LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
CC & Noek 
Stoere dames
Stoere dames
Op dinsdag 20 december 2011 03:07 schreef minthy het volgende:
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
Ik heb gisteravond de hele avond naast een rokende vriendin gezeten, en ik vond het echt stinken, en nu heb ik keelpijn 
Op dinsdag 20 december 2011 03:07 schreef minthy het volgende:
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
Whaaa! Da's een goed teken zeg!quote:Op maandag 8 maart 2010 09:51 schreef oh-oh het volgende:
Ik heb gisteravond de hele avond naast een rokende vriendin gezeten, en ik vond het echt stinken, en nu heb ik keelpijn
disclaimer
Ik rook het ook echt in mn haar en in mn kleding, 
Ik ga deze week gewoon al 4 maanden gestopt zijn
Ik ga deze week gewoon al 4 maanden gestopt zijn
Op dinsdag 20 december 2011 03:07 schreef minthy het volgende:
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
Gaat prima hier! Van het weekend gewoon eigenwijs de kroeg in geweest, en op een verjaardag waar binnen gerookt werd. Dat tweede stonk wel als een idioot achteraf, maar goed.quote:Six days, 10 hours, 16 minutes and 17 seconds. 128 cigarettes not smoked, saving ¤ 29,31.
Ik heb nog steeds het idee dat het té makkelijk gaat. Blijkbaar past mijn strategie erg goed bij me.
Don't flatter yourself, let someone else do it for you.
De eerste week is ook niet de moeilijkste... Niet om je te ontmoedigen ofzoquote:Op maandag 8 maart 2010 10:17 schreef Thrackan het volgende:
[..]
Gaat prima hier! Van het weekend gewoon eigenwijs de kroeg in geweest, en op een verjaardag waar binnen gerookt werd. Dat tweede stonk wel als een idioot achteraf, maar goed.
Ik heb nog steeds het idee dat het té makkelijk gaat. Blijkbaar past mijn strategie erg goed bij me.
Na een paar weken ga je denken "waarom was ik ook alweer gestopt ?". Bekende valkuil....
niet helemaal mee eens. Tenminste, zo heb ik dat niet ervaren en mijn vader die na 40 jaar 60 sjekkies per dag stopte ook niet. Mijn moeder weer wel. Ik denk dat het voor iedereen anders is. En die valkuil blijf je denk ik hebben, ook na 10 jaar heb je nog zwakke momenten volgens mij.quote:
[..]
De eerste week is ook niet de moeilijkste... Niet om je te ontmoedigen ofzo
disclaimer
Verschilt van poging tot poging... Bij voorgaande pogingen was het naar mijn idee veel zwaarder, nu fiets ik er eigenlijk wel doorheen...quote:Op maandag 8 maart 2010 10:42 schreef gelly het volgende:
[..]
De eerste week is ook niet de moeilijkste... Niet om je te ontmoedigen ofzo
De "waarom" valkuil ben ik ook al een paar keer tegengekomen. Kun je twee dingen tegen doen:
- Ervoor zorgen dat je tegen 2-3 weken tijd jezelf echt een niet-roker voelt, of
- tegen die 2-3 weken tijd jezelf gaan belonen. Dat doe ik dan ook niet vóór die tijd.
Maar het klopt wel wat je zegt hoor. Dag 1 t/m 3 zijn fysiek zwaar, dag 4 t/m 7 zijn vaak niet al te zwaar omdat je vol zit met motivatie (als het goed is) en nog druk de voordelen aan het ontdekken bent (dingen ruiken en proeven, traplopen zonder ademhalingsproblemen enzo).
Don't flatter yourself, let someone else do it for you.
Ik vond de eerste twee/ drie weken echt een hel, omdat ik gewoon niet sliep 
Op dinsdag 20 december 2011 03:07 schreef minthy het volgende:
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
zo, hier nog steeds niet begonnen. Maar gisterenavond..wel heel veel gedroomd en toen ik wakker werd had ik dezelfde smaak in mijn mond als wanneer ik net gerookt had.. 
Bij mij gaat het ook nog steeds lekker nergens last van, soms wat meer suf over dag maar dat schijnt er ook bij te horen.
Ik voel me wel een heel stuk relaxter in houding ook sinds het stoppen dat bevalt me sowieso al erg goed, en mensen vinden me een stuk vrolijker ook niet slecht
Alleen nu nog die momentjes kwijt raken van het denken aan roken, zoals net ook weer even het was toch wel lekker, hoe zou het ook alweer smaken, waarom ben ik gestopt.
Dat zijn klote momenten want voor je het weet begin je weer, maar dat is nu zeker niet de bedoeling!
Ik voel me wel een heel stuk relaxter in houding ook sinds het stoppen dat bevalt me sowieso al erg goed, en mensen vinden me een stuk vrolijker ook niet slecht
Alleen nu nog die momentjes kwijt raken van het denken aan roken, zoals net ook weer even het was toch wel lekker, hoe zou het ook alweer smaken, waarom ben ik gestopt.
Dat zijn klote momenten want voor je het weet begin je weer, maar dat is nu zeker niet de bedoeling!
4 maanden alweer! goedzo dame! Ik over een week 11 maandenquote:
Ik rook het ook echt in mn haar en in mn kleding,
Ik ga deze week gewoon al 4 maanden gestopt zijn
kan het nog steeds niet geloven soms en de laatste tijd heb ik het best moeilijk gehad weer, maar niet gedaan want dom en nu gaat het weer.
stormy waters...
sailin'
sailin'
quote:
CC en Noek
Een jaar rookvrij voor jullie
Klasse dames!!!
Woeiiiiii
stormy waters...
sailin'
sailin'
Thanks!
Ik was het zelf helemaal vergeten. Een jaar gewoon. Als er toch iemand verbaast is dan ben ik het wel.
Het is gewoon gelukt en ik leef nog!
Ik was het zelf helemaal vergeten. Een jaar gewoon.
Als er toch iemand verbaast is dan ben ik het wel. Het is gewoon gelukt en ik leef nog!
Go hard or go home
Aansluit!quote:Op dinsdag 9 maart 2010 09:55 schreef Noek het volgende:
Thanks!
Ik was het zelf helemaal vergeten. Een jaar gewoon.
Het is gewoon gelukt en ik leef nog!
Gewoon 27 jaar verstokt roker zijn en dan stoppen, alsof het niets is.
Curiosity cultured the cat
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
Voor jullie.En ook voor Belana, die is er ook al bijna
Op dinsdag 20 december 2011 03:07 schreef minthy het volgende:
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
ben nu 3 weken gestopt en voel me prima, met Champix en zoals Cc en Noek en nog meer mensen mij vertelde, was appeltje eitje, was wel de eerst 2 halve week kots en kotsmisselijk maar ach dat ging over.ben nog wel aan de champix maar vergat verleden week sàvonds in te nemen en sindsdien neem ik alleen smorgens 1 pilletje in en ben ook niet meer zo misselijk.
kan het iedereen aanraden stoppen met roken.
OpperHeks van de vliegende bezemsteel te Amsterdam
Heksje!
Geweldig dat je gewoon al drie weken bent gestopt en je er zo goed bij voelt!
Geweldig dat je gewoon al drie weken bent gestopt en je er zo goed bij voelt!
Curiosity cultured the cat
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
Geen nicotinevervangers of nicotinesimulators voor mij 
Het fysiek afkicken is het makkelijkste gedeelte, je moet er alleen even een paar dagen voor over hebben om er doorheen te bijten.
Geeft naar mijn idee ook meer voldoening om het zelf te doen
Het fysiek afkicken is het makkelijkste gedeelte, je moet er alleen even een paar dagen voor over hebben om er doorheen te bijten.
Geeft naar mijn idee ook meer voldoening om het zelf te doen
Don't flatter yourself, let someone else do it for you.
quote:Op dinsdag 9 maart 2010 10:40 schreef Copycat het volgende:
Heksje!
Geweldig dat je gewoon al drie weken bent gestopt en je er zo goed bij voelt!
Dank je Cc
4e dag werd ik me toch misselijk, wel beetje gerookt je mocht tot de 14 dag toch, werd steeds minder roken naarmate de 14 dag naderde, nou slik ik nog 1 pil per dag en ben zo trots op mezelf, eindelijk na al jaren in dubio en 30 stoppogingen verder, kan het iedereen aanraden dat champix, en doe dat dus ook.
Ben samen met mijn zoon van 23 gestopt en hij slikt al 2 weken niks meer en ook nergens last van.
OpperHeks van de vliegende bezemsteel te Amsterdam
Ik wilde geen lintje of voldoening, ik wilde niet meer roken.quote:
Geeft naar mijn idee ook meer voldoening om het zelf te doen
Doel heiligt alle middelen.
Go hard or go home
true. maar bij mij werken die middelen toch niet omdat ik me te bewust ben van het feit dat het in m'n hoofd zit, die verslaving. Dan maar cold turkey; is goedkoperquote:
[..]
Ik wilde geen lintje of voldoening, ik wilde niet meer roken.
Doel heiligt alle middelen.
disclaimer
Nee ok, zo bedoel ik het ook nietquote:Op dinsdag 9 maart 2010 11:55 schreef Noek het volgende:
[..]
Ik wilde geen lintje of voldoening, ik wilde niet meer roken.
Doel heiligt alle middelen.
Ik wilde niet meer afhankelijk zijn van nicotine/tabak/whatever, en een vervanger voelt voor mij alsof ik het daadwerkelijk afkicken van de nicotine uitstel. Ik ben heel slecht met uitstel
Don't flatter yourself, let someone else do it for you.
Zo voelde het voor mij totaal niet. Het was voor mij een extra steuntje waardoor ik er sneller klaar mee was.quote:
Nee ok, zo bedoel ik het ook niet
Ik wilde niet meer afhankelijk zijn van nicotine/tabak/whatever, en een vervanger voelt voor mij alsof ik het daadwerkelijk afkicken van de nicotine uitstel. Ik ben heel slecht met uitstel
Curiosity cultured the cat
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
En dat is ieder voor zich.quote:
[..]
true. maar bij mij werken die middelen toch niet omdat ik me te bewust ben van het feit dat het in m'n hoofd zit, die verslaving. Dan maar cold turkey; is goedkoper
Alleen stop je niet om voldoening uit je stopmiddel te kunnen halen lijkt mij, je stopt omdat je nooit meer wil roken. Zodra dat gelukt is maakt het geen hol uit hoe dat is bereikt.
Go hard or go home
nee, dat zeg ik toch ook niet?quote:
[..]
En dat is ieder voor zich.
Alleen stop je niet om voldoening uit je stopmiddel te kunnen halen lijkt mij, je stopt omdat je nooit meer wil roken. Zodra dat gelukt is maakt het geen hol uit hoe dat is bereikt.
Als je maar stopt; hoe je er komt is niet belangrijk
disclaimer
Nee, dat zeg je ook niet maar ik wel.quote:
[..]
nee, dat zeg ik toch ook niet?
Het is dan ook geen vervanger. Het ontneemt de trek in een sigaret als het goed is. Bij mij werkte die niet zo goed maar het schijnt toch echt zo te werken als ik mensen moet geloven. Ik vond het alsnog een beproeving maar na 3 weken was het ergste voorbij en toen ben ik ook snel met Champix gestopt.quote:
[..]
Nee ok, zo bedoel ik het ook niet
Ik wilde niet meer afhankelijk zijn van nicotine/tabak/whatever, en een vervanger voelt voor mij alsof ik het daadwerkelijk afkicken van de nicotine uitstel. Ik ben heel slecht met uitstel
Go hard or go home
Chemisch gezien werkt op dezelfde manier op receptoren in als nicotine, alleen dan iets minder (bij Champix dan).quote:Op dinsdag 9 maart 2010 12:16 schreef Noek het volgende:
[..]
Nee, dat zeg je ook niet maar ik wel.
[..]
Het is dan ook geen vervanger. Het ontneemt de trek in een sigaret als het goed is. Bij mij werkte die niet zo goed maar het schijnt toch echt zo te werken als ik mensen moet geloven. Ik vond het alsnog een beproeving maar na 3 weken was het ergste voorbij en toen ben ik ook snel met Champix gestopt.
Naar mijn idee heb je dan een vervanger.
Maar goed, laat ik niet de purist uit gaan hangen, stoppen is inderdaad het belangrijkste
Don't flatter yourself, let someone else do it for you.
Wow, vannacht een enorm realistische droom gehad waarbij ik een sigaret rookte, en ik vond het niet lekker 
Voor de rest gelukkig nog geen moeite, ik heb niet het idee dat ik een stukje identiteit kwijt ben of zo, dus met een beetje geluk kom ik de komende weken zonder moeite door
Voor de rest gelukkig nog geen moeite, ik heb niet het idee dat ik een stukje identiteit kwijt ben of zo, dus met een beetje geluk kom ik de komende weken zonder moeite door
Don't flatter yourself, let someone else do it for you.
inmiddels op de 2 maanden en 1 week en 2 dagen..zonder een peuk te hebben aangeraakt... En zonder zin daarin.
Som op momenten zoals vandaag..waarin ik me moe en brak voel..heb ik wel een lichte neiging..maar ach..die overwin ik inmiddels zonder er moeite voor te doen
En zonder zin daarin.Som op momenten zoals vandaag..waarin ik me moe en brak voel..heb ik wel een lichte neiging..maar ach..die overwin ik inmiddels zonder er moeite voor te doen
Oh het is weer de elfde vandaag, dan zit ik dus alweer op 4 maanden
Ook echt helemaal moeiteloos
Ook echt helemaal moeiteloos
Op dinsdag 20 december 2011 03:07 schreef minthy het volgende:
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
quote:Op vrijdag 12 maart 2010 14:19 schreef oh-oh het volgende:
Oh het is weer de elfde vandaag, dan zit ik dus alweer op 4 maanden
Ook echt helemaal moeiteloos
Dat was gisteren dus
Op dinsdag 20 december 2011 03:07 schreef minthy het volgende:
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
Mooi manquote:
Oh het is weer de elfde vandaag, dan zit ik dus alweer op 4 maanden
Ook echt helemaal moeiteloos
.
Curiosity cultured the cat
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
Ik droom nu ook dat ik niet eens wil roken, ookal krijg ik het aangeboden in de droom.quote:
Wow, vannacht een enorm realistische droom gehad waarbij ik een sigaret rookte, en ik vond het niet lekker
Voor de rest gelukkig nog geen moeite, ik heb niet het idee dat ik een stukje identiteit kwijt ben of zo, dus met een beetje geluk kom ik de komende weken zonder moeite door
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
oke, ik ben vanaf vandaag gestopt !
ik heb mezelf al in de wiki gezet
wens me succes ! (jullie ook trouwens)
ik heb mezelf al in de wiki gezet
wens me succes
! (jullie ook trouwens)
Zet heel Fok! blauw.
Ik heb nooit meer trek want ik weet hoe vies het is, maar als ik alcohol op heb mis ik het echt. Laatst liepen we buiten en ik wilde zo graag iemand tegenkomen van wie ik een sigaret kon bietsen. Gelukkig niemand tegengekomen, al had ik het toch heel vies gevonden denk ik.
2,5 maand bijna trouwens
2,5 maand bijna trouwens
Ja, erg hè! Moet je voorstellen dat jij ook zo stonkquote:
Ik vind het roken wel lekker ruiken, maar mensen die hebben gerookt stinken nu wel heel erg
Gisteren zat ik bij de kapper en het chickie wat mij knipte had vlak daarvoor staan roken. Wat een smerige lucht zeg
Dat is daarentegen nog steeds goddelijkquote:
Trouwens:
Two months, three days, 17 hours, 51 minutes and 15 seconds. 941 cigarettes not smoked, saving ¤ 227,36. Life saved: 3 days, 6 hours, 25 minutes.
Ik ben echt trots op mezelf
succes smoking snares!! Welke dagen het moeilijkst zijn? Ik denk de eerste 2 weken, dan kan je aan niks anders denken... daarna wordt dat minder. probeer je rookmomenten te vervangen door iets anders (Ik at een wortel, oh oh nam met een rietje slokjes cola, ieder heeft zo zijn eigen truuk )
Ga veel doen, zorg dat je bezig blijft! Zet m op!!
Ik ben vandaag 11 maanden gestopt!! Op naar het jaar!!
)Ga veel doen, zorg dat je bezig blijft! Zet m op!!
Ik ben vandaag 11 maanden gestopt!!
Op naar het jaar!!
stormy waters...
sailin'
sailin'
Vooral die dagen door de week en in het weekend!quote:Op zondag 14 maart 2010 20:18 schreef smoking-snares het volgende:
welke dagen zijn eigenlijk het zwaarst :$
Gewoon niet meer roken! Het bevrijde gevoel komt echt!
ww.ghalia.nl De mooiste Oosterse lampen
Lichamelijk de eerste 3.quote:Op zondag 14 maart 2010 20:18 schreef smoking-snares het volgende:
welke dagen zijn eigenlijk het zwaarst :$
Hier ondertussen bijna aan het eind van week 2. Ondertussen 267 sigaretten niet gerookt
Het stoppen gaat hier prima. Ben meer met een hoop andere dingen bezig. Zo af en toe komt er nog wel eens een vleugje trek voorbijwaaien, maar ik heb er geen moeite mee.
Don't flatter yourself, let someone else do it for you.
Geestelijk degenen met alcoholquote:
welke dagen zijn eigenlijk het zwaarst :$
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
quote:Op maandag 15 maart 2010 07:20 schreef Belana het volgende:
succes smoking snares!! Welke dagen het moeilijkst zijn? Ik denk de eerste 2 weken, dan kan je aan niks anders denken... daarna wordt dat minder. probeer je rookmomenten te vervangen door iets anders (Ik at een wortel, oh oh nam met een rietje slokjes cola, ieder heeft zo zijn eigen truuk
Ga veel doen, zorg dat je bezig blijft! Zet m op!!
Ik ben vandaag 11 maanden gestopt!!
Belana super
Op dinsdag 20 december 2011 03:07 schreef minthy het volgende:
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
En toen?quote:
Curiosity cultured the cat
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
En toen moest Skonk stiekem het pakje shag van papa weer terug in de jaszak doen.quote:
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
Alcohol, stress en totaal niks te doen hebbenquote:
Maar ik heb gewoon lekker doorgezopen, gestressed en me de pleuris verveeld
Attack it head on!
Don't flatter yourself, let someone else do it for you.
