Het vorige deel: Slank #810 Met borstige vrouwen en mooie lijstjes!
Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Mocht je door de slowchat de afvaltips niet meer zien? Dan is dit jouw topic!
Het meet topic: [Slank-meettopic] Koken & eten
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! Ozzurwais wie must kill joe
!!De OP is hier te vinden.
.quote:"Wokvlees" (rundvleesreepjes) Maar de boemboe is toch voor 500 gram, en ik heb 500 gram vlees, maar daar eet ik wel 2 dagen van denk ikOp donderdag 16 juli 2009 17:51 schreef ColdFeet het volgende:
Wat voor vlees heb je, Chico?
.@Viking: ja klopt en ik ga het ook nooit halen. Maar wil zeker wel richting de 60 gaan omdat sporten dan veel makkelijker gaat. Ik ben buigzamer zonder vet rond mn middel. En bmi zat op 19 oid?
Vreterd quote:Ik denk niet dat ik het opkrijg eigenlijkOp donderdag 16 juli 2009 17:58 schreef ColdFeet het volgende:
TVP. En jeetje, 250 gram vlees
. Geen rijst oid erbij ook. En rest van de week bijna geen vlees gegeten. Nouja misschien dat ik toch wat minder maak 
want ik krijg het anders nooit op.Eindelijk huiswaarts...
Dit zijn van die momenten dat ik er zwaar van baal dat vriendje niet alvast kan koken.
Lijst
BR: 3 sneetjes zonnevolkoren met tonijnsalade, achterham en smeerkaas, beschuit met smeerkaas, sneetje mueslibrood
S: 14 km fietsen
T: nectarine, appel
T: hand stokjeschips
NU: Grolsch Kanon
D: 2 pistoletjes met rosbief en tomatengroentensoep met rundvlees, gehaktballetjes en mergpijpje.
quote:Op donderdag 16 juli 2009 18:01 schreef Chicolate het volgende:
Kan je vlees dat je eerst hebt ingevroren en daarna ontdooit ook weer invriezen?
Niet hygiënisch. En bovendien gaat de structuur dan helemaal naar z'n grootje.quote:Jawel maar het best niet met supervlees zoals biefstuk want ijskristallen maken het vlees kapot.Op donderdag 16 juli 2009 18:01 schreef Chicolate het volgende:
Kan je vlees dat je eerst hebt ingevroren en daarna ontdooit ook weer invriezen?
quote:Hygienisch? Maar het pak is nog niet open geweest? Of krijg je dan te maken met allerlei soorten bacteriegroei oid?
[..]
Hmmm ik moet er maar wat mee verzinnen, jammer dat ze per 500 gram gingen en de diepvrieszakjes op zijn .quote:Heeft te maken met die 'ontdooi-sappen', dat is dé broeiplaats voor bacteriën, geloof ik. Nou ja, je kunt het proberen, maar ik zou liever morgen een broodje vlees als lunch nemen dan dat ik het nog eens invroor.Op donderdag 16 juli 2009 18:06 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Hygienisch? Maar het pak is nog niet open geweest? Of krijg je dan te maken met allerlei soorten bacteriegroei oid?
Iemand een samenvatting plz?
Menuutje dump:
O: cruesli met melk en een beker optimel
T: pijn lijden bij de tandarts
T: 2 kiwi's
L: 2 bruine boterhammen met ham, bak magere yoghurt met banaan
T: appel en een pepermuntje
D: 400 gram gewokte groente in zoetzure saus met een kipfilet. Toe denk ik een bolletje ijs met wat framboosjes
En eindelijk ben ik weer tevreden
Te moe van een hele dag rondrennen in Apeldoorn
[ Kindervakantieweek bij ons int dorp, ik doe mee als leiding.
Und vandaag gingen we gezellig een dag naar Koningin Julianatoren. Ben gesloopt, maar het was wel leuk. =] ]
.Lijstje:
O: Brinta
L: 2 volkoren boterhammen appelstroop, gekookt eitje, halve verse ananas
T: banaan, hand druiven
S: 40 minuten cardio, half uur krachttraining
D: fajitas à la Ainsley
Beter is sowieso om ontdooid vlees te bereiden en daarna pas weer her in te vriezen. Gekruid vlees is wel minder lang (bevroren) houdbaar dan ongekruid.
.Toen heb ik maar uit de tuin twee eieren, een hand peultjes, een hand boontjes, een paksoi, een wortel en een aardappel gehaald, pindasaus gemaakt en bami gekookt. Gado gado dus. Extra lekker en gezond
.Verder vandaag the usual
Creatief opgelost, sigme! Wel een luxe, die groenten zo in je tuin. Ja, die Chinees zal zeker wel 3e generatie zijn, dan krijg je dat soort extreme westerse uitspattingen. Op vakantie gaan, tsk.
quote:Toch handig hè, een eigen groentetuinOp donderdag 16 juli 2009 19:03 schreef sigme het volgende:
Ik wou chinees halen vanavond, maar toen ik belde om te bestellen bleken ze op vakantie. Een Chinees! Op vakantie
Toen heb ik maar uit de tuin twee eieren, een hand peultjes, een hand boontjes, een paksoi, een wortel en een aardappel gehaald, pindasaus gemaakt en bami gekookt. Gado gado dus. Extra lekker en gezond
Verder vandaag the usualBrinta (Rogge)brood met pindakaas Pils Oh, en een bakje boontjes/courgette-salade.
.
Geweldige dagen gehad en weer thuis voordat we dreigen weggespoeld te worden. Vanzelfsprekend staat het antwoordapparaat weer vol met nare boodschappen
(werk, gedoe, gekut). Welk werk past bij je als je het liefst reist, kampeert, uit eten gaat, leest en niets doet? Misschien moet ik maar eens een weblog beginnen ofzo. Maar eerst eens leren schrijven
(zo zinvol, een studie journalistiek Een poging tot een daglijst (ben de helft vergeten vermoed ik)
o. een kwart stokbrood met een kaasje dat zo hard loopt dat ik het nieteens in heb hoeven pakken. Het is uit zichzelf richting koelkast in D gerend + twee crepes met chocopasta
t. 3 zelfgebakken chocoladekoekjes (gebakken door de kinderen bij de animation)
l. nog een kwart stokbrood met het rennende kaasje
t. 100 gram jellybeans + een hamburger
d. stukje stokbrood met niets + 2 calvados
+ de nodige koffie en 2 liter water
Aangekomen ben ik niet, wel "verslapt". De komende dagen dus strak sportschema totdat ik volgende week zaterdag weer op vakantie ga
O: 1 kiwi, ananas met yoghurt, sap
T: 2 cappuccino, geroosterde boterham gekookt ei
L: volkorenboterham kroket, bak sla
T: cappuccino met koekje
D: spinazie, gerookte kip en komkommer
Nu ga ik naar mijn meneer en de mini, die hangen in Leiden op een terras rond. Misschien zie ik Kwak nog
En op het terras ga ik mij tegoed doen aan 1 heerlijk biertje (autorijden ) en bitterballen/vlammetjes. Of andere vette hap quote:Als (web)redacteur voor een tijdschrift of website over reizen / culinaire aangelegenheden gaan werkenOp donderdag 16 juli 2009 19:26 schreef Tinkepink het volgende:
In before the rain
Geweldige dagen gehad en weer thuis voordat we dreigen weggespoeld te worden. Vanzelfsprekend staat het antwoordapparaat weer vol met nare boodschappen
Welk werk past bij je als je het liefst reist, kampeert, uit eten gaat, leest en niets doet? Misschien moet ik maar eens een weblog beginnen ofzo. Maar eerst eens leren schrijven
Een poging tot een daglijst (ben de helft vergeten vermoed ik)
o. een kwart stokbrood met een kaasje dat zo hard loopt dat ik het nieteens in heb hoeven pakken. Het is uit zichzelf richting koelkast in D gerend + twee crepes met chocopasta
t. 3 zelfgebakken chocoladekoekjes (gebakken door de kinderen bij de animation)
l. nog een kwart stokbrood met het rennende kaasje
t. 100 gram jellybeans + een hamburger
d. stukje stokbrood met niets + 2 calvados
+ de nodige koffie en 2 liter water
Aangekomen ben ik niet, wel "verslapt". De komende dagen dus strak sportschema totdat ik volgende week zaterdag weer op vakantie ga
.quote:Op donderdag 16 juli 2009 19:24 schreef Laureline het volgende:
Ja, die Chinees zal zeker wel 3e generatie zijn, dan krijg je dat soort extreme westerse uitspattingen. Op vakantie gaan, tsk.
.quote:Nou, inderdaad
Ik zie net Chico haar streven. Zit je dan niet een beetje aan de lage kant?
Dan heb je met 10 cm lengte bijna hetzelfde gewicht als ik. En ik vind mezelf al wat te slank (en te weinig gespierd)quote:Mocht je die baan tegenkomen, geef je me dan een tip? Dat is inderdaad mijn idee van het nuttige met het aangename verenigen
[..]
Als (web)redacteur voor een tijdschrift of website over reizen / culinaire aangelegenheden gaan werken
Als mogelijk alternatief overweeg ik vrachtwagenchauffeur te worden Hoe gaat het eigenlijk met jouw sollicitaties?
. Dit was niet de bedoeling. *Tink stopt zichzelf vol met eten en koffie ter ontnuchtering
. Nodig mn vriend wel uit morgen, om de rest van het vlees samen te delen. En les voor als ik op mezelf ga: invriezen per portie + altijd zakjes in huis hebben. Het was gelukkig wel lekker.
quote:Ik heb heupen en tieten, ik vind mezelf niet zo snel te dun zolang ik die vorm houd. Ben al wel eens 61 geweest en vond mezelf toen prachtig maar nog lang niet té dun
[..]
Nou, inderdaad
. Maar tink, wat viking zegt is nog niet eens zo heel gek
. Alleen, wil je zo lang weg zijn bij je kinderen? Want voor dat soort programma's ben je wel meerdere dagen per week in het buitenland.quote:Ik kom aardig wat stages tegen op dat gebiedOp donderdag 16 juli 2009 19:33 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Mocht je die baan tegenkomen, geef je me dan een tip? Dat is inderdaad mijn idee van het nuttige met het aangename verenigen
. En heel af en toe zie ik iets dergelijks op Villamedia staan.Lijkt mij ook wel leuk, alleen willen ze het liefst een globetrotter en dat ben ik niet echt met m'n stedentripservaring
.Als het goed is hoor ik deze maand nog of ik op gesprek mag komen voor de werkervaringsplek van een half jaar bij een communicatiebureau in Utrecht. Als dat doorgaat, kan ik na de zomer starten
.quote:Met vrachtwagenchauffeur zou ik wachten tot de economie weer een beetje is aangetrokken. Vallen daar veel ontslagen op het moment. Mijn oom is het en mn neef was het (maar ontslagen) en die wil zich misschien laten omscholen omdat er nog zo weinig werk over is.
[..]
Mocht je die baan tegenkomen, geef je me dan een tip? Dat is inderdaad mijn idee van het nuttige met het aangename verenigen
Hoe gaat het eigenlijk met jouw sollicitaties?
quote:Neuh, hoeft niet per se.Op donderdag 16 juli 2009 19:36 schreef Chicolate het volgende:
Maar tink, wat viking zegt is nog niet eens zo heel gek
Je zult wel eens op reis moeten, maar niet constant. Op internet is ook een heleboel informatie te vinden over de bestemmingen
.quote:Geen probleem. En desnoods neem ik ze mee. Waarschijnlijk is er vooral sprak van piekdrukte en ben je niet het hele jaar op reis.
Maar tink, wat viking zegt is nog niet eens zo heel gek
quote:Geweldig
Als het goed is hoor ik deze maand nog of ik op gesprek mag komen voor de werkervaringsplek van een half jaar bij een communicatiebureau in Utrecht. Als dat doorgaat, kan ik na de zomer starten
quote:Dat was een grapje
[..]
Met vrachtwagenchauffeur zou ik wachten tot de economie weer een beetje is aangetrokken. Vallen daar veel ontslagen op het moment. Mijn oom is het en mn neef was het (maar ontslagen) en die wil zich misschien laten omscholen omdat er nog zo weinig werk over is.
Voor vrachtwagenchauffeur ben ik veel te oud en te truttig. Je hebt overigens wel gelijk. De markt is op het moment heel slecht voor het internationale goederenvervoer. Treurig. Die lui hebben het al zo zwaar. . Tevens hoi.quote:Net als die gast die de lonely planet had geschreven voor een land in Zuid Amerika, maar er niet was geweestOp donderdag 16 juli 2009 19:38 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Neuh, hoeft niet per se.
Je zult wel eens op reis moeten, maar niet constant. Op internet is ook een heleboel informatie te vinden over de bestemmingen
. Helaas was ie niet leuk genoeg om mee naar huis genomen te worden, maar maat S zat verder prima!
quote:K*t thuiskomen.Op donderdag 16 juli 2009 19:26 schreef Tinkepink het volgende:
Geweldige dagen gehad en weer thuis voordat we dreigen weggespoeld te worden. Vanzelfsprekend staat het antwoordapparaat weer vol met nare boodschappen
Neem maar lekker een glaasje en geniet (op balkon / in de tuin) van het thuiskomen in je huisje.
Vandaag:
O: activia met wat yoghurt en all bran
S: 10 km fietsen
T: 2 boterhammen dieethalvarine/1plak kipfilet
L: 2 boterhammen sandwichspread/tomaat
T: appel en klein koekje
S: 10 km fietsen
T: kiwi en beker optimel
T: cracotte met tapenade
D: spagetti (rundergehakt, courgette, prei, ui, paprika, paprika, saus uit pakje, tomatenpuree) ijsbergsla
T: mini corneto van de aldi en potje nep activia van de aldi en 1 dropje
morgen hopelijk beter, planning:
O: aldi activia met nog wat yoghurt en muesli
T: banaan
S: sportschool
L: 2 boterhammen met kipfilet en restje gemengde sla, optimel
T: appel
D: wat de pot schaft op t werk
T: misschien een biertje en wat lekkers
Weet iemand toevallig of de nep activia van de aldi net zo goed z'n werk zegt te doen als activia, qua darmsgedoe zeg maar? kan uit de bifidus niet veel wijs worden of dat hetzelfde is zeg maar
En ik haal het quotum bijlange na niet
Als dat morgen niet verbetert, gaan ze me vast ontslaan (heb nu 2 dagen 'proefweek'). Best frustrerend, want ik werk zo hard ik kan. Maar goed, eerst maar eens kijken wat morgen geeft, het werk an sich vind ik niet eens zo vervelend. Lijstje:
O: brinta + ei
T: appeltaart (traktatie aldaar)
L: 3 boterhammen: 2 kipfilet en 1 geitenkaas, balisto
T: banaan
T: anderhalve kom magere yoghurt
D: aardappelsalade met tonijn, sperziebonen,sla, olijfjes, rode ui en slasaus.
T: ijs
S: 12 km fietsen, redelijk tempo
O: cruesli met melk en een beker optimel
T: appeltje?
T: stukje taart (collega heeft morgen laatste dag)
L: 2 bruine boterhammen met osseworst, 2 bruine boterhammen met gekookte worst
T: als ik 's ochtends geen appel genomen heb, dan appel, anders niks
D: volkorenspaghetti met tomatengehaktsaus en salade.
T: Harry Potter
met wss een flesje dubbelfriss en een bakje popcornMocht dat lukken, dan ben ik weer tevreden
Fijne avond ladies
Mijn werk is echt zóóó relaxed
De mouse au chocolat heeft de reis niet overleefd ranzig en goor
Mijn huidige maten:
borst: 87 (was 106, ideaal 93)
bovenwijdte: 77 (was 95)
taille: 69 (was 85 geloof ik)
billen: 93 (was 106)
bovenbeen: 51 (startpunt weet ik niet)
bovenarm: 26
Sinds de laatste keer dat ik gemeten heb ben ik alleen op mijn taille en borst afgevallen. Mijn kont is dikker geworden,want de laatste keer was het zoiets als 92 - 70 - 92.
quote:Geen idee, maar de nep-yakult oid van de Aldi doet z'n werk goed volgens mij. Sinds wij dat hier drinken zijn we minder vatbaar voor griepjes ed.
We waren vrij lang in de stad en ineens bedachten we dat als ik nog moest gaan koken (we waren lopend heen en weer, dus da's bij elkaar denk ik een uurtje lopen), we dan pas om 8 uur konden eten
En we hadden honger! Dus dachten we, we zoeken iets simpels in de stad. Er is een Grieks eetgelegenheidje nieuw, zag eruit als zo'n Griekse snackbar, dus we dachten 'daar kunnen we vast wel salade met souvlaki scoren!
" beter dan ander snackbarvoer enzo 
Dat was best een faal, want:1. Het bleek een restaurantje te zijn die eruit zag als een snackbarretje
Hmz.2. Het duurde ruim een uur voordat we ons eten hadden, dus we aten alsnog om kwart over 8
3. Ik vond haar in mn eten. Haar. Eww. Wel gemeld en twee gratis cola gekregen, maar toch. Haar. Waarna de jongen die ons bediende (die overigens wel zn best deed enzo) het ging vertellen aan zn collegae in de keuken, die vervolgens luidkeels met elkaar in discussie gingen over wiens haar het was
4. Onze mede-klanten waren falers. Naast ons zat een soortement vadsige pimp met zn drie vrouwkes (idee zonnebrank-bruin met knalroze glimmende lipstick) die niet vróegen als ze iets bestelden, maar éisten ("Meer brood!") en achter vriendlief een vrouw die ons peper en zoutstel jatte met een 'ik pik dit even
" en daarna tegen haar tafelgenoten verkondigde dat ze 'het toch netjes zei". Nee, dat VRAAG je. Durrrrp. Maar we hadden op dat moment toch nog geen eten Dat wordt dus niet voor herhaling vatbaar
O: eierkoek (niks in die Haus!)
L: twee sneetjes met chorizo
T: kwark met aardbeienspul
T: aardbeiensap
D: souvlakis met wat patatjes, salade en tzaziki, anderhalf glas cola.
quote:Bij het waagplein in de buurt! Ehm je hebt Demi's op de hoek, dan dat weggetje waar die taxi's staan, en aan de andere kant van die weg zitten twee Grieken naast elkaar - die waar ik het over heb zit op de hoek en lijkt dus op een Snackbarretje (Op donderdag 16 juli 2009 21:23 schreef Tinkepink het volgende:
Waar zit dat ding in Alkmaar Maria? Dan weet ik welk restaurant ik moet vermijden als ik weer eens in mijn geboortestad ben
). By all means, als je goed Grieks wilt eten, ga dan naar Irodion Ook in de buurt van het Waagplein. Wij wilden dus iets simpels dit keer en niet écht uit eten, maar dat was dus eh. Faal.quote:Oh, haha! Eigenlijk had ik dat kunnen wetenOp donderdag 16 juli 2009 21:31 schreef Tinkepink het volgende:
Irodion ken ik nog wel. Die zat er al toen ik jong was
Als we in Alkmaar uit eten gaan gaan we meestal daarheen
Erg lekker en niet zo duur / pretentieus En altijd goeie service. En nee, ik heb geen aandelen
En kutboodschappen op antwoordapparaten zijn ook minder als je net van vakantie thuiskomt
Mijn lijstje van vandaag:
O:2x geroosterd brood met filet. A.
T: glas jus gemengd met optimel framboos
L: volkoren pistoletje met filet A. en sla.
T: 1 crunchie hazelnoot
T: 1 citroenijsje op dropstok
T: smoothie van bevroren banaan, frambozen, meloen, jus d'orange en aardbei
T: beetje chips
T: 1 wodka
D: lamsrack met mosterd/honing/mandarijnsaus, aardappeltjes met verse kruiden en sjalotjes uit de oven, verse doperwtjes, geglaceerde worteltjes en sperzieboontjes.
toetje: citroenkwarktaartpudding.
Ergens gaat er hier iets mis. Ik eet echt veel te veel!!!
) Welke buurt woon je eigenlijk? Noord?quote:Ach, niet vervelender dan brieven van de belastingdienst. Hoe is dat eigenlijk afgelopen?
quote:Hmmm. Nog niet afgelopen. Zit wel schot in, ik heb een nieuwe accountant. (eindelijk) en die gaat m'n aangifte doen. Maar ik moet m'n map nog wel eerst iets meer in orde maken. Alles zit weliswaar in die map, maar toch is het eigenlijk gewoon een schoenendoos. Alles door elkaar en zo. Voor de rest zal ik wel een boete krijgen, maar hij zei dat het met de hoogte daarvan wel zal loslopen. Nou ja. Ik wacht af. O. Nee. Ik wacht niet af. Ik maak die map in orde!!Op donderdag 16 juli 2009 21:41 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Ach, niet vervelender dan brieven van de belastingdienst. Hoe is dat eigenlijk afgelopen?
Ik ben ook niet zo'n held quote:Turken en Mexicanen? Oh is de Mexicaan zo'n tapasbar ofzo? Ik heb in Alkmaar , afgezien van deze Faal, alleen de goede Griek, de Schot en een paar Chinese restaurantjes geprobeerdOp donderdag 16 juli 2009 21:40 schreef Tinkepink het volgende:
Ik ging meestal naar de kleine Turk (de grote Turk bestaat niet meer) of naar de Mexicaan. Maar die zijn niet zo goed meer als ze vroeger waren (of ik heb kwaliteit leren herkennen
Oh en een Argentijnse grill, maar die is intussen alweer weg.quote:Nee. de mexicaan is een mexicaan
Hihi niet echt relaxed, nee! Ik hou ook niet van zeuren enzo, dus dan zit ik me de hele tijd af te vragen of ik iets moet zeggen of niet en dergelijke
[..]
Turken en Mexicanen? Oh is de Mexicaan zo'n tapasbar ofzo? Ik heb in Alkmaar , afgezien van deze Faal, alleen de goede Griek, de Schot en een paar Chinese restaurantjes geprobeerd
De tapasbar tussen kanaalkade en waagplein is van oude bekenden van me -waarvan ik de naam vergeten ben-. Soms is het eten er erg lekker en soms niet te vreten. De laatste keer kreeg ik sangria met zout ipv suiker De Schot heb ik nooit uitgeprobeerd, maar die schijnt erg goed te zijn Is het Franse fonduerestaurant er nog (om de hoek bij Irodion, langs de gracht bij de rondvaartboot)?
Sangria met zout
hmmm De Schot is erg goed! Vond ik
Leuke sfeer en erg lekker eten. Helaas ook vrij prijzig, maar dan heb je wel wat! Ik had daar o.a. hertenbiefstuk En de eigenaar loopt rond in een kilt en ziet er 100% Schots uit Die Fransman zit er ook nog ja! Nog nooit geweest, alleen.
Time for games!
. Klinkt als een interessant avondje uit.Ik ga slapen. Bonne nuit!
. Wij zijn net terug uit Leiden, het leek wel het buitenland: stralende zon tot half 10, iedereen op terrassen, terrasboten of aan het varen op bootjes door de gracht, bandjes...leuke sfeer! Ik heb nog een glas witte wijn genomen en 3 stokbroodjes met tzatziki op de terrasboot bij Rhodos (is er ergens een stad zonder Griek met die naam?) en we hebben ons vermaakt door naar de bijna-aanvaringen te kijken op het water.
Heeft iedere student tegenwoordig trouwens een enorme luxe motorsloep
Of jatten ze die mee van pa? Ik heb overigens geen enorme luxe motorsloep
Of überhaupt een boot. Ik moet eerlijk zeggen dat ik denk wel over het gemis heen te komen Ik ga ook slapen! Had een half glaasje canei op en ben nu duf
Alcoholresistentie ftw Trusten pollewopjes! quote:die lenen ze van hun ouders iddOp donderdag 16 juli 2009 22:24 schreef Laureline het volgende:
Welterusten Vik
Wij zijn net terug uit Leiden, het leek wel het buitenland: stralende zon tot half 10, iedereen op terrassen, terrasboten of aan het varen op bootjes door de gracht, bandjes...leuke sfeer! Ik heb nog een glas witte wijn genomen en 3 stokbroodjes met tzatziki op de terrasboot bij Rhodos (is er ergens een stad zonder Griek met die naam?) en we hebben ons vermaakt door naar de bijna-aanvaringen te kijken op het water.
Heeft iedere student tegenwoordig trouwens een enorme luxe motorsloep
definitieve lijstje van vandaag;
O: flinke kom brinta
T; druiven
T: kaasstengel
L: grote bak salade met tonijn, ei, zongedroogdetomaat, mais en komkommer
T: ijsje
D: broccoli, 2 boterhammen hummous
S: spinninglesje
T: 3 droge boterhammen
& twee glazen rode wijnquote:dat is best veelOp donderdag 16 juli 2009 23:22 schreef uniekhoorn het volgende:
Alcohol... tis goed dat ik weer moet gaan werken... een ruime halve fles berenburg op een dag is nu even niks:')
. Misschien doe ik wél iets overdag als er ook andere mensen in huis zijn . Maria, klinkt erg prettig ja. Ik krijg er allerlei mental images door
.quote:Komkommertijd hè.
voor mijn vooruitziende blik .Goedemorgen
. Ik moet ook wat nuttigs gaan doen vandaag, maar ik kan me er ook niet toe zetten. Maar ik heb beloofd dat het vandaag af zou zijn, dus ik ga er zo toch maar even voor zitten (een flyer af maken).Ligt het aan mij, of zijn er hier alleen maar vrouwen aan het afvallen?
quote:Dat ligt aan jou. Er zijn ook wel een paar mannen hierOp vrijdag 17 juli 2009 08:38 schreef Flappekz het volgende:
Goedemorgen allemaal
Ligt het aan mij, of zijn er hier alleen maar vrouwen aan het afvallen?
.quote:Maar die houden zich gedeisd, tussen alle vrouwenpraat doorOp vrijdag 17 juli 2009 08:43 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Dat ligt aan jou. Er zijn ook wel een paar mannen hier
Maar goed, ik ben ook bezig met een missie...Vanaf dit moment moet ik nog 9 kilo kwijt. 3 keer per week sportschool (gemiddeld 45 minuten cardio, half uurtje kracht), en ik probeer wat op mn eten te letten.
quote:Nou, Kaasplank houdt zich niet gedeisd hoor. En Neen kan ook heel goed z'n mondje roeren!Op vrijdag 17 juli 2009 08:49 schreef Flappekz het volgende:
[..]
Maar die houden zich gedeisd, tussen alle vrouwenpraat door
Maar goed, ik ben ook bezig met een missie...Vanaf dit moment moet ik nog 9 kilo kwijt. 3 keer per week sportschool (gemiddeld 45 minuten cardio, half uurtje kracht), en ik probeer wat op mn eten te letten.
quote:Op vrijdag 17 juli 2009 08:50 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Nou, Kaasplank houdt zich niet gedeisd hoor. En Neen kan ook heel goed z'n mondje roeren!
T plan was om te gaan sporten maar nu zit ik hier nog want ik wil niet door de regen
Hoi! Alweer een half uurtje op het werk, wederom als eerste
. Nu nog aan het werk, da's nog een stap te ver eigenlijk... MAAR: bijna weekend!! Lijst van gister:
O: 2 crackers met nutella
T: handje amandelen
L: 2 bruine boterhammen met kroketten, glas ice tea
T: 300 ml kwark met fruit
D: 1 boterham met osseworst, hele paprika
S: X-co
T: 1 cracker met nutella
Ik heb net bij de AH een zakje groentechips gekocht. Lijkt me lekker!!
quote:De twee grote nadelen van chocolade, het smelten en de vele calorieën, zijn nu de wereld uit geholpen door fabrikant Callebaut. Het bedrijf komt met een superchocolade die 90% minder calorieën zal bevatten en onder de 55 graden niet smelt. Chef-ontwikkelaar Hans Vriens heeft laten weten dat het snoepgoed de naam Vulcano zal krijgen. Aangezien normale chocolade al rond de 30 graden begint te smelten is het voor vele landen niet bruikbaar. Callebaut, dat momenteel al ruim ¤3,1 miljard omzet per jaar boekt, hoopt met Vulcano dus een nieuwe markt aan te boren. Vooral voor landen in bijvoorbeeld Azië zal het een uitkomst zijn, zo meent de chocolatier. De chocoladeverkoop de Verenigde Staten en West-Europa loopt al jaren terug, met name door het hoge aantal calorieën van de bruine zoetigheid. Ook hier springt de fabrikant dus op in, met een calorievermindering van 90%. Volgens Callebaut doen de nieuwe ontwikkelingen niets af aan de smaak van de chocolade.
. Maar ook nog niet echt productief, beetje heen en weer zitten mailen met herr director. Oja, lijstje.
O: 1 banaan + 1 glas halfvolle yoghurtdrink
T: 1 appel
L: Maaltijdsalade tonijn (tonijn, mozzarella, sla en wat pasta) 444 kcals
T: 1 cracker met 30+ kaas
D: Brood of havermoutpap
T: Glaasje wijn om het weekend in te luiden
Ik heb geen zin in RPM vandaag geloof ik. Vanmiddag moet ik naar de fysio en meestal vind ik daarna sporten toch niet zo fijn als anders. Denk dat ik morgenochtend maar ga.
quote:Beetje a la Bridget Jones en Daniel Cleaver?Op vrijdag 17 juli 2009 09:08 schreef XcUZ_Me het volgende:
Ik zit er alweer bijna een uur over 10 minuutjes
"Is skirt off sick, Jones?"
. @XM!! Hier zijn alleen de schoonmaaksters er om 8 uur, het kantoorpersoneel komt meestal tussen 8.50 en 9.15 binnenlopen. En ik ben er nu al 3 dagen achter elkaar om iets voor half 9, dus dat vindt iedereen hier best vroeg! Voor de oplettende lezer, ik was dus niet echt de eerste in het pand, 1 van de schoonmaaksters was eerder, maar da's maar goed ook want ik heb de code van het alarm niet quote:Mijn directeur lijkt in de verste verte niet op Hugh GrantOp vrijdag 17 juli 2009 09:13 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Beetje a la Bridget Jones en Daniel Cleaver?
"Is skirt off sick, Jones?"
. Dus nee, het was grotendeels werkinhoudelijk.@Phaidra: als trein en tram rijden zoals ze moeten, ben ik er om 08:10
quote:Pff...dat is best laat allemaal! Ik probeer iedere dag om 7 uur te beginnen, dan ben ik rond half 4 meestal weer weg. Heb ik nog wat aan mn middagOp vrijdag 17 juli 2009 09:16 schreef Phaidra het volgende:
Welkom trouwens! Hoe lang ben je eigenlijk en wat is je streefgewicht?
.quote:Tja, het moet inderdaad ook maar allemaal kunnen...Waar ik werk is 24 uur per dag, 7 dagen per week toegankelijk.Op vrijdag 17 juli 2009 09:24 schreef Phaidra het volgende:
@Flappekz, dat is bij ons dus niet mogelijk (als ik het al zou willen, ben niet zo'n ochtendmens...), voordat de schoonmaaksters er zijn, kom ik het gebouw niet in. En het is niet zo praktisch op mijn werk, omdat ik in de culturele sector werk en het handig is als het kantoorpersoneel aanwezig is tijdens de openingstijden (10-17 uur). En ik heb een minimaal een uur reistijd, dat helpt ook niet echt mee.
Welkom trouwens! Hoe lang ben je eigenlijk en wat is je streefgewicht?
Ik ben 1m80, weeg momenteel 84kg, en wil in eerste instantie weer terug naar m'n 75kg
maar het voelt helemaal niet als een opluchting nu, maar dat zal wel komen omdat ik er nu nog 1 moet afmaken...
Daar ga ik morgen maar aan beginnen... gelukkig heb ik hulp van iemand zondag om me te helpen met het SPSS gedeelte...quote:
[..]
Tja, het moet inderdaad ook maar allemaal kunnen...Waar ik werk is 24 uur per dag, 7 dagen per week toegankelijk.
Ik ben 1m80, weeg momenteel 84kg, en wil in eerste instantie weer terug naar m'n 75kg
quote:Je werkt op het strand?Woonplaats: Den Haag
quote:Welkom flappeke!!Op vrijdag 17 juli 2009 09:28 schreef Flappekz het volgende:
[..]
Tja, het moet inderdaad ook maar allemaal kunnen...Waar ik werk is 24 uur per dag, 7 dagen per week toegankelijk.
Ik ben 1m80, weeg momenteel 84kg, en wil in eerste instantie weer terug naar m'n 75kg
succes met het behalen van je doel!
quote:Aaahhh toch beetje feli heur fietsmeiskeOp vrijdag 17 juli 2009 09:29 schreef cyclechick het volgende:
Ik heb zojuist mijn scriptie ingeleverd!! Hij is gewoon af!!
maar het voelt helemaal niet als een opluchting nu, maar dat zal wel komen omdat ik er nu nog 1 moet afmaken...
.SPSS
Ik heb er nog nachtmerries van. Sterkte!quote:Thanks heurr, ik heb mezelf wel vrijaf gegeven verder vandaag, dat heb ik wel een beetje verdiend vind ik.Op vrijdag 17 juli 2009 09:30 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Aaahhh toch beetje feli heur fietsmeiske
SPSS
Zo lekker naar de markt voor boodschappen, hier wat opruimen en een was doen en koffie drinken met een vriend en en vanavond helemaal NIKS, heerlijk
.Ik vond SPSS echt geweldig
. En dan al die foutmeldingen en dan net zo lang klooien tot ik het voor elkaar had .quote:Haha, nee hoor. Wel ooit eens gedaan ja, als zomerbaantje.
Ik werk bij defensie
quote:Dank u, dank u!Op vrijdag 17 juli 2009 09:30 schreef cyclechick het volgende:
[..]
Welkom flappeke!!
succes met het behalen van je doel!
Om het mezelf wat moeilijker te maken, ben ik ook net gestopt met roken.
Uitdagingen
quote:Heel goed! Geniet ervan
[..]
Thanks heurr, ik heb mezelf wel vrijaf gegeven verder vandaag, dat heb ik wel een beetje verdiend vind ik.
Zo lekker naar de markt voor boodschappen, hier wat opruimen en een was doen en koffie drinken met een vriend en en vanavond helemaal NIKS, heerlijk
.@Flappekez: bij de Theresiastraat daar in de buurt?
voor Fietsbeeb!! Wat fijn! Ik kan me voorstellen dat het niet meteen een opgelucht gevoel geeft, bij mij moesten dat soort dingen altijd even 'inzinken'. Zeker als je er nog 1 moet.... Kan ik wel even gaan eten bij m'n zus, zodat ze me alle high tech even kan uitleggen voor als ik de week daarop op hun huis pas .quote:Nee, mijn werk zit dan weer niet in Den Haag, helaas. Maar wel redelijk in de buurt gelukkig. Hoef niet de snelweg op 's morgens. Hooguit een keertje extra wachten voor wat verkeerslichten.Op vrijdag 17 juli 2009 09:33 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Heel goed! Geniet ervan
@Flappekez: bij de Theresiastraat daar in de buurt?
en nu ga ik even koffie halen. (weet niet of dat sinds gisteren is, though, want ik heb me sinds eergisteren niet meer gewogen). Iig maar even rustig aan doen de komende dagen, want ik moet wel < 70 blijven hè .Ik ben volgens mij ook weer aan het groeien door het vele eten van de afgelopen 4 dagen
.quote:Ja maar, dan smelt het dus niet meer in je mond? En dat schijnt juist de lekkere smaak van chocolade te geven ...
@Cycle: gefeliciteerd met de mijlpaal, waarschijnlijk moet het even inzinken (of komt dat pas als de volgende ook klaar is). Veel plezier op je dagje niets vandaag
.quote:Hoever ben je nu?Op vrijdag 17 juli 2009 09:56 schreef neen het volgende:
Ik ga net als Flappie terug naar de 75, wat een genot.
voor fietsmeisje en Vik @XM: door het rare eten van mij afgelopen week dacht ik ook dat ik was aangekomen
Gek genoeg bleek dat helemaal niet zo te zijn, qua gewicht niet en qua cm niet (het vet heeft zich alleen maar herverdeeld ). Maar zo zie je maar hoe je eigen hoofd je voor de gek kan houden,Als ik jou was zou ik me niet druk maken. Je krijgt nu goede begeleiding en als ik zo lees wat je hier gepost hebt is het ook haar doel jou aan een strak en fabulous lichaam te helpen. Heb je weleens gedacht aan trainen met een terraband? Dat is niet te belastend en je krijgt er een mooi strak lijf van.
Vraag me af hoe ze die kcalreductie en het niet-smelten chemisch hebben bereikt. Dat kán niet gezond zijn.quote:Nog 6 en dan is dat weer gedaan, iets langer dan jij bent trouwens. 1.84
Gisteren heb ik het rondje wat ik fietste een gewone mensen rondje, niet van die rare kaas/cc dingen bij mapmyride ingevuld en nu staat er dat ik al meer dan 2 dollars heb bespaard aan benzine
quote:Hier ook!
.Onweer, maar het trekt alweer weg.
quote:http://www.buienradar.nl/ voor de regen en http://www.sat24.nl/nl om te zien waar het bewolkt danwel zonnig isOp vrijdag 17 juli 2009 10:17 schreef Laureline het volgende:
Wij hadden vannacht onweer! Straks gaan we naar vrienden met een boerderij in het uiterste puntje van Maastricht, hopelijk is het daar nog wel heel mooi weer.
.Welkom Flappekz.
O: brinta
T:
L: yoghurt met muesli
T: 2 volkoren knackebrod met houmous
T:
D:
Planning voor vandaag:
O: 2 gekookt ei
T: croissantje
L: onbekend
T: onbekend
D: onbekend
Huu, die hoorntjes!
O: 3 volkoren broodsjes geroosterd
T: halve liter spa rood (bijna) en 2 koffie en zo nog meer koffie
L: 2 volkoren B met Pure hagelslag
T: koffie koffie koffie
D: ?
Mijn record met koffie op een dag is 12 hoohoohooo
quote:Nog wel zon, maar harde wind en tamelijk fris!
Wij hadden vannacht onweer! Straks gaan we naar vrienden met een boerderij in het uiterste puntje van Maastricht, hopelijk is het daar nog wel heel mooi weer.
quote:Chocola heeft normaal gesproken een smeltpunt, net als boter, margarine heeft een smelttraject. Door relatief weinig andere vetten toe te voegen, kunnen de eigenschappen van een product al drastisch veranderen. Wat betreft de kcal reductie, ik heb ooit gewerkt met een soort voedingsvezel die een veelvoud van z'n eigen volume in water kon vasthouden en dan veel eigenschappen had die te vergelijken waren met die van vet.Op vrijdag 17 juli 2009 10:02 schreef Tinkepink het volgende:
Die chocolade lijkt mij zo eng
Er zit niet veel meer chemie in dan in het gros van de bewerkte voedingsmiddelen die je dagelijks eet en het is maar de vraag welke bewerkingen ongezonder zijn. Sommige bewerkingen zijn heel simpel (beetje zuur erbij, temperatuur omhoog, product verandert, zuur weer weg en afkoelen) en andere zijn technologische hoogstandjes.
quote:Ik krijg ineens spontaan zin in een zacht wit puntje met roomboter en pure hagelslag
Oke, mijn lijstje tot nu toe maar
O: 3 volkoren broodsjes geroosterd
T: halve liter spa rood (bijna) en 2 koffie en zo nog meer koffie
L: 2 volkoren B met Pure hagelslag
T: koffie koffie koffie
D: ?
Mijn record met koffie op een dag is 12 hoohoohooo
En ik eet normaal nooit puur.
quote:Een soort van elastiek waarmee je thuis heel doelgericht en snel oefeningen kan doen. Mijn benen en billen train ik bijvoorbeeld altijd tijdens het tandenpoetsen (precies 3 min. per keer) . Je ziet het resultaat ook op mijn buik. Ideaal voor mensen die niet zo van sporten houden/weinig tijd hebben/niet veel kunnen sporten vanwege de belasting. Je hebt die banden op verschillende sterkten en je kunt ze ook tijdens het trainen langer en korter maken (minder en meer weerstand).
quote:
Wij hadden vannacht onweer! Straks gaan we naar vrienden met een boerderij in het uiterste puntje van Maastricht, hopelijk is het daar nog wel heel mooi weer.
Het mooie weer komt maandag pas weer terug.
quote:ook bekend als een dynaband!Op vrijdag 17 juli 2009 10:26 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Een soort van elastiek waarmee je thuis heel doelgericht en snel oefeningen kan doen. Mijn benen en billen train ik bijvoorbeeld altijd tijdens het tandenpoetsen (precies 3 min. per keer) . Je ziet het resultaat ook op mijn buik. Ideaal voor mensen die niet zo van sporten houden/weinig tijd hebben/niet veel kunnen sporten vanwege de belasting. Je hebt die banden op verschillende sterkten en je kunt ze ook tijdens het trainen langer en korter maken (minder en meer weerstand).
ik heb er ook een thuis, ooit gekregen van de fysio toen ik bepaalde rugspieren sterker moest maken.
Erg handig zijn die dingen inderdaad!
Ik moet echt wat gaan doen, vorige week op het werk de kasten geordend (dus alle boeken verplaatsen) en toen kon ik twee dagen niet lopen van de pijn in mijn bovenbeenspieren
En die chocolade doet me aan die aflevering van Friends denken, waar Monica recepten voor mockolate moet bedenken een fake chocola.
quote:Voedingsintolerantie uitgesloten? Bij mij uit zich dat precies zo.Op vrijdag 17 juli 2009 10:51 schreef cyclechick het volgende:
Ik heb juist besloten om de komende twee weken alleen maar zelf rustig te fietsen en niet met de trainingen mee te gaan en bloed te laten prikken. Ik blijf maar vermoeid en vermoeide benen houden
Da's stom, fiets! Bloed prikken is dan vast een goed idee
Better safe than sorry.En hoera voor de scriptie!
En Phaidra, wat is X-co?
Edit: google is my friend Maar vraag me wel af of je er dan les mee hebt oids! Of dat je er rondjes mee rent? quote:De weergoden zijn me gunstig gezind - in Barcelona wordt het wèl mooi weerOp vrijdag 17 juli 2009 10:27 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Het mooie weer komt maandag pas weer terug.
.En Cycle: fijn dat e scriptie af is, geniet van je dagje niksen
quote:Die tomatenrisotto klinkt nom!
.Die groentelasagne ook, maar ik houd niet van broccoli
.. Eens kijken hoe het smaakt als ik het niet zelf maak. De Japanse biefstuk is trouwens ook súper! En ik hou normaal helemaal niet van biefstuk. En nog lekker ook.Engelse ziekte op de menukaart
O: bifidus met muesli, met 150 ml yoghurt en nog 1 lepel muesli
T: banaan en dropje
L: 2 boterhammen met dieethalvarine/2plakken kipfilet/rauwkost, beker optimel
T: appel?
D: op t werk, volgens mij zalm
T: witbier en iets chips/nootjes ofzo
Er waren vanochtend 2 pakjes voor me
Bestelling studieboek Amazon en 1 boek uit mn bestelling bij bookdepository sturen die altijd alles verdeeld over verschillende pakketten? 4 kookboeken, 2 CD's, en het laatste deel 44 Scotland Street. . Ik voel nu al spierpijn opkomen in buik en rug, joepie! Ik heb net geïnformeerd naar een duale master, wil de coordinator van de opleiding direct een afspraak maken voor maandag om te bepalen of ik zou kunnen solliciteren met mijn vooropleiding. Uhmmm, ik wilde enkel weten of het mogelijk zou zijn, ik weet eigenlijk helemaal niet of ik het ook echt wil gaan doen
. Help!! Maar ik ga wel naar die afspraak, dan zie ik daarna wel... Ik wacht nog steeds op mn Jinx shirts Phaidra: vrolijke muziek maakt alles zoveel beter!
Wat voor duale master wil je gaan doen? *aagje*quote:^^ iddOp vrijdag 17 juli 2009 11:49 schreef MariaEtcetera het volgende:
Wat voor duale master wil je gaan doen? *aagje*
.Ik zie zulke leuke stages, ben helemaal
. Alleen heb ik geen inspiratie voor een brief 
. Zo, nu zijn mn excuses om geen sollicitatiebrief te schrijven echt bijna opquote:Op vrijdag 17 juli 2009 11:39 schreef Chicolate het volgende:
Ik zou toch zweren dat ik cycle gefeliciteerd heb met het inleveren ... maar ik heb nog helemaal niet gepost vanochtend? Vaag ...
Er waren vanochtend 2 pakjes voor me
quote:Op vrijdag 17 juli 2009 09:53 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Ja maar, dan smelt het dus niet meer in je mond? En dat schijnt juist de lekkere smaak van chocolade te geven ...
@Cycle: gefeliciteerd met de mijlpaal, waarschijnlijk moet het even inzinken (of komt dat pas als de volgende ook klaar is). Veel plezier op je dagje niets vandaag
quote:Door het gebrek aan mooi weer zijn mijn excuses al opOp vrijdag 17 juli 2009 11:56 schreef Chicolate het volgende:
Laatste hertentamen is binnen, 8.5 als eindcijfer
.quote:Huh toch wel? Ik kon hem niet meer terugvinden. Dankje neen
quote:Ik moet een cijferlijst meesturen, vandaar
[..]
Door het gebrek aan mooi weer zijn mijn excuses al op
..Edit: de deurbel gaat keihard ... ja hoor, weer 1 boek uit mn pakket van bookdepository
. Ik heb totaal 7 boeken en dit was de enige die nog op processing stond (de anderen worden al verwerkt) ... ik denk dat de bel nog wel een paar keer gaat vandaag en morgen .[ Bericht 45% gewijzigd door Chicolate op 17-07-2009 12:15:00 ]
quote:Wat kun je dan eigenlijk wordenOp vrijdag 17 juli 2009 12:09 schreef Phaidra het volgende:
Het gaat om een duale master Cultureel erfgoed, traject museumstudies. 1,5 jaar voltijd, 2 jaar deeltijd. Maar ik weet niet of ik wel weer (meteen) wil gaan studeren... Maar ik heb er ook een hard hoofd in dat ik ander werk ga vinden als in december mijn contract afloopt. De meneer gaat waarschijnlijk helemaal steigeren als ik vertel dat ik nog een studie wil doen, die was helemaal blij dat we beiden eindelijk klaar waren (hij heeft vorig jaar een intensieve opleiding gedaan, ik dit jaar met scriptie schrijven...). Waar ik het geld vandaag moet halen, weet ik al helemaal niet. Dussss
hier zoeken ze volgens mij ook nog een promovendus voor iets Dat houdt in dat ik tentoonstellingen organiseer/inricht voor musea. Ik heb nu wel veel achtergrondkennis van antieke kunst en geschiedenis, maar iets te weinig van de museumwereld en hoe het opzetten van tentoonstellingen in z'n werk gaat. Ik leer nu veel in de praktijk, maar werkgevers zien toch ook graag relevante opleidingen... En die hoop ik zo te verkrijgen. Er is ook een museumconservatormaster, maar daarvoor voldoe ik sowieso niet aan de ingangseisen.. Vakantietijd, dus erg rustig. Hopelijk blijft dat zo .quote:Lastig dat soort beslissingen! Enerzijds zou het je kansen op de arbeidsmarkt wel vergroten lijkt me, maar kan me ook voorstellen dat je vriend een beetje gaat steigerenOp vrijdag 17 juli 2009 12:09 schreef Phaidra het volgende:
Het gaat om een duale master Cultureel erfgoed, traject museumstudies. 1,5 jaar voltijd, 2 jaar deeltijd. Maar ik weet niet of ik wel weer (meteen) wil gaan studeren... Maar ik heb er ook een hard hoofd in dat ik ander werk ga vinden als in december mijn contract afloopt. De meneer gaat waarschijnlijk helemaal steigeren als ik vertel dat ik nog een studie wil doen, die was helemaal blij dat we beiden eindelijk klaar waren (hij heeft vorig jaar een intensieve opleiding gedaan, ik dit jaar met scriptie schrijven...). Waar ik het geld vandaag moet halen, weet ik al helemaal niet. Dussss
Als je er idd van uit gaat dat je allebei gaat werken... Tijd voor een goed gesprek methinks? Met een duale master kan je iig wel redelijk erbij werken
quote:Het klinkt wel heel erg interessant en het is echt iets waarmee je meer kan dan met je huidige opleiding dus waarschijnlijk meer kans op werk? Verder wat Maria zegt, die vat het wel goed samen
Het gaat om een duale master Cultureel erfgoed, traject museumstudies. 1,5 jaar voltijd, 2 jaar deeltijd. Maar ik weet niet of ik wel weer (meteen) wil gaan studeren... Maar ik heb er ook een hard hoofd in dat ik ander werk ga vinden als in december mijn contract afloopt. De meneer gaat waarschijnlijk helemaal steigeren als ik vertel dat ik nog een studie wil doen, die was helemaal blij dat we beiden eindelijk klaar waren (hij heeft vorig jaar een intensieve opleiding gedaan, ik dit jaar met scriptie schrijven...). Waar ik het geld vandaag moet halen, weet ik al helemaal niet. Dussss
.quote:Dat dacht ik alOp vrijdag 17 juli 2009 12:18 schreef Phaidra het volgende:
@neen, ik ben nu assistent conservator, ik zou wel graag conservator willen worden.
Die conservatoren hier plannen wel tot 2015, niks voor mij dus
quote:Op vrijdag 17 juli 2009 12:21 schreef Viking84 het volgende:
Oeh, ik lees net dat ik tot nu toe maar één concurrent heb voor die kamer!
ik was laatst bij een kijkavond en daar waren echt een heleboel kijkers quote:Ja, normaal gesproken wel, maar 1) nu is het vakantie, 2) deze site is niet zo bekend, dus weinig mensen weten van die kamers (zou anders zijn op kamernetOp vrijdag 17 juli 2009 12:28 schreef neen het volgende:
[..]
Dat dacht ik al
Die conservatoren hier plannen wel tot 2015, niks voor mij dus
[..]
) en 3) het is amersfoort en niet utrecht . Wel lastig om zo te beslissen! Wat voor ingangseisen zijn er dan voor de conservator-master?quote:Ja ik had het via kamernet gedaanOp vrijdag 17 juli 2009 12:29 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Ja, normaal gesproken wel, maar 1) nu is het vakantie, 2) deze site is niet zo bekend, dus weinig mensen weten van die kamers (zou anders zijn op kamernet
lollersitewelke site check jij
quote:EenschOp vrijdag 17 juli 2009 12:30 schreef ColdFeet het volgende:
Wow Phaidra, ik vind jouw vakgebied altijd zo vreselijk tof klinken
.Phaidra kan ook in deeltijd gaan studeren. Dan mag vriendje helemaal niet steigeren, want dan kan ze gewoon werken.
http://www.maastrichtuniv(...)idingsinformatie.htm
Maar aangezien ik verder ga in de biebwereld heeft 't weinig toegevoegde waarde
quote:Ik zit in het Fries MuseumOp vrijdag 17 juli 2009 12:31 schreef Phaidra het volgende:
@neen, waar is hier voor jou? Plannen moet inderdaad redelijk ver vooruit, anders kom je gegarandeerd in de knoop met subsidie-aanvragen en pr. Bij ons zijn ze er nog niet zo goed in, vandaar dat ik nu overuren maak omdat anderen op vakantie willen...
Hier komen ze ook in de knoop met dat soort dingen, daarom ben ik er nu om van iedereen de planningen in een groot overzicht te krijgen met start/eind datums en evaluatiemomenten.
Hier werken is goed, een stuk beter dan in een callcenter zitten zoals de meeste studie-stoppers doen
Maar heb je met dat traject museumstudies niet net zo goed een conservator-achtige opleiding?
. Maar of ik een jaar naar Maastricht wil.... Zou wel bij een tante kunnen intrekken in Heerlen.quote:Studiestopper? Ben je gestopt?Op vrijdag 17 juli 2009 12:35 schreef neen het volgende:
[..]
Ik zit in het Fries Museum
Hier komen ze ook in de knoop met dat soort dingen, daarom ben ik er nu om van iedereen de planningen in een groot overzicht te krijgen met start/eind datums en evaluatiemomenten.
Hier werken is goed, een stuk beter dan in een callcenter zitten zoals de meeste studie-stoppers doen
.quote:Dat zet ik niet op Fok, sorryOp vrijdag 17 juli 2009 12:31 schreef neen het volgende:
[..]
Ja ik had het via kamernet gedaan
welke site check jij
. Ik pm je wel even. Bovendien is het een woongroepsite en moet je dus echt in een woongroep willen wonen met wederzijdse verplichtingen (bij deze kamer valt dat gelukkig nog mee). Nu nog eens kijken of ik nog een derde ga schrijven. Zit er zo lekker in nu .quote:
uiteraard, nu maar weer iets anders doen om mee te stoppen En tx voor de pm
Lijst:
BR: 2 zonnevolkorenbroodjes met achterham en rosbier,beschuit smeerkaas en gekookt ei.
T: kom magere yoghurt met een kiwi, halve sinaasappel
T:blokje choco
D: taco's
! Thnx voor het meedenken mbt opleiding. Waarschijnlijk kan ik me toch niet meer inschrijven voor het komende collegejaar, (in principe moest dat voor 1 juni, ivm sollicitaties) dus ik heb nog even bedenktijd.
Ontopic: door dit gedoe heb ik nog niets gegeten na O, behalve wat groentechipjes, die overigens niet echt lekker zijn.
quote:Altijd hetzelfde met groentechips: je dénkt dat het heel lekker zou kunnen zijn, maar dat is het nooitOp vrijdag 17 juli 2009 13:07 schreef Phaidra het volgende:
Ontopic: door dit gedoe heb ik nog niets gegeten na O, behalve wat groentechipjes, die overigens niet echt lekker zijn.
Van die surinaamse bananenchips FTW
Weet iemand hoe lang je gebakken gehakt in de koelkast kunt bewaren? Ik had empanadavulling over (best veel) en dat vond ik zonde om weg te doen, maar dat was van maandag
Het ziet er nog best goed uit en ruikt niet vreemd, maar het idee 'vanaf maandag' staat me wat tegen Oh en morgen moet ik koken voor 1 vegetariër, 2 vleeseters en mezellefs! Druk aan het browsen in mn kookbücher
quote:QFT!Op vrijdag 17 juli 2009 13:12 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Altijd hetzelfde met groentechips: je dénkt dat het heel lekker zou kunnen zijn, maar dat is het nooit
Van die surinaamse bananenchips FTW
Zo vettig, maar zó lekker quote:Ik ook niet. Ook al zou het nog wel goed zijn, ik zou dat idee niet meer uit mn hoofd kunnen krijgenOp vrijdag 17 juli 2009 13:15 schreef XcUZ_Me het volgende:
Ik zou het niet meer doen geloof ik Maria...
Ik zou voortdurend bang zijn dat ik vriendlief ineens groen zie uitslaan Ik verzin wel wat anders voor vandaag!Om nog even terug te komen op het invriezen en ontdooien van vlees, gehakt (zeker als het bij de supermarkt in de aanbieding is) wordt meestal samengesteld uit een deel bevroren vlees en een deel vers vlees. Dat kun je nog wel invriezen op de dag van aankoop, maar veel langer moet je er niet mee wachten. Veel supermarktvlees is ooit bevroren geweest.
quote:Ik ookOp vrijdag 17 juli 2009 13:26 schreef conleche het volgende:
Ik zou op mijn neus vertrouwen. En het goed verhitten.
. Pakje nummer 4 zat net bij de post
. Dat is toch hartstikke duur voor zo'n bedrijf, om ieder boek apart te verzenden?Wil iemand me helpen? M'n zusje heeft beltegeoed voor me gekocht (vodafone), en de code gestuurd, maar ik weet niet meer precies hoe ik dat meot doen,welke nummers en sterretjes en hekjes ik in moet toetsen! Weet iemand hier dat?
quote:Van de vodafone site:
hallo!
Wil iemand me helpen? M'n zusje heeft beltegeoed voor me gekocht (vodafone), en de code gestuurd, maar ik weet niet meer precies hoe ik dat meot doen,welke nummers en sterretjes en hekjes ik in moet toetsen! Weet iemand hier dat?
quote:Koop eerst een tegoedbon bij een van de verkooppunten, zoals tankstations, supermarkten en kiosken. Bel dan gratis onze Prepaid infolijn (1200), kies optie 1 en volg de instructies. Zorg dat je de code op de bon bij de hand hebt.
quote:Jij bedoelt denk ik die tweede?Er is een nog snellere manier om je prepaid tegoed op te waarderen. Toets: *102*12-cijferige opwaardeercode # en druk op de beltoets. Je prepaid-tegoed wordt binnen een paar minuten opgewaardeerd.
Edit: tip voor de volgende keer, het is ook mogelijk om haar via internet direct op jouw simkaart te laten opwaarderen. Moet ze naar opwaarderen via ideal gaan op de vodafone site, en daar jouw nummer invullen.
. Spannende tijd dus .quote:Veel plezier in Barcelona!
En nu ga ik de compu uitgooien, mijn koffer verder inpakken en richting vliegveld
quote:Thanks! Ik kon het al niet vinden op de site!
[..]
Van de vodafone site:
[..]
[..]
Jij bedoelt denk ik die tweede?
Edit: tip voor de volgende keer, het is ook mogelijk om haar via internet direct op jouw simkaart te laten opwaarderen. Moet ze naar opwaarderen via ideal gaan op de vodafone site, en daar jouw nummer invullen.
quote:Have fun!Op vrijdag 17 juli 2009 14:17 schreef ColdFeet het volgende:
En nu ga ik de compu uitgooien, mijn koffer verder inpakken en richting vliegveld
. Bwoh, het is hier nu vochtig warm (lees: alles is nog nat van de regen én de zon schijnt volop). Ik merk dat ik dit weertype een stuk minder fijn vind dan dat het een stuk warmer maar droger.
OT, daglijstje:
o. weetabix met melk
t. -
l. taco's met tomatensalsa en kaas + waterijsje
t. op bezoek bij iemand, dus waarschijnlijk koekjes
d. brood
t. drankje
[ Bericht 25% gewijzigd door Tinkepink op 17-07-2009 14:35:49 ]
quote:The innovative "Vulcano" chocolate from Swiss firm Barry Callebaut melts at 55 degrees Celsius compared with the normal 37 degrees – or body temperature. It is also infused with air bubbles to reduce the calorie count.
Barry Callebaut has found a way of tweaking cocoa butter to make it more resistant to heat, and in addition uses less of the melt-inducing ingredient to make the Vulcano product.
Meer hier: http://www.swissinfo.ch/eng/front/Melt_resistant_chocolate_to_beat_the_stains.html?siteSect=105&sid=10966083&rss=true&ty=st
Veredelde bros
quote:Voedingsintolerantie?Op vrijdag 17 juli 2009 11:00 schreef loveli het volgende:
[..]
Voedingsintolerantie uitgesloten? Bij mij uit zich dat precies zo.
Nee, daar heb ik nog niet aan gedacht. maar ik heb verder geen problemen met eten? ik kan altijd alles eten en heb nooit ergens last van, of heeft dat er niks mee te maken?
ik heb lekker koffie gedronken in de stad, een heel leuk jurkje/tuniekje en vestje gekocht en slippers! nu lekker de tour kijken en straks ook nog 3 sollicitatiebrieven maken. mijn eerste ooit
o; yoghurt, muesli cranberries
t; appel en druiven
t: 2 koffie verkeerd
L; 2 boterhammen hummous
t: beetje pompoen en zonnebloempitjes
T: 2 crackers met makreelfilet in tomatensaus
d; groene groentesoep met 2 boterhammen
t: een wijntje om te vieren dat mn scriptie af is
Ik heb nog steeds trek eigenlijk, misschien dat ik voor het avondeten nog wel wat ga eten. of een perenijsje neem
[ Bericht 23% gewijzigd door cyclechick op 17-07-2009 15:22:54 ]
quote:Je wilt drie sollicitatiebrieven schrijven op één dag? En dan ook nog je eerste? Succes!Op vrijdag 17 juli 2009 15:14 schreef cyclechick het volgende:
CF veel plezier!!
ik heb lekker koffie gedronken in de stad, een heel leuk jurkje/tuniekje en vestje gekocht en slippers! nu lekker de tour kijken en straks ook nog 3 sollicitatiebrieven maken. mijn eerste ooit
.Ik ben daar zo een paar dagen mee bezig, hoor, om het helemaal perfect te krijgen
. Tegenwoordig heb ik er wat handigheid in en ik heb een basisversie van m'n brief, dat scheelt .Als je wilt dat iemand ernaar kijkt voor je ze verstuurt: be my guest
.quote:Echt, kost dat zoveel tijd?Op vrijdag 17 juli 2009 15:17 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Je wilt drie sollicitatiebrieven schrijven op één dag? En dan ook nog je eerste? Succes!
Ik ben daar zo een paar dagen mee bezig, hoor, om het helemaal perfect te krijgen
Als je wilt dat iemand ernaar kijkt voor je ze verstuurt: be my guest
Nou graag eigenlijk, van dat aanbod maak ik graag gebruik!
Jij hebt er nu toch ook 3 op een dag?
quote:Ja maar ik ben inmiddels skilled (Op vrijdag 17 juli 2009 15:21 schreef cyclechick het volgende:
[..]
Echt, kost dat zoveel tijd?
Nou graag eigenlijk, van dat aanbod maak ik graag gebruik!
Jij hebt er nu toch ook 3 op een dag?
) en ik reageer op soortgelijke vacatures, zodat ik alleen maar wat kleine dingetjes hoef aan te passen om mijn brief op de vacature te laten aansluiten .Succes!
.
Dees heb ik!
quote:haha, ja ik ben nog niet skilled erinOp vrijdag 17 juli 2009 15:24 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Ja maar ik ben inmiddels skilled (
Succes!
Twee zijn er soortgelijk, dus die brieven zullen ook wel niet veel verschillen..
Ik pm je ze vanavond dan wel even en dan stuur ik ze zondag of maandag op!
quote:Cute!
.En ik wacht je pm af
. Fijne vakantie Koudevoeten.
Ik heb bij de Slegte wel al een reisgids van Barcelona gekocht
quote:Ik wilde zeggen: koude voeten met dit weer? Hoe komt dat?Op vrijdag 17 juli 2009 15:47 schreef vergeetmewelletje het volgende:
Goed nieuws, Vik!
Fijne vakantie Koudevoeten.
.Als ik de kamer aangeboden krijg en het klikt met de huisgenoten, dan ga ik ws wel 'ja' zeggen trouwens, heb ik besloten. Dit is zo'n wereldkans. Ik moet wel veel dingen regelen en uitzoeken, maar het komt uiteindelijk allemaal vast wel op z'n pootjes terecht
.[ Bericht 2% gewijzigd door cyclechick op 17-07-2009 16:14:19 ]
quote:Nee, woensdagOp vrijdag 17 juli 2009 16:03 schreef cyclechick het volgende:
Dat zou ik inderdaad ook doen, vik! wanneer is de bezichtiging, ik heb geen zin om terug te zoeken. vanavond? ik weet nog wel wat je bij je zus gaat eten dan
. En we hebben nog helemaal niet afgesproken wat we gaan eten! .Maar ik moet eerst uitzoeken of Amersfoort mijn UWV-traject over wil nemen. Zo niet, dan moet ik mijn kamer in Groningen ook aanhouden zolang ik bijstand van de gemeente Groningen ontvang. Ik heb met Mark afgesproken dat we dan van kamers wisselen, want zijn kamer is goedkoper en hij wil graag in de mijne als ik weg ben
. Met een beetje hulp van m'n ouders in het begin moet ik het dan wel een paar maanden uit kunnen zingen en hopelijk lukt het me daar sneller om aan het werk te komen dan hier. Desnoods ga ik wel kantoren schoonmaken hoor . Ik wil hier gewoon weg.
quote:Zie editOp vrijdag 17 juli 2009 16:09 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Nee, woensdag
Maar ik moet eerst uitzoeken of Amersfoort mijn UWV-traject over wil nemen. Zo niet, dan moet ik mijn kamer in Groningen ook aanhouden zolang ik bijstand van de gemeente Groningen ontvang. Ik heb met Mark afgesproken dat we dan van kamers wisselen, want zijn kamer is goedkoper en hij wil graag in de mijne als ik weg ben
hmm ik vind het wel echt een rare regeling hoor, als je die kamer zou moeten aanhouden, wat een onzin. hoezo zou je niet kunnen verhuizen, helemaal als je in een andere woonplaats betere carriere perspectieven hebt....
nou ja in ieder geval succes alvast!
quote:Ik mag gewoon verhuizen hoor als ik dat wil, maar dan verlies ik wel mijn recht op bijstand in de gemeente Groningen. En dat is wel logisch. Ik moet het dus opnieuw aanvragen in Amersfoort en het aanvragen van de bijstand zal op zich wel lukken, maar ik ben bang dat ik geen toestemming krijg voor mijn traject (krijg hulp van iemand die gespecialiseerd is in doven en slechthorenden) en mijn stage, want ik vind dat Groningen al best wel coulant is geweestOp vrijdag 17 juli 2009 16:15 schreef cyclechick het volgende:
[..]
Zie edit
hmm ik vind het wel echt een rare regeling hoor, als je die kamer zou moeten aanhouden, wat een onzin. hoezo zou je niet kunnen verhuizen, helemaal als je in een andere woonplaats betere carriere perspectieven hebt....
nou ja in ieder geval succes alvast!
. Maar misschien tref ik een aardig iemand bij het UWV en heb ik geluk . Iig eerst maar even een afspraak maken bij het UWV in Amersfoort en het komt hoe dan ook wel goed . Maar er is een makkelijke weg en een moeilijke weg .quote:ahh oke, nu snap ik het, ik dacht dat je dan helemaal geen bijstand meer kon krijgen...Op vrijdag 17 juli 2009 16:26 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Ik mag gewoon verhuizen hoor als ik dat wil, maar dan verlies ik wel mijn recht op bijstand in de gemeente Groningen. En dat is wel logisch. Ik moet het dus opnieuw aanvragen in Amersfoort en het aanvragen van de bijstand zal op zich wel lukken, maar ik ben bang dat ik geen toestemming krijg voor mijn traject (krijg hulp van iemand die gespecialiseerd is in doven en slechthorenden) en mijn stage, want ik vind dat Groningen al best wel coulant is geweest
quote:Jawel. De vraag is alleen of Amersfoort het dossier wil overnemen of dat ik weer door de hele molen moet en misschien weer door een work first-traject moet (gordijnhaken assemblerenOp vrijdag 17 juli 2009 16:27 schreef cyclechick het volgende:
[..]
ahh oke, nu snap ik het, ik dacht dat je dan helemaal geen bijstand meer kon krijgen...
). Zou toch fijner zijn als dit landelijk geregeld werd .O: 2 boterhammen met pindakaas
L: 1 boterham met salami
T: cup-a-soup Koninginnen en een snee brood (nu)
D: stoofvlees met aardappels en bloemkool
T: even kcal tellen, misschien nog yoghurt met fruit
T: in elk geval een wijntje
Helpt echt tegen sadness
. Iemand enig idee wat dat kan betekenen?quote:Je hebt nog 3 minuten om ze te bellen!Op vrijdag 17 juli 2009 16:51 schreef Mini_rulez het volgende:
Huh, de SSH (waar ik mijn kamer huur) heeft geld van mijn rekening afgeschreven met de boodschap "afrekening L&D".
quote:Als ik aardappelen eet, krijg ik op termijn last van m'n gewrichten. Bij te veel B-vitamines krijg ik last van vermoeidheid en blauwe plekken. Het effect merk ik niet zodra ik 1 chipje of 1 vitaminetablet op heb, maar pas als ik een week vitamine B-rijk eet. Het heeft daarom even geduurd voor we de link hadden gelegd. Mijn reactie op B: benen voelen loodzwaar, traplopen is vermoeiend en een compleet moe gevoel.Op vrijdag 17 juli 2009 15:08 schreef cyclechick het volgende:
[..]
Voedingsintolerantie?
Nee, daar heb ik nog niet aan gedacht. maar ik heb verder geen problemen met eten? ik kan altijd alles eten en heb nooit ergens last van, of heeft dat er niks mee te maken?
Het is onwaarschijnlijk dat jij ook last hebt van B, maar als zo'n vermoeidheid vaker voorkomt, kijk eens of je een link vindt met je eetpatroon. Dan heb je dat iig uitgesloten.
Boehoe (hehe ik tikte eerst hoeboe, dat klinkt als een loopvogel), ik wou die runderstoof van Phaidra maken maar die riblappen van de Appie gaan per 600 gram
En da's wat veel voor twee! Dus gaat niet door, iig niet vandaag... Dus nu hebben we kipshoarmaaaa. O: Special K met melk
L: twee sneetjes brood met chorizo
T: eierkoek
T: snee brood met biefstukworst
T: kiwi
D: kipshoarma met pita en slaaaa.
T: glas cola
quote:Dat kan je voortaan best doen, die 600 gram pakken. Het krimpt behoorlijk tijdens het stoven en bovendien kan je het altijd nog invriezen als het toch teveel is!!Op vrijdag 17 juli 2009 17:03 schreef MariaEtcetera het volgende:
Presto!
Boehoe (hehe ik tikte eerst hoeboe, dat klinkt als een loopvogel), ik wou die runderstoof van Phaidra maken maar die riblappen van de Appie gaan per 600 gram
O: Special K met melk
L: twee sneetjes brood met chorizo
T: eierkoek
T: snee brood met biefstukworst
T: kiwi
D: kipshoarma met pita en slaaaa.
T: glas cola
quote:Ik zit nog steeds op de universiteit... ach ja, dan maar maandag.Op vrijdag 17 juli 2009 16:57 schreef vergeetmewelletje het volgende:
[..]
Je hebt nog 3 minuten om ze te bellen!
Maria: ik heb laatst wel een verpakking gevonden van 400g ofzo, na alle pakjes bekeken te hebben.
Het is maar net wat ze hebben liggen maar sommige AH's lijken inderdaad alleen maar op gezinnen gericht te zijn met dat soort dingen.Het krimpt inderdaad wel tijdens het stoven.
Ik heb het gisteravond om 11 uur nog staan maken voor vanavond... quote:Bij de AH staat vaak op het pak dat het nog ingevroren kan worden (meteen bij thuiskomst), als dat bij dit ook kan, zou je er een portie voor jullie 2 uit kunnen halen en de rest invriezen
Presto!
Boehoe (hehe ik tikte eerst hoeboe, dat klinkt als een loopvogel), ik wou die runderstoof van Phaidra maken maar die riblappen van de Appie gaan per 600 gram
O: Special K met melk
L: twee sneetjes brood met chorizo
T: eierkoek
T: snee brood met biefstukworst
T: kiwi
D: kipshoarma met pita en slaaaa.
T: glas cola
. Maar ik snap nu wel dat mensen die alleen wonen soms moeite met koken hebben: bijna alles gaat per 4/5 personen en ik eet ook liever niet 5 dagen achter elkaar hetzelfde . Wij hebben meestal ongeveer 150 gram vlees p.p. En dat schijnt al vrij veel te zijn Maar dan maak ik het een andere keer!
Nu staat het volgende op de planning:
vandaag: broodjes kipshoarma met slaaa
morgen: roti (vega en met kip)
zondag: zelfgemaakte pizzaatjes van naanbrood (idee van Nigella!)
quote:Het zal wel een verrekening van de servicekosten zijn denk ik.Op vrijdag 17 juli 2009 17:08 schreef Mini_rulez het volgende:
Ik zit nog steeds op de universiteit... ach ja, dan maar maandag.
De L staat misschien voor (tegengevallen) liftonderhoud ofzo?
Of licht, omdat er onverwacht veel lampen vervangen werden?
Is het een hoog bedrag of valt het wel mee?
En hebben je huisgenoten ook zo'n afrekening?
Ik ben nu hartstikke nieuwsgierig wat L&D betekent.
quote:Ik heb ook al even gegoogled, maar ik werd niet veel wijzerOp vrijdag 17 juli 2009 17:25 schreef vergeetmewelletje het volgende:
[..]
Het zal wel een verrekening van de servicekosten zijn denk ik.
De L staat misschien voor (tegengevallen) liftonderhoud ofzo?
Of licht, omdat er onverwacht veel lampen vervangen werden?
Is het een hoog bedrag of valt het wel mee?
En hebben je huisgenoten ook zo'n afrekening?
Ik ben nu hartstikke nieuwsgierig wat L&D betekent.
.Weet alleen al wel dat je ook L&D terug kunt krijgen van de woningstichting
.quote:Het is ongeveer 9 euro, dus het kan nooit iets groots zijn. Misschien iets waar de hele verdieping aan meebetaalt. Ik heb geen huisgenoten meer, dus die kan ik het ook niet vragen. Nu wil ik het ook weten.Op vrijdag 17 juli 2009 17:25 schreef vergeetmewelletje het volgende:
[..]
Het zal wel een verrekening van de servicekosten zijn denk ik.
De L staat misschien voor (tegengevallen) liftonderhoud ofzo?
Of licht, omdat er onverwacht veel lampen vervangen werden?
Is het een hoog bedrag of valt het wel mee?
En hebben je huisgenoten ook zo'n afrekening?
Ik ben nu hartstikke nieuwsgierig wat L&D betekent.
Als ik erachter kom zal ik het nog wel even melden hier.
Sorry dat ik hier zo lang niet gepost heb.. tis al wel twee maanden geleden. Ik heb er wel een reden voor: ben even een tijdje gestopt met afvallen, omdat ik merkte dat het langzamerhand weer een obsessie begon te worden en ik ook op steeds ongezondere wijze ging afvallen (heb hier al eens eerder gepost dat ik vroeger tegen anorexia aan heb gezeten, dus ik herken de signalen). Ik ben toen even radicaal ermee gestopt om weer tot rust te komen, en nu gaat alles weer goed en eet ik weer normaal (althans dat probeer ik..).
Ik weeg 61.9 kilo nu, mijn startgewicht was 68.8 en mijn oorspronkelijke streefgewicht was 61. Dat heb ik inmiddels met 2 kilootjes verlaagd, ik zou toch wel erg graag onder die 60 willen! Bij deze doe ik hier dus weer mee, en blijf aub vooral commentaar geven op mijn lijstjes, voor ik zelf weer vergeet dat ze soms niet al te gezond zijn..
PPP
quote:Op vrijdag 17 juli 2009 17:29 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Ik heb ook al even gegoogled, maar ik werd niet veel wijzer
Weet alleen al wel dat je ook L&D terug kunt krijgen van de woningstichting
En dat hoef je niet terug te geven als je in de WSNP komt.
quote:Fijn, dan kunnen wij ook weer slapenOp vrijdag 17 juli 2009 17:30 schreef Mini_rulez het volgende:
[..]
Het is ongeveer 9 euro, dus het kan nooit iets groots zijn. Misschien iets waar de hele verdieping aan meebetaalt. Ik heb geen huisgenoten meer, dus die kan ik het ook niet vragen. Nu wil ik het ook weten.
Als ik erachter kom zal ik het nog wel even melden hier.
.quote:* Viking84 googlet op WSNPOp vrijdag 17 juli 2009 17:30 schreef vergeetmewelletje het volgende:
[..]
En dat hoef je niet terug te geven als je in de WSNP komt.
.Lijstjes graag.
quote:10Q !Op vrijdag 17 juli 2009 17:31 schreef vergeetmewelletje het volgende:
Welkom terug PPP!
Lijstjes graag.
Euhm, ik heb wel een niet echt goed lijstje van vandaag (moet zo boodschappen doen, had geen tussendoortjes meer in huis):
O: vanilleyoghurt met cruesli
L: drie boterhammen (bruin) met ham
D: lekkerbekje met aardappelpannenkoekjes en rode bietjes
T: 1 of 2 glazen witte wijn, misschien iets lekkers erbij, maar weet nog niet wat
Ga zo bij het boodschappen doen vooral flink fruit inslaan, en wat gezonde tussendoortjes kopen. Welke dingen zijn nu echt aan te raden? Ik hou niet van chocola en ik mag geen noten
.Welkom terug PPP.
Commentaar geven zijn we heel goed in, vraag maar aan XM. Gezonde tussendoortjes: yoghurt/kwark (eventueel muesli), fruit, gekookt eitje, knacker met Slankie.
Er zit alleen niet echt iets bij wat logisch klinkt. Zeker niet life & death, en ook niet labor & delivery.
quote:Cracker met slankie, goeie. Ik ontbijt altijd al met yoghurt, dus hoef dat niet meer zo nodig als tussendoortje. Ik probeer wel nu om iets vetter beleg te kiezen op brood, zodat ik wat meer calorieen binnenkrijg. Neem dus ook af en toe kaas nu bijvoorbeeld.Op vrijdag 17 juli 2009 17:39 schreef Mini_rulez het volgende:
Whehe... geen cursus en ook geen diensten afgenomen nee.
Welkom terug PPP.
Gezonde tussendoortjes: yoghurt/kwark (eventueel muesli), fruit, gekookt eitje, knacker met Slankie.
Is gebakken ei ook goed? Eieren koken lukt mij nooit.
quote:Stengeltjes rauwkost (komkommer, paprika, hier stond iets heel viezigs) met een yoghurtknoflookdip.Op vrijdag 17 juli 2009 17:36 schreef PurePoisonPerfume het volgende:
T: 1 of 2 glazen witte wijn, misschien iets lekkers erbij, maar weet nog niet wat
quote:Ik hou wel van salades als tussendoortje.Ga zo bij het boodschappen doen vooral flink fruit inslaan, en wat gezonde tussendoortjes kopen. Welke dingen zijn nu echt aan te raden? Ik hou niet van chocola en ik mag geen noten
Tomaat, light mozarella, basilicum bijvoorbeeld.
Zo krijg je wat extra groen binnen.
Volkoren toastje of crackertje (of twee) met zalm en rucola lijkt me ook wel ok. Of met gerookte kip en paprika.
Of een lekker kopje zelfgemaakte groentesoep of een bakje yoghurt.
[ Bericht 1% gewijzigd door vergeetmewelletje op 17-07-2009 17:48:49 ]
quote:Loss & damage vind ik dan wel weer logisch. Ik snap best dat SSH kosten voor verdwenen spullen of vernielde lampen en koelkasten verhaalt op de bewoners.Op vrijdag 17 juli 2009 17:40 schreef Mini_rulez het volgende:
Dit had ik trouwens wel gevonden: http://acronyms.thefreedictionary.com/L&D
Er zit alleen niet echt iets bij wat logisch klinkt. Zeker niet life & death, en ook niet labor & delivery.
SSH gebruikt daar ongetwijfeld een engelse term voor.
quote:Op vrijdag 17 juli 2009 17:43 schreef vergeetmewelletje het volgende:
[..]
Stengeltjes rauwkost (komkommer, paprika, bleekselderij) met een yoghurtknoflookdip.
[..]
Ik hou wel van salades als tussendoortje.
Tomaat, light mozarella, basilicum bijvoorbeeld.
Zo krijg je wat extra groen binnen.
Volkoren toastje of crackertje (of twee) met zalm en rucola lijkt me ook wel ok. Of met gerookte kip en paprika.
Of een lekker kopje zelfgemaakte groentesoep of een bakje yoghurt.
Brr, bleekselderij. Word al naar als ik er aan denk - ik eet vrijwel alles, maar dat..
Salades is een goede idd, en zalm hou ik ook erg van. Ben niet zo heel erg soepig, maar cup-a-soup, is dat ook goed?
quote:Vind ik juist niet logischOp vrijdag 17 juli 2009 17:45 schreef vergeetmewelletje het volgende:
[..]
Loss & damage vind ik dan wel weer logisch. Ik snap best dat SSH kosten voor verdwenen spullen of vernielde lampen en koelkasten verhaalt op de bewoners.
SSH gebruikt daar ongetwijfeld een engelse term voor.
.quote:Ik vind het ook smerig (vandaar de kleine letters) en ga dus ook NU mijn post editten.Op vrijdag 17 juli 2009 17:45 schreef PurePoisonPerfume het volgende:
Brr, bleekselderij. Word al naar als ik er aan denk - ik eet vrijwel alles, maar dat..
quote:Tja, maar ik heb een zelfstandige woning dus er is niet echt iets van de SSH dat ik kan vernielen. Tja, de lampen in de gang maar dat kost vast geen 9 euro per bewoner. Bovendien is het hele gebouw pas een half jaar geleden opgeleverd. Hm, of het moet nog van mijn vorige kamer zijn...Op vrijdag 17 juli 2009 17:45 schreef vergeetmewelletje het volgende:
[..]
Loss & damage vind ik dan wel weer logisch. Ik snap best dat SSH kosten voor verdwenen spullen of vernielde lampen en koelkasten verhaalt op de bewoners.
SSH gebruikt daar ongetwijfeld een engelse term voor.
PPP: cup-a-soup is vrij zout dus ik zou het niet te vaak doen, andere soepen zijn veel gezonder (en dat zeg ik terwijl ik net zelf cup-a-soup op heb
). Gebakken ei is natuurlijk wat vetter dan gekookt. Maareh, hoe krijg je het voor elkaar om een gekookt ei te laten mislukken? quote:Ja het gaat altijd stuk in het pannetjeOp vrijdag 17 juli 2009 17:51 schreef Mini_rulez het volgende:
[..]
Tja, maar ik heb een zelfstandige woning dus er is niet echt iets van de SSH dat ik kan vernielen. Tja, de lampen in de gang maar dat kost vast geen 9 euro per bewoner. Bovendien is het hele gebouw pas een half jaar geleden opgeleverd. Hm, of het moet nog van mijn vorige kamer zijn...
PPP: cup-a-soup is vrij zout dus ik zou het niet te vaak doen, andere soepen zijn veel gezonder (en dat zeg ik terwijl ik net zelf cup-a-soup op heb
ik begrijp ook niet hoe het komt. Ik maak er netjes een gaatje in enzo, maar uiteindelijk zit ik met ei-drab in gekookt water..Edit: als je er geen brood bij eet, heb je zeker wel die hele halve liter nodig als volwaardig D, ofnie? ik hoef eigenlijk niet meer, maar wil zo nog wel een uurtje rustig fietsen dus moet wel wat eten. Morgen maar lekker groentetaart ofzo maken
quote:Knal je ze er vanaf 3 meter afstand in ofzo?Op vrijdag 17 juli 2009 18:08 schreef PurePoisonPerfume het volgende:
[..]
Ja het gaat altijd stuk in het pannetje
Ik maak nooit gaatjes en ze blijven bijna altijd heel:
water koken in de waterkoker. Eieren in de pan leggen, voorzichtig het gekookte water erbij gieten, op het vuur zetten, wachten tot het water in de pan echt kookt en 6 min later zijn ze klaar en perfect
Mijn eieren van de eigen kippen gaan nooit stuk (vroeger, bij gekochte eieren had ik wel vaak kapotte kooksels) ; het zou iets met de versheid van de eieren te maken kunnen hebben.
quote:Mijn eieren gaan ook regelmatig stuk, dus ik leg ze heel voorzichtig in de pan.Op vrijdag 17 juli 2009 18:41 schreef cyclechick het volgende:
[..]
Knal je ze er vanaf 3 meter afstand in ofzo?
Ik maak nooit gaatjes en ze blijven bijna altijd heel:
water koken in de waterkoker. Eieren in de pan leggen, voorzichtig het gekookte water erbij gieten, op het vuur zetten, wachten tot het water in de pan echt kookt en 6 min later zijn ze klaar en perfect
Maar volgens mij koop ik altijd zwakke eieren ofzo
.quote:Ik heb nog een gratis en voor niks Krups eierkoker voor je; ik heb ze van mn tante gekregen maar nog nooit gebruikt, dat ding staat hier al 2 jaar in de kastOp vrijdag 17 juli 2009 18:08 schreef PurePoisonPerfume het volgende:
[..]
Ja het gaat altijd stuk in het pannetje
er kunnen er 3 in.
)T: Snee met kaas
T: Mueslireep
L: Twee sneetjes met kaas
T: Mueslireep
T: Jezusmina, hoeveel repen zaten er in dat pak?! Mueslireep
T: Oh, eentje nog, mueslireep
T: Appel
D: Volkorenpasta met saus van wortel en knoflookroomkaas
En nu staat mijn buik op ontploffen
en ben ik erg blij dat ik weer alleen woon anders stond ie nu vast en zeker tussen mijn aarsdampen in een koffer in te pakken Sorry
Mijn lijstje is echt prut vandaag:
O: 2 crackers met nutella
T: handje groentechips, 3 cappuccino
L: half bruin pistoletje zonder beleg
T: koekje, 2 plakjes ontbijtkoek
T: bloedsinaasappelkwark
D: gebakken scholfilet, gewokte spinazie en 2 kleine aardappeltjes
Voelde me niet zo lekker vandaag en heel moe, maar of dit nu oorzaak of gevolg van geen honger/weinig eten was, weet ik niet.
Heb trouwens met vriendje gepraat. Hij vindt het begrijpelijk dat ik mijn opties op een rij wil zetten. We zijn het er wel over eens dat nog dit jaar starten niet handig is (werk nog tot december/nog geen geld/inschrijving moest voor juni/we verhuizen in september), maar volgend jaar september zou wel kunnen. Maar dat duurt nog lang, wie weet wat er in de tussentijd langs komt...
quote:Mooi opgelost dusOp vrijdag 17 juli 2009 19:18 schreef Phaidra het volgende:
Heb trouwens met vriendje gepraat. Hij vindt het begrijpelijk dat ik mijn opties op een rij wil zetten. We zijn het er wel over eens dat nog dit jaar starten niet handig is (werk nog tot december/nog geen geld/inschrijving moest voor juni/we verhuizen in september), maar volgend jaar september zou wel kunnen. Maar dat duurt nog lang, wie weet wat er in de tussentijd langs komt...
. Oh als iemand zin krijgt om de Q-music foute cd nr. 8 te eh kopen ofzo, doe maar niet. Hij is zelfs mij te fout en dat wil wat zeggen.
quote:Nee nee, niks sorry, ik vind je altijd erg grappig en ontwapenend openhartig
. ) dat ik 5 KG lichter ben dan dat de weegschaal me al die tijd aangegeven heeft. Die is dus stuk. Dat haalt m'n BMI flink omlaag, heb nu een BMI van 21.00, maar m'n start gewicht in februari is dus ook nooit 84 KG geweest, tis allemaal gewogen met een kapotte weegschaal Maakt mij trouwens nu wel wakker dat ik nu wel echt klaar ben, en nu gewoon weer meer kan eten, m'n streefdoel is al die tijd al 65 KG geweest, en ik weeg nu dus 62, volgens de officiele meting...quote:Ik heb m'n vader z'n gewicht laten opmeten via beide weegschalen, en hij gaat toevallig naar een dieetist en is woensdag nog gewogen, er zat 0,5 KG verschil tussen de Wii Fit weegschaal en de weegschaal bij de dieetist en 4,0 KG tussen mijn normale weegschaal en die bij de dieetist. Dus mijn normale is kapot.Op vrijdag 17 juli 2009 19:36 schreef sigme het volgende:
Heb je ook al op een derde weegschaal gestaan om te zien welke er gelijk heeft?
quote:En de Wii Fit weegschaal, mijn oude klopt gewoon
Of de weegschaal van de dieetist is kapot. Dat kan ook nog.
Wat zijn het toch onbetrouwbare kutapparaten
/quote:*steekt vinger in strot
Ik heb uit betrouwbare bron vernomen dat je zelfs meer weeg dan dat... het dubbele!
quote:Meen je dat ?Op vrijdag 17 juli 2009 19:08 schreef kaasplankje het volgende:
[..]
Ik heb nog een gratis en voor niks Krups eierkoker voor je; ik heb ze van mn tante gekregen maar nog nooit gebruikt, dat ding staat hier al 2 jaar in de kast
Lijstje
SPOILERO: 1 banaan
T: 1 appel
L: Tonijnsalade met pasta en mozzarella (444 kcal)
T: -
S: fysio
En toen belde er een vriend of ik zin had om mee uit eten te gaan. Euh ja, had nog niks staan en spontaniteit FTW! Maarja, het resultaat:
D: Salade met watermeloen, tomaatjes en mozzarella, opgevolgd door een kleine pizza met zalm en rucola (klein = zelfde formaat als die eenpersoonspizza's van de appie), tiramisu van aarbeien
Gelukkig was de pizza echt maar klein en alle ingrediënten eco- en biologisch, dus het smaakte allemaal wel goed. De aarbeientiramisu was ook echt wel luchtiger dan de reguliere. Maarja, mascarpone
Gelukkig ga ik morgenochtend RPMën
quote:Nou, ik denk dat de aarbeientiramisu alleen al 1500 was
wat ben ik blij dat jij vanavond uit eten bent geweest xm. Kom je toch nog op 1500 kcal.
. *open deuren*Aarsdampen
Poëtisch woord van de dag Wil ik het weten?
quote:Ik denk het nietOp vrijdag 17 juli 2009 22:50 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Nou, ik denk dat de aarbeientiramisu alleen al 1500 was
Alleen dan zonder bikini
.quote:Plaats even een foto van jezelf zonder bikini, dan oordelen wij welOp vrijdag 17 juli 2009 23:02 schreef XcUZ_Me het volgende:
Nou, ik voel me nu zo:
[ afbeelding ]
Alleen dan zonder bikini
quote:Is u nakende?Op vrijdag 17 juli 2009 23:02 schreef XcUZ_Me het volgende:
Nou, ik voel me nu zo:
[ afbeelding ]
Alleen dan zonder bikini
quote:Ok, speciaal voor jou
[..]
Plaats even een foto van jezelf zonder bikini, dan oordelen wij wel
en uniekhoorn SPOILER
quote:QFT
quote:Te gay??Op zaterdag 18 juli 2009 00:24 schreef loveli het volgende:
Als een vent aan je vraagt of je weleens GA kijkt en probeert te vissen of je bepaalde liedjes leuk vindt, is dat het punt om te zeggen dat 'ie never een kans gaat maken?
en
okeeee ik was uiy vanavond en het was bes leuk, en ik had prosecco megenomen m te vioeren dat ik mijn scriptie had ngeleverd!!! en er ws een man die begon met 'spreken jullie nederlands/; dat is echt de beste openingszin ooit
en daarna ging ihij een radslag maken!!! okay en nu ga ik slapen, hihi ik geloof dat het tupen wel wat moeilijker gaat dan normaal, maar sommige meijljke woorden lukken nog wel, dat is echt grpappig1tt
edit i kging proberen om de fouten t everbeteren, maar ik zie het niet zo goed meer, dus adt doe ik toch niet, morgen zal i get nog een keer proberen okee,
en
wleterusten slankies!
quote:Wat een lief verhaaltjeOp zaterdag 18 juli 2009 02:03 schreef cyclechick het volgende:
metroseksueel heet dat toch! mannnen die GA leuk vinden moet je juist koesteren1
en
okeeee ik was uiy vanavond en het was bes leuk, en ik had prosecco megenomen m te vioeren dat ik mijn scriptie had ngeleverd!!! en er ws een man die begon met 'spreken jullie nederlands/; dat is echt de beste openingszin ooit
okay en nu ga ik slapen, hihi ik geloof dat het tupen wel wat moeilijker gaat dan normaal, maar sommige meijljke woorden lukken nog wel, dat is echt grpappig1tt
edit i kging proberen om de fouten t everbeteren, maar ik zie het niet zo goed meer, dus adt doe ik toch niet, morgen zal i get nog een keer proberen okee,
en
wleterusten slankies!
Eindelijk iemand die meer fouten in een zin maak dan ikkuh
Trusten lieve Cycle
quote:Dat niet, hij heeft connecties waardor ik makkelijk aan auto-onderdelen kan komen, dus hij heeft voordelen. Maar dat lijkt me geen goede reden om contact te houden (niet meer, iig).
Vonden jullie mijn bikinifoto niet leuk?
quote:Ik dacht dat jij mij drie sollicitatiebrieven zou toesturen?Op zaterdag 18 juli 2009 02:03 schreef cyclechick het volgende:
metroseksueel heet dat toch! mannnen die GA leuk vinden moet je juist koesteren1
en
okeeee ik was uiy vanavond en het was bes leuk, en ik had prosecco megenomen m te vioeren dat ik mijn scriptie had ngeleverd!!! en er ws een man die begon met 'spreken jullie nederlands/; dat is echt de beste openingszin ooit
okay en nu ga ik slapen, hihi ik geloof dat het tupen wel wat moeilijker gaat dan normaal, maar sommige meijljke woorden lukken nog wel, dat is echt grpappig1tt
edit i kging proberen om de fouten t everbeteren, maar ik zie het niet zo goed meer, dus adt doe ik toch niet, morgen zal i get nog een keer proberen okee,
en
wleterusten slankies!
.Goedemorgen
. Schoonmaakdag. Of ik doe dat morgen, weet ik nog niet .quote:Op zaterdag 18 juli 2009 02:03 schreef cyclechick het volgende:
metroseksueel heet dat toch! mannnen die GA leuk vinden moet je juist koesteren1
en
okeeee ik was uiy vanavond en het was bes leuk, en ik had prosecco megenomen m te vioeren dat ik mijn scriptie had ngeleverd!!! en er ws een man die begon met 'spreken jullie nederlands/; dat is echt de beste openingszin ooit
okay en nu ga ik slapen, hihi ik geloof dat het tupen wel wat moeilijker gaat dan normaal, maar sommige meijljke woorden lukken nog wel, dat is echt grpappig1tt
edit i kging proberen om de fouten t everbeteren, maar ik zie het niet zo goed meer, dus adt doe ik toch niet, morgen zal i get nog een keer proberen okee,
en
wleterusten slankies!
Lijkt op BDJ als ze weer eens teveel op heeft!.Zonder verdwalen is het samenstellen van een route die twee uur rennen beslaat nog best een gedoe. Na vele omwegen is het toch gelukt. Ben trouwens het pad dat ik vorige week niet kon vinden nu maar vanaf de andere kant ingelopen. Vanaf het kruispunt waarvan ik vorige week 3 van de 4 poten geprobeerd heb was het de 4e poot, en nog geen half uur rennen van huis
.Alweer een hoop nuttigs gedaan zo, vandaag; hardlopen, zonnebank, uitslapen, brinta eten en een bord pasta met spinaziesaus. Nu nog epileren, stofzuigen, afwassen, bonen zaaien, schoffelen wieden en andere moestuinbezigheden. Pfffffffffff.
.quote:Op zaterdag 18 juli 2009 02:03 schreef cyclechick het volgende:
metroseksueel heet dat toch! mannnen die GA leuk vinden moet je juist koesteren1
en
okeeee ik was uiy vanavond en het was bes leuk, en ik had prosecco megenomen m te vioeren dat ik mijn scriptie had ngeleverd!!! en er ws een man die begon met 'spreken jullie nederlands/; dat is echt de beste openingszin ooit
okay en nu ga ik slapen, hihi ik geloof dat het tupen wel wat moeilijker gaat dan normaal, maar sommige meijljke woorden lukken nog wel, dat is echt grpappig1tt
edit i kging proberen om de fouten t everbeteren, maar ik zie het niet zo goed meer, dus adt doe ik toch niet, morgen zal i get nog een keer proberen okee,
en
wleterusten slankies!
Succes met opstaan vandaag quote:Leuk is niet de term die ik zou willen gebruikenOp zaterdag 18 juli 2009 08:06 schreef XcUZ_Me het volgende:
Vonden jullie mijn bikinifoto niet leuk?
quote:Doe ik daarvoor nou al die moeite?!
[..]
Leuk is niet de term die ik zou willen gebruiken
. En fiets
Ik had weer Zumba vanochtend
En ik was op tijd-erder dan ooit, ondanks dat ik gisteren rond 3 uur pas naar bed ging Kick-assss! Lijstje erin gooien dan maar?
O: snee brood met chocovlokken (om half 9 's ochtend heb ik nergens trek in, en al helemaal niet in hartig
)S: Zumbaaa!
Met T: laatste paar slokken AA (verder water uiteraard)
T: kiwi
L: twee sneetjes brood met chorizo
T: ?
T: ?
D: roti
T: we krijgen bezoek en ik maak Nigella's brownies! Gelukkig kan ik daar nooit heel veel van op, dus zal een halve brownie worden ofzo
Met een glas cola.O: 1 krentenbol (equals 2 brooddingessen)
S: RPM
T: 1 appel
L: 250 gr halfvolle yoghurt
T: 1 cracker met 30+ kaas
D: Lasagne met ricotta en courgette
T: Raketje
S: Dansen van 23:30 - 04:00
met T vast wel het e.e.a. aan drank O: 2 gekookt ei
T: croissantje
L:
D:
Planning voor vandaag:
L: twee gekookt ei, bak yoghurt
T: tosti kaastomaatrucola
D: paddenstoelentaart, salade
T: volkoren toastjes met camembert
quote:De jeugd van tegenwoordigOp zaterdag 18 juli 2009 02:03 schreef cyclechick het volgende:
metroseksueel heet dat toch! mannnen die GA leuk vinden moet je juist koesteren1
en
okeeee ik was uiy vanavond en het was bes leuk, en ik had prosecco megenomen m te vioeren dat ik mijn scriptie had ngeleverd!!! en er ws een man die begon met 'spreken jullie nederlands/; dat is echt de beste openingszin ooit
okay en nu ga ik slapen, hihi ik geloof dat het tupen wel wat moeilijker gaat dan normaal, maar sommige meijljke woorden lukken nog wel, dat is echt grpappig1tt
edit i kging proberen om de fouten t everbeteren, maar ik zie het niet zo goed meer, dus adt doe ik toch niet, morgen zal i get nog een keer proberen okee,
en
wleterusten slankies!
quote:In termen van kcals door snelle koolhydraten wel, in termen van vezels en goede koolhydraten: not a chance, mate!Op zaterdag 18 juli 2009 11:38 schreef XcUZ_Me het volgende:
O: 1 krentenbol (equals 2 brooddingessen)
Slank #812 - Spreken jullie nederlands?