.
crap in = crap out
shit, ik moest 2 uur eerder beginnen, heb mijn rooster verkeerd afgelezen. Kut.
Worry is a misuse of imagination
Wow wat goedquote:Op maandag 16 mei 2011 21:28 schreef MariaEtcetera het volgende:
[..]
Wel 6 jaar over gedaan he! Half jaartje kunstacademie niet meegeteld
Ik ben eind van dit collegejaar als het goed is Babamama (dat klinkt bijna als Barbamama
als jij Barbamama wil zijn heb je mijn zegen.
Trusten dan!quote:
shit, ik moest 2 uur eerder beginnen, heb mijn rooster verkeerd afgelezen. Kut.
crap in = crap out
Maria, brains 
! Ik heb gewoon BaMa en was toen echt hartgrondig klaar met studeren. Laat mij maar Ploeteren met Pubers 
! Ik heb gewoon BaMa en was toen echt hartgrondig klaar met studeren. Laat mij maar Ploeteren met Pubers
Nieuwe ondertitel!quote:
[..]
Wow wat goed
crap in = crap out
quote:
[..]
Uhmmm, dat lijkt op een kinderslaapzak ?
Goede avond.
Lijstje:
O: koffie + melk + suiker en smoothie van magere yoghurt, bramen en een zakje vanillesuiker (geen bananen
)T: 2 roggebroodsneetjes met vqr
L: 2 roggebroodsneetjes met vqr
T: 2 roggebroodsneetjes met appelperenstroop
T: thee en volkoren cranberrymuffin
T: gekookt ei
D: sperzieboontjes (veel) met zilvervliesrijst (een beetje) en quornstukjes met satesaus
vqr?quote:
[..]
Goede avond.
Lijstje:
O: koffie + melk + suiker en smoothie van magere yoghurt, bramen en een zakje vanillesuiker (geen bananen
T: 2 roggebroodsneetjes met vqr
L: 2 roggebroodsneetjes met vqr
T: 2 roggebroodsneetjes met appelperenstroop
T: thee en volkoren cranberrymuffin
T: gekookt ei
D: sperzieboontjes (veel) met zilvervliesrijst (een beetje) en quornstukjes met satesaus
Dan heb je het nog snel gedaan, een RMA duurt toch 2 jaar? De meeste mensen doen in die tijd 1 studie (doctoraal). 1 BA en 1 MA duurt vaak al langer.quote:
[..]
Wel 6 jaar over gedaan he! Half jaartje kunstacademie niet meegeteld
Ik ben eind van dit collegejaar als het goed is Babamama (dat klinkt bijna als Barbamama
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
En daarvoor weer mijn respectquote:
Maria, brains
Pubers zijn niet zo aan mij besteed denk ik
En woei, met Muis' zegen ga ik mn ondertitel maar eens aanpassen! Wel met 'Bijna' ervoor, want laten we niet op de zaken vooruitlopen
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ik heb drie lettertjes voor m'n naam, maar was ook heel erg klaar met studeren inderdaad. Nu nog. Voel geen enkele behoefte tot nieuwe opleiding of langdurige cursus.quote:
Maria, brains
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Maar voor Maria's studieskillz! Die uil was wel op z'n plaats! Zoveel wisdom 
.
voor Maria's studieskillz! Die uil was wel op z'n plaats! Zoveel wisdom .
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Bij het woord scriptie, nee, zelfs bij het vage concept "scriptie" krijg ik alweer angstzweet, koude rillingen en spontaan 10 kilo erbij. Nee, danku .
.
Maria-indiaantje mijn grote voorbeeld
al denk ik niet dat ik ooit nog Babamama ga worden, wellicht BaMaMa maar eerst Ba maar 's worden
Ja doei.
M'n scriptie was nog niet eens het ergste. Die stage daarentegen 
.
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
La Vache-qui-Rit?quote:
2005 begonnen aan de uni met BA1, in 2006 BA2 erbij genomen, BA1 + BA2 tegelijk afgerond na 3 jaartjes (daar ben ik best trots opquote:
[..]
Dan heb je het nog snel gedaan, een RMA duurt toch 2 jaar? De meeste mensen doen in die tijd 1 studie (doctoraal). 1 BA en 1 MA duurt vaak al langer.
), 2008-2009 was de 1-jarige MA omdat ik niet wist of ik de 2-jarige kon, maar dat was een faaljaar (overlijdenskwestie, dus gemiddeld wat lagere resultaten behaald, was blij dat het jaar voorbij was ), toen toch toegelaten tot RMA, en nu zijn we 2 jaartjes verder, want die duurt idd twee jaar Ik had de RMA in 1,5 jaar kunnen doen met vrijstellingen vanuit de 1-jarige, maar ik wou de mogelijkheid voor cum laude open houden (ondanks dat de toelatingsmademoiselle me al duidelijk had gemaakt dat ze mij niet in een PhD-context voor zich zag
). Dat in een notendopje!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Volgens mijn vriendje heb ik een hoge intelligence en een lagere wisdomquote:Op maandag 16 mei 2011 21:32 schreef XcUZ_Me het volgende:
Maar
</gamergeeks>
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ik ben nog van voor het hele BaMaMscEtc-stelsel .
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Oma spreekt.quote:
Ik ben nog van voor het hele BaMaMscEtc-stelsel
Maar ik vind de oude titel wel veel mooier.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Kweenie. Mijn begeleider strooit niks dan lof, hij vindt dat ik potential heb voor een PhD. Heb de toelatingsmevrouw sindsdien niet meer gesproken. Maarja, ik zat ten tijde van die beoordeling dus in dat ene rotjaar, ik weet niet of dat me in mijn nadeel zal werken in de toekomst... Maar tijdens de RMA gaat het wel goed. Ik sta een 8,27 gemiddeld en hoop cum laude te kunnen afstuderen (hoopt mijn begeleider ook).quote:
en hoe zit het nu met de phd optie?
ik ben prop ba msc.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Zelfs dat moest ik Googelenquote:
[..]
Vache qui rit, was even te lui om het uit te schrijven, sorry.
kende het niet. Maar kaas, dus. OK.
.
Hoi! Gesport 
thanks voor de schop!!
12 minuten rennen 8.5 km/u, 3% helling
12 minuten crosstrainer niveau 13, op 7 km/u
Kwartier buikspieren
"Miniworkout"
thanks voor de schop!!12 minuten rennen 8.5 km/u, 3% helling
12 minuten crosstrainer niveau 13, op 7 km/u
Kwartier buikspieren
"Miniworkout"
Nu nog een typdiploma, dan heb je er 5quote:Op maandag 16 mei 2011 21:28 schreef Muis006 het volgende:
[..]
Ik kan al drijven, Veterstrkdiploma, Diploma A en Diploma B
De belangrijkste dus.
.
Niet meer actief op Fok!
Hoi!
Was wat wezen drinken met collega's, was gezellig.
Helaas moest ik daarna 20 minuten op de tram wachten en is de halte vlak bij de burger king.
Toen heb ik een 2 euro menu genomen. Ik weet dat ik dat niet meer moet doen. Wat een liefdeloosheid.
Oh en ik had een jurkje met rits van esprit gepast gister, maar ik had te kleine tieten geloof ik 
Benen waren wel
Was wat wezen drinken met collega's, was gezellig.
Helaas moest ik daarna 20 minuten op de tram wachten en is de halte vlak bij de burger king.
Toen heb ik een 2 euro menu genomen. Ik weet dat ik dat niet meer moet doen. Wat een liefdeloosheid.
Oh en ik had een
jurkje met rits van esprit gepast gister, maar ik had te kleine tieten geloof ik Benen waren wel
Ja, dat had ik al geconstateerd bij het lezen van je mails vanochtendquote:
Ik ben nog van voor het hele BaMaMscEtc-stelsel
.
Niet meer actief op Fok!
quote:
[..]
Ja, dat had ik al geconstateerd bij het lezen van je mails vanochtend
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Je was een lettertje vergetenquote:
. Promoveren, ik moet er niet aan denken 
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ohja, ik dacht al, ik doe iets fout, maar wat!quote:
[..]
Je was een lettertje vergeten
Ik weet nog niet of ik eraan moet denken
Eerst maar passende vacatures afwachten, als die er ooit gaan komen
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
XM mailde vanaf haar werk met officiële ondertekening met titel?quote:
[..]
Ja, dat had ik al geconstateerd bij het lezen van je mails vanochtend
Automatische handtekening en informatie over woensdag doorsturen. Dus: ja.quote:
[..]
XM mailde vanaf haar werk met officiële ondertekening met titel?
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik ging vanavond weer wandelen met "mijn" verstandelijk gehandicapten en ik heb ze er gewoon uitgelopen! 
wat vooral betekent dat die dames heeeeeeeeel langzaam lopen overigens.
wat vooral betekent dat die dames heeeeeeeeel langzaam lopen overigens.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Ik ben BaBaMa 
(1 keer HBO bachelor, 1 keer WO bachelor en 1 keer WO master).
(1 keer HBO bachelor, 1 keer WO bachelor en 1 keer WO master).
Niet meer actief op Fok!
Drs. Henk bc.
Geloof ik.
Geloof ik.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
je mag als MSc toch ook nog steeds de titel drs voeren?
ik ben straks BSc MSc PhD als alles volgens plan verloopt tenminste
ik ben straks BSc MSc PhD
als alles volgens plan verloopt tenminste
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Heh thanks, ook lof voor joe!quote:
Ik ben Ba Msc. Prrrrima. Niets meer aan doen. Maar veel lof voor Maria!!
Oh en ik wou vooral melden dat ik het eng vind dat ik bijna klaar ben, dus niet vissen naar complimentjes enzo
Al vind ik dat wel lief, maar voel je svp niet verplicht om er veren bij te steken, zeg maar
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ohw ik vond afgestudeerd zijn echt zaaaaaalig!
Je eerste salarisstrookje
Je eerste vrije weekend / avond waarin je ook echt even niks meer hóeft
Je eerste salarisstrookje
Je eerste vrije weekend / avond waarin je ook echt even niks meer hóeft
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Oe jaa, daar heb ik ook wel zin in!quote:
Ohw ik vond afgestudeerd zijn echt zaaaaaalig!
Je eerste salarisstrookje
Je eerste vrije weekend / avond waarin je ook echt even niks meer hóeft
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ik heb maar van 2 salarisstrookjes echt kunnen genieten . Van de laatste twee wist ik al dat het de laatsten waren .
. Van de laatste twee wist ik al dat het de laatsten waren .
Niet meer actief op Fok!
En ik heb het nog elke maand, de voldoening als ik zie dat er weer een leuk bedrag op m'n rekening is bijgeschreven . En deze maand vakantiegeld!
. En deze maand vakantiegeld!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ohquote:
Ik wil slapen, maar ik ben te
Is er een reden dat je bent?
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Oeh ja, dan ben ik deze maand helemaal rijk!quote:
En ik heb het nog elke maand, de voldoening als ik zie dat er weer een leuk bedrag op m'n rekening is bijgeschreven
Nou ja, de rijschool dan
*Bipolair*
quote:
Ik wil slapen, maar ik ben te
Zin in morgen begrijp ik? 
Ik heb latte macchiato op en een cola, in de hoop weer productief te worden, maar mn ogen voelen echt heul moei
Zal je net zien dat ik zometeen met van die grote open ogen wakker lig
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Moet ik daar een reden voor hebben dan?quote:
.Nee, ik heb zin in morgen (Taalprijs), zin in wo en do, zin in weekend (want mooi weer), sollicitaties zijn de deur uit etc.
Niet meer actief op Fok!
Nee, vandaar dat ik vraag óf er een bijzondere reden is .
Nou, ik ga m'n nest in. Morgen weer een volle dag.
Toedels
. Nou, ik ga m'n nest in. Morgen weer een volle dag.
Toedels
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ya chao XMert!
Klinkt goed, Vik
Ik kap er ook weer mee voor vandaag.
Klinkt goed, Vik
Ik kap er ook weer mee voor vandaag.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Wow 4 opleidingen die normaal totaal 9 jaar duren in 6 jaar doen . Ik doe het je niet na Maria, jij slimme jij .
Nog anderhalve maand en dan ben ik ook eindelijk klaar met mn bachelor. En dan paar weken vakantie en alweer beginnen met de master .
. Ik doe het je niet na Maria, jij slimme jij .Nog anderhalve maand en dan ben ik ook eindelijk klaar met mn bachelor
. En dan paar weken vakantie en alweer beginnen met de master .
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Jullie gaan te hard om bij te lezen
O: bosvruchten yoghurt van optimel met special k
T: banaan
L: bruine pistolet met komijnenkaas, sla. En wit met kipsate (bij gebrek aan meer keuze haha )
T: 1 zuurtje
D: gekookte aardappel, gehaktbal, ijsbergsla met komkommer, ei, augurk en zilveruitjes en sla dressing.
T: mini stroopwafel.
En totaal iets van 2-3 liter thee en water
Truuuuuuuuussstt
O: bosvruchten yoghurt van optimel met special k
T: banaan
L: bruine pistolet met komijnenkaas, sla. En wit met kipsate (bij gebrek aan meer keuze haha )
T: 1 zuurtje
D: gekookte aardappel, gehaktbal, ijsbergsla met komkommer, ei, augurk en zilveruitjes en sla dressing.
T: mini stroopwafel.
En totaal iets van 2-3 liter thee en water
Truuuuuuuuussstt
~ Bonito La Risa ~
Respect, Maria! Ik ben straks hopelijk BaMaMed.
Kwam een onwijs schattige foto van Baardmans met z'n neefje tegen. M'n eierstokken rammelen de pan uit..
Kwam een onwijs schattige foto van Baardmans met z'n neefje tegen. M'n eierstokken rammelen de pan uit.
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Nog een kleine opmerking, door twee letteren-opleidingen (BA's) tegelijk te doen hoefde ik wel minder te doen hequote:
Wow 4 opleidingen die normaal totaal 9 jaar duren in 6 jaar doen
Nog anderhalve maand en dan ben ik ook eindelijk klaar met mn bachelor
Ik deed 3, en maar heeeel soms 4 vakken per blok ipv de 'normale' 2 (aan de UU).En yay! Anderhalve maand nog maar! Wil het allemaal lukken? Vast wel, je bent een slim koekje
Tof!
En nu echt slapen
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Zo, dit was een prima avond. Paar klusjes in huis gedaan, slechte romantische comedy gekeken, zo nog even douchen en op tijd naar bed. Beetje goed voor jezelf zorgen is best relaxed.
ohjajoh, heeft dat n andere afkorting?quote:Op maandag 16 mei 2011 22:47 schreef DevilsAndDust het volgende:
Respect, Maria! Ik ben straks hopelijk BaMaMed.
Kwam een onwijs schattige foto van Baardmans met z'n neefje tegen. M'n eierstokken rammelen de pan uit.
ik vind t trouwens gek dat men blijkbaar BA blijft voeren als je Ma bent, ik noem me straks ook niet drs. dr. want de dr. vervangt de drs. als hogere titel. zo vervangt MA toch ook BA/ MSc - Bsc? zou ik denken? of werkt dat anders?
anders ben ik oude stijl
Dr. kwakz0r
nieuwe stijl
kwakz0r MA Med PHD (geen BA want die heb ik nooit gedaan)
ik ga voor oude stijl denk ik....
Kwak
ik ben niet gaan borrelen, want ik ben moe, en ik denk dat ik nu ook maar lekker naar bed ga. morgen maar twee uurtjes lesgeven want mn 4e klas is op reis ohja en een uurtje standby in de lerarenkamer zitten voor als ik moet invallen bij examensurveillance.
misschien kan ik deze week dan eindelijk wat studiewerk inhalen!
ohja en een uurtje standby in de lerarenkamer zitten voor als ik moet invallen bij examensurveillance. misschien kan ik deze week dan eindelijk wat studiewerk inhalen!
Kwak
Master of Education, toch?
Ik noem mezelf ook niet zo, hoor.. Het was alleen een reactie op Maria's BaBaMaMa.
Ik noem mezelf ook niet zo, hoor.
. Het was alleen een reactie op Maria's BaBaMaMa.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
mixmatch, net lijstje alleen de groenten mag wat meer (om perfect te zijn)
Sla is namelijk niet vol van de veggie-goodness maar komt morgen vast goed!
Een yay voor Maria lees ik zo!
Kom ik aan met m'n Ing. Maar he wel beta
Nu Dharma & Greg!
Goed voor jezelf zorgen Amsel is wat we allemaal niet mogen vergeten
En ik schaam mezelf dat ik van 't weekend sex & the city heb gezien en afgekeken...
Doe mij eens even die 'oudere' met een gezond libido
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
ik bedoelde ook niet "jij" maar "mensen"quote:
Master of Education, toch?
Ik noem mezelf ook niet zo, hoor.
ik hoor het wel vaker namelijk, en het voelt onlogisch.
Kwak
*kaak weer opraapt.
Stel slimmies hier!
Stel slimmies hier!
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
vandaag:
o. boterham jam, plak ontbijtkoek, beschuit, melk
t. 2 boterhammen pindakaas, thee
l. boterham hagelslag, boterham pindakaas, rijstwafel, volkoren cracker, thee
t. kiwi, cashews
d. risotto
s. body attack, body step
t. bak yoghurt, appel
o. boterham jam, plak ontbijtkoek, beschuit, melk
t. 2 boterhammen pindakaas, thee
l. boterham hagelslag, boterham pindakaas, rijstwafel, volkoren cracker, thee
t. kiwi, cashews
d. risotto
s. body attack, body step
t. bak yoghurt, appel
Turn the world into your dance floor.
Suikerrijk ontbijt, goede t's, hoop dat er iets eiwittigs in de risotto zat? Zo ja, dan krijg je toch een zeehond want vooruitgang.quote:
vandaag:
o. boterham jam, plak ontbijtkoek, beschuit, melk
t. 2 boterhammen pindakaas, thee
l. boterham hagelslag, boterham pindakaas, rijstwafel, volkoren cracker, thee
t. kiwi, cashews
d. risotto
s. body attack, body step
t. bak yoghurt, appel
Niet op te weinig voer sporten he... Feed those muscles.
crap in = crap out
ja? ik heb het nog nooit iemand zien doen! lijkt mij ook een beetje overdrevenquote:
[..]
ik bedoelde ook niet "jij" maar "mensen"
sowieso, wanneer gebruik je die titels nu echt.. Op dat artikel hebben ze mij trouwens ook maar alvast als MSc gezet zag ik net, nu maar hopen dat ik dat papiertje inderdaad ook daadwerkelijk binnenhaal in september
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
lijstje en dan slapen:
O: havermout, banaan, volle melk
B: 35 min lopen
L: 2x bruin sodabread (dubbel) met ham en mosterd/light mayo
T: 2x bruin sodabread (dubbel) met pindakaas
B: 35 min lopen
T: koffie met volle melk, chocolademuffin
D: half pakje instant noodles met groenten (ui, wortel, aubergine, tomaat) en ham (2 grote plakken)
meh, kan beter.
O: havermout, banaan, volle melk
B: 35 min lopen
L: 2x bruin sodabread (dubbel) met ham en mosterd/light mayo
T: 2x bruin sodabread (dubbel) met pindakaas
B: 35 min lopen
T: koffie met volle melk, chocolademuffin
D: half pakje instant noodles met groenten (ui, wortel, aubergine, tomaat) en ham (2 grote plakken)
meh, kan beter.
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
norich
Wat een boel koolhydraten, weet niet hoeveel groente er in die risotto zit maar lijkt me sterk dat je zo aan een goede verdeling komt.
Een BB richtlijn is om af te vallen de verdeling vet/kh/eiwit op 33/33/33 te houden.
Edit: thumbs up van loveli > mijn commentaar
Wat een boel koolhydraten, weet niet hoeveel groente er in die risotto zit maar lijkt me sterk dat je zo aan een goede verdeling komt.
Een BB richtlijn is om af te vallen de verdeling vet/kh/eiwit op 33/33/33 te houden.
Edit: thumbs up van loveli > mijn commentaar
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
mn eerstegraads collega's staan wel allemaal als drs. in t schoolboekje, maar ik nietquote:
[..]
ja? ik heb het nog nooit iemand zien doen! lijkt mij ook een beetje overdreven
Op dat artikel hebben ze mij trouwens ook maar alvast als MSc gezet zag ik net, nu maar hopen dat ik dat papiertje inderdaad ook daadwerkelijk binnenhaal in september
nooit aan gedacht dat dat zou kunnen...
Kwak
heb 2 borden risotto gehad, dus te weinig was het in ieder geval nietquote:
[..]
Suikerrijk ontbijt, goede t's, hoop dat er iets eiwittigs in de risotto zat? Zo ja, dan krijg je toch een zeehond want vooruitgang.
[ afbeelding ]
Niet op te weinig voer sporten he... Feed those muscles.
en er zat kip, courgette, champignons en italiaanse kruiden door, en rijst natuurlijk.
Turn the world into your dance floor.
Ja, maar Norich is toch geen bodybuilder?quote:
norich
Wat een boel koolhydraten, weet niet hoeveel groente er in die risotto zit maar lijkt me sterk dat je zo aan een goede verdeling komt.
Een BB richtlijn is om af te vallen de verdeling vet/kh/eiwit op 33/33/33 te houden.
ik blijf erbij dat koolhydraten niet de duivel zijn, als je maar combineert met eiwitten en vetten per maaltijd en langzame kh eet (beide dingen verlagen de glycaemische index van je maaltijd).
Kwak
Ik gebruik mijn titels echt nooit, ze staan niet eens op mijn visitekaartje. Desalniettemin vind ik het ontzettend knap van ons Indiaantje!
En het komt ongetwijfeld goed in september blurred, super jouw publicatie!
Morgen ga ik perfect eten, ik wil ook een zeehond van loveli.
En het komt ongetwijfeld goed in september blurred, super jouw publicatie!
Morgen ga ik perfect eten, ik wil ook een zeehond van loveli.
Neu, je hebt gelijk. Maar ik heb slechtere lijstjes voorbij zie komen en Rome is niet op 1 dag gebouwd.quote:
norich
Wat een boel koolhydraten, weet niet hoeveel groente er in die risotto zit maar lijkt me sterk dat je zo aan een goede verdeling komt.
Een BB richtlijn is om af te vallen de verdeling vet/kh/eiwit op 33/33/33 te houden.
Edit: thumbs up van loveli > mijn commentaar
En ik heb 1 glas op, waardoor ik niet aan groente dacht.
crap in = crap out
pasta/rijst voor het sporten kan wel gewoon toch of beter van niet?
Turn the world into your dance floor.
Glycemische load is een beter middel dan de GI, omdat je dan beter kijkt naar de porties die je eet. Ofzo.quote:
[..]
Ja, maar Norich is toch geen bodybuilder?
ik blijf erbij dat koolhydraten niet de duivel zijn, als je maar combineert met eiwitten en vetten per maaltijd en langzame kh eet (beide dingen verlagen de glycaemische index van je maaltijd).
Echt, 1 glas en ik moet er 5 tikfouten uithalen voor ik op 'invoeren' kan klikken.
crap in = crap out
Ik ben geen voorstander van pasta, maar dat is een ander verhaal.quote:
pasta/rijst voor het sporten kan wel gewoon toch of beter van niet?
Als je spieren wilt kweken eet je voor de training eiwitten, voor herstel erna koolhydraten. Ofzo (dat weet Veez nu beter denk ik).
Spieren zijn goed, omdat die vet verbranden, dus als je eerst spieren kweekt raak je makkelijker van je vet af.
crap in = crap out
Ik probeer het al een tijdje, en ik bedenk me elke keer weer, maar ik kom toch weer even posten..
8 kilo minder, obsessief eet/sport gedrag. Ik wil op dit gewicht blijven, ik voel me prettiger nu moet ik zeggen, maar ik word echt enorm depressief van het mezelf bezig houden met eten. Lijstje voor vandaag, schrik niet. Ik ben hier om me te verbeteren...
O: 30 gr brinta aangemaakt met helft halfvolle melk/helft water, 4 aardbeitjes
D: tonijn op water, 5 zwarte olijven, sla, komkommer, augurk, 2 cracottes
T: appel zonder schil
D: gebakken aardappeltjes, stukje varkenshaas, gekookte spinazie
T: bakje yoghurt met wat jam, 10 hazelnoten
Vandaag niet gaan sporten overigens, had ff een rust dagje ingelast...
Morgen gaan we blijkbaar spaghettie eten, de hel breekt nu al los in mijn hoofd Ik wil daar dus vanaf.. Ik kom hier niet terug om op mn feiten gewezen te worden, maar... goed, ik weet het eigenlijk niet.
[ Bericht 2% gewijzigd door Siral op 17-05-2011 00:05:51 ]
8 kilo minder, obsessief eet/sport gedrag. Ik wil op dit gewicht blijven, ik voel me prettiger nu moet ik zeggen, maar ik word echt enorm depressief van het mezelf bezig houden met eten. Lijstje voor vandaag, schrik niet. Ik ben hier om me te verbeteren...
O: 30 gr brinta aangemaakt met helft halfvolle melk/helft water, 4 aardbeitjes
D: tonijn op water, 5 zwarte olijven, sla, komkommer, augurk, 2 cracottes
T: appel zonder schil
D: gebakken aardappeltjes, stukje varkenshaas, gekookte spinazie
T: bakje yoghurt met wat jam, 10 hazelnoten
Vandaag niet gaan sporten overigens, had ff een rust dagje ingelast...
Morgen gaan we blijkbaar spaghettie eten, de hel breekt nu al los in mijn hoofd
Ik wil daar dus vanaf.. Ik kom hier niet terug om op mn feiten gewezen te worden, maar... goed, ik weet het eigenlijk niet.[ Bericht 2% gewijzigd door Siral op 17-05-2011 00:05:51 ]
Hoeveel weeg je nu dan? Je was maar een kleintje toch?quote:
Ik probeer het al een tijdje, en ik bedenk me elke keer weer, maar ik kom toch weer even posten..
8 kilo minder, obsessief eet/sport gedrag. Ik wil op dit gewicht blijven, ik voel me prettiger nu moet ik zeggen, maar ik word echt enorm depressief van het mezelf bezig houden met eten. Lijstje voor vandaag, schrik niet. Ik ben hier om me te verbeteren...
O: 30 gr brinta aangemaakt met helft halfvolle melk/helft water, 4 aardbeitjes
D: tonijn op water, 5 zwarte olijven, sla, komkommer, augurk, 2 cracottes
T: appel zonder schil
D: gebakken aardappeltjes, stukje varkenshaas, gekookte spinazie
T: bakje yoghurt met wat jam, 10 hazelnoten
Vandaag niet gaan sporten overigens, had ff een rust dagje ingelast...
Morgen gaan we blijkbaar spaghettie eten, de hel breekt nu al los in mijn hoofd
47 kilo. Ik ben 158 cm.quote:
[..]
Hoeveel weeg je nu dan? Je was maar een kleintje toch?
In plaats van olijven en noten te tellen, wat dacht je ervan om een max ochtendgewicht in te stellen waarbij je strenger gaat opletten? Iedereen jojoot een beetje, maar zolang de amplitude niet groot is, is het ok. Ik bedoel.. voor mij is 65 altijd een kritisch gewicht, als ik dat passeer grijp ik in. Meer is niet per se storend, maar 65 is voor mijn bouw een goede max. Tot dat punt leef ik lekker en geniet ik van m'n eten. Daarna geniet ik er ook nog van.quote:
Ik probeer het al een tijdje, en ik bedenk me elke keer weer, maar ik kom toch weer even posten..
8 kilo minder, obsessief eet/sport gedrag. Ik wil op dit gewicht blijven, ik voel me prettiger nu moet ik zeggen, maar ik word echt enorm depressief van het mezelf bezig houden met eten. Lijstje voor vandaag, schrik niet. Ik ben hier om me te verbeteren...
O: 30 gr brinta aangemaakt met 100 ml halfvolle melk/ 100 ml water, 4 aardbeitjes
T: koffie met 1 cupje halfvolle koffie melk
D: 100 gram tonijn op water, 5 zwarte olijven, sla, komkommer, augurk, 2 cracottes
T: appel zonder schil
D: 160 gram gebakken aardappeltjes, stukje varkenshaas, gekookte spinazie
T: bakje yoghurt met wat jam, 10 hazelnoten, koffie met 1 cupje halfvolle koffie melk
Vandaag niet gaan sporten overigens, had ff een rust dagje ingelast...
Morgen gaan we blijkbaar spaghettie eten, de hel breekt nu al los in mijn hoofd
En helft halfvolle melk, helft water, why? Je kunt ook magere melk drinken (niet dat ik fan van melk ben, maar ik snap het water niet zo en gok dat het om kcals gaan, dus vet). Verder: tonijn op water, prima, maar zit er wel olie over je sla? Vetoplosbare vitamines neem je op als ze in vet zitten. Daarom doe je dressing over je sla.
Je bent 8 kilo kwijt, dus afvallen is een trucje dat je onder de knie hebt. Nu moet je leren stabiel te blijven, maar dat betekent niet dat je niets mag schommelen. Schommelen is natuurlijk, als je te hard schommelt hoef je pas zachtjes in te grijpen.
crap in = crap out
Ik kom morgen wel even terug op pasta/kh/sport verhaal, mobiel atm...
Siral, als jij morgen sport voor je D heb je geen reden om je druk te maken, kh na het sporten is goodness.
Ik ga pitten, tot morgen!
Siral, als jij morgen sport voor je D heb je geen reden om je druk te maken, kh na het sporten is goodness.
Ik ga pitten, tot morgen!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
De melk verdunnen ja, tja, lager in calorieen, en olie over mn sla? Ik moet er niet eens aan denken. De melk uberhaupt is al een verbetering.quote:
[..]
In plaats van olijven en noten te tellen, wat dacht je ervan om een max ochtendgewicht in te stellen waarbij je strenger gaat opletten? Iedereen jojoot een beetje, maar zolang de amplitude niet groot is, is het ok. Ik bedoel.. voor mij is 65 altijd een kritisch gewicht, als ik dat passeer grijp ik in. Meer is niet per se storend, maar 65 is voor mijn bouw een goede max. Tot dat punt leef ik lekker en geniet ik van m'n eten. Daarna geniet ik er ook nog van.
En helft halfvolle melk, helft water, why? Je kunt ook magere melk drinken (niet dat ik fan van melk ben, maar ik snap het water niet zo en gok dat het om kcals gaan, dus vet). Verder: tonijn op water, prima, maar zit er wel olie over je sla? Vetoplosbare vitamines neem je op als ze in vet zitten. Daarom doe je dressing over je sla.
Je bent 8 kilo kwijt, dus afvallen is een trucje dat je onder de knie hebt. Nu moet je leren stabiel te blijven, maar dat betekent niet dat je niets mag schommelen. Schommelen is natuurlijk, als je te hard schommelt hoef je pas zachtjes in te grijpen.
Eerst eten, dan sporten. Pasta probeer ik de laatste tijd echt te vermijden..quote:
Ik kom morgen wel even terug op pasta/kh/sport verhaal, mobiel atm...
Siral, als jij morgen sport voor je D heb je geen reden om je druk te maken, kh na het sporten is goodness.
Ik ga pitten, tot morgen!
Je hoeft maar een beetje op te scheppen en je zit al verder dan je denkt. Agja.
Ik ga slapen, welterusten
!!
Calorieen zijn lekker. En gezond, want ze zitten in voeding. Loze kcals zijn stom (en vaak ook lekker), maar je eet omdat je lijf voedingsstoffen nodig heeft. En die gaan vaak gepaard met kcals. En vettenquote:
[..]
De melk verdunnen ja, tja, lager in calorieen, en olie over mn sla? Ik moet er niet eens aan denken.
Kijk eens naar de lijstjes van Uniek en hoeveel die is afgevallen.
crap in = crap out
Het is aan de weinige kant maar aangezien je klein bent kan het wel. Maar je mag nu niet meer afvallen en hoewel het moeilijk is om stabiel te blijven is het best mogelijk en wat Loveli zegt is heel waar. schommelen met een kilo of zelfs 2 is heel niet erg.quote:
Als je zo eet als je nu doet, zal je blijven afvallen, vooral met het vele sporten erbij. Dus je zal toch iets meer moeten gaan eten. Je manier van denken is best gevaarlijk en ik denk dat je dat zelf ook wel in de gaten hebt, toch?
Je kan als je sport echt heel veel eten zonder aan te komen! Echt, ik sta er versteld van hoeveel dat uitmaakt.
Hoeveel sport je eigenlijk? Omdat je zegt dat je er obsessief mee bezig bent?
Ik weet het, ik heb gewoon angst. Ik wil er vanaf, ik kan aan niks anders denken meer de hele dag.quote:
[..]
Calorieen zijn lekker. En gezond, want ze zitten in voeding. Loze kcals zijn stom (en vaak ook lekker), maar je eet omdat je lijf voedingsstoffen nodig heeft. En die gaan vaak gepaard met kcals. En vetten
Kijk eens naar de lijstjes van Uniek en hoeveel die is afgevallen.
Ik ga 5 keer in de week naar de fitness, 45 min cardio, 45 min kracht.(Dit wil ik overigens wel gewoon blijven doen hoor! Het eten is alleen bar slecht) Op de dagen als ik niet ga, ga ik buiten hardlopen, of op random momenten buikspier oefeningen doen etc. Afgelopen mei vakantie heb ik 2 weken aan een stuk elke dag gesport. Soms 2x op een dag.quote:
[..]
Het is aan de weinige kant maar aangezien je klein bent kan het wel. Maar je mag nu niet meer afvallen en hoewel het moeilijk is om stabiel te blijven is het best mogelijk en wat Loveli zegt is heel waar. schommelen met een kilo of zelfs 2 is heel niet erg.
Als je zo eet als je nu doet, zal je blijven afvallen, vooral met het vele sporten erbij. Dus je zal toch iets meer moeten gaan eten. Je manier van denken is best gevaarlijk en ik denk dat je dat zelf ook wel in de gaten hebt, toch?
Je kan als je sport echt heel veel eten zonder aan te komen! Echt, ik sta er versteld van hoeveel dat uitmaakt.
Hoeveel sport je eigenlijk? Omdat je zegt dat je er obsessief mee bezig bent?
Hoe hou je dat vol? Dat kun je niet lang ongestraft volhouden.quote:
[..]
Ik ga 5 keer in de week naar de fitness, 45 min cardio, 45 min kracht. Op sommige dagen als ik niet ga, ga ik buiten hardlopen, of op random momenten buikspier oefeningen doen etc. Afgelopen mei vakantie heb ik 2 weken aan een stuk elke dag gesport. Soms 2x op een dag.
crap in = crap out
Ik zit in een vibe ofzo? Ik ben afgelopen week 6x geweest. Maandag, dinsdag, donderdag, vrijdag, zaterdag, zondag. Vandaag niet geweest want ik ben echt kapot, maar tegelijkertijd voel ik me er al slecht over. Ik moet iets doen ofzo? Ben de garage gaan opruimen vandaag :\quote:
Op een gegeven moment trekt je lijf vanzelf aan de rem. Hopelijk trek je zelf eerder aan de rem.
Heb je in het verleden vergelijkbare problemen gehad? Is kwak nog in de buurt om wat zinnigs te zeggen?
Heb je in het verleden vergelijkbare problemen gehad? Is kwak nog in de buurt om wat zinnigs te zeggen?
crap in = crap out
Anyway ik heb betere dagen, dan probeer ik mijn calorieen te verhogen met bijv pindakaas, en gewoon een tussendoortje extra. Of gewoon weer boter op mn brood. Maar dan voel ik me uiteindelijk slecht (belachelijk natuurlijk) met als conclusie dat de dag erop alleen maar weer slechter is.
Ik heb al een paar keer aan de rem getrokken, zogenaamd. Dan eet ik "meer", want ik wil het wel, maar dan voel ik me slecht, begint het riedeltje weer van voor af aan. Ik snap ook wel dat het niet deugt.quote:
Op een gegeven moment trekt je lijf vanzelf aan de rem. Hopelijk trek je zelf eerder aan de rem.
Heb je in het verleden vergelijkbare problemen gehad? Is kwak nog in de buurt om wat zinnigs te zeggen?
Je wilt nu niet meer afvallen toch? Dan moet je nu aan 'onderhoud' eten gaan doen en 'onderhoud' sport.quote:
[..]
Ik ga 5 keer in de week naar de fitness, 45 min cardio, 45 min kracht.(Dit wil ik overigens wel gewoon blijven doen hoor! Het eten is alleen bar slecht) Op de dagen als ik niet ga, ga ik buiten hardlopen, of op random momenten buikspier oefeningen doen etc. Afgelopen mei vakantie heb ik 2 weken aan een stuk elke dag gesport. Soms 2x op een dag.
Als je het terugbrengt naar 3x in de week fitness en 1 à 2 x in de week hardlopen is dat echt genoeg om op gewicht te blijven, strak te blijven en je kan dan best veel eten. En dan hoef je niet bang te zijn voor olie over je sla of noten, of ander calorierijke maar gezonde dingen. Dat heb je zelfs echt nodig, als je dat soort vetten niet eet, word je haar dof, breken je nagels en is je huid lelijk.
Vertel mij wat. Ik ken alle gevolgen, ik zie het ook allemaal goed in. Ik DURF alleen niet, ik was afgelopen zomer zo depressief, ik werd echt een beetje aan de chubby kant. En ik wil dat gewoon nooit meer ofzo, ik ben er echt bang voor dat het gebeurd. Wat ik nu weeg heb ik overigens nooit gewogen, mijn jeans van toen ik 15 was is te groot..quote:
[..]
Je wilt nu niet meer afvallen toch? Dan moet je nu aan 'onderhoud' eten gaan doen en 'onderhoud' sport.
Als je het terugbrengt naar 3x in de week fitness en 1 à 2 x in de week hardlopen is dat echt genoeg om op gewicht te blijven, strak te blijven en je kan dan best veel eten. En dan hoef je niet bang te zijn voor olie over je sla of noten, of ander calorierijke maar gezonde dingen. Dat heb je zelfs echt nodig, als je dat soort vetten niet eet, word je haar dof, breken je nagels en is je huid lelijk.
hee, moet word daar niet met dt? In mijn laatste zin bedoel ik. Is dat niet zoiets als 'wordt je vader'?
Ik heb me altijd wel "dikker dan andere" gevoeld ja, maar ik denk dat iedereen dat heeft in zijn puberjaren. Ik was iniedergeval nooit echt 100% blij met mezelf. Maar ik vond het verder wel prima, tot ik in de zomer van 2010 aankwam, en ineens weer striae kreeg, toen brak de hel echt los.quote:
Op een gegeven moment trekt je lijf vanzelf aan de rem. Hopelijk trek je zelf eerder aan de rem.
Heb je in het verleden vergelijkbare problemen gehad? Is kwak nog in de buurt om wat zinnigs te zeggen?
