FOK! Dieetclub #302 Met Cookie Diet en weg met Dr Frank!

Index

» lifestyle

actieve topics nieuwe topics
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  dinsdag 4 mei 2010 @ 13:22:18 #101
300039 Figueras
Tralala lala lalaa
pi_81004794
Nou, net gewogen en dat viel me na het koninginnedagweekend alleen maar mee! Er is zelfs 0,6 af Vandaag wel aardig duizelig, dus ik ga vanmiddag sowieso niet sporten...
When all are one and one is all!
pi_81004887
quote:
Op dinsdag 4 mei 2010 10:18 schreef DarkElf het volgende:
ah ok nou ja wist t al niet zeker dus maar lees hier af en toe en dat bleef een beetje hangen bij me.
Vragen staat vrij
pi_81030082
Ik heb nachtelijke trek

Zit een film te kijken en wil er wat te schranzen bij.... Liefst iets hartigs


* Ik heb dus net een blik corned beef opengetrokken

Wel lekker het voldoet aan de snaaivraag

Ik denk even niet aan de energetische waarde
[quote][img]http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif[/img] Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende:[..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
  Licht Ontvlambaar dinsdag 4 mei 2010 @ 22:43:33 #104
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_81031078
Ieuw! Lepel je dat uit het blik? Ik eet het eigenlijk alleen op brood, liefst wit en dan wat mayo erop... Heb het al eeuwen niet meer gehad

Mijn dag was een beetje raar vandaag... Ben min of meer vergeten te lunchen door de drukte.

Lijstje:
O - 2 sneden bruin met pindakaas, mok thee
T - appel, mok thee
L - Liga Continu dubbel (met yoghurt vulling), koffie
T - 2 sneden brood met gebakken pastei, koffie
D - Bord macaroni met wat geraspte kaas, flinke portie sla, cherietomaatjes, komkommer, paprika, wat yoghurtdressing
T - smoothie van yoghurt, aarbei, braam en peer (zelfgemaakt)

Nu slaap
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
pi_81041033
quote:
Op dinsdag 4 mei 2010 22:43 schreef Sjeen het volgende:
Ieuw! Lepel je dat uit het blik? Ik eet het eigenlijk alleen op brood, liefst wit en dan wat mayo erop... Heb het al eeuwen niet meer gehad
Nee ik haal het er eerst uit en haal het meeste vet weg (Zit vaak aan de buitenkant)
Dan snij ik het in plakken leg het in de koeling en eet het lekker op als ik trek krijg
quote:
Mijn dag was een beetje raar vandaag... Ben min of meer vergeten te lunchen door de drukte.
Zucht een maaltijd overslaan .. niet meer doen he !
quote:
Lijstje:
O - 2 sneden bruin met pindakaas, mok thee
T - appel, mok thee
L - Liga Continu dubbel (met yoghurt vulling), koffie
T - 2 sneden brood met gebakken pastei, koffie
D - Bord macaroni met wat geraspte kaas, flinke portie sla, cherietomaatjes, komkommer, paprika, wat yoghurtdressing
T - smoothie van yoghurt, aarbei, braam en peer (zelfgemaakt)
Zelfgemaakt smoothies
quote:
Nu slaap
Minstens 8 uur per dag dan kan val je beter af.

Ik ga langzaam maar zeker naar een gezonder gewicht
BMI 27.1 was 31.3
Gewicht - 13 KG
Taille - 12 CM
[quote][img]http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif[/img] Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende:[..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
  woensdag 5 mei 2010 @ 10:31:48 #106
300039 Figueras
Tralala lala lalaa
pi_81042290
Netjes NIMBY Hoelang ben je nu bezig?

Het enige voordeel van ziek zijn op Bevrijdingsdag is dat er vandaag dus ook geen bier en pizza wordt gegeten Dus eigenlijk alleen maar goed
When all are one and one is all!
pi_81042354
quote:
Op woensdag 5 mei 2010 10:31 schreef Figueras het volgende:
Netjes NIMBY Hoelang ben je nu bezig?

Het enige voordeel van ziek zijn op Bevrijdingsdag is dat er vandaag dus ook geen bier en pizza wordt gegeten Dus eigenlijk alleen maar goed
Beterschap !

Ik ben sinds 1 februari bezig en het bevalt me zeer goed.
Veel eiwitten eten en zo weinig mogelijk koolhydraten en regelmatig bewegen.
[quote][img]http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif[/img] Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende:[..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
pi_81042825
Troel

Ik heb me aangemeld via dieet-web
[quote][img]http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif[/img] Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende:[..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
pi_81042862
Tvp'tje, ik ben ook aan het afvallen, door sporten en gewoon gezond eten.
Gaat eigenlijk wel goed. Op de weegschaal staat het alleen wel al twee week stil
Maar ik merk nog wel steeds dan m'n lichaam veranderd, dus er gebeurd nog wel steeds iets blijkbaar.
pi_81042894
quote:
Op woensdag 5 mei 2010 10:58 schreef LieLie het volgende:
Tvp'tje, ik ben ook aan het afvallen, door sporten en gewoon gezond eten.
Gaat eigenlijk wel goed. Op de weegschaal staat het alleen wel al twee week stil
Maar ik merk nog wel steeds dan m'n lichaam veranderd, dus er gebeurd nog wel steeds iets blijkbaar.
Dan ben je spieren aan het opbouwen en vet verminderen prima toch
[quote][img]http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif[/img] Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende:[..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
Boek je safari bij Beekse BergenBonprixVodafone aanbiedingen
pi_81042953
quote:
Op woensdag 5 mei 2010 10:59 schreef N.I.M.B.Y. het volgende:

[..]

Dan ben je spieren aan het opbouwen en vet verminderen prima toch
Ja, denk ik ook hoor! Maar psychisch is het toch fijner om ook op die weegschaal wat verschil te zien Kan nu ook steeds nog denken dat ik het me maar inbeeld dat mijn lichaam veranderd
pi_81044404
Minstens 8 uur per dag dan kan val je beter af.

Ik ga langzaam maar zeker naar een gezonder gewicht
BMI 27.1 was 31.3
Gewicht - 13 KG
Taille - 12 CM
[/quote]

[b]misschien val ik daarom maar niet echt af, slaap gemiddeld zo'n 3 a 4 uur[/b]
It takes years to built trust,
And a few seconds to destroy it...
pi_81044573
quote:
Op woensdag 5 mei 2010 11:51 schreef candygirl het volgende:
Minstens 8 uur per dag dan kan val je beter af.

Ik ga langzaam maar zeker naar een gezonder gewicht
BMI 27.1 was 31.3
Gewicht - 13 KG
Taille - 12 CM
[b]misschien val ik daarom maar niet echt af, slaap gemiddeld zo'n 3 a 4 uur[/b]
[/quote]

Echt, zo weinig? Dat zou ik niet volhouden.
pi_81044666
quote:
Op woensdag 5 mei 2010 11:56 schreef LieLie het volgende:

[..]

[b]misschien val ik daarom maar niet echt af, slaap gemiddeld zo'n 3 a 4 uur[/b]
Echt, zo weinig? Dat zou ik niet volhouden.
[/quote]

ik ook niet,maar goed als ik niet kan slapen is er weinig keus
en natuurlijk breekt het je op
It takes years to built trust,
And a few seconds to destroy it...
pi_81044699
quote:
Op woensdag 5 mei 2010 11:51 schreef candygirl het volgende:
Minstens 8 uur per dag dan kan val je beter af.

Ik ga langzaam maar zeker naar een gezonder gewicht
BMI 27.1 was 31.3
Gewicht - 13 KG
Taille - 12 CM
[b]misschien val ik daarom maar niet echt af, slaap gemiddeld zo'n 3 a 4 uur[/b]
[/quote]

Ga eens na waarom je zo weinig slaapt en probeer daar wat aan te doen. je slaapt echt veels te weinig.
[quote][img]http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif[/img] Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende:[..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
pi_81044771
quote:
Op woensdag 5 mei 2010 12:00 schreef N.I.M.B.Y. het volgende:

[..]

[b]misschien val ik daarom maar niet echt af, slaap gemiddeld zo'n 3 a 4 uur[/b]
Ga eens na waarom je zo weinig slaapt en probeer daar wat aan te doen. je slaapt echt veels te weinig.
[/quote]

ik weet waarom ik niet slaap en er is weinig of te wel niks aan te doen wat ik nog niet geprobeerd heb.
Nu alleen een slaap kliniek nog,maar daar is een wachtlijst
Maar ach ik slaap al 4 jaar ofzo zo slecht
It takes years to built trust,
And a few seconds to destroy it...
pi_81045035
Dan zou ik toch proberen om naar zo'n kliniek te gaan wachtlijst of niet.
[quote][img]http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif[/img] Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende:[..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
pi_81045296
quote:
Op woensdag 5 mei 2010 12:11 schreef N.I.M.B.Y. het volgende:
Dan zou ik toch proberen om naar zo'n kliniek te gaan wachtlijst of niet.
ja daar sta ik voor op de wachtlijst, of iig een wachtijst voor toestemming
It takes years to built trust,
And a few seconds to destroy it...
  woensdag 5 mei 2010 @ 17:36:20 #119
238656 -Maggie-
One of the lost ones
pi_81054769
Ik heb een weekje vakantie, en ik merk gelijk dat ik helemaal uit mijn ritme ben.
Laat opstaan, onregelmatig eten, makkelijk eten...
Dat wordt volgende week weer flink er tegenaan sporten
pi_81060334
Ik ben al de hele dag tussendoor aan het schoonmaken

Ik heb m'n beweging ruim gehad en ga nu bankhangen

Stofzuigen, auto wassen, auto poetsen, vaat in/uit de vaatwasser halen, boodschappen gedaan, oude pc's klaar gezet om bij het grof vuil te zetten (en eerst open geschroefd en gestipt van hardware die ik nog misschien kan gebruiken ) en ik heb mijn gereedschap opgeruimd.

Ik schrik er zelf van als ik het zo eens opschrijf
[quote][img]http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif[/img] Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende:[..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
Bekijk het streamingaanbod van PrimevideoSpeel mee met Lucky Day en win!Vattenfall cadeau
  Licht Ontvlambaar woensdag 5 mei 2010 @ 20:48:01 #121
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_81061351
quote:
Op woensdag 5 mei 2010 17:36 schreef -Maggie- het volgende:
Ik heb een weekje vakantie, en ik merk gelijk dat ik helemaal uit mijn ritme ben.
Laat opstaan, onregelmatig eten, makkelijk eten...
Dat wordt volgende week weer flink er tegenaan sporten
Klinkt bekend, normale kantoordagen zijn bij mij ook altijd makkelijker
quote:
Op woensdag 5 mei 2010 20:22 schreef N.I.M.B.Y. het volgende:
Ik ben al de hele dag tussendoor aan het schoonmaken

Ik heb m'n beweging ruim gehad en ga nu bankhangen

Stofzuigen, auto wassen, auto poetsen, vaat in/uit de vaatwasser halen, boodschappen gedaan, oude pc's klaar gezet om bij het grof vuil te zetten (en eerst open geschroefd en gestipt van hardware die ik nog misschien kan gebruiken ) en ik heb mijn gereedschap opgeruimd.

Ik schrik er zelf van als ik het zo eens opschrijf
Goed bezig geweest!

Ik ben een docu op SBS6 (ja ) aan het kijken 'Verslaafd aan eten'... Damn, 14.000 calorien op een dag wegwerken

Mijn lijstje van vandaag, wederom een rare dag...
O - Bagel met philadelpia, koffie verkeerd
T - niets
L - broodje rookworst met mosterd bij Hema
T - tompouce, koffie verkeerd
D - bord macaroni, flinke salade met sla, tomaat, paprika, komkommer en yoghurtdressing
T - smoothie met banaan, peer, druif en yoghurt

Straks misschien nog een mok thee
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
pi_81061402
Tetten...


I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
  Licht Ontvlambaar woensdag 5 mei 2010 @ 20:50:32 #123
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_81061443
quote:
Op woensdag 5 mei 2010 20:49 schreef DancingPhoebe het volgende:
Tetten...


Da's een vette baal!
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
  woensdag 5 mei 2010 @ 20:55:19 #124
95236 marcb1974
Dakshin Ray
pi_81061661
quote:
Op woensdag 5 mei 2010 20:48 schreef Sjeen het volgende:

Ik ben een docu op SBS6 (ja ) aan het kijken 'Verslaafd aan eten'... Damn, 14.000 calorien op een dag wegwerken
Eitje toch?
stupidity has become as common as common sense was before
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Travel Is Fatal To Prejudice, Bigotry and Narrow-Mindedness
  Licht Ontvlambaar woensdag 5 mei 2010 @ 21:12:04 #125
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_81062385
quote:
Op woensdag 5 mei 2010 20:55 schreef marcb1974 het volgende:

[..]

Eitje toch?
Een stuk of acht eitjes, 6 worstjes, 8 sneden gebakken brood, 6 aardappelen, 2 borden rijst, twee borden friet, 4 liter jus, 1 liter fruitpunch, een stel biefstukken, spareribs, kippepootjes... Ieuw!

En net het eten dan die vrouw op een dag naar binnen werkte, een hele tafel voor met gele dingen: chips, friet, gebakken vis etc
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
  woensdag 5 mei 2010 @ 21:15:10 #126
95236 marcb1974
Dakshin Ray
pi_81062552
quote:
Op woensdag 5 mei 2010 21:12 schreef Sjeen het volgende:

[..]

Een stuk of acht eitjes, 6 worstjes, 8 sneden gebakken brood, 6 aardappelen, 2 borden rijst, twee borden friet, 4 liter jus, 1 liter fruitpunch, een stel biefstukken, spareribs, kippepootjes... Ieuw!

En net het eten dan die vrouw op een dag naar binnen werkte, een hele tafel voor met gele dingen: chips, friet, gebakken vis etc
Ik eet ook niet weinig zeg maar, maar dit is wel heel erg veel ja
stupidity has become as common as common sense was before
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Travel Is Fatal To Prejudice, Bigotry and Narrow-Mindedness
pi_81065797
quote:
Op woensdag 5 mei 2010 20:49 schreef DancingPhoebe het volgende:
Tetten...



Ik durf het niet te vragen maar?
[quote][img]http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif[/img] Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende:[..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
  Licht Ontvlambaar woensdag 5 mei 2010 @ 22:27:20 #128
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_81066058
quote:
Op woensdag 5 mei 2010 22:22 schreef N.I.M.B.Y. het volgende:

[..]

Ik durf het niet te vragen maar?
Ook daar kun je afvallen en eigenlijk wil je dat niet, tenminste ik zou het niet willen
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
pi_81066244
quote:
Op woensdag 5 mei 2010 22:27 schreef Sjeen het volgende:

[..]

Ook daar kun je afvallen en eigenlijk wil je dat niet, tenminste ik zou het niet willen
Dat is toch pas als je bmi richting atletische waardes gaat ?
[quote][img]http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif[/img] Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende:[..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
pi_81066567
Of als ze om te beginnen al groot waren...
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Big Fish GamesAliExpress - die hebben ALLES!Vodafone aanbiedingen
pi_81066988
quote:
Op woensdag 5 mei 2010 22:37 schreef DancingPhoebe het volgende:
Of als ze om te beginnen al groot waren...
Hm ja ok dan zullen ze wel mee afslanken ja.

Maar mega grote tetn zijn ook niet alles hoor m'n buuv heeft ze zelfs laten verkleinen omdat ze er last van kreeg.
[quote][img]http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif[/img] Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende:[..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
pi_81067297
Hmnou ze waren niet meeeegaaagroooot, maar ze zijn nu evengoed nog best aardig qua volume, maar wel duidelijk minder. Ik zou zeggen eerst buik, benen en armflapjes, DAN tits 'n ass.... Maar neeee hoor, daar gaan mn prinsesjes!!
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_81067895
quote:
Op woensdag 5 mei 2010 22:52 schreef DancingPhoebe het volgende:
Hmnou ze waren niet meeeegaaagroooot, maar ze zijn nu evengoed nog best aardig qua volume, maar wel duidelijk minder. Ik zou zeggen eerst buik, benen en armflapjes, DAN tits 'n ass.... Maar neeee hoor, daar gaan mn prinsesjes!!
Tja dan hebben wij mannen het makkelijker dat blijft hetzelfde hoe fors/mager je ook bent.

Buiten het natuurlijke verschil tussen actief/passief
[quote][img]http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif[/img] Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende:[..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
pi_81068105
Vlak de manb00000bz niet uit!
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_81068151
quote:
Op woensdag 5 mei 2010 23:10 schreef DancingPhoebe het volgende:
Vlak de manb00000bz niet uit!


lolz de biertiet idd

* Ik had het eigenlijk over een ander onderdeel
[quote][img]http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif[/img] Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende:[..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
pi_81068368
Aaaah, ja maar dat andere onderdeel springt iets minder in het oog dan mijn prinsesjes!
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_81068448
quote:
Op woensdag 5 mei 2010 23:15 schreef DancingPhoebe het volgende:
Aaaah, ja maar dat andere onderdeel springt iets minder in het oog dan mijn prinsesjes!
Idd daar loop je meestal niet mee te koop
[quote][img]http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif[/img] Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende:[..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
pi_81074979
quote:
Op woensdag 5 mei 2010 21:12 schreef Sjeen het volgende:

[..]

Een stuk of acht eitjes, 6 worstjes, 8 sneden gebakken brood, 6 aardappelen, 2 borden rijst, twee borden friet, 4 liter jus, 1 liter fruitpunch, een stel biefstukken, spareribs, kippepootjes... Ieuw!

En net het eten dan die vrouw op een dag naar binnen werkte, een hele tafel voor met gele dingen: chips, friet, gebakken vis etc
Sjeen klinkt trouwens enorm ranzig zeg al dat eten
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
  donderdag 6 mei 2010 @ 08:59:43 #139
238656 -Maggie-
One of the lost ones
pi_81075951
Haha, mijn boobies mogen ook wel wat afvallen wat mij betreft
  donderdag 6 mei 2010 @ 09:32:23 #140
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_81076503
quote:
Op woensdag 5 mei 2010 22:30 schreef N.I.M.B.Y. het volgende:

[..]

Dat is toch pas als je bmi richting atletische waardes gaat ?
quote:
Op woensdag 5 mei 2010 22:37 schreef DancingPhoebe het volgende:
Of als ze om te beginnen al groot waren...
Ik mag nog niet eens denken aan atletische waardes en groot waren ze ook al niet, maar mooi dat ze wel flink aan het slinken zijn.
Jammer hoor. Maar goed, bh-loos door het leven is ook wel eens fijn.
***
Vodafone aanbiedingenBekijk het streamingaanbod van PrimevideoZoek je mobiel op gsmweb
  Licht Ontvlambaar donderdag 6 mei 2010 @ 17:05:18 #141
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_81094015
quote:
Op donderdag 6 mei 2010 06:40 schreef DarkElf het volgende:

[..]

Sjeen klinkt trouwens enorm ranzig zeg al dat eten
Het zag er ook echt vies uit, allemaal bruin en geel eten... Kreeg spontaan trek in verse groente

En mijn tieten zijn er nog
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
pi_81097652
O Yoghurt
T Tomaten/Groentensap
T Koffie (Veel)
L ossenworst Kaas
T Thee
D Varkenshaas met ui/Champignons en spinazie

T Een borrel Whisky
[quote][img]http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif[/img] Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende:[..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
  Licht Ontvlambaar donderdag 6 mei 2010 @ 18:58:27 #143
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_81098073
quote:
Op donderdag 6 mei 2010 18:47 schreef N.I.M.B.Y. het volgende:
O Yoghurt
T Tomaten/Groentensap
T Koffie (Veel)
L ossenworst Kaas
T Thee
D Varkenshaas met ui/Champignons en spinazie

T Een borrel Whisky
Low carb? Of iets anders, ik mis ook het fruit

Ik heb ook weer een lijstje:
O - 2 sneden bruin met gebakken pastei
T - koffie
L - 4 sneden bruin met gekookte ham, kop melk
T - banaan, liga continu
D - Hoevekipje met tuingroentjes en ovenaardappeltjes van Mealz glaasje wijn erbij
T - Smoothie van bosbessen, aarbeien, peer en yoghurt
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
pi_81098461
quote:
Op donderdag 6 mei 2010 18:58 schreef Sjeen het volgende:

[..]

Low carb? Of iets anders, ik mis ook het fruit
Idd low carb en ik let op met fruit vanwege de suikers ik eet het wel hoor
quote:
Ik heb ook weer een lijstje:
O - 2 sneden bruin met gebakken pastei
T - koffie
L - 4 sneden bruin met gekookte ham, kop melk
T - banaan, liga continu
D - Hoevekipje met tuingroentjes en ovenaardappeltjes van Mealz glaasje wijn erbij
T - Smoothie van bosbessen, aarbeien, peer en yoghurt
Zwaar ontbijt !
[quote][img]http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif[/img] Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende:[..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
  Licht Ontvlambaar donderdag 6 mei 2010 @ 19:18:13 #145
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_81098923
Twee sneetjes van dit:

Met een lapje van dit ertussen:
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
  donderdag 6 mei 2010 @ 19:28:33 #146
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_81099319
Ik vind jou lijstjes echt wel goed Sjeen, mooi rond de 1900 kcal??
Die liga mag er wel uit trouwens
Dit is voeding die heel normaal is en gewoon vol is te houden! Zo is het mij ook gelukt en lukt het nog steeds

Wat ik dan wel doe is, bv op het werk als ik soep neem, 1 snee brood minder...
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_81099611
quote:
Op donderdag 6 mei 2010 19:18 schreef Sjeen het volgende:
Twee sneetjes van dit:
[ afbeelding ]
Met een lapje van dit ertussen:
[ afbeelding ]
Ik dacht;



Met daartussen



[quote][img]http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif[/img] Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende:[..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
  Licht Ontvlambaar donderdag 6 mei 2010 @ 19:37:01 #148
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_81099662
quote:
Op donderdag 6 mei 2010 19:28 schreef uniekhoorn het volgende:
Ik vind jou lijstjes echt wel goed Sjeen, mooi rond de 1900 kcal??
Die liga mag er wel uit trouwens
Dit is voeding die heel normaal is en gewoon vol is te houden! Zo is het mij ook gelukt en lukt het nog steeds

Wat ik dan wel doe is, bv op het werk als ik soep neem, 1 snee brood minder...
Ik heb geen idee hoeveel kcal Ik heb ooit eens een schemaatje gekregen van een dieetiste met een energie beperkt dieet. Daarop baseer ik dit eetpatroon, grofweg 3 grotere eetmomenten en 3 tussendoortjes per dag. Op deze manier is het prima vol te houden en ook prima in te passen in mijn gezin.

Wat die liga aangaat, ik zou niet weten wat ik ervoor in de plaats moet nemen. Ik heb namelijk rond vier uur wel echt iets nodig, anders word ik flauw

@N.I.M.B.Y. nu snap ik je reactie
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
  donderdag 6 mei 2010 @ 19:46:52 #149
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_81100049
Als je 3 boterhammen neemt tijdens lunch, dan heb je nog 1 over voor tussendoor.
En natuurlijk een cup a soup kip
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_81100149
quote:
Op donderdag 6 mei 2010 19:37 schreef Sjeen het volgende:

@N.I.M.B.Y. nu snap ik je reactie
Haha ik zie nu de titel van waar ik het plaatje van gegoogled heb

"Maaltijd uit de tijd van Rubens: zalmpasteitje en spinazie"

Niet echt wat we willen bereiken in dit topic
[quote][img]http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif[/img] Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende:[..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
Boek je safari bij Beekse BergenBekijk het streamingaanbod van PrimevideoZalando Lounge - Grote Merken, Veel Korting
actieve topics nieuwe topics
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
FOK! Dieetclub #302 Met Cookie Diet en weg met Dr Frank!
Index

» lifestyle

Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')