ADHD & ADD #22. De paradox van mindfulness?

quote:

Op dinsdag 15 september 2009 11:08 schreef Murmeli het volgende:

[..]

Ik ben het er grotendeels wel mee eens ja. 2x15 glazen dronk ik volgens mij ook wel toen ik studeerde en ook daarna dronk ik nog heel veel. ben duidelijk minder gaan drinken sinds ik aan de AD zit maar ook sindsdien nog 1 of 2 keer best wel bezopen geweest (en daar weer zo van geschrokken dat ik nu weer nauwelijks meer iets drink)

Wat mij belangrijk lijkt voor jou is om voor jezelf goed na te gaan of je voldoende motivatie hebt om nauwelijks of niet meer te drinken en de psych daarvan de overtuigen en te bewijzen. en als het goed is zou juist ritalin je daarbij ook moetne helpen. En ga voor jezelf ook na of je van jezelf weet dat je bijv van drank afblijft als je weet dat het redelijk gevaarlijk voor je is.
Ik hoop dat het gesprek vrijdag in ieder geval goed gaat verlopen. sterkte enzo

Ik tel intussen de uren af tot mijn gesprek. nog 4,5 uur

Oeoeoe Ben je al zenuwappig aan het worden?
Ik ben wel benieuwd naar mn test morgen, en de uitslag van de hele boel die ik vóór eind deze maand moet gaan krijgen...

quote:

Op dinsdag 15 september 2009 13:14 schreef Thrackan het volgende:

[..]

Oeoeoe Ben je al zenuwappig aan het worden?
Ik ben wel benieuwd naar mn test morgen, en de uitslag van de hele boel die ik vóór eind deze maand moet gaan krijgen...

ja brrr zenuwpezen zit te niksen op werk brrr...

oh edit: en succes jij
(ik ben zo de weg kwijt met wie nou precies waar staat in het diagnose/behandeltraject hier in het topic)

quote:

Op dinsdag 15 september 2009 13:14 schreef Thrackan het volgende:

[..]

Oeoeoe Ben je al zenuwappig aan het worden?
Ik ben wel benieuwd naar mn test morgen, en de uitslag van de hele boel die ik vóór eind deze maand moet gaan krijgen...

Maar je weet het. Wij steunen je, adhd of niet

quote:

Op dinsdag 15 september 2009 13:19 schreef Murmeli het volgende:

[..]


ja brrr zenuwpezen zit te niksen op werk brrr...

oh edit: en succes jij
(ik ben zo de weg kwijt met wie nou precies waar staat in het diagnose/behandeltraject hier in het topic)

Misschien moeten we een lifecycletabelletje maken met daarin ieders progressie

quote:

Op dinsdag 15 september 2009 13:47 schreef wallofdolls het volgende:

[..]

Misschien moeten we een lifecycletabelletje maken met daarin ieders progressie

ik ben vóór! is hartstikke handig voor AD(H)D-ers, die onthouden dat anders allemaal niet

quote:

Op dinsdag 15 september 2009 13:50 schreef Murmeli het volgende:

[..]

ik ben vóór! is hartstikke handig voor AD(H)D-ers, die onthouden dat anders allemaal niet

Mee eens

Jeeej dipdag

quote:

Op dinsdag 15 september 2009 14:49 schreef TC_Artemis het volgende:
Jeeej dipdag

hoezo, heb je aan de xtc gezeten dan, dat je een dinsdagdip hebt?

quote:

Op dinsdag 15 september 2009 13:56 schreef Mevrouw_voor_jou het volgende:

[..]

Mee eens

iemand die het met me eens is

quote:

Op dinsdag 15 september 2009 14:50 schreef Murmeli het volgende:

[..]

hoezo, heb je aan de xtc gezeten dan, dat je een dinsdagdip hebt?

Nee ik heb gewoon een kutdag, na 3 weken studie er achter gekomen dat het niks voor me is, iedereen is aan het zeiken, het is kutweer, ik ben vanochtend 3 keer over mn nek gegaan van het hoesten en ik had vanmorgen de bus gemist, en moet nog heel veel leren maar ik kan me er niet toe zetten

quote:

Op dinsdag 15 september 2009 14:51 schreef TC_Artemis het volgende:

[..]

Nee ik heb gewoon een kutdag, na 3 weken studie er achter gekomen dat het niks voor me is, iedereen is aan het zeiken, het is kutweer, ik ben vanochtend 3 keer over mn nek gegaan van het hoesten en ik had vanmorgen de bus gemist, en moet nog heel veel leren maar ik kan me er niet toe zetten

dat is niet tof!
hoe komt het dat je studie niks voor je is? wat studeer je?

quote:

Op dinsdag 15 september 2009 14:59 schreef Murmeli het volgende:

[..]

dat is niet tof!
hoe komt het dat je studie niks voor je is? wat studeer je?

technische bedrijfskunde, het is allemaal niet heel interessant, en ik heb blijkbaar gewoon niks met economie. Ook nog zoiets: ik moet 1,5 uur heen en 1,5 uur terug reizen, kom ik voor een college op school en krijg te horen dat wat hij uitlegd in de les gewoon in het boek staat en dat je 'm dus eigenlijk niet nodig hebt. Ja what the fuck doe ik er dan ... 3 uur reizen voor anderhalf uur niksdoen.

quote:

Op dinsdag 15 september 2009 13:42 schreef wallofdolls het volgende:

[..]

Maar je weet het. Wij steunen je, adhd of niet

Oh ik mezelf ook wel hoor

Ik ben gewoon benieuwd wat die lui ervan zeggen...

Murm zit vast bij dr gesprekje nu

quote:

Op dinsdag 15 september 2009 15:12 schreef RRGJL het volgende:

[..]

Meteen op zoek gaan naar een andere studie en nog instromen is geen optie?
Ik zou daar niet blijven zitten. Zo snel mogelijk actie ondernemen.

Ga ik morgen even voor kijken.. best klote dat ik al mn boeken enzo al heb gekocht maar goed, die verkoop ik wel door.

daar ben ik weer.
Nou, het lijkt ze niet waarschijnlijk dat het AD(H)D is. Hun conclusie was dat ik nogal gevoelig ben voor emoties en sowieso voor mijn omgeving, en dat ik daarmee niet goed om kan gaan. dat ik geen interne structuur heb zeg maar om mijn emoties een plek te geven en ermee om te kunnen gaan. En dat ik waarschijnlijk daardoor ADD gedrag ga vertonen.
Wel kwam eruit dat ik dus ook niet genoeg structuur in mezelf heb voor groepstherapie dus dat ik moet bespreken met de psych of het raadzaam is toch voor individuele behandeling te gaan. Dus daarben ik wel heel blij mee. Maar er is dus geen pilletje voor
voordeel is dan wel weer dat ik niet NOG meer medicijnen hoef te slikken.
Alles bij elkaar vond ikhet niet eens zo;n baggergesprek. Nu maar mn best doen om individuele therapie te krijgen en daarmee dus aan de structuur in mijn leven te werken, de structuur in mezelf en om met mn emoties te leren omgaan.
oja ze had nog wel een mooie metafoor: dat ik een dunne huid heb. Volgens mij had ik daar al wat over in mijn fobo gezet.

edit: en nog iets over een borderline persoonlijkheidsstructuur en dat was iets anders dan de stoornis. dat had iets te maken met mn emoties en er slecht mee om kunnen gaan.

[ Bericht 6% gewijzigd door Murmeli op 15-09-2009 17:17:04 ]

quote:

Op dinsdag 15 september 2009 17:11 schreef Murmeli het volgende:
daar ben ik weer.
Nou, het lijkt ze niet waarschijnlijk dat het AD(H)D is. Hun conclusie was dat ik nogal gevoelig ben voor emoties en sowieso voor mijn omgeving, en dat ik daarmee niet goed om kan gaan. dat ik geen interne structuur heb zeg maar om mijn emoties een plek te geven en ermee om te kunnen gaan. En dat ik waarschijnlijk daardoor ADD gedrag ga vertonen.
Wel kwam eruit dat ik dus ook niet genoeg structuur in mezelf heb voor groepstherapie dus dat ik moet bespreken met de psych of het raadzaam is toch voor individuele behandeling te gaan. Dus daarben ik wel heel blij mee. Maar er is dus geen pilletje voor
voordeel is dan wel weer dat ik niet NOG meer medicijnen hoef te slikken.
Alles bij elkaar vond ikhet niet eens zo;n baggergesprek. Nu maar mn best doen om individuele therapie te krijgen en daarmee dus aan de structuur in mijn leven te werken, de structuur in mezelf en om met mn emoties te leren omgaan.
oja ze had nog wel een mooie metafoor: dat ik een dunne huid heb. Volgens mij had ik daar al wat over in mijn fobo gezet.

edit: en nog iets over een borderline persoonlijkheidsstructuur en dat was iets anders dan de stoornis. dat had iets te maken met mn emoties en er slecht mee om kunnen gaan.

Heel fijn dat dit nu duidelijk is. Maar wil je nog verder laten onderzoeken wat er dan precies aan de hand is of hebben ze al een idee hoe ze je kunnen helpen?

quote:

Op dinsdag 15 september 2009 17:21 schreef Mevrouw_voor_jou het volgende:

[..]

Heel fijn dat dit nu duidelijk is. Maar wil je nog verder laten onderzoeken wat er dan precies aan de hand is of hebben ze al een idee hoe ze je kunnen helpen?

ze zeiden dat ik moest overwegen om individuele therapie te nemen, en dan werken aan meer structuur in mijn leven aanbrengen en leren omgaan met gevoelens en emoties. en ook leren me op de goede momenten terug te trekken als er teveel prikkels zijn

quote:

Op dinsdag 15 september 2009 17:11 schreef Murmeli het volgende:
daar ben ik weer.
Nou, het lijkt ze niet waarschijnlijk dat het AD(H)D is. Hun conclusie was dat ik nogal gevoelig ben voor emoties en sowieso voor mijn omgeving, en dat ik daarmee niet goed om kan gaan.

Dat heb ik ook gehoord van die alternatieve vrouwen waar ik bij was. Dus toen vroeg ik aan mijn nieuwe GGZ mannetje of dat (de iriscopist zei dat ik hele dunne zenuwen had) niet iets te maken had met ADHD.. "neeneenee dat kan absoluut niet want dat is niet wetenschappelijk bewezen" . Alsof 'niet wetenschappelijk bewezen' uitsluit dat iets wél zo is .

Ik heb nog steeds t idee dat het allemaal erg met elkaar te maken heeft, maar goed. Dat suggereert het idee dat ik na goed onderzoek óok ADHD blijk te hebben

quote:

dat ik geen interne structuur heb zeg maar om mijn emoties een plek te geven en ermee om te kunnen gaan. En dat ik waarschijnlijk daardoor ADD gedrag ga vertonen.

Misschien willen ze niet binnen de hype vallen. Ze kunnen t ook omdraaien: misschien kun je je emoties wel geen plek geven doordat je adhd hebt? dit is wel erg makkelijk

quote:

Wel kwam eruit dat ik dus ook niet genoeg structuur in mezelf heb voor groepstherapie dus dat ik moet bespreken met de psych of het raadzaam is toch voor individuele behandeling te gaan. Dus daarben ik wel heel blij mee. Maar er is dus geen pilletje voor
voordeel is dan wel weer dat ik niet NOG meer medicijnen hoef te slikken.
Alles bij elkaar vond ikhet niet eens zo;n baggergesprek. Nu maar mn best doen om individuele therapie te krijgen en daarmee dus aan de structuur in mijn leven te werken, de structuur in mezelf en om met mn emoties te leren omgaan.
oja ze had nog wel een mooie metafoor: dat ik een dunne huid heb. Volgens mij had ik daar al wat over in mijn fobo gezet.

Maar wanneer heb je dan wel die structuur? Als je adhd hebt heb je ook geen structuur

quote:

edit: en nog iets over een borderline persoonlijkheidsstructuur en dat was iets anders dan de stoornis. dat had iets te maken met mn emoties en er slecht mee om kunnen gaan.

Die gaat er altijd erg makkelijk in bij psychologen. Als je adhd hebt kun je er inderdaad donder op zeggen dat je geestelijke ontwikkeling niet 100% goed is gegaan en dat je dus borderline symptomen hebt.

Maar maakt niet uit... adhd of problemen met emoties verwerken of borderline... uiteindelijk moet je t allemaal zelf doen

quote:

Op dinsdag 15 september 2009 17:25 schreef Murmeli het volgende:

[..]

ze zeiden dat ik moest overwegen om individuele therapie te nemen, en dan werken aan meer structuur in mijn leven aanbrengen en leren omgaan met gevoelens en emoties. en ook leren me op de goede momenten terug te trekken als er teveel prikkels zijn

Maar dat doe je ook als je ADHD hebt... dan kun je ook niet te veel emoties en prikkels verwerken... ik vind t maar een raar verhaal dat ze dat op die manier uitleggen

quote:

Op dinsdag 15 september 2009 17:50 schreef wallofdolls het volgende:

[..]

Maar dat doe je ook als je ADHD hebt... dan kun je ook niet te veel emoties en prikkels verwerken... ik vind t maar een raar verhaal dat ze dat op die manier uitleggen

Waarschijnlijk zoeken ze andere verklaringen omdat er niet geheel aan het ADHD profiel voldaan wordt. Bij mij werd dat tenminste open en eerlijk aangegeven...

quote:

Op dinsdag 15 september 2009 18:31 schreef Thrackan het volgende:

[..]

Waarschijnlijk zoeken ze andere verklaringen omdat er niet geheel aan het ADHD profiel voldaan wordt. Bij mij werd dat tenminste open en eerlijk aangegeven...

Maar het opvallende vind ik dat bijna alles uiteindelijk op dat neurotransmittersverhaal uitkomt en bijna dezelfde oplossing heeft (rust nemen, regelmaat, neurotransmittertransporterblockers slikken etc). Daar komt dus mijn scepsis vandaan.

quote:

Op dinsdag 15 september 2009 17:11 schreef Murmeli het volgende:
<knip>

Ik vind het allemaal wel een beetje een vaag verhaal. Het heeft mij niet zo kunnen overtuigen. (ook omdat het niet zo heel duidelijk overkomt)

_{wat het ik gewonnen trouwens? ik heb gister mijn uitslag gehoord dus ik was eerder}

quote:

Op dinsdag 15 september 2009 18:49 schreef wallofdolls het volgende:

[..]

Maar het opvallende vind ik dat bijna alles uiteindelijk op dat neurotransmittersverhaal uitkomt en bijna dezelfde oplossing heeft (rust nemen, regelmaat, neurotransmittertransporterblockers slikken etc). Daar komt dus mijn scepsis vandaan.

Rust nemen als oplossing voor het probleem dat ik geen rust kan nemen. Dat vind ik wel een leuke

quote:

Op dinsdag 15 september 2009 19:55 schreef DrD00m het volgende:

[..]

Rust nemen als oplossing voor het probleem dat ik geen rust kan nemen. Dat vind ik wel een leuke

En vooral hier in oefenen.

Nou na weken aanklooien met Ritalin ben ik sinds een week begonnen met concerta (E20 eigen bijdrage voor 15 pilletjes, pff ze weten wel het geld uit je zakken te kloppen). Maar wooh wat een rust. Ik hoef niet meer iedere 3/3,5 aan zo'n pilletje te denken (had met de ritalin het idee dat mijn dag alleen uit pillen slikken bestond en tussendoor kon ik dan wat doen). Had meteen met concerta moeten beginnen
En 3 weken met de studie weer bezig en het gaat gewoon goed Ik heb mijn opdrachten af (en al een dikke voldoende binnen). Dus nu ben ik boos omdat ik dit niet eerder "doorhad" Wist niet dat studeren ook makkelijker kon.....