abonnement Unibet Coolblue
pi_73214097
quote:
Op dinsdag 29 september 2009 15:12 schreef De_Ananas het volgende:

[..]

Ik zal het er met mijn coach over hebben als ik uberhaupt nog ga roeien want ik heb weer last van m'n knie.

Edit: Iemand die nog een goede fysio weet in A'dam?
Euh, wat dacht je van Puls?
Wel rot voor je dat je been steeds gaat slapen, ben benieuwd hoe je de 12k van de AA dan vol gaat houden..
It is fatal to enter any war without the will to win it.
Voor Skøll en het Erevlot!
pi_73215666
quote:
Op dinsdag 29 september 2009 14:56 schreef pullup het volgende:

[..]

De afstelling is natuurlijk geen enkel probleem als je je dollen gewoon evenveel hoger zet als het kussentje hoog is. Soms helpt het ook om beter tussen de spanten komen en je niet met blokjes onder je bankjes wil prutsen. Overigens heb je die kussens in zowel vrouwen als mannen model omdat beide sexen last kunnen krijgen van afgeklemde aders bij wat langer roeien.
Is het nou zo dat bankjes met gaatjes voor vrouwen zijn en zonder gaatjes voor mannen of andersom?
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_73219490
quote:
Op dinsdag 29 september 2009 16:35 schreef SkollZwaar09 het volgende:

[..]

Euh, wat dacht je van Puls?
Wel rot voor je dat je been steeds gaat slapen, ben benieuwd hoe je de 12k van de AA dan vol gaat houden..
Zal eens kijken of ik daar kan.
pi_73226247
quote:
Op dinsdag 29 september 2009 17:26 schreef La_Tramposa het volgende:
[..]
Is het nou zo dat bankjes met gaatjes voor vrouwen zijn en zonder gaatjes voor mannen of andersom?
Volgens mij zijn de meesten met gaten voor mannen, maar alle bankjes zijn even kut, afhankelijk van hoe je gebouwd bent. De gaten zitten op een "gemiddelde" breedte, maar meestal verkeerd. Een gatloos bankje kan goed werken als het de juiste vorm heeft en je kont de juiste vorm heeft.
Daarom verkoopt C2 die kussentjes met de gaten op verschillende breedtes, dan kun je het juiste formaat uitzoeken.
Barlid - "want van roeien word je moe"
pi_73228624
quote:
Op dinsdag 29 september 2009 17:26 schreef La_Tramposa het volgende:

[..]

Is het nou zo dat bankjes met gaatjes voor vrouwen zijn en zonder gaatjes voor mannen of andersom?
Nee, de gaten in de vrouwenbankjes zitten wat verder uit bij de mannenbankjes vanwege verschillen in bekkenvorm. Bankjes zonder gaatjes zijn cheap-ass.
Before I die, I’m going to eat a bag of unpopped popcorn. That should make the cremation a little more interesting.
pi_73233171
Oja! Ik heb eigenlijk alleen last van mijn kont op skiff of 2-bankjes..

Morgen laatste keer 3x15 op de ergo voordat we aanbelanden bij een heel jaar elke week 3x20's Verder ben ik benieuwd wat voor tijden we in de 4 varen, volgens mij best hard.. maar de coaches klokken niet veel..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_73243065
tvp
[quote]Op zondag 16 augustus 2009 01:12 schreef remlof het volgende:
Ik ben nog uit de tijd van de barre winters en de tolerantie [/quote]
pi_73243243
quote:
Op woensdag 30 september 2009 14:49 schreef Kjerring het volgende:
tvp
Steun je politieke partij, verander je UserIcon!
[UserIcons] Steunt uw partij!
BF4: SeanFerdi
pi_73250674
Kutzooi, m'n onderrug doet flink pijn!
Weet iemand hier nog goede oefeningen om je rugspieren te trainen? Ik ken de superman natuurlijk, maar zijn er ook nog andere oefeningetjes?
pi_73253433
Een hele hoop, maar ik denk niet dat ik ze je goed uitgelegd krijg over internet. Als ik jou was zou ik even bij de fysio langsgaan, die kan je dat beter vertellen wat je moet doen voor jouw specifieke onderrugpijn en hoe je die oefeningen goed moet uitvoeren.
Ik heb ook een heel zwakke rug, en sinds ik een paar jaar geleden naar de fysio ben geweest weet ik waardoor het komt, en weet ik wat ik moet doen als het weer voorkomt.
Barlid - "want van roeien word je moe"
pi_73255670
quote:
Op woensdag 30 september 2009 18:39 schreef Leso_Varen het volgende:
Kutzooi, m'n onderrug doet flink pijn!
Weet iemand hier nog goede oefeningen om je rugspieren te trainen? Ik ken de superman natuurlijk, maar zijn er ook nog andere oefeningetjes?
Hoe doe 'ie pijn? Spierpijn of de wervels..?
It is fatal to enter any war without the will to win it.
Voor Skøll en het Erevlot!
pi_73255691
Ej bolle.. Al een C4x geregeld voor de AA?

Zo niet, dan ga ik voor de 2 persoons vaste bankenwherry. Want ik heb nog een idioot gevonden die dat een erg leuk idee leek.
Was ik maar rijk en niet zo gelukkig.
pi_73259843
quote:
Op woensdag 30 september 2009 20:58 schreef SkollZwaar09 het volgende:

[..]

Hoe doe 'ie pijn? Spierpijn of de wervels..?
't lijkt op spierpijn, maar die zou dan vanuit het niets gekomen zijn. Niet kunnen roeien laatste 2 weken.
Onze wedco vertelde ook al dat ik thuis veel oefeningen moest gaan doen inderdaad. Maar goed, als ik na het weekend nog last heb, ga ik inderdaad even langs de huisarts/fysio
pi_73260177
Was even mijn wachtwoord kwijt... maar ben er weer

Wanneer is die Abcoude eigenlijk? Want lijkt me ook wel grappig.
Alleen heb tot 18 okt. niet echt veel tijd. En owja, als het goed is ben ik 18 oktober in Amsterdam aan het hardlopen
Geboren als schaap, uitgegroeid tot leider.
pi_73277117
Iemand al een mail gehad met tijden voor de tweedejaarsroeidag?
"Logic will get you from A to B. Imagination will take you everywhere."
pi_73278979
quote:
Op donderdag 1 oktober 2009 15:51 schreef SFRje het volgende:
Iemand al een mail gehad met tijden voor de tweedejaarsroeidag?
Rond 8:45 aanwezig, begint het, hoelaat daarna hoe en wat weet ik ook niet.
pi_73310546
quote:
Op donderdag 1 oktober 2009 16:52 schreef seekfaM het volgende:

[..]

Rond 8:45 aanwezig, begint het, hoelaat daarna hoe en wat weet ik ook niet.
Hmm ok. Dat had ik ook al van andere gehoord maar vond het een beetje apart. Naja komt wel goed. Thanks .
"Logic will get you from A to B. Imagination will take you everywhere."
pi_73317830
quote:
Op woensdag 30 september 2009 22:59 schreef Sjobber het volgende:
Was even mijn wachtwoord kwijt... maar ben er weer

Wanneer is die Abcoude eigenlijk? Want lijkt me ook wel grappig.
Alleen heb tot 18 okt. niet echt veel tijd. En owja, als het goed is ben ik 18 oktober in Amsterdam aan het hardlopen
11 oktober Ik doe mee met mijn ploegje Wel even kijken of ik stuur of dat ik roei, want 12km is lang! We'll see
pi_73335481
Er stond een lekker windje op de bosbaan!
Ben benieuwd hoe de wind morgen staat, zou wel lachen zijn als t ook dit soort weer zou zijn, echt lekker beulen zo.!
It is fatal to enter any war without the will to win it.
Voor Skøll en het Erevlot!
pi_73340778
Ga ik nog iets horen over de AA? Bart?
Was ik maar rijk en niet zo gelukkig.
pi_73346931
quote:
Op zaterdag 3 oktober 2009 19:12 schreef Kluupkluup het volgende:
Ga ik nog iets horen over de AA? Bart?
Anders kom je gewoon naar wageningen morgen. Kijken wat voor boer je bent
pi_73352639
Is de Farmers Challange weer ja?

Nee, heb afroeidiner van Triton. En morgen is het de Dies, Triton 129 jaar .
Was ik maar rijk en niet zo gelukkig.
  zondag 4 oktober 2009 @ 12:58:42 #63
262329 Lucas0
Triton Jong Licht
pi_73354772
quote:
Op zondag 4 oktober 2009 11:23 schreef Kluupkluup het volgende:
Is de Farmers Challange weer ja?

Nee, heb afroeidiner van Triton. En morgen is het de Dies, Triton 129 jaar .
Dies!

Vanavond 1k testje, ben benieuwd waar toe ik in staat ben
'Triton de Edelste'
pi_73354962
Weet niet of ik A-A ga starten.
pi_73356927
quote:
Op zondag 4 oktober 2009 13:05 schreef De_Ananas het volgende:
Weet niet of ik A-A ga starten.
Vanwege je knie of wat?
Sowieso matig!
pi_73357211
quote:
Op zondag 4 oktober 2009 14:17 schreef Leso_Varen het volgende:

[..]

Vanwege je knie of wat?
Sowieso matig!
Knie/spieren ja, denk niet dat het heel slim is nu......
pi_73358407
quote:
Op zondag 4 oktober 2009 14:26 schreef De_Ananas het volgende:

[..]

Knie/spieren ja, denk niet dat het heel slim is nu......
Aah, klote is dat!
Maar dan kan je inderdaad beter geen 12 KM gaan beuken in een single wherrie
pi_73359470
Zonde dat het op 11oktober is. Ga die dag al 2 rondjes door Eindhoven hardlopen...
Want die Abcoude lijkt me stiekem toch ook wel leuk!
Geboren als schaap, uitgegroeid tot leider.
  zondag 4 oktober 2009 @ 20:22:22 #69
262329 Lucas0
Triton Jong Licht
pi_73367572
Zo, net mijn 1k testje gehad. Had 1:36 gemiddeld, ben ik niet helemaal tevreden mee aangezien ik na 5/6 halen van mijn bankje af viel...
We hadden daarvoor ook nog (weliswaar een verkorte) boottraining gehad dus ik weet dat ik nog wel wat sneller kan. Maargoed, alsnog geen slechte tijd voor een lichte pik geloof ik.
'Triton de Edelste'
pi_73374416
Hoe was de tweedejaarsroeidag?
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
  Moderator / FOK!Fotograaf zondag 4 oktober 2009 @ 22:11:58 #71
132619 crew  D_A
Ben jij van die © ?
pi_73375008
quote:
Op zondag 4 oktober 2009 22:02 schreef La_Tramposa het volgende:
Hoe was de tweedejaarsroeidag?
Eerste shift ging helemala nergens over, tweede was erg leuk en ' skollzwaar2009' werd tot een van de talenten uitgeroepen. Goede coaching en we denderden aardig over de baan in een combinatie met skoll, okeanos, orca, triton & Steenman en Eggenkamp.
[b] Op Zaterdag 26 april 2008 22:35 schreef lauwert het volgende:[/b]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
pi_73377194
Best een leuke dag.
Ook bij mij was de eerste shift wat minder, er werden veel bijbewegingen gemaakt, de boot liep gewoon niet lekker.
Na de lunch een ge-weldige speech van de muda's over wie ze zijn (vlak voor ze opkwamen gingen ze even kneiterharde hardcore draaien om het geluid te testen..).
Daarna zat ik dus met D_A en een ploeggenoot van mij in een boot gecoacht door mw Chayes, wat een topcoach is dat zeg! Zat op 6, kon de slagen (Steenman en Eggenkamp) mooi volgen, wat echt supervet was!
Na 2 baantjes een sprintspar over 250m gedaan tegen 3 andere boten die allemaal minstens een halve lengte voorsprong hadden gekregen... Ze flink naar huis gepaald, was wel even kicken..!

Oh, en over de A-A! Kluup, heb vanavond onze composaris gebeld, die gaat kijken of ze een 4x kan regelen.. Anders ga ik je dus sturen in een wherry.. Ook mooi.!
Enne Ananas, gewoon starten.. Zo lang is 12 km nou ook weer niet..
It is fatal to enter any war without the will to win it.
Voor Skøll en het Erevlot!
pi_73381886
quote:
Op zondag 4 oktober 2009 22:49 schreef SkollZwaar09 het volgende:
Verslag 2ejaars roeidag
Farmers challenge was ook leuk! Topweertje en lekker klooien met spelen als vrouwsjouwen, hooibaalsprinten en tractorduwen.

Iemand die volgende week nog bij de Knorrensteijn Memorial Regatta is?

Ja, ik lees nog wel mee, maar heb op roeigebied niet zoveel te vertellen. Begin binnenkort met een leuke stage! Dus daar moeten ook dingen voor geregeld worden.
Think outside the box, collapse the box, and take a fucking sharp knife to it. -Banksy
pi_73384752
quote:
Op zondag 4 oktober 2009 22:49 schreef SkollZwaar09 het volgende:
Best een leuke dag.
Ook bij mij was de eerste shift wat minder, er werden veel bijbewegingen gemaakt, de boot liep gewoon niet lekker.
Na de lunch een ge-weldige speech van de muda's over wie ze zijn (vlak voor ze opkwamen gingen ze even kneiterharde hardcore draaien om het geluid te testen..).
Daarna zat ik dus met D_A en een ploeggenoot van mij in een boot gecoacht door mw Chayes, wat een topcoach is dat zeg! Zat op 6, kon de slagen (Steenman en Eggenkamp) mooi volgen, wat echt supervet was!
Na 2 baantjes een sprintspar over 250m gedaan tegen 3 andere boten die allemaal minstens een halve lengte voorsprong hadden gekregen... Ze flink naar huis gepaald, was wel even kicken..!
Bij ons ging de tweede shift ook veel beter dan de eerste! Er werd toen een stuk serieuzer getraind vond ik, het is veel leuker om met een duidelijk doel te trainen. Onze (bonds)coach heette Robin, maar ik kan nergens vinden wie of wat hij coacht bij de bond. Weet iemand dat?

Was mijn eerste x in een acht! Echt vet, en het sparren met alles wat we tegenkwamen was ook erg gaaf! Ben alleen na het afriggeren meteen naar huis gegaan, was eigenlijk ziek lig nu in mn tweedejaars roeidag shirt in bed haha!
pi_73384804
quote:
Op maandag 5 oktober 2009 10:14 schreef C.est_Bon het volgende:

[..]

Bij ons ging de tweede shift ook veel beter dan de eerste! Er werd toen een stuk serieuzer getraind vond ik, het is veel leuker om met een duidelijk doel te trainen. Onze (bonds)coach heette Robin, maar ik kan nergens vinden wie of wat hij coacht bij de bond. Weet iemand dat?

Was mijn eerste x in een acht! Echt vet, en het sparren met alles wat we tegenkwamen was ook erg gaaf! Ben alleen na het afriggeren meteen naar huis gegaan, was eigenlijk ziek lig nu in mn tweedejaars roeidag shirt in bed haha!
Dat zal dan wel Robin Puls geweest zijn, een van de coaches van de topgroep dames van Skoll van vorig jaar.
Before I die, I’m going to eat a bag of unpopped popcorn. That should make the cremation a little more interesting.
pi_73385512
quote:
Op maandag 5 oktober 2009 10:17 schreef pullup het volgende:

[..]

Dat zal dan wel Robin Puls geweest zijn, een van de coaches van de topgroep dames van Skoll van vorig jaar.
Klopt! Bedankt
pi_73388148
quote:
Op zondag 4 oktober 2009 22:49 schreef SkollZwaar09 het volgende:
Best een leuke dag.
Ook bij mij was de eerste shift wat minder, er werden veel bijbewegingen gemaakt, de boot liep gewoon niet lekker.
Na de lunch een ge-weldige speech van de muda's over wie ze zijn (vlak voor ze opkwamen gingen ze even kneiterharde hardcore draaien om het geluid te testen..).
Daarna zat ik dus met D_A en een ploeggenoot van mij in een boot gecoacht door mw Chayes, wat een topcoach is dat zeg! Zat op 6, kon de slagen (Steenman en Eggenkamp) mooi volgen, wat echt supervet was!
Na 2 baantjes een sprintspar over 250m gedaan tegen 3 andere boten die allemaal minstens een halve lengte voorsprong hadden gekregen... Ze flink naar huis gepaald, was wel even kicken..!

Oh, en over de A-A! Kluup, heb vanavond onze composaris gebeld, die gaat kijken of ze een 4x kan regelen.. Anders ga ik je dus sturen in een wherry.. Ook mooi.!
Enne Ananas, gewoon starten.. Zo lang is 12 km nou ook weer niet..
Dan zijn jullie gestuurd door "mijn" EJD-stuurtje van vorig jaar! Was het wat?
pi_73389643
Maar in hart en nieren nog altijd een zware zomer stuurtje.
Geboren als schaap, uitgegroeid tot leider.
pi_73396328
Eerste shift was idd niks. Ik moest een boot sturen waar vijf van de zes van de jonghe acht van Laga waren, dus 6 van de 9 was van Laga. Wel leuk maar daar komen we niet voor. Ook was er geen coaching.

Tweede shift veel leuker, zou eerst een boot sturen met 3 Lagaaiers en 3 Vidanezen maar die werd opeens geclaimd door Anne Schellekes, stuur van de holland dames acht. Dus ik werd door verwezen naar een andere acht, die al klaar lag, dus geen idee wie daar in zaten.. Iemand van hier toevallig? Oude man met zoon als coach. Op het water nog twee keer gespart tgn Peter Wiersum en zijn boot, fucking mooi was dat. Daarna nog tegen de 2 andere Laga-stuurtjes het laatste baantje uitgevaren.

Al met al een redelijke dag, coaching was 100% gericht op de roeiers dus dat was een beetje jammer. Maar na een gesprek met Wiersum gaat er nog een soort gelijke dag komen, maar dan gericht het sturen.
"Logic will get you from A to B. Imagination will take you everywhere."
pi_73396852
Ik snap nog steeds niet waarom je als man zijnde zou willen sturen. Of als mannenboot zijnde een mannelijke stuur zou willen hebben.
abonnement Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')