LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Studeer je en heb je toegang tot een (universitair) sportcentrum dat allerlei lessen aanbiedt? Dan kan dat leuk en goedkoop en vrijblijvend: vind je iets niet leuk dan ga je gewoon niet meer!
Ook 'gewone' sportscholen bieden vaak cursussen aan: van Zumba tot bikram yoga en van Body Attack tot boksen
Zo doet Maria hier Zumba, XM en Perruche (toch?) doen RPM en ik spin!
Ook 'gewone' sportscholen bieden vaak cursussen aan: van Zumba tot bikram yoga en van Body Attack tot boksen
Zo doet Maria hier Zumba, XM en Perruche (toch?) doen RPM en ik spin!
Ja doei.
Ik studeer inderdaad, denk dat ik vaker een kijkje moet nemen bij ons sportcentrum.
En ik zat bij fitness first, body attack en body pump vond ik wel okay maar het was te duur (¤50+/p/m.).
En ik zat bij fitness first, body attack en body pump vond ik wel okay maar het was te duur (¤50+/p/m.).
squash?quote:Op dinsdag 12 april 2011 16:23 schreef Sjappel het volgende:
Ook maar eens beginnen met wat kilotjes te minderen, alhoewel ik mijn gewicht alles behalve relevant vind (voor een goed uiterlijk). Wat telt is de omvang van mijn buik in cm. Ik snap dan ook niet waarom iedereen maar op de kilo's let, terwijl er op de centimeters gelet moet worden. Ben al gestart met gezonder eten, maar ik wil nog wat sportieve activiteit. Ik wil graag tennissen, maar kon alleen privéles =/. Ik ben geen liefhebber van fitness en hardlopen. Heeft er iemand nog suggesties wat ik nu kan doen?
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
Welke les heb ik aan jou gegeven? Volgens mij ICC, als ik het me goed herinner. Klopt dat?quote:
[..]
Haha moet ik hier serieus op antwoorden?
Coco is een prima docente, da's wel genoeg informatie toch
quote:
Prima docente klinkt veel saaier dan hoe ik me coco voorstel.
Crap. De waarheid komt altijd uit. Ik beken. Ik ben vreselijk saai.
Daar! Heb je nu je zin?
Volgens mij was het mondeling presenteren.quote:
[..]
Welke les heb ik aan jou gegeven? Volgens mij ICC, als ik het me goed herinner. Klopt dat?
Turn the world into your dance floor.
Oh, en thx voor de smakkers op mn kop. Volgens mij hebben die wel wat geholpen. Ben erg duffig, maar volgens mij door de ergste hoofdpijn heen geslapen. En meteen weer achter de pc, strak plan 
Gelukkig kan ik zo verder met mijn stapel rapporten die nagekeken moet worden
Gelukkig kan ik zo verder met mijn stapel rapporten die nagekeken moet worden
Gewoon een racket kopen en met vrienden op een openbaar tennisveldje gaan tennissen misschien?
En welkom en succes Sjapje.
Kilo's en centimeters hangen natuurlijk wel enigsinds samen, maar ben het met je eens, de omvang is uiteindelijk belangrijker dan het precieze gewicht.
En welkom en succes Sjapje.
Kilo's en centimeters hangen natuurlijk wel enigsinds samen, maar ben het met je eens, de omvang is uiteindelijk belangrijker dan het precieze gewicht.
Ahhh, dat kan ook goed ja. Vertaalacademie, toch?quote:
[..]
Volgens mij was het mondeling presenteren.
Ja kloptquote:
[..]
Ahhh, dat kan ook goed ja. Vertaalacademie, toch?
Turn the world into your dance floor.
ik ben zo bang dat ik 'het kneusje van de triathlonclub' ben straks
iedereen gaat vast voor goeie tijden en ik ben al blij als ik 'm gewoon red En ik weet wel dat ik 't voor mezelf doe en dat de docenten daar ook héééél erg voor promoten 
maar stiekem hoop ik dat er nog een 'kneusje zoals ik' is 
iedereen gaat vast voor goeie tijden en ik ben al blij als ik 'm gewoon red
En ik weet wel dat ik 't voor mezelf doe en dat de docenten daar ook héééél erg voor promoten maar stiekem hoop ik dat er nog een 'kneusje zoals ik' is
Ja doei.
Dan ben jij wel een kop kleiner dan ik denk ikquote:
Omg. Ik heb de trol gemist!
En mocht iemand het zich afvragen: mijn man is 1.85m. Ongeveer.
Dat was (samen met twee groepen ICC) een van mijn weinige uitstapjes naar die opleiding. In principe geef ik alleen les aan OTC en ES (voormalig HEBO).quote:
Toevallig geef ik komend blok weer mondeling presenteren aan vier groepen eerstejaars VAC
1.61m hierquote:
[..]
Dan ben jij wel een kop kleiner dan ik denk ik
Heb je de mooie foto van mijn man gemist vanmorgen? Daar zag je het lengteverschil goed op
Jij bent goed in zwemmen en de meeste mensen zijn dat niet. Dus ga daar shinen.quote:Op dinsdag 12 april 2011 16:36 schreef motorbloempje het volgende:
ik ben zo bang dat ik 'het kneusje van de triathlonclub' ben straks
iedereen gaat vast voor goeie tijden en ik ben al blij als ik 'm gewoon red
Worry is a misuse of imagination
Uit het BB-topic:quote:
ik ben zo bang dat ik 'het kneusje van de triathlonclub' ben straks
iedereen gaat vast voor goeie tijden en ik ben al blij als ik 'm gewoon red
Lijkt mij op alle sporten toepasbaarquote:"Keep your purpose in mind, simply go to the gym and do your workout. Do it well and don't worry what other people are doing. Confidence will grow as you achieve." - Arnold Schwarzenegger
Had jou iets langer verwacht Coco...Weg verliefdheid 
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
mijn zwemtechniek is wel op orde ja, hoop alleen dat na jaren niet zwemmen de conditie ook weer terug komt
Ja doei.
RPM begin ik meer te waarderen inderdaad.quote:
Studeer je en heb je toegang tot een (universitair) sportcentrum dat allerlei lessen aanbiedt? Dan kan dat leuk en goedkoop en vrijblijvend: vind je iets niet leuk dan ga je gewoon niet meer!
Ook 'gewone' sportscholen bieden vaak cursussen aan: van Zumba tot bikram yoga en van Body Attack tot boksen
Zo doet Maria hier Zumba, XM en Perruche (toch?) doen RPM en ik spin!
@ Sjappel: zwemmen/hardlopen? kost bijna niets en veel mensen hier vinden het leuk! Anders misschien racefietsen?
Mijn vriend is kaal en 1.80.
Hij is, sinds ik kook, 4 kg afgevallen
Hij eet standaard:
Bord volle yoghurt met bruine suiker en volle vla
6 boterhammen met vv kaas, pindakaas en hagelslag, allen met roomboter
1 reuzen mueslibol met kaas en roomboter
2 blokjes chocolade
gebak waar het maar te krijgen is
veel pasta of aardappels
3 stuks fruit
Hij is, sinds ik kook, 4 kg afgevallen
Hij eet standaard:
Bord volle yoghurt met bruine suiker en volle vla
6 boterhammen met vv kaas, pindakaas en hagelslag, allen met roomboter
1 reuzen mueslibol met kaas en roomboter
2 blokjes chocolade
gebak waar het maar te krijgen is
veel pasta of aardappels
3 stuks fruit
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
