Dé Jan Ligtenberg??quote:Op zondag 1 februari 2009 13:13 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Neuh, ik denk dat het Jan Ligtenberg was
Edit: mosterd, anyone?
Niet bij nagedacht.quote:
Haha, ik heb zoooveel afleveringen Bob Ross gezien in mijn studentenhuis! Een van mijn huisgenoten was echt een groot fan van the manquote:Op zondag 1 februari 2009 13:15 schreef conleche het volgende:
[..]
Ik heb nog nooit ene berg geschilderd. Maar ik kan me wel een aflevering van Bob Ross herinneren waar hij bergen schilderde en waar ik dacht: sjiek hendig dat trucje. En dan kreeg hij het toch voor elkaar om het resultaat vreselijk te laten zijn, dat vond ik op zich nog best knap. Maar wat wil je schilderen precies op de muur?
quote:
quote:Op zondag 1 februari 2009 13:17 schreef Greys het volgende:
Nog effe over die foto van Jan... lipstick? Co? Het kindje heeft de mond open, ik zie geen lipstick!
Ja doe dat!quote:Op zondag 1 februari 2009 13:12 schreef Greys het volgende:
PF, heb je die shoot nou al gehad?
Dan geef je daar toch een toffe foto van aan je vriendje?
Dat is netjes gedaan zeg!quote:Op zondag 1 februari 2009 13:24 schreef Viking84 het volgende:
[..]!
Hier de link naar m'n weblog inclusief alle foto's. Ook een foto van m'n litteken. Schijnt een zeer net litteken te zijn en ze ( = de chirurg) heeft niet meer haar weggehaald dan nodig is.
http://cicyborg.web-log.nl
Eigen schuldquote:Op zondag 1 februari 2009 13:31 schreef TJDoornbos het volgende:
Vik ik zit te eten en wat zie ik .....een litteken.
3x raden waar ik niet zo best tegen kan
quote:Op zondag 1 februari 2009 13:20 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Haha, ik heb zoooveel afleveringen Bob Ross gezien in mijn studentenhuis! Een van mijn huisgenoten was echt een groot fan van the manIk vond vooral die therapeutische stem leuk, maar de schailderijen... Nah
Haha, op mijn studentenvereniging zijn er ook een aantal Bob Ross fansquote:Op zondag 1 februari 2009 13:32 schreef conleche het volgende:
[..]
RIP![]()
"Where's the happy little tree gonna be in your world??"
"If you've painted before you know that we don't make mistakes -- we have happy accidents."
"We want happy paintings. Happy paintings. If you want sad things, watch the news."
goed luisteren naar de dok en je lichaamquote:Op zondag 1 februari 2009 13:32 schreef Viking84 het volgende:
Ik ga nu afk trouwens. Moet nog even rustig aan doen vandaag en alles wat ik wilde doen heb ik nu wel gedaan.
Lees later wel even bij![]()
.
Tot laterquote:Op zondag 1 februari 2009 13:32 schreef Viking84 het volgende:
Ik ga nu afk trouwens. Moet nog even rustig aan doen vandaag en alles wat ik wilde doen heb ik nu wel gedaan.
Lees later wel even bij![]()
.
Ik zie ze wel helemaal, maar Mark heeft hetzelfde probleem als jij. Hij zou er iig even mee gaan klooien, dus later vandaag is het wel gefixtquote:Op zondag 1 februari 2009 13:34 schreef mspoez het volgende:
Viking, de foto's op je log zie ik maar voor een stukje, ik moet erop klikken om ze helemaal te kunnen zien
Trots op u!!quote:Op zondag 1 februari 2009 13:53 schreef Dipkip het volgende:
Joehoe toffe blog Viken je litteken ziet er netjes uit inderdaad!
Oh man, ik vind Evy best aardig hoor maar ik ben echt he-le-maal stuk nu. Ik kreeg met moeite de koelkast open toen ik weer thuis wasja ik ging alleen maar een sappie pakken hoor
Maar ik heb wel de hele les gelopen zoals dat vrouwtje zei dat ik het moest doen plus een half uur gewandelt, DOOR DE SNEEUWblits. Ik dacht als ik de eerste les al ga uitstellen wegens sneeuw dan kan ik net zo goed niet beginnen want dan is er iedere keer wel wat.
Ja, netjes hoor Vik! Je hebt dik genoeg haar dat het niet echt opvalt, lijkt me. En spannend nu, nog 6 weken wachten...ben je niet ongeduldigquote:Op zondag 1 februari 2009 13:47 schreef ColdFeet het volgende:
Vik, dat litteken ziet er netjes uit, zeg! Meevaller. Wel balen dat je dan je haar moet laten bijgroeien (met mijn laatste ooroperatie had ik nog haar tot over de helft van mijn rug).
quote:Op zondag 1 februari 2009 13:57 schreef mspoez het volgende:
Tartaarsuas! Ik heb volgens mij een map weggegooid met de foto's van de nieuwe website :S
Ja volgende keer doe ik handschoenen aan, daar had ik helemaal niet aan gedacht, maar vooral toen ik naar het park toe wandelde was het echt onwijs koud!quote:Op zondag 1 februari 2009 13:53 schreef Laureline het volgende:
En het hardlopen is te doen!Wel met handschoenen aan, brrrr.Heel rustig ook, iedereen blijft thuis met de kou. Want op zondag rolt meestal iedereen met bejaarde (groot)ouders door het bos, van het tehuis ernaast.
Ja ik ook! Het was echt best pittig, vooral die 3 minuten op het eind. En ik voelde me echt zoooo stom dat ik niet eens 9 fucking minuten kan joggenquote:
1 minuut joggen, 1 minuut wandelen, 1 minuut joggen, 1 minuut wandelen, 2 minuten joggen, 2 minuten wandelen, 2 minuten joggen, 2 minuten wandelen, 3 minuten joggen, 3 minuten wandelenquote:Op zondag 1 februari 2009 14:00 schreef Laureline het volgende:
Wat zegt het vrouwtje dat je moet doen de eerste les, Dipkip? Ben wel benieuwd naar de opbouw.
Het is zondagmiddag.quote:Op zondag 1 februari 2009 14:06 schreef Dipkip het volgende:
[..]
Ik had trouwens meer last van benauwdheid dan van benen die niet willen (hoewel dat op het eind ook), werd ook duizelig toen ik thuis was en voel het nu nog aan mn longen. Hoort dat zo, is het de kou of is er wat met me?
Kijk het even aan, het kan aan de koude lucht in je (relatief veel warmere) longen liggen. Als je er bij mooi weer ook last van houdt, even bij de huisarts langs en meestal komt het neer op inspanningsastma oidquote:Op zondag 1 februari 2009 14:06 schreef Dipkip het volgende:
Ik had trouwens meer last van benauwdheid dan van benen die niet willen (hoewel dat op het eind ook), werd ook duizelig toen ik thuis was en voel het nu nog aan mn longen. Hoort dat zo, is het de kou of is er wat met me?
Oh ja, zondag,quote:Op zondag 1 februari 2009 14:09 schreef conleche het volgende:
Het is zondagmiddag.![]()
En ik denk dat het een combi is van de kou en een niet zo beste conditie, maar dat is echt het leuke: dat gaat zo rap vooruit, daar ga je gewoon versteld van staan!! Beetje stretchen nu he, dat is beter voor je spieren, dat je ze weer oprekt. Sws, als je niet hardloopt ook doen. Blijf je lenig van.
Ik heb vroeger inspanningsastma gehad inderdaad, maar ik dacht dat dat voorbij was. Maar misschien was het wel voorbij omdat ik opgehouden was me in te spannenquote:Op zondag 1 februari 2009 14:11 schreef Chicolate het volgende:
Kijk het even aan, het kan aan de koude lucht in je (relatief veel warmere) longen liggen. Als je er bij mooi weer ook last van houdt, even bij de huisarts langs en meestal komt het neer op inspanningsastma oid. Krijg je puffer mee, gebruiken voor het sporten en alle last is voorbij.
Misschien vooraf te weinig gegeten, eerst wat eiwitten nemen ofzo? En die koude lucht is wel lastig, ik heb ook meer moeilijkheden met de ademhaling als het zo koud is als nu, hoor. Je longen moeten echt harder werken. Een paar graadjes warmer maakt een heel verschil!quote:Op zondag 1 februari 2009 14:06 schreef Dipkip het volgende:
[..]
Ik had trouwens meer last van benauwdheid dan van benen die niet willen (hoewel dat op het eind ook), werd ook duizelig toen ik thuis was en voel het nu nog aan mn longen. Hoort dat zo, is het de kou of is er wat met me?
quote:
Even in de gaten houden dusquote:Op zondag 1 februari 2009 14:12 schreef Dipkip het volgende:
[..]
Ik heb vroeger inspanningsastma gehad inderdaad, maar ik dacht dat dat voorbij was. Maar misschien was het wel voorbij omdat ik opgehouden was me in te spannen
Goulashquote:
ik moet het nog steeds zelf zien te fiksen, maar doe het nu met een honig-mix voor goulash, maar luister niet echt naar het 'recept' dat er bij zit...quote:Op zondag 1 februari 2009 14:28 schreef ColdFeet het volgende:
Hmm, heb je een goed goulash-recept, MoBlo? Moet ik ook 's proberen!
Ik vries stoofvlees trouwens altijd in. Voor als je eens geen zin hebt om te koken
Waarom zou dat niet kunnen dan?quote:Op zondag 1 februari 2009 14:27 schreef Chicolate het volgende:
De dag is nog niet om, maar tot nu toe eet ik gewoon gezond en normale hoeveelheden enzo. Het zou toch niet zo kunnen zijn dat stress echt de enige oorzaak van overmatig eetgedrag is?
Ja geen idee, maar afgelopen maand nam ik me elke dag voor gezond te eten, maar deed ik het uiteindelijk toch nooit. En nu waren er warme pistoletjes en luxe koeken enzo, en ben ik gewoon Brinta en brood gaan eten ... dat verbaast me evenquote:Op zondag 1 februari 2009 14:32 schreef Dipkip het volgende:
[..]
Waarom zou dat niet kunnen dan?
En hoezo heb je nu geen stress, ben je ook aan de tyrosine?
Ik weet het niet, maar ik heb echt de hele week overmatig gegeten, gisteravond ook alweerquote:Op zondag 1 februari 2009 14:27 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Goulash![]()
De dag is nog niet om, maar tot nu toe eet ik gewoon gezond en normale hoeveelheden enzo. Het zou toch niet zo kunnen zijn dat stress echt de enige oorzaak van overmatig eetgedrag is?
Ja, die gebruikt mijn moeder ook. Best OK, maar ik vind 'm altijd een beetje flauwig...quote:Op zondag 1 februari 2009 14:31 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
ik moet het nog steeds zelf zien te fiksen, maar doe het nu met een honig-mix voor goulash, maar luister niet echt naar het 'recept' dat er bij zit...
ik heb wel alle ingrediënten in huis, als ik zo kijk naar wat er op het pakje staat
(tarwebloem, paprikapoeder, laurier, kruidnagel, cayennepeper, knoflook etc.)
maar ik heb tot nu toe op internet/boeken nog nergens een recept gevonden wat ik aandurf zodat het net zo lekker/lekkerder zou kunnen worden als deze variant.
Heb het een keer met een Kip Madras recept geprobeerd, maar die was zo smakeloos als maar zijn kon, zelfs na extra kerriemadrastoevoeging
k heb wel met ze gesocialised in de woonkamer hoor! maar idd. volgende keer ga ik lekker mee uit eten...quote:Op zondag 1 februari 2009 10:48 schreef Vivi het volgende:
Kwak, wat ziet het er mooi uit daar, ik ben ook enoooorm jaloers! En volgende keer gezellig met je huisgenoten meegaan he, alles uit deze ervaring halen wat erin zit!
Stoven met een lekkere trappistquote:Op zondag 1 februari 2009 14:32 schreef motorbloempje het volgende:
oh, en @ stoofvlees: mijn belgische tante kan altijd heerlijk stoofvlees maken, echt![]()
volgens mij kan m'n pa het ook wel, dus zal eens naar zijn recept vragen (dat is een van de dingen die hij ZONDER pakjes maakt)
Stoofvlees met patat
Dat laatste is sowieso al heel fijn!! Even wat rust in je hoofd!quote:Op zondag 1 februari 2009 14:33 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Ja geen idee, maar afgelopen maand nam ik me elke dag voor gezond te eten, maar deed ik het uiteindelijk toch nooit. En nu waren er warme pistoletjes en luxe koeken enzo, en ben ik gewoon Brinta en brood gaan eten ... dat verbaast me even.
En nee, nog niet, ga ik maandag kopen, maar de practicumweken zijn voorbij, ik 'moet' even niets (behalve niet vergeten zooi in te leveren) en dat maakt me al rustig ofzo?
Ene keer was het echt een niet te stillen honger (buik bleef rommelen), dan weer gewoon zin in chocolade, daarna geen zin om nee te zeggen, verveling, soms omdat ik dan een excuus had langer voor de tv te hangen rond lunchtijd en soms omdat ik honger had, en er geen ander eten voor handen was (als ik 's avonds laat thuiskwam en avondeten was patat oid).quote:Op zondag 1 februari 2009 14:38 schreef cyclechick het volgende:
[..]
Dat laatste is sowieso al heel fijn!! Even wat rust in je hoofd!
Eigenlijk had je even moeten bijhouden waarom je ging eten, elke keer dat je je niet aan je plan hield. Had je echt lichamelijk trek, had je zin in iets, perse zin in ongezond eten of...?
Ja weet ik niet zo goed eigenlijk, ik had juist geen tentamen meer, dus minder stress.. Ik heb gewoon onbedwingbare zin in eten, en in ongezond etenquote:Op zondag 1 februari 2009 14:44 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Ene keer was het echt een niet te stillen honger (buik bleef rommelen), dan weer gewoon zin in chocolade, daarna geen zin om nee te zeggen, verveling, soms omdat ik dan een excuus had langer voor de tv te hangen rond lunchtijd en soms omdat ik honger had, en er geen ander eten voor handen was (als ik 's avonds laat thuiskwam en avondeten was patat oid).
En nu, zijn al die stomme excuses etc weg. Wat is bij jou de reden van je eetgedrag laatste week?
Het is ook wel heel koud hoor, net op de fiets vroren mijn oren erafquote:Op zondag 1 februari 2009 14:51 schreef Greys het volgende:
Dip, wat goed van je! Ik ben jaloers op je dat je al geweest bent en dat je het gewoon gedaan hebt. Ik ben een faalhaas, want ik heb ooit Les 1 al eens gelopen en die haalde ik toen gewoon nietIk red die twee minuten nèt aan, die drie minuten bij lange na niet. En daarom werkt het niet echt motiverend om weer te gaan vanavond, want ik weet nu al dat ik het toch weer niet ga halen en dan die mp3-speler in de hoek smijt om nooit meer te gaan. Want twee weken niet roken zal heus niet een wereld van verschil maken.
U merkt, ik ben in een wat negatieve bui, zomaar ineens!
We zijn net met het hondje wezen wandelen in het bos en ik had het met een dikke jas aan zó afschuwelijk koud dat ik zelfs zonder inspanning al zere longen had van het ademhalen. Ik kan het echt wel shaken vanavond dus.
Maar door het rennen wordt je veel warmer Greys! Het is niet te vergelijken met wandelen: ik heb ook gisteren 3 uur door Delft gewandeld, en ik voelde me langzaam steeds meer bevriezen, maar vanmiddag tijdens het rennen werd ik echt lekker warm! (Wel de handschoentjes aan hèquote:Op zondag 1 februari 2009 14:51 schreef Greys het volgende:
Dip, wat goed van je! Ik ben jaloers op je dat je al geweest bent en dat je het gewoon gedaan hebt. Ik ben een faalhaas, want ik heb ooit Les 1 al eens gelopen en die haalde ik toen gewoon nietIk red die twee minuten nèt aan, die drie minuten bij lange na niet. En daarom werkt het niet echt motiverend om weer te gaan vanavond, want ik weet nu al dat ik het toch weer niet ga halen en dan die mp3-speler in de hoek smijt om nooit meer te gaan. Want twee weken niet roken zal heus niet een wereld van verschil maken.
U merkt, ik ben in een wat negatieve bui, zomaar ineens!
We zijn net met het hondje wezen wandelen in het bos en ik had het met een dikke jas aan zó afschuwelijk koud dat ik zelfs zonder inspanning al zere longen had van het ademhalen. Ik kan het echt wel shaken vanavond dus.
Ah, oke ik dacht dat je het al vaker had gedaan..quote:Op zondag 1 februari 2009 14:56 schreef Greys het volgende:
Cycle, ik ben nog niet eens begonnen, dus ik weet nog niet echt of ik er lol aan ga beleven. Maar ik voel me gewoon alles behalve lollig vandaag, net op de dag dat ik beginnen zou met Evy. Zal wel door het stoppen met roken komen, heb echt eendag.
Ik ben best veel aangekomen en daar voel ik me alles behalve prettig bij, ben me ook bijzonder bewust van die spekkies en vetjes die er eerst niet zaten. Jakkie! Ik ga even iets in elkaar schoppen (een kartonnen doos ofzo) en dan voel ik me straks vast beter!
Vikje d'r blog net gelezen, wat staat ze cute op de foto!
Tijdens het hardlopen kon ik in de vrieskou nog zweten. Wandelen kan ik het ook niet warm van krijgen.quote:Op zondag 1 februari 2009 14:51 schreef Greys het volgende:
Dip, wat goed van je! Ik ben jaloers op je dat je al geweest bent en dat je het gewoon gedaan hebt. Ik ben een faalhaas, want ik heb ooit Les 1 al eens gelopen en die haalde ik toen gewoon nietIk red die twee minuten nèt aan, die drie minuten bij lange na niet. En daarom werkt het niet echt motiverend om weer te gaan vanavond, want ik weet nu al dat ik het toch weer niet ga halen en dan die mp3-speler in de hoek smijt om nooit meer te gaan. Want twee weken niet roken zal heus niet een wereld van verschil maken.
U merkt, ik ben in een wat negatieve bui, zomaar ineens!
We zijn net met het hondje wezen wandelen in het bos en ik had het met een dikke jas aan zó afschuwelijk koud dat ik zelfs zonder inspanning al zere longen had van het ademhalen. Ik kan het echt wel shaken vanavond dus.
quote:Op zondag 1 februari 2009 14:56 schreef Greys het volgende:
Cycle, ik ben nog niet eens begonnen, dus ik weet nog niet echt of ik er lol aan ga beleven. Maar ik voel me gewoon alles behalve lollig vandaag, net op de dag dat ik beginnen zou met Evy. Zal wel door het stoppen met roken komen, heb echt eendag.
Ik ben best veel aangekomen en daar voel ik me alles behalve prettig bij, ben me ook bijzonder bewust van die spekkies en vetjes die er eerst niet zaten. Jakkie! Ik ga even iets in elkaar schoppen (een kartonnen doos ofzo) en dan voel ik me straks vast beter!
Vikje d'r blog net gelezen, wat staat ze cute op de foto!
Ha! Dan ga je doodquote:Op zondag 1 februari 2009 15:01 schreef SiTuSavais het volgende:
[..]
Stop die negatieve energie nou in het lopen. Sowieso voel je je daarna gewoon trots
![]()
Al moet ik toegeven dat ik nú al op zie tegen het lopen van morgen, 8x2 minuutjes. Alle andere lessen vond ik er vantevoren wel 'te doen' uitzien, maar dezeMaar ik ga het gewoon doen.
Ik verwacht ook niets andersquote:Op zondag 1 februari 2009 15:04 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Ha! Dan ga je doodEcht slopend, de eerste keer!
En het leukste: een paar weken later is het een eitje
Greys: als je straks ineens zomaar een half uur kunt rennen, ben je blij met jezelf! Het is even doorbijten in het begin, maar het resultaat is echt ongekend! Gewoon doorbikkelen, meis
quote:Op zondag 1 februari 2009 15:12 schreef kwakveense het volgende:
ik loop ook gewoon overdag. met mn dikke reet, die drie keer natrilt na elke stap, harder dan mn tieten ihun shockabsorber. en met een knalrood hoofd...
Kwakkie luv your additude in dezequote:Op zondag 1 februari 2009 15:12 schreef kwakveense het volgende:
ik loop ook gewoon overdag. met mn dikke reet, die drie keer natrilt na elke stap, harder dan mn tieten ihun shockabsorber. en met een knalrood hoofd...
en iedereen die de kans zie t me uit te lachen die kan t bekijken, want ík ben tenminste bezig iets aan mn conditie te doen. (dat denk ik dan dus he, tijdens het lopen merk ik er uberhaupt niks van, en concentreer ik alleen op het lopen)
voor mij was de truc w.b. volhouden vooral om niet al te hard te lopen. gewoon een rustig jogtempo, snelheid komt later wel!
zo, en nu ga ik otbijten, want mn traantjes zijn voldoende weggetrokken. xx
Dan doe je gewoon op het eind halverwege de drie minuten een minuutje wandelen? Dan heb je 1 minuut lopen 1 minuut wandelen 2x, dan 2 minuut lopen 2 minuut wandelen 2x, en dan 1 minuut lopen 1 minuut wandelen, 1 minuut lopen 3 minuten wandelen.quote:Op zondag 1 februari 2009 14:51 schreef Greys het volgende:
Dip, wat goed van je! Ik ben jaloers op je dat je al geweest bent en dat je het gewoon gedaan hebt. Ik ben een faalhaas, want ik heb ooit Les 1 al eens gelopen en die haalde ik toen gewoon nietIk red die twee minuten nèt aan, die drie minuten bij lange na niet. En daarom werkt het niet echt motiverend om weer te gaan vanavond, want ik weet nu al dat ik het toch weer niet ga halen en dan die mp3-speler in de hoek smijt om nooit meer te gaan. Want twee weken niet roken zal heus niet een wereld van verschil maken.
U merkt, ik ben in een wat negatieve bui, zomaar ineens!
We zijn net met het hondje wezen wandelen in het bos en ik had het met een dikke jas aan zó afschuwelijk koud dat ik zelfs zonder inspanning al zere longen had van het ademhalen. Ik kan het echt wel shaken vanavond dus.
Bwhehehequote:Op zondag 1 februari 2009 15:16 schreef Laureline het volgende:
[..]
Dat denk ik ook altijd van mijn kont! Bestaat er geen shockabsorber voor billen?!
Heb jij last van bloedsuikerspiegelschommelingen??quote:Op zondag 1 februari 2009 15:26 schreef Dipkip het volgende:
Ja ben op de bank gaan liggen met een deken en een sapje met veel suikers er in. Ik vind het nogal gek, meestal val je toch flauw als je echt nét gesport hebt (1-2 minuten er na oid)?
Ik heb dus eerst nog een kwartier gewandelt, de katten eten gegeven, wat te drinken gepakt, even gefokt, het enorm koud gekregen, en toen ik opstond om een deken te pakken ging ik nokkievaag.
Kan ook goed komen van het te snel opstaan, als dan net je bloedsuikerspiegel te laag is: hop! Maar blijf uitkijken hoor. Als je er na een paar keer 'trainen' nog steeds last van hebt, zou ik toch naar een dokter gaan.quote:Op zondag 1 februari 2009 15:26 schreef Dipkip het volgende:
Ja ben op de bank gaan liggen met een deken en een sapje met veel suikers er in. Ik vind het nogal gek, meestal val je toch flauw als je echt nét gesport hebt (1-2 minuten er na oid)?
Ik heb dus eerst nog een kwartier gewandelt, de katten eten gegeven, wat te drinken gepakt, even gefokt, het enorm koud gekregen, en toen ik opstond om een deken te pakken ging ik nokkievaag.
Weet ik niet, zou kunnen. Heb wel lang gedoe gehad met mn bloeddruk, maar dat was weer goed. Ik heb geen idee wat er aan de hand was maar bloedsuiker lijkt me ook sterk omdat ik sap had gedronken, en anderhalf uur voor t sporten nog ruim ontbeter had.quote:Op zondag 1 februari 2009 15:34 schreef conleche het volgende:
Heb jij last van bloedsuikerspiegelschommelingen??
Hoeveel punten bij scrabble???![]()
Even de Jehova uithangen hoorquote:Op zondag 1 februari 2009 15:32 schreef mspoez het volgende:
Greyssie, hardlopen moet wel je ding zijn hoor. Ik hou er helemaal niet van, en dus zal ik er ook nooit een hugh uithalen, Ik doe het wel, 12 minuten op de band in de sportschool, maar niet omdat ik het leuk vind ofzo, het is meer een 'ik kan dit'gevoel. Dus je moet je wel eerst afvragen of je hardlopen uberhaupt leuk vindt, misschien? ik zou voor hardlopen ook mijn bed niet uitkomen, terwijl ik dat voor touwtjespringen, bodypumpen of een les steppen wel doe.
Over BP gesproken-waar is Vampie gebleven?
Dan loop je gewoon te hard volgens mij. Gewoon doooooooorrrrgaaaaaan, ik ben ook ooit begonnen met Evy en liep gisteren probleemloos 13 km.quote:Op zondag 1 februari 2009 14:51 schreef Greys het volgende:
ik heb ooit Les 1 al eens gelopen en die haalde ik toen gewoon nietIk red die twee minuten nèt aan, die drie minuten bij lange na niet.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |