Daarom heb ik - geheel tegen mijn big spending gewoonte in - het al zo geregeld dat er vanaf eind mei (als ik klaar ben met mijn dure Champixkuur) elke maand automatisch 100 piek naar mijn spaarrekening gaat. Anders gaat het ook op aan alles en niks en nu geef ik mezelf een mooie incentive voor mijn ex-rokersschap .quote:Op donderdag 16 april 2009 12:24 schreef oh-oh het volgende:
Same here!
Je merkt dr amper wat van he?
Dat doe ik ook. Gewoon, omdat het kan.quote:Op donderdag 16 april 2009 16:58 schreef oh-oh het volgende:
Ik beloon mezelf gewoon de hele tijd met allemaal meuk, daarom merk ik dr niks van
Wanneer in juni?quote:Op donderdag 16 april 2009 12:40 schreef murp het volgende:
whehe, ik sta er nog steeds nioet in, in juni 1 jaar gestopt
Ik heb er een trampoline van gekocht!quote:Op donderdag 16 april 2009 12:21 schreef Frank-NL het volgende:
Ik blijf me maar afvragen waar al dat bespaarde geld blijft
Ik heb nog steeds zin in een sigaretje. DInsdag zat ik op 2 maandenquote:Op donderdag 16 april 2009 22:02 schreef Tha_Duck het volgende:
Het wordt steeds makkelijker. Er zijn dagen dat ik er niet eens meer aan denk
2 maanden.. Toen had ik het ergste nog niet eens gehad Bij de 3 maanden ging ik zowat kapot. Daarna werd het makkelijker en nu 1 jaar en maand of 7 verder eigenlijk geen last meer.quote:Op donderdag 16 april 2009 23:56 schreef oranjekoek het volgende:
[..]
Ik heb nog steeds zin in een sigaretje. DInsdag zat ik op 2 maanden
Welkom en succes!quote:Op vrijdag 17 april 2009 11:49 schreef Belana het volgende:
ik gebruik momenteel helemaal niks. Ik ben wel van plan te gaan laseren, maar dat kost vrij veel en dat heb ik even niet nu. uiteindelijk moet je het ook gewoon zelf doen he...
1 juniquote:Op donderdag 16 april 2009 21:56 schreef Mylene het volgende:
[..]
Wanneer in juni?
Ik kan mensen pas in de lijst zetten als ik hun stopdatum weet.
ik ben nu denk ik 9 kilo aangekomenquote:Op zaterdag 18 april 2009 09:25 schreef Keukenprinsesje het volgende:
Ik ben wel iets aangekomen (was 3 kilo, is ruim 1 vanaf), dus hou mijn gewicht met argusogen in de gaten
quote:Op vrijdag 17 april 2009 11:02 schreef Tha_Duck het volgende:
[..]
2 maanden.. Toen had ik het ergste nog niet eens gehad Bij de 3 maanden ging ik zowat kapot. Daarna werd het makkelijker en nu 1 jaar en maand of 7 verder eigenlijk geen last meer.
Doorzetten, het wordt echt beter!
hahaha ja vooral de spieren in mijn achterwerk doen het goed!quote:Op zaterdag 18 april 2009 09:35 schreef murp het volgende:
[..]
ik ben nu denk ik 9 kilo aangekomen
maar ik sport wel hoor, dus merendeel zijn het mijn spieren die groeien ;')
quote:Op vrijdag 17 april 2009 23:04 schreef Mylene het volgende:
Metertje staat weer in de OP .
quote:Two months, one week, four days, 15 hours, 54 minutes and 47 seconds. 1413 cigarettes not smoked, saving ¤ 292,22. Life saved: 4 days, 21 hours, 45 minutes.
Heeeeeel veel succes ermee.quote:Op zondag 19 april 2009 14:31 schreef Sickmaniac het volgende:
Ik meld me ook aan op dit forum, ben nu 6 weken gestopt met blowen en nu is het tijd om het nicotrine monster aan te pakken !
Datum 19 april!
Ben benieuwd hoe het gaat verlopen !
En dan wordt niet roken ineens een stuk moeilijkerquote:Op zondag 19 april 2009 15:56 schreef Sickmaniac het volgende:
[..]
en jij succes vanmiddag om half 5 he haha !
Ik ben ook niet te dik, maar was bij mijn vorige stoppoging 5 kilo!! aangekomen in 1 week tijd...quote:Op zaterdag 18 april 2009 10:42 schreef Belana het volgende:
daar ben ik dus best bang voor, voor het aankomen, ik moest er MET roken al op letten. niet dat ik te dik ben, maar ik moet er dus wel altijd op letten en nu nog meer ben ik bang.
met de boodschappen neem ik worteltjes mee, heb ik wat te knagen
Nee, je hebt 10 weken van je leven niet besteed aan roken, dat is wat die teller meet (paar minuten per sigaret ofzo). Iedereen denkt dat die teller de verlening van je leven meet maar dat slaat natuurlijk nergens opquote:Op zondag 19 april 2009 20:48 schreef uniekhoorn het volgende:
One year, five months, two weeks, two days, 21 hours, 45 minutes and 10 seconds. 21356 cigarettes not smoked, saving ¤ 1.378,34. Life saved: 10 weeks, 4 days, 3 hours, 40 minutes.
Bijna anderhalf jaar
Maar nu leef ik 10 week langer en dat moet ik doen met bijna 1400 E?? Nou dat kan helemaal niet uit natuurlijk
Succes iedereen, als ik het kan.....
Oh dat dacht ik ook echt...quote:Op maandag 20 april 2009 09:09 schreef Frank-NL het volgende:
[..]
Nee, je hebt 10 weken van je leven niet besteed aan roken, dat is wat die teller meet (paar minuten per sigaret ofzo). Iedereen denkt dat die teller de verlening van je leven meet maar dat slaat natuurlijk nergens op
Eyeopener.quote:Op maandag 20 april 2009 09:09 schreef Frank-NL het volgende:
[..]
Nee, je hebt 10 weken van je leven niet besteed aan roken, dat is wat die teller meet (paar minuten per sigaret ofzo). Iedereen denkt dat die teller de verlening van je leven meet maar dat slaat natuurlijk nergens op
gewoon helemaal geen moeite mee yvonne?quote:Op maandag 20 april 2009 19:33 schreef yvonne het volgende:
Hé, al 2 weken
Merk er nog steeds he-le-maal niks van.
hier nog zo iemandquote:Op maandag 20 april 2009 09:09 schreef Frank-NL het volgende:
Nee, je hebt 10 weken van je leven niet besteed aan roken, dat is wat die teller meet (paar minuten per sigaret ofzo). Iedereen denkt dat die teller de verlening van je leven meet maar dat slaat natuurlijk nergens op
Knap hoor!quote:
Nee hoor, ik had echt die Champix nodig.quote:
ow dat is een goeie tip zeg! dankjewel! slapen gaat gelukkig primaquote:Op maandag 20 april 2009 21:57 schreef oh-oh het volgende:
Belana, ik had altijd een blikje cola light of zo met een rietje in de buurt staan op de stilzitmomenten.
Als ik dan echt heel graag wilde roken dronk ik uit dat stomme rietje en dat werkte gek genoeg
Probeer een vast iets als afleiding te zoeken.
Slapen en zo lukt nog prima?
Ik ook.quote:
quote:One month, one week, six days, 17 hours, 24 minutes and 53 seconds. 715 cigarettes not smoked, saving ¤ 169,33. Life saved: 2 days, 11 hours, 35 minutes.
ow! ok.quote:Op dinsdag 21 april 2009 09:36 schreef oh-oh het volgende:
Belana, nu hoef je niet meer te gaan hoor, die Champix daar moet je al mee beginnen als je nog rookt.
Jij kan het nu gewoon zonder, zeker weten!
Lekker sappig, lekker zuur. Mijn fruitmand ligt sinds de markt van zaterdag ook weer vol met Mineola'squote:Mandarijnsoort. De Mineola is een kruising tussen een mandarijn en een pompelmoes. Hij is gemakkelijk te herkennen aan zijn typische ‘nekje’, een uitstulping van de schil op de plaats waar de steel heeft gezeten. Hij is feloranje en groter dan een mandarijn.
Het helpt ook echt om gezond te doen. Nou ja, in het begin niet, later wel. Op dag 3 stond ik jankend met gewichten te goochelen en dacht ik,"Oooh, maar dit WIL ik NIEEHIET!!."quote:Op dinsdag 21 april 2009 17:27 schreef Belana het volgende:
klinkt goed. ik heb inmiddels verse ananas in huis en meloen, ga ik lekker smoothy van maken denk ik. het helpt om gezonde dingen te eten
Oh echt? Dan nog...?quote:Op dinsdag 21 april 2009 20:15 schreef mazaru het volgende:
Eight months, two weeks, three days, 20 hours, 43 minutes and 57 seconds.
3912 cigarettes not smoked,
saving ¤ 652,16.
Life saved: 1 week, 6 days, 14 hours, 0 minutes.
En ik heb nog steeds van die momenten.
Nu dus ook weer.
Gelukkig heb ik daar tegenwoordig een WII voor, ik ga maar even een half uurtje steppen
Erg he?quote:Op dinsdag 21 april 2009 20:19 schreef Noek het volgende:
[..]
Oh echt? Dan nog...?
Maar lekker steppen dan. Gifwonder dat je bent, duik jij die bunker nog in of hoe zit dat?
dat kan ik me wel voorstellen jaquote:Op dinsdag 21 april 2009 20:50 schreef Swetsenegger het volgende:
Maar je over die momenten heen zetten wordt steeds makkelijker.
Kan niet ligt naast wil niet op het kerkhof.quote:
Goed gedaan en volhouden hèquote:Op woensdag 22 april 2009 18:21 schreef Belana het volgende:
One week, 2 hours, 50 minutes and 9 seconds. 85 cigarettes not smoked, saving ¤ 17,08. Life saved: 7 hours, 5 minutes.
ben de week gepasseerd, is toch de eerste mijlpaal
Ik ben gestopt met posten.quote:Op woensdag 22 april 2009 18:50 schreef Greys het volgende:
Waar is Goot?
Oh, jammer! Of goed juist, want dan heb je het dus niet meer echt nodig om hier dingen van je af te schrijven?quote:
Ik zal hier nog af en toe updaten en misschien moet ik wel weer eens wat kwijt of wil ik een beginner helpen, een medestopper motiveren, whatever ...quote:Op woensdag 22 april 2009 20:55 schreef Greys het volgende:
Oh, jammer! Of goed juist, want dan heb je het dus niet meer echt nodig om hier dingen van je af te schrijven?
Gaat het goed?
Mooi hoor, begin je al zooi op te hoestenquote:Op woensdag 22 april 2009 18:21 schreef Belana het volgende:
One week, 2 hours, 50 minutes and 9 seconds. 85 cigarettes not smoked, saving ¤ 17,08. Life saved: 7 hours, 5 minutes.
ben de week gepasseerd, is toch de eerste mijlpaal
Nee moet dat?quote:Op woensdag 22 april 2009 21:31 schreef Frank-NL het volgende:
[..]
Mooi hoor, begin je al zooi op te hoesten
Doorzetten hè!quote:Op donderdag 23 april 2009 07:42 schreef Belana het volgende:
[..]
Nee moet dat?
duymelijntje, ik vond dag 4 ook heel moeilijk, weird. het lijkt nu iets makkelijker te gaan ietsje he...ietsje...
maar nog steeds gemotiveerd zet hem op!
op advies van m'n huisarts na een paar jammerlijk mislukte coldturkey pogingenquote:Zyban: de tabletten
Stoppen met roken betekent dat u last krijgt van ontwenningsverschijnselen. Uw lichaam raakt de behoefte aan nicotine immers niet direct kwijt. Zyban helpt de ontwenningsverschijnselen te verminderen en uw behoefte om te roken te verkleinen. Het is belangrijk dat u de Zyban tabletten blijft innemen zolang als de arts u heeft voorgeschreven, omdat u daarmee de grootste kans op succes heeft. Maak de voorgeschreven kuur dus volledig af!!!
Ah ok, precies zoiets als Champix dus, of zit er nog een essentieel verschil in?quote:Op donderdag 23 april 2009 09:33 schreef teamlead het volgende:
[..]
op advies van m'n huisarts na een paar jammerlijk mislukte coldturkey pogingen
quote:Wat is het verschil tussen Champix en Zyban?
Het werkingsmechanisme van Champix (varenicline) is niet te vergelijken met dat van Zyban (bupropion). Bupropion is een selectieve remmer van de heropname van norepinefrine en dopamine, met een minimaal effect op de heropname van serotonine. Het werkingsmechanisme bij het stoppen met roken van bupropion is niet bekend. Varenicline was in het onderzoek op de korte termijn aanmerkelijk effectiever dan bupropion. Wel kwamen bijwerkingen zoals misselijkheid en abnormale dromen meer voor bij varenicline. Maar bij bupropion kwam slapeloosheid vaker voor (22 % bij bupropion en 14 % bij varenicline [JAMA. 2006;296:45-55]. Een nadeel van varenicline is de gewichtstoename. Die lag na twaalf weken met gemiddeld 2,29 kg hoger dan bij placebo (1,52 kg) en bij bupropion (1,32 kg). Bij de proefpersonen die erin slaagden helemaal niet te roken, lag de gewichtstoename hoger: 2,89 kg bij varenicline, 1,88 kg bij bupropion en 3,15 kg bij placebo [JAMA. 2006;296:56-63].
Dat heeft een collega van me ook, die was ook onlangs gestopt, maar rookt nu weer omdat hij meer last van hooikoorts krijgt. Het schijnt ook dat de bloedvaten (?) die geirriteerd raken door de hooikoorts wat meer verdoofd zijn als je rookt. Zoiets ..quote:Op donderdag 23 april 2009 09:33 schreef oh-oh het volgende:
Volgens mij heb ik ook veel meer last van mn hooikoorts sinds ik niet meer rook, das wel heel lullig.
Mwah, na een paar dagen gaan je longen wel in de cleaning mode, kan soms best schokkend zijn wat er dan uitkomtquote:
Op het laatst zit je helemaal reikhalzen uit te kijken naar die einddatum.quote:Op donderdag 23 april 2009 10:59 schreef teamlead het volgende:
ik wéét dat het tussen m'n oren zit.. maar de sigaretten smaken gewoon nu al niet meer.. echt gewoon uber ranzig... maar goed.. volgens de dokter moet ik echt blijven roken tot en met de 29e...
Die bijverschijnselen zullen bij iedereen weer verschillend zijn, maar ik heb onwijs veel last gehad van dat abnormale dromen.quote:Op donderdag 23 april 2009 09:38 schreef teamlead het volgende:
Google weet alles
http://www.apotheeknieuweschans.nl/champix/medicijnen-roken.html
[..]
Oeh.quote:
ah! nog een liefhebberquote:
Trouwen?quote:
Nu gelijk ?quote:
quote:
Volgens mij klopt de volgorde niet, moeten we niet eerst neuken ?quote:
Ja echt wel veel.quote:Op vrijdag 24 april 2009 20:03 schreef Gootsteen het volgende:
Veel peuken hè lookinforyou ? Ik zag net ook al 1068 peuken in mijn metertje !
Als je had volgehouden was je die extra kilo's ook kwijt geraakt.quote:Op zaterdag 25 april 2009 07:43 schreef Elagabalus het volgende:
Ik heb al 5 maal geprobeerd te stoppen, bij de laatste maal was ik 24 kilo aangekomen in een goede 3 maanden tijd, ik heb maar besloten om nooit meer te stoppen. Nu 8 maanden later ben ik eindelijk die 24 kilo terug kwijt.
Al bij al wens ik de FOK!kers die het proberen veel succes toe.
Jeetje da's jammer dat je toen niet doorgezet hebt want die kilo's kunnen er weer af, niet meteen en niet vanzelf maar toch.quote:Op zaterdag 25 april 2009 07:43 schreef Elagabalus het volgende:
Ik heb al 5 maal geprobeerd te stoppen, bij de laatste maal was ik 24 kilo aangekomen in een goede 3 maanden tijd, ik heb maar besloten om nooit meer te stoppen. Nu 8 maanden later ben ik eindelijk die 24 kilo terug kwijt.
Alvast bedankt dan maar.quote:Op zaterdag 25 april 2009 11:21 schreef mazaru het volgende:
Mocht je je ooit weer bedenken en toch willen stoppen, dan moedigen wij je wel aan hoor
Ik heb het nogsteeds wel hoor. Het is geen moeilijk moment, maar het signaaltje komt nog regelmatig langs. Ik zit nu TBO streams te kijken en daar roken ze allemaal tegelijk. Dan krijg ik trek in een peuk, best vaag. Even de borrelnoten pakken dan maar ...quote:Op zaterdag 25 april 2009 23:00 schreef Belana het volgende:
hebben de langere gestopten ook in het begin dat dubbele gehad, dat je echt niet meer wilt maar het ook mist?
Ik heb drie avonden in die bunker meegeholpen, tussen al die kettingrokers .quote:Op zaterdag 25 april 2009 23:03 schreef Gootsteen het volgende:
Ik heb het nogsteeds wel hoor. Het is geen moeilijk moment, maar het signaaltje komt nog regelmatig langs. Ik zit nu TBO streams te kijken en daar roken ze allemaal tegelijk. Dan krijg ik trek in een peuk, best vaag. Even de borrelnoten pakken dan maar ...
Ow, ik dacht een middagje. Ik zag je tetten Cc. Je ziet er leuk uit (ook als je tetten gecensureerd zouden worden) trouwens.quote:Op zaterdag 25 april 2009 23:15 schreef Copycat het volgende:
Ik heb drie avonden in die bunker meegeholpen, tussen al die kettingrokers .
M'n relatieve FOK anonimiteit is helemaal naar de maan, maar ach. De complimentjes zijn goed voor mijn ego .quote:Op zaterdag 25 april 2009 23:17 schreef Gootsteen het volgende:
Ow, ik dacht een middagje. Ik zag je tetten Cc. Je ziet er leuk uit (ook als je tetten gecensureerd zouden worden) trouwens.
Je hebt ook korte pootjes. Zo.quote:Op zaterdag 25 april 2009 23:20 schreef Copycat het volgende:
M'n relatieve FOK anonimiteit is helemaal naar de maan, maar ach. De complimentjes zijn goed voor mijn ego .
En ik moet op mijn houding letten .quote:
Niet op gelet, maar ja dat kwam dan weer door die tetten. Je hebt het zeker van vrouwen gehoord ? Ow kut, wat offtopic allemaal dit.quote:
Ik zag het zelf. En weet het ook. Ik moet eigenlijk met de borst vooruit staan. Maar met die tieten is dat ook zo in ya face en kijk haar en dus krom ik teveel .quote:Op zaterdag 25 april 2009 23:24 schreef Gootsteen het volgende:
Niet op gelet, maar ja dat kwam dan weer door die tetten. Je hebt het zeker van vrouwen gehoord ? Ow kut, wat offtopic allemaal dit.
Zo'n metertje is wel een steuntje natuurlijk. Hoewel ik vraagtekens heb bij dat "life saved", maar daar kom ik niet voor. Ik ben eerder ook wel eens gestopt met roken, niet vol gehouden dus tegenwoordig rook ik buiten. Een flink aantal van jullie zeggen hier zoveel steun te hebben aan deze reeks maar is het niet zo dat door hier te posten de behoefte aan sigs veel groter wordt? Meer dan een jaar geleden zouden een collega en ik stoppen maar hij begon echt constant op de kantoorchat over dat roken en dan kon ik echt alleen nog maar aan roken denken.quote:Op zaterdag 25 april 2009 23:35 schreef Pyjama het volgende:
Three months, four days, 34 minutes and 37 seconds. 1116 cigarettes not smoked, saving ¤ 245,17. Life saved: 3 days, 21 hours, 0 minutes.
Jeuj, 3 maanden
Nee, maar je hebt wel een punt, door er veel over te lullen blijf je er meer mee bezig. Maar het is ook weer niet zo dat hoe meer je hier post, hoe moeilijker je het hebt; sommige mensen worden hyperactief van het stoppen, of willen er meer over kwijt.quote:Op zondag 26 april 2009 00:41 schreef Stali het volgende:
Een flink aantal van jullie zeggen hier zoveel steun te hebben aan deze reeks maar is het niet zo dat door hier te posten de behoefte aan sigs veel groter wordt?
Dus Pyama rookte in drie maanden bijna vier dagen nonstop. .quote:Op zondag 26 april 2009 00:46 schreef Gootsteen het volgende:
Ow ja en dat 'life saved' is de tijd die je niet besteedt hebt aan het roken, dus niet de tijd dat je langer leeft. Althans dat las ik van de week ...
Dus ik ga gewoon op hetzelfde moment dood als toen ik nog rookte, alleen ik heb nu minder tijd van dat leven aan roken besteedt. Denk ik.
Nou ja, ik heb in 8-9 weken nu 1100 peuken minder opgestoken, ik heb mijn teller niet voorhanden nu, maar het tikt lekker aan natuurlijk en die tijd heb je zo opgevuld hoor. Tot juni, haal even het boek van Carr voor die tijd en bedenk bij elke peuk even waarom je ook al weer rookt.quote:Op zondag 26 april 2009 00:59 schreef Stali het volgende:
Dus Pyama rookte in drie maanden bijna vier dagen nonstop. .
Dat kan inderdaad kloppen want roken is een bezigheid. Een roker die ergens naar toe gaat steekt voor dat-ie weggaat nog even een sigaret op. Tenminste ik wel. Als je stopt hou je dus zoveel tijd over en dat kan ik nu echt helemaal niet aan. .
Misschien tot medio juni in deze reeks.
Dat boek heb ik inderdaad. Althans, uitgeleend en die jongen rookt inmiddels weer maar ik was er wel in begonnen. Op de eerste pagina's vond ik e.e.a. wat zweverig maar jezelf de vraag stellen waarom je rookt en dat je jezelf wijs gemaakt hebt het lekker te vinden e.d. Die bewustwording. Ik vond die eerste twee hoofdstukken heel aardig iig en veel exrokers zweren erbij. Zal het terugvragen.quote:Op zondag 26 april 2009 01:09 schreef Gootsteen het volgende:
[..]
Nou ja, ik heb in 8-9 weken nu 1100 peuken minder opgestoken, ik heb mijn teller niet voorhanden nu, maar het tikt lekker aan natuurlijk en die tijd heb je zo opgevuld hoor. Tot juni, haal even het boek van Carr voor die tijd en bedenk bij elke peuk even waarom je ook al weer rookt.
Ik moest er ook erg aan wennen en het boek irriteerde me in het begin zelfs. Later fascineerde het me juist, maar ik ken ook wat mensen die zich er niet in herkenden. Then again, juist op dat psychologische vlak - waar het boek vooral over gaat - is de roker vaak een hardnekkige hypocriet. Jij lijkt me wel het type dat juist dat deel wel interessant vindt.quote:Op zondag 26 april 2009 01:19 schreef Stali het volgende:
Dat boek heb ik inderdaad. Althans, uitgeleend en die jongen rookt inmiddels weer maar ik was er wel in begonnen. Op de eerste pagina's vond ik e.e.a. wat zweverig maar jezelf de vraag stellen waarom je rookt en dat je jezelf wijs gemaakt hebt het lekker te vinden e.d. Die bewustwording. Ik vond die eerste twee hoofdstukken heel aardig iig en veel exrokers zweren erbij. Zal het terugvragen.
Ja dat klopt inderdaad. Iig niet het financieel overhouden, gezondheid of meer tijd overhouden. Ik ben gezond en neem het als vanzelfsprekend, net zoals dat mis kan gaan. C'est la vie.quote:Op zondag 26 april 2009 01:25 schreef Gootsteen het volgende:
[..]
Ik moest er ook erg aan wennen en het boek irriteerde me in het begin zelfs. Later fascineerde het me juist, maar ik ken ook wat mensen die zich er niet in herkenden. Then again, juist op dat psychologische vlak - waar het boek vooral over gaat - is de roker vaak een hardnekkige hypocriet. Jij lijkt me wel het type dat juist dat deel wel interessant vindt.
En dan rookte ik nog vrij weinigquote:Op zondag 26 april 2009 00:59 schreef Stali het volgende:
[..]
Dus Pyama rookte in drie maanden bijna vier dagen nonstop. .
Dat is een heel andere insteek. Dan vind ik het echt heel knap dat je het volhoudt. Maar stel dat er iets gebeurd waardoor je morgen zal kunnen zwemmen in het geld. Ga je dan weer roken?quote:Op zondag 26 april 2009 12:35 schreef Pyjama het volgende:
[..]
En dan rookte ik nog vrij weinig
Ik heb het ook met Carr geprobeerd, maar het deed mij vrij weinig. Nu moet ik ook zeggen dat toen ik begon met lezen ik niet echt van plan was te stoppen Het boek was mij toen aangeraden door een vriend die er helemaal lyrisch over sprak.
Mijn reden voor het stoppen met roken was het geld. Als het niks had gekost, rookte ik nu nog steeds. Ik heb dan ook nog steeds niks tegen roken of rokers. Vrienden mogen binnen roken, geen probleem.
Ik ben benieuwd of we je gaan terugzien, Stali
Ik dacht dat het mij geld zou besparen, maar ik geef het dubbele uit aan eten momenteel.quote:Op zondag 26 april 2009 01:41 schreef Stali het volgende:
Ja dat klopt inderdaad. Iig niet het financieel overhouden, gezondheid of meer tijd overhouden. Ik ben gezond en neem het als vanzelfsprekend, net zoals dat mis kan gaan. C'est la vie.
Ik rookte ipv de afgesproken 3 peuken op het werk ongeveer 9 peuken op het werk, ik hield dan ook geen 3 pauzes, maar 5 en rookte er regelmatig 2 achter elkaar. Verder ging ik roken op plekken waar ik nooit rookte (bv de slaapkamer, omdat ik daar vaak was ivm vriendin). De grens was gewoon totaal weg bij mij.quote:Wat gaf bij jou de doorslag om te stoppen? Heeft het rookverbod in de horeca daar bv. aan bijgedragen? Of is het toch zo dat iedere roker in zijn hart geen roker wil zijn?
De grap is dat ik op het moment dat ik nog niet gestopt was vergaderde op het werk over de rookpauzes. Ik heb met hand en tand verdedigd dat ze bleven, mijn baas wil er het liefst helemaal van af. Vlak voor het nieuwe beleid bekend werd stopte ik en de rokers kijken mij nu aan alsof ik niet genoeg voor ze uit het vuur heb gesleept. Degene die de moeite neemt om verhaal te halen hoort het tegendeel, maar ik heb de scheve gezichten wel gezien, ik denk dat dat de rokers zijn die klem zitten met zichzelf (ik denk namelijk dat er ook gelukkige rokers zijn).quote:Zelf vind ik als roker het rookverbod prima. Zou mooi zijn als dat roken helemaal uit beeld verdwijnt. Wel erger ik me aan bepaalde nietrokers die geen enkel inlevingsvermogen hebben voor rokers.
Ow bah, ik kan het stuk inderdaad amper lezen, de weemoed ... Ik heb het in het najaar zo vaak met mijn vriendin besproken; ik zou dolgraag stoppen met roken en blowen, maar ... toch ook weer niet. Ik had geen moeite met het rookverbod in de horeca en genoot juist (ook als het koud was) van onze gezamenlijke verslaving. En zo ook de peuk na de sex of die gore peuk als ik 's morgens wakker werd en te lui was om uit bed te stappen ...quote:Op zondag 26 april 2009 14:55 schreef Stali het volgende:
Hebbes. Misschien geen stukje om te lezen op een zwak moment vandaar ook een linkje. Maar ik vond het een geweldige post want het beschrijft wat je opgeeft en ook waarom stoppen voor de meeste mensen zo moeilijk is, voor mij iig wel.
WTF? (buiten roken)
Bij een deel went het ja, maar toch hebben ze kennelijk een zondebok nodig. Ik was altijd dé roker in ons bedrijf, ik rookte teveel en zefls nog meer, ik kwam er ronduit voor uit dat ik een hopeloos geval was en was wat dat aangaat een fijn aanspreekpunt voor de roker.quote:Op zondag 26 april 2009 14:47 schreef Stali het volgende:
Gootsteen, wat je schrijft over je werk, die scheve hoofden trekken altijd snel bij. Ik heb nog meegemaakt dat je mocht roken op je werkplek en toen dat verboden werd was het ook hier te kort en daar te breed. Maar iedereen raakte er snel aan gewend. Bij ons mopperen mensen omdat ze binnenkort alleen nog buiten de poort mogen roken en dienen uit te klokken. Maar dat zal gewoon wennen.
Wel vervelend ook dat het samenviel terwijl bij jou misschien dat antirookgedoe er mede toe heeft bijgedragen het roken zat te worden. Die optelsom. Hoop dat het snel overwaait. Rokers zijn net drinkeboeren die er op aandringen dat jij vooral ook moet drinken omdat je anders ongezellig bent. Heb veel rokers gezien die even gestopt waren en dan weer het rookhok binnen kwamen. Wat grappen en wat gehoon en dan was het weer als vanouds.quote:Op zondag 26 april 2009 15:38 schreef Gootsteen het volgende:
[..]
Bij een deel went het ja, maar toch hebben ze kennelijk een zondebok nodig. Ik was altijd dé roker in ons bedrijf, ik rookte teveel en zefls nog meer, ik kwam er ronduit voor uit dat ik een hopeloos geval was en was wat dat aangaat een fijn aanspreekpunt voor de roker.
En opeens heb 'ik' iets besloten over het rookbeleid en ben ik zelf snel gestopt, want zo word dat gezien. Ik lig niet onder vuur hoor, maar ik merk gewoon ontwijkend gedrag en afkeurende blikken van mensen met wie ik altijd innige gesprekken over onze verslaving had. Een soort verraad.
Toen het werkplekrookverbod kwam werkte ik nog als installatietechnicus bij een heel klein bedrijfje. De laatste vier jaar bij een groot bedrijf met allemaal chemische plants. Dus dat sfeertje wat je beschrijft, daar herken ik ons rookhok wel in hoor. Het is natuurlijk niet alleen maar gezelligheid, nu het met het bedrijf heel slecht gaat is er een hoop gemopper, onzekerheid, wantrouwen en inderdaad maatregelen tegen het roken dat helpt niet mee. Alsof je een kind zijn knuffel afpakt.quote:Het is in ons bedrijf ook niet helemaal vergelijkbaar met het moment dat we niet meer op de vloer mochten roken. Dat vond iedereen prima en er was begrip voor, maar nu de bankschroef wordt aangedraaid omdat het uit de klauwen loopt ontstaat er een andere onvrede. Het voelt voor veel mensen als wegpesten, misschien is dat ook de combinatie met de onzekere economische situatie. Echt een slachtoffer-rolletje, het is ergens wel aandoenlijk hoor, ik herken er veel van van toen ik zelf rookte.
Dat snap ik zeker, want de gewoonte en de afhankelijk is natuurlijk ook gewoon zielig. Maar in dat andere topic had ik het zwaar gehad met die zichzelf superieur voelende nietmeerrokers terwijl ik met iedereen rekening hou. Ik ben nog niet zover. .quote:En ja, ik voel ergens wel een soort van medelijden met de verslaafde roker; ik voel me niks meer, maar ik vind het een zielige gewoonte geworden ... (een mening die ik heel netjes voor me houdt)
Ik las het en de zichzelf superieur voelende ex-rokers vind ik ook een drama. Ik heb op het werk ook zo'n vlotte chef rondlopen die constant vertelde hoe slap de roker is, maar vooral hoe sterk hij is. Hilarisch figuur, ik kwam niet verder dan hem uitlachen als hij zoiets zei, of mijn rook in zijn gezicht te blazen, flikker op.quote:Op zondag 26 april 2009 16:40 schreef Stali het volgende:
Dat snap ik zeker, want de gewoonte en de afhankelijk is natuurlijk ook gewoon zielig. Maar in dat andere topic had ik het zwaar gehad met die zichzelf superieur voelende nietmeerrokers terwijl ik met iedereen rekening hou. Ik ben nog niet zover. .
Wow, prachtig geschreven en heel herkenbaar.quote:Op zondag 26 april 2009 14:55 schreef Stali het volgende:
Hebbes. Misschien geen stukje om te lezen op een zwak moment vandaar ook een linkje. Maar ik vond het een geweldige post want het beschrijft wat je opgeeft en ook waarom stoppen voor de meeste mensen zo moeilijk is, voor mij iig wel.
WTF? (buiten roken)
quote:Op zondag 26 april 2009 17:00 schreef Gootsteen het volgende:
[..]
Ik las het en de zichzelf superieur voelende ex-rokers vind ik ook een drama. Ik heb op het werk ook zo'n vlotte chef rondlopen die constant vertelde hoe slap de roker is, maar vooral hoe sterk hij is. Hilarisch figuur, ik kwam niet verder dan hem uitlachen als hij zoiets zei, of mijn rook in zijn gezicht te blazen, flikker op.
Ik vind ex-rokers die rokers kleineren eigenlijk een voorbeeld van mensen die er nog niet helemaal vanaf zijn, maar de roker nodig hebben om zich goed te voelen, oftewel iemand die de euforie mist die je opdoet in de eerste weken van het stoppen, want daarna blijkt alles weer vrij normaal te zijn. Zielige figuren dus.
Thnx Phoebs! Zo voelt het inderdaadquote:Op zaterdag 25 april 2009 22:47 schreef DancingPhoebe het volgende:
Gefeliciteerd zesje, met zesje 2.0! New and improved!
Hee, kop op hè.quote:Op maandag 27 april 2009 18:46 schreef Belana het volgende:
vandaag is weer zwaaaaaaar ik wil zoooooo graaaaaaaag ro-ken!!!!
ik vind alles even kut. kut dat ik niet rook (waarom ook alweer niet? ) kut dat ik zwaarder wordt waar ik al te zwaar was, kut dat mensen aan me gaan vragen of ik zwanger ben (dikke buik) het is gewoon even kut kut kut... en dan komt koninginnedag er ook nog aan, dan gaan we naar de kroeg...zonder peuk
ik denk iedere keer: waarom wil je dan roken? wat mis je dan? en ik weet dat ik die sigarte zelf, als in de nicotine, niet mis, niet nodig heb, het is weer die verdomde handeling die ik mis...
ik weet het ik weet het en ik doe het ook niet, ik weet dat dit minder wordt... maar jezus wat een kutdag!
quote:Op maandag 27 april 2009 18:46 schreef Belana het volgende:
vandaag is weer zwaaaaaaar ik wil zoooooo graaaaaaaag ro-ken!!!!
ik vind alles even kut. kut dat ik niet rook (waarom ook alweer niet? ) kut dat ik zwaarder wordt waar ik al te zwaar was, kut dat mensen aan me gaan vragen of ik zwanger ben (dikke buik) het is gewoon even kut kut kut... en dan komt koninginnedag er ook nog aan, dan gaan we naar de kroeg...zonder peuk
ik denk iedere keer: waarom wil je dan roken? wat mis je dan? en ik weet dat ik die sigarte zelf, als in de nicotine, niet mis, niet nodig heb, het is weer die verdomde handeling die ik mis...
ik weet het ik weet het en ik doe het ook niet, ik weet dat dit minder wordt... maar jezus wat een kutdag!
Ghi lief dat je het vraagt! Ik heb het reuzemoeilijk! Maar meer met het leuven, dan met niet-roken op zich.quote:Op dinsdag 28 april 2009 08:51 schreef zesje het volgende:
DancingPhoebe, hoe is het eigenlijk met jou gelopen sinds je stop op 1 januari? Ik zie je wel posten maar niet over jezelf. Heb je het nog moeilijk?
Zorg maar dat je daar heel strikt me omgaat, vriend van me deed dit ook laatst en stond vervolgens bij elke joint vooraan die avond --> nicotinemonstertje.quote:Op dinsdag 28 april 2009 16:06 schreef DancingPhoebe het volgende:
Ik mis het blowen. En ik zie in blowen an sich niets problematisch. Dus daar kijk ik wel naar uit. Mocht blijken dat het niet lukt/werkt, dan stop ik daar ook weer mee.
Haha klinkt bekend. Ik heb het meer moeilijk met de (lichamelijke) gevolgen van het stoppen dan van de trek ik een peuk.quote:Op dinsdag 28 april 2009 16:06 schreef DancingPhoebe het volgende:
Ghi lief dat je het vraagt! Ik heb het reuzemoeilijk! Maar meer met het leuven, dan met niet-roken op zich.
Wel wil ik binnenkort weer eens een keertje blowen.
Dat vriendje was er ook niet meer toch ? Verder snap ik het wel hoor, ik ga vast ook ooit weer eens blowen en dan ook het liefst met een vriendinnetje met domme humor. Maar niet op een vastgestelde datum iig.quote:Op dinsdag 28 april 2009 21:02 schreef DancingPhoebe het volgende:
Ik mis het blowen. Ik mis het savonds tot rust komen, het leuke met mn vriendje wanneer we samen stoned waren. De domme humor delen. Ik wil dat dolgraag weer af en toe kunnen doen. Gewoon, omdat het leuk is. Niet omdat ik moet of niet kan stoppen, omdat ik wil.
Oooooooowwwwwwwwww.quote:Op dinsdag 28 april 2009 21:17 schreef DancingPhoebe het volgende:
Ghiiiiiiii! Dat vriendje is er nog gewoon hoor!
Wauw! Binnen een jaar en door iets niet meer te moeten doen.quote:Op dinsdag 28 april 2009 22:54 schreef Babygirl het volgende:
Statistieken - Gestopt Datum: 22 mei 2008 Tijdstip: 00:00 Tijdsduur: 11 maanden 6 dagen 22 uren 53 minuten 24 seconden Niet gerookt: 6.496 Bespaard: 1.140,76 euro.
Ik zit gewoon al bijna tegen een jaar aan!! *trots op zichzelf is*
Ja daar kom ik elke morgen ook achter, badend in het zweet !quote:Op woensdag 29 april 2009 09:07 schreef Belana het volgende:
gootsteen, het is maar een droom
Mooi!quote:Op woensdag 29 april 2009 11:33 schreef Belana het volgende:
grappig.
stond net buiten met collega's, ik ga nog steeds mee met de rookpauze, en het was fijn dat ik er geen 1 op hoefde te steken. das voor het eerst. ook dacht ik toen ik geroepen werd of ik mee ging: pfff...alweer?
er veranderd iets
Jij ook! Ik zie/lees dat morgen voor jou ook een beproeving gaat worden? gewoon eigenwijs volhouden werkt het beste volgens mij, als ik nu weer zou beginnen zou ik mezelf echt een loser vinden dat is eigelijk de enige reden dat ik er nog niet 1 opgestoken hebquote:
Je gaat goed Ccquote:Op woensdag 29 april 2009 14:56 schreef Copycat het volgende:
[..]
Mooi!
Ik ben over op een halve dosering Champix. De pillen die ik nog heb, heb ik doormidden gehakt. Voorlopig neem ik 's ochtends en 's avonds een halve dosis en over een weekje slik ik ze eenmaal daags en dan werk ik van de goed gehakte naar de per ongeluk iets te klein gehakte helftjes toe.
Maar je geeft er niet aan toe en dat is hartstikke goed van jequote:Op woensdag 29 april 2009 19:14 schreef Belana het volgende:
nou, zo goed ga ik niet hoor ja bij momenten, maar neem bijvoorbeeld nu op dit moment... ik snak weer...
gaat wel weer over, dat weet ik wel, maar ik wou dat ik dat gewoon helemaal niet had
Zo is het mij gelukt.quote:Op woensdag 29 april 2009 20:12 schreef Belana het volgende:ik weet ook dat ik me dan echt dom zou voelen en bovendien, dat de bevrediging van die sigaret zo tijdelijk is en dat daarna dan het kutgevoel komt dat het me niet gelukt is.
wat ek-mei zei, dat houdt me misschien nog wel het meeste op de been
ik probeer ook vol te houden maar ik vind op het moment het hele stoppen een anti-climax.quote:Op donderdag 30 april 2009 11:02 schreef Gootsteen het volgende:
Klote hoor, ik had dat de vorige keer na 7 jaar, ik kon de drang niet meer weerstaan ... hou vol, want ik ben er nooit vrolijker van geworden. Niet roken is veel lekkerder, weer beginnen is een anti-climax, echt.
Nou als je dan bedenkt dat weer roken óók een anti-climax is, wat schiet je er dan mee op ?quote:Op donderdag 30 april 2009 11:46 schreef cheqy het volgende:
ik probeer ook vol te houden maar ik vind op het moment het hele stoppen een anti-climax.
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |