abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_88475020
quote:
Op maandag 8 november 2010 15:34 schreef DarkElf het volgende:
dat er niets anders was had ik ff overheen gelezen :7 :@ :D

maar ben benieuwd naar je komende lijstjes ;)
Ik vond je overkomen als een vermanende ex roker die vergeten is hoe moeilijk stoppen met roken is zeg maar :p
pi_88475053
quote:
17s.gif Op maandag 8 november 2010 15:42 schreef MalaCocinera het volgende:

[..]

Ik vond je overkomen als een vermanende ex roker die vergeten is hoe moeilijk stoppen met roken is zeg maar :p
ja dat snap ik :D maar ik meen ook serieus wat ik allemaal zei :)
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
pi_88475278
quote:
Op maandag 8 november 2010 15:43 schreef DarkElf het volgende:

[..]


ja dat snap ik :D maar ik meen ook serieus wat ik allemaal zei :)
Voor sommige, zoals ik, is levenstijl veranderen een proces dat jaren duurt. Elke dag 1 dik voetje vooruit :) En niet iedereen is natuurlijk zo met eten, waarvoor chapeu, bezig zoals jij. Toch zou ik wel een eetlijstje van mij aan je willen voorleggen. Maar dat doe ik wel als ik achter een pc zit, ok :p
  maandag 8 november 2010 @ 15:51:55 #154
30252 Soempie
Procreating
pi_88475350
quote:
1s.gif Op maandag 8 november 2010 15:34 schreef DarkElf het volgende:
dat er niets anders was had ik ff overheen gelezen :7 :@ :D

maar ben benieuwd naar je komende lijstjes ;)
Als hij die nog durft te posten. :D ;)

Nah, wel goed mensen die je op zulke zaken wijzen. Ik dacht al: alleen druiven, wat ben ik dan een vreetzak tijdens de lunch met m'n vier volkorenboterhammen met smeerkaas. :D
In some cases, resentment can result simply from being on the receiving end of good arguments. Collini
How much more precious is a little humanity than all the rules in the world.Piaget
  maandag 8 november 2010 @ 15:53:17 #155
30252 Soempie
Procreating
pi_88475401
Jeetje, ik zit zelfs in een dieettopic glashard te liegen over wat ik eet. Niks smeerkaas, maar vette eiersalade.

Ik ga maar eens wat aan sport doen op m'n vrije middag. :@ En ondertussen de herhaling van Pauw en Witteman kijken. :W
In some cases, resentment can result simply from being on the receiving end of good arguments. Collini
How much more precious is a little humanity than all the rules in the world.Piaget
  maandag 8 november 2010 @ 15:58:45 #156
68625 flugeltje
Live vanuit Tilburg...
pi_88475602
quote:
11s.gif Op maandag 8 november 2010 15:53 schreef Soempie het volgende:
Jeetje, ik zit zelfs in een dieettopic glashard te liegen over wat ik eet. Niks smeerkaas, maar vette eiersalade.

_O-
Op donderdag 12 oktober 2006 09:27 schreef SCH het volgende:
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
  maandag 8 november 2010 @ 16:10:07 #157
68576 eleusis
fokked op kidz
pi_88475981
quote:
11s.gif Op maandag 8 november 2010 15:53 schreef Soempie het volgende:
Jeetje, ik zit zelfs in een dieettopic glashard te liegen over wat ik eet. Niks smeerkaas, maar vette eiersalade.
Ik ook, het waren bruine vloerkadetten.
Ik in een aantal worden omschreven: Ondernemend | Moedig | Stout | Lief | Positief | Intuïtief | Communicatief | Humor | Creatief | Spontaan | Open | Sociaal | Vrolijk | Organisator | Pro-actief | Meedenkend | Levensgenieter | Spiritueel
  maandag 8 november 2010 @ 16:10:35 #158
68576 eleusis
fokked op kidz
pi_88476000
Luxe bruine vloerkadetten.
Ik in een aantal worden omschreven: Ondernemend | Moedig | Stout | Lief | Positief | Intuïtief | Communicatief | Humor | Creatief | Spontaan | Open | Sociaal | Vrolijk | Organisator | Pro-actief | Meedenkend | Levensgenieter | Spiritueel
  maandag 8 november 2010 @ 16:44:29 #159
30252 Soempie
Procreating
pi_88477506
:D
In some cases, resentment can result simply from being on the receiving end of good arguments. Collini
How much more precious is a little humanity than all the rules in the world.Piaget
pi_88485754
Het is zo koud, heb niet zoveel zin om in dit weer naar mijn pilatesles te lopen :'(
pi_88487646
quote:
9s.gif Op maandag 8 november 2010 19:54 schreef MalaCocinera het volgende:
Het is zo koud, heb niet zoveel zin om in dit weer naar mijn pilatesles te lopen :'(
Maar je doet het wel omdat je je daarna beter voelt *O*
En omdat je anders de komende 6 maanden wel dit smoesje kan gebruiken *schop*
pi_88488068
quote:
1s.gif Op maandag 8 november 2010 15:51 schreef Soempie het volgende:

[..]



Als hij die nog durft te posten. :D ;)
Jawel, zó erg ben ik nou ook weer niet hoor. Ik ben best lief 8-)
quote:
Nah, wel goed mensen die je op zulke zaken wijzen. Ik dacht al: alleen druiven, wat ben ik dan een vreetzak tijdens de lunch met m'n vier volkorenboterhammen met smeerkaas. :D
:D
quote:
11s.gif Op maandag 8 november 2010 15:53 schreef Soempie het volgende:
Jeetje, ik zit zelfs in een dieettopic glashard te liegen over wat ik eet. Niks smeerkaas, maar vette eiersalade.

:o :D held ! dat je het toegeeft :)
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
  Licht Ontvlambaar maandag 8 november 2010 @ 21:29:24 #163
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_88490995
quote:
9s.gif Op maandag 8 november 2010 19:54 schreef MalaCocinera het volgende:
Het is zo koud, heb niet zoveel zin om in dit weer naar mijn pilatesles te lopen :'(
En, toch gegaan hoop ik :D

Ik ben net terug van Evi les 3, ging lekker *O*
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
  maandag 8 november 2010 @ 21:30:17 #164
68576 eleusis
fokked op kidz
pi_88491056
Ik heb al volkorenbrood gesmeerd voor morgen, speciaal voor DarkElf.
Ik in een aantal worden omschreven: Ondernemend | Moedig | Stout | Lief | Positief | Intuïtief | Communicatief | Humor | Creatief | Spontaan | Open | Sociaal | Vrolijk | Organisator | Pro-actief | Meedenkend | Levensgenieter | Spiritueel
pi_88492244
:D
^O^
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
  maandag 8 november 2010 @ 21:58:15 #166
68576 eleusis
fokked op kidz
pi_88492968
Wat is nou een beetje een verantwoord tussendoortje? Ik heb net wat Matzes met een klein beetje Becel en Marmite erop gedaan. Of moet daar ook volkoren in?
Ik in een aantal worden omschreven: Ondernemend | Moedig | Stout | Lief | Positief | Intuïtief | Communicatief | Humor | Creatief | Spontaan | Open | Sociaal | Vrolijk | Organisator | Pro-actief | Meedenkend | Levensgenieter | Spiritueel
pi_88493215
quote:
1s.gif Op maandag 8 november 2010 13:35 schreef flugeltje het volgende:
Diverse onderzoeken hebben uitgewezen dat koolhydraten eigenlijk veel slechter zijn dan vet...
Dat is nieuw voor mij! Kun je eens wat bronnen geven?
pi_88496571
Zo terug van de Pilatesles, nu een kop koffie en warmwaldkorn broodje met cheddar:)
pi_88496779
quote:
Op maandag 8 november 2010 21:29 schreef Sjeen het volgende:

[..]

En, toch gegaan hoop ik :D

Ik ben net terug van Evi les 3, ging lekker *O*
Is dat niet stervenskoud :x Wel knap hoor! Hoe lang duurde les 3?
  maandag 8 november 2010 @ 23:12:10 #170
131016 mspoez
Crazy catlady
pi_88497251
Lijstje van vandaag:
O bruine boterham ei en beetje 20+kaas
T activia-yoghurtje
T rijstewafel smeerkaas
L blikje tonijn met tomaat en een beetje mayo
T appel
T 2 rijstewafels
D 200g spinazie, 2 eieren + 2 knackebrodjes
T muntdropje, 2 knackebrodjes pesto, 2 rode wijn :@
S op en neer fietsen naar t werk (7,5km enkele reis)
Totaal volgens valtaf 1756 kCal.
Prrrrr
pi_88497554
quote:
Op maandag 8 november 2010 23:12 schreef mspoez het volgende:
Lijstje van vandaag:
O bruine boterham ei en beetje 20+kaas
T activia-yoghurtje
T rijstewafel smeerkaas
L blikje tonijn met tomaat en een beetje mayo
T appel
T 2 rijstewafels
D 200g spinazie, 2 eieren + 2 knackebrodjes
T muntdropje, 2 knackebrodjes pesto, 2 rode wijn :@
S op en neer fietsen naar t werk (7,5km enkele reis)
Totaal volgens valtaf 1756 kCal.
Ik zou er nog zeker twee donkerbruine boterhammen met pindakaas bij eten. Als ik zie dat je nog zoveel gefietsd heb met dit weer. Zou mij handiger lijken om dan eerder richting 2000 kcal te gaan :)
  maandag 8 november 2010 @ 23:20:10 #172
131016 mspoez
Crazy catlady
pi_88497590
quote:
10s.gif Op maandag 8 november 2010 23:19 schreef MalaCocinera het volgende:

[..]

Ik zou er nog zeker twee donkerbruine boterhammen met pindakaas bij eten. Als ik zie dat je nog zoveel gefietsd heb met dit weer. Zou mij handiger lijken om dan eerder richting 2000 kcal te gaan :)
Ik wil afvallen, niet op gewicht blijven. Dan is 1700 toch wel okay? Mijn BMR is 1450, geloof ik, ben op de sportschool aan zo'n ademmachine gehangen en dat kwam er toen uit.
Prrrrr
pi_88497683
Als je zoveel fietst met dit weer verbrand je meer he :p
  dinsdag 9 november 2010 @ 00:00:36 #174
130755 Kinga
versier hier
pi_88499156
quote:
7s.gif Op maandag 8 november 2010 21:58 schreef eleusis het volgende:
Wat is nou een beetje een verantwoord tussendoortje? Ik heb net wat Matzes met een klein beetje Becel en Marmite erop gedaan. Of moet daar ook volkoren in?
Tips voor tussendoortjes:

knackebrod met mager beleg (kipfilet, huttenkase)
walnoten
snack a jacks
eierkoek (wel die pakken waar meer vezels inzitten)
ontbijtkoek (moet je mee oppassen, niet 3 cm afsnijden en kun je ook een volkoren variant van krijgen)
fruit
snoeptomaatjes
yoghurt
japanse rijstmix
rijstwafels
drinkbouillon

Kan vanalles eigenlijk. Ik moet zelf altijd iets met 'bite' hebben, van een appel tussendoor krijg ik nog meer honger.
  dinsdag 9 november 2010 @ 00:11:15 #175
130755 Kinga
versier hier
pi_88499655
Ik zal ook es een lijstje plaatsen anders ;) Eleusis, ik doe ook WW.

Vandaag:

O: 1 glas coolbest strawberry hill, 2 bruin brood, 2 kl becel omega, 20 gr salami, 40 gr kipfilet, plakjes tomaat, plakjes radijs, 1 appel
T: 200 ml vanille yoghurt Optimel, 1 appel, 20 gr ontbijtkoek
L: 1 glas drinkyoghurt Optimel, 2 fries roggebrood, 2 kl becel omega, 50 gr huttenkase, plakjes komkommer, plakjes tomaat, 1 mandarijn
T: 1 potje snoeptomaatjes
T: 2 kauwgompjes
T: 1 ww reep
A: wokgerecht met ongeveer 100 gr kipfilet, veel groente en 100 gr rijst, 1 kl olijfolie
T: 1 mandarijn

Plus nog eens 2 liter water verspreid over de dag. Ben eens benieuwd of iemand commentaar of tips heeft ahv dit lijstje.
  dinsdag 9 november 2010 @ 00:28:36 #176
131016 mspoez
Crazy catlady
pi_88500264
quote:
1s.gif Op dinsdag 9 november 2010 00:00 schreef Kinga het volgende:

[..]

Tips voor tussendoortjes:

knackebrod met mager beleg (kipfilet, huttenkase)
walnoten
snack a jacks
eierkoek (wel die pakken waar meer vezels inzitten)
ontbijtkoek (moet je mee oppassen, niet 3 cm afsnijden en kun je ook een volkoren variant van krijgen)

fruit
snoeptomaatjes
yoghurt
japanse rijstmix
rijstwafels

drinkbouillon

Kan vanalles eigenlijk. Ik moet zelf altijd iets met 'bite' hebben, van een appel tussendoor krijg ik nog meer honger.
Beter niet tussendoren met teveel koolhydraten wegens bloedsuikerspiegelstijging en hongergevoel daarna.
halve avocado met zout en peper
gekookt ei met strooisel
komkommer met aromat
kwark
gerookte kipfilet met pesto
gerookte makreel

voldoen/voldeden de vorige keer dat ik 25 kg afviel voor mij. Er zit nu bijna 10 weer aan hoor
dus echt zaligmakend is het niet, ik merk alleen wel dat ik minder snaai als ik weinig carbs doe na 12u.
Prrrrr
  dinsdag 9 november 2010 @ 06:52:05 #177
68625 flugeltje
Live vanuit Tilburg...
pi_88503539
quote:
1s.gif Op maandag 8 november 2010 22:02 schreef ColdFeet het volgende:

[..]


Dat is nieuw voor mij! Kun je eens wat bronnen geven?
Ik ben er even vanuit gegaan dat het feit dat het op koolhydraatsites (wel op verschillende sites overigens) gemeld wordt wel voldoende is zeg maar ;) Heb de onderzoeken zelf niet bekeken eerlijk gezegd.

Net effe google eraan gewaagd en vooralsnog alleen deze link gevonden; http://www.fws.nl/nieuws/(...)ten-slechter-dan-vet

Ik weet dat er meer zijn, want ik heb laatst wel eens doorgeklikt naar dergelijke onderzoeken. Kan ze nu alleen effe niet vinden... Kijk vanavond nog wel effe...
Op donderdag 12 oktober 2006 09:27 schreef SCH het volgende:
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
pi_88503913
quote:
1s.gif Op dinsdag 9 november 2010 00:11 schreef Kinga het volgende:
Ik zal ook es een lijstje plaatsen anders ;) Eleusis, ik doe ook WW.

Vandaag:

O: 1 glas coolbest strawberry hill, 2 bruin brood, 2 kl becel omega, 20 gr salami, 40 gr kipfilet, plakjes tomaat, plakjes radijs, 1 appel
T: 200 ml vanille yoghurt Optimel, 1 appel, 20 gr ontbijtkoek
L: 1 glas drinkyoghurt Optimel, 2 fries roggebrood, 2 kl becel omega, 50 gr huttenkase, plakjes komkommer, plakjes tomaat, 1 mandarijn
T: 1 potje snoeptomaatjes
T: 2 kauwgompjes
T: 1 ww reep
A: wokgerecht met ongeveer 100 gr kipfilet, veel groente en 100 gr rijst, 1 kl olijfolie
T: 1 mandarijn

Plus nog eens 2 liter water verspreid over de dag. Ben eens benieuwd of iemand commentaar of tips heeft ahv dit lijstje.
ik vind het echt een mooi lijstje :) mooi verspreid over de dag, genoeg variëteit en gezond spul. Ik zou zelf de salami niet doen maar dat is persoonlijk want salami is erg zout en dat trek ik niet zo goed.) maar goed zo kan je dus ook WWeren.. (Nee t klopt, das geen woord :P)
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
  dinsdag 9 november 2010 @ 08:03:42 #179
169780 Marijkezwolle
Queen multiquote
pi_88503944
Dat is het leuke aan WW-en, je kunt in principe de hele dag zoetigheid eten en toch binnen je punten blijven :P Ik heb het zelf ook een tijd gedaan, maar at wel gezond. Ik ging naar de club dan ook en daar waren serieus mensen die zulke dagen hadden :')

Morgen weer naar de dietist, ben benieuwd :D
Come on now, you knew you were lost
But you carried on anyway
Oh come on now, you knew you had no time
But you let the day drift away
pi_88503982
quote:
1s.gif Op dinsdag 9 november 2010 08:03 schreef Marijkezwolle het volgende:
Dat is het leuke aan WW-en, je kunt in principe de hele dag zoetigheid eten en toch binnen je punten blijven :P Ik heb het zelf ook een tijd gedaan, maar at wel gezond. Ik ging naar de club dan ook en daar waren serieus mensen die zulke dagen hadden :')
Ja dat is zo. Je kan 2 big macs eten bij wijze van, binnen je punten blijven , misschien zelfs iets afvallen ermee maar goeie voedingsstoffen binnenkrijgen of uitgebalanceerd eten ho maar natuurlijk :) Binnen je punten blijven zegt zo weinig... zoals Kinga het doet is prima... kan mij ook prima voorstellen dat je het daar een hele dag prima op red .
quote:
Morgen weer naar de dietist, ben benieuwd :D
hoop dat je inspanningen vruchten afwerpen :)
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
  Licht Ontvlambaar dinsdag 9 november 2010 @ 08:53:06 #181
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_88504533
quote:
14s.gif Op maandag 8 november 2010 23:03 schreef MalaCocinera het volgende:

[..]

Is dat niet stervenskoud :x Wel knap hoor! Hoe lang duurde les 3?
Hoe kouder hoe lekkerder vind ik eigenlijk :D Les 3 is 22 minuten totaal, verdeling 1-1-2-2-2-2-3-3-3-3 (steeds eerst hardlopen, dan wandelen)

Maar mijn gewicht gaat nu gewoon omhoog :')
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
  dinsdag 9 november 2010 @ 09:01:06 #182
30252 Soempie
Procreating
pi_88504670
quote:
1s.gif Op dinsdag 9 november 2010 08:53 schreef Sjeen het volgende:

[..]

Hoe kouder hoe lekkerder vind ik eigenlijk :D Les 3 is 22 minuten totaal, verdeling 1-1-2-2-2-2-3-3-3-3 (steeds eerst hardlopen, dan wandelen)

Maar mijn gewicht gaat nu gewoon omhoog :')
Terwijl die intervallen vaak het meest vermoeiend zijn. Als ze over gaat op de 5 minuten, dan vind ik het veel fijner lopen. Ik had echt moeite met die intervallen.

Maarre, op naar week 2! ^O^

Ik heb net voor ik moet werken toch nog 20 minuten op de hometrainer gezeten. Na lang twijfelen over in bed blijven liggen of toch wat doen. *)
In some cases, resentment can result simply from being on the receiving end of good arguments. Collini
How much more precious is a little humanity than all the rules in the world.Piaget
  dinsdag 9 november 2010 @ 09:02:36 #183
30252 Soempie
Procreating
pi_88504694
En vandaag écht volkorenboterhammen met smeerkaas mee. :Y)
In some cases, resentment can result simply from being on the receiving end of good arguments. Collini
How much more precious is a little humanity than all the rules in the world.Piaget
pi_88504749
Sjeen, toen ik in juni (?) weer begon met hardlopen werd ik binnen een maand anderhalve kilo zwaarder... dat is gestabiliseerd en ging er ook weer af toen ik ging verder ging afvallen... Misschien is dat wel normaal? :P

Over lopen gesproken, ik ga zo weer eens. Ik train voor de 4 mijl nu (6.5 km) heb evy 0-5 succesvol afgerond.
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
  Licht Ontvlambaar dinsdag 9 november 2010 @ 09:10:59 #185
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_88504853
Geloof ik ook wel DE, ik heb sinds maart helemaal niks meer gedaan. Ben nu van september weer wekelijks aan het volleyballen en sinds een twee weken ook weer wedstrijden erbij, Vorige week twee keer gaan lopen, een training en een wedstrijd. Mijn lichaam weet niet wat loos is :P
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
pi_88504891
nee helemaal in de war en lichtelijk in paniek wrs. T heeft wrs wel een soort gerusstelling op zichzelf losgelaten aan de hand van eerdere ervaringen: dit heb ik eerder gezien, Volleybal ok, maar dat rennen? Ach hier komt wel weer een eind aan... Maar haháá , nee dus! Want nu ga je door, toch?

;)
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
  Licht Ontvlambaar dinsdag 9 november 2010 @ 09:17:11 #187
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_88504977
Ik ben al eens ooit tot aan les 20 gekomen ;) Deze keer wil ik het echt afmaken *O* Evi he... En ik doe het nog niet zo zeer om af te vallen, maar meer voor mijn conditie. Daarnaast weer terug onder de 80 kilo zou ik erg fijn vinden :) Maar in elk geval niet boven de 90, dat is voor mij heel belangrijk.

Hoe zit jij nu eigenlijk qua gewicht? Zit je op je streef? En 4 mijl, damn :P
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
pi_88505096
ik weeg zo'n 68-69 kilo nu dus ik ben allang tevreden :) Technisch gezien mag er nog 4 kilo af omdat ik een ukkie ben maar meer dan opletten op wat ik eet en voornamelijk gezond en licht koken en sporten doe ik er niet voor. Gaat t eraf, is t mooi, duurt het maanden tot langer? geen probleem.... T Klinkt nog alsof ik wel veel doe eraan natuurlijk maar ik bedoel eigenlijk; ik lijn niet, ik eet gewoon gezond en ik ren omdat ik t heerlijk vind :) Langste wat ik tot nu toe gelopen heb is 6.7 km, vind het echt zalig. Heel rustgevend in t bolletje ;)
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
  Licht Ontvlambaar dinsdag 9 november 2010 @ 09:30:16 #189
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_88505262
Wauw! Hoeveel ben je uiteindelijk kwijt geraakt? Ik wil weer terug naar 77, bij een lengte van 1.70. Dat is volgens BMI nog steeds te zwaar trouwens...

Ik ken het wel, de rust die het geeft. Alleen dan van wandelen, kilometers lang op zondagmorgen heel vroeg :P Alleen als ik geen Vierdaagse heb om naartoe te werken, kan ik me daar slecht toe zetten...
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
pi_88505349
quote:
1s.gif Op dinsdag 9 november 2010 09:30 schreef Sjeen het volgende:
Wauw! Hoeveel ben je uiteindelijk kwijt geraakt? Ik wil weer terug naar 77, bij een lengte van 1.70. Dat is volgens BMI nog steeds te zwaar trouwens...

Ik ken het wel, de rust die het geeft. Alleen dan van wandelen, kilometers lang op zondagmorgen heel vroeg :P Alleen als ik geen Vierdaagse heb om naartoe te werken, kan ik me daar slecht toe zetten...
in totaal? zo'n 20 kilo ofzo?

dat bmi kan mij gestolen worden trouwens hoor. als je een gewicht hebt waarbij je je goed voelt, wat gezond is en waarbij je wel normaal kan leven dan vind ik t gezegend.

Je kan ook een hele lange voorbereiding voor de vierdaagse doen ;) gewoon t hele jaar door :P
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
pi_88505882
quote:
Op dinsdag 9 november 2010 08:53 schreef Sjeen het volgende:

[..]

Hoe kouder hoe lekkerder vind ik eigenlijk :D Les 3 is 22 minuten totaal, verdeling 1-1-2-2-2-2-3-3-3-3 (steeds eerst hardlopen, dan wandelen)

Maar mijn gewicht gaat nu gewoon omhoog :')
Moedig hoor, ik doe het je niet na iig. Zo na de koffie aan de cursus, je moet toch wat als je werkloos bent :p
  dinsdag 9 november 2010 @ 10:37:07 #192
68576 eleusis
fokked op kidz
pi_88506986
Lekkere tussendoortipjes wel :9
Dank aan de bevallige Kinga en mspoez.

Ik moet vandaag lunch halen op 't werk (daar ben je dan de baas voor :') ) dus heb uitgebreide invloed op het menu. Misschien ff voor iedereen een eitje koken. :9
Ik in een aantal worden omschreven: Ondernemend | Moedig | Stout | Lief | Positief | Intuïtief | Communicatief | Humor | Creatief | Spontaan | Open | Sociaal | Vrolijk | Organisator | Pro-actief | Meedenkend | Levensgenieter | Spiritueel
  dinsdag 9 november 2010 @ 10:45:44 #193
68576 eleusis
fokked op kidz
pi_88507245
quote:
1s.gif Op dinsdag 9 november 2010 09:02 schreef Soempie het volgende:
En vandaag écht volkorenboterhammen met smeerkaas mee. :Y)
Ik geloof er niets van.
Ik in een aantal worden omschreven: Ondernemend | Moedig | Stout | Lief | Positief | Intuïtief | Communicatief | Humor | Creatief | Spontaan | Open | Sociaal | Vrolijk | Organisator | Pro-actief | Meedenkend | Levensgenieter | Spiritueel
pi_88510057
quote:
Op dinsdag 9 november 2010 10:45 schreef eleusis het volgende:

[..]


Ik geloof er niets van.
:D! Ik moet zeggen dat dit topic sinds de zomer een stuk gezelliger is geworden.
pi_88511160
quote:
10s.gif Op dinsdag 9 november 2010 12:09 schreef MalaCocinera het volgende:

[..]

:D! Ik moet zeggen dat dit topic sinds de zomer een stuk gezelliger is geworden.
leuke posters = leuk topic ;)

Vrouwen weten dondersgoed wanneer mannen buitenspel staan...
A kiss is a lovely trick, designed by nature, to stop words when speech becomes superfluous
pi_88511976
quote:
16s.gif Op dinsdag 9 november 2010 12:38 schreef Barretje80 het volgende:

[..]



leuke posters = leuk topic ;)
Hallo allen!
Barretje80 wees me vanmorgen op dit topic en nadat ik het doorgelezen heb, heb ik besloten dat ik wel wil meedoen.

Op 4 oktober ben ik (vooralsnog samen met mijn schoonzusje en -moeder) met de WeightWatchers(bijeenkomsten) gestart. Daar ben ik in 2004 ook mee gestart en toen 29 kilo afgevallen. Twee zwangerschappen met voor mij bijbehorende prenatale depressies hebben echter roet in het eten gegooid. Maar goed, nu weer met frisse moed begonnen en van de 43,2 kilo die ik wil afvallen ben ik er tot nu toe 5,9 kwijt.
Don't you love her madly?
pi_88512045
Welkom Lovechild :)
pi_88512124
quote:
1s.gif Op dinsdag 9 november 2010 13:01 schreef Lovechild het volgende:

[..]



Hallo allen!
Barretje80 wees me vanmorgen op dit topic en nadat ik het doorgelezen heb, heb ik besloten dat ik wel wil meedoen.

Op 4 oktober ben ik (vooralsnog samen met mijn schoonzusje en -moeder) met de WeightWatchers(bijeenkomsten) gestart. Daar ben ik in 2004 ook mee gestart en toen 29 kilo afgevallen. Twee zwangerschappen met voor mij bijbehorende prenatale depressies hebben echter roet in het eten gegooid. Maar goed, nu weer met frisse moed begonnen en van de 43,2 kilo die ik wil afvallen ben ik er tot nu toe 5,9 kwijt.
*O*

Vrouwen weten dondersgoed wanneer mannen buitenspel staan...
A kiss is a lovely trick, designed by nature, to stop words when speech becomes superfluous
  dinsdag 9 november 2010 @ 14:56:09 #199
130755 Kinga
versier hier
pi_88516712
Yaay leuk! Nog een WW-er erbij :)
pi_88516809
welkom en succes! :)

leuk dat dit topic weer een beetje gaat lopen.

Snap dat mensen mij bijvoorbeeld soms wat streng vinden overkomen (al ben ik nog een lammetje vergeleken bij de 'ontbijtkoek zijn zinloze suikers!!'-politie (om maar een voorbeeld te noemen :P, maar ik meen t echt goed en nee ik heb de wijsheid zeker niet in pacht maar deel wel graag wat ik denk en wel weet als ik iets lees...
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')