LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Whut!?
Ga 5 x per week naar de winkel, wil vers fruit en groente
En dan ook lekker op de fiets, niet veel moeite.
McEx, de McEx? Daar ga je nu waarschijlijk dapperder heen nu je McLekkerevriend hebt ?
Ga 5 x per week naar de winkel, wil vers fruit en groente
En dan ook lekker op de fiets, niet veel moeite.McEx, de McEx? Daar ga je nu waarschijlijk dapperder heen nu je McLekkerevriend hebt ?
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Dit is waar ik mijn info vandaan heb, en bij vrouwen is een middelomtrek van 80 cm inderdaad prima.quote:Op dinsdag 10 augustus 2010 13:50 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Dat onder de 80 cm ongezond is kan ik me niet voorstellen. Is het neit zo dat een omtrek van 80 bij vrouwen juist te hoog is? Bij mannen weet ik het niet. En voor de rest heb ik geen idee, al vind ik 8 cm afvallen in een maand erg veel. Hangt van nogal veel factoren af he, of je gezond bezig bent of niet.
Maar bij mannen staat er ondergewicht
Het rare is dan ook dat ik geen kilo ben afgevallen.
Don't know where to go
But I lock and load
Shoot that sky till the moon explode
Moon explode
But I lock and load
Shoot that sky till the moon explode
Moon explode
nogmaals: staar je niet blind op 'getalletjes en statistieken'!
Ieder mens is verschillend, heeft een andere bouw en een andere interne machine!
Lijstje vandaag:
O: 3 afbakbroodjes filet americain
L: (net op) Mueslibol met filet americain
D: vooraf zoete mais uit de oven en couscous met gegrilde groenten en witte kaas en een klein beetje knoflookyoghurt
T: grote bak volle yoghurt met honing
T: wijntje
niet briljant, maar meer zat er even niet in
ben al weer helemaal bezig met me verheugen op regelmaat, colleges en sporten en wat ik allemaal mee kan nemen aan lunchen en zulks!
Ieder mens is verschillend, heeft een andere bouw en een andere interne machine!
Lijstje vandaag:
O: 3 afbakbroodjes filet americain
L: (net op) Mueslibol met filet americain
D: vooraf zoete mais uit de oven en couscous met gegrilde groenten en witte kaas en een klein beetje knoflookyoghurt
T: grote bak volle yoghurt met honing
T: wijntje
niet briljant, maar meer zat er even niet in
ben al weer helemaal bezig met me verheugen op regelmaat, colleges en sporten en wat ik allemaal mee kan nemen aan lunchen en zulks!
Ja doei.
Hoe is je postuur? Centimeters kwijtraken terwijl je gewicht gelijk blijft, kan vet verliezen betekenen en in het algemeen is dat niet verkeerd.
crap in = crap out
Linkje bekeken, vrouwen onder de 68 cm taille ondergewicht? Kolder. Ben benieuwd hoeveel cm ondergewicht Phaidra volgens die redenering heeft. Een tailleomtrek van 60 cm voor een vrouw is prima hoor, niks ondergewicht. Neem aan dat het voor mannen ook kolder is dat je onder de 80 cm ondergewicht hebt.
crap in = crap out
Het was ook vet, het is echter het enige vet dat je bij mij kan zien(of in een plooi kunt vastpakken). Vandaar dat ik nogal ervan schrik.quote:Op dinsdag 10 augustus 2010 16:52 schreef loveli het volgende:
Hoe is je postuur? Centimeters kwijtraken terwijl je gewicht gelijk blijft, kan vet verliezen betekenen en in het algemeen is dat niet verkeerd.
Don't know where to go
But I lock and load
Shoot that sky till the moon explode
Moon explode
But I lock and load
Shoot that sky till the moon explode
Moon explode
T: Appel onder het wandelen (uur)
O: Twee sneetjes volkoren met pindakaas en stroop
T: Drie zandkoekjes en een glas ijskoffie
L: Twee crackers met leverworst
T: Theeglas met Griekse yoghurt
D: Kip in mosterdsaus, met aardappels en groente uit blik of pot
B: Uur wandelen
O: Twee sneetjes volkoren met pindakaas en stroop
T: Drie zandkoekjes en een glas ijskoffie
L: Twee crackers met leverworst
T: Theeglas met Griekse yoghurt
D: Kip in mosterdsaus, met aardappels en groente uit blik of pot
B: Uur wandelen
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Snap niet helemaal waarom je ervan schrikt. Als je geen nadelige gezondheidseffecten merkt, why worry?quote:Op dinsdag 10 augustus 2010 17:00 schreef ikke043 het volgende:
[..]
Het was ook vet, het is echter het enige vet dat je bij mij kan zien(of in een plooi kunt vastpakken). Vandaar dat ik nogal ervan schrik.
crap in = crap out
Syrena, wat fijn dat je wandelen écht leuk vind En daar positieve dingen uit haalt!
En daar positieve dingen uit haalt!
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Valt wel mee, maar 8 boterhammen op een dag krijg ik echt niet door mijn strot. Vroeger redde ik zeven per dag, maar nu niet. Neem nu meestal wat anders er bij als lunch: yoghurt of salade.quote:Op dinsdag 10 augustus 2010 15:33 schreef kwakz0r het volgende:
[..]
als duvel niet eens 5 boterhammen eet eet ie wel verdomd weinig voor een kerel. 5-7 is aanbevolen voor vrouwen in nederland, 6-8 voor mannen... snackt duvel dan zoveel ofzo?
Niet alles wat geen nut heeft
heeft geen zin.
Stijn De Paepe
heeft geen zin.
Stijn De Paepe
hihi ik ben typlysdectisch!quote:
.ik heb een oplossing bedacht, ik neem om half zes de bus naar t station hier... alleen mn ov chip vergeten dus moet even kaartje kopen voor bus en trein.... tien voor zes de trein, kwart voor zeven eten, lijkt me alleszins redelijk
Kwak
Er komen meer mensen de trein binnen die overduidelijk geen jas of plu bij zich hadden 
.
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
die eerste 
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik houd er niet van als mensen tegenover je uitgebreid met een tandenstoker aan de slag gaan 
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Nadelige effecten zijn er wel, maar dat zal eerder aan vermoeidheid te weiden(Is dit überhaupt nederlands?) zijn.quote:Op dinsdag 10 augustus 2010 17:04 schreef loveli het volgende:
[..]
Snap niet helemaal waarom je ervan schrikt. Als je geen nadelige gezondheidseffecten merkt, why worry?
Maar het is gewoon dat ik dit niet had verwacht(gedeeltelijk wel, maar niet in deze mate).
Don't know where to go
But I lock and load
Shoot that sky till the moon explode
Moon explode
But I lock and load
Shoot that sky till the moon explode
Moon explode
Kwak, ik eet meestal ook maar 4 boterhammen per dag hoor. Nu zelfs vaak maar 3 omdat ik 's ochtends kwark eet ipv brood. Het aanbevolen 2000 kcal per dag haal ik nooit, zelfs niet op een ontzettende snoepdag. Meer dan 1 glas drinken achter elkaar krijg ik niet weg en na een mok cappuccino heb ik 2 uur geen honger meer.
Dus het verschilt toch ook echt wel per persoon.
en na een mok cappuccino heb ik 2 uur geen honger meer. Dus het verschilt toch ook echt wel per persoon.
ik ben goeie vriendjes met McEx!quote:Op dinsdag 10 augustus 2010 16:48 schreef uniekhoorn het volgende:
Whut!?
Ga 5 x per week naar de winkel, wil vers fruit en groente
McEx, de McEx? Daar ga je nu waarschijlijk dapperder heen nu je McLekkerevriend hebt ?
Kwak
erg hè?quote:
Op en ik hoorde vanmiddag wat van de fotograaf; dat we binnenkort even af moeten spreken voor de foto's. Ben zó benieuwd naar dé foto's
Ja doei.
Ik zal vanavond eens metenquote:Op dinsdag 10 augustus 2010 16:54 schreef loveli het volgende:
Linkje bekeken, vrouwen onder de 68 cm taille ondergewicht? Kolder. Ben benieuwd hoeveel cm ondergewicht Phaidra volgens die redenering heeft. Een tailleomtrek van 60 cm voor een vrouw is prima hoor, niks ondergewicht. Neem aan dat het voor mannen ook kolder is dat je onder de 80 cm ondergewicht hebt.
!
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Wat een leuke foto's Mo.
Verder ben ik nog niet bijgelezen. Gisteren een dagje naar het strand geweest met het hele lab. Het is wel een wrede overgang van in de zon zitten met het geruis van de zee op de achtergrond, naar weer op kantoor zitten met het geruis van de airco. Oh en ik ben natuurlijk knalrood. Maar het was wel fijn.
Nu maar eens koffie halen en bijlezen.
Verder ben ik nog niet bijgelezen. Gisteren een dagje naar het strand geweest met het hele lab. Het is wel een wrede overgang van in de zon zitten met het geruis van de zee op de achtergrond, naar weer op kantoor zitten met het geruis van de airco.
Oh en ik ben natuurlijk knalrood. Maar het was wel fijn. Nu maar eens koffie halen en bijlezen.
Are you pondering what I'm pondering?
Wat eem fantastische foto's Moblo!! Jullie zijn echt leuk!
Ik haal per dag makkelijk 2000 kcal, dus moet dingen schrappen op mijn lijst
Ik haal per dag makkelijk 2000 kcal, dus moet dingen schrappen op mijn lijst
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
