SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Ik zit vaak in verschillende boten, kan dat er ook mee te maken hebben?quote:Op dinsdag 29 september 2009 10:03 schreef De_Brok het volgende:
[..]
je kan eens kijken of het aan je bankje ligt. Dat afgetrainde kontje van je kan weleens te smal zijn voor de gaten die er standaard in zitten. Had ikzelf namelijk ook. Onze bootsman heeft toen een bankje geklust met gaten die wat dichter bij elkaar stonden.
Het kan ook een technisch verhaal zijn dat je te ver voorop of achterop je bankje zit. Als je telkens over je zitknobbels heen glijdt ipv ervoor te blijven kan je de boel ook aardig afknellen.
Meestal heb je er last van bij 1 bepaald soort bankje, dus moet je even kijken in welke boot je zit. Als je er in alle boten last van hebt zit het 'm denk ik in je techniek.quote:Op dinsdag 29 september 2009 10:13 schreef De_Ananas het volgende:
[..]
Ik zit vaak in verschillende boten, kan dat er ook mee te maken hebben?
Andere optie is beenlengteverschil, als dat te groot is kan je ook last krijgen omdat je teveel steunt op 1 been. Maar aangezien je last krijgt van beide benen lijkt me dat minder waarschijnlijk.
Probeer deze eens. Je kan ook je eigen kussentjes knippen uit een goedkoop kampeer ligmatje overigens want 20 euro is wat aan de prijzige kant.
Before I die, I’m going to eat a bag of unpopped popcorn. That should make the cremation a little more interesting.
Pfff die kussentjes zijn voor vrouwen! Bovendien is het niet erg relax voor je afstelling. Natuurlijk is het de vraag of D_A daar wat van merktquote:Op dinsdag 29 september 2009 12:01 schreef pullup het volgende:
[ afbeelding ]
Probeer deze eens. Je kan ook je eigen kussentjes knippen uit een goedkoop kampeer ligmatje overigens want 20 euro is wat aan de prijzige kant.
Ik ga morgen voor het eerst skiffen, ben benieuwd! 
Iemand nog tips voor deze beginner?
Iemand nog tips voor deze beginner?
'Triton de Edelste'
Nog belangrijker dan in welke andere boot ook: laat je riemen niet los!quote:Op dinsdag 29 september 2009 13:53 schreef Lucas0 het volgende:
Ik ga morgen voor het eerst skiffen, ben benieuwd!
Iemand nog tips voor deze beginner?
Even een vraagje aan de Euros roeiers/Coaches.
Over anderhalve week zit ik een weekend in een huisje in de buurt van Enschede, uiteraard zou ik toch graag gaan roeien. Is een uitgebreide skiff-sparsessie misschien een optie? (ik ben ouderejaars wedstrijdroeier, om even een niveau indicatie te geven).
Over anderhalve week zit ik een weekend in een huisje in de buurt van Enschede, uiteraard zou ik toch graag gaan roeien. Is een uitgebreide skiff-sparsessie misschien een optie? (ik ben ouderejaars wedstrijdroeier, om even een niveau indicatie te geven).
En dat allemaal volledig belangeloos, zonder er iets voor terug te vragen....
Was jij nou van Nereus of van Skoll?quote:Op dinsdag 29 september 2009 14:20 schreef Schotse_Hooglander het volgende:
Even een vraagje aan de Euros roeiers/Coaches.
Over anderhalve week zit ik een weekend in een huisje in de buurt van Enschede, uiteraard zou ik toch graag gaan roeien. Is een uitgebreide skiff-sparsessie misschien een optie? (ik ben ouderejaars wedstrijdroeier, om even een niveau indicatie te geven).
Ik hoef niet in lijstjes terecht te komen hoor, maar ik ben niet van Skollquote:Op dinsdag 29 september 2009 14:42 schreef De_Ananas het volgende:
[..]
Was jij nou van Nereus of van Skoll?
En dat allemaal volledig belangeloos, zonder er iets voor terug te vragen....
De afstelling is natuurlijk geen enkel probleem als je je dollen gewoon evenveel hoger zet als het kussentje hoog is. Soms helpt het ook om beter tussen de spanten komen en je niet met blokjes onder je bankjes wil prutsen. Overigens heb je die kussens in zowel vrouwen als mannen model omdat beide sexen last kunnen krijgen van afgeklemde aders bij wat langer roeien.quote:Op dinsdag 29 september 2009 13:36 schreef De_Brok het volgende:
[..]
Pfff die kussentjes zijn voor vrouwen! Bovendien is het niet erg relax voor je afstelling. Natuurlijk is het de vraag of D_A daar wat van merkt
Before I die, I’m going to eat a bag of unpopped popcorn. That should make the cremation a little more interesting.
Zie PMquote:Op dinsdag 29 september 2009 14:20 schreef Schotse_Hooglander het volgende:
Even een vraagje aan de Euros roeiers/Coaches.
Over anderhalve week zit ik een weekend in een huisje in de buurt van Enschede, uiteraard zou ik toch graag gaan roeien. Is een uitgebreide skiff-sparsessie misschien een optie? (ik ben ouderejaars wedstrijdroeier, om even een niveau indicatie te geven).
Vroeg het me af want ik dacht dat je één vna de twee was en als je van Skoll was zou ik je misschien kennenquote:Op dinsdag 29 september 2009 14:47 schreef Schotse_Hooglander het volgende:
[..]
Ik hoef niet in lijstjes terecht te komen hoor, maar ik ben niet van Skoll
Maar je bent dus van de overburen 
Ik zal het er met mijn coach over hebben als ik uberhaupt nog ga roeien want ik heb weer last van m'n knie.quote:Op dinsdag 29 september 2009 14:56 schreef pullup het volgende:
[..]
De afstelling is natuurlijk geen enkel probleem als je je dollen gewoon evenveel hoger zet als het kussentje hoog is. Soms helpt het ook om beter tussen de spanten komen en je niet met blokjes onder je bankjes wil prutsen. Overigens heb je die kussens in zowel vrouwen als mannen model omdat beide sexen last kunnen krijgen van afgeklemde aders bij wat langer roeien.
Edit: Iemand die nog een goede fysio weet in A'dam?
[ Bericht 4% gewijzigd door De_Ananas op 29-09-2009 15:39:45 ]
tvp!
Euh, wat dacht je van Puls?quote:Op dinsdag 29 september 2009 15:12 schreef De_Ananas het volgende:
[..]
Ik zal het er met mijn coach over hebben als ik uberhaupt nog ga roeien want ik heb weer last van m'n knie.
Edit: Iemand die nog een goede fysio weet in A'dam?
Wel rot voor je dat je been steeds gaat slapen, ben benieuwd hoe je de 12k van de AA dan vol gaat houden..
It is fatal to enter any war without the will to win it.
Voor Skøll en het Erevlot!
Voor Skøll en het Erevlot!
Is het nou zo dat bankjes met gaatjes voor vrouwen zijn en zonder gaatjes voor mannen of andersom?quote:Op dinsdag 29 september 2009 14:56 schreef pullup het volgende:
[..]
De afstelling is natuurlijk geen enkel probleem als je je dollen gewoon evenveel hoger zet als het kussentje hoog is. Soms helpt het ook om beter tussen de spanten komen en je niet met blokjes onder je bankjes wil prutsen. Overigens heb je die kussens in zowel vrouwen als mannen model omdat beide sexen last kunnen krijgen van afgeklemde aders bij wat langer roeien.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Zal eens kijken of ik daar kan.quote:Op dinsdag 29 september 2009 16:35 schreef SkollZwaar09 het volgende:
[..]
Euh, wat dacht je van Puls?
Wel rot voor je dat je been steeds gaat slapen, ben benieuwd hoe je de 12k van de AA dan vol gaat houden..
Volgens mij zijn de meesten met gaten voor mannen, maar alle bankjes zijn even kut, afhankelijk van hoe je gebouwd bent. De gaten zitten op een "gemiddelde" breedte, maar meestal verkeerd. Een gatloos bankje kan goed werken als het de juiste vorm heeft en je kont de juiste vorm heeft.quote:Op dinsdag 29 september 2009 17:26 schreef La_Tramposa het volgende:
[..]
Is het nou zo dat bankjes met gaatjes voor vrouwen zijn en zonder gaatjes voor mannen of andersom?
Daarom verkoopt C2 die kussentjes met de gaten op verschillende breedtes, dan kun je het juiste formaat uitzoeken.
Barlid - "want van roeien word je moe"
Nee, de gaten in de vrouwenbankjes zitten wat verder uit bij de mannenbankjes vanwege verschillen in bekkenvorm. Bankjes zonder gaatjes zijn cheap-ass.quote:Op dinsdag 29 september 2009 17:26 schreef La_Tramposa het volgende:
[..]
Is het nou zo dat bankjes met gaatjes voor vrouwen zijn en zonder gaatjes voor mannen of andersom?
Before I die, I’m going to eat a bag of unpopped popcorn. That should make the cremation a little more interesting.
Oja! Ik heb eigenlijk alleen last van mijn kont op skiff of 2-bankjes..
Morgen laatste keer 3x15 op de ergo voordat we aanbelanden bij een heel jaar elke week 3x20's Verder ben ik benieuwd wat voor tijden we in de 4 varen, volgens mij best hard.. maar de coaches klokken niet veel..
Morgen laatste keer 3x15 op de ergo voordat we aanbelanden bij een heel jaar elke week 3x20's
Verder ben ik benieuwd wat voor tijden we in de 4 varen, volgens mij best hard.. maar de coaches klokken niet veel..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
tvp 
[quote]Op zondag 16 augustus 2009 01:12 schreef remlof het volgende:
Ik ben nog uit de tijd van de barre winters en de tolerantie [/quote]
Ik ben nog uit de tijd van de barre winters en de tolerantie [/quote]
Kutzooi, m'n onderrug doet flink pijn! 
Weet iemand hier nog goede oefeningen om je rugspieren te trainen? Ik ken de superman natuurlijk, maar zijn er ook nog andere oefeningetjes?
Weet iemand hier nog goede oefeningen om je rugspieren te trainen? Ik ken de superman natuurlijk, maar zijn er ook nog andere oefeningetjes?
Een hele hoop, maar ik denk niet dat ik ze je goed uitgelegd krijg over internet. Als ik jou was zou ik even bij de fysio langsgaan, die kan je dat beter vertellen wat je moet doen voor jouw specifieke onderrugpijn en hoe je die oefeningen goed moet uitvoeren.
Ik heb ook een heel zwakke rug, en sinds ik een paar jaar geleden naar de fysio ben geweest weet ik waardoor het komt, en weet ik wat ik moet doen als het weer voorkomt.
Ik heb ook een heel zwakke rug, en sinds ik een paar jaar geleden naar de fysio ben geweest weet ik waardoor het komt, en weet ik wat ik moet doen als het weer voorkomt.
Barlid - "want van roeien word je moe"
