ADHD & ADD #29

Oké, de eerste pil is binnen
Voelde me even wat suffig, en nu, na anderhalf uur echt een beetje wazig/afwezig.. misschien is het contrast ook wel groot omdat ik normaal 24/7 op scherp sta.. Maar voel me nu een beetje zoals ik me doorgaans voel na een paar uur té intensief concentreren..
Is opzich wel een teken dat het 'werkt' (want niet ADD-ers worden juist onrustiger toch)? Maar heeft iemand anders toevallig ook deze ervaring, en zijn er dingen die op den duur beter worden? (Mijn behandelaar zei dat je in principe vanaf het eerste pilletje voelt hoe het zal blijven)

Effect merk je inderdaad meteen. Echter krijg je in de aankomende twee weken wel iets van een stagnatie.

Hoeveel mg neem je nu? Wat je opnoemt klinkt voor mij nogal averecht, om eerlijk te zijn. Ik neem aan dat je juist geconcentreerd wil zijn en niet uitgeput zoals jij nu opnoemt?

quote:

Op dinsdag 27 april 2010 14:53 schreef feelsgoodman het volgende:
Effect merk je inderdaad meteen. Echter krijg je in de aankomende twee weken wel iets van een stagnatie.

Hmm, maar verandert het effect nog enigszins? Zo suffig als ik me nu voel kan ik me juist nérgens meer op concentreren, dat lijkt me niet de bedoeling (ik wil eigenlijk gewoon in bed kruipen, kan toch niets in me opnemen), maar ik wil opzich nog wel even doorbijten als ik weet dat dat beginnersverschijnselen zijn..

Oja, en het is idd averechts, maar doorgaans sta ik altijd zó op scherp (iig op straat dat ik bijv alles om me heen in me opneem en daar doodmoe van wordt) dat het opzich wel 'rustig' is dat alles nu wat minder hard binnenkomt.. mijn hoofd is ook wat leger, dat is ook wel eens fijn (maar ook heel raar na jaren nonstop denken).
5mg op het moment, minimale dosis geloof ik, maar mijn behandelaar weet ook van me dat ik altijd erg gevoelig ben voor stofjes/medicijnen/drugs/etc...

Het gaat niet meer drastisch veranderen, hoor. Misschien is je dosering te laag/hoog.

quote:

Op dinsdag 27 april 2010 16:05 schreef feelsgoodman het volgende:
Het gaat niet meer drastisch veranderen, hoor. Misschien is je dosering te laag/hoog.

Mja, lager dan 5mg kan haast niet, en bij hoger lijkt me dat ik hetzelfde nog sterker voel..
We zien het nog even aan, wellicht dat het allereerste pilletje toch gewoon iets harder aankomt...
Moet nog even denken of ik er vandaag nog één doe of dat ik wel even genoeg spanning/nieuwe indrukken heb gehad.. 't is niet alsof ik het zonder medicijnen thuis niet uithoudt.

Overigens voel ik me nu na een paar uur wel wat rustiger dan ik normaal doe.. alleen lijkt m'n mogelijkheid om te focussen een beetje weg.

quote:

Op dinsdag 27 april 2010 14:54 schreef Maartel het volgende:

[..]

Hmm, maar verandert het effect nog enigszins? Zo suffig als ik me nu voel kan ik me juist nérgens meer op concentreren, dat lijkt me niet de bedoeling (ik wil eigenlijk gewoon in bed kruipen, kan toch niets in me opnemen), maar ik wil opzich nog wel even doorbijten als ik weet dat dat beginnersverschijnselen zijn..

Oja, en het is idd averechts, maar doorgaans sta ik altijd zó op scherp (iig op straat dat ik bijv alles om me heen in me opneem en daar doodmoe van wordt) dat het opzich wel 'rustig' is dat alles nu wat minder hard binnenkomt.. mijn hoofd is ook wat leger, dat is ook wel eens fijn (maar ook heel raar na jaren nonstop denken).
5mg op het moment, minimale dosis geloof ik, maar mijn behandelaar weet ook van me dat ik altijd erg gevoelig ben voor stofjes/medicijnen/drugs/etc...

Mijn ervaring met Ritalin: ja het veranderd nog wel wat. Qua rust in mijn hoofd en de "mist" die wegtrekt met ritalin niet, maar de bijwerkingen (o.a. duf, duizelig en drukkend gevoel in mijn hoofd) zijn bij mij helemaal weggetrokken toen ik eenmaal aan de ritalin gewend was. Nu heb ik overigens concerta: geen rebounds meer scheelt een hele hoop.

quote:

Op dinsdag 27 april 2010 16:28 schreef Crapbag het volgende:

[..]

Mijn ervaring met Ritalin: ja het veranderd nog wel wat. Qua rust in mijn hoofd en de "mist" die wegtrekt met ritalin niet, maar de bijwerkingen (o.a. duf, duizelig en drukkend gevoel in mijn hoofd) zijn bij mij helemaal weggetrokken toen ik eenmaal aan de ritalin gewend was. Nu heb ik overigens concerta: geen rebounds meer scheelt een hele hoop.

Achja, de rebounds komen ook nog (komen die als je het even niet slikt? Ik moet nu om de 4 uur slikken.. kan ik dan tussentijds toch nog korte rebounds hebben?)
Pff, t zal mij allemaal benieuwen.. vind het maar lastig, aan de ene kant wil ik goed opletten wat ik allemaal voel, aan de andere kant moet ik ook weer niet overfocussen.. Zou willen dat ik meer zekerheid had of het beter gaat worden, want zoals het nu is teken ik er niet voor
Baal overigens ook wel dat het zo overwacht begonnen is, moet ook in één klap stoppen met drinken e.d., was er nog niet echt op voorbereid

Wat bedoel je overigens met mist die wegtrekt? (Voor mijn gevoel is het bij mij nu juist mistig)

quote:

Op dinsdag 27 april 2010 16:08 schreef Maartel het volgende:

[..]

Mja, lager dan 5mg kan haast niet, en bij hoger lijkt me dat ik hetzelfde nog sterker voel..
We zien het nog even aan, wellicht dat het allereerste pilletje toch gewoon iets harder aankomt...
Moet nog even denken of ik er vandaag nog één doe of dat ik wel even genoeg spanning/nieuwe indrukken heb gehad.. 't is niet alsof ik het zonder medicijnen thuis niet uithoudt.

Overigens voel ik me nu na een paar uur wel wat rustiger dan ik normaal doe.. alleen lijkt m'n mogelijkheid om te focussen een beetje weg.

Daar vergis jij je in. Ik zat in een soortgelijke situatie bij mijn eerste recept methylfenidaat. Ik was eigenlijk alleen maar duf, rustiger, mellow. Beteren concentratie was niet aan de orde. Hierop heeft de psychiater mijn dosering verhoogt en is de dufheid compleet verdwenen.

Jouw dosering kan dus zeer zeker wel het probleem zijn, en niet methylfenidaat an sich.

quote:

Op dinsdag 27 april 2010 16:39 schreef feelsgoodman het volgende:

[..]

Daar vergis jij je in. Ik zat in een soortgelijke situatie bij mijn eerste recept methylfenidaat. Ik was eigenlijk alleen maar duf, rustiger, mellow. Beteren concentratie was niet aan de orde. Hierop heeft de psychiater mijn dosering verhoogt en is de dufheid compleet verdwenen.

Jouw dosering kan dus zeer zeker wel het probleem zijn, en niet methylfenidaat an sich.

Ah oke.. nou we zullen zien.. mijn instinct is niet als iets me niet lekker laat voelen om er meer van te nemen..
Maar er staat me ws nog het nodige geexperimenteer voor de boeg..

Het is zeker een groot stuk angst wat hier spreekt maar ik begin me nu toch af te vragen: zijn er hier ook mensen die met alleen therapie voldoende leerden om te gaan met hun onrust & chaotische situaties, en is het überhaupt mogelijk om met ADD te leren dealen zonder medicatie?

Was vandaag nogal overrompeld toen ik (nog voor de behandeling is begonnen) een recept meekreeg, en heb eigenlijk nog helemaal niet goed op een rijtje of ik wel aan de medicijnen 'wil'

quote:

Op dinsdag 27 april 2010 21:42 schreef Maartel het volgende:
Het is zeker een groot stuk angst wat hier spreekt maar ik begin me nu toch af te vragen: zijn er hier ook mensen die met alleen therapie voldoende leerden om te gaan met hun onrust & chaotische situaties, en is het überhaupt mogelijk om met ADD te leren dealen zonder medicatie?

Was vandaag nogal overrompeld toen ik (nog voor de behandeling is begonnen) een recept meekreeg, en heb eigenlijk nog helemaal niet goed op een rijtje of ik wel aan de medicijnen 'wil'

ik was van mijn eerste ritalin ook heel erg raar. de 2e en daarna gingen beter.
ik zou het, als ik jou was, even een paar dagen aankijken.

zonder medicatie kan het waarschijnlijk ook wel, maar dat hangt er natuurlijk ook wel vanaf hoeveel last je ervan hebt (van de ADD).

en als de ritalin is uitgewerkt mag je volgens mij wel drinken hoor. Maar ik zou het niet te gek maken dan. niet dronken worden dus. maar 2 of 3 biertjes moet kunnen zou ik zeggen.
ik drink zelfs nog als de concerta nog werkt, maar dan echt maar 1 drankje en die voel ik wel meteen. maar voor een enkel keertje moet het kunnen vind ik. je kan moeilijk meteen het klooster in he als je aan de meds bent, dan wordt je leven straks ook zo snel saai

Pfff, ik vind het maar lastig en ben vooral heel erg in de war nu.. Maanden geleden waren medicijnen in mijn hoofd een beetje 'het wondermiddel' wat op komst was, maar nu het voor de deur staat heb ik ineens zoiets van "ho! hier was ik nog niet klaar voor!".
M'n paniekstoornis zal hierbij niet helpen, plus het thuiszitten waardoor ik me elke minuut van de dag bewust ben van mijn gevoel..

Maar enger dan de mogelijke bijwerkingen vind ik eigenlijk vooral het idee om te veranderen, dingen anders te ervaren, en op den duur écht afhankelijk van de medicijnen te worden (daar speelt de controlfreak op).
Ik zal het er zo eens met m'n RIBW-er over hebben, ben nu onrustiger dan ooit, maar da's geloof ik vooral de stress.

Je moet wel onthouden dat medicatie ter ondersteuning hoort te zijn wanneer behandeling alleen niet voldoende blijkt te zijn en dat het niet als basis van een behandeling gebruikt moet worden.

Tegenwoordig doen ze haast alleen nog maar het laaste helaas.

quote:

Op woensdag 28 april 2010 10:14 schreef DrD00m het volgende:
Je moet wel onthouden dat medicatie ter ondersteuning hoort te zijn wanneer behandeling alleen niet voldoende blijkt te zijn en dat het niet als basis van een behandeling gebruikt moet worden.

Tegenwoordig doen ze haast alleen nog maar het laaste helaas.

De behandeling is nog niet eens begonnen, daar keek ik ook zo van op, had (zeker gezien mijn angsten e.d.) toch op iets meer begeleiding gehoopt/gerekend.. Nu iig even een dagje zonder, wil echt weer even tot mezelf komen en alles op een rijtje krijgen...
Maar heb een beetje het gevoel van 'willen stoppen met roken'.. de laatste keer dat ik dat deed hield ik het ook nauwelijks uit zonder sigaretten, maar had er zo genoeg van dat ik ook niet toe wilde geven aan vervallen in mijn oude leventje.. Het eventueel afschrijven van iets wat maanden mijn houvast was ('als ik medicatie hebt wordt het allemaal wel makkelijker') bezorgt me net zo veel stress als doorgaan.. Maar ben nu een bol angst en stress, en ook gewoon bang dat dat met de pil erger wordt.. ik maak het allemaal wat groot, maar gisteravond voelde ik me dusdanig dat ik dacht 'als ik hier een week doorheen moet dan ben ik daarna echt rijp voor opname'

In dat geval is het niet zo heel raadzaam om er zo mee te beginnen. Je moet er sowieso positief tegenover staan om het uberhaubt te laten slagen. Ik zou als ik jou was het eerst met de psych gaan bespreken over hoe jij je er op dit moment bij voelt en aan de hand daarvan een beslissing gaan nemen.

quote:

Op woensdag 28 april 2010 10:49 schreef DrD00m het volgende:
In dat geval is het niet zo heel raadzaam om er zo mee te beginnen. Je moet er sowieso positief tegenover staan om het uberhaubt te laten slagen. Ik zou als ik jou was het eerst met de psych gaan bespreken over hoe jij je er op dit moment bij voelt en aan de hand daarvan een beslissing gaan nemen.

goed idee!!

Ik wil me ook niet door mijn angst laten weerhouden/sturen, maar besef nu wel ineens pas wat er allemaal bij komt kijken.. Voorheen zei hij al wel 't is allemaal je eigen keus' en riep ik steeds 'natuurlijk wil ik alles proberen wat me kan helpen!'.. Nu heb ik ineens zoiets van 'wacht even, heb ik een keus? Wat houdt die keus dan in? Kan het ook zonder? Wil ik eigenlijk wel aan de medicatie, en zoja wat verwacht ik er dan van?'
't is alsof ik er nu pas bewust over na begin te denken..

Bedankt voor jullie advies trouwens, ik besef dat ik alleen maar in dit topic opduik als ik ergens mee zit

quote:

Op woensdag 28 april 2010 11:53 schreef Maartel het volgende:
Nu heb ik ineens zoiets van 'wacht even, heb ik een keus? Wat houdt die keus dan in? Kan het ook zonder? Wil ik eigenlijk wel aan de medicatie, en zoja wat verwacht ik er dan van?'

Dit is dat het punt wat ik eerder al zei. Het hoort als ondersteuning te gelden wanneer behandeling zelf niet voldoende blijkt te zijn. Niet andersom. De psych gaat er al vanuit dat behandeling geen zin heeft? Wat was de reden dat de psych het recept al had uitgeschreven?

quote:

Op woensdag 28 april 2010 12:12 schreef DrD00m het volgende:
Dit is dat het punt wat ik eerder al zei. Het hoort als ondersteuning te gelden wanneer behandeling zelf niet voldoende blijkt te zijn. Niet andersom. De psych gaat er al vanuit dat behandeling geen zin heeft? Wat was de reden dat de psych het recept al had uitgeschreven?

Ik heb geen idee eerlijk gezegd, waarschijnlijk ook wel doordat ik eerder zelf zei dat ik het sowieso wilde proberen.. Ik heb over 2 weken een afspraak met een SPV-er om op een rijtje te krijgen welke beperkingen ik het dringendst aan wil pakken.. waarschijnlijk had hij zoiets van 'in de tussentijd kunnen we vast gaan uitzoeken hoe je op medicatie reageert'. En ik heb dan toch altijd de neiging om vrij makkelijk 'ja' en 'amen' te zeggen, want hij zal het wel weten

Overigens voel ik me vandaag rustelozer dan ik tijden heb gedaan.. kan dat na 1 pil al een terugslag zijn, of zal het puur spanning wezen?

Ik denk dat je jezelf een beetje gek maakt.

quote:

Op woensdag 28 april 2010 10:31 schreef Maartel het volgende:

[..]

De behandeling is nog niet eens begonnen, daar keek ik ook zo van op, had (zeker gezien mijn angsten e.d.) toch op iets meer begeleiding gehoopt/gerekend.. Nu iig even een dagje zonder, wil echt weer even tot mezelf komen en alles op een rijtje krijgen...
Maar heb een beetje het gevoel van 'willen stoppen met roken'.. de laatste keer dat ik dat deed hield ik het ook nauwelijks uit zonder sigaretten, maar had er zo genoeg van dat ik ook niet toe wilde geven aan vervallen in mijn oude leventje.. Het eventueel afschrijven van iets wat maanden mijn houvast was ('als ik medicatie hebt wordt het allemaal wel makkelijker') bezorgt me net zo veel stress als doorgaan.. Maar ben nu een bol angst en stress, en ook gewoon bang dat dat met de pil erger wordt.. ik maak het allemaal wat groot, maar gisteravond voelde ik me dusdanig dat ik dacht 'als ik hier een week doorheen moet dan ben ik daarna echt rijp voor opname'

niet per ongeluk ook last van depressie/angststoornis? dat willen ze namelijk bij psyq eerst behandelen voor dat je aan de ritalin oid gaat

quote:

Op donderdag 29 april 2010 09:48 schreef Knuffelzacht het volgende:

[..]

niet per ongeluk ook last van depressie/angststoornis? dat willen ze namelijk bij psyq eerst behandelen voor dat je aan de ritalin oid gaat

Wel last van angst/paniekstoornis.. ik zit alleen niet bij Psyq.

quote:

Op donderdag 29 april 2010 09:41 schreef Denkbaar het volgende:
Ik denk dat je jezelf een beetje gek maakt.

Oja, dat weet ik wel zeker.. En de medicatie maakt het mogelijk zelf niet erger, maar het is wel weer even een flinke trigger waardoor ik voor het eerst sinds maanden weer paniekaanvallen heb, en dat maakt zorgeloos doorgaan met slikken vrij lastig.

omdat ritalin bij mij niet meer goed werkte en ik de laatste maand weer lekker aan het stuiteren ben heb ik nu concerta voorgeschreven gekregen, 54mg. Iemand ervaring met zowel ritalin als concerta? Ben erg benieuwd, op het moment word ik alleen maar rustig van keiharde muziek

quote:

Op donderdag 29 april 2010 12:13 schreef MaJo het volgende:
omdat ritalin bij mij niet meer goed werkte en ik de laatste maand weer lekker aan het stuiteren ben heb ik nu concerta voorgeschreven gekregen, 54mg. Iemand ervaring met zowel ritalin als concerta? Ben erg benieuwd, op het moment word ik alleen maar rustig van keiharde muziek

Ja. Wat is de vraag?

quote:

Op donderdag 29 april 2010 12:31 schreef feelsgoodman het volgende:

[..]

Ja. Wat is de vraag?

wat zijn de voor/nadelen van concerta versus.ritalin? Hoe zit het met alcohol met concerta, net als bij ritalin geen probleem zodra het uitgewerkt is? Ik wil alles weten

quote:

Op donderdag 29 april 2010 12:34 schreef MaJo het volgende:

[..]

wat zijn de voor/nadelen van concerta versus.ritalin? Hoe zit het met alcohol met concerta, net als bij ritalin geen probleem zodra het uitgewerkt is? Ik wil alles weten

concerta vind ik rustiger dan ritalin omdat de dosering gedurende de dag redelijk constant is. ik werd daar bij ritalin gestoord van.
hoeveel ritalin slikte je? want ik vind 54 concerta wel redelijk hoog. En krijg je er eentje per dag? als het uitgewerkt is kan je wel drinken maar ik zou me niet gaan bezatten. Het zit namelijk nog wel in je bloed dan.
ben je vandaag al begonnen met de concerta? anyway, succes ermee ik vind het in het algemeen wel superfijn spul

zo, ik voel me knap beroerd...
Ik heb geen idee of het aan de Methylfenidaat ligt, de hooikoorts of mijn astma in combinatie met de nogal drukkende weersomstandigheden,...

maar ik heb het constant benauwd, een best hoge hartslag ( 100 bpm) en af en toe hartkloppingen.
En het erge is..alles wat ik momenteel gebruik versnelt je hartslag.. de pufjes, de ritalin kan dat doen..

beh..effe afwachten tot maandag maar dan ga ik even kijken of ik er wat aan kan doen. Of als het morgen weg is ligt het aan het weer..

Het is vandaag wel heeel benauwd, heb ik ook last van!

Ik heb vandaag overigens mijn psych gebeld, die was het wel eens met mijn besluit om eerst eens goed op een rijtje te krijgen waar ik het meest last van heb, voordat ik verder ga met eventuele medicatie.

hm..door de regen enzo is het drukkende gevoel op mijn longen iig weg. Maar mijn harstlag is nog wel aan de hoge kant, en ik heb hoofdpijn. Ik gok dat daar ook een beetje stress om de hoek komt kijken.

quote:

Op donderdag 29 april 2010 18:46 schreef Murmeli het volgende:

[..]

concerta vind ik rustiger dan ritalin omdat de dosering gedurende de dag redelijk constant is. ik werd daar bij ritalin gestoord van.
hoeveel ritalin slikte je? want ik vind 54 concerta wel redelijk hoog. En krijg je er eentje per dag? als het uitgewerkt is kan je wel drinken maar ik zou me niet gaan bezatten. Het zit namelijk nog wel in je bloed dan.
ben je vandaag al begonnen met de concerta? anyway, succes ermee ik vind het in het algemeen wel superfijn spul

ik slikte 60mg ritalin dus dat komt wel overeen ik ga volgende week beginnen, ben benieuwd!!

Ik ben nu aan het lezen in ADHD , de complete gids voor kinderen en volwassen van Thom Hartmann. Hij omschrijft een paar hele interessante inzichten. Ik ben benieuwd wat jullie er van vinden.

Hij omschrijft twee soorten persoonlijkheden; de jager/verzamelaar en boeren/landbebouwers. Volgens hebben hebben ADHDers kenmerken die voor jagers heel gunstig zijn:

-Heel alert op de omgeving en wat er om je heen gebeurd
-De mogelijkheid om in een splitsecond van strategie te veranderen
-Hyperfocus en energie'ontploffingen'
-Visuel denken
-Veel risico durven nemen (of het gewoon niet zien)

De mensen die wij echter als 'normaal' beschouwen hebben echter vaak kenmerken die voor boeren/landbouwers zeer gunstig zijn:

-Lange termijn planning
-Oog voor detail
-Geduld met andere mensen
-Kunnen zonder problemen lang met dezelfde klussen bezig zijn.

In een maatschappij als het onze zullen altijd meer Boeren/landbouwers aanwezig zijn dan jagers. Dit komt volgens Hartman doordat de boeren/landbouwers vroeger effectiever waren in het creëren van gemeenschappen: gemeenschappen die zich vooral met landbouw bezig hielden konden meer mensen voeden en de sneller groeien. Ook werden mensen in een landbouw gemeenschap gemiddeld ouder, zij liepen immers minder risico om te overlijden tijdens het verzamelen van voedsel dan Jagers.

Dit zou betekenen dat landbouw gemeenschappen veel sneller groeide dan gemeenschappen die zich op het jagen toegelegd hebben. Waarschijnlijk zullen de jager-gemeenschappen uiteindelijk opgeslokt zijn door de landbouw gemeenschappen. Dit zou een mooie verklaring zijn waarom in onze huidige gemeenschappen de verhouding niet-ADHDers/ADHDers zo scheef ligt (1-3% heeft ADHD of ADHDachtige eigenschappen).

Volgens de evolutie-leer van Darwin kan een eigenschap verdwijnen of juist manifesteren binnen een gemeenschap als het een duidelijk voor of nadeel bengt met betrekking tot overleving of voortplanting.
ADHD (of het jagers-gen) geeft hierin geen duidelijk voor - of nadeel tot overleving of voortplanting. Dit betekend dus dat het percentage mensen met ADHD (of het jagers-gen) waarschijnlijk nu hetzelfde is als dat het duizenden jaren geleden was toen landbewerkers begonnen om jagers op te nemen in hun gemeenschappen.

Dan blijft de vraag staan: Hoe erg is het om ADHDer te zijn? In eerste instantie lijkt het heel erg, je bent immers niet uniform met de massa, je zal meer moeite hebben om jouw plekje te vinden. Waarschijnlijk zal je ook het gevoel hebben dat je niet begrepen word of heb je het gevoel dat je een mislukking bent omdat bepaalde dingen je niet zo makkelijk afgaan als dat het bij anderen gaat.

Dit zijn allemaal dingen die ik zelf ook meegemaakt heb, gedacht heb en in sommige gevallen nog steeds zo ervaar. Toch spelen ADHDers een hele belangrijke rol in onze geschiedenis. Grote namen zoals Ludwig van Beethoven, Walt Disney, Stephen Hawking, Jim Henson en Leonardo da Vinci hebben allemaal ADHD gehad of hebben hier meerdere kenmerken van gehad. Ook een groot aantal Amerikaanse presidenten hebben de specifieke kenmerken van ADHD (gehad).

Harttman legt in zijn boek uit hoe hij denkt dat het komt dat zoveel mensen die grote veranderingen in onze cultuur, technologie en wetenschappen te weeg hebben gebracht, ADHDers zijn. Hij stelt dat het jagers-gen die ADHDers bezitten ons in staat stelt om gemakkelijker iets van een andere kant te bekijken, maar ook om sneller actie te ondernemen en meer risico te nemen dan de niet- ADHDers. Hij stelt dat de kleine groep mensen met het jagers-gen (ADHDers dus) verantwoordelijk is voor het grootste aantal veranderingen binnen onze maatschappij.

Het boek gaat natuurlijk nog veel verder, maar dit verhaal was al een enorme eye-opener voor mij.. Als conclusie van dit betoog (want een betoog is het ondertussen geworden) wil ik dan ook nog maar even de volgende stelling dumpen:

"ADHD is geen stoornis, maar een fundamenteel verschil in de werking van hersenen die terug te leiden is naar het het ontstaan van de basis van onze leefgemeenschap. Alle pogingen om ADHDers in pas te laten lopen met de rest van de bevolking zijn daarom nutteloos en zelfs ongewenst omdat het nut van mensen met ADHD is bewezen.
In plaats daarvan zou een ADHDer geholpen en/of gestimuleerd moeten worden om zijn vaardigheden die hem juist uniek maakt te ontdekken, versterken en/of te gebruiken."

Wat een enorme lap tekst is dat geworden. Dat was eigenlijk niet echt de bedoeling.

Voor de mensen die zich afvragen wie deze jojo nu weer is, even wat achtergrond over mij:

Ik heb sinds een jaartje officieel ADHD, slik Concerta 36mg, ben gestopt met de therapie van Psyq omdat ik de opdrachten stom vond, het gevoel had het trucje wel te kennen en er gewon geen zin meer in had. Ben ondanks de ADHD vorig jaar afgestudeerd, baan gevonden en nu op zoek naar een nieuwe baan (wat niks met ADHD te maken heeft: gewoon een aflopend contract).

Ondanks dat ik vind dat ik me momenteel redelijk goed door het leven sla, denk ik dat er nog flink wat ruimte voor verbetering is. Ik ben probeer mijzelf veel bewuster te maken van mijn zwakke en vooral sterke punten en probeer daar mijn loopbaan op aan te passen. Bovenstaand verhaal is één van de stappen in het proces in het begrijpen en accepteren van mijn ADHD.

quote:

Op zondag 2 mei 2010 14:02 schreef TumTum het volgende:
Ik heb sinds een jaartje officieel ADHD, slik Concerta 36mg, ben gestopt met de therapie van Psyq omdat ik de opdrachten stom vond, het gevoel had het trucje wel te kennen en er gewon geen zin meer in had. Ben ondanks de ADHD vorig jaar afgestudeerd, baan gevonden en nu op zoek naar een nieuwe baan (wat niks met ADHD te maken heeft: gewoon een aflopend contract).

Wat jij met die opdrachten van Psyq heb heb ik met mijn complete studie momenteel. Heb al 75% afgerond maar kan mij er niet toe zetten het laatste te gaan doen.

quote:

Op zondag 2 mei 2010 18:10 schreef McGilles het volgende:

[..]

Wat jij met die opdrachten van Psyq heb heb ik met mijn complete studie momenteel. Heb al 75% afgerond maar kan mij er niet toe zetten het laatste te gaan doen.

Da's niets raars aan. Ik ben zelf ook bij Psyq terecht gekomen omdat ik vast liep tijdens mijn afstuderen.

Waar loop je nu precies op vast? Mijn was het voornamelijk omdat ik het onderwerp eigenlijk niet zo interessant vond. Als dat het geval is, onderwerp laten vallen en iets zoeken wat je WEL boeiend vind.

Als het vakken zijn die je nog moet inhalen zit er niks anders op dan tanden op elkaar en doorbijten.

quote:

Op zondag 2 mei 2010 18:44 schreef TumTum het volgende:

[..]

Da's niets raars aan. Ik ben zelf ook bij Psyq terecht gekomen omdat ik vast liep tijdens mijn afstuderen.

Waar loop je nu precies op vast? Mijn was het voornamelijk omdat ik het onderwerp eigenlijk niet zo interessant vond. Als dat het geval is, onderwerp laten vallen en iets zoeken wat je WEL boeiend vind.

Als het vakken zijn die je nog moet inhalen zit er niks anders op dan tanden op elkaar en doorbijten.

Leraaropleiding wiskunde, alles wat maar enigsinds met wiskunde te maken heeft heb ik gehaald, nu nog de onderwijskundige, vakdidactische vakken en soortgelijke, eigenlijk alles waarvoor je sowieso relatief veel voor moet lezen, oftewel dingen waar ik altijd al moeite mee heb, al vanaf de middelbare school. VWO uiteindelijk niet gehaald ook al had ik een 9,8 en 9,7 voor wiskunde A respectievelijk wiskunde B, maar onvoldoendes voor Nederlands en Engels.

quote:

Op zondag 2 mei 2010 19:14 schreef McGilles het volgende:

[..]

Leraaropleiding wiskunde, alles wat maar enigsinds met wiskunde te maken heeft heb ik gehaald, nu nog de onderwijskundige, vakdidactische vakken en soortgelijke, eigenlijk alles waarvoor je sowieso relatief veel voor moet lezen, oftewel dingen waar ik altijd al moeite mee heb, al vanaf de middelbare school. VWO uiteindelijk niet gehaald ook al had ik een 9,8 en 9,7 voor wiskunde A respectievelijk wiskunde B, maar onvoldoendes voor Nederlands en Engels.

Vakspecifieke onderwerpen dus. Toch wel belangrijk.
Zijn er geen mogelijkheden om de leerstof op een andere manier tot je te nemen? Bij voorkeur iets visueler, of ga werken met voorbeelden.

Vergeet jezelf niet te belonen af en toe ipv alleen straffen als je niet genoeg geleerd hebt. Twee bladzijdes is beter dan géén.

Het onderwerp is neem ik aan niet het probleem, daar heb je waarschijnlijk zelf bewust voor gekozen. Het probleem ligt hem meer aan de leermethode, die is niet op maat voor ADHDers. de enige manier om daar iets aan te doen is om een manier te vinden die het interessant, spannend, boeiend maakt..

Misschien een inkoppertje, maar misschien zo voor dat hand dat je het zelf niet ziet: Al je die leerstof uit zou moeten leggen aan een leerling waarvan je weet dat hij dezelfde problemen hebt als jij, hoe zou je dat dan aanpakken?

Zo, heb weer een "gedwongen" rust momend. ga weer dagelijks met de trein vanuit Twente naar Amersfoort.
Ik heb de afgelopen maanden geexpirimenteerd met Concerta 36mg en 27mg. geen van beide gaven bij mij een geslaagde werking. eigenlijk(in mijn ogen) een averese werking. ik werd door concerta heel erg gedempt. Waarop mijn collega's al begonnen te roepen ik daanski niet meer was, en dat ik stil in een hoekje zat.

toen dacht ik bij me zelf dat ik dit niet wilde. overleg gehad met mijn spychiater en we heben de 27mg geprobeerd maar ook dat hielp niet. dus nu weer terug naar de oude kort werkende pillen. ik slik met kortwerkend 35mg (8 uur 10mg, 12 uur 5mg, 15 uur 5mg, 18 uur 5mg, 21 uur 10mg)

waarom om 21uur nog pillen?

quote:

Op maandag 3 mei 2010 08:12 schreef Knuffelzacht het volgende:
waarom om 21uur nog pillen?

omdat mijn hooft tegen die tijd niet leeg is en nog teveel gedachten stromen zijn.
sinds ik ritalin slik slaap ik meestal binnen 10 min in. vroeger was het draaien en keren.

(nog al een fantasie rijke hooft )

quote:

Op maandag 3 mei 2010 08:27 schreef daanski82 het volgende:

[..]

omdat mijn hooft tegen die tijd niet leeg is en nog teveel gedachten stromen zijn.
sinds ik ritalin slik slaap ik meestal binnen 10 min in. vroeger was het draaien en keren.

(nog al een fantasie rijke hooft )

Hoe laat ga je dan slapen?
Apart schema wel, dat je vanaf 12u 5mg neemt en dan vrij laat weer 10mg.
Ik neem zelf 54mg concerta 's ochtend vroeg en dan rond 17u en 20u een ritalin. Ik heb best last van rebounds, als ik er 's avonds geen neem ben ik erg onrustig en opgefokt.

Ik kom hier ook maar weer eens een keertje lurken met mijn levensmoto:

quote:

Op maandag 3 mei 2010 13:41 schreef northernlight81 het volgende:

[..]

Hoe laat ga je dan slapen?
Apart schema wel, dat je vanaf 12u 5mg neemt en dan vrij laat weer 10mg.
Ik neem zelf 54mg concerta 's ochtend vroeg en dan rond 17u en 20u een ritalin. Ik heb best last van rebounds, als ik er 's avonds geen neem ben ik erg onrustig en opgefokt.

ik lig tussen 22.00 uur a 23.00 uur in bed.

Hoi

quote:

Op maandag 3 mei 2010 14:10 schreef wallofdolls het volgende:
Hoi

hi, alles

quote:

Op maandag 5 april 2010 00:03 schreef tomtomkortom het volgende:
TVP

De diagnose ADD is kort geleden gesteld. Wist het eigenlijk al een tijdje, maar nu is het 'officieel'. Dat 'luikjes-sluiten' probleem en gevoelig zijn voor prikkels, angststoornissen zullen jullie vast bekend voorkomen?

Gisteren is het officieel geworden..
Was ook gekwalificeerd voor ADHD maar met een score van 5/9 (6/9 is een derde plaats)
ben ik daar niet mee in de prijzen gevallen...

Iig kan ik het nu een naam en plaats geven, volgende week kijken of er met medicatie
eindelijk eens serieus geleerd kan gaan worden! Tot nu toe komt alles maar half binnen
en blijft er te weinig echt hangen...Lastig omdat ik vooral ook MOET certificeren...
(Heb wel Havo en Audio Design met master gehaald...maar vraag niet hoe!)

Oh wat hoop ik dat er zo aan mij een spreekwoordelijke "bril op sterkte" gegeven word!

spam

[ Bericht 98% gewijzigd door Re op 04-05-2010 20:26:11 ]

Heeft er hier iemand toevallig ervaring met bloeddruk verlagende middelen i.c.m. methylfenidaat/dextroamfetamine?

Ik zit nu zelf aan de Enalapril omdat mijn bloeddruk dusdanig hoog is zonder hulp medicatie die dit verhelpt. Mijn bloeddruk was zorgbarend te noemen i.c.m. bloeddruk verhogende medicatie (f.e Ritalin/Dextro).

quote:

Op donderdag 29 april 2010 12:34 schreef MaJo het volgende:

[..]

wat zijn de voor/nadelen van concerta versus.ritalin? Hoe zit het met alcohol met concerta, net als bij ritalin geen probleem zodra het uitgewerkt is? Ik wil alles weten

Beetje laat wellicht, maar nog even wat informatie van mijn kant.

+
* Eén pil per dag. (of iig; een stuk minder dan methylfenidaat tabletten)
* Constante dosering. Dus geen pieken/rebounds meer.

-
* Duur.
* Minder effectief bij een selectie mensen (waaronder ik).

Alcohol is in principe geen probleem. Of in ieder geval, ik benader het niet anders dan met methylfenidaat.

Mijn 1e post, jeuj. Eigenlijk ook reden om te registeren hier

Zijn er adhd'ers met een " traumatische" jeugd en is er toen extra onderzoek gedaan of het om ADHD ging of een psychodynamiek ?

Probleem is namelijk dat ik momenteel bijna alle symptonen vertoon van ADHD, ook terug kijkend op mijn jeugd (ik ben nu 30) zitten er toch wel veel adhd symptonen in. Ook kijkend naar erfelijkheid is er wel eea te zeggen, maar ook dat kan een psychodynamiek zijn dan.
Echter de psychiater is er van overtuigd dat er meer een psychodynamiek is ipv adhd. De psycheloog twijfelde daar over.

Zit te denken om naar een andere psychiater te gaan en het daar eens voor te leggen. Zijn er mensen hier die daar ook ervaring mee hebben ?

Ik loop beetje tussen 2 werelden nu voor mijn gevoel en dat geeft niet bepaald rust helaas.

quote:

Op zaterdag 8 mei 2010 16:04 schreef gr4v1ty het volgende:
Mijn 1e post, jeuj. Eigenlijk ook reden om te registeren hier

Zijn er adhd'ers met een " traumatische" jeugd en is er toen extra onderzoek gedaan of het om ADHD ging of een psychodynamiek ?

Probleem is namelijk dat ik momenteel bijna alle symptonen vertoon van ADHD, ook terug kijkend op mijn jeugd (ik ben nu 30) zitten er toch wel veel adhd symptonen in. Ook kijkend naar erfelijkheid is er wel eea te zeggen, maar ook dat kan een psychodynamiek zijn dan.
Echter de psychiater is er van overtuigd dat er meer een psychodynamiek is ipv adhd. De psycheloog twijfelde daar over.

Zit te denken om naar een andere psychiater te gaan en het daar eens voor te leggen. Zijn er mensen hier die daar ook ervaring mee hebben ?

Ik loop beetje tussen 2 werelden nu voor mijn gevoel en dat geeft niet bepaald rust helaas.

jups, bij mij gooiden ze het ook op mn jeugd en dat soort dingen.
eerst een paar vragen: vinden ze wel dat je "voldoet'" aan de kenmerken van adhd? en wat geven ze aan als reden dat het aan je jeugd moet liggen en geen adhd kan zijn, en ook geen combi kan zijn van adhd en je jeugdproblemen? (bij mij is het een combi namelijk, dus ik moet het beide behandelen/aanpakken, maar doordat ik nu pillen heb voor de adhd heb ik wat meer plek in mn hoofd om ook de rest aan te pakken).

Tegen mij zeiden ze dat ze dachten dat het aan mn jeugd etc lag en dat ze dachten dat het geen adhd/add is. Ik heb toen eerst gevraagd of ze het zeker weten. maar ze wisten het niet zeker. daarvoor hadden ze me gezegd dat als ze dachten dat het wellicht adhd/add was, ze zouden proberen met ritalin of dat aanslaat ook om te checken of het dus wel echt adhd is. Dus ik zei toen: als jullie het niet zeker weten dat het geen adhd is, en je zou het toch testen met ritalin, kan ik dan niet gewoon ritalin proberen? dan weten we het meteen als het wel aanslaat. Dus dat deden ze (na me eerst ineprent te hebben dat adhd hoe dan ook niet het enige was wat er bij mij aan de hand is) en dat sloeg nogal aan (merkte dat al op de 2e dag). dus zodoende via de omweg toch "gelijk" gekregen.
Dus je zou dat eens kunnen vragen.

dus: probeer goed door te vragen over het hoe en waarom van hun idee. en als het dan naar jouw gevoel nog allemaal niet klopt dan kan je een second opinion ergens anders gaan vragen.

succes!! ik hoop dat je eruit komt! niet weten wat er met je aan de hand is, is klote!