LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het vorige deel: Slank de lente in #505: rennend door bos en stad!
Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
[ afbeelding ]
Mocht je door de slowchat de afvaltips niet meer zien? Dan is dit jouw topic!
Momenteel is het SHE-dieet erg hot. Wil je weten wat het inhoudt, klik dan hier
Mannen kijken : hier
Thuis trainen doe je zo:
klik
Varieren doe je zo:
schema 1
schema 2
schema 3
schema 4
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden.
En vergeet niet : SHE is always RIGHT!
Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
[ afbeelding ]
Mocht je door de slowchat de afvaltips niet meer zien? Dan is dit jouw topic!
Momenteel is het SHE-dieet erg hot. Wil je weten wat het inhoudt, klik dan hier
Mannen kijken : hier
Thuis trainen doe je zo:
klik
Varieren doe je zo:
schema 1
schema 2
schema 3
schema 4
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe!
De OP is hier te vinden.En vergeet niet : SHE is always RIGHT!
Ja hier ookquote:Op zondag 25 januari 2009 22:52 schreef Muis006 het volgende:
TVP in das neue topic want ik ga slapen!
Morgen weer werken, buuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuh.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Same here!quote:
TVP in das neue topic want ik ga slapen!
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Nou TJ, gek! 
Ik vind het een superlieve TT, maar véél te veel eer!
En dank jullie voor de aanmoedigingen, ik ben er heel blij mee!
Slaap lekker Muizelientje en Syrena!
Ik vind het een superlieve TT, maar véél te veel eer!
En dank jullie voor de aanmoedigingen, ik ben er heel blij mee!
Slaap lekker Muizelientje en Syrena!
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Ik heb wat goed te maken volgens mij Greys dus bij dezequote:Op zondag 25 januari 2009 22:57 schreef Greys het volgende:
Nou TJ, gek!
Ik vind het een superlieve TT, maar véél te veel eer!
En dank jullie voor de aanmoedigingen, ik ben er heel blij mee!
Slaap lekker Muizelientje en Syrena!
toch nog maar even een tvp dan...
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
had je vandeweek beetje teveel getreiterd!quote:Op zondag 25 januari 2009 23:00 schreef Greys het volgende:
Wat goed te maken?
Ik zie een kapsalon in de OP
Ja sorry heb f*cking hongert
Aack, die kapsalon (?) ziet er best wel smerig uit 
Ik ga er ook vandoor! Baai!
Ik ga er ook vandoor! Baai!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Je bent gekquote:Op zondag 25 januari 2009 23:03 schreef MariaEtcetera het volgende:
Aack, die kapsalon (?) ziet er best wel smerig uit
Crosstrainer in gebruik nemen lijkt me een prima idee, Greys! Wij hebben hem ook voor de computer neergezet, lekker stom programma opzetten (ik kijk nu allemaal RTL-afleveringen over een vreselijke missverkiezing met moeders èn dochters Nog genanter dan de X-factor, prima sporttv dus, of zet fijne muziekjes op van Youtube), en dat halve uur is voorbij voor je het weet!
Het was sowieso het enige ding waar we op stonden in de sportschool, en nu ga je makkelijk even een half uurtje tussendoor, als dat apparaat toch thuis staat. Hoef je ook niet erheen te fietsen/rijden, omkleden in hippe sportkleding (heb ik niet eens, alles lijkt alleen maar op pyjama's waar ik in sport), douchen, weer naar huis...Ik vind het ideaal! Anders zou ik echt nooit iets aan sport doen, want de helft van de tijd is het te donker/slecht weer om te rennen.
Nog genanter dan de X-factor, prima sporttv dus, of zet fijne muziekjes op van Youtube), en dat halve uur is voorbij voor je het weet! Het was sowieso het enige ding waar we op stonden in de sportschool, en nu ga je makkelijk even een half uurtje tussendoor, als dat apparaat toch thuis staat. Hoef je ook niet erheen te fietsen/rijden, omkleden in hippe sportkleding (heb ik niet eens, alles lijkt alleen maar op pyjama's waar ik in sport), douchen, weer naar huis...Ik vind het ideaal! Anders zou ik echt nooit iets aan sport doen, want de helft van de tijd is het te donker/slecht weer om te rennen.
TJ lijkt wel een feeder!
IK HEB NOG EEN BAKJE OPTIMELVLA GEGETEN MET VERSE ANANAS.
o dat staat in kapitalen. sowwy!!
IK HEB NOG EEN BAKJE OPTIMELVLA GEGETEN MET VERSE ANANAS.
o dat staat in kapitalen. sowwy!!
ik ga mijn examen morgen ZO verneuken. Te weinig geleerd, geen motivatie even mijn totale zin in school en leren die gewoon weg is (is al een poosje zo en hij komt ook maar niet terug ook, frustrerend!)
As a teacher I enjoy my holidays! 2010: 8 januari boarden @ Willingen | 23 april boarden @ Val Thorens | juli Spanje | 9-16 aug. Sziget festival | 26, 27, 28, 29 aug. 2010 34e Zomerparkfeest Venlo | december 2010 boarden Swiss
Zal ik je een enorme holpor onder je kont geven?quote:Op maandag 26 januari 2009 00:10 schreef zwahiel het volgende:
ik ga mijn examen morgen ZO verneuken. Te weinig geleerd, geen motivatie even mijn totale zin in school en leren die gewoon weg is (is al een poosje zo en hij komt ook maar niet terug ook, frustrerend!)
Muil houwe of ik sjoel d'r eentje in!
Kom maar hierheen!
Ik duik zo me bedje in met de samenvatting. Dan sta ik morgen om 6 uur op om de slides nog eens goed door te lezen voor 't examen van 9 uur. Heb ik dan 2 uur de tijd voor. Moet wel lukken met een ontbijtje erbij denk ik zo. Verder zien we 't wel...
Ik duik zo me bedje in met de samenvatting. Dan sta ik morgen om 6 uur op om de slides nog eens goed door te lezen voor 't examen van 9 uur. Heb ik dan 2 uur de tijd voor. Moet wel lukken met een ontbijtje erbij denk ik zo. Verder zien we 't wel...
As a teacher I enjoy my holidays! 2010: 8 januari boarden @ Willingen | 23 april boarden @ Val Thorens | juli Spanje | 9-16 aug. Sziget festival | 26, 27, 28, 29 aug. 2010 34e Zomerparkfeest Venlo | december 2010 boarden Swiss
dank voor ´t delen ik kan deze post vanuit de keuken lezenquote:Op zondag 25 januari 2009 23:14 schreef conleche het volgende:
TJ lijkt wel een feeder!
IK HEB NOG EEN BAKJE OPTIMELVLA GEGETEN MET VERSE ANANAS.
o dat staat in kapitalen. sowwy!!
* ElisaB geeft zwahiel een jetser van een holporquote:Op maandag 26 januari 2009 00:15 schreef zwahiel het volgende:
Kom maar hierheen!
Ik duik zo me bedje in met de samenvatting. Dan sta ik morgen om 6 uur op om de slides nog eens goed door te lezen voor 't examen van 9 uur. Heb ik dan 2 uur de tijd voor. Moet wel lukken met een ontbijtje erbij denk ik zo. Verder zien we 't wel...
Niet lullen; aan de studie jij
Hielp het?
Muil houwe of ik sjoel d'r eentje in!
quote:Op maandag 26 januari 2009 00:23 schreef kaasplankje het volgende:
[..]
dank voor ´t delen ik kan deze post vanuit de keuken lezen
Ben je nu nog aan het koken? Of doe je met Leintjuh een postman rings twice??
Zwahiel, ga jij eens aan de studie!!
tvp
Lijstje van mij is mega slecht en heb nu ook mega honger
Brunch: Full English Breakfast
Avondeten: twee schepjes koude risotto en een heeeeel klein beetje pastasalade
Tussendoor: knackebrod met brie
had totaaaaaaal geen trek
nu maar slapen
Lijstje van mij is mega slecht en heb nu ook mega honger
Brunch: Full English Breakfast
Avondeten: twee schepjes koude risotto en een heeeeel klein beetje pastasalade
Tussendoor: knackebrod met brie
had totaaaaaaal geen trek
nu maar slapen
Ja doei.
TVP. Ik moet nódig af gaan vallen... Weeg nu 73,8 kg bij 1.64 meter... Dus een BMI van 27,5 dus ik kan nét hier posten, toch?
Weeg nu 73,8 kg bij 1.64 meter... Dus een BMI van 27,5 dus ik kan nét hier posten, toch?
De voordelen van een downtime.quote:Op maandag 26 januari 2009 09:10 schreef DevilsAndDust het volgende:
Ideaal dit, hoef niet eens bij te lezen!
En Lein, jij was toch al best veel afgevallen?
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Goedemorgen.
Eetlijstje gister is het een en ander aan veranderd.
eetlijstje gister:
O: 2 gekookt ei
L: ijsbergsla, tomaat, paprika, olijf, mozarella handje amandelen
T: handje amandelen 8km wandelen door bergen, dalen en rul zand
D: boerenkool met sojawurst
T: handje amandelen
Nou ja, ik woog vanochtend weer 70kg (was vrijdag 71,2), dus ben weer gelukkig.
Eetlijstje voor vandaag:
O: brinta
T: kliekje boerenkool
L: yoghurt met muesli
T: kliekje boerenkool
T: opkikker
D: spinazie, aardappeltje, eitje
Waarom is de OP stuk?
Was in 504 ook al.
Kan het gefixed worden?
Eetlijstje gister is het een en ander aan veranderd.
eetlijstje gister:
O: 2 gekookt ei
L: ijsbergsla, tomaat, paprika, olijf, mozarella handje amandelen
T: handje amandelen 8km wandelen door bergen, dalen en rul zand
D: boerenkool met sojawurst
T: handje amandelen
Nou ja, ik woog vanochtend weer 70kg (was vrijdag 71,2), dus ben weer gelukkig.
Eetlijstje voor vandaag:
O: brinta
T: kliekje boerenkool
L: yoghurt met muesli
T: kliekje boerenkool
T: opkikker
D: spinazie, aardappeltje, eitje
Waarom is de OP stuk?
Was in 504 ook al.
Kan het gefixed worden?
lein: mjn bmi is ruim 30, en ik mag hier ook!
goedemurgen overigens...
goedemurgen overigens...
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Tuurlijk kan je hier meeposten!quote:Op maandag 26 januari 2009 09:05 schreef Leintjeuh het volgende:
TVP. Ik moet nódig af gaan vallen...
Iedereen kan hier meeposten
die grens is alleen gelegd ooit om eventueel de échte obese mensen een eigen topic te geven en niet bij de perfectionisten te hoeven mee te lezen over die ene vetribbel van 2mm die men weg wil (in de ogen van de obese persoon )Maar als je dat aankunt, dan mag je gewoon hier blijven
Ik zit nu te ontbijten met een kom magere yoghurt met banaan en muesli
ga zo naar de uni voor een vragenuurtje, samen met de meest irritante medestudent óóit
maargoed.. woensdag belangrijk tentamen
Ja doei.
ohja lijstje gisteren:
overdag boterhammen met kipfilet, s avonds een scalloppina met wat aardappeltjes bij de italiaan.
overdag boterhammen met kipfilet, s avonds een scalloppina met wat aardappeltjes bij de italiaan.
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Alweer een downtime? .
Goedemorgen. Net wakker. Zo eten en douchen en dan maar eens de beginselen van de verleden tijd op papier zetten voor m'n Humanitascursist 
. Hopelijk lukt het me het een beetje goed uit te leggen op papier, want ik zie haar de komende twee weken niet. Zou morgen een afspraak hebben, maar met het oog op de operatie (woensdagochtend word ik opgenomen, dodag geopereerd) en de heersende griepepidemie heb ik besloten alles voor deze week af te zeggen en gewoon te zorgen dat ik niet ziek word .
.Goedemorgen
. Net wakker. Zo eten en douchen en dan maar eens de beginselen van de verleden tijd op papier zetten voor m'n Humanitascursist . Hopelijk lukt het me het een beetje goed uit te leggen op papier, want ik zie haar de komende twee weken niet. Zou morgen een afspraak hebben, maar met het oog op de operatie (woensdagochtend word ik opgenomen, dodag geopereerd) en de heersende griepepidemie heb ik besloten alles voor deze week af te zeggen en gewoon te zorgen dat ik niet ziek word .
Niet meer actief op Fok!
Spannend Viking!
Waar word je eigenlijk geopereerd?
Waar word je eigenlijk geopereerd?
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Hier in Groningenquote:Op maandag 26 januari 2009 09:40 schreef Liejannuh het volgende:
Spannend Viking!
Waar word je eigenlijk geopereerd?
Het UMCG .En ja, ik begin het heel spannend te vinden
. Ben mezelf niet de laatste dagen. Onrustig, zie pips en je merkt het ook aan m'n postgedrag hier .
Niet meer actief op Fok!
*kras*quote:Op maandag 26 januari 2009 09:44 schreef Viking84 het volgende:
Greys heeft niet gereageerd op m'n krabbel op Hyves.
Ja doei.
Ja, een goeie 12 kg. Maar daar zitten er 2 weer aanquote:Op maandag 26 januari 2009 09:29 schreef Liejannuh het volgende:
[..]
De voordelen van een downtime.
En Lein, jij was toch al best veel afgevallen?
Streefdoel is 65 kg wegen in september
Ik wel, maar daar hoor ik je dan weer niet overquote:Op maandag 26 januari 2009 09:44 schreef Viking84 het volgende:
Greys heeft niet gereageerd op m'n krabbel op Hyves
Hoe lang moet je dan nog in het z'huis blijven na de operatie??
Heee Co!
Ik heb m'n laptop naar de gamma meegenomen met een foto van jouw kamer en daaruit hebben we een kleur gekozen! Ik ben benieuwd of ie mooi is
Ik heb m'n laptop naar de gamma meegenomen met een foto van jouw kamer en daaruit hebben we een kleur gekozen
! Ik ben benieuwd of ie mooi is
Wat leuk!! Mag ik komen kijken als het af is??quote:Op maandag 26 januari 2009 09:55 schreef P.F het volgende:
Heee Co!
Ik heb m'n laptop naar de gamma meegenomen met een foto van jouw kamer en daaruit hebben we een kleur gekozen
Goeiemorgen!
* Mini_rulez gaat zich vandaag inschrijven bij het sportcentrum.
Laureline: zo'n crosstrainer voor de tv lijkt me echt ideaal. Dat is ook mijn favoriete apparaat in de sportschool, tenminste, het enige wat ik nog een beetje leuk vind. Zijn die dingen duur? Dan kan ik vast gaan sparen voor als ik ooit een huis heb waar het in past.
Lijstje gisteren:
O/L: panini blauwe kaas, tomaat, honing (we hebben van schoonmoeder een lading kaasjes meegekregen die ze over had van een feestje en dat spul gaat maar niet op)
T: erwtensoep, bruin broodje, half stuk taart
D: kaas-tortellini met rode saus en rundergehaktballetjes
T: stuk kwarktaart die over was van familiebezoek en nu gelukkig bijna op is
Plan voor vandaag:
O: Brinta
L: 2 sneeën bruin brood met kaas
T: 1 snee brood met pindakaas, 1 snee met gekookte Gelderse (beetje veel maar eentje is voor bij de bloedbank, die dames daar zijn pas feeders!)
D: aardappels met rundertartaartje en sperziebonen oid en sla
* Mini_rulez gaat zich vandaag inschrijven bij het sportcentrum.
Laureline: zo'n crosstrainer voor de tv lijkt me echt ideaal. Dat is ook mijn favoriete apparaat in de sportschool, tenminste, het enige wat ik nog een beetje leuk vind. Zijn die dingen duur? Dan kan ik vast gaan sparen voor als ik ooit een huis heb waar het in past.
Lijstje gisteren:
O/L: panini blauwe kaas, tomaat, honing (we hebben van schoonmoeder een lading kaasjes meegekregen die ze over had van een feestje en dat spul gaat maar niet op)
T: erwtensoep, bruin broodje, half stuk taart
D: kaas-tortellini met rode saus en rundergehaktballetjes
T: stuk kwarktaart die over was van familiebezoek en nu gelukkig bijna op is
Plan voor vandaag:
O: Brinta
L: 2 sneeën bruin brood met kaas
T: 1 snee brood met pindakaas, 1 snee met gekookte Gelderse (beetje veel maar eentje is voor bij de bloedbank, die dames daar zijn pas feeders!)
D: aardappels met rundertartaartje en sperziebonen oid en sla
Are you pondering what I'm pondering?
Welkomquote:
TVP. Ik moet nódig af gaan vallen...
Ook al zei je dat je hier nooit wou posten, je bent van harte welkom !!!!!
Ja!! Leukquote:Op maandag 26 januari 2009 09:57 schreef conleche het volgende:
[..]
Wat leuk!! Mag ik komen kijken als het af is??
!
Jeetje Vik, wat gaat dat snel zeg! Je operatie woensdag al. Ik kan me voorstellen dat je het eng vindt, maar ze gaan vast heel goed voor je zorgen. En ik woon op 5 minuten lopen van het UMCG (waarschijnlijk is het zelfs nog minder), dus als je iets nodig hebt, let me know!
Still a little bit of your face I haven't kissed.
@Crosstrainer: doen! Wij hadden tot een half jaar geleden een mini-fitnesscentrum met
- crosstrainer
- hometrainer (fiets)
- buikspierding
- bankdruk bank
- zo'n Kettler-multi-apparaat waarmee je heeeeeel veel oefeningen kan doen
- diverse gewichten (groot, klein, aan stang etc.)
Een half jaar geleden hebben we alles weer verkocht, behalve een paar gewichten, de hometrainer en de crosstrainer. Die staan nu naast elkaar in de slaapkamer. Tv erbij (het liefst homeshopping ofzoiets doms) en dan maar trainen.
Wel goed oppassen dat je een goed apparaat koopt. Dus eentje die niet piept en knarst en waar je lekker op kunt bewegen. Die wij hebben vind ik maar zo-zo, alhoewel die wel heel goed getest is volgens de Stiftung Warentest. Het liefst heb ik een sportschoolapparaat, maar die zijn te duur
- crosstrainer
- hometrainer (fiets)
- buikspierding
- bankdruk bank
- zo'n Kettler-multi-apparaat waarmee je heeeeeel veel oefeningen kan doen
- diverse gewichten (groot, klein, aan stang etc.)
Een half jaar geleden hebben we alles weer verkocht, behalve een paar gewichten, de hometrainer en de crosstrainer. Die staan nu naast elkaar in de slaapkamer. Tv erbij (het liefst homeshopping ofzoiets doms) en dan maar trainen.
Wel goed oppassen dat je een goed apparaat koopt. Dus eentje die niet piept en knarst en waar je lekker op kunt bewegen. Die wij hebben vind ik maar zo-zo, alhoewel die wel heel goed getest is volgens de Stiftung Warentest. Het liefst heb ik een sportschoolapparaat, maar die zijn te duur
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Goeiemorgen . Ik ben echt te makkelijk te overtuigen . Vriendje wilde gisteravond niet dat ik naar huis zou gaan, ik had helemaal niets aan spullen bij me (beugel etc) en ik luister verdomme naar hem en ben gebleven . En hij moest om 8 uur opstaan.
Crosstrainer, is dat hetzelfde als een hometrainer? Oh Greys, als je eerst met gewichtjes gaat rommelen, en daarna een halfuurtje op je crosstrainer, heb je een redelijk goede training voor thuis gehad!. Maar wel met extra doorzichtig plastic aan de zijkant, het is een veiligheidsbril .
. Ik ben echt te makkelijk te overtuigen . Vriendje wilde gisteravond niet dat ik naar huis zou gaan, ik had helemaal niets aan spullen bij me (beugel etc) en ik luister verdomme naar hem en ben gebleven . En hij moest om 8 uur opstaan. Crosstrainer, is dat hetzelfde als een hometrainer? Oh Greys, als je eerst met gewichtjes gaat rommelen, en daarna een halfuurtje op je crosstrainer, heb je een redelijk goede training voor thuis gehad!
Hey zo'n bril heb ikquote:
. Maar wel met extra doorzichtig plastic aan de zijkant, het is een veiligheidsbril .
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Fijn dat je dicht bij huis geopereerd wordt! Maakt het voor het bezoek ook vaak een stuk makkelijker.quote:
[..]
Hier in Groningen
En ja, ik begin het heel spannend te vinden
En ik vind het helemaal niet raar dat je het spannend gaat vinden en heel stiekem misschien ook gewoon wel bang bent. Dat lijkt me alleen maar normaal!
Zo, en dan ga ik nu eens verzinnen wat een fatsoenlijk eetschema voor mezelf is. Of ik vanavond nog naar de sportschool ga en tussendoor werken.
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
quote:
Alweer een downtime?
Zou morgen een afspraak hebben, maar met het oog op de operatie (woensdagochtend word ik opgenomen, dodag geopereerd) en de heersende griepepidemie heb ik besloten alles voor deze week af te zeggen en gewoon te zorgen dat ik niet ziek word
Dat is snel! Spannend!
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Nee, een crosstrainer is zo'n apparaat waarbij je armen en benen beide bewegen. Dus rechterarm en linkerbeen voor, linkerarm en rechterbeen achter en omgekeerd.quote:
Crosstrainer, is dat hetzelfde als een hometrainer? Oh Greys, als je eerst met gewichtjes gaat rommelen, en daarna een halfuurtje op je crosstrainer, heb je een redelijk goede training voor thuis gehad!
Geen zorgen voor de dag van morgen.
schema vandaag:
o kipboterham (laat op)
L kipboterham
t kipboterham en misschien een appel
D een wokmaaltijd (bief met zwarte bonen sojasaus en groentjes) omdat ik geen tijd heb om thuis te koken tussendoor
T een glaasje wijn
o kipboterham (laat op)
L kipboterham
t kipboterham en misschien een appel
D een wokmaaltijd (bief met zwarte bonen sojasaus en groentjes) omdat ik geen tijd heb om thuis te koken tussendoor
T een glaasje wijn
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Oooooh ik dacht dat het ook een soort fiets wasquote:
[..]
Nee, een crosstrainer is zo'n apparaat waarbij je armen en benen beide bewegen. Dus rechterarm en linkerbeen voor, linkerarm en rechterbeen achter en omgekeerd.
. Oh en als Cycle nog langs komt: in de dieetclub staat een link naar sportmuziek, daar zit ook een top 20 spinningnummers bij! Misschien wel leuk voor inspiratie
.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*duimt voor Vik en steekt hart onder haar riem*quote:Op maandag 26 januari 2009 09:41 schreef Viking84 het volgende:
Hier in Groningen
En ja, ik begin het heel spannend te vinden
crap in = crap out
Jeej, Co heeft wel teruggekrabbeld!quote:Op maandag 26 januari 2009 09:52 schreef conleche het volgende:
[..]
Ik wel, maar daar hoor ik je dan weer niet over
Hoe lang moet je dan nog in het z'huis blijven na de operatie??
. Zo goed?
. Weet niet precies hoe lang ik moet blijven. Dat hangt er ook van af hoe ik me voel. Maar ik zou zaterdag of zondag wel weer thuis moeten zijn
. En als ik me fit genoeg voel zal ik dodag of vrijdag ook wel even iets van me laten horen via een ziekenhuiscomputer .
Niet meer actief op Fok!
Hahaha, dat zou ik niet te luid roepen, want dan ga ik er misbruik van makenquote:Op maandag 26 januari 2009 10:09 schreef DevilsAndDust het volgende:
Jeetje Vik, wat gaat dat snel zeg! Je operatie woensdag al. Ik kan me voorstellen dat je het eng vindt, maar ze gaan vast heel goed voor je zorgen. En ik woon op 5 minuten lopen van het UMCG (waarschijnlijk is het zelfs nog minder), dus als je iets nodig hebt, let me know!
.Maar wel lief van je
.
Niet meer actief op Fok!
Het is ook heel spannend.quote:Op maandag 26 januari 2009 09:41 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Hier in Groningen
En ja, ik begin het heel spannend te vinden
Iedereen zou waarschijnlijk hartstikke nerveus zijn, maar je hebt in elk geval zo'n 20 dames (en een paar heren) die voor je gaan duimen dus het komt vast helemaal goed.
Are you pondering what I'm pondering?
Iedere keer als ik dit weekend tijd vond om te posten, was Fok down! Maar daardoor heb ik weinig topics gemist, da's wel weer een voordeel.
Ik heb vreselijk slecht gegeten de afgelopen dagen. Ik wilde cheesecake maken zaterdag en toen ik dat gedaan had, was er nog zoveel vulling over dat ik er zondag nog maar één gemaakt heb
. Die heb ik overigens wel weggegeven, ik ging 's middags bij een vriendinnetje langs om haar nieuwe huis te aanschouwen. Vond ik wel een goede gelegenheid. Maar goed, mijn totaal aan cheesecake dit weekend staat op 4 stukjes, en er staan voor vanavond ook nog 2 stukjes in de koelkast (1 voor mij, 1 voor vriendlief). Verder overigens wel netjes gegeten.
Za:
O: brinta
T: niets
L: twee boterhammen met filet A
T: cheesecake
D: lamsstoofpotje met gourgette, paprika en couscous
T: cheesecake
Zo:
O: 2 volkoren crackers met pindakaas
L: 2 boterhammen, 1 met filet A, 1 met houmous
T: cheesecake
D: zelfgemaakte rosti, groente uit de oven, stukje entrecote
T: cheesecake
Vrijdagavond wel gesport en daarbij ook eens losse gewichtjes geprobeerd. Ging wel goed! Cardio kon ik niet zoveel doen, ik had wat last van een pijnlijke knie
Nu ben ik weg naar de uni!
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Iemand hier ervaring met Bodypump? Is dat leuk?
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Eigen laptop mag niet mee? Ben je dan niet bang dat je je gaat vervelenquote:Op maandag 26 januari 2009 10:25 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Jeej, Co heeft wel teruggekrabbeld!
Zo goed?
Weet niet precies hoe lang ik moet blijven. Dat hangt er ook van af hoe ik me voel. Maar ik zou zaterdag of zondag wel weer thuis moeten zijn
. Hele dag in het ziekenhuis zitten/liggen lijkt me zo ... geestdodend.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Laat ik ook maar weer eens reageren dan, eerst even het offtopic gelul.
Ik heb vanaf woensdag a.s eindelijk m'n eigen huis, de eerste in 24 levensjaren op een jaartje inrichting en een jaar kraken na dan.
Officieël dus gewoon.
Nu alleen het geldschip nog de juiste route meegeven, anders wordt het een gevalletje bananendozen als stoel geloof ik.
En dan het gewichtsgedoe, ik ben eindelijk eens écht aan het afvallen en dat geeft nogal een resultaat.
Broekmaat 32 gehad en voor ik echt iets wilde gaan doen aan de problemen zat ik aan de 34, geen rampenplan ofzo.
Kortom, nu moet ik straks weer gaan shoppen omdat al die maat 32 broeken weggepleurt zijn en ik nu met een riem om alá 50 cent door huis banjer, af en toe m'n broek ophijsend.
Heb eindelijk de tips maar eens van harte genomen om niet mínder te gaan eten, maar beter versprijdt over de dag én gezonder en daarnaast een flinke dosis water.
En zowaar nog leuke bijeffecten ook, minder moe (wel fijn als je dat chronisch bent), m'n huid gaat echt vooruit zonder met zalfjes en zooi in de weer te gaan en de boel raakt wat beter in model qua buik en borst.
Oja en lijstjes, doe ik nog steeds niet aan.
Maar het is nu zo'n beetje dit denk ik:
Ochtend:
Eerst wandelen met de hond / Eerst zwemmen / Eerst fietsen
Ontbijtje naar binnen werken en/of beschuitjes, de nodige vezels en manderijntjes, inmiddels een verslaving aan het worden.
Net als die meergranenkoekjes trouwens, nooit gedacht dat ik dat zou zeggen.
Tevens m'n medicijnen en een vitaminepilletje om m'n weerstand nog wat beter op pijl te houden.
Middag:
Fruitshake, eigen pers.
Sporten, hetzij basketballen, danwel voetballen, niet te lang want dat trekt m'n lichaam niet.
6 boterhammen, verdeeld over de middag.
Later op de middag nadat ik even geslapen heb nog yoghurt.
Avond:
Pasta of aardappelen/groente en vlees of rijst/nasi/bami en zo af en toe wat variatie, maar geen patat maar.
Fitness daarna een uurtje.
Dat was 'm wel zo'n beetje op een doorsnee dag, dacht bij mezelf, aangezien ik nu toch niet mág werken, dan maar gewoon zoveel mogelijk proberen te doen op een dag qua activiteiten en het valt me nog mee ook.
Oja en qua drank voorlopig enkel een wijntje in het weekend, geen bier/wodka en andere zooi meer, melk bij het ontbijt en voor de rest water of verse jus de orange.
Maar het resultaat mag er zijn en ik voel me nog beter ook, dat alleen is al is het al waard voor me om het nodige te veranderen en dat aan te houden/routine-matig te krijgen.
Ik heb vanaf woensdag a.s eindelijk m'n eigen huis, de eerste in 24 levensjaren op een jaartje inrichting en een jaar kraken na dan.
Officieël dus gewoon.
Nu alleen het geldschip nog de juiste route meegeven, anders wordt het een gevalletje bananendozen als stoel geloof ik.
En dan het gewichtsgedoe, ik ben eindelijk eens écht aan het afvallen en dat geeft nogal een resultaat.
Broekmaat 32 gehad en voor ik echt iets wilde gaan doen aan de problemen zat ik aan de 34, geen rampenplan ofzo.
Kortom, nu moet ik straks weer gaan shoppen omdat al die maat 32 broeken weggepleurt zijn en ik nu met een riem om alá 50 cent door huis banjer, af en toe m'n broek ophijsend.
Heb eindelijk de tips maar eens van harte genomen om niet mínder te gaan eten, maar beter versprijdt over de dag én gezonder en daarnaast een flinke dosis water.
En zowaar nog leuke bijeffecten ook, minder moe (wel fijn als je dat chronisch bent), m'n huid gaat echt vooruit zonder met zalfjes en zooi in de weer te gaan en de boel raakt wat beter in model qua buik en borst.
Oja en lijstjes, doe ik nog steeds niet aan.
Maar het is nu zo'n beetje dit denk ik:
Ochtend:
Eerst wandelen met de hond / Eerst zwemmen / Eerst fietsen
Ontbijtje naar binnen werken en/of beschuitjes, de nodige vezels en manderijntjes, inmiddels een verslaving aan het worden.
Net als die meergranenkoekjes trouwens, nooit gedacht dat ik dat zou zeggen.
Tevens m'n medicijnen en een vitaminepilletje om m'n weerstand nog wat beter op pijl te houden.
Middag:
Fruitshake, eigen pers.
Sporten, hetzij basketballen, danwel voetballen, niet te lang want dat trekt m'n lichaam niet.
6 boterhammen, verdeeld over de middag.
Later op de middag nadat ik even geslapen heb nog yoghurt.
Avond:
Pasta of aardappelen/groente en vlees of rijst/nasi/bami en zo af en toe wat variatie, maar geen patat maar.
Fitness daarna een uurtje.
Dat was 'm wel zo'n beetje op een doorsnee dag, dacht bij mezelf, aangezien ik nu toch niet mág werken, dan maar gewoon zoveel mogelijk proberen te doen op een dag qua activiteiten en het valt me nog mee ook.
Oja en qua drank voorlopig enkel een wijntje in het weekend, geen bier/wodka en andere zooi meer, melk bij het ontbijt en voor de rest water of verse jus de orange.
Maar het resultaat mag er zijn en ik voel me nog beter ook, dat alleen is al is het al waard voor me om het nodige te veranderen en dat aan te houden/routine-matig te krijgen.
Bodypump is voornamelijk het doen van spieroefeningen met gewichten (halters). Ikzelf vind er niet zo veel aan.quote:Op maandag 26 januari 2009 10:28 schreef Liejannuh het volgende:
Iemand hier ervaring met Bodypump? Is dat leuk?
Ja. Eerst heb ik een paar keer pilates gedaan. Nuttig, maar doodsaai en omdat ik het 's ochtends deed viel ik bijna in slaap. Bodypump vind ik een stuk leuker en je merkt snel verbetering. Spieren opbouwen betekent ook in rust vet verbranden.quote:Op maandag 26 januari 2009 10:28 schreef Liejannuh het volgende:
Iemand hier ervaring met Bodypump? Is dat leuk?
Het enige nadeel van podypump vind ik dat ik wel heel erg gespierd aan het worden ben. Daarom doe ik de oefeningen voor armen en borstspieren met minder gewicht dan ik kan, voor voor rug en benen pak ik zoveel mogelijk.
crap in = crap out
quote:
[..]
Bodypump is voornamelijk het doen van spieroefeningen met gewichten (halters). Ikzelf vind er niet zo veel aan.
Cool!quote:
[..]
Ja. Eerst heb ik een paar keer pilates gedaan. Nuttig, maar doodsaai en omdat ik het 's ochtends deed viel ik bijna in slaap. Bodypump vind ik een stuk leuker en je merkt snel verbetering. Spieren opbouwen betekent ook in rust vet verbranden.
Het enige nadeel van podypump vind ik dat ik wel heel erg gespierd aan het worden ben. Daarom doe ik de oefeningen voor armen en borstspieren met minder gewicht dan ik kan, voor voor rug en benen pak ik zoveel mogelijk.
Ik ga kickfit vanavond niet redden (en ik sta op de wachtlijst), dus ik ga vanavond óf voor bodypump óf voor bodybalance. Het ene begint om 8 uur, het andere om 9 uur. En nee, ik ga niet allebei doen.
2 keer een uur fietsen, half uur hardlopen en een uur sportschool lijkt me voldoende.
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Ze hebben geen draadloos internet in het UMCGquote:Op maandag 26 januari 2009 10:29 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Eigen laptop mag niet mee? Ben je dan niet bang dat je je gaat vervelen
. Of dat is iig niet beschikbaar voor patiënten. Neem m'n laptop wel mee en ik hoop dat ik een onbeveiligd draadloos netwerkje kan oppikken, maar die kans is niet zo groot. En ja, ik zal me vast gaan vervelen, vooral woensdag, want dan moet ik de hele dag op de afdeling blijven 
. Neem maar een flinke stapel boeken mee . En een paar films, zodat ik films kan kijken op m'n laptop .
Niet meer actief op Fok!
Was het maar alvast morgenavond Ik ben echt al twee dagen kotsmisselijk, ik heb al het voedsel al doorgenomen, maar ik vrees dat het echt ligt aan de workshop die ik moet gaan geven morgen.
En daar baal ik van, ik wil helemaal niet zo iemand zijn die van de zenuwen misselijk wordt Was ik vroeger ook nooit.
O: Brinta met zoetstof (en als dank nu een vieze smaak in m'n mond...)
T: Sneetje met pindakaas
L: Twee snee-en met pindakaas
T: Appel
D: Kip Korma met vegastukjes, bloemkool & wortel
Ik ben echt al twee dagen kotsmisselijk, ik heb al het voedsel al doorgenomen, maar ik vrees dat het echt ligt aan de workshop die ik moet gaan geven morgen.En daar baal ik van, ik wil helemaal niet zo iemand zijn die van de zenuwen misselijk wordt
Was ik vroeger ook nooit.O: Brinta met zoetstof (en als dank nu een vieze smaak in m'n mond...)
T: Sneetje met pindakaas
L: Twee snee-en met pindakaas
T: Appel
D: Kip Korma met vegastukjes, bloemkool & wortel
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
quote:Op maandag 26 januari 2009 09:44 schreef Viking84 het volgende:
Greys heeft niet gereageerd op m'n krabbel op Hyves
Wanneer heb je die er op gezet dan?Want ik ben sinds gistermiddag niet meer op Hyves geweest geloof ik!
Zal zo ff kijken oke? Zit nu op het werk!
En ik ga straks ook ff de rest bijlezen en reageren!
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Zaterdag al, tijdens de downtimequote:Op maandag 26 januari 2009 10:42 schreef Greys het volgende:
[..]
Want ik ben sinds gistermiddag niet meer op Hyves geweest geloof ik!
Zal zo ff kijken oke? Zit nu op het werk!
En ik ga straks ook ff de rest bijlezen en reageren!
.
Niet meer actief op Fok!
Boeken lezen is best okquote:
[..]
Ze hebben geen draadloos internet in het UMCG
. En zo snel mogelijk laten weten als het gelukt is he , je operatie.Zo. Kamer opruimen en aan het leren dan maar. Ik móet een voldoende halen vrijdag.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Heb je geen internet op je mobiel? Anders kun je dat netwerk gebruiken op je laptop.quote:Op maandag 26 januari 2009 10:41 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Ze hebben geen draadloos internet in het UMCG
Dat ziet er goed uit! En je merkt dus ook al effect in je gewicht?quote:Op maandag 26 januari 2009 10:29 schreef Lastpost het volgende:
-verhaal-
Dat was 'm wel zo'n beetje op een doorsnee dag, dacht bij mezelf, aangezien ik nu toch niet mág werken, dan maar gewoon zoveel mogelijk proberen te doen op een dag qua activiteiten en het valt me nog mee ook.
Oja en qua drank voorlopig enkel een wijntje in het weekend, geen bier/wodka en andere zooi meer, melk bij het ontbijt en voor de rest water of verse jus de orange.
Maar het resultaat mag er zijn en ik voel me nog beter ook, dat alleen is al is het al waard voor me om het nodige te veranderen en dat aan te houden/routine-matig te krijgen.
Is het trouwens tijdelijk dat je niet mag werken, of permanent? Als het te persoonlijk is hoef je geen antwoord te geven hoor, maar ik kan me voorstellen dat al dat sporten wat lastiger wordt als je weer zou gaan werken. Aan de andere kant, alles wat je nu doet is meegenomen.
Are you pondering what I'm pondering?
ik duim ook voor je vikje! ik zal positieve vibes naar je sturen vanaf de andere kant van de oceaan!
ik woog vanochtend 80,1!!
hoop de 79 goed in beeld te hebben voor ik donderdag vertrek naar Amerika, waar ik me 5 weken niet kan wegen. ik zal misschien iets aankomen daar, maar hopelijk niet te veel. en ik weet nu weer hoe t werkt om gewoon even "normaal" te gaan doen en hoe snel het er dan afvliegt... (nu dus al 1,5 kilo sinds vorige week zaterdag)
ik woog vanochtend 80,1!!
hoop de 79 goed in beeld te hebben voor ik donderdag vertrek naar Amerika, waar ik me 5 weken niet kan wegen. ik zal misschien iets aankomen daar, maar hopelijk niet te veel. en ik weet nu weer hoe t werkt om gewoon even "normaal" te gaan doen en hoe snel het er dan afvliegt... (nu dus al 1,5 kilo sinds vorige week zaterdag)
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ojaaa, heeft Vodafone niet zo'n actie dat je het zelfs een maand gratis mag proberen, met zo'n dongle?quote:
[..]
Heb je geen internet op je mobiel? Anders kun je dat netwerk gebruiken op je laptop.
Of we kunnen je allemaal een boek sturen
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Heb je geen actie voor nodig, bij een telefoon waar Windows op staat kan dit automatisch al:quote:Op maandag 26 januari 2009 10:48 schreef Syrena het volgende:
[..]
Ojaaa, heeft Vodafone niet zo'n actie dat je het zelfs een maand gratis mag proberen, met zo'n dongle?
Of we kunnen je allemaal een boek sturen
Start -> Programma's -> Gedeelde internetverbinding en de usb kabel in je laptop stoppen en je kunt gelijk internetten.
Voor andere telefoontypes zijn er ook mogelijkheden, zou ze even het merk en type moeten plaatsen áls ze er internet op heeft natuurlijk.
Ja, maar die dongle prik je gewoon meteen in je laptop. Ik weet niet hoe het zit met de datakosten, maar volgens mij zitten die er al in verwerkt.quote:
[..]
Heb je geen actie voor nodig, bij een telefoon waar Windows op staat kan dit automatisch al:
Start -> Programma's -> Gedeelde internetverbinding en de usb kabel in je laptop stoppen en je kunt gelijk internetten.
Voor andere telefoontypes zijn er ook mogelijkheden, zou ze even het merk en type moeten plaatsen áls ze er internet op heeft natuurlijk.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Klopt ja, heb trouwens geen zwaar overgewicht ofzo, maar het figuur was er nogal uit na maanden vrijwel niets kunnen doen en de kilo's verplaatsen zich massaal naar die regio borst/buik.quote:Op maandag 26 januari 2009 10:46 schreef Mini_rulez het volgende:
[..]
Dat ziet er goed uit! En je merkt dus ook al effect in je gewicht?
Is het trouwens tijdelijk dat je niet mag werken, of permanent? Als het te persoonlijk is hoef je geen antwoord te geven hoor, maar ik kan me voorstellen dat al dat sporten wat lastiger wordt als je weer zou gaan werken. Aan de andere kant, alles wat je nu doet is meegenomen.
En ik mag hopen dat het tijdelijk is, zit nu momenteel in de bijstand in afwachting van een medische keuring en van daaruit kijken ze wat de mogelijkheden zijn.
Buiten dat verhaal loopt er dan nog de variant in de ziekenhuizen waar ze proberen te achterhalen waar de problemen vandaan komen, momenteel zijn ze bij het onderdeel hart aangekomen en nu maar zien of daar iets uitkomt.
Voorheen sportte ik trouwens op betaald niveau (voetbal) en studeerde/werkte ik daar ook nog bij, dus zodra de boel weer in orde is/komt lijkt me het geen probleem om het vol te houden.
Klopt ja, maar dan heb je weer een een draadloos abonnement voor je laptop, terwijl dit je niets meer kost omdat je al een mobiel abonnement hebt.quote:Op maandag 26 januari 2009 10:51 schreef Syrena het volgende:
[..]
Ja, maar die dongle prik je gewoon meteen in je laptop. Ik weet niet hoe het zit met de datakosten, maar volgens mij zitten die er al in verwerkt.
Nee, ik heb geen internet op m'n mobiel helaas . En ik moet nog maar zien of ik na woensdag überhaupt wel zín heb om te internetten (suf vd narcose etc).
. En ik moet nog maar zien of ik na woensdag überhaupt wel zín heb om te internetten (suf vd narcose etc).
Niet meer actief op Fok!
euhm je betaalt je echt blauw als je gewoon inbelt met je mobiel aan je laptop!quote:Op maandag 26 januari 2009 10:54 schreef Lastpost het volgende:
[..]
Klopt ja, maar dan heb je weer een een draadloos abonnement voor je laptop, terwijl dit je niets meer kost omdat je al een mobiel abonnement hebt.
edit: oh wacht, als je wél internet op je mobiel hebt... ik snap...
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Trouwens heb je daar wel een internetcafe voor zover ik me kan herinneren, trouwens ook een draadloos netwerk maar dat is enkel voor de werknemers.
Grappigquote:Op maandag 26 januari 2009 10:34 schreef loveli het volgende:
Ja. Eerst heb ik een paar keer pilates gedaan. Nuttig, maar doodsaai en omdat ik het 's ochtends deed viel ik bijna in slaap. Bodypump vind ik een stuk leuker en je merkt snel verbetering. Spieren opbouwen betekent ook in rust vet verbranden.
. Ik vind pilates dan weer leuk. Maar goed, ik doe dat niet sochtends maar na mijn werk. En ik merk dat ik buikspieren krijg van dat gepilates Liejannuh: Bodybalance is wel aardig maar het is een beetje zweverig. Het is een combi poweryoga , tai chi en pilates. Maar misschien komt dat door mij of door de instructrice op de sportschool. Kortom: je moet voor jezelf kijken wat je leuk vindt om te doen
Viking: kan je in het ziekenhuis geen tv huren daar? Of een nintendo DS met spelletjes ergens lenen? Succes met je operatie!
Eetlijstje:
O: glas optimel + 2 bruine boterhammen met 30+ kaas
T: appelkanjer
L: pistolet met soep + 3 crackers met smeerkaas, tomaat en komkommer
T: druiven + peer
T: boterham rookvlees + vitalinea
T: Spinning
D: boerenkoolstamppot met magere spekjes
T: magere yoghurt
blijkt het vragenuurtje pas om 14.45 te zijn in plaats van om 10.45
nou ja, dan maar op de uni studeren
Ja doei.
Oh ja, klein alarm hier. Mijn tentamen vrijdag zóu van 14-17 zijn maar is verplaatst ... naar 16-19. Iemand een idee wat voor makkelijk eten ik mee kan nemen? Mijn normale avondetentijd is namelijk 17.00 . En ik kan daar geen bord met doperwtjes gaan wegwerken tijdens het tentamen ... mn ouders zeiden al brood, maar das ook weer zo saai.
. En ik kan daar geen bord met doperwtjes gaan wegwerken tijdens het tentamen ... mn ouders zeiden al brood, maar das ook weer zo saai.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Hhmhmhmhm, dan moeten we mss een werknemer zo ver krijgen dat hij z'n inlog afstaatquote:
Trouwens heb je daar wel een internetcafe voor zover ik me kan herinneren, trouwens ook een draadloos netwerk maar dat is enkel voor de werknemers.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Even een "Wie werkt in het UMCG?"-topic openenquote:Op maandag 26 januari 2009 11:11 schreef Syrena het volgende:
[..]
Hhmhmhmhm, dan moeten we mss een werknemer zo ver krijgen dat hij z'n inlog afstaat
.
Niet meer actief op Fok!
Neem een salade mee! Een bak zelfgemaakte pastasalade, of gewoon een maaltijdsalade van AH.quote:
Oh ja, klein alarm hier. Mijn tentamen vrijdag zóu van 14-17 zijn maar is verplaatst ... naar 16-19. Iemand een idee wat voor makkelijk eten ik mee kan nemen? Mijn normale avondetentijd is namelijk 17.00
Ow, en Pandorah, Appelkanjers zijn lekker! En dus zeker de calorieen waard!
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Helloooo! Welkom Lastpost en Leintje!
Ik probeerde me te wegen vandaag en dat was Faal Want de batterijen waren leeg. Morgen dus maar Zat te denken aan wraps of van die gezonde pannekoekjes (waar SHE eerder een receptje voor postte), of idd gewoon een lekker broodje met allemaal meuk erop
Als jij nog iets verzint let me know
Ik probeerde me te wegen vandaag en dat was Faal
Want de batterijen waren leeg. Morgen dus maar Bekend probleem! Ik ga dat komend blok soms 2 dagen per week hebbenquote:Op maandag 26 januari 2009 11:11 schreef Chicolate het volgende:
Oh ja, klein alarm hier. Mijn tentamen vrijdag zóu van 14-17 zijn maar is verplaatst ... naar 16-19. Iemand een idee wat voor makkelijk eten ik mee kan nemen? Mijn normale avondetentijd is namelijk 17.00
Zat te denken aan wraps of van die gezonde pannekoekjes (waar SHE eerder een receptje voor postte), of idd gewoon een lekker broodje met allemaal meuk erop Als jij nog iets verzint let me know
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Oh en Vik, wat maf dat het al woensdag gaat gebeuren! Tijd gaat zo snel Ik zou zeggen; werk aan je autobiografie (:P), lees boeken, ga gamen, kijk films idd, of neem je Latijn lessen mee
Ik zou zeggen; werk aan je autobiografie (:P), lees boeken, ga gamen, kijk films idd, of neem je Latijn lessen mee
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
