Slank #520: met z'n allen aan de cosmo's 'op locatie' :9

quote:

Op zondag 1 februari 2009 14:24 schreef motorbloempje het volgende:
mn goulash staat te pruttelen

quote:

Op zondag 1 februari 2009 14:27 schreef Chicolate het volgende:
De dag is nog niet om, maar tot nu toe eet ik gewoon gezond en normale hoeveelheden enzo. Het zou toch niet zo kunnen zijn dat stress echt de enige oorzaak van overmatig eetgedrag is?

quote:

Op zondag 1 februari 2009 14:32 schreef Dipkip het volgende:

[..]

Waarom zou dat niet kunnen dan?

En hoezo heb je nu geen stress, ben je ook aan de tyrosine?

quote:

Op zondag 1 februari 2009 14:27 schreef Chicolate het volgende:

[..]

Goulash

De dag is nog niet om, maar tot nu toe eet ik gewoon gezond en normale hoeveelheden enzo. Het zou toch niet zo kunnen zijn dat stress echt de enige oorzaak van overmatig eetgedrag is?

quote:

Op zondag 1 februari 2009 14:31 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

ik moet het nog steeds zelf zien te fiksen, maar doe het nu met een honig-mix voor goulash, maar luister niet echt naar het 'recept' dat er bij zit...

ik heb wel alle ingrediënten in huis, als ik zo kijk naar wat er op het pakje staat

(tarwebloem, paprikapoeder, laurier, kruidnagel, cayennepeper, knoflook etc.)

maar ik heb tot nu toe op internet/boeken nog nergens een recept gevonden wat ik aandurf zodat het net zo lekker/lekkerder zou kunnen worden als deze variant.

Heb het een keer met een Kip Madras recept geprobeerd, maar die was zo smakeloos als maar zijn kon, zelfs na extra kerriemadrastoevoeging

quote:

Op zondag 1 februari 2009 10:48 schreef Vivi het volgende:
Kwak, wat ziet het er mooi uit daar, ik ben ook enoooorm jaloers! En volgende keer gezellig met je huisgenoten meegaan he, alles uit deze ervaring halen wat erin zit!

quote:

Op zondag 1 februari 2009 14:32 schreef motorbloempje het volgende:
oh, en @ stoofvlees: mijn belgische tante kan altijd heerlijk stoofvlees maken, echt
volgens mij kan m'n pa het ook wel, dus zal eens naar zijn recept vragen (dat is een van de dingen die hij ZONDER pakjes maakt )

Stoofvlees met patat

quote:

Op zondag 1 februari 2009 14:33 schreef Chicolate het volgende:

[..]

Ja geen idee, maar afgelopen maand nam ik me elke dag voor gezond te eten, maar deed ik het uiteindelijk toch nooit. En nu waren er warme pistoletjes en luxe koeken enzo, en ben ik gewoon Brinta en brood gaan eten ... dat verbaast me even .

En nee, nog niet, ga ik maandag kopen, maar de practicumweken zijn voorbij, ik 'moet' even niets (behalve niet vergeten zooi in te leveren) en dat maakt me al rustig ofzo?

quote:

Op zondag 1 februari 2009 14:38 schreef cyclechick het volgende:

[..]

Dat laatste is sowieso al heel fijn!! Even wat rust in je hoofd!

Eigenlijk had je even moeten bijhouden waarom je ging eten, elke keer dat je je niet aan je plan hield. Had je echt lichamelijk trek, had je zin in iets, perse zin in ongezond eten of...?

quote:

Op zondag 1 februari 2009 14:44 schreef Chicolate het volgende:

[..]

Ene keer was het echt een niet te stillen honger (buik bleef rommelen), dan weer gewoon zin in chocolade, daarna geen zin om nee te zeggen, verveling, soms omdat ik dan een excuus had langer voor de tv te hangen rond lunchtijd en soms omdat ik honger had, en er geen ander eten voor handen was (als ik 's avonds laat thuiskwam en avondeten was patat oid).

En nu, zijn al die stomme excuses etc weg . Wat is bij jou de reden van je eetgedrag laatste week?

quote:

Op zondag 1 februari 2009 14:51 schreef Greys het volgende:
Dip, wat goed van je! Ik ben jaloers op je dat je al geweest bent en dat je het gewoon gedaan hebt. Ik ben een faalhaas, want ik heb ooit Les 1 al eens gelopen en die haalde ik toen gewoon niet Ik red die twee minuten nčt aan, die drie minuten bij lange na niet. En daarom werkt het niet echt motiverend om weer te gaan vanavond, want ik weet nu al dat ik het toch weer niet ga halen en dan die mp3-speler in de hoek smijt om nooit meer te gaan. Want twee weken niet roken zal heus niet een wereld van verschil maken.

U merkt, ik ben in een wat negatieve bui, zomaar ineens!
We zijn net met het hondje wezen wandelen in het bos en ik had het met een dikke jas aan zó afschuwelijk koud dat ik zelfs zonder inspanning al zere longen had van het ademhalen. Ik kan het echt wel shaken vanavond dus.

quote:

Op zondag 1 februari 2009 14:51 schreef Greys het volgende:
Dip, wat goed van je! Ik ben jaloers op je dat je al geweest bent en dat je het gewoon gedaan hebt. Ik ben een faalhaas, want ik heb ooit Les 1 al eens gelopen en die haalde ik toen gewoon niet Ik red die twee minuten nčt aan, die drie minuten bij lange na niet. En daarom werkt het niet echt motiverend om weer te gaan vanavond, want ik weet nu al dat ik het toch weer niet ga halen en dan die mp3-speler in de hoek smijt om nooit meer te gaan. Want twee weken niet roken zal heus niet een wereld van verschil maken.

U merkt, ik ben in een wat negatieve bui, zomaar ineens!
We zijn net met het hondje wezen wandelen in het bos en ik had het met een dikke jas aan zó afschuwelijk koud dat ik zelfs zonder inspanning al zere longen had van het ademhalen. Ik kan het echt wel shaken vanavond dus.

quote:

Op zondag 1 februari 2009 14:56 schreef Greys het volgende:
Cycle, ik ben nog niet eens begonnen, dus ik weet nog niet echt of ik er lol aan ga beleven. Maar ik voel me gewoon alles behalve lollig vandaag, net op de dag dat ik beginnen zou met Evy. Zal wel door het stoppen met roken komen, heb echt een dag.
Ik ben best veel aangekomen en daar voel ik me alles behalve prettig bij, ben me ook bijzonder bewust van die spekkies en vetjes die er eerst niet zaten. Jakkie! Ik ga even iets in elkaar schoppen (een kartonnen doos ofzo ) en dan voel ik me straks vast beter!

Vikje d'r blog net gelezen, wat staat ze cute op de foto!

quote:

Op zondag 1 februari 2009 14:51 schreef Greys het volgende:
Dip, wat goed van je! Ik ben jaloers op je dat je al geweest bent en dat je het gewoon gedaan hebt. Ik ben een faalhaas, want ik heb ooit Les 1 al eens gelopen en die haalde ik toen gewoon niet Ik red die twee minuten nčt aan, die drie minuten bij lange na niet. En daarom werkt het niet echt motiverend om weer te gaan vanavond, want ik weet nu al dat ik het toch weer niet ga halen en dan die mp3-speler in de hoek smijt om nooit meer te gaan. Want twee weken niet roken zal heus niet een wereld van verschil maken.

U merkt, ik ben in een wat negatieve bui, zomaar ineens!
We zijn net met het hondje wezen wandelen in het bos en ik had het met een dikke jas aan zó afschuwelijk koud dat ik zelfs zonder inspanning al zere longen had van het ademhalen. Ik kan het echt wel shaken vanavond dus.

quote:

Op zondag 1 februari 2009 14:56 schreef Greys het volgende:
Cycle, ik ben nog niet eens begonnen, dus ik weet nog niet echt of ik er lol aan ga beleven. Maar ik voel me gewoon alles behalve lollig vandaag, net op de dag dat ik beginnen zou met Evy. Zal wel door het stoppen met roken komen, heb echt een dag.
Ik ben best veel aangekomen en daar voel ik me alles behalve prettig bij, ben me ook bijzonder bewust van die spekkies en vetjes die er eerst niet zaten. Jakkie! Ik ga even iets in elkaar schoppen (een kartonnen doos ofzo ) en dan voel ik me straks vast beter!

Vikje d'r blog net gelezen, wat staat ze cute op de foto!

quote:

Op zondag 1 februari 2009 15:01 schreef SiTuSavais het volgende:

[..]

Stop die negatieve energie nou in het lopen. Sowieso voel je je daarna gewoon trots
Al moet ik toegeven dat ik nú al op zie tegen het lopen van morgen, 8x2 minuutjes. Alle andere lessen vond ik er vantevoren wel 'te doen' uitzien, maar deze Maar ik ga het gewoon doen.

quote:

Op zondag 1 februari 2009 15:04 schreef ColdFeet het volgende:

[..]

Ha! Dan ga je dood Echt slopend, de eerste keer!
En het leukste: een paar weken later is het een eitje

Greys: als je straks ineens zomaar een half uur kunt rennen, ben je blij met jezelf! Het is even doorbijten in het begin, maar het resultaat is echt ongekend! Gewoon doorbikkelen, meis

quote:

Op zondag 1 februari 2009 15:12 schreef kwakveense het volgende:
ik loop ook gewoon overdag. met mn dikke reet, die drie keer natrilt na elke stap, harder dan mn tieten ihun shockabsorber. en met een knalrood hoofd...

quote:

Op zondag 1 februari 2009 15:12 schreef kwakveense het volgende:
ik loop ook gewoon overdag. met mn dikke reet, die drie keer natrilt na elke stap, harder dan mn tieten ihun shockabsorber. en met een knalrood hoofd...

en iedereen die de kans zie t me uit te lachen die kan t bekijken, want ík ben tenminste bezig iets aan mn conditie te doen. (dat denk ik dan dus he, tijdens het lopen merk ik er uberhaupt niks van, en concentreer ik alleen op het lopen)

voor mij was de truc w.b. volhouden vooral om niet al te hard te lopen. gewoon een rustig jogtempo, snelheid komt later wel!

zo, en nu ga ik otbijten, want mn traantjes zijn voldoende weggetrokken. xx

quote:

Op zondag 1 februari 2009 15:20 schreef Dipkip het volgende:
Ik ben net flauwgevallen

quote:

Op zondag 1 februari 2009 14:51 schreef Greys het volgende:
Dip, wat goed van je! Ik ben jaloers op je dat je al geweest bent en dat je het gewoon gedaan hebt. Ik ben een faalhaas, want ik heb ooit Les 1 al eens gelopen en die haalde ik toen gewoon niet Ik red die twee minuten nčt aan, die drie minuten bij lange na niet. En daarom werkt het niet echt motiverend om weer te gaan vanavond, want ik weet nu al dat ik het toch weer niet ga halen en dan die mp3-speler in de hoek smijt om nooit meer te gaan. Want twee weken niet roken zal heus niet een wereld van verschil maken.

U merkt, ik ben in een wat negatieve bui, zomaar ineens!
We zijn net met het hondje wezen wandelen in het bos en ik had het met een dikke jas aan zó afschuwelijk koud dat ik zelfs zonder inspanning al zere longen had van het ademhalen. Ik kan het echt wel shaken vanavond dus.

quote:

Op zondag 1 februari 2009 15:16 schreef Laureline het volgende:

[..]

Dat denk ik ook altijd van mijn kont! Bestaat er geen shockabsorber voor billen?!

quote:

Op zondag 1 februari 2009 15:26 schreef Dipkip het volgende:
Ja ben op de bank gaan liggen met een deken en een sapje met veel suikers er in. Ik vind het nogal gek, meestal val je toch flauw als je echt nét gesport hebt (1-2 minuten er na oid)?

Ik heb dus eerst nog een kwartier gewandelt, de katten eten gegeven, wat te drinken gepakt, even gefokt, het enorm koud gekregen, en toen ik opstond om een deken te pakken ging ik nokkie vaag.

Hoeveel punten bij scrabble???

quote:

Op zondag 1 februari 2009 15:26 schreef Dipkip het volgende:
Ja ben op de bank gaan liggen met een deken en een sapje met veel suikers er in. Ik vind het nogal gek, meestal val je toch flauw als je echt nét gesport hebt (1-2 minuten er na oid)?

Ik heb dus eerst nog een kwartier gewandelt, de katten eten gegeven, wat te drinken gepakt, even gefokt, het enorm koud gekregen, en toen ik opstond om een deken te pakken ging ik nokkie vaag.

quote:

Op zondag 1 februari 2009 15:34 schreef conleche het volgende:
Heb jij last van bloedsuikerspiegelschommelingen??


_{Hoeveel punten bij scrabble???}

quote:

Op zondag 1 februari 2009 15:32 schreef mspoez het volgende:
Greyssie, hardlopen moet wel je ding zijn hoor. Ik hou er helemaal niet van, en dus zal ik er ook nooit een hugh uithalen, Ik doe het wel, 12 minuten op de band in de sportschool, maar niet omdat ik het leuk vind ofzo, het is meer een 'ik kan dit'gevoel. Dus je moet je wel eerst afvragen of je hardlopen uberhaupt leuk vindt, misschien? ik zou voor hardlopen ook mijn bed niet uitkomen, terwijl ik dat voor touwtjespringen, bodypumpen of een les steppen wel doe.

Over BP gesproken-waar is Vampie gebleven?

Op de crosstrainer verveel ik me ook te pletter, daar moet altijd een muziekje of een dom programma bij. Maar buiten rennen is anders!

quote:

Op zondag 1 februari 2009 14:51 schreef Greys het volgende:
ik heb ooit Les 1 al eens gelopen en die haalde ik toen gewoon niet Ik red die twee minuten nčt aan, die drie minuten bij lange na niet.

quote:

Op zondag 1 februari 2009 15:42 schreef Laureline het volgende:

[..]

Even de Jehova uithangen hoor : hardlopen is ook echt niets voor op de loopband, dan moet je het alleen van de zelfdiscipline hebben. Het moet buiten! En in de natuur, dat je het bos in alle seizoenen op ieder tijdstip ziet, ruikt en voelt. En Greys woont zo mooi bij al die natuur bij de Rottemeren, daar kan je echt genieten van het hardlopen. Als je daar dan in de buitenlucht rent, helemaal in je 'zone', dat prachtige landschap om je heen...dat is puur geluk!

_{Op de crosstrainer verveel ik me ook altijd te pletter, daar moet echt een muziekje of een dom programma bij. Maar buiten rennen is anders!}