LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dat heb ik ook wel. Kleding, lichaam, vingers..alles stonk. Mijn nagels begonnen pas na een week minder geel te worden.quote:Op maandag 7 juni 2010 10:51 schreef Jumparound het volgende:
Ik besef me nu alleen hoe vreselijk ik zelf moet hebben gestonken
.
* Crimyclown Meld zich aan
Ik heb nu bijna 24 uur geen sigaret aangeraakt en nu al zin om een sigaret te roken en iedereen af te zeiken.
Ik heb nu bijna 24 uur geen sigaret aangeraakt en nu al zin om een sigaret te roken en iedereen af te zeiken.
Anonieme tievesclown
Hee, doorzetten hoor. Hou goed in je hoofd waarom je wilt stoppen. Zet een glas water naast je neer voor als je naar een trek verlangt. Doe het rustig aan, zoek geen problemen op als het niet nodig is.quote:Op maandag 7 juni 2010 22:16 schreef Crimyclown het volgende:
* Crimyclown Meld zich aan
Ik heb nu bijna 24 uur geen sigaret aangeraakt en nu al zin om een sigaret te roken en iedereen af te zeiken.
Heel veel succes.
Bedankt, ik ga zo maar slapen denk ik. Een beetje chagrijnig zijn is niet dodelijkquote:
[..]
Hee, doorzetten hoor. Hou goed in je hoofd waarom je wilt stoppen. Zet een glas water naast je neer voor als je naar een trek verlangt. Doe het rustig aan, zoek geen problemen op als het niet nodig is.
Heel veel succes.
.
Anonieme tievesclown
Je hebt nu gewoon een erg goed excuus om iedereen af te zeiken.quote:Op maandag 7 juni 2010 22:48 schreef Crimyclown het volgende:
[..]
Bedankt, ik ga zo maar slapen denk ik. Een beetje chagrijnig zijn is niet dodelijk
Als iemand er iets van zegt, kan jij zeggen "Maar dat komt omdat ik gestopt ben met roken".
En iedereen knikt dan begrijpend ja
Authority pisses me off. I think everyone should be able to drink and get loud whenever they want.
Succes, Crimyclown. Je staat in de wiki. Sjacho wordt minder na een paar weken, alhoewel mijn lontje nog steeds iets aan de korte kant is..(maar dat kan ook aan mijn persoonlijkheid liggen)
Three months, six days, 20 hours, 16 minutes and 24 seconds. 1976 cigarettes not smoked, saving ¤ 450,54. Life saved: 6 days, 20 hours, 40 minutes.
En nog immer primabello op niet-rook gebied. Op andere gebieden drukdrukdruk en zo, maar dat heeft gelukkig geen invloed.
En nog immer primabello op niet-rook gebied. Op andere gebieden drukdrukdruk en zo, maar dat heeft gelukkig geen invloed.
Don't flatter yourself, let someone else do it for you.
Hoe deed je dat aan het begin, als je terug komt van je werk en als je 's morgens op staat?quote:
Three months, six days, 20 hours, 16 minutes and 24 seconds. 1976 cigarettes not smoked, saving ¤ 450,54. Life saved: 6 days, 20 hours, 40 minutes.
En nog immer primabello op niet-rook gebied. Op andere gebieden drukdrukdruk en zo, maar dat heeft gelukkig geen invloed.
Anonieme tievesclown
Als ik ook mag antwoordenquote:Op dinsdag 8 juni 2010 21:18 schreef Crimyclown het volgende:
[..]
Hoe deed je dat aan het begin, als je terug komt van je werk en als je 's morgens op staat?
Ik heb mezelf die eerste dagen veel afgeleid tot die trek-momenten weer over waren. Ze duren namelijk maar kort. Ik pakte dan een glas water en nam telkens weer een slok. Ik heb ook veel gehad aan yoghurtjes en scherpe kauwgum. Het gaat er maar om dat je het pak-een-sigaretgebaar vervangt door iets anders. Na een paar dagen merk je al dat die reflexen minder worden.
Kan niet wachten tot de ontwenningsverschijnselen gaan afnemen, ik zal zometeen even een kan met water pakken, denk dat dat wel zou kunnen werken.quote:
[..]
Als ik ook mag antwoorden
Anonieme tievesclown
Ik rookte relatief meer op het werk dan ervoor en erna. Daarnaast rookte ik bij mijn ouders thuis niet binnen, en ben ik ongeveer tegelijkertijd verhuisd.quote:Op dinsdag 8 juni 2010 21:18 schreef Crimyclown het volgende:
[..]
Hoe deed je dat aan het begin, als je terug komt van je werk en als je 's morgens op staat?
Maar moeilijke momenten? Zijn vast wel tipjes voor, maar uiteindelijk draait het allemaal om motivatie. Ik heb mezelf dan ook simpelweg ingeprent waarom ik niet meer wil roken, en dat is genoeg reden voor mij om het niet te doen.
Don't flatter yourself, let someone else do it for you.
De eerste dagen duurden die momenten bij mij gewoon van wakker worden tot slapen gaan hoor. Heeeeeeel af en toe een beetje verlichting. Dat werd na een dag of 4 pas minder.quote:
Wat je eraan doet? Weinig. Doorzetten en weten dat het minder wordt en dat het voor een goed doel is.
Al weer meer dan 5 weken zonder gerookt te hebben 
Nooit geweten dat het zo makkelijk kon zijn
Nooit geweten dat het zo makkelijk kon zijn
Authority pisses me off. I think everyone should be able to drink and get loud whenever they want.
Vandaag alweer 7 maanden rookvrij Voor de slechte slapers uit de tt
En ook voor alle andere stoppers, zet door , het is het echt waard hoor
Op dinsdag 20 december 2011 03:07 schreef minthy het volgende:
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
Zo ik kom me hier ook weer eens melden. Ik zit nu op 32 dagen van het "stoppen-met-roken". En het gaat vooralsnog prima. Ik heb in de afgelopen maand een paar sigaretten gerookt, waarvan de laatste afgelopen dinsdag. Ik merkte dat het niks meer toevoegde en het ook weinig voor me deed. Bovendien was ik al zo ontwend om met zo'n ding in mijn handen te zitten dat ik er steeds aan moest denken om een hijs te nemen . Ik vond het wel mooi in elk geval. Wellicht dat ik er nog eens een opsteek, maar tot nu is het niks anders dan een bevestiging voor mezelf dat ik er niks aan heb.
Voel me ook lekker fit en fris en geen piepje meer in mijn adem of zo'n vieze rochelhoest
. Ik vond het wel mooi in elk geval. Wellicht dat ik er nog eens een opsteek, maar tot nu is het niks anders dan een bevestiging voor mezelf dat ik er niks aan heb.Voel me ook lekker fit en fris en geen piepje meer in mijn adem of zo'n vieze rochelhoest
En je ruikt weer lekker fris nuquote:Op zaterdag 12 juni 2010 20:28 schreef Quickie_Butt het volgende:
Zo ik kom me hier ook weer eens melden. Ik zit nu op 32 dagen van het "stoppen-met-roken". En het gaat vooralsnog prima. Ik heb in de afgelopen maand een paar sigaretten gerookt, waarvan de laatste afgelopen dinsdag. Ik merkte dat het niks meer toevoegde en het ook weinig voor me deed. Bovendien was ik al zo ontwend om met zo'n ding in mijn handen te zitten dat ik er steeds aan moest denken om een hijs te nemen
Voel me ook lekker fit en fris en geen piepje meer in mijn adem of zo'n vieze rochelhoest
Authority pisses me off. I think everyone should be able to drink and get loud whenever they want.
*meldt zich ook aan*
Gisterenmiddag besloten te stoppen! Tot dusver valt het me mee, de momentjes dat ik eraan denk gaan eigenlijk snel voorbij. Ik denk er vaker aan dat ik me nu al frisser voel. Het begínnen met stoppen vond ik wel erg moeilijk (je besluit definitief maken). Benieuwd hoe het me de komende dagen zal vergaan!
Rookte overigens de laatste tijd 1-1,5 pakje per dag (achterlijk veel dus).
Crimyclown is ook nieuw & net begonnen zie ik: succes!
Gisterenmiddag besloten te stoppen! Tot dusver valt het me mee, de momentjes dat ik eraan denk gaan eigenlijk snel voorbij. Ik denk er vaker aan dat ik me nu al frisser voel. Het begínnen met stoppen vond ik wel erg moeilijk (je besluit definitief maken). Benieuwd hoe het me de komende dagen zal vergaan!
Rookte overigens de laatste tijd 1-1,5 pakje per dag (achterlijk veel dus).
Crimyclown is ook nieuw & net begonnen zie ik: succes!
Denn was schwer ist, ist auch schön, gut, groß (Beethoven)
// wandelende paradox //
// wandelende paradox //
Dankje, jij ook succes ermeequote:
*meldt zich ook aan*
Gisterenmiddag besloten te stoppen! Tot dusver valt het me mee, de momentjes dat ik eraan denk gaan eigenlijk snel voorbij. Ik denk er vaker aan dat ik me nu al frisser voel. Het begínnen met stoppen vond ik wel erg moeilijk (je besluit definitief maken). Benieuwd hoe het me de komende dagen zal vergaan!
Rookte overigens de laatste tijd 1-1,5 pakje per dag (achterlijk veel dus).
Crimiclown is ook nieuw & net begonnen zie ik: succes!
!
Anonieme tievesclown
Ik heb al 4 weken niet gerookt. en het wordt al makkelijker.
Hoewel voetbal kijken en bier drinken het wel lastiger maakt.
Dan ga je ook met jezelf onderhandelen.
"Maar er is voetbal op tv, dan mag ik toch wel 1 peukie?"
"Maar we hebben gewonnen, dan mag ik toch wel 1 peukie?"
Maargoed, dan bedenk ik gewoon dat ik mezelf ook niet ga blootstellen aan straling omdat er voetbal op tv is of omdat NL gewonnen heeft. .
Hoewel voetbal kijken en bier drinken het wel lastiger maakt.
Dan ga je ook met jezelf onderhandelen.
"Maar er is voetbal op tv, dan mag ik toch wel 1 peukie?"
"Maar we hebben gewonnen, dan mag ik toch wel 1 peukie?"
Maargoed, dan bedenk ik gewoon dat ik mezelf ook niet ga blootstellen aan straling omdat er voetbal op tv is of omdat NL gewonnen heeft. .
Vrijheid kan je toch niet bewijzen!
Same here Sattyagraha.
Ik moet mezelf toch echt overtuigen elke keer dat het beter is om niet te roken. Vaak ga ik dan op internet ff lezen over de voordelen van stoppen met roken en de ellende die mensen hebben die net gestopt zijn. Dat helpt wel.
Ik moet mezelf toch echt overtuigen elke keer dat het beter is om niet te roken. Vaak ga ik dan op internet ff lezen over de voordelen van stoppen met roken en de ellende die mensen hebben die net gestopt zijn. Dat helpt wel.
Na 4 weken heb je lichamelijk het ergste wel gehad, en is het een kwestie van wilskracht
Jullie willen nu toch niet nog es die ellende van het net stoppen doormaken toch?
Roken is gewoon geen optie meer
Jullie willen nu toch niet nog es die ellende van het net stoppen doormaken toch?
Roken is gewoon geen optie meer
Op dinsdag 20 december 2011 03:07 schreef minthy het volgende:
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
Zullen we een lobby starten voor een live webcam feed van een longafdeling ergens in een ziekenhuis?quote:Op dinsdag 15 juni 2010 13:12 schreef Kreator het volgende:
Same here Sattyagraha.
Ik moet mezelf toch echt overtuigen elke keer dat het beter is om niet te roken. Vaak ga ik dan op internet ff lezen over de voordelen van stoppen met roken en de ellende die mensen hebben die net gestopt zijn. Dat helpt wel.
Dan kunnen we tijdens ieder zwak moment luisteren naar het doods gereutel van een lotgenoot.
of is dat sick?quote:"If you can't be a good example, then you'll just have to serve as a horrible warning.”
Vrijheid kan je toch niet bewijzen!
Of je loopt even naar de lokale rookruimte en ziet hoe iedereen daar dwangmatig naar binnen loopt en eigenlijk zonder enig gevoel van voldoening een sigaretje leegzuigt.quote:Op dinsdag 15 juni 2010 15:03 schreef Sattyagraha het volgende:
[..]
Zullen we een lobby starten voor een live webcam feed van een longafdeling ergens in een ziekenhuis?
Dan kunnen we tijdens ieder zwak moment luisteren naar het doods gereutel van een lotgenoot.
[..]
of is dat sick?
Don't flatter yourself, let someone else do it for you.
Ik stond vandaag in een winkel naast een man die heeeeeeel erg doordringend naar shag rook, blegh, ik walgde er echt van Zou ik dat eerder echt niet geroken hebben?
Of nog erger, zouden er vroeger mensen ook mij zo geroken hebben???
Op dinsdag 20 december 2011 03:07 schreef minthy het volgende:
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
Ik vind het ondertussen ook niet meer lekker ruiken eigenlijk, al vond ik doordringende zware-van-nelle lucht sowieso al smerig en was ik al voorstander van het rookverbod in de horeca toen ik nog rookte.quote:Op dinsdag 15 juni 2010 15:47 schreef oh-oh het volgende:
Zou ik dat eerder echt niet geroken hebben?
Of nog erger, zouden er vroeger mensen ook mij zo geroken hebben???
Van mij mogen mensen best roken, maar dan wel in de buitenlucht.
Don't flatter yourself, let someone else do it for you.
Iedereen gefeliciteerd met zijn/haar mijlpaaltje natuurlijk. Elke week is er een. Zelf ben ik nu hier:
Mijn stopdatum was: 7 May 2010 om 23 uur 00
Ik ben reeds 38 dagen 21 uur 44 minuten gestopt met roken
Ik heb reeds 213,98 Euro bespaard
Ik ga nu minderen met de Champix. De komende week 2 halve per dag, de week daarna een halve per dag, en dan niets meer. Mijn huisarts vindt dat ik het zo goed doe dat ik dat al wel aankan. Best een fijn compliment trouwens.
Ja, ik vind het ook vies ruiken. Ik verdraag de geur wel (en de rook), maar er is echt geen haar op mijn hoofd die ernaar verlangt dat weer tot me te nemen. Soms verlang ik nog wel een momentje naar de schijnbare rust die een shagje draaien en opsteken gaf, maar dat is totaal niet hinderlijk.
Al met al ervaar ik alleen maar voordelen. Het leukst vind ik nog steeds dat smaak en reuk zo zijn verbeterd. Maar ook vandaag, als je op de radio weer zo'n verhaal hoort over strengere maatregelen tegen het roken... dan is het heerlijk te weten dat dat verhaal niet meer voor jou is.
Mijn stopdatum was: 7 May 2010 om 23 uur 00
Ik ben reeds 38 dagen 21 uur 44 minuten gestopt met roken
Ik heb reeds 213,98 Euro bespaard
Ik ga nu minderen met de Champix. De komende week 2 halve per dag, de week daarna een halve per dag, en dan niets meer. Mijn huisarts vindt dat ik het zo goed doe dat ik dat al wel aankan. Best een fijn compliment trouwens.
Ja, ik vind het ook vies ruiken. Ik verdraag de geur wel (en de rook), maar er is echt geen haar op mijn hoofd die ernaar verlangt dat weer tot me te nemen. Soms verlang ik nog wel een momentje naar de schijnbare rust die een shagje draaien en opsteken gaf, maar dat is totaal niet hinderlijk.
Al met al ervaar ik alleen maar voordelen. Het leukst vind ik nog steeds dat smaak en reuk zo zijn verbeterd. Maar ook vandaag, als je op de radio weer zo'n verhaal hoort over strengere maatregelen tegen het roken... dan is het heerlijk te weten dat dat verhaal niet meer voor jou is.
Meld me ook aan... Al 7 days straight niet gerookt volgens de don't break the chain gadget op mn igoogle startpagina... Misschien een tip voor andere stoppers. www.dontbreakthechain.com
Gister bij voetbal toch zo'n ontzettende trek, maar gelukkig waren er geen sigaretten in de buurt. Maar snel weer een lolly genomen. 3 pakken chupachups in 7 dagen
Gister bij voetbal toch zo'n ontzettende trek, maar gelukkig waren er geen sigaretten in de buurt. Maar snel weer een lolly genomen. 3 pakken chupachups in 7 dagen
6 weken eraf nu
Authority pisses me off. I think everyone should be able to drink and get loud whenever they want.
Haha! Tja, als het je helptquote:3 pakken chupachups in 7 dagen
Succes trouwens!Hoe zit dat eigenlijk met de andere stoppers, hebben jullie 'vervangende' dingen gedaan (lolly's, zoethout, kauwgom,...)?
Ikzelf niet echt, drink alleen weer vaker thee merk ik (als 'rust-verwen-momentje').
En zijn er veel mensen al eerder gestopt of juist niet?
Voor mij de 2e keer dat ik stop. 1e keer meer dan 3 jaar volgehouden. Toen kreeg ik vriendjes die rookten en ben ik geleidelijk aan steeds weer wat meer gaan roken.
[ps: heb mijzelf aan de wiki toegevoegd]
Denn was schwer ist, ist auch schön, gut, groß (Beethoven)
// wandelende paradox //
// wandelende paradox //
Gebruik geen hulpmiddeltjes.quote:Op woensdag 16 juni 2010 08:16 schreef cinnamon_M het volgende:
[..]
Haha! Tja, als het je helpt
Hoe zit dat eigenlijk met de andere stoppers, hebben jullie 'vervangende' dingen gedaan (lolly's, zoethout, kauwgom,...)?
Ikzelf niet echt, drink alleen weer vaker thee merk ik (als 'rust-verwen-momentje').
En zijn er veel mensen al eerder gestopt of juist niet?
Voor mij de 2e keer dat ik stop. 1e keer meer dan 3 jaar volgehouden. Toen kreeg ik vriendjes die rookten en ben ik geleidelijk aan steeds weer wat meer gaan roken.
[ps: heb mijzelf aan de wiki toegevoegd]
Gewoon gestopt ineens en sindsdien gestopt gebleven.
Gaat me ook erg makkelijk af en voel niet de drang om iets te gebruiken als vervanging.
Collega van me gebruikte nicotinekauwgom, maar raakte daar verslaafd aan en werkte een pakje per dag daarvan weg
Ben wel eens eerder gestopt, maar dat waren niet echt serieuze pogingen.
Waren meer pogingen in de trant van "ach, probeer het ff en zie dan wel".
Die waren sowieso al gedoemd te falen dus.
Authority pisses me off. I think everyone should be able to drink and get loud whenever they want.
Ik dronk echt de hele avond blikjes cola light met een rietje.
Omdat ik mezelf had wijsgemaakt dat dat gelurk aan een rietje en die bubbels wel een heel klein beetje leken op een trekje aan een peuk
Maar hey, meer dan 7 maanden gestopt nu, dus het werkte
Omdat ik mezelf had wijsgemaakt dat dat gelurk aan een rietje en die bubbels wel een heel klein beetje leken op een trekje aan een peuk
Maar hey, meer dan 7 maanden gestopt nu, dus het werkte
Op dinsdag 20 december 2011 03:07 schreef minthy het volgende:
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
Geinige website en leuk idee erachter. Dat soort motivatie heb ik ook wel nodig in het dagelijks leven.quote:
Misschien een tip voor andere stoppers. www.dontbreakthechain.com
.
Goed bezig kreator, aannemende dat je nog steeds gestopt bent.
Wordt het al wat makkelijker?
Wordt het al wat makkelijker?
Lambo of Rekt
Mja. Op zich fysiek wel. Maar ik heb nog steeds ernstig het gevoel dat ik een roker ben die gestopt is (en op elk zwak moment zomaar een sigaret aan kan steken). Ik hoop dat dat binnenkort eens omzet in niet-roker gevoel.quote:Op woensdag 16 juni 2010 12:01 schreef EggsTC het volgende:
Goed bezig kreator, aannemende dat je nog steeds gestopt bent.
Wordt het al wat makkelijker?
Mmm ik heb vandaag meer zin in een sigaret dan gisteren
(rusteloos, helder idee: misschien gewoon eens leren mee om te gaan...?)
is eigenlijk stiekem wel de hele dag aan het snacken, dus neem dat 'geen vervanging' toch maar terug. Maar dat trekt ook wel weer weg.
Ach, weet ook wel dat dit over een paar daagjes weg is. Gewoon nog even wennen dat ik niet ieder uur iets in mijn mond steek (en aansteek).
Dat blikje cola zou voor mij trouwens best een goed idee zijn, want ik drink structureel te weinig!
Bij mij is het eerder omgekeerd. Ik voel me nu al nauwelijks een roker, terwijl ik dat toch echt eerst nog even te bewijzen heb
(rusteloos, helder idee: misschien gewoon eens leren mee om te gaan...?
)is eigenlijk stiekem wel de hele dag aan het snacken, dus neem dat 'geen vervanging' toch maar terug. Maar dat trekt ook wel weer weg.
Ach, weet ook wel dat dit over een paar daagjes weg is. Gewoon nog even wennen dat ik niet ieder uur iets in mijn mond steek (en aansteek).
Dat blikje cola zou voor mij trouwens best een goed idee zijn, want ik drink structureel te weinig!
Hoe lang heb je gerookt dan, Kreator?quote:Maar ik heb nog steeds ernstig het gevoel dat ik een roker ben die gestopt is (en op elk zwak moment zomaar een sigaret aan kan steken).
Bij mij is het eerder omgekeerd. Ik voel me nu al nauwelijks een roker, terwijl ik dat toch echt eerst nog even te bewijzen heb
Denn was schwer ist, ist auch schön, gut, groß (Beethoven)
// wandelende paradox //
// wandelende paradox //
Echt totaal geen behoefte aan een peuk op steken.quote:Op woensdag 16 juni 2010 12:06 schreef Kreator het volgende:
[..]
Mja. Op zich fysiek wel. Maar ik heb nog steeds ernstig het gevoel dat ik een roker ben die gestopt is (en op elk zwak moment zomaar een sigaret aan kan steken). Ik hoop dat dat binnenkort eens omzet in niet-roker gevoel.
Associeer het ook nergens meer mee.
Verjaardag? Ik hoef geen peuk.
Op een terras? Geen behoefte aan een peuk.
Sinds dag 1 eigenlijk niet dat gevoel gehad.
Ik zal wel een uitzonderlijk geval zijn denk ik
Authority pisses me off. I think everyone should be able to drink and get loud whenever they want.
15 jaar lang 15 tot 20 shaggies per dag.quote:
Hoe lang heb je gerookt dan, Kreator?
@james hetfield: De één heeft gewoon veel meer last van een verslaving dan de ander. Zo ben ik immuun voor gokverslaving of drankverslaving, maar zijn er anderen die daar weer veel moeite mee hebben.
15 jaar, ja dat scheelt ook wel. Ik ca. 3 jaar (daarvoor 3 jaar niet en 3 jaar weer wel). En je hebt wel gelijk, dat de mate van verslavingsgevoeligheid verschilt p.p. en per 'goedje'. Ik denk dat ik wat minder gevoelig ben voor een rookverslaving.
Knap, dat je na 15 jaar gestopt bent en er al zo lang vanaf bent!
Knap, dat je na 15 jaar gestopt bent en er al zo lang vanaf bent!
Denn was schwer ist, ist auch schön, gut, groß (Beethoven)
// wandelende paradox //
// wandelende paradox //
Thx! En ja ik merk wel dat ik iemand ben die erg gevoelig is voor / slecht kan stoppen met roken. Mijn moeder wilde ook al 20 jaar stoppen maar kon pas met behulp van Champix en na het zien van een vriendin met kapotgerookte longen stoppen met roken. Dus het zal wel in de genen zitten.quote:
15 jaar, ja dat scheelt ook wel. Ik ca. 3 jaar (daarvoor 3 jaar niet en 3 jaar weer wel). En je hebt wel gelijk, dat de mate van verslavingsgevoeligheid verschilt p.p. en per 'goedje'. Ik denk dat ik wat minder gevoelig ben voor een rookverslaving.
Knap, dat je na 15 jaar gestopt bent en er al zo lang vanaf bent!
Maar goed. Ik denk dat het voor iedereen op zich wel moeilijk is. Ik merk alleen dat ik het nog steeds vaak zwaar heb terwijl anderen niet eens meer denken aan roken.
Ik heb het na 5 maanden ook soms nog wel moeilijk hoor... gebruik ook nog steeds niquitin zuigtabletjes. Heb het gevoel dat ik daar nu verslaafd aan benquote:Op woensdag 16 juni 2010 17:03 schreef Kreator het volgende:
[..]
Maar goed. Ik denk dat het voor iedereen op zich wel moeilijk is. Ik merk alleen dat ik het nog steeds vaak zwaar heb terwijl anderen niet eens meer denken aan roken.
Nou ja, alles beter dan roken.
Ik was 2 weken gestopt maar na het zien van dit filmpje zakte de moed in mijn schoenen....
Inmiddels rook ik weer.
Inmiddels rook ik weer.
Is er een probleem, stap er overheen.
Wauw! Goede film! Af en toe wel gelachen. Op het einde: Congratulations, you are now a non-smokerquote:Op woensdag 16 juni 2010 12:57 schreef UltraBrain het volgende:
Deze film downloaden en af en toe kijken om te beseffen hoe kansloos roken eigenlijk is.
De film veranderd je perspectief op roken waardoor stoppen gemakkelijker gaat... Ik mag ook geen chupachups meer eten
Ik durf het filmpje niet te kijkenquote:Op donderdag 17 juni 2010 08:51 schreef Man_bijt_hond het volgende:
Ik was 2 weken gestopt maar na het zien van dit filmpje zakte de moed in mijn schoenen....
Inmiddels rook ik weer.
Ik vind het juist een heel goed filmpje! Ze slaat de spijker op de kop vind ik!quote:Op donderdag 17 juni 2010 08:51 schreef Man_bijt_hond het volgende:
Ik was 2 weken gestopt maar na het zien van dit filmpje zakte de moed in mijn schoenen....
Inmiddels rook ik weer.
Zodra je inderdaad werkelijk snapt waarom je verslaafd bent en hoe dat precies werkt is het makkelijker om te stoppen. Omdat je dan ook gewoon begrijpt waarom je lijf en geest gaan protesteren.
Je moet je gewoon gaan beseffen dat je voordat je rookte ook geen last had van ontwenningsverschijnselen of de behoefte om te roken. Als je rookt hef je dat gevoel ook maar tijdelijk op, als je stopt heb je dat gevoel gewoon niet meer of maar heel af en toe. That's all.
En vraag bij jezelf maar eens af waarom je toch niet midden in de nacht wakker wordt om een sigaret te roken?quote:Op donderdag 17 juni 2010 11:47 schreef gelly het volgende:
Je moet je gewoon gaan beseffen dat je voordat je rookte ook geen last had van ontwenningsverschijnselen of de behoefte om te roken. Als je rookt hef je dat gevoel ook maar tijdelijk op, als je stopt heb je dat gevoel gewoon niet meer of maar heel af en toe. That's all.
Waarom? Je hebt het niet nodig
ja ja, best wel een cliché opmerking, maar niet minder waar daarom
Authority pisses me off. I think everyone should be able to drink and get loud whenever they want.
Ik ken mensen die dat wel doen hoorquote:Op donderdag 17 juni 2010 12:30 schreef James-Hetfield het volgende:
[..]
En vraag bij jezelf maar eens af waarom je toch niet midden in de nacht wakker wordt om een sigaret te roken?
De lichamelijke verslaving verschilt ook per persoon. De 1 is na 2 dagen er vanaf , de ander na een maand.
De nicotine is binnen een paar dagen uit je lichaam. Hoe snel je lichaam weer een normale balans qua stofjes heeft kan iets verschillen, maar dat zit tussen de 4-6 weken.
Hoeveel je last hebt van de schommelingen in de tussentijd is de graadmeter voor lichamelijke ontwenning.
Maar goed, je kunt lullen wat je wilt over het hoe en waarom, uiteindelijk heb je alleen maar een reden voor jezelf nodig.
Three months, two weeks, one day, 13 hours, 11 minutes and 15 seconds. 2150 cigarettes not smoked, saving ¤ 490,23. Life saved: 1 week, 11 hours, 10 minutes.
Hoeveel je last hebt van de schommelingen in de tussentijd is de graadmeter voor lichamelijke ontwenning.
Maar goed, je kunt lullen wat je wilt over het hoe en waarom, uiteindelijk heb je alleen maar een reden voor jezelf nodig.
Three months, two weeks, one day, 13 hours, 11 minutes and 15 seconds. 2150 cigarettes not smoked, saving ¤ 490,23. Life saved: 1 week, 11 hours, 10 minutes.
Don't flatter yourself, let someone else do it for you.
Ik heb de laatste dagen veel staar en halve tot hele dagen ligt in mijn hoofd. Als dit alles is valt het wel mee .
.
Anonieme tievesclown
Wat?quote:Op donderdag 17 juni 2010 13:16 schreef Crimyclown het volgende:
Ik heb de laatste dagen veel staar en halve tot hele dagen ligt in mijn hoofd. Als dit alles is valt het wel mee
A question that sometimes drives me hazy: am I or are the others crazy?
Veel momenten dat ik wazig of dubbel zie, soms heb ik zelfs blinden vlekken. Ik weet niet of dit gerelateerd is aan het stoppen met roken. Maar voorheen heb ik er nooit last van gehad. En dat lichte gevoel in hoofd , weet ik niet wat dat isquote:
Anonieme tievesclown
Jij moet gezonder eten, meer vezels i quess, neem eens een goeie volkoren boterham met lekker vlees oid. Kan vast geen kwaad.quote:
[..]
Veel momenten dat ik wazig of dubbel zie, soms heb ik zelfs blinden vlekken. Ik weet niet of dit gerelateerd is aan het stoppen met roken. Maar voorheen heb ik er nooit last van gehad. En dat lichte gevoel in hoofd , weet ik niet wat dat is
En die zin
Ik snapte er ook niet veel van
♡ Sa fier as de moanne, - en werom ♡
Ik eet en leef gezondquote:
[..]
Jij moet gezonder eten, meer vezels i quess, neem eens een goeie volkoren boterham met lekker vlees oid. Kan vast geen kwaad.
En die zin
, dat kan het probleem niet zijn.
Anonieme tievesclown
Dan zou ik de dokter maar eens bellen. IJzer tekort?quote:
[..]
Ik eet en leef gezond
♡ Sa fier as de moanne, - en werom ♡
Geen idee, zal vast wel overgaan.quote:
[..]
Dan zou ik de dokter maar eens bellen. IJzer tekort?
Anonieme tievesclown
Alles gaat een keer over!quote:
[..]
Geen idee, zal vast wel overgaan.
♡ Sa fier as de moanne, - en werom ♡
Mee eens. Bij mij heeft inzicht vooraf enorm goed geholpen bij het daadwerkelijk stoppen. Ik wist waarom ik naar een shagje greep, ik merkte dat het geen vrijwillige positieve behoefte was, en ik moest toegeven dat het maar zelden echt smaakte of voldoening gaf.
Wat ook inzicht geeft is een dag lang bijhouden wanneer je er een opsteekt en met welk cijfer je zo'n sigaret waardeert qua behoefte en smaak. Dat is enorm irritant om te doen en toch helpt het: na zo'n dag ben je je beter van je rookgedrag bewust.
Wat ook inzicht geeft is een dag lang bijhouden wanneer je er een opsteekt en met welk cijfer je zo'n sigaret waardeert qua behoefte en smaak. Dat is enorm irritant om te doen en toch helpt het: na zo'n dag ben je je beter van je rookgedrag bewust.
Durven er meer mensen nu niet meer een sigaret op te steken?
Heb er nu gewoon angst voor en durf het echt niet meer.
Stiekem wel blij met dat gevoel.
6 weken er nu af.
Heb er nu gewoon angst voor en durf het echt niet meer.
Stiekem wel blij met dat gevoel.
6 weken er nu af.
Authority pisses me off. I think everyone should be able to drink and get loud whenever they want.
Ik heb een paar weken geleden in een stressvolle situatie een haaltje van een sigaret genomen.quote:Op donderdag 17 juni 2010 16:14 schreef James-Hetfield het volgende:
Durven er meer mensen nu niet meer een sigaret op te steken?
Heb er nu gewoon angst voor en durf het echt niet meer.
Stiekem wel blij met dat gevoel.
6 weken er nu af.
De persoon van wie die sigaret was, wou al een andere opsteken. Maar ik heb hem snel weer teruggegeven.
Dat ene haaltje was gewoon veel te lekker. Als ik die hele sigaret had opgerookt, was ik zwaar de zure geweest..
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
ikquote:Op donderdag 17 juni 2010 16:14 schreef James-Hetfield het volgende:
Durven er meer mensen nu niet meer een sigaret op te steken?
Heb er nu gewoon angst voor en durf het echt niet meer.
Stiekem wel blij met dat gevoel.
6 weken er nu af.
Ik weiger omdat ik weet dat ik zo weer verslaafd ben
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Geen denken meer aan, ik weet dat als ik een hijs van een sigaret zou nemen dat het daar niet bij zou blijven. Dat weet ik van mijn vorige pogingen nog wel, de grens verleg je eerst per hijs, per sigaret, per pakje en daarna per slof.quote:
Durven er meer mensen nu niet meer een sigaret op te steken?
Heb er nu gewoon angst voor en durf het echt niet meer.
Stiekem wel blij met dat gevoel.
6 weken er nu af.
Ik begin echt het idee te krijgen dat stoppen met roken echt een stuk makkelijker is dan men beweert.
Ik voel me echt geïndoctrineerd...
Het is zo ontzettend makkelijk om niet te roken. Je hoeft er werkelijk niets voor te doen...
Af en toe voel ik de drang op komen en als ik 3 minuten wacht is het weer weg... Te makkelijk...
Het is gewoon een complot. Die waarschuwingen op die pakjes brainwashen ons gewoon, laten ons denken dat het zo verslavend is... Basterds.
Vanmiddag weer geconfronteerd met iemand die zijn stop poging op gaf... (We zijn als collectief gestopt)
omdat ze een gestressde werkdag had gehad...
Hallo! je gaat toch ook geen asbest inademen of in een gasoven hangen of jezelf blootstellen aan straling omdat je stress hebt? SJEEES!
maargoed.
1m 1d 11 h 26 m gestopt
Ik voel me echt geïndoctrineerd...
Het is zo ontzettend makkelijk om niet te roken. Je hoeft er werkelijk niets voor te doen...
Af en toe voel ik de drang op komen en als ik 3 minuten wacht is het weer weg... Te makkelijk...
Het is gewoon een complot. Die waarschuwingen op die pakjes brainwashen ons gewoon, laten ons denken dat het zo verslavend is... Basterds.
Vanmiddag weer geconfronteerd met iemand die zijn stop poging op gaf... (We zijn als collectief gestopt)
omdat ze een gestressde werkdag had gehad...
Hallo! je gaat toch ook geen asbest inademen of in een gasoven hangen of jezelf blootstellen aan straling omdat je stress hebt? SJEEES!
maargoed.
1m 1d 11 h 26 m gestopt
Vrijheid kan je toch niet bewijzen!
Je moet het anderen niet kwalijk nemen als ze er moeite mee hebben.. voor jou is het misschien makkelijk voor een ander hoeft dat zeker niet zo te zijn.
Ik weiger omdat ik nog steeds verslaafd ben, als een alcoholist die geen druppel meer kan drinken zonder los te gaan. Hoewel mijn alcoholconsumptie een ander verhaal isquote:Op donderdag 17 juni 2010 16:49 schreef Jumparound het volgende:
[..]
ik
Ik weiger omdat ik weet dat ik zo weer verslaafd ben
Stoppen is makkelijk als je zeker weet dat je niet meer wilt roken. De twijfels maken het moeilijk.
Zodra je twijfelt gaat je hoofd spelletjes met je spelen en uitzoeken welk excuus, hoe krom dan ook, gaat werken om jou weer aan het roken te krijgen.
Don't flatter yourself, let someone else do it for you.
Waarom wil je dat dan?quote:Op donderdag 17 juni 2010 16:14 schreef James-Hetfield het volgende:
Durven er meer mensen nu niet meer een sigaret op te steken?
Heb er nu gewoon angst voor en durf het echt niet meer.
Stiekem wel blij met dat gevoel.
6 weken er nu af.
Ik wil het gewoon niet meer gelukkig.
Tis geen kwestie van durven of niet durven.
Op dinsdag 20 december 2011 03:07 schreef minthy het volgende:
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
Helemaal waarquote:Op vrijdag 18 juni 2010 09:25 schreef Thrackan het volgende:
Stoppen is makkelijk als je zeker weet dat je niet meer wilt roken. De twijfels maken het moeilijk.
Zodra je twijfelt gaat je hoofd spelletjes met je spelen en uitzoeken welk excuus, hoe krom dan ook, gaat werken om jou weer aan het roken te krijgen.
klopt, door kanker in mn omgeving en door de COPD waarschuwingen ben ik gestoptquote:Op vrijdag 18 juni 2010 09:25 schreef Thrackan het volgende:
Stoppen is makkelijk als je zeker weet dat je niet meer wilt roken. De twijfels maken het moeilijk.
Zodra je twijfelt gaat je hoofd spelletjes met je spelen en uitzoeken welk excuus, hoe krom dan ook, gaat werken om jou weer aan het roken te krijgen.
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Dat werkt ook het best lijkt me, het gewoon niet meer willen. Iedereen roept niet voor niets dat je vooral mentaal klaar moet zijn om te stoppen. Goed bezig!quote:Op vrijdag 18 juni 2010 09:35 schreef oh-oh het volgende:
[..]
Waarom wil je dat dan?
Ik wil het gewoon niet meer gelukkig.
Tis geen kwestie van durven of niet durven.
Ik had afgelopen week ineens het idee om één trekje te nemen van een sigaret, "om eens te kijken of ik het al vies vind". Idioot natuurlijk, en gelukkig ook snel weer van dat idee gestapt en niet gezwicht.
Three weeks, two days, 13 hours, 55 minutes and 31 seconds. 565 cigarettes not smoked, saving ¤ 113,18. Life saved: 1 day, 23 hours, 5 minutes.
Gek genoeg gaat het nog steeds echt verrassend makkelijk, behalve de bizarre dromen die nog steeds voorkomen.
Seriously!?
7,5 maanden gestopt . Merk nu pas veranderingen in mijn stofwisseling. Ben iets aangekomen, 1-2kg. Kan het hebben gelukkig en ben al een tijdje aan het sporten.
. Merk nu pas veranderingen in mijn stofwisseling. Ben iets aangekomen, 1-2kg. Kan het hebben gelukkig en ben al een tijdje aan het sporten.
Inderdaad gaat de waarde die wij aan de mening van anderen hechten (...) in de regel bijna elke redelijke bedoeling te boven, zodat het als een soort algemeen verbreide of veeleer aangeboren manie kan worden beschouwd - Schopenhauer
Ik ben nu bijna twee jaar gestopt. En eindelijk ben ik weer zo goed als terug op het gewicht wat ik had.quote:Op zondag 20 juni 2010 17:51 schreef Steeven het volgende:
7,5 maanden gestopt
Er waren dik vier kilo's bijgekomen die er maar niet af wilden gaan.
Ik wil nu nog een klein kilootje kwijt, dan ben ik waar ik wezen wil.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
*komt ook weer even aanwaaien*
Inmiddels 5 dagen gestopt
Gaat prima, na de eerste drie dagen wat lastig vind ik t nu helemaal prima.
Heb er wel 2 gerookt 2 dagen terug, e.e.a. meegemaakt deze week, maar dat is ook geen ramp.
(geen angst dus om een sigaret op te steken, zoals James-Hetfield vroeg; ik weet dat ik dan echt niet ineens weer aan een stuk ga roken. Maar - geleerd van de vorige keer - dat is tegelijkertijd ook de valkuil: "ach waarom niet, ik kan toch de rest van de week niet roken als ik dat wil". Tot je dat elke dag denkt. Dus ik ben er nu wel heel erg op gebrand om het uitgangspunt echt 'ik rook niet' te houden, áls ik echter toch een keer rook is er geen man overboord. Overigens vond ik na 3 dagen niet roken die eerste sigaret al vies. Dat was de vorige keer pas na 2,5 jaar oid. Dat maakt het wel makkelijker, natuurlijk..)
@Crimyclown; hoeveel rookte jij eigenlijk? Die sterk fysieke verschijnselen vind ik wel opvallend zeg, nog nooit gehad. Hoop voor je dat het snel over gaat!
Inmiddels 5 dagen gestopt
Gaat prima, na de eerste drie dagen wat lastig vind ik t nu helemaal prima.
Heb er wel 2 gerookt 2 dagen terug, e.e.a. meegemaakt deze week, maar dat is ook geen ramp.
(geen angst dus om een sigaret op te steken, zoals James-Hetfield vroeg; ik weet dat ik dan echt niet ineens weer aan een stuk ga roken. Maar - geleerd van de vorige keer - dat is tegelijkertijd ook de valkuil: "ach waarom niet, ik kan toch de rest van de week niet roken als ik dat wil". Tot je dat elke dag denkt. Dus ik ben er nu wel heel erg op gebrand om het uitgangspunt echt 'ik rook niet' te houden, áls ik echter toch een keer rook is er geen man overboord. Overigens vond ik na 3 dagen niet roken die eerste sigaret al vies. Dat was de vorige keer pas na 2,5 jaar oid. Dat maakt het wel makkelijker, natuurlijk..
)@Crimyclown; hoeveel rookte jij eigenlijk? Die sterk fysieke verschijnselen vind ik wel opvallend zeg, nog nooit gehad. Hoop voor je dat het snel over gaat!
Denn was schwer ist, ist auch schön, gut, groß (Beethoven)
// wandelende paradox //
// wandelende paradox //
Je spreekt jezelf in deze post wel erg tegen.quote:Op zondag 20 juni 2010 23:11 schreef cinnamon_M het volgende:
*komt ook weer even aanwaaien*
Inmiddels 5 dagen gestopt
Gaat prima, na de eerste drie dagen wat lastig vind ik t nu helemaal prima.
Heb er wel 2 gerookt 2 dagen terug, e.e.a. meegemaakt deze week, maar dat is ook geen ramp.
(geen angst dus om een sigaret op te steken, zoals James-Hetfield vroeg; ik weet dat ik dan echt niet ineens weer aan een stuk ga roken. Maar - geleerd van de vorige keer - dat is tegelijkertijd ook de valkuil: "ach waarom niet, ik kan toch de rest van de week niet roken als ik dat wil". Tot je dat elke dag denkt. Dus ik ben er nu wel heel erg op gebrand om het uitgangspunt echt 'ik rook niet' te houden, áls ik echter toch een keer rook is er geen man overboord. Overigens vond ik na 3 dagen niet roken die eerste sigaret al vies. Dat was de vorige keer pas na 2,5 jaar oid. Dat maakt het wel makkelijker, natuurlijk..
Enerzijds zeg je dat je van twee sigaretjes niet gaat roken, anderzijds vertel je dat dat de vorige keer je valkuil was.
Enerzijds zeg je 'ik rook niet', anderzijds bouw je nu al weer dat ene sigaretje in want 'er is geen man overboord'.
Je bent dus 2 dagen gestopt.quote:
Inmiddels 5 dagen gestopt
Heb er wel 2 gerookt 2 dagen terug
1,5 pakje per dag denk ik.quote:
@Crimyclown; hoeveel rookte jij eigenlijk?
Succes ermee
, van niet roken ga je niet dood.. Hoogstens word je sacherijnig , en dat is ook zo weer over.
Anonieme tievesclown
Wat Disana en Swets al zeggen.
Heb je de vorige keer dat je gestopt was 2,5 jaar af en toe een sigaretje gerookt?
Maar wat bedoel je nou eigenlijk metquote:Op zondag 20 juni 2010 23:11 schreef cinnamon_M het volgende:
*komt ook weer even aanwaaien*
Inmiddels 5 dagen gestopt
Gaat prima, na de eerste drie dagen wat lastig vind ik t nu helemaal prima.
Heb er wel 2 gerookt 2 dagen terug, e.e.a. meegemaakt deze week, maar dat is ook geen ramp.
(geen angst dus om een sigaret op te steken, zoals James-Hetfield vroeg; ik weet dat ik dan echt niet ineens weer aan een stuk ga roken. Maar - geleerd van de vorige keer - dat is tegelijkertijd ook de valkuil: "ach waarom niet, ik kan toch de rest van de week niet roken als ik dat wil". Tot je dat elke dag denkt. Dus ik ben er nu wel heel erg op gebrand om het uitgangspunt echt 'ik rook niet' te houden, áls ik echter toch een keer rook is er geen man overboord. Overigens vond ik na 3 dagen niet roken die eerste sigaret al vies. Dat was de vorige keer pas na 2,5 jaar oid. Dat maakt het wel makkelijker, natuurlijk..
@Crimyclown; hoeveel rookte jij eigenlijk? Die sterk fysieke verschijnselen vind ik wel opvallend zeg, nog nooit gehad. Hoop voor je dat het snel over gaat!
?quote:Dat was de vorige keer pas na 2,5 jaar oid.
Heb je de vorige keer dat je gestopt was 2,5 jaar af en toe een sigaretje gerookt?
Don't flatter yourself, let someone else do it for you.
Mijn moeder was 8 jaar gestopt is ook in een keer weer begonnen, en gelijk verslaaftquote:Op maandag 21 juni 2010 09:14 schreef Thrackan het volgende:
Wat Disana en Swets al zeggen.
[..]
Maar wat bedoel je nou eigenlijk met
[..]
?
Heb je de vorige keer dat je gestopt was 2,5 jaar af en toe een sigaretje gerookt?
Is er een probleem, stap er overheen.
ik paf al 5 jaar 1 pakje per maand hoe ik het doe weet ik niet
hoe ik het doe weet ik niet
Op dinsdag 17 augustus 2010 15:32 schreef Sisiorange94 het volgende:
Frietzak, friettent, frietzaak, frietssaus, Franse frietjes, frietkraam, frituur en eigenlijk is het allemaal gewoon friet.
Frietrecepten Topic
Frietzak, friettent, frietzaak, frietssaus, Franse frietjes, frietkraam, frituur en eigenlijk is het allemaal gewoon friet.
Frietrecepten Topic
Ik heb het ook tijden gekund op 3 peuken per avond of zo, maar toch is helemaal niet meer veel fijner vind ikquote:Op maandag 21 juni 2010 09:19 schreef Frietkraam het volgende:
ik paf al 5 jaar 1 pakje per maand
Op dinsdag 20 december 2011 03:07 schreef minthy het volgende:
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
Mega-irritant. Mensen die dat kunnen.quote:
ik paf al 5 jaar 1 pakje per maand
.Al zou ik ook gewoon stoppen als ik 1 pakje per maand rookte, want je hebt er tenslotte ook geen reet aan.
Holla holla,
Mijn post was niet echt duidelijk geloof ik
Ik weet dus, dat als ik een keer de fout in ga en een sigaretje rook, dat mijn stoppoging dan niet meteen mislukt is, als in: ik ga meteen weer voluit paffen. Foutje bedankt, ga gewoon weer verder met niet roken. Ik weet wél, dat ik niet moet gaan denken 'ach, een sigaretje kan geen kwaad' en onder dat mom er steeds vaker een opsteken. M.a.w.: ik rook níet, dus als ik een sigaret op steek is dat gewoon een fout. Alleen niet zo een fatale fout dat ik dan meteen weer begin met roken. Zo zit ik nl niet in elkaar.
Mijn post was niet echt duidelijk geloof ik
Dat klopt. Ik heb toen ik de eerste keer gestopt was na een tijdje helemaal niet gerookt te hebben héél af en toe nog wel eens een sigaretje gerookt met uitgaan. Dat was echt eens in de 2 maanden maximaal. Dat heb ik volgehouden tot ik toen ik ca. 3-3,5 jaar niet rookte (op een enkele uitzondering na dus) een vriendje kreeg die rookte, en ik dacht 'ach, ik rook heel soms nog wel eens een sigaretje, dan rook ik er nu voor een keertje gezellig eentje mee'. Dat ging ik langzaam steeds vaker denken, en het volgende vriendje rookte zelfs 1,5-2 pakjes per dag en tja... het is er gewoon langzaam weer ingeslopen, tot ik dus (afgelopen jaar) gewoon echt véél rookte (meer dan ik ooit gedaan had).quote:Enerzijds zeg je dat je van twee sigaretjes niet gaat roken, anderzijds vertel je dat dat de vorige keer je valkuil was.
Ik weet dus, dat als ik een keer de fout in ga en een sigaretje rook, dat mijn stoppoging dan niet meteen mislukt is, als in: ik ga meteen weer voluit paffen. Foutje bedankt, ga gewoon weer verder met niet roken. Ik weet wél, dat ik niet moet gaan denken 'ach, een sigaretje kan geen kwaad' en onder dat mom er steeds vaker een opsteken. M.a.w.: ik rook níet, dus als ik een sigaret op steek is dat gewoon een fout. Alleen niet zo een fatale fout dat ik dan meteen weer begin met roken. Zo zit ik nl niet in elkaar.
Ik bouw dat sigaretje dus niet in, het is juist níet de bedoeling dat ik die rook. Ik ben niet van plan hem te roken, ik zou ook niet weten waarom want roken is in feite onzinnig, dat idee is juist een van de peilers van mijn beslissing ermee te kappen. Ik weet alleen dat ik niet meteen volop verslaafd ben áls het een keer mis gaat.quote:Enerzijds zeg je 'ik rook niet', anderzijds bouw je nu al weer dat ene sigaretje in want 'er is geen man overboord'.
Ja dus, ik heb tijdens mijn vorige periode 'niet-roken' héél soms eens een sigaretje gerookt.quote:Heb je de vorige keer dat je gestopt was 2,5 jaar af en toe een sigaretje gerookt?
Ik ook dus, de 1e 2 jaar dat ik rookte was ik zelf puur en alleen een gelegenheidsroker (pakje lag soms 2 maanden niets te doen in de kast). En tijdens mijn vorige stopperiode dus ook heel soms een sigaret (of vaker nog, een halve of een paar hijsjes) gerookt.quote:Ik heb het ook tijden gekund op 3 peuken per avond of zo, maar toch is helemaal niet meer veel fijner vind ik
Denn was schwer ist, ist auch schön, gut, groß (Beethoven)
// wandelende paradox //
// wandelende paradox //
Nee ik rook dus niet. Sinds 5 (6 inmiddels) dagen, want ik ben 5 (6) dagen geleden gestopt.
[en ja, ik ben 3 dagen terug de fout in gegaan door er twee te roken. Maar ik heb ze daarna niet meer aangeraakt]
Ik rook niet, ben gestopt, niet van plan nog te roken.
[en ja, ik ben 3 dagen terug de fout in gegaan door er twee te roken. Maar ik heb ze daarna niet meer aangeraakt]
Ik rook niet, ben gestopt, niet van plan nog te roken.
Denn was schwer ist, ist auch schön, gut, groß (Beethoven)
// wandelende paradox //
// wandelende paradox //
Heel soms roken is ook roken.
Niet roken staat voor niet roken.
Niet dus, niets dus, nada, niento, zero cigarettes.
Je kunt niet zeggen ik rook niet, behalve als ik er af en toe 1 opsteek.
Niet roken staat voor niet roken.
Niet dus, niets dus, nada, niento, zero cigarettes.
Je kunt niet zeggen ik rook niet, behalve als ik er af en toe 1 opsteek.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
Ga je nou vertellen hoe een ander het moet doen, want het werkt alleen volgens jouw regels?quote:
Heel soms roken is ook roken.
Niet roken staat voor niet roken.
Niet dus, niets dus, nada, niento, zero cigarettes.
Je kunt niet zeggen ik rook niet, behalve als ik er af en toe 1 opsteek.
.Als zij 'gestopt' is en nu nog 1 sigaret per dag rookt ipv 20, dan is dat toch ook gewoon knap enzo. Ik snap dat zeiken niet zo. Lijkt wel jaloezie.
Dat snap ik, Mazaru. Maar ik ben toch echt niet van plan weer een sigaret op te steken, dus om mijzelf nu als roker te bestempelen omdat ik 3 dagen terug de fout in ging...
Zou ik nu niet juíst weer volop aan het roken zijn, als ik na die twee sigaretten gedacht had: 'ok, faal, ik rook weer, nah, poging mislukt'?
Ben je niet meer op dieet, als je een keer de fout in gaat en een zak chips eet?
Anyways, ik wil het topic hier niet kapen dus, misschien het gestopt-maar-toch-een-sigaret-gerookt-verhaal hierbij laten?
Zou ik nu niet juíst weer volop aan het roken zijn, als ik na die twee sigaretten gedacht had: 'ok, faal, ik rook weer, nah, poging mislukt'?
Ben je niet meer op dieet, als je een keer de fout in gaat en een zak chips eet?
Anyways, ik wil het topic hier niet kapen dus, misschien het gestopt-maar-toch-een-sigaret-gerookt-verhaal hierbij laten?
Denn was schwer ist, ist auch schön, gut, groß (Beethoven)
// wandelende paradox //
// wandelende paradox //
Thanksquote:Op maandag 21 juni 2010 12:02 schreef Kreator het volgende:
[..]
Ga je nou vertellen hoe een ander het moet doen, want het werkt alleen volgens jouw regels?
Als zij 'gestopt' is en nu nog 1 sigaret per dag rookt ipv 20, dan is dat toch ook gewoon knap enzo. Ik snap dat zeiken niet zo. Lijkt wel jaloezie.
Maar ik snap de kritiek wel, letterlijk genomen ben je natuurlijk pas gestopt als je gewoon nooit meer een sigaret rookt. Maar ik ben blij, dat het voor mij niet zo werkt dat ik er meteen weer 20 per dag wegpaf als ik over een maand tóch een keer in de verleiding kom en een sigaret rook.
Denn was schwer ist, ist auch schön, gut, groß (Beethoven)
// wandelende paradox //
// wandelende paradox //
Dat doe je niet hoor. Lekker boeiend ook. Ik ben overigens de eerste week toen ik pleisters op mijn arm had een paar keer in de fout gegaan als de stickers uitgewerkt waren. Maar ik was toch echt gestopt, dus ik vind het nogal onzin om te stellen dat je dan dús niet gestopt bent. Het gaat om je eigen gevoel.quote:
Anyways, ik wil het topic hier niet kapen dus.
Ik heb nu 6 weken geen sigaret meer aangeraakt maar als ik dat toch een keer zou doen, ben ik niet automatisch gestopt met stoppen.
Exactlyquote:maar als ik dat toch een keer zou doen, ben ik niet meer gestopt met stoppen.
Denn was schwer ist, ist auch schön, gut, groß (Beethoven)
// wandelende paradox //
// wandelende paradox //
One year, four months, six days, 22 hours, 31 minutes and 59 seconds. 7379 cigarettes not smoked, saving ¤ 1.747,53. Life saved: 3 weeks, 4 days, 14 hours, 55 minutes.
Time flies! Ik heb er nu veel minder moeite mee dan een paar maanden geleden. Het gaat goed!
Roken is geen optie!
Time flies!
Ik heb er nu veel minder moeite mee dan een paar maanden geleden. Het gaat goed! Roken is geen optie!
E = mc2, E is de energie die vrijkomt
Post je 1 topic niet mee, word je uit de wiki-OP gegooid
Maar goed, hier zitten we inmiddels al op bijna zes maanden. Ik heb een paar glijers gehad in die tijd, als ik veel had gezopen. De oplossing bleek simpel en doeltreffend: niet meer zuipen. Ben ook maar meteen lid geworden van de sportschool en heb een baan gevonden. Stoppen met roken was het begin van een veel fijnere, fittere, energiekere levensstijl. Terug? Nooit van mijn leven! Succes aan de rest!
Maar goed, hier zitten we inmiddels al op bijna zes maanden. Ik heb een paar glijers gehad in die tijd, als ik veel had gezopen. De oplossing bleek simpel en doeltreffend: niet meer zuipen. Ben ook maar meteen lid geworden van de sportschool en heb een baan gevonden. Stoppen met roken was het begin van een veel fijnere, fittere, energiekere levensstijl. Terug? Nooit van mijn leven!
Succes aan de rest!
disclaimer
Tuurlijk niet. En als je dan een pakje achter elkaar wegpaft en gewoon keihard blijft beweren dat je toch echt gestopt bent, dan ben je gewoon gestopt hoor.quote:Op maandag 21 juni 2010 12:08 schreef Kreator het volgende:
[..]
Dat doe je niet hoor. Lekker boeiend ook. Ik ben overigens de eerste week toen ik pleisters op mijn arm had een paar keer in de fout gegaan als de stickers uitgewerkt waren. Maar ik was toch echt gestopt, dus ik vind het nogal onzin om te stellen dat je dan dús niet gestopt bent. Het gaat om je eigen gevoel.
Ik heb nu 6 weken geen sigaret meer aangeraakt maar als ik dat toch een keer zou doen, ben ik niet automatisch gestopt met stoppen.
Dat je ruikt als een asbak doet daar niets aan af.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
Hey koekquote:Op maandag 21 juni 2010 21:33 schreef oranjekoek het volgende:
One year, four months, six days, 22 hours, 31 minutes and 59 seconds. 7379 cigarettes not smoked, saving ¤ 1.747,53. Life saved: 3 weeks, 4 days, 14 hours, 55 minutes.
Time flies!
Roken is geen optie!
Als ik had volgehouden was ik ook al zo ver geweest he, wij zijn tegelijk gestopt vorig jaar toch?
Over de gestopt maar toch roken discussie wil ik toch wel kwijt dat je je zelf voor de gek houdt, als je zegt dat je gestopt bent terwijl je wel gerookt hebt.
Ik ben bij mn eerste stoppoging ook na een paar weken de mist in gegaan en toen heb ik wel mezelf gestraft door mn teller weer op 0 te zetten, vond ik wel zo realistisch.
Op dinsdag 20 december 2011 03:07 schreef minthy het volgende:
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
quote:Op maandag 21 juni 2010 23:04 schreef Stormqueen het volgende:
Moet die non-discussie nou wéér gevoerd worden?
A question that sometimes drives me hazy: am I or are the others crazy?
