quote:Vals krengOp zondag 25 januari 2009 02:20 schreef Soury het volgende:
[..]
Ik wil het wel doen..maar heb geen inspiratie
zie lapo
Yoh das de reden dat ik hier zo'n pest hekel aan hebquote:Het is half Duits Bong!!
Voor Caro
quote:Bong toch, wat scherp! Jij hebt vast nog niet van de valiumpjes gesnoept vanavond.
quote:Ja maar dat is ook gewoon zo, ik weet nooit iets om erin te zetten.
Peter!
quote:Caro heeft zojuist MSN verlaten en is naar bed.
quote:echt niet?Op zondag 25 januari 2009 02:25 schreef liesje1979 het volgende:
[..]
Ja maar dat is ook gewoon zo, ik weet nooit iets om erin te zetten.
quote:Op zondag 25 januari 2009 02:25 schreef liesje1979 het volgende:
[..]
Ja maar dat is ook gewoon zo, ik weet nooit iets om erin te zetten.
quote:Ik heb gezien het tijdstip bewust voor een laagdrempelige TT gekozen.
Morgenochtend zit ie vast vol.
quote:Op zondag 25 januari 2009 02:26 schreef Gert het volgende:
[..]
Caro heeft zojuist MSN verlaten en is naar bed.
quote:VetOp zondag 25 januari 2009 02:26 schreef Gert het volgende:
[..]
Caro heeft zojuist MSN verlaten en is naar bed.
quote:Haha, nee anders zou de verslavingsfactor optreden, je moet minimaal 4 dagen of meer wachten tot de volgende dosisOp zondag 25 januari 2009 02:24 schreef Gert het volgende:
[..]
Bong toch, wat scherp! Jij hebt vast nog niet van de valiumpjes gesnoept vanavond.
quote:Nee ik krijg altijd zo'n mini paniekaanvalletje als die lege titelbalk verschijnt.
quote:mzzlOp zondag 25 januari 2009 02:27 schreef Peter6000 het volgende:
[..]
Ik heb gezien het tijdstip bewust voor een laagdrempelige TT gekozen.
Morgenochtend ziet ie vast vol.
quote:Eigenlijk zouden we subsidie moeten krijgen! We houden zo toch een hoop mensen van de straat.Op zondag 25 januari 2009 02:26 schreef Gert het volgende:
[..]
Caro heeft zojuist MSN verlaten en is naar bed.
Iedereen neemt op tijd zijn pillen dus rust op straat.
quote:Ik had een verhoogde bloeddruk toen ik vanmiddag fok opzochtOp zondag 25 januari 2009 02:28 schreef liesje1979 het volgende:
[..]
Nee ik krijg altijd zo'n mini paniekaanvalletje als die lege titelbalk verschijnt.
quote:En is ze er ook niet meer op haar 27-MC bakkie?Op zondag 25 januari 2009 02:26 schreef Gert het volgende:
[..]
Caro heeft zojuist MSN verlaten en is naar bed.
quote:Slaap lekker Peter!Op zondag 25 januari 2009 02:27 schreef Peter6000 het volgende:
[..]
Ik heb gezien het tijdstip bewust voor een laagdrempelige TT gekozen.
Morgenochtend zit ie vast vol.
quote:gewoon het wasvoorschrift van je trui of zo. beter dan: "[rls 63] kweetutniezogoehoed" gelulOp zondag 25 januari 2009 02:28 schreef liesje1979 het volgende:
[..]
Nee ik krijg altijd zo'n mini paniekaanvalletje als die lege titelbalk verschijnt.
quote:Ja herkenbaar.Op zondag 25 januari 2009 02:29 schreef Soury het volgende:
[..]
Ik had een verhoogde bloeddruk toen ik vanmiddag fok opzocht
quote:Ik heb af en toe even gekeken of ze er al weer waren. Maar door drukke bezigheden geen bloeddrukverschil.Op zondag 25 januari 2009 02:29 schreef Soury het volgende:
[..]
Ik had een verhoogde bloeddruk toen ik vanmiddag fok opzocht
?quote:Real Life Soap
quote:Op zondag 25 januari 2009 02:30 schreef willem-jozef het volgende:
[..]
gewoon het wasvoorschrift van je trui of zo. beter dan: "[rls 63] kweetutniezogoehoed" gelul
quote:
Soury! Lijstje! Welkom!
Je moet raden wat RLS is.
quote:Sukkel dat weet je best ... Hoi
quote:Pfff bohong!
Dat moest ie raden!
quote:werd al gespoild hierboven
[..]
Welkom!
Je moet raden wat RLS is.
!Hoi Soury, Kent je me nog
?quote:Zohóóó Lies jij ben enthousiastOp zondag 25 januari 2009 02:35 schreef liesje1979 het volgende:
[..]
Welkom!
Je moet raden wat RLS is.
Zoek je verkering? (vent met een huis?)
quote:
Huh?quote:Zekers !!!!Op zondag 25 januari 2009 02:36 schreef raaavi het volgende:
[..]
werd al gespoild hierboven
Hoi Soury, Kent je me nog
quote:gemeen eh
quote:vanwaar dan
!?quote:heb je die film gezien : INTO THE WILD?
Wel een goed programma op Discovery. De laatste 24 uur van Janis Joplin.
quote:Ik ruik ook een complot.
quote:Op zondag 25 januari 2009 02:37 schreef Coos het volgende:
[..]
Zohóóó Lies jij ben enthousiast
Zoek je een huis?
quote:Gister nog in KPD
quote:Op zondag 25 januari 2009 02:36 schreef liesje1979 het volgende:
[..]
Pfff bohong!
Dat moest ie raden!
Ik was iets te snel en te eerlijk
quote:........NEEEH
van VROEGAH. denk even na !
Iets met een hek !
quote:Oh nu word ik oud ... Hek tjaOp zondag 25 januari 2009 02:39 schreef raaavi het volgende:
[..]
........NEEEH
van VROEGAH. denk even na !
Iets met een hek !
quote:Hij is goud?
quote:Nou das beter
quote:NOPEOp zondag 25 januari 2009 02:38 schreef raaavi het volgende:
[..]
heb je die film gezien : INTO THE WILD?
quote:Gouden kooi?
quote:
van een kledingstuk van you?quote:Dan is het zeker weer tijd voor PMS, dan gaan vrouwen ook een geurtje achterlaten.
quote:Bij mij komen er niet voor publicatie geschikte herinneringen op.Op zondag 25 januari 2009 02:39 schreef raaavi het volgende:
[..]
van VROEGAH. denk even na !
Iets met een hek !
quote:
Soury word oud.
het was tevens een ander account.
wel zelfde naam
misschien een A meer
quote:Geen idee Lies.. Raavi ken ik wel als user van fok maar waarvan
Ik spook nog wel es in andere topics quote:Zo lang ze dat aan de andere kant van de internetverbinging doen zal het mij worst wezen.Op zondag 25 januari 2009 02:42 schreef LekkerSimpel het volgende:
[..]
Dan is het zeker weer tijd voor PMS, dan gaan vrouwen ook een geurtje achterlaten.
Ik voel niet zo diep.
quote:Zoals DGK ja.
[..]
Geen idee Lies.. Raavi ken ik wel als user van fok maar waarvan
jeuuuuh.
quote:Nee bij mijn kledingstukken zijn dat soort labels er uit gerukt of geknipt. Ik kan daar niet tegen. Lijkt godverdomme wel of ze dat met metaal er in naaien
quote:Ietsje oudere puber nu danOp zondag 25 januari 2009 02:43 schreef raaavi het volgende:
[..]
Soury word oud.
het was tevens een ander account.
wel zelfde naam
misschien een A meer
quote:Ik nooit!Op zondag 25 januari 2009 02:44 schreef Soury het volgende:
[..]
Ik spook nog wel es in andere topics
quote:Welles ik betrap je regelmatig
quote:Nah, soms!
quote:Is dat zo???
http://forum.fok.nl/user/history/169210
quote:Dan lurken we in dezelfde
quote:ja, ik heb ook van die idiote boxers van bjornborgmegool gehad van een wicht. moet die dingen binnenste buuten dragen anders verwond ik mezelf door dat label. dat elastiek met die gozer z'n naam heb ik ff zwart gemaakt met een stift, overigens..Op zondag 25 januari 2009 02:46 schreef Soury het volgende:
[..]
Nee bij mijn kledingstukken zijn dat soort labels er uit gerukt of geknipt. Ik kan daar niet tegen. Lijkt godverdomme wel of ze dat met metaal er in naaien
quote:soms lurk ik bijna alles wat geen SC is
quote:Die is van de aardbodem verdwenen ... Best mafOp zondag 25 januari 2009 02:51 schreef BONG4002 het volgende:
Misschien way to late maar hoe is het met Manu82? Ik heb dat verder gemist enzo
quote:
Maar ik zie jou nooit!(behalve in de painttopics
)quote:als lekker simpel z'n nummer pm-t, bel ik 'm ffuh. echtOp zondag 25 januari 2009 02:51 schreef BONG4002 het volgende:
Misschien way to late maar hoe is het met Manu82? Ik heb dat verder gemist enzo
quote:Ja die wordt dus vermist.Op zondag 25 januari 2009 02:51 schreef BONG4002 het volgende:
Misschien way to late maar hoe is het met Manu82? Ik heb dat verder gemist enzo
quote:Ik heb net zijn account nog gecontroleerd maar idd is het erg stil, denk dat ie gewoon even FOK! wil laten voor wat het is om welke reden dan ook, niets aan de hand
[..]
Die is van de aardbodem verdwenen ... Best maf
quote:Ja dat kan.Op zondag 25 januari 2009 02:54 schreef BONG4002 het volgende:
[..]
Ik heb net zijn account nog gecontroleerd maar idd is het erg stil, denk dat ie gewoon even FOK! wil laten voor wat het is om welke reden dan ook, niets aan de hand
quote:Hij is niet mijn favoriete user en ik heb er zelf ook al een paar keer aan gedacht om zijn nummer aan iemand te geven die ik vertrouw of zelf te bellen.Op zondag 25 januari 2009 02:53 schreef willem-jozef het volgende:
[..]
als lekker simpel z'n nummer pm-t, bel ik 'm ffuh. echt
Maar ik denk dat hij zijn reden er wel voor heeft om weg te blijven.
Denk niet dat je dan met telefoonnummers moet gaan gooien.
quote:Al vind ik het ook vreemd hoor, maargoed maybe heeft iemand een foto van hem, zodra die op het Tros programma Vermist opduikt, dan weet je zeker dat er iets niet klopt
quote:Wat zijn jou favo's behalve dit topic..Op zondag 25 januari 2009 02:53 schreef liesje1979 het volgende:
[..]
soms lurk ik bijna alles wat geen SC is
Onzin is wel leuk gaat daar wel hard maar sommige topics zijn geweldig !!. Klaagbaak lees ik vaak. Sho ook wel. En dan de lelijkste outfits of de onflateuse foto's. maar mijn favo is toch wel het Funda topic in Klussen&Wonen. Die is echt ff tijdsverdrijf. Maar ik heb ook de hele discussie gevolgd hier General chat over geloof.. Echt gaaf om te lezen
quote:
quote:was ook niet van plan te bellen, misschien is er wel iemand dood of zo. belt opeens wj om te vragen of alles okidoki is..Op zondag 25 januari 2009 02:58 schreef LekkerSimpel het volgende:
[..]
Hij is niet mijn favoriete user en ik heb er zelf ook al een paar keer aan gedacht om zijn nummer aan iemand te geven die ik vertrouw of zelf te bellen.
Maar ik denk dat hij zijn reden er wel voor heeft om weg te blijven.
Denk niet dat je dan met telefoonnummers moet gaan gooien.
fuck him anyways
quote:VerstandigOp zondag 25 januari 2009 02:58 schreef LekkerSimpel het volgende:
[..]
Hij is niet mijn favoriete user en ik heb er zelf ook al een paar keer aan gedacht om zijn nummer aan iemand te geven die ik vertrouw of zelf te bellen.
Maar ik denk dat hij zijn reden er wel voor heeft om weg te blijven.
Denk niet dat je dan met telefoonnummers moet gaan gooien.
quote:FOK! is zoveel meer dan deze reeks, hoevaak ik op Google wel niet FOK! topics tegenkom als ik op een bepaald onderwerp zoek, dat onderstreept wel hoe groot FOK! niet is enzo
[..]
Wat zijn jou favo's behalve dit topic..
Onzin is wel leuk gaat daar wel hard maar sommige topics zijn geweldig !!. Klaagbaak lees ik vaak. Sho ook wel. En dan de lelijkste outfits of de onflateuse foto's. maar mijn favo is toch wel het Funda topic in Klussen&Wonen. Die is echt ff tijdsverdrijf. Maar ik heb ook de hele discussie gevolgd hier General chat over geloof.. Echt gaaf om te lezen
Manu je kan het!!
Zeg maar tegen je meisje dat je ook zonder Fok kan leven dan kun je morgen weer posten.
We weten echt wel dat je zit te lurken!!
quote:Funda!! Ik volg de fokstok om de 1 of andere reden ook graagOp zondag 25 januari 2009 03:00 schreef Soury het volgende:
[..]
Wat zijn jou favo's behalve dit topic..
Onzin is wel leuk gaat daar wel hard maar sommige topics zijn geweldig !!. Klaagbaak lees ik vaak. Sho ook wel. En dan de lelijkste outfits of de onflateuse foto's. maar mijn favo is toch wel het Funda topic in Klussen&Wonen. Die is echt ff tijdsverdrijf. Maar ik heb ook de hele discussie gevolgd hier General chat over geloof.. Echt gaaf om te lezen
Klaagbaak en onzin vind ik leuk. En R&P vind ik leuk. Sommige reeksen volg ik als ik ze toevallig tegenkom in de AT, zoals markplaatssukkels.
quote:Er is maar één persoon die ik zijn gegevens toevertrouw, maar die heeft al te kennen gegeven om geen contact te zoeken, dus dan houdt het op.Op zondag 25 januari 2009 03:00 schreef willem-jozef het volgende:
[..]
was ook niet van plan te bellen, misschien is er wel iemand dood of zo. belt opeens wj om te vragen of alles okidoki is..
fuck him anyways
quote:Nah die heeft een baby.Op zondag 25 januari 2009 03:00 schreef Coos het volgende:
Effe Lies uit het andere topic kwoten
[..]
En die woont hier om de hoek. quote:Mooi
quote:Je begint ergens he?? En dan wapper je verder. Sommige topics zijn zeer de moeite waardOp zondag 25 januari 2009 03:02 schreef BONG4002 het volgende:
[..]
FOK! is zoveel meer dan deze reeks, hoevaak ik op Google wel niet FOK! topics tegenkom als ik op een bepaald onderwerp zoek, dat onderstreept wel hoe groot FOK! niet is enzo
quote:Bye Willem
quote:Anaal
quote:Ga jij eens naar bed, anders ligt Fok er straks weer uit.Op zondag 25 januari 2009 03:04 schreef APK het volgende:
Waarom hebben een hele zooi mods hun username veranderd
quote:FOK! is de Verenigde Staten van I-net
[..]
Je begint ergens he?? En dan wapper je verder. Sommige topics zijn zeer de moeite waard
quote:Geen flauw idee, zal wel een admin grap zijn dus fake
Waarom hebben een hele zooi mods hun username veranderd
quote:Tja APK_TJEOp zondag 25 januari 2009 03:04 schreef APK het volgende:
Waarom hebben een hele zooi mods hun username veranderd
quote:Lijkt mij niet, daar duurt het veel te lang voor.Op zondag 25 januari 2009 03:06 schreef BONG4002 het volgende:
Geen flauw idee, zal wel een admin grap zijn dus fake
Coos, nog twee glazen wijn en dan gaat fok! weer plat.
quote:Bron?
[..]
Lijkt mij niet, daar duurt het veel te lang voor.
Coos, nog twee glazen wijn en dan gaat fok! weer plat.
Dan ga ik me ff inlezen
quote:Pleur je die over die server?Op zondag 25 januari 2009 03:08 schreef APK het volgende:
[..]
Coos, nog twee glazen wijn en dan gaat fok! weer plat.
En wij weer wachten tot morgenavond negen uur voordat dat ding weer droog is.
quote:Was voor een goed doel ofzo kon je je usernaam veranderen. Is langs me heen gegaan. Ik doe niet aan goede doelenOp zondag 25 januari 2009 03:08 schreef APK het volgende:
[..]
Lijkt mij niet, daar duurt het veel te lang voor.
Coos, nog twee glazen wijn en dan gaat fok! weer plat.
quote:Jeuj!
quote:Dat kan idd kloppen, als het goed is staat er dan ook in het klein welke naam voorheen gebruikt werd
[..]
Was voor een goed doel ofzo kon je je usernaam veranderen. Is langs me heen gegaan. Ik doe niet aan goede doelen
quote:Was dat niet de bedoeling juist?
quote:Welkom remlof
quote:Wat liefOp zondag 25 januari 2009 03:12 schreef BONG4002 het volgende:
[..]
Dat kan idd kloppen, als het goed is staat er dan ook in het klein welke naam voorheen gebruikt werd
quote:?
quote:Dan mist er een HOp zondag 25 januari 2009 03:12 schreef liesje1979 het volgende:
[..]
Was dat niet de bedoeling juist?
quote:Ah, net als de tieten van SHE ofzoOp zondag 25 januari 2009 03:11 schreef Soury het volgende:
Was voor een goed doel ofzo kon je je usernaam veranderen. Is langs me heen gegaan. Ik doe niet aan goede doelen
quote:Iets in die geest idd
quote:Whehehe, remlof is een gierige egoist.
quote:Ja heb je de haakjes wel gezien? Ik dacht dat het juist zo fout mogelijk moest
quote:Ja weet ik veel die onzin allemaal. Pautje is Paul Noekje is Noek.. En ze krijgen nude pics van SHE ofzo.. Schiet mij maar in de feestverlichting. Ik snap er niks van. Dus
quote:Tja das FOK!, vaagheid alom, als in een trip, alles is vreemd, het kan zomaar veranderen
[..]
Ja weet ik veel die onzin allemaal. Pautje is Paul Noekje is Noek.. En ze krijgen nude pics van SHE ofzo.. Schiet mij maar in de feestverlichting. Ik snap er niks van. Dus
quote:Ik ben al 20 minuten het spoor bijsterOp zondag 25 januari 2009 03:15 schreef Soury het volgende:
[..]
Ja weet ik veel die onzin allemaal. Pautje is Paul Noekje is Noek.. En ze krijgen nude pics van SHE ofzo.. Schiet mij maar in de feestverlichting. Ik snap er niks van. Dus
Gaat het nog ergens over of mag ik naar bed?
quote:Staat je container inmiddels al binnen?Op zondag 25 januari 2009 03:18 schreef Coos het volgende:
[..]
Ik ben al 20 minuten het spoor bijster
Gaat het nog ergens over of mag ik naar bed?
quote:Nee blijf.. Todat je het snaptOp zondag 25 januari 2009 03:18 schreef Coos het volgende:
[..]
Ik ben al 20 minuten het spoor bijster
Gaat het nog ergens over of mag ik naar bed?
quote:Bed is altijd goed
[..]
Ik ben al 20 minuten het spoor bijster
Gaat het nog ergens over of mag ik naar bed?
quote:Ik dacht dat jij een roze avatar had als je geblowed hadOp zondag 25 januari 2009 03:17 schreef BONG4002 het volgende:
[..]
Tja das FOK!, vaagheid alom, als in een trip, alles is vreemd, het kan zomaar veranderen
quote:Kan jij je memoires niet in één boek schrijven?Op zondag 25 januari 2009 03:17 schreef BONG4002 het volgende:
[..]
Tja das FOK!, vaagheid alom, als in een trip, alles is vreemd, het kan zomaar veranderen
quote:Met watOp zondag 25 januari 2009 03:19 schreef liesje1979 het volgende:
[..]
Staat je container inmiddels al binnen?
quote:Ja meesteres
quote:Leeg, als het goed is.
quote:Ehh..ik blow niet, en als ik een druppel onder invloed ben dan sta ik onder oranje, daarna weer groen (=neutraal)
[..]
Ik dacht dat jij een roze avatar had als je geblowed had
quote:Maybe gaat dat nog ooit een keer gebeuren
[..]
Kan jij je memoires niet in één boek schrijven?
Lijkt me wel een leuke film.
quote:Sóówww...wil jij niet zulke moeilijke vragen stellen.Op zondag 25 januari 2009 03:19 schreef liesje1979 het volgende:
[..]
Staat je container inmiddels al binnen?
Alzheimer Light weet je.
Zo, die kerel in twente. die neurollog.
quote:Leugenaar!
quote:Waneer kunnen we allemaal komen kijken ? Agenda is bij de handOp zondag 25 januari 2009 03:21 schreef APK het volgende:
Nog 8 minuten, dan is Slumdog Millionaire binnen.
Lijkt me wel een leuke film.
quote:Bron?
quote:Laten we dat maar gelijk doen.Op zondag 25 januari 2009 03:23 schreef Soury het volgende:
[..]
Waneer kunnen we allemaal komen kijken ? Agenda is bij de hand
Lies spring op je fiets dan kan je meerijden.
quote:Op zondag 25 januari 2009 03:22 schreef Coos het volgende:
[..]
Sóówww...wil jij niet zulke moeilijke vragen stellen.
Alzheimer Light weet je.
Ja dat was een lastige quote:Hier nog anderhalve dag voor alle episodes van Jericho. Dat wou ik nog steeds zien
Nog 8 minuten, dan is Slumdog Millionaire binnen.
Lijkt me wel een leuke film.
quote:De uitlatingen in dit topic.
quote:Goed plan want we zitten toch maar te prutsen op fok..Op zondag 25 januari 2009 03:24 schreef Coos het volgende:
[..]
Laten we dat maar gelijk doen.
Lies spring op je fiets dan kan je meerijden.
quote:Vanaf hier 30 minuten naar A-dam. Dus je kan vast wat toastjes maken we komen er zo aan.Op zondag 25 januari 2009 03:21 schreef APK het volgende:
Nog 8 minuten, dan is Slumdog Millionaire binnen.
Lijkt me wel een leuke film.
quote:Jericho is best verslavend.Op zondag 25 januari 2009 03:24 schreef remlof het volgende:
Hier nog anderhalve dag voor alle episodes van Jericho. Dat wou ik nog steeds zien
Ik ga aan seizoen 2 van The Shield beginnen.
quote:Zal dan de invloed zijn van alc. met een vleugje Diazepam wat ik gisteren had ingenomen, dat middel schijnt nogal lang door te werken
quote:Ik ben er al.. ff de sloffen vervangen voor laarzenOp zondag 25 januari 2009 03:25 schreef Coos het volgende:
[..]
Vanaf hier 30 minuten naar A-dam. Dus je kan vast wat toastjes maken we komer er zo aan.
quote:No way, elke keer als ik bejaarden op bezoek heb gehad moet ik mijn huis 48 uur luchten.Op zondag 25 januari 2009 03:25 schreef Coos het volgende:
Vanaf hier 30 minuten naar A-dam. Dus je kan vast wat toastjes maken we komen er zo aan.
quote:Als je advocaat dat ook volhoudt kan je in naam van je medicijnen je zakken vullen.Op zondag 25 januari 2009 03:26 schreef BONG4002 het volgende:
[..]
Zal dan de invloed zijn van alc. met een vleugje Diazepam wat ik gisteren had ingenomen, dat middel schijnt nogal lang door te werken
quote:Valium.Op zondag 25 januari 2009 03:26 schreef BONG4002 het volgende:
[..]
Zal dan de invloed zijn van alc. met een vleugje Diazepam wat ik gisteren had ingenomen, dat middel schijnt nogal lang door te werken
Zo lang werkt dat nou ook weer niet, of heb je het 1 minuut voor middernacht ingenomen?
quote:Geen flauw idee, heb nog geen advocaat nodig gehad maar deze quote is altijd nuttig om te bewaren voor het stoffige archief
[..]
Als je advocaat dat ook volhoudt kan je in naam van je medicijnen je zakken vullen.
quote:Bong zegt dat het vier dagen duurtOp zondag 25 januari 2009 03:29 schreef APK het volgende:
[..]
Valium.
Zo lang werkt dat nou ook weer niet, of heb je het 1 minuut voor middernacht ingenomen?
Ik denk dat ik ook inschrijf.
quote:Diazepam schijnt en is een middel wat een lange halfwaardetijd kent, dus lang in je bloed blijft zitten, tuurlijk wordt het effect minder maar is wel een van de meer "beruchte" middelen zegmaar....
[..]
Valium.
Zo lang werkt dat nou ook weer niet, of heb je het 1 minuut voor middernacht ingenomen?
quote:80mg, time released?Op zondag 25 januari 2009 03:31 schreef Coos het volgende:
[..]
Bong zegt dat het vier dagen duurt
Ik denk dat ik ook inschrijf.
quote:Maar na 1 januari moet je het zelf betalen, zeg maar.Op zondag 25 januari 2009 03:31 schreef BONG4002 het volgende:
[..]
Diazepam schijnt en is een middel wat een lange halfwaardetijd kent, dus lang in je bloed blijft zitten, tuurlijk wordt het effect minder maar is wel een van de meer "beruchte" middelen zegmaar....
Dus heb je al een alternatief?
quote:Die shit heb ik ook es gehad.. Was door me rug gegaan. Spit ofzo.. maar jesus ik leek wel bezopen of stoned. Voor anderen dan he? Ik merkte niksOp zondag 25 januari 2009 03:31 schreef BONG4002 het volgende:
[..]
Diazepam schijnt en is een middel wat een lange halfwaardetijd kent, dus lang in je bloed blijft zitten, tuurlijk wordt het effect minder maar is wel een van de meer "beruchte" middelen zegmaar....
quote:Het is makkelijk te betalen via de natuurlijke (dus legale) wegen, 10 pillen van 10mg kosten ¤ 8,- ongeveer dus niet duur mits op recept dan he
[..]
Maar na 1 januari moet je het zelf betalen zeg maar.
Dus heb je al een alternatief?
quote:Je ben goed op de hoogte Flip
quote:Valt wel mee hoor:Op zondag 25 januari 2009 03:31 schreef BONG4002 het volgende:
Diazepam schijnt en is een middel wat een lange halfwaardetijd kent, dus lang in je bloed blijft zitten, tuurlijk wordt het effect minder maar is wel een van de meer "beruchte" middelen zegmaar....
http://www.solcon.nl/trud(...)/slaapmedicatie.html (4 tot 7 uur)
http://nl.wikipedia.org/wiki/Diazepam (24u of iets meer)
quote:Daar kan het ook voor worden voorgeschreven omdat het de spieren verslapt en dus ook de pijn
[..]
Die shit heb ik ook es gehad.. Was door me rug gegaan. Spit ofzo.. maar jesus ik leek wel bezopen of stoned. Voor anderen dan he? Ik merkte niks
quote:WTFOp zondag 25 januari 2009 03:34 schreef BONG4002 het volgende:
[..]
Het is makkelijk te betalen via de natuurlijke (dus legale) wegen, 10 pillen van 10mg kosten ¤ 8,- ongeveer dus niet duur mits op recept dan he
Koop je dat op een brug van een junk?
Vraag gewoon meteen 60 aan de dokter, kost 2¤ meer ofzo, de rest gaat naar de Apotheek.
quote:Mja, ik heb verschillende bronnen die anders beweren, tuurlijk kan het van persoon tot persoon verschillen maar merkte duidelijk een zeer gesedeerde werking vanmiddag toen ik ff op de fiets ging dus het is wel een middel wat lang doorwerktOp zondag 25 januari 2009 03:35 schreef APK het volgende:
[..]
Valt wel mee hoor:
http://www.solcon.nl/trud(...)/slaapmedicatie.html (4 tot 7 uur)
http://nl.wikipedia.org/wiki/Diazepam (24u of iets meer)
quote:Dat zijn heel gevaarlijke middeltjes
quote:Waarom denk je dat ik elk jaar naar Thailand ga?
Xanax.
quote:Ja maar ja ik las nooit zo de bijschrijvers.. En ik zat half zat op mijn werk te giebelenOp zondag 25 januari 2009 03:35 schreef BONG4002 het volgende:
[..]
Daar kan het ook voor worden voorgeschreven omdat het de spieren verslapt en dus ook de pijn
quote:Hoe bedoel je? Gewoon via de arts, dit zijn de standaard prijzen voor medicatie in deze categorie
[..]
WTF
Koop je dat op een brug van een junk?
Vraag gewoon meteen 60 aan de dokter, kost 2¤ meer ofzo, de rest gaat naar de Apotheek.
quote:Als je het niet vaak gebruikt zal het wel iets meer invloed hebben...Op zondag 25 januari 2009 03:37 schreef BONG4002 het volgende:
[..]
Mja, ik heb verschillende bronnen die anders beweren, tuurlijk kan het van persoon tot persoon verschillen maar merkte duidelijk een zeer gesedeerde werking vanmiddag toen ik ff op de fiets ging dus het is wel een middel wat lang doorwerkt
Waarom nam je die pil eigenlijk
quote:Wel doen dus, ik had snel genoeg door dit middel (is diazepam) niet ddweeks te gebruiken, je wordt er suf en een soort stoned van zegmaar)
[..]
Ja maar ja ik las nooit zo de bijschrijvers.. En ik zat half zat op mijn werk te giebelen
quote:Ik voel een negatieve ervaring.Op zondag 25 januari 2009 03:37 schreef liesje1979 het volgende:
[..]
Dat zijn heel gevaarlijke middeltjes
Vertel eens Lies.
ik voel ook groepstherapie hier op Fok.
Gooi het er maar uit.
quote:Euh, wat ik zei.Op zondag 25 januari 2009 03:38 schreef BONG4002 het volgende:
Hoe bedoel je? Gewoon via de arts, dit zijn de standaard prijzen voor medicatie in deze categorie
Die pillen kosten vrijwel niets op recept, je kunt voor bijna dezelfde prijs 30 krijgen.
quote:Ik praatte ook bezopen .. Zoals nu zeg maarOp zondag 25 januari 2009 03:37 schreef Soury het volgende:
[..]
Ja maar ja ik las nooit zo de bijschrijvers.. En ik zat half zat op mijn werk te giebelen
quote:Slaapproblemen etc. ook angstdemping en spanningsdemping, denk aan Clusterhoofdpijn wat ik hier vaker heb genoemd en zelfs op de PPPS
[..]
Als je het niet vaak gebruikt zal het wel iets meer invloed hebben...
Waarom nam je die pil eigenlijk
quote:Nah soms kan je onder invloed zijn, en zelf denken dat het allemaal wel meevalt en je heel normaal doet ofzo.Op zondag 25 januari 2009 03:40 schreef Coos het volgende:
[..]
Ik voel een negatieve ervaring.
Vertel eens Lies.
ik voel ook groepstherapie hier op Fok.
Gooi het er maar uit.
quote:Op zondag 25 januari 2009 03:40 schreef Soury het volgende:
[..]
Ik praatte ook bezopen .. Zoals nu zeg maar
quote:Mja, dat weet ik dan niet, hier moet ik iig dat bedrag betalen, bij mijn huisapotheek
[..]
Euh, wat ik zei.
Die pillen kosten vrijwel niets op recept, je kunt voor bijna dezelfde prijs 30 krijgen.
quote:Kan je niet beter gewoon een biertje nemen?Op zondag 25 januari 2009 03:40 schreef BONG4002 het volgende:
[..]
Slaapproblemen etc. ook angstdemping en spanningsdemping, denk aan Clusterhoofdpijn wat ik hier vaker heb genoemd en zelfs op de PPPS
quote:Ik weet het ook niet hoor, maar artsen schijnen tegenwoordig steeds kleinere hoeveelheden uit te schrijven omdat ze betaald krijger per recept. Of hebben jullie het daar niet over?Op zondag 25 januari 2009 03:40 schreef APK het volgende:
[..]
Euh, wat ik zei.
Die pillen kosten vrijwel niets op recept, je kunt voor bijna dezelfde prijs 30 krijgen.
quote:Ja, daar helpt het wel tegen.Op zondag 25 januari 2009 03:40 schreef BONG4002 het volgende:
Slaapproblemen etc. ook angstdemping en spanningsdemping, denk aan Clusterhoofdpijn wat ik hier vaker heb genoemd en zelfs op de PPPS
Zolang je die dingen niet als Smarties gaat eten is er niets mis mee.
quote:Haha ja dat kan wel maar dan kater etc. bovendien schijnt het nadelig te zijn in combi met Cluster etc. dus is dit beter en geen kater en geen alc. lucht uit je mond op je werk etc.
[..]
Kan je niet beter gewoon een biertje nemen?
quote:En dáárom gebruik ik het HOOGSTENS 1x per week of minder, omdat de verslavingsfactor zo gevaarlijk is....
[..]
Ja, daar helpt het wel tegen.
Zolang je die dingen niet als Smarties gaat eten is er niets mis mee.
quote:Ja wel. Dat merk ik ook. Maar het kwaad zit bij de apothekers. Die raken met de z.g. generische geneesmiddelen die de zorgverzekering voorschrijft een hoop bonussen kwijt en dat willen ze compenseren.Op zondag 25 januari 2009 03:43 schreef liesje1979 het volgende:
[..]
Ik weet het ook niet hoor, maar artsen schijnen tegenwoordig steeds kleinere hoeveelheden uit te schrijven omdat ze betaald krijger per recept. Of hebben jullie het daar niet over?
Dus klagen bij je apotheker Lies.
quote:Gelukkig zoen ik mijn collega's nooitOp zondag 25 januari 2009 03:44 schreef BONG4002 het volgende:
[..]
Haha ja dat kan wel maar dan kater etc. bovendien schijnt het nadelig te zijn in combi met Cluster etc. dus is dit beter en geen kater en geen alc. lucht uit je mond op je werk etc.
quote:Ah, dat is waarschijnlijk een betere verklaring.Op zondag 25 januari 2009 03:43 schreef liesje1979 het volgende:
Ik weet het ook niet hoor, maar artsen schijnen tegenwoordig steeds kleinere hoeveelheden uit te schrijven omdat ze betaald krijger per recept. Of hebben jullie het daar niet over?
Mijn dokter doet nooit moeilijk.
quote:Ik gebruik geen medicijnen (meer)Op zondag 25 januari 2009 03:45 schreef Coos het volgende:
[..]
Ja wel. Dat merk ik ook. Maar het kwaad zit bij de apothekers. Die raken met de z.g. generische geneesmiddelen die de zorgverzekering voorschrijft een hoop bonussen kwijt en dat willen ze compenseren.
Dus klagen bij je apotheker Lies.
quote:Nee dat doe ik doorgaans ook niet, maar ik adem wel kinderen in hun gezicht.Op zondag 25 januari 2009 03:45 schreef Soury het volgende:
[..]
Gelukkig zoen ik mijn collega's nooit
quote:Ik ook niet
[..]
Gelukkig zoen ik mijn collega's nooit
quote:Nou En ???Op zondag 25 januari 2009 03:47 schreef liesje1979 het volgende:
[..]
Nee dat doe ik doorgaans ook niet, maar ik adem wel kinderen in hun gezicht.
quote:Voor wat voor ziektebeeld krijg jij die zooi dan voorgeschreven?
Ik krijg niks!!
quote:Be Happy
[..]
Ik gebruik geen medicijnen (meer)
Al is met mate medicatie niet zo schadelijk en dus geen probleem
quote:Dat is zielig! Dus drink ik nooit als ik de volgende dag moet werken.
quote:kenne ze wenne
quote:Ik heb soms last van katers en Valium en dat soort middelen werken perfect.Op zondag 25 januari 2009 03:48 schreef Coos het volgende:
[..]
Voor wat voor ziektebeeld krijg jij die zooi dan voorgeschreven?
Ik krijg niks!!
quote:GeintjeOp zondag 25 januari 2009 03:49 schreef liesje1979 het volgende:
[..]
Dat is zielig! Dus drink ik nooit als ik de volgende dag moet werken.
quote:Dus ook katers zonder drank? Je zuipt toch niet iedere dag zo'n 3 literpak uit?Op zondag 25 januari 2009 03:49 schreef APK het volgende:
[..]
Ik heb soms last van katers en Valium en dat soort middelen werken perfect.
quote:Klopt, alhoewel af en toe veel water drinken tussen het zuipen door de kans op een kater ook aanzienlijk verminderd
[..]
Ik heb soms last van katers en Valium en dat soort middelen werken perfect.
quote:Dat was een grapje, Coos.Op zondag 25 januari 2009 03:51 schreef Coos het volgende:
[..]
Dus ook katers zonder drank? Je zuipt toch niet iedere dag zo'n 3 literpak uit?
quote:Heette jou moeder Klazien en woonde je in Zalk?Op zondag 25 januari 2009 03:51 schreef BONG4002 het volgende:
[..]
Klopt, alhoewel af en toe veel water drinken tussen het zuipen door de kans op een kater ook aanzienlijk verminderd
quote:
[..]
Heette jou moeder Klazien en woonde je in Zalk?
Is toch een algemeen bekende tip?
quote:
Gewoon? Omdat het kan?
quote:Tegen mij hebben ze altijd gezegd dat ik nog een biertje moet nemen.Op zondag 25 januari 2009 03:53 schreef BONG4002 het volgende:
[..]
Is toch een algemeen bekende tip?
Dus dat was valse informatie.
quote:Das waar as een koe... Ik denk er helaas pas de volgende ochtend aanOp zondag 25 januari 2009 03:53 schreef BONG4002 het volgende:
[..]
Is toch een algemeen bekende tip?
quote:Lies, gaan we zuipen?? Spring op je fietg.
quote:Je heb een lekke bandOp zondag 25 januari 2009 03:56 schreef Coos het volgende:
[..]
Lies, gaan we zuipen?? Spring op je fietg.
quote:Ik heb al gezopen, en ik las laatst iets over leidschendam enzo, hoever moet ik fietsen dan?Op zondag 25 januari 2009 03:56 schreef Coos het volgende:
[..]
Lies, gaan we zuipen?? Spring op je fietg.
quote:Ik niet. Ik ga de deur niet uit.
quote:Idd, alhoewel als je een kater hebt en je neemt een biertje/wijnte etc. dan gaat het weg maar is dus de foute manier omdat je dan snel een verslaving in de hand werpt....
[..]
Tegen mij hebben ze altijd gezegd dat ik nog een biertje moet nemen.
Dus dat was valse informatie.
quote:Ik ook...zovaak en het is zó simpel, gewoon wat water tussendoor en je kater is zeker met 50% gehalveerd, ligt natuurlijk aan de hoeveelheid die je hebt gedronken
[..]
Das waar as een koe... Ik denk er helaas pas de volgende ochtend aan
quote:Goed plan
quote:van jou vandaan 12 á 13 minuten.
quote:Dat valt best mee eigenlijk
quote:Ik klikte erop ..2 seconden vol gehouden das al heel watOp zondag 25 januari 2009 04:03 schreef Coos het volgende:
quote:Leg maar een warme pannenlap op je zadel dan trek ik vast een fles open.
quote:De""swing"zit in het eind.Op zondag 25 januari 2009 04:05 schreef Soury het volgende:
[..]
Ik klikte erop ..2 seconden vol gehouden das al heel wat
quote:Is dat iets van vroeger ofzo? iets warms op je zadel leggen?Op zondag 25 januari 2009 04:06 schreef Coos het volgende:
[..]
Leg maar een warme pannenlap op je zadel dan trek ik vast een fles open.
quote:Das dan jammer
quote:Herkansing van Simply RedOp zondag 25 januari 2009 04:05 schreef Soury het volgende:
[..]
Ik klikte erop ..2 seconden vol gehouden das al heel wat
quote:Ik kies mijn eigen muziek wel
quote:Nee dat heb ik een paarv jaar geleden uitgevonden.Op zondag 25 januari 2009 04:08 schreef liesje1979 het volgende:
[..]
Is dat iets van vroeger ofzo? iets warms op je zadel leggen?
Echt!!! Daar zit een heel verhaal achter maar dat kan ik niet op Fok vertellen.
quote:Nou nou nou, gooi op dan!!
quote:Het is niet iets waar ik 1,2,3 voor zou kiezen....Op zondag 25 januari 2009 04:11 schreef Coos het volgende:
[..]
Nee dat heb ik een paarv jaar geleden uitgevonden.
Echt!!! Daar zit een heel verhaal achter maar dat kan ik niet op Fok vertellen.
quote:ach, dan ga jij toch met je flots op een bevroren zadel zitten.Op zondag 25 januari 2009 04:12 schreef liesje1979 het volgende:
[..]
Het is niet iets waar ik 1,2,3 voor zou kiezen....
nu is het ook onder nul
quote:Heb jij een pannenlap verhaal. Mijn zus had een pannenlap verhaal. Ik schiet elke keer in de lach als ik dat woord lees..Op zondag 25 januari 2009 04:11 schreef Coos het volgende:
[..]
Nee dat heb ik een paarv jaar geleden uitgevonden.
Echt!!! Daar zit een heel verhaal achter maar dat kan ik niet op Fok vertellen.
quote:Nee
Effe wat ouds hoor.
quote:Kut nummer ik hoef niet eens erop te klikken
quote:Kijk das andere cook
Ja want ik had je adres al gevraagd enzo
quote:Ja smeer um maarOp zondag 25 januari 2009 04:21 schreef Coos het volgende:
mag ik wel even snel de toastjes gaan maken.
quote:Iets nieuwers:
(Maar stiekem toch oud)
quote:Gaat dat wel lukken zonder TomTom?Op zondag 25 januari 2009 04:23 schreef liesje1979 het volgende:
LOL
Ja want ik had je adres al gevraagd enzo
quote:Oke,
quote:Mooi is dat Leonard Cohen ook
quote:Laters
quote:Ik fiets gewoon heel Den Haag af, om te kijken waar er nog een container buiten staat.
quote:En die zit vol met chemie's afval BingoOp zondag 25 januari 2009 04:27 schreef liesje1979 het volgende:
[..]
Ik fiets gewoon heel Den Haag af, om te kijken waar er nog een container buiten staat.
En uit
quote:KlaprozenOp zondag 25 januari 2009 04:32 schreef Soury het volgende:
[..]
En die zit vol met chemie's afval Bingo
quote:Mooi plaatje
Truste iig
quote:
quote:Jemig, wat doe je?!
Slaap lekker Soury!
quote:Ja was best lastig met en of zonder flits
Truste Nachtbagger heeft het best goed gedaan vandaag! quote:Mja...een beetje maar
quote:Ik ben altijd lastig (te fotografreren) maar truste iig
[..]
Ja was best lastig met en of zonder flits
Morgen heb je d'r weer last van!!
Maar nog eerst even dit:
quote:BONG gaat ook zo "legge", maar gelukkig is het dan zondag en heb ik niets te doen
Bong gaat legge!!
Morgen heb je d'r weer last van!!
Maar nog eerst even dit:
quote:
Doei Lies
quote:Slaap lekker Coos!
Bankdrukken is een activiteit die je in de sportschool doet, je ligt dan op je rug en tilt een stang met gewichten omhoog en omlaag en omhoog en omlaag, net zolang tot je armen gaan trillen van inspanning en dan is het zaak te stoppen zodat er niet de genante situatie ontstaat dat je op je rug ligt met een stang van 40 kg op je die je niet meer omhoog krijgt.
Drukken is een ander woord voor poepen.
In dit plaatje combineer ik 'bank' en 'drukken' dus:
Even een tvptje.
http://www.spitsnieuws.nl(...)rong_in_peiling.html
Overigens is die rayman ook een hypocriete zak hooi! (zie filmpje gelinkt in artikel)... http://www.geenstijl.nl/m(...)al_van_jurgen_r.html
quote:Vond 'm tegenvallen, gezien alle opheft.Op zondag 25 januari 2009 03:21 schreef APK het volgende:
Nog 8 minuten, dan is Slumdog Millionaire binnen.
Lijkt me wel een leuke film.
Het begint epos-achtig, maar er blijft een gemiddelde "filmhuis-film" over met een enorme cliché-finale.
Ik ga vanavond (eindelijk) The Curious Case Of Benjamin Button kijken. Hele sloot Oscar-nominaties. Zal dus óók wel tegenvallen, maar het verhaal is intrigerend (80 jaar oude vent begint ineens elk jaar een jaartje... jonger te worden).
quote:Wat scherp weer, van GS. Genadeloos ontmaskerd!Op zondag 25 januari 2009 12:22 schreef versabommie het volgende:
Overigens is die rayman ook een hypocriete zak hooi! (zie filmpje gelinkt in artikel)... http://www.geenstijl.nl/m(...)al_van_jurgen_r.html
quote:Mwah begrijp gewoon niet wat die rayman te doen heeft met die mein kampf uitspraken van Wilders.. Laat die man lekker bleren maar doe niet zo kleinzielig.. wetende dat onder de aanklagers bijvoorbeeld een man zit die roept dat alle homo's met hun kop naar benee van een flat afgetieft moeten worden, dat er een man tussenzit die in zijn preken mag roepen dat die en degene kop, tong en andere kanker moeten krijgen van allah.. tja.. denk dat Raymannetje beter had na moeten denken. Een statement maken kan die toch ook zonder zich aan te sluiten bij dergelijke zieke vruchten?Op zondag 25 januari 2009 13:01 schreef Gert het volgende:
[..]
Wat scherp weer, van GS. Genadeloos ontmaskerd!
quote:Bedtime sotries met Adam Sandler is lachen! Oscarfilms sucken vaak ( niet altijd nee!)Op zondag 25 januari 2009 12:41 schreef Gert het volgende:
[..]
Vond 'm tegenvallen, gezien alle opheft.
Het begint epos-achtig, maar er blijft een gemiddelde "filmhuis-film" over met een enorme cliché-finale.
Ik ga vanavond (eindelijk) The Curious Case Of Benjamin Button kijken. Hele sloot Oscar-nominaties. Zal dus óók wel tegenvallen, maar het verhaal is intrigerend (80 jaar oude vent begint ineens elk jaar een jaartje... jonger te worden).
Je ziet het aankomen en toch is het niet écht voorspelbaar. Geen stortvloed van tranen, (hier dan) maar wel lichtelijk ontroerd. En dan jank ik bij elke Grey's Anatomy he
Verder is de heule familie aan het Wii Fitten.
Maar ik hoef morgen pas te lijnen dus ik hang nog maar ff achter mn pc
quote:Voor tips kan je altijd NMNS of zijkantgetekende contacten.Op zondag 25 januari 2009 15:13 schreef CarOnline het volgende:
Maar ik hoef morgen pas te lijnen dus ik hang nog maar ff achter mn pc
Al is het principe simpel: meer calorieën verbruiken dan je inneemt, maar hierbij niet heel erg weinig gaan eten omdat je daarmee je stofwisseling op langere termijn naar de kloten helpt.
Succes!
quote:Ik vind Adam Sandler nooit zo leuk. Net een mislukte Ben Stiller.Op zondag 25 januari 2009 14:06 schreef versabommie het volgende:
[..]
Bedtime sotries met Adam Sandler is lachen! Oscarfilms sucken vaak ( niet altijd nee!)
quote:Dank je!Op zondag 25 januari 2009 15:15 schreef Peter6000 het volgende:
[..]
Voor tips kan je altijd NMNS of zijkantgetekende contacten.
Al is het principe simpel: meer calorieën verbruiken dan je inneemt, maar hierbij niet heel erg weinig geen eten omdat je daarmee je stofwisseling op langere termijn naar de kloten helpt.
Succes!
Ik weet het Zijkantgetekende, het is me al eens eerder gelukt. Maar doe jouw succesformule eens?
Ik deed het VADH dieët
En veel wandelen. En niet snoepen of snacken. Als ik de eerste ehmmm 3 weken maar volhoud, dan gaat de rest ook wel. Ik moet eerst afkicken van het snaaien.
quote:Rayman kaart simpelweg het domme 'statement' van Wilders aan om de koran te vergelijken met Mein Kampf. Zoals in DWDD ook al werd gezegd: die Wilders moet heel rap zijn nederige excuses aanbeiden aan de Duitsers.Op zondag 25 januari 2009 13:06 schreef versabommie het volgende:
[..]
Mwah begrijp gewoon niet wat die rayman te doen heeft met die mein kampf uitspraken van Wilders.. Laat die man lekker bleren maar doe niet zo kleinzielig.. wetende dat onder de aanklagers bijvoorbeeld een man zit die roept dat alle homo's met hun kop naar benee van een flat afgetieft moeten worden, dat er een man tussenzit die in zijn preken mag roepen dat die en degene kop, tong en andere kanker moeten krijgen van allah.. tja.. denk dat Raymannetje beter had na moeten denken. Een statement maken kan die toch ook zonder zich aan te sluiten bij dergelijke zieke vruchten?
quote:Ah, morgen geht's los.Op zondag 25 januari 2009 15:13 schreef CarOnline het volgende:
Maar ik hoef morgen pas te lijnen dus ik hang nog maar ff achter mn pc
Ik kom net van de fitness. Het was druk!
Januari hè.
quote:Over 2 maand zal het wel een stuk rustiger zijn... dan kan je lekker lang!Op zondag 25 januari 2009 15:21 schreef Gert het volgende:
[..]
Ik kom net van de fitness. Het was druk!
Januari hè.
Vandaag nog de verjaardag van W. Die wordt morgen 40
Oud he
Ohh bah, ik heb er echt nog geen zin in. Maar ja. Volgende meet moet er 10 kilo af zijn.
Want 20 zal iets te hooggegrepen zijn vrees ik. Tenzij we pas in oktober weer afspreken ofzo
Ik zit al aan de wijn
quote:Geen dieet, maar ik keek op www.voedingscentrum.nl wat verstandig is.Op zondag 25 januari 2009 15:18 schreef CarOnline het volgende:
[..]
Dank je!
Ik weet het Zijkantgetekende, het is me al eens eerder gelukt. Maar doe jouw succesformule eens?
Ik deed het VADH dieët
En veel wandelen. En niet snoepen of snacken. Als ik de eerste ehmmm 3 weken maar volhoud, dan gaat de rest ook wel. Ik moet eerst afkicken van het snaaien.
En hield me daar niet helemaal aan, zat zo op 1500-1800 calorieën per dag (wat te weinig is), maar wel redelijk uitgebalanceerd zodat ik de noodzakelijke voedingsstoffen wel binnenkreeg.
Ik heb geen werk, en maar zo`n 10 uur per week invulling momenteel, dus voldoende tijd om erg veel te fietsen, en 2 keer per week fitnessen voor de spieren.
Wat snacken betreft: gewoon geen snacks in huis halen, ik ken mezelf en weet dat ik me toch niet kan beheersen. Wat nootjes betreft (zijn gezond ivm de onverzadigde vetten), die leg ik in mijn kelderbox, en als ik een bordje neem leg ik de zak daarna weer terug in de kelder, omdat ik het anders toch helemaal leeg eet.
Er zit bij mij wat dat betreft iets dwangmatigs in.
Ben in de maanden september - december 33 kg afgevallen (veel vocht, dus het gaat snel), maar tijdens de vorstperiode (toen ik niet kon fietsen) viel ik weer terug in mijn oude vreetpatroon, en kwamen er in korte tijd weer 5 kg bij.
Maar ik heb de draad weer opgepakt nu.
Ook dat is een goede les: je kan altijd weer een paar weken terugvallen, maar het is helemaal niet nodig te denken dat je weer terug bij af bent. Dat is niet zo: gewoon de draad weer oppakken, en je niet schuldig gaan voelen over een paar weekjes ongedisciplineerdheid (zo sprak ik mezelf moed in, en dat werkt wel).
Misschien heb je hier wat aan: hoe dan ook: succes!
quote:Ah! De midlife-crisis is in aantocht dus. Niet plagen maar troosten, en dingen als "jonge god" roepen enzo.Op zondag 25 januari 2009 15:25 schreef CarOnline het volgende:
[..]
Over 2 maand zal het wel een stuk rustiger zijn... dan kan je lekker lang!
Vandaag nog de verjaardag van W. Die wordt morgen 40
Oud he
Ohh bah, ik heb er echt nog geen zin in. Maar ja. Volgende meet moet er 10 kilo af zijn.
Want 20 zal iets te hooggegrepen zijn vrees ik. Tenzij we pas in oktober weer afspreken ofzo
Niet te overdreven, dat staat weer sarcastisch.
20 is ook wel héél erg veel, doe een ring door je neusgaten en je bent een Ethjopiërt.
10 is mooi toch, in 2 maanden?. ( pssst.. Ik ga ook niet voor de Schwarzeneggert-look hoor
)quote:O maar ik ga eind van de middag nog wel even naar de kroeg hoor, die 30 minuten loopband weer teniet doen.Op zondag 25 januari 2009 15:26 schreef CarOnline het volgende:
Wel knap, gewoon op zondagmorgen fitnessen.
Ik zit al aan de wijn
quote:Ohh dat is wel heel erg veel zegOp zondag 25 januari 2009 15:30 schreef Peter6000 het volgende:
[..]
Geen dieet, maar ik keek op www.voedingscentrum.nl wat verstandig is.
En hield me daar niet helemaal aan, zat zo op 1500-1800 calorieën per dag (wat te weinig is), maar wel redelijk uitgebalanceerd zodat ik de noodzakelijke voedingsstoffen wel binnenkreeg.
Ik heb geen werk, en maar zo`n 10 uur per week invulling momenteel, dus voldoende tijd om erg veel te fietsen, en 2 keer per week fitnessen voor de spieren.
Wat snacken betreft: gewoon geen snacks in huis halen, ik ken mezelf en weet dat ik me toch niet kan beheersen. Wat nootjes betreft (zijn gezond ivm de onverzadigde vetten), die leg ik in mijn kelderbox, en als ik een bordje neem leg ik de zak daarna weer terug in de kelder, omdat ik het anders toch helemaal leeg eet.
Er zit bij mij wat dat betreft iets dwangmatigs in.
Ben in de maanden september - december 33 kg afgevallen (veel vocht, dus het gaat snel), maar tijdens de vorstperiode (toen ik niet kon fietsen) viel ik weer terug in mijn oude vreetpatroon, en kwamen er in korte tijd weer 5 kg bij.
Maar ik heb de draad weer opgepakt nu.
Ook dat is een goede les: je kan altijd weer een paar weken terugvallen, maar het is helemaal niet nodig te denken dat je weer terug bij af bent. Dat is niet zo: gewoon de draad weer oppakken, en je niet schuldig gaan voelen over een paar weekjes ongedisciplineerdheid (zo sprak ik mezelf moed in, en dat werkt wel).
Misschien heb je hier wat aan: hoe dan ook: succes!
En onverstandig Maar ja, dat weet je ook wel. Wel heerlijk, allemaal nieuwe kleren
Ja, dat is min of meer hetzelfde wat ik heb gedaan. Alleen ik fitness of fiets dan niet maar wandelde heel veel. Gewoon met een hartslagmeter en mn ipod
En dat werd ook redelijk dwangmatig. Ik ben wel eens om half 11 's avonds naar mijn ouders gelopen in de regen, omdat ik me die dag voor had genomen om nog even te lopen. Of op 1 januari 's avonds door de vrieskou, want de olibollen moeten er weer af
Maar dat werkte echt heel erg goed. Ik deed niet meer met caloriën tellen ofzo, maar verstandig eten en het liefst ook iets om de 2 à 3 uur.
Geen snacks in huis kan hier bijna niet. Ik heb wel een gezin, wat wèl zin in dingen heeft. Wat ik dan wel deed was chips in huis halen die ik niet lust, of koeken waar ik het liefst voor bedank. Dat scheelt wel.
En belangrijk idd: dat je niet opnieuw moet beginnen! Dat heb ik tijdens de vakantie gehad: 2 weken rust, 2 kilo aangekomen en de dag dat we terug waren, meteen de draad weer oppakken.
Ik wil het wel heel graag hoor, ik vond het fijner toen ik weer een stukkie slanker was. Maar oeh, die knop, die wil nog niet helemaal om!
quote:Hahaha ik zal het straks even roepen. Maar hij is al helemaal happy want de Wii zegt dat zijn lichaamsleeftijd 28 isOp zondag 25 januari 2009 15:31 schreef Gert het volgende:
[..]
Ah! De midlife-crisis is in aantocht dus. Niet plagen maar troosten, en dingen als "jonge god" roepen enzo.
Niet te overdreven, dat staat weer sarcastisch.
20 is ook wel héél erg veel, doe een ring door je neusgaten en je bent een Ethjopiërt.
10 is mooi toch, in 2 maanden?. ( pssst.. Ik ga ook niet voor de Schwarzeneggert-look hoor
Dus zo voelt ie zich ook
Ik moest ook van de kids, maar ik durf niet
Want dan gaat ie mn gewicht laten zien en dat is het best bewaarde geheim zeg maar
Doe ik wel als ze allemaal naar school zijn, het het mooiste is: je kan er een password op zetten
Geniaal!
Nee, twintig is wel goed denk ik. Maar niet in 2 maanden.
Eindelijk slank, zal het dan toch ooit weer gebeuren?
quote:Hahaha, zo ken ik je weerOp zondag 25 januari 2009 15:33 schreef Gert het volgende:
[..]
O maar ik ga eind van de middag nog wel even naar de kroeg hoor, die 30 minuten loopband weer teniet doen.
quote:Of je verstopt ze ergens buiten de bebouwde kom. Moet je daar ook eerst nog heenfietsen.Op zondag 25 januari 2009 15:30 schreef Peter6000 het volgende:
Wat nootjes betreft (zijn gezond ivm de onverzadigde vetten), die leg ik in mijn kelderbox, en als ik een bordje neem leg ik de zak daarna weer terug in de kelder, omdat ik het anders toch helemaal leeg eet.
quote:Ik fiets ook alleen `s avonds, na het avondeten nog ff koffie, en dan van 7 tot 10, in een donker bos.Op zondag 25 januari 2009 15:40 schreef CarOnline het volgende:
Ik ben wel eens om half 11 's avonds naar mijn ouders gelopen in de regen, omdat ik me die dag voor had genomen om nog even te lopen.
Mensen vinden dat raar, terwijl ze hardlopers binnen de bebouwde kom die in het donker lopen te rennen niet raar vinden.
Ik verzwijg het ook voor mijn omgeving, die trouwens wel vol lof waren toen het resultaat zichbaar werd.
Die complimentjes streelden mijn ego wel.
Regen laat ik me ook niet door tegenhouden, daarvoor hebben ze regenbroeken uitgevonden.
En het regent erg weinig in Nederland, volgens mij zijn zeker 80 procent van de fietstochten volledig droog.
quote:Het is echt belachelijk dat ik me wel kan beheersen als ik ze op 2 minuten lopen neerleg.Op zondag 25 januari 2009 15:46 schreef Gert het volgende:
[..]
Of je verstopt ze ergens buiten de bebouwde kom. Moet je daar ook eerst nog heenfietsen.
Maar goed: als het werkt, werkt het.
quote:Nou, waarom is dat raar? Ik vind er niets raars aan. Ik durf alleen zelf niet door een donker bos te fietsen.Op zondag 25 januari 2009 15:46 schreef Peter6000 het volgende:
[..]
Ik fiets ook alleen `s avonds, na het avondeten nog ff koffie, en dan van 7 tot 10, in een donker bos.
Mensen vinden dat raar, terwijl ze hardlopers binnen de bebouwde kom die in het donker lopen te rennen niet raar vinden.
Ik verzwijg het ook voor mijn omgeving, die trouwens wel vol lof waren toen het resultaat zichbaar werd.
Die complimentjes streelden mijn ego wel.
Regen laat ik me ook niet door tegenhouden, daarvoor hebben ze regenbroeken uitgevonden.
En het regent erg weinig in Nederland, volgens mij zijn zeker 80 procent van de fietstochten volledig droog.
Want ik verdwaal altijd. Ik liep altijd naar mn ouders, 25 min heen, water bijvullen en 25 min terug.
Ik heb het de vorige keer ook tegen bijna niemand gezegd, omdat ik meestal te zwak was om het vol te houden.
En nu zeg ik het in mijn directe omgevind ook niet. Ben veel te bang dat ik het weer niet vol kan houden
Hoewel, als de weegschaal de kilo's begint af te tikken, dan lukt het wel weer denk ik.
Maar eerst dat punt maar bereiken, dan het punt waar ik toen gestopt was, en dán ga je het pas zien denk ik.
Ja, complimenten zijn erg leuk, dat is ook zo
Maar me gewoon weer vrijer voelen of minderwaardig voelen en weer meer dingen durven vind ik de grootste beloning
(Haha het staat er wel heel Disney maar ja, zo was het tot mijn verrassing wel!)
Nee, regen is voor mietjes!
Ben je nu weer bezig? Of heb je even een onderbreking?
quote:Qua voeding wel weer, weet het niet precies maar zit zeker onder de 2500 calorieën per dag.Op zondag 25 januari 2009 15:56 schreef CarOnline het volgende:
Ben je nu weer bezig? Of heb je even een onderbreking?
Dat hele extreme uit de beginperiode doe ik nu ook niet meer, want ik hoef nog maar 10 kg (denk wel minder inmiddels, weeg me maandagmorgen weer).
Wat bewegen betreft nog niet optimaal, heb gisterenmiddag gewandeld, en vanmiddag gefitnest, dus een goed excuus om de avonden lekker thuis te zijn, terwijl ik op mijn fanatieke hoogtepunt ook nog zou zijn gaan fietsen.
Weeg je jezelf eigenlijk vaak?
Ik in het begin elke dag, maar inmiddels 1 keer per week.
Is veel prettiger.
quote:Ik durf niet meer, dus ik heb me vorig jaar voor t laatst gewogenOp zondag 25 januari 2009 16:02 schreef Peter6000 het volgende:
[..]
Qua voeding wel weer, weet het niet precies maar zit zeker onder de 2500 calorieën per dag.
Dat hele extreme uit de beginperiode doe ik nu ook niet meer, want ik hoef nog maar 10 kg (denk wel minder inmiddels, weeg me maandagmorgen weer).
Wat bewegen betreft nog niet optimaal, heb gisterenmiddag gewandeld, en vanmiddag gefitnest, dus een goed excuus om de avonden lekker thuis te zijn, terwijl ik op mijn fanatieke hoogtepunt ook nog zou zijn gaan fietsen.
Weeg je jezelf eigenlijk vaak?
Ik in het begin elke dag, maar inmiddels 1 keer per week.
Is veel prettiger.
Ik weeg me morgen, en dan vrijdags weer. En dan gewoon weer 1x per week.
Voor het contrast en mn administratie
Maar ik deed het wel elke dag, maar wat ik vrijdag woog, gold dan als 'echt gewicht'.
Ik kan me toch niet inhouden.
Ohh lastig, aan de ene kant heb ik er inmiddels wel zin in om te beginnen, maar aan de andere kant, de lol is er na 1 dag ook wel weer af
quote:Had ik vorige zomer, dat de weegschaal maar totaal negeren.Op zondag 25 januari 2009 16:07 schreef CarOnline het volgende:
[..]
Ik durf niet meer, dus ik heb me vorig jaar voor t laatst gewogen
Ik weeg me morgen, en dan vrijdags weer. En dan gewoon weer 1x per week.
Voor het contrast en mn administratie
Maar ik deed het wel elke dag, maar wat ik vrijdag woog, gold dan als 'echt gewicht'.
Ik kan me toch niet inhouden.
Ohh lastig, aan de ene kant heb ik er inmiddels wel zin in om te beginnen, maar aan de andere kant, de lol is er na 1 dag ook wel weer af
Al was die knoop die toen van mijn broek sprong toch wel een signaal.
De eerste weken zijn
quote:Haha nou, mn kleding kan ik nog gewoon aan die ik heb gekocht na het afvallen vorige keer.Op zondag 25 januari 2009 16:09 schreef Peter6000 het volgende:
[..]
Had ik vorige zomer, dat de weegschaal maar totaal negeren.
Al was die knoop die toen van mijn broek sprong toch wel een signaal.
De eerste weken zijnkutvervelend, maar als de eerste resultaten komen raak je vanzelf wel in een flow.
Nou ja, bijna alle kleding
Ja ik wéét het, en dat is ook mn grootste valkuil.
Ik geef vaak al op voor ik in die flow raak. Maar dan PM ik jou wel voor een peptalk
Ik ga even hapjes maken, tortilla enzo
Toen ik inlegde, nog 3.8
Helaas maar 17 euro gestort.
Zo, even de stad in, biertje drinken op
Je zou kunnen zeggen: Ja dan had je vrijdag maar niet zo blij met je collegaatje moeten high-fiven dat jullie nog zo fijn door de griep epidemie heenfietsen, maar dat is altijd achteraf.
Goedemorgen Fok!
@Peter, ik vond zusje leuker, dus die heb ik ter compensatie nog maar een keer geluisterd.
En had je nou expres een e vergeten in de TT? Ik moest zo lachen toen remlof het herstelde vannacht.
quote:Ik vind Blauw, Zusje, Ochtend en No One de mooiste liedjes.Op zondag 25 januari 2009 16:52 schreef liesje1979 het volgende:
@Peter, ik vond zusje leuker, dus die heb ik ter compensatie nog maar een keer geluisterd.
En had je nou expres een e vergeten in de TT? Ik moest zo lachen toen remlof het herstelde vannacht.
Die TT was uiteraard expres.
Ik moest vooral lachen dat Soury te laat was, en ik dus weer een topic had gekaapt.
Oh, en beterschap uiteraard.
quote:Ja hahahahahahh dat zag ik ook al!Op zondag 25 januari 2009 17:05 schreef Peter6000 het volgende:
Ik zie nu dat het eerste haakje ook hersteld is, die stond eerst andersom.
Briljant, maak je eens expres fouten in de TT zijn de moderators zo vriendelijk dat even te herstellen.
Nu is alleen nog maar het middelste haakje fout, en weg is je punt. Kunnen ze die net zo goed ook even veranderen.
Ik ben iemand anders geweest,
Gelukkig lang geleden, toen kwam ik jou tegen.
quote:Op zondag 25 januari 2009 17:30 schreef Peter6000 het volgende:
Nog één keer Jochem dan, een mooi liedje waarin hij zijn vriendin aanbidt.
Ik ben iemand anders geweest,
Gelukkig lang geleden, toen kwam ik jou tegen.
Ja mooi! Mooi vriendinnetje ook!
quote:waar is aagje ? die zie ik ook niet meer posten??
quote:Op zondag 25 januari 2009 18:27 schreef blomst het volgende:
[..]
waar is aagje ? die zie ik ook niet meer posten??
Ja idd!
Soury: [paint] Een plaatje namaken
quote:Gevalletje kort lontjeOp zondag 25 januari 2009 18:27 schreef blomst het volgende:
[..]
waar is aagje ? die zie ik ook niet meer posten??
quote:Eeeeehhh das geinigOp zondag 25 januari 2009 18:36 schreef liesje1979 het volgende:
[..]
Ja idd!
Soury: [paint] Een plaatje namaken
quote:Ze zit niet in spanje omdat haar dochter aan het bevallen is?
quote:gelul
die 'diagnose' kun jij m.i. ook helemaal niet stellen omdat je zelf vaak niet tussen den regeltjes leest/kunt lezen en ook nog is 'n kort lontje hebt (wat hoofdzakelijk voortkomt uit het niet begrijpen van postings). zo interpreteer je ook hier (hundchen-gate) het frequent neerwaarts vergelijken ener trutje als een "kort lont" van onze hond.
verder vind ik je wel aardig
, maar als je wilt rellen, ben je welkom, hoer edit: typo spatietje,echt waar!
[ Bericht 2% gewijzigd door willem-jozef op 25-01-2009 19:13:17 ]
quote:Kan dat ff in Jip en Janneke taal .. Ik begrijp aleen de laatste zinOp zondag 25 januari 2009 18:52 schreef willem-jozef het volgende:
[..]
gelul
die 'diagnose' kun jij m.i. ook helemaal niet stellen omdat jezelf vaak niet tussen den regeltjes leest/kunt lezen en ook nog is 'n kort lontje hebt (wat hoofdzakelijk voortkomt uit het niet begrijpen van postings). zo interpreteer je ook hier (hundchen-gate) het frequent neerwaarts vergelijken ener trutje als een "kort lont" van onze hond.
verder vind ik je wel aardig
quote:Wat voor maat moet het zijn.. ?? Ik heb c1 gemaakt maar die is groot na de uploadOp zondag 25 januari 2009 18:36 schreef liesje1979 het volgende:
[..]
Ja idd!
Soury: [paint] Een plaatje namaken
quote:Ik zag het. (en moest lachen!Op zondag 25 januari 2009 18:56 schreef Soury het volgende:
[..]
Wat voor maat moet het zijn.. ?? Ik heb c1 gemaakt maar die is groot na de upload
)Hij staat onder in de OP
quote:Ja daar had ik overheen gelezen.. Zoals WJ het al opmerkte heb ik daar vaker last vanOp zondag 25 januari 2009 19:05 schreef liesje1979 het volgende:
[..]
Ik zag het. (en moest lachen!
Hij staat onder in de OP
Maar gaaf topic wel. maar nu heb ik geen zin meer.
quote:Nee dat begrijp ik!Op zondag 25 januari 2009 19:08 schreef Soury het volgende:
[..]
Ja daar had ik overheen gelezen.. Zoals WJ het al opmerkte heb ik daar vaker last van
Maar gaaf topic wel. maar nu heb ik geen zin meer.
Maar hij was wel tof!
quote:Als TVP'tje dan maar . kostte me maar een half uurOp zondag 25 januari 2009 19:09 schreef liesje1979 het volgende:
[..]
Nee dat begrijp ik!
Maar hij was wel tof!
quote:Ooohw sorry, ik moet zo lachen, zou typisch een actie voor mij ook zijn, helemaal blij dat hij af is enzoOp zondag 25 januari 2009 19:10 schreef Soury het volgende:
[..]
Als TVP'tje dan maar . kostte me maar een half uur
En dan dat...
quote:okee okeeOp zondag 25 januari 2009 18:27 schreef blomst het volgende:
[..]
waar is aagje ? die zie ik ook niet meer posten??
voor aagjeskat (?):
quote:Ja ik denk dat ik al bezig was met paint toen ie gepost werdOp zondag 25 januari 2009 19:15 schreef liesje1979 het volgende:
[..]
Ooohw sorry, ik moet zo lachen, zou typisch een actie voor mij ook zijn, helemaal blij dat hij af is enzo
En dan dat...