LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
ik weet niet welke shock absorber ik heb, weet wel dat ik erg ervan 
want het houdt imijn boezem goed stevig ingepakt zonder schudden e.d 
want het houdt imijn boezem goed stevig ingepakt zonder schudden e.d
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Mja, ik loop met de Shockabsorber running braquote:Op zondag 27 februari 2011 14:17 schreef Lush-lady het volgende:
brrrrrrr....... wat waait het hard en wat was het koud en natIk heb de hele tijd tegen de wind in gelopen maar heb wel heel evy6 onder deze omstandigeheden gelopen.
Ik ben ook fier op ons
heeft hier iemand trouwens de shockabsorber running bra weleens gedragen?? Ik heb wel een andere shockabsorber aan en die zit lekker, allen is dit model niet meer leverbaar.
Echt top. M'n cup E/F blijft netjes op z'n plek, kleinnn beetje beweging, maar eindelijk geen pijn meer De Shockabsorber Running bra:
haha, bekend modelletje, ik heb hem in zwart en wit. Maar ik kan hem niet meer krijgen. ik zag dat ze nu dus een nieuwe speciaal voor hardlopen, en ik ben echt aan een nieuwe toe. Ik heb cup D dus dan willen de dames ook een beetje steun hebben,quote:
Ik heb gezien dat ze bij wiggle.co.uk erg goedkoop zijn. onder de 40 euro!!!
@gotc die bedoel ik inderdaad, bevalt tie een beetje???
gewoon een echte LUSH fan.
Mijn favoriet : Sex bomb bathballistic en Ocean Salt
Mijn favoriet : Sex bomb bathballistic en Ocean Salt
Incl verzenden enzo?quote:
[..]
haha, bekend modelletje, ik heb hem in zwart en wit. Maar ik kan hem niet meer krijgen. ik zag dat ze nu dus een nieuwe speciaal voor hardlopen, en ik ben echt aan een nieuwe toe.
Ik heb gezien dat ze bij wiggle.co.uk erg goedkoop zijn. onder de 40 euro!!!
Ik heb de mijne gekocht voor 44 euro, in een winkel in Den Haag. Ze gaven 20% korting op alle sport bh's
als je boven de 60 euro besteld dan bezorgen ze gratisquote:Op zondag 27 februari 2011 14:38 schreef GotC het volgende:
[..]
Incl verzenden enzo?
Ik heb de mijne gekocht voor 44 euro, in een winkel in Den Haag. Ze gaven 20% korting op alle sport bh's
gewoon een echte LUSH fan.
Mijn favoriet : Sex bomb bathballistic en Ocean Salt
Mijn favoriet : Sex bomb bathballistic en Ocean Salt
Zoals ik al zei, onwijs goedquote:
[..]
haha, bekend modelletje, ik heb hem in zwart en wit. Maar ik kan hem niet meer krijgen. ik zag dat ze nu dus een nieuwe speciaal voor hardlopen, en ik ben echt aan een nieuwe toe. Ik heb cup D dus dan willen de dames ook een beetje steun hebben,
Ik heb gezien dat ze bij wiggle.co.uk erg goedkoop zijn. onder de 40 euro!!!
@gotc die bedoel ik inderdaad, bevalt tie een beetje???
. Eindelijk geen pijn meer, geen bouncing boobs enzo 
Wat ga je er nog meer bijhalen dan?quote:
[..]
als je boven de 60 euro besteld dan bezorgen ze gratis
bestel ik er toch twee... of anders sokken of een runningbelt met flesjes. We hebben er ook onze schoenen gekocht (ik had ze eerst laten meten bij pkrun en tweede paar gewoon zelf gekocht.) Mijn man loopt meer hard en die heeft vaker zijn voeten laten meten en die zijn altijd hetzelfde gebleven.
gewoon een echte LUSH fan.
Mijn favoriet : Sex bomb bathballistic en Ocean Salt
Mijn favoriet : Sex bomb bathballistic en Ocean Salt
oh die ziet er goed uit, moet ergens dit jaar ook een nieuwe, gebruik deze nu bijna 2 jaar en wil wel dat mijn E-tjes goed stevig verpakt blijven natuurlijk
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
die van mij is inmiddels ook zo'n 2 a 3 jaar, dus mag wel een andere hebben.quote:
oh die ziet er goed uit, moet ergens dit jaar ook een nieuwe, gebruik deze nu bijna 2 jaar en wil wel dat mijn E-tje goed stevig verpakt blijven natuurlijk
gewoon een echte LUSH fan.
Mijn favoriet : Sex bomb bathballistic en Ocean Salt
Mijn favoriet : Sex bomb bathballistic en Ocean Salt
T zijn iig kwaliteitsbeha's want je wast ze vaak en gebruikt ze intensief en nog blijven ze goed
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Kan idd ookquote:
bestel ik er toch twee... of anders sokken of een runningbelt met flesjes. We hebben er ook onze schoenen gekocht (ik had ze eerst laten meten bij pkrun en tweede paar gewoon zelf gekocht.) Mijn man loopt meer hard en die heeft vaker zijn voeten laten meten en die zijn altijd hetzelfde gebleven.
Ik heb in de hardloopwinkel eerst een paar verschillende aangehad, maargoed, dat is het voordeel van in de winkel kopen Wel een leuke site!
Zou zeker kijken naar die running bhquote:
oh die ziet er goed uit, moet ergens dit jaar ook een nieuwe, gebruik deze nu bijna 2 jaar en wil wel dat mijn E-tjes goed stevig verpakt blijven natuurlijk
Ik heb ook E/F, en het is wel erg belangrijk voor je borsten dat ze goed verpakt blijven
Oh, en ook voor 40 euro online verkrijgbaar in Nederland:
http://www.otto.nl/articl(...)CK-ABSORBER-Run.html
http://www.otto.nl/articl(...)CK-ABSORBER-Run.html
he dat is een goeie tip, ik ga hem bestellen, voordeel van Otto is dat je hem weer terug kan sturen.
thanks,
blijf een echte nederlander, als het goedkoper kan ben ik blij
thanks,
blijf een echte nederlander, als het goedkoper kan ben ik blij
gewoon een echte LUSH fan.
Mijn favoriet : Sex bomb bathballistic en Ocean Salt
Mijn favoriet : Sex bomb bathballistic en Ocean Salt
Begrijp ik, heb hetzelfdequote:
he dat is een goeie tip, ik ga hem bestellen, voordeel van Otto is dat je hem weer terug kan sturen.
thanks,
blijf een echte nederlander, als het goedkoper kan ben ik blij
Vond (en vind!) sportbh's aardig duur, dus zodra er 20% korting kwam voor sportbh's in de Hardloopwinkel heb ik er gelijk 1 gekocht. Liep eerst in een H&M dingetje 
Ik heb gewoon een sportbeha van de shock absorber of zoiets. 70G ook, dus aan dure bh's ben ik gewend.
Vandaag les 6 gelopen in de regen, loopt best lekker.
En het viel me best mee. Maar als ik Evy hoor over 5 tot 6 minuten achter elkaar lopen ben ik toch wel benieuwd hoe ik dat vol ga houden
En het viel me best mee. Maar als ik Evy hoor over 5 tot 6 minuten achter elkaar lopen ben ik toch wel benieuwd hoe ik dat vol ga houden
Ik ookquote:Op zondag 27 februari 2011 17:42 schreef egeltje1985 het volgende:
Ik heb gewoon een sportbeha van de shock absorber of zoiets. 70G ook, dus aan dure bh's ben ik gewend.
80 euro voor een bh is normaal .Maarrr, een mooie aanbieding is altijd mooi meegenomen
. [/nederlander]Al vind ik 120 euro voor een sportbh wel teveel van het goede. (ja, heb ze zien hangen)
Even een 'nieuw' 5km-rondje uitgestippeld voor dinsdag. Eigenlijk 'oud', maar goed, ik wil weer wat afwisseling 
. Zag dat hier in de buurt nóg een park is waar ik zou kunnen lopen... Is ook nog wel eens interessant .
. Zag dat hier in de buurt nóg een park is waar ik zou kunnen lopen... Is ook nog wel eens interessant .
Niet meer actief op Fok!
Ik heb gewoon m'n eigen bh's en als ik heb gerent heeft de kleine lekker milkshake.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
quote:
Ik heb gewoon m'n eigen bh's en als ik heb gerent heeft de kleine lekker milkshake.
.
Niet meer actief op Fok!
Het is zo zonde voor je borsten, je bindweefsel scheurt aan de binnenkant door de krachten die het hardlopen op je borsten geeft. Ze gaan er op den duur heel mooi van hangen en je kunt rugklachten of schouderklachten krijgen.quote:
Ik heb gewoon m'n eigen bh's en als ik heb gerent heeft de kleine lekker milkshake.
gewoon een echte LUSH fan.
Mijn favoriet : Sex bomb bathballistic en Ocean Salt
Mijn favoriet : Sex bomb bathballistic en Ocean Salt
Geldt dat ook voor kleine borsten?quote:
[..]
Het is zo zonde voor je borsten, je bindweefsel scheurt aan de binnenkant door de krachten die het hardlopen op je borsten geeft. Ze gaan er op den duur heel mooi van hangen en je kunt rugklachten of schouderklachten krijgen.
Ik ren ook in mijn gewone bh's, maar ik heb maar een kleine b cup. Ik heb er ook totaal geen last van tijdens het rennen.
But while the earth sinks to its grave
You sail to the sky on the crest of a wave
You sail to the sky on the crest of a wave
quote:
[..]
Geldt dat ook voor kleine borsten?
Ik ren ook in mijn gewone bh's, maar ik heb maar een kleine b cup. Ik heb er ook totaal geen last van tijdens het rennen.
http://sport.infonu.nl/di(...)s-het-hardlopen.htmlquote:Kleine borsten
Het is echt een misverstand om te denken dat kleine borsten geen sportbeha nodig hebben. Grote of kleine borsten zegt niets over het belang van een goede sportbeha.
tuurlijk geldt dat ook voor kleine borsten, er komt nog steeds een kracht op je bindweefsel te staan wat uitgerekt wordt tijdens het lopen als de dames niet goed worden ondersteund. Je zult minder last van schouder of rugklachten krijgen door minder gewicht. Het is altijd beter om een goede bh te dragenquote:
[..]
Geldt dat ook voor kleine borsten?
Ik ren ook in mijn gewone bh's, maar ik heb maar een kleine b cup. Ik heb er ook totaal geen last van tijdens het rennen.
gewoon een echte LUSH fan.
Mijn favoriet : Sex bomb bathballistic en Ocean Salt
Mijn favoriet : Sex bomb bathballistic en Ocean Salt
Daarbij kunnen beugelbh's wondjes veroorzakenquote:
[..]
tuurlijk geldt dat ook voor kleine borsten, er komt nog steeds een kracht op je bindweefsel te staan wat uitgerekt wordt tijdens het lopen als de dames niet goed worden ondersteund. Je zult minder last van schouder of rugklachten krijgen door minder gewicht. Het is altijd beter om een goede bh te dragen
quote:
[..]
tuurlijk geldt dat ook voor kleine borsten, er komt nog steeds een kracht op je bindweefsel te staan wat uitgerekt wordt tijdens het lopen als de dames niet goed worden ondersteund. Je zult minder last van schouder of rugklachten krijgen door minder gewicht. Het is altijd beter om een goede bh te dragen
Okee, dankjulliewel!quote:
[..]
[..]
http://sport.infonu.nl/di(...)s-het-hardlopen.html
But while the earth sinks to its grave
You sail to the sky on the crest of a wave
You sail to the sky on the crest of a wave
Hoezo op ten duur? Die dingen hangen al. En er staan strepen op enz. Ik zal eens rondkijken voor een goede bh. Ik heb deze maand al schoenen gekocht. Dus deze maand soberso geen bh. Ik heb liever nog een voedingsbh erbij.quote:Op zondag 27 februari 2011 18:52 schreef Lush-lady het volgende:
[..]
Het is zo zonde voor je borsten, je bindweefsel scheurt aan de binnenkant door de krachten die het hardlopen op je borsten geeft. Ze gaan er op den duur heel mooi van hangen en je kunt rugklachten of schouderklachten krijgen.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
soberso 
en omdat ze toch al hangen verpest je ze nóg meer? Dat snap ik niet maar goed, kan aan mij liggen
en omdat ze toch al hangen verpest je ze nóg meer? Dat snap ik niet maar goed, kan aan mij liggen
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Ik kreeg net de uitleg hier thuisquote:
soberso
en omdat ze toch al hangen verpest je ze nóg meer? Dat snap ik niet maar goed, kan aan mij liggen
Tijdje geleden schreven Fok!kers 'sowieso' op de meest bizarre manieren, voor de gein ofzo.
Ach, dat hoort erbij in ONZ hequote:Op zondag 27 februari 2011 19:33 schreef DarkElf het volgende:
Ah jezelf dom voordoen omdat dat 'leuk' is dus
Morgen weer hardlopen, heb 6.5 km op de planning staan, hoop dat het wat beter weer wordt dan vandaag.
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Dit weekend niet gelopen, te veel regen en wind. Morgen na het werk maar weer eens kijken. Beetje regen of wind vind ik normaal niet erg, maar dit was niet leuk meer. Degenen die dit weekend wel hebben gerend krijgen mijn eeuwigdurend respect en zijn hierbij officiële bikkels.
Enneh, moet ik nu ook aan de sport-BH? :p
Enneh, moet ik nu ook aan de sport-BH? :p
Het onmogelijke doen we meteen, voor een wonder hebben we iets langer nodig.
When I am with you, there's no place I'd rather be - K. 17-03-1982 / 21-10-2017
When I am with you, there's no place I'd rather be - K. 17-03-1982 / 21-10-2017
ja, anders gaat het hangen he. Sportonderbroek misschien.quote:
Dit weekend niet gelopen, te veel regen en wind. Morgen na het werk maar weer eens kijken. Beetje regen of wind vind ik normaal niet erg, maar dit was niet leuk meer. Degenen die dit weekend wel hebben gerend krijgen mijn eeuwigdurend respect en zijn hierbij officiële bikkels.
Enneh, moet ik nu ook aan de sport-BH? :p
hier miezerde het meer trouwens. Toen ik rende.
Je hebt geluk gehadquote:
[..]
ja, anders gaat het hangen he. Sportonderbroek misschien.
Hier kwam het met bakken uit de hemel..
Hier ook, natte sneeuw, regen etc. Toch voel ik me dan zo stoer als ik buiten ren met dat weerquote:
[..]
Je hebt geluk gehad
II 'Who runs in circles never gets far' II
Ik ookquote:
[..]
Hier ook, natte sneeuw, regen etc. Toch voel ik me dan zo stoer als ik buiten ren met dat weer
Net effe klein stukje op de loopband gelopen in de sportschool. Kon de verleiding niet weerstaan
(had gisteren al gelopen, les 19). Dus 2x8 min gelopen, 1 min wandelen tussendoor. 2,5 km in 17 min, wel ok. Het is tenslotte op de loopband Daarbij..was is het toch
om ineens in 'normale' sportkleding te lopen zeg! Tshirt dat aan je vastplakt, zeiknatte broek alsof je de wc nét niet hebt gehaald..
vind ik wel, iedereen aan de sport bhquote:
Dit weekend niet gelopen, te veel regen en wind. Morgen na het werk maar weer eens kijken. Beetje regen of wind vind ik normaal niet erg, maar dit was niet leuk meer. Degenen die dit weekend wel hebben gerend krijgen mijn eeuwigdurend respect en zijn hierbij officiële bikkels.
Enneh, moet ik nu ook aan de sport-BH? :p
gewoon een echte LUSH fan.
Mijn favoriet : Sex bomb bathballistic en Ocean Salt
Mijn favoriet : Sex bomb bathballistic en Ocean Salt
Hola,
Ik ga ook beginnen aan Start to Run met Evy! Ben erg benieuwd want ik heb al een paar jaar niet meer gesport. Over de sportbh's die zijn wel degelijk erg belangrijk. Van de site van Anita (BH merk):
Ik ga ook beginnen aan Start to Run met Evy! Ben erg benieuwd want ik heb al een paar jaar niet meer gesport. Over de sportbh's die zijn wel degelijk erg belangrijk. Van de site van Anita (BH merk):
quote:"Sport is een belasting voor de borst. Bij joggen beweegt de borst bij iedere stap bijvoorbeeld 9 cm. - omgerekend naar een 1000 meter loop betekent dat 84 meter!"
Welkom!quote:
Hola,
Ik ga ook beginnen aan Start to Run met Evy! Ben erg benieuwd want ik heb al een paar jaar niet meer gesport. Over de sportbh's die zijn wel degelijk erg belangrijk. Van de site van Anita (BH merk):
[..]
succes, je kan het en weet dat evy erg fier op ons isquote:
Hola,
Ik ga ook beginnen aan Start to Run met Evy! Ben erg benieuwd want ik heb al een paar jaar niet meer gesport. Over de sportbh's die zijn wel degelijk erg belangrijk. Van de site van Anita (BH merk):
[..]
gewoon een echte LUSH fan.
Mijn favoriet : Sex bomb bathballistic en Ocean Salt
Mijn favoriet : Sex bomb bathballistic en Ocean Salt
Ik postte al in het hardloop-beginners topic in SPT, maar ik zie dat er hier ook vanalles besproken wordt, dus maar even melden .
Ik ben nu bezig met de tweede week van Evy's 0-5km programma, ik heb zaterdag les 4 gelopen in de regen en straks na 't werk gaat les 5 van start. Mijn voornaamste doel op dit moment is verbeteren van mijn conditie. Daarnaast wordt het hoog tijd dat ik wat gewicht ga verliezen, maar ik weet dat hardlopen daar in het begin niet veel aan gaat bijdragen.
Een sport-bh heb ik (gelukkig) niet nodig, al zou een band om mijn buik geen kwaad kunnen
. Hardlopen is wat dat betreft wel heel confronterend als je wat te zwaar bent, want je voelt al die kilo'tjes meestuiteren bij elke stap . Maar goed, hopelijk is dat minder tegen de tijd dat ik Evy's lessen heb afgerond .
.Ik ben nu bezig met de tweede week van Evy's 0-5km programma, ik heb zaterdag les 4 gelopen in de regen en straks na 't werk gaat les 5 van start. Mijn voornaamste doel op dit moment is verbeteren van mijn conditie. Daarnaast wordt het hoog tijd dat ik wat gewicht ga verliezen, maar ik weet dat hardlopen daar in het begin niet veel aan gaat bijdragen.
Een sport-bh heb ik (gelukkig) niet nodig, al zou een band om mijn buik geen kwaad kunnen
. Hardlopen is wat dat betreft wel heel confronterend als je wat te zwaar bent, want je voelt al die kilo'tjes meestuiteren bij elke stap . Maar goed, hopelijk is dat minder tegen de tijd dat ik Evy's lessen heb afgerond .
Eerste les net gedaan, ging best goed, kon alleen die drie minuten op het eind niet helemaal vollopen! Had wel wat logistieke probleempjes zoals het stoplicht op rood, veters los, mp3 valt etc. Dus volgende keer begin ik pas IN het park en ren ik met een koptelefoon dan gaat het goed komen.
Haha, toen ik vorig jaar met Evy bezig was gebruikte ik die logistieke probleempjes stiekem altijd om even op adem te komen, maar bij deze Evy-poging mag ik mezelf niet voor de gek houden, en houden logistieke problemen mij niet tegen.quote:
Eerste les net gedaan, ging best goed, kon alleen die drie minuten op het eind niet helemaal vollopen! Had wel wat logistieke probleempjes zoals het stoplicht op rood, veters los, mp3 valt etc. Dus volgende keer begin ik pas IN het park en ren ik met een koptelefoon dan gaat het goed komen.
Ga even eten en straks les 6..! Kan bijna zeggen dat ik er zin in heb, wie had dat gedacht..
Les 6 met goed resultaat uitgelopen! Kreeg wel beetje lamme benen tijdens de laatste drie minuten, maar ging nog wel oké! Krijg alleen iedere keer oorpijn tijdens het lopen! Irritant!
Zaterdag én zondag les 8 gelopen. Zaterdag ging het helemaal niet, werd echt misselijk etc. Kon het niet uitstaan. Tegen alle regels in toen zondag nog een keer gelopen en toen ging het heel goed.
Pittige les: 2 min lopen, 1 min wandelen en dat tig keer
Dinsdag les 9.
Pittige les: 2 min lopen, 1 min wandelen en dat tig keer
Dinsdag les 9.
Ben vandaag gebeld door de runnersworld, schoenen zijn er! Morgen ophalen, kan ik straks weer fijn aan de slag.
Morgen ophalen, kan ik straks weer fijn aan de slag.
Ik zie redelijk tegen les 8 op.. Eerst les 7 nog te gaan, haha..quote:
Zaterdag én zondag les 8 gelopen. Zaterdag ging het helemaal niet, werd echt misselijk etc. Kon het niet uitstaan. Tegen alle regels in toen zondag nog een keer gelopen en toen ging het heel goed.
Pittige les: 2 min lopen, 1 min wandelen en dat tig keer
Dinsdag les 9.
morgen weer hardlopen, het weer ziet er een stuk beter uit dan gisteren, gelukkig maar... Ik ga voor les 7
gewoon een echte LUSH fan.
Mijn favoriet : Sex bomb bathballistic en Ocean Salt
Mijn favoriet : Sex bomb bathballistic en Ocean Salt
les 8 is lekker! Les 9 vond ik een bitch.. 5 minuten lopen, spoort evy wel?
Anyway, deze week is een eitje, want dat is herhaling en ik weet nu al dat ik het gewoon kan.
Anyway, deze week is een eitje, want dat is herhaling en ik weet nu al dat ik het gewoon kan.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Ik voor les 19. Dan sla ik dus 16 17 18 over, de herhaallessen. Kben benieuwd. In principe zou ik toch verwachten dat ik het gewoon kan, maar als het helemaal niks is doe ik die tussenlessen toch maar.quote:
morgen weer hardlopen, het weer ziet er een stuk beter uit dan gisteren, gelukkig maar... Ik ga voor les 7
Vandaag les 5 gelopen. Ging op zich best goed, maar ik had wel last van m'n schenen. Ik hoop dat het komt doordat ik van het weekend lang heb autogereden en niet dat ik een blessure aan 't oplopen ben. Woensdag is les 6 aan de beurt, maar eens kijken hoe het dan gaat.
Volgende week wordt interessant, met de lange interval-les (tig keer 2 minuten lopen) en daarna voor 't eerst 5 minuten achter elkaar lopen. Als ik geen fysieke klachten heb, moet ik alleen de mentale barriere over om door te rennen. Ik ben benieuwd!
Volgende week wordt interessant, met de lange interval-les (tig keer 2 minuten lopen) en daarna voor 't eerst 5 minuten achter elkaar lopen. Als ik geen fysieke klachten heb, moet ik alleen de mentale barriere over om door te rennen. Ik ben benieuwd!
Vanavond was na een week wintersport les 10 aan de beurt.
1 woord.....PIJN!!!
Het leek wel of mijn scheenbenen uit elkaar getrokken werden tijdens het lopen (niet tijdens het joggen). Precies op het scharnierpunt van mijn voet en scheenbeen leek het tijdens het lopen helemaal vast te zitten. Gevolg was dat ik mijn been nogal stijf en zwabberent neerzette, ik leek wel invalide
Ik vermoedt dat de skischoenen hier wat mee te maken hadden aangezien precies dat punt tijdens het skieen belast wordt.
Hopelijk is dit overmorgen weer weg zodat ik er weer wat professioneler uitzie
1 woord.....PIJN!!!
Het leek wel of mijn scheenbenen uit elkaar getrokken werden tijdens het lopen (niet tijdens het joggen). Precies op het scharnierpunt van mijn voet en scheenbeen leek het tijdens het lopen helemaal vast te zitten. Gevolg was dat ik mijn been nogal stijf en zwabberent neerzette, ik leek wel invalide
Ik vermoedt dat de skischoenen hier wat mee te maken hadden aangezien precies dat punt tijdens het skieen belast wordt.
Hopelijk is dit overmorgen weer weg zodat ik er weer wat professioneler uitzie
Ik luister naar de muziek van de lessen. Niet dat ik die nu zo geweldig vind, maar het is gewoon wel handig om ook de instructies van Evy te horen.
