abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  dinsdag 5 mei 2009 @ 16:05:05 #1
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_68695953
Het vorige deel: Slank #699 : Kamperen met douchemuntjes is KUT!

Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).

Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.

Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!

Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.

Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.



Mocht je door de slowchat de afvaltips niet meer zien? Dan is dit jouw topic!

Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden.
Niet meer actief op Fok!
pi_68695971
Ah MrMuis, dan is het nu tijd voor de crisco dus!
Still a little bit of your face I haven't kissed.
pi_68695974
Wat schattig dat MrMuis gezellig meefrobelt
  dinsdag 5 mei 2009 @ 16:05:48 #4
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_68695986
quote:
Op dinsdag 5 mei 2009 16:02 schreef Remsjo het volgende:

[..]

Kap eens met dat kattegejank
Als jij dan kapt met te proberen reacties uit te lokken met kansloze posts.
Niet meer actief op Fok!
  dinsdag 5 mei 2009 @ 16:06:34 #5
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_68696006
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  dinsdag 5 mei 2009 @ 16:07:14 #6
148689 Muis006
Unrustle thy jimmies, wench!
pi_68696028
quote:
Op dinsdag 5 mei 2009 16:05 schreef DevilsAndDust het volgende:
Ah MrMuis, dan is het nu tijd voor de crisco dus!
Inderdaad! Het gaat er nu op!
Op zaterdag 4 juni 2016 21:46 schreef KaBuf het volgende:
Ik word graag nog #viezerdik voor jou.
pi_68696033
quote:
Op dinsdag 5 mei 2009 16:05 schreef ColdFeet het volgende:
Wat schattig dat MrMuis gezellig meefrobelt
Wij zitten hier vaak samen aan de eettafel: hij zit te tekenen, en ik te knoeien met m'n marsepein of fondant. Zo leuk. .
Still a little bit of your face I haven't kissed.
pi_68696052
Ik ga opruimen en richting de sportschool
pi_68696117
Wanneer komt Mister Muis onder zijn eigen naam meedoen?

Ewelina: aardbeien met zoetstof, of een magnetronappel?
Are you pondering what I'm pondering?
  Eurovisie Songfestival Queen dinsdag 5 mei 2009 @ 16:09:31 #10
163650 Greys
pi_68696118
Ik ben er weer bij! Go go goooooo Muis met je mooie taart!

En echt tof dat jullie een kaartje willen sturen aan het meisje met de blauwe bodywarmer
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
  dinsdag 5 mei 2009 @ 16:09:33 #11
103930 Ewelina
Ik ben ik
pi_68696121
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
pi_68696175
quote:
Op dinsdag 5 mei 2009 16:07 schreef DevilsAndDust het volgende:

[..]

Wij zitten hier vaak samen aan de eettafel: hij zit te tekenen, en ik te knoeien met m'n marsepein of fondant. Zo leuk. .
Wat gezellig!

*gaat hobby voor vriendje bedenken waarbij hij niet verscholen zit achter een laptop*
Are you pondering what I'm pondering?
  dinsdag 5 mei 2009 @ 16:11:24 #13
71166 AKnynke
is lang niet gek
pi_68696201
oops, ik heb net de boter laten verbranden in de magnetron. Blijkbaar zit er iets metaligs in de verpakking!

Nu bijlezen....
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
  Eurovisie Songfestival Queen dinsdag 5 mei 2009 @ 16:11:33 #14
163650 Greys
pi_68696209
quote:
Op dinsdag 5 mei 2009 16:10 schreef Mini_rulez het volgende:

[..]

Wat gezellig!

*gaat hobby voor vriendje bedenken waarbij hij niet verscholen zit achter een laptop*
Doe hem op drumles bij Heer G!
Oh wacht, dan zit hij verscholen achter een drumstel... kan je beter een laptop hebben
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
pi_68696252
quote:
Op dinsdag 5 mei 2009 16:07 schreef DevilsAndDust het volgende:

[..]

Wij zitten hier vaak samen aan de eettafel: hij zit te tekenen, en ik te knoeien met m'n marsepein of fondant. Zo leuk. .
Mijn meneer loopt bij dat soort experimenten alleen maar te piepen dat ik hem niet steeds moet storen (met die MMF aan mijn handen, ja ) en dat hij de keuken écht niet gaat opruimen.

Gek hè. Normaalgesproken is hij zo supportive als ik taarten bak
  Eurovisie Songfestival Queen dinsdag 5 mei 2009 @ 16:13:01 #16
163650 Greys
pi_68696270
Ik ga even alvast hakken en snijden voor de pasta-ovenschotel van strakjes
En daarna even de was doen. Heb nog geen ruk gedaan van dat hele lijstje van begin vd middag
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
  dinsdag 5 mei 2009 @ 16:13:15 #17
37447 kwakveense
small, fluffy and green
pi_68696282
tuh vuh puh

de boodschappies zijn weer in huis...jeuj...
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
  dinsdag 5 mei 2009 @ 16:14:46 #18
148689 Muis006
Unrustle thy jimmies, wench!
pi_68696339
quote:
Op dinsdag 5 mei 2009 16:05 schreef DevilsAndDust het volgende:
Ah MrMuis, dan is het nu tijd voor de crisco dus!
Muis vraagt hoe je het het best kan bewaren? In vershoudfolie in de koelkast? De taart wordt vandaag roze met wit!
Op zaterdag 4 juni 2016 21:46 schreef KaBuf het volgende:
Ik word graag nog #viezerdik voor jou.
pi_68696384
quote:
Op dinsdag 5 mei 2009 16:14 schreef Muis006 het volgende:

[..]

Muis vraagt hoe je het het best kan bewaren? In vershoudfolie in de koelkast? De taart wordt vandaag roze met wit!
Hoe je wat moet bewaren? De crisco? Dat kan gewoon in de voorraadkast hoor!
Still a little bit of your face I haven't kissed.
  dinsdag 5 mei 2009 @ 16:17:09 #20
148689 Muis006
Unrustle thy jimmies, wench!
pi_68696442
quote:
Op dinsdag 5 mei 2009 16:15 schreef DevilsAndDust het volgende:

[..]

Hoe je wat moet bewaren? De crisco? Dat kan gewoon in de voorraadkast hoor!
De MMF, ik was weer eens mijn onduidelijke zelf!
Op zaterdag 4 juni 2016 21:46 schreef KaBuf het volgende:
Ik word graag nog #viezerdik voor jou.
pi_68696536
Damn, wat gaan jullie snel!! Ik heb vandaag mijn beste vriendin mee helpen schoonmaken. Volgende week weer bij mij. Het werkt echt!! Ik heb haar hele keuken van binnen en van buiten gedaan!

Lijstje:

O: cappuccino, geroosterd brood met filet Americain.
L: 1 snee brood met lightmayo, kipfilet en rucola. 3 crackers met kaas en rucola.
T: 1/3 ananas
In de planning:
Wodka, chips of katjang nootjes
D: nog geen idee.


Ga maar eens boodschappen doen......
  dinsdag 5 mei 2009 @ 16:20:33 #22
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_68696566
quote:
Op dinsdag 5 mei 2009 16:19 schreef conleche het volgende:
Damn, wat gaan jullie snel!! Ik heb vandaag mijn beste vriendin mee helpen schoonmaken. Volgende week weer bij mij. Het werkt echt!! Ik heb haar hele keuken van binnen en van buiten gedaan!
Hoe doe je een keuken van buiten?
Niet meer actief op Fok!
pi_68696600
Taart? Waar

Lijstje van hongerdag tot nu toe:

O: bakje vruchtenyoghurt, 1 boterham met gestampte muisjes
L: 2 boterhammen achterham
T: 1 boterham gestampte muisjes, 5 dunne crackers lightjam

En nog honger Verder niets gedaan trouwens, vanmiddag 1.5 uur gedut

[ Bericht 14% gewijzigd door #ANONIEM op 05-05-2009 16:22:15 ]
pi_68696618
quote:
Op dinsdag 5 mei 2009 16:11 schreef Greys het volgende:

[..]

Doe hem op drumles bij Heer G!
Oh wacht, dan zit hij verscholen achter een drumstel... kan je beter een laptop hebben
Als we plaats hadden voor een drumstel dan zat ik er ws al achter verscholen.
Ik heb er zelfs een, maar die staat opgeslagen bij m'n ouders en ik heb al jaren niet meer gedrumd omdat ik hem niet kwijt kan.
Are you pondering what I'm pondering?
  dinsdag 5 mei 2009 @ 16:22:10 #25
148689 Muis006
Unrustle thy jimmies, wench!
pi_68696620
Hoi kinders

Mijn handen zijn mooi roze (een gezonde blos zullen we maar zeggen). De curd is klaar, de taart zit in de vriezer, de MMF ligt in de koelkast. Nu de botercrème nog maken en dan alles in elkaar zetten
Op zaterdag 4 juni 2016 21:46 schreef KaBuf het volgende:
Ik word graag nog #viezerdik voor jou.
pi_68696645
quote:
Op dinsdag 5 mei 2009 16:21 schreef heaven7 het volgende:
Taart? Waar

Lijstje van hongerdag tot nu toe:

O: bakje vruchtenyoghurt, 1 boterham met gestampte muisjes
L: 2 boterhammen achterham
T: 1 boterham gestampte muisjes, 5 dunne crackers lightjam

En nog honger Verder niets gedaan trouwens, vanmiddag 1.5 uur gedut
Vruchten, muisjes, jam = suiker -> schommelende suikerspiegel -> honger.
Are you pondering what I'm pondering?
pi_68696649
quote:
Op dinsdag 5 mei 2009 16:20 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Hoe doe je een keuken van buiten?
Afzuigkap, fornuis, buitenkant kastjes, plankjes etc.

Wat een vraag!
  dinsdag 5 mei 2009 @ 16:24:02 #28
132993 TJDoornbos
#TeamToekNip
pi_68696691
ik ploeter nog ff door tot 17.00
  dinsdag 5 mei 2009 @ 16:24:19 #29
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_68696703
quote:
Op dinsdag 5 mei 2009 16:22 schreef conleche het volgende:

[..]

Afzuigkap, fornuis, buitenkant kastjes, plankjes etc.

Wat een vraag!

O zo, ja weet ik veel. Ik vond het een beetje vaag geformuleerd .
Niet meer actief op Fok!
  dinsdag 5 mei 2009 @ 16:24:57 #30
132993 TJDoornbos
#TeamToekNip
pi_68696729
quote:
Op dinsdag 5 mei 2009 16:13 schreef kwakveense het volgende:
tuh vuh puh

de boodschappies zijn weer in huis...jeuj...
kan ik dan bij jou komen snacken?
pi_68696747
quote:
Op dinsdag 5 mei 2009 16:17 schreef Muis006 het volgende:

[..]

De MMF, ik was weer eens mijn onduidelijke zelf!
Oh, ook dat luchtdicht (in folie in een bak, doe ik)! Niet in de koelkast, zal het waarschijnlijk van gaan zweten.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
pi_68696763
quote:
Op dinsdag 5 mei 2009 16:22 schreef Mini_rulez het volgende:

[..]

Vruchten, muisjes, jam = suiker -> schommelende suikerspiegel -> honger.
Nja, misschien ook gewoon niet echt substantieel voedsel?
pi_68696796
quote:
Op dinsdag 5 mei 2009 16:22 schreef Mini_rulez het volgende:

[..]

Vruchten, muisjes, jam = suiker -> schommelende suikerspiegel -> honger.
Jam was light Maar ik wil helemaal niet alleen maar kaas en ham en hartig op mijn brood eten! Hoe de hell moet je dat volhouden
pi_68696828
quote:
Op dinsdag 5 mei 2009 16:25 schreef ColdFeet het volgende:

[..]

Nja, misschien ook gewoon niet echt substantieel voedsel?
Najaaa, krijg ik het advies meer brood te eten en zuivel voor het vullen, eet ik yoghurt en 3 bruine boterhammen is het weer niet goed
pi_68696910
quote:
Op dinsdag 5 mei 2009 16:26 schreef heaven7 het volgende:

[..]

Jam was light Maar ik wil helemaal niet alleen maar kaas en ham en hartig op mijn brood eten! Hoe de hell moet je dat volhouden
Eh gewoon, omdat je af wilt vallen en honger ook niet fijn is?
Als je zoet op brood wilt, doe dan appelstroop ofzo. Da's tenminste nog gezond.

Meer brood (mits bruin) en zuivel is goed, maar je ontbijt ziet er nou niet echt uit alsof het goed vult. Wat voor crackers zijn het eigenlijk?
Are you pondering what I'm pondering?
pi_68696926
quote:
Op dinsdag 5 mei 2009 16:27 schreef heaven7 het volgende:

[..]

Najaaa, krijg ik het advies meer brood te eten en zuivel voor het vullen, eet ik yoghurt en 3 bruine boterhammen is het weer niet goed
Als ik probeer mijn honger te stillen met dunne crackers met light jam, kan ik blijven eten... Het vult gewoon voor geen meter. Dat bedoel ik. Mss proberen je honger te lijf te gaan met een flinke bak magere kwark?
pi_68696947
Appelstroop kennen ze niet in Zweden. Daarbij, daar zit toch ook suiker in wat voor een schommelde suikerspiegel zorgt?
Crackers zijn hele dunne volkorendingen, ook zweeds dus geen idee of NL ze kent. 15 kcal per stuk iig.
pi_68696985
quote:
Op dinsdag 5 mei 2009 16:29 schreef ColdFeet het volgende:

[..]

Als ik probeer mijn honger te stillen met dunne crackers met light jam, kan ik blijven eten... Het vult gewoon voor geen meter. Dat bedoel ik. Mss proberen je honger te lijf te gaan met een flinke bak magere kwark?
Ook dat kennen ze niet in dit vervloekte land Misschien moet ik ter lunch ook maar een fikse bak yohurt introduceren.

Die crackers met jam is meer omdat er geen drol aan kcal in zit.. maar dat merk je dan ook idd

[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 05-05-2009 16:31:37 ]
  dinsdag 5 mei 2009 @ 16:32:23 #39
103930 Ewelina
Ik ben ik
pi_68697029
quote:
Op dinsdag 5 mei 2009 16:09 schreef Mini_rulez het volgende:

Ewelina: aardbeien met zoetstof, of een magnetronappel?
Misschien, ik ga iig zo naar de winkel. En ik heb nog een part galiameloen, als ik dat opeet heb ik een halve meloen op, dat lijkt me wel genoeg fruit voor vandaag

Ik ga vanavond het Bevrijdingsdag concert kijken (heet dat zo?)
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
pi_68697046
quote:
Op dinsdag 5 mei 2009 16:30 schreef heaven7 het volgende:
Appelstroop kennen ze niet in Zweden. Daarbij, daar zit toch ook suiker in wat voor een schommelde suikerspiegel zorgt?
Crackers zijn hele dunne volkorendingen, ook zweeds dus geen idee of NL ze kent. 15 kcal per stuk iig.
Als je dan toch suiker binnenkrijgt, zitten in appelstroop tenminste ook nog nuttige dingen.
Die crackertjes vullen dus ook niet. Waarom niet gewoon een extra boterham?
Are you pondering what I'm pondering?
pi_68697073
quote:
Op dinsdag 5 mei 2009 16:31 schreef heaven7 het volgende:

[..]

Ook dat kennen ze niet in dit vervloekte land Misschien moet ik ter lunch ook maar een fikse bak yohurt introduceren.

Die crackers met jam is meer omdat er geen drol aan kcal in zit.. maar dat merk je dan ook idd
Ik zou op zo'n moment een bak groentesoep uit de vriezer trekken. Geen gekut met cup-a-soup, lekkere dikke zelfgemaakte soep van groente, bouillon, een uitje en een aardappeltje, die je hebt gepureerd. Is qua kcal ook best beschaafd, en de combi warm&hartig doet het hem wel voor je suikerspiegel
  dinsdag 5 mei 2009 @ 16:34:19 #42
37447 kwakveense
small, fluffy and green
pi_68697096
ikzou idd. niet ontbijten met crackers waar maar 15 kcal inzit met light jam waar niks in zit... dan is t toch logisch dat je honger krijgt?
en gestampte muisjes zijn idd. bijna puur suiker, daar krijg je, zeker op een bijna lege maag, ook alleen maar meer honger van...
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
pi_68697135
quote:
Op dinsdag 5 mei 2009 16:33 schreef ColdFeet het volgende:

[..]

Ik zou op zo'n moment een bak groentesoep uit de vriezer trekken. Geen gekut met cup-a-soup, lekkere dikke zelfgemaakte soep van groente, bouillon, een uitje en een aardappeltje, die je hebt gepureerd. Is qua kcal ook best beschaafd, en de combi warm&hartig doet het hem wel voor je suikerspiegel
Wat een goed idee!
Are you pondering what I'm pondering?
  dinsdag 5 mei 2009 @ 16:40:04 #44
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_68697289
Weer terug van fysio, lekker mijn been laten masseren... totdat ze bij mijn voetbanden kwam, auw En ja, daar moet ze dan ook zijn

Lijst:
O: magere yoghurt, verse aardbeien, zoetstof, weetabix
T: appel, sinaasappel, komkommer, cherrytomaatjes
T: boterham osseworst
L: chinese tomatensoep, 2 boterhammen 20+ kaas
T: Maispistoletje met kipgrillworst
T: Peer

D: Vooraf: asperges met ham en gepocheerd ei (uit de allerhande)
Hoofd: Gevulde paprika met tartaar, verse munt, kruiden, ei en verse knoflook fijn maken in keukenmachine, daardoor gekookte rijst gehusseld spatelen, in paprika stoppen, in een braadslee met daarin runderbouillon, 40 minuten oven
Aanrader!!
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  dinsdag 5 mei 2009 @ 16:40:04 #45
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_68697290
Weer terug van fysio, lekker mijn been laten masseren... totdat ze bij mijn voetbanden kwam, auw En ja, daar moet ze dan ook zijn

Lijst:
O: magere yoghurt, verse aardbeien, zoetstof, weetabix
T: appel, sinaasappel, komkommer, cherrytomaatjes
T: boterham osseworst
L: chinese tomatensoep, 2 boterhammen 20+ kaas
T: Maispistoletje met kipgrillworst
T: Peer

D: Vooraf: asperges met ham en gepocheerd ei (uit de allerhande)
Hoofd: Gevulde paprika met tartaar, verse munt, kruiden, ei en verse knoflook fijn maken in keukenmachine, daardoor gekookte rijst spatelen, in paprika stoppen, in een braadslee met daarin runderbouillon, 40 minuten oven
Aanrader!!

[ Bericht 0% gewijzigd door uniekhoorn op 05-05-2009 16:46:01 ]
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_68697304
Heaven7, drink je trouwens dingen met cafeïne? Daar krijg ik ook altijd sneller honger van...
Are you pondering what I'm pondering?
pi_68697306
quote:
Op dinsdag 5 mei 2009 16:30 schreef heaven7 het volgende:
Appelstroop kennen ze niet in Zweden. Daarbij, daar zit toch ook suiker in wat voor een schommelde suikerspiegel zorgt?
Crackers zijn hele dunne volkorendingen, ook zweeds dus geen idee of NL ze kent. 15 kcal per stuk iig.
Niet moeilijk om zelf te maken: http://www.hermans.org/culinair/FAC/appelstroop.html
Wel de potten schoonkoken met soda en nadat de stroop erin is na een minuut of 5 omdraaien.
Dan zeggen de potten heel leuk *plop*.

How about muesli ipv fruit door je yoghurt?
En kip(kerrie) salade (zelfgemaakt met light mayo of yoghurt) op brood ipv muisjes?
Of soep, zoals CF zegt.
pi_68697559
Vruchtenyoghurt is trouwens echt een gemeen product. Er zit meestal verschrikkelijk veel suiker in! Ook in de magere. Het lijkt een goede keuze, maar je kunt er een flinke suikerdip van krijgen.

Uniekzz, meneer maakt ook weleens gevulde paprika's. Verschillende recepten: met kipgehakt, met rundergehakt, of vego met rozijnen en pijnboompitten. Of met courgette en citroen... Enjoy!
  dinsdag 5 mei 2009 @ 16:49:48 #49
103930 Ewelina
Ik ben ik
pi_68697658
Lijstje tot nu toe:

O: 2 boterhammen filet americain
T: 200 gram wokgroenten
T: waterijsje
T: kwart galiameloen
L: 2 boterhammen filet americain
D: onbekend, iig iets met kip
T: ???

[ Bericht 0% gewijzigd door Ewelina op 05-05-2009 18:43:24 ]
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
  dinsdag 5 mei 2009 @ 16:50:43 #50
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_68697691
jubileumtopic!

abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')