Hoe doe 'ie pijn? Spierpijn of de wervels..?quote:Op woensdag 30 september 2009 18:39 schreef Leso_Varen het volgende:
Kutzooi, m'n onderrug doet flink pijn!
Weet iemand hier nog goede oefeningen om je rugspieren te trainen? Ik ken de superman natuurlijk, maar zijn er ook nog andere oefeningetjes?
't lijkt op spierpijn, maar die zou dan vanuit het niets gekomen zijn. Niet kunnen roeien laatste 2 weken.quote:Op woensdag 30 september 2009 20:58 schreef SkollZwaar09 het volgende:
[..]
Hoe doe 'ie pijn? Spierpijn of de wervels..?
Rond 8:45 aanwezig, begint het, hoelaat daarna hoe en wat weet ik ook niet.quote:Op donderdag 1 oktober 2009 15:51 schreef SFRje het volgende:
Iemand al een mail gehad met tijden voor de tweedejaarsroeidag?
Hmm ok. Dat had ik ook al van andere gehoord maar vond het een beetje apart. Naja komt wel goed. Thanks .quote:Op donderdag 1 oktober 2009 16:52 schreef seekfaM het volgende:
[..]
Rond 8:45 aanwezig, begint het, hoelaat daarna hoe en wat weet ik ook niet.
11 oktober Ik doe mee met mijn ploegje Wel even kijken of ik stuur of dat ik roei, want 12km is lang! We'll seequote:Op woensdag 30 september 2009 22:59 schreef Sjobber het volgende:
Was even mijn wachtwoord kwijt... maar ben er weer
Wanneer is die Abcoude eigenlijk? Want lijkt me ook wel grappig.
Alleen heb tot 18 okt. niet echt veel tijd. En owja, als het goed is ben ik 18 oktober in Amsterdam aan het hardlopen
Anders kom je gewoon naar wageningen morgen. Kijken wat voor boer je bentquote:Op zaterdag 3 oktober 2009 19:12 schreef Kluupkluup het volgende:
Ga ik nog iets horen over de AA? Bart?
Dies!quote:Op zondag 4 oktober 2009 11:23 schreef Kluupkluup het volgende:
Is de Farmers Challange weer ja?
Nee, heb afroeidiner van Triton. En morgen is het de Dies, Triton 129 jaar .
Knie/spieren ja, denk niet dat het heel slim is nu......quote:Op zondag 4 oktober 2009 14:17 schreef Leso_Varen het volgende:
[..]
Vanwege je knie of wat?
Sowieso matig!
Aah, klote is dat!quote:Op zondag 4 oktober 2009 14:26 schreef De_Ananas het volgende:
[..]
Knie/spieren ja, denk niet dat het heel slim is nu......
Eerste shift ging helemala nergens over, tweede was erg leuk en ' skollzwaar2009' werd tot een van de talenten uitgeroepen. Goede coaching en we denderden aardig over de baan in een combinatie met skoll, okeanos, orca, triton & Steenman en Eggenkamp.quote:
Farmers challenge was ook leuk! Topweertje en lekker klooien met spelen als vrouwsjouwen, hooibaalsprinten en tractorduwen.quote:
Bij ons ging de tweede shift ook veel beter dan de eerste! Er werd toen een stuk serieuzer getraind vond ik, het is veel leuker om met een duidelijk doel te trainen. Onze (bonds)coach heette Robin, maar ik kan nergens vinden wie of wat hij coacht bij de bond. Weet iemand dat?quote:Op zondag 4 oktober 2009 22:49 schreef SkollZwaar09 het volgende:
Best een leuke dag.
Ook bij mij was de eerste shift wat minder, er werden veel bijbewegingen gemaakt, de boot liep gewoon niet lekker.
Na de lunch een ge-weldige speech van de muda's over wie ze zijn (vlak voor ze opkwamen gingen ze even kneiterharde hardcore draaien om het geluid te testen..).
Daarna zat ik dus met D_A en een ploeggenoot van mij in een boot gecoacht door mw Chayes, wat een topcoach is dat zeg! Zat op 6, kon de slagen (Steenman en Eggenkamp) mooi volgen, wat echt supervet was!
Na 2 baantjes een sprintspar over 250m gedaan tegen 3 andere boten die allemaal minstens een halve lengte voorsprong hadden gekregen... Ze flink naar huis gepaald, was wel even kicken..!
Dat zal dan wel Robin Puls geweest zijn, een van de coaches van de topgroep dames van Skoll van vorig jaar.quote:Op maandag 5 oktober 2009 10:14 schreef C.est_Bon het volgende:
[..]
Bij ons ging de tweede shift ook veel beter dan de eerste! Er werd toen een stuk serieuzer getraind vond ik, het is veel leuker om met een duidelijk doel te trainen. Onze (bonds)coach heette Robin, maar ik kan nergens vinden wie of wat hij coacht bij de bond. Weet iemand dat?
Was mijn eerste x in een acht! Echt vet, en het sparren met alles wat we tegenkwamen was ook erg gaaf! Ben alleen na het afriggeren meteen naar huis gegaan, was eigenlijk ziek lig nu in mn tweedejaars roeidag shirt in bed haha!
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |