LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Whut!?
Ga 5 x per week naar de winkel, wil vers fruit en groente
En dan ook lekker op de fiets, niet veel moeite.
McEx, de McEx? Daar ga je nu waarschijlijk dapperder heen nu je McLekkerevriend hebt ?
Ga 5 x per week naar de winkel, wil vers fruit en groente
En dan ook lekker op de fiets, niet veel moeite.McEx, de McEx? Daar ga je nu waarschijlijk dapperder heen nu je McLekkerevriend hebt ?
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Dit is waar ik mijn info vandaan heb, en bij vrouwen is een middelomtrek van 80 cm inderdaad prima.quote:Op dinsdag 10 augustus 2010 13:50 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Dat onder de 80 cm ongezond is kan ik me niet voorstellen. Is het neit zo dat een omtrek van 80 bij vrouwen juist te hoog is? Bij mannen weet ik het niet. En voor de rest heb ik geen idee, al vind ik 8 cm afvallen in een maand erg veel. Hangt van nogal veel factoren af he, of je gezond bezig bent of niet.
Maar bij mannen staat er ondergewicht
Het rare is dan ook dat ik geen kilo ben afgevallen.
Don't know where to go
But I lock and load
Shoot that sky till the moon explode
Moon explode
But I lock and load
Shoot that sky till the moon explode
Moon explode
nogmaals: staar je niet blind op 'getalletjes en statistieken'!
Ieder mens is verschillend, heeft een andere bouw en een andere interne machine!
Lijstje vandaag:
O: 3 afbakbroodjes filet americain
L: (net op) Mueslibol met filet americain
D: vooraf zoete mais uit de oven en couscous met gegrilde groenten en witte kaas en een klein beetje knoflookyoghurt
T: grote bak volle yoghurt met honing
T: wijntje
niet briljant, maar meer zat er even niet in
ben al weer helemaal bezig met me verheugen op regelmaat, colleges en sporten en wat ik allemaal mee kan nemen aan lunchen en zulks!
Ieder mens is verschillend, heeft een andere bouw en een andere interne machine!
Lijstje vandaag:
O: 3 afbakbroodjes filet americain
L: (net op) Mueslibol met filet americain
D: vooraf zoete mais uit de oven en couscous met gegrilde groenten en witte kaas en een klein beetje knoflookyoghurt
T: grote bak volle yoghurt met honing
T: wijntje
niet briljant, maar meer zat er even niet in
ben al weer helemaal bezig met me verheugen op regelmaat, colleges en sporten en wat ik allemaal mee kan nemen aan lunchen en zulks!
Ja doei.
Hoe is je postuur? Centimeters kwijtraken terwijl je gewicht gelijk blijft, kan vet verliezen betekenen en in het algemeen is dat niet verkeerd.
crap in = crap out
Linkje bekeken, vrouwen onder de 68 cm taille ondergewicht? Kolder. Ben benieuwd hoeveel cm ondergewicht Phaidra volgens die redenering heeft. Een tailleomtrek van 60 cm voor een vrouw is prima hoor, niks ondergewicht. Neem aan dat het voor mannen ook kolder is dat je onder de 80 cm ondergewicht hebt.
crap in = crap out
Het was ook vet, het is echter het enige vet dat je bij mij kan zien(of in een plooi kunt vastpakken). Vandaar dat ik nogal ervan schrik.quote:Op dinsdag 10 augustus 2010 16:52 schreef loveli het volgende:
Hoe is je postuur? Centimeters kwijtraken terwijl je gewicht gelijk blijft, kan vet verliezen betekenen en in het algemeen is dat niet verkeerd.
Don't know where to go
But I lock and load
Shoot that sky till the moon explode
Moon explode
But I lock and load
Shoot that sky till the moon explode
Moon explode
T: Appel onder het wandelen (uur)
O: Twee sneetjes volkoren met pindakaas en stroop
T: Drie zandkoekjes en een glas ijskoffie
L: Twee crackers met leverworst
T: Theeglas met Griekse yoghurt
D: Kip in mosterdsaus, met aardappels en groente uit blik of pot
B: Uur wandelen
O: Twee sneetjes volkoren met pindakaas en stroop
T: Drie zandkoekjes en een glas ijskoffie
L: Twee crackers met leverworst
T: Theeglas met Griekse yoghurt
D: Kip in mosterdsaus, met aardappels en groente uit blik of pot
B: Uur wandelen
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Snap niet helemaal waarom je ervan schrikt. Als je geen nadelige gezondheidseffecten merkt, why worry?quote:Op dinsdag 10 augustus 2010 17:00 schreef ikke043 het volgende:
[..]
Het was ook vet, het is echter het enige vet dat je bij mij kan zien(of in een plooi kunt vastpakken). Vandaar dat ik nogal ervan schrik.
crap in = crap out
Syrena, wat fijn dat je wandelen écht leuk vind En daar positieve dingen uit haalt!
En daar positieve dingen uit haalt!
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Valt wel mee, maar 8 boterhammen op een dag krijg ik echt niet door mijn strot. Vroeger redde ik zeven per dag, maar nu niet. Neem nu meestal wat anders er bij als lunch: yoghurt of salade.quote:Op dinsdag 10 augustus 2010 15:33 schreef kwakz0r het volgende:
[..]
als duvel niet eens 5 boterhammen eet eet ie wel verdomd weinig voor een kerel. 5-7 is aanbevolen voor vrouwen in nederland, 6-8 voor mannen... snackt duvel dan zoveel ofzo?
Niet alles wat geen nut heeft
heeft geen zin.
Stijn De Paepe
heeft geen zin.
Stijn De Paepe
hihi ik ben typlysdectisch!quote:
ik heb een oplossing bedacht, ik neem om half zes de bus naar t station hier... alleen mn ov chip vergeten dus moet even kaartje kopen voor bus en trein.... tien voor zes de trein, kwart voor zeven eten, lijkt me alleszins redelijk
Kwak
Er komen meer mensen de trein binnen die overduidelijk geen jas of plu bij zich hadden 
.
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
die eerste 
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik houd er niet van als mensen tegenover je uitgebreid met een tandenstoker aan de slag gaan 
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Nadelige effecten zijn er wel, maar dat zal eerder aan vermoeidheid te weiden(Is dit überhaupt nederlands?) zijn.quote:Op dinsdag 10 augustus 2010 17:04 schreef loveli het volgende:
[..]
Snap niet helemaal waarom je ervan schrikt. Als je geen nadelige gezondheidseffecten merkt, why worry?
Maar het is gewoon dat ik dit niet had verwacht(gedeeltelijk wel, maar niet in deze mate).
Don't know where to go
But I lock and load
Shoot that sky till the moon explode
Moon explode
But I lock and load
Shoot that sky till the moon explode
Moon explode
Kwak, ik eet meestal ook maar 4 boterhammen per dag hoor. Nu zelfs vaak maar 3 omdat ik 's ochtends kwark eet ipv brood. Het aanbevolen 2000 kcal per dag haal ik nooit, zelfs niet op een ontzettende snoepdag. Meer dan 1 glas drinken achter elkaar krijg ik niet weg en na een mok cappuccino heb ik 2 uur geen honger meer.
Dus het verschilt toch ook echt wel per persoon.
en na een mok cappuccino heb ik 2 uur geen honger meer. Dus het verschilt toch ook echt wel per persoon.
ik ben goeie vriendjes met McEx!quote:Op dinsdag 10 augustus 2010 16:48 schreef uniekhoorn het volgende:
Whut!?
Ga 5 x per week naar de winkel, wil vers fruit en groente
McEx, de McEx? Daar ga je nu waarschijlijk dapperder heen nu je McLekkerevriend hebt ?
Kwak
erg hè?quote:
Op en ik hoorde vanmiddag wat van de fotograaf; dat we binnenkort even af moeten spreken voor de foto's. Ben zó benieuwd naar dé foto's
Ja doei.
Ik zal vanavond eens metenquote:Op dinsdag 10 augustus 2010 16:54 schreef loveli het volgende:
Linkje bekeken, vrouwen onder de 68 cm taille ondergewicht? Kolder. Ben benieuwd hoeveel cm ondergewicht Phaidra volgens die redenering heeft. Een tailleomtrek van 60 cm voor een vrouw is prima hoor, niks ondergewicht. Neem aan dat het voor mannen ook kolder is dat je onder de 80 cm ondergewicht hebt.
!
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Wat een leuke foto's Mo.
Verder ben ik nog niet bijgelezen. Gisteren een dagje naar het strand geweest met het hele lab. Het is wel een wrede overgang van in de zon zitten met het geruis van de zee op de achtergrond, naar weer op kantoor zitten met het geruis van de airco. Oh en ik ben natuurlijk knalrood. Maar het was wel fijn.
Nu maar eens koffie halen en bijlezen.
Verder ben ik nog niet bijgelezen. Gisteren een dagje naar het strand geweest met het hele lab. Het is wel een wrede overgang van in de zon zitten met het geruis van de zee op de achtergrond, naar weer op kantoor zitten met het geruis van de airco.
Oh en ik ben natuurlijk knalrood. Maar het was wel fijn. Nu maar eens koffie halen en bijlezen.
Are you pondering what I'm pondering?
Wat eem fantastische foto's Moblo!! Jullie zijn echt leuk!
Ik haal per dag makkelijk 2000 kcal, dus moet dingen schrappen op mijn lijst
Ik haal per dag makkelijk 2000 kcal, dus moet dingen schrappen op mijn lijst
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zeker geen heel goed plan om door een stortbui te fietsen in zomerfloddergeval als je al een griepje voelt opkomen, is het wel? Maar ik wilde naar huis. Dus.
*thee gaat zetten en vitamine c inneemt*
Mo, je ziet er echt superslank uit in je trouwjurk!
Maar ik wilde naar huis. Dus.*thee gaat zetten en vitamine c inneemt*
Mo, je ziet er echt superslank uit in je trouwjurk!
Mijn oom is overleden... ik ken hem voor de rest niet zo hoor maar vind het sneu voor mijn moeder, tis toch haar broer en nu vroeg ze of ik ook naar de crematie ga... dan moet ik een dag vrij nemen voor een man die ik niet ken, dus ik heb nee gezegd 
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
quote:
Syrena, wat fijn dat je wandelen écht leuk vind
Ik ben twee weken bij de hond, dus het is twee uur per dag gedwongen wandelen. Maar ik vind het op zich wel ok 
alleen is Ozzie aangelijnd niet zo lief voor andere honden 
en... nou ja, wie de Dog Whisperer kijkt snapt wel wat ik bedoel (ik ben niet erg calm & assertive, en hij is allesbehalve calm & submissive dan).Maar goed, volgende week eens kijken wat ik kan doen om dit vol te houden, in mijn eigen woonplaats, zonder hond (die nu net wakker wordt en me alweer zeer hoopvol aankijkt.... argh)
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
groot gelijk Uniek! ik zou 't ook niet doen al zou ik me er óók wel een beetje schuldig over voelen, maar uiteindelijk vinden dat 't prima is... zeg maar..
@co: ik vind m'n armen zó dik op de foto's, maargoed, vanaf deze week heb ik weer ritme, rust en reinheid
ik zou 't ook niet doen al zou ik me er óók wel een beetje schuldig over voelen, maar uiteindelijk vinden dat 't prima is... zeg maar..@co: ik vind m'n armen zó dik op de foto's, maargoed, vanaf deze week heb ik weer ritme, rust en reinheid
Ja doei.
Leuke foto's Mo!!!!
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Ik vind m wel geniaal eigenlijkquote:Op dinsdag 10 augustus 2010 17:17 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
erg hè?
en ik hoorde vanmiddag wat van de fotograaf; dat we binnenkort even af moeten spreken voor de foto's. Ben zó benieuwd naar dé foto's
.Kan me voorstellen dat je er nieuwsgierig bent!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik voel me een beetje zielig. Belt m'n ex op omdat hij in Parijs rijdt waar hij heeft afgesproken met zijn nieuwe vriendinnetje, of ik even op internet wil opzoeken welk nummer Café de Flore zit omdat de Blvd st Germain zo lang is en hij het niet kan vinden.
Ik ben te goed voor deze wereld en ik wil ook naar Parijs.
Ik ben te goed voor deze wereld en ik wil ook naar Parijs.
Die 1e foto Mo!
2e is leuk
2e is leuk
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Terug van de dierenarts. Ze had een rood keeltje en een beetje koorts, dus ws een virusinfectie. We hebben koortsremmers mee gekregen en binnen een dag of 2 zou het over moeten zijn.
Ze was zeer zoet! Heeft geen piepje gelaten!.
Ze was zeer zoet! Heeft geen piepje gelaten!
.
Niet meer actief op Fok!
Oh hendig sjiek, het internet viel uit en ik weet helemaal niet hoe ik dat hier moet fixen omdat ik geen idee heb waar de modem enzo zit ik besteed het altijd uit aan huisgenoten.
Dus heb ik maar bij wat winkels gevraagd of ze nog werk hadden en bij een paar cv ingeleverd enzo dan en gaatjes geboord op m'n kamer
nog een beetje opruimen en kuisen en dan is het schon
Oh Chicolate, had jij laatst niet een liedje van Ok Go gepost? Misschien vind je Go Back To The Zoo ook wel leuk, album nu op luisterpaal
[ Bericht 15% gewijzigd door neen op 10-08-2010 18:18:36 ]
ik besteed het altijd uit aan huisgenoten.Dus heb ik maar bij wat winkels gevraagd of ze nog werk hadden en bij een paar cv ingeleverd enzo dan en gaatjes geboord op m'n kamer
nog een beetje opruimen en kuisen en dan is het schon Oh Chicolate, had jij laatst niet een liedje van Ok Go gepost? Misschien vind je Go Back To The Zoo ook wel leuk, album nu op luisterpaal
[ Bericht 15% gewijzigd door neen op 10-08-2010 18:18:36 ]
het lijkt niet wat het is
Ooww gelukkigquote:
Terug van de dierenarts. Ze had een rood keeltje en een beetje koorts, dus ws een virusinfectie. We hebben koortsremmers mee gekregen en binnen een dag of 2 zou het over moeten zijn.
Ze was zeer zoet! Heeft geen piepje gelaten!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
owh, wat eikel-achtigquote:Op dinsdag 10 augustus 2010 17:52 schreef conleche het volgende:
Ik voel me een beetje zielig. Belt m'n ex op omdat hij in Parijs rijdt waar hij heeft afgesproken met zijn nieuwe vriendinnetje, of ik even op internet wil opzoeken welk nummer Café de Flore zit omdat de Blvd st Germain zo lang is en hij het niet kan vinden.
Ik ben te goed voor deze wereld en ik wil ook naar Parijs.
Ja doei.
Nou, valt op zich wel mee heur, want we zijn heel goede vrienden en ik weet wel alle in en outs van zijn wel en wee. Maar dit vond ik net over het randje geloof ik. Of ik was sws al sjacho, dat kan ook.quote:
En Merel, je moet gewoon naar de Hubo! Of zo'n ander buurtdoehetzelfzaakje (Fixet hebben we nu in de buurt), daar zijn de jongens dol op vreemde damesvragen uitvoeren met de zaagmachines. Ik kwam daar in m'n academietijd iedere week met de meest idiote projecten aan, stond altijd de volgende dag netjes klaar voor me 
St Germaine Leuke wijk, heb ik toen ons hotel uitgezocht 
Echt middenin Parijs (nadat we in Barcelona in een buitenwijk zaten, buitender kon haast niet, veel van geleerd....).
Ja meuh nu wil ook weg Drie weken met de camper door de USA *droomt*
Leuke wijk, heb ik toen ons hotel uitgezocht Echt middenin Parijs (nadat we in Barcelona in een buitenwijk zaten, buitender kon haast niet, veel van geleerd....).Ja meuh nu wil ook weg
Drie weken met de camper door de USA *droomt*
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Zo, ik ga weer lopen met de hond, voordat het onweer en de regen hier zijn.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Idd St. Germainequote:Op dinsdag 10 augustus 2010 18:28 schreef Syrena het volgende:
St Germaine
Ja meuh nu wil ook weg
.
Niet meer actief op Fok!
Ik heb wel een cd van St. Germain maar ik ben nog nooit in Parijs geweest natuurlijk 
Ik zie ook geen icons meer trouwens
Ik zie ook geen icons meer trouwens
het lijkt niet wat het is
Zou me ook een beetje zielig voelen als ik net natgeregend ben en daarna zo#n bericht krijg Hoe is het eigenlijk met jouw scharrel?
Hoe is het eigenlijk met jouw scharrel?
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Dat album staat wáár?quote:Op dinsdag 10 augustus 2010 17:55 schreef neen het volgende:
Oh Chicolate, had jij laatst niet een liedje van Ok Go gepost? Misschien vind je Go Back To The Zoo ook wel leuk, album nu op luisterpaal
Maar ga het wel even bekijken dan . Verse hamburgers + vlaamse friet + sla/tomaat/komkommer
. Stuk beter dan mn avondeten van gister ook. En vanavond nog naar bios met vriendje . Man, die moet vaker een tijdje op vakantie, opeens doen we heel veel samen en voelt het weer echt alsof we een stelletje zijn (oh wacht, dat zijn we ook ).
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Dat was meer dan een scharrel en dat is uit.quote:
Zou me ook een beetje zielig voelen als ik net natgeregend ben en daarna zo#n bericht krijg
quote:
[..]
Dat was meer dan een scharrel en dat is uit.
What went wrong?
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
luisterpaalquote:Op dinsdag 10 augustus 2010 18:35 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Dat album staat wáár?
Verse hamburgers + vlaamse friet + sla/tomaat/komkommer
Daar staat altijd muziek om te luisteren
het lijkt niet wat het is
