LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Nou, het was best schokkendquote:
Ik had er eigenlijk om 9:00 zullen zijn, maar toen sliep ik nog. Gelukkig waren de andere collega's vroeger op, dus heel erg is het allemaal niet. Maar mên wat ben ik brak 
Muil houwe of ik sjoel d'r eentje in!
Jij was toch niet teut gister?quote:Op woensdag 14 januari 2009 12:31 schreef ElisaB het volgende:
[..]
Nou, het was best schokkend
Of komt het gewoon door te kort slaap? Hebben jullie nog tot diep in de nacht lopen lallen samen?
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
.
Die houdt zich tenminste wel aan d'r woord danquote:
Waarom was die weggegaan eiks?
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
omg hoe kan je ooit nog werk verzetten met jouw post snelheidquote:Op woensdag 14 januari 2009 11:28 schreef Brighteyes het volgende:
* Brighteyes gaat naar huis!
Ik hou van halve dagen werken en dan ook nog eens nog iets eerder weg gaan!
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
quote:
[..]
Nou, het was best schokkend
Dat is al de tweede keer in korte tijd dat jij je verslaapt, of heb ik het nu mis?
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ik weet niet waar jij gaat wonen, dus weet ik ook niet of dat west heet!quote:Op woensdag 14 januari 2009 12:30 schreef P.F het volgende:
Co
Waar ik ga wonen, heet dat westJa toch?
(PM??)
quote:
[..]
Die houdt zich tenminste wel aan d'r woord dan
Waarom was die weggegaan eiks?
Hm... Ze poste altijd wat ze iedere dag had gedaan en dat haar vriend zo zeurde (wat wij eigenlijk ook doen
) en volgens mij gaven we daar niet genoeg reactie op dus ging ze weg, dacht ik Ik kwam haar hier tegen, vandaar
Zeg hier allemaal wat je moet / gaat doen #8
Srsly? Maar ze doet toch ook bijna iedere dag hetzelfde?quote:Op woensdag 14 januari 2009 12:35 schreef P.F het volgende:
[..]
Hm... Ze poste altijd wat ze iedere dag had gedaan en dat haar vriend zo zeurde (wat wij eigenlijk ook doen
Ik kwam haar hier tegen, vandaar
Zeg hier allemaal wat je moet / gaat doen #8
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Nee hoor, ik was niet teut. Ik was broodnuchter. Ik moest nog wat klusjes doen, en daar ben ik mee begonnen toen de rest van het huishouden te bedde was. Het werd daardoor nogal laat en ik had het erg koud. Dus heb ik de electrische deken op standje 'kill de huisstofmijt' gezet en zo gaan slapen. Dat ding gaat na een uur of twee vanzelf uit, maar misschien was het allemaal een beetje té warm...quote:Op woensdag 14 januari 2009 12:33 schreef Greys het volgende:
Jij was toch niet teut gister?
Of komt het gewoon door te kort slaap? Hebben jullie nog tot diep in de nacht lopen lallen samen?
Anyway; brak duz!
Maar ik ben een bikkel. Lijstje:
O: havermout met yoghurt
T: water met paracetamol
T: Havermout met yoghurt
L: boterham met pindakaas en een met appelstroop
T: twee mandarijntjes
T: misschien klets ik er nog wel een paracetamol in
D: iets met kip (geloof ik)
T: mandarijntje
S: havermout met yoghurt
Best een flinke lijst
Muil houwe of ik sjoel d'r eentje in!
Ik verslaap me hooguit eens per twee jaar. In alle andere gevallen zet ik de wekker gewoon 1, 2 of 3 uur laterquote:Op woensdag 14 januari 2009 12:35 schreef Tinkepink het volgende:
Muil houwe of ik sjoel d'r eentje in!
PF, waar jij gaat wonen heet gewoon Osdorp of ook wel nieuw-west. Gewoon (oud)west is daar rechts bij de Overtoom. (vanuit de stad bekeken)
Natuurlijk kan dat geen kwaad, alleen drink je AA niet als dorstlesser, maar als vloeibare voeding in de vorm van sportdrank. Als ik ga sporten drink ik graag water of Isostar als dorstlesser. Na het sporten meestal een AA´tje of een banaan of zoiets. Dat is omdat je veel sneller hersteld als je direct iets eet na het trainen.quote:Op woensdag 14 januari 2009 11:15 schreef appelsientje het volgende:
Wat ik me nu altijd al af vroeg...
als je tijdens het sporten AA drinkt (of iets anders wat je energie geeft) kan dit kwaad? Zijn het dik makers? of valt dat wel mee omdat je toch aan het sporten bent
ik heb alleen nog maar ontbeten met ontbijtkoek, gaat weer goed vandaag 
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
Oké, thenks!quote:
PF, waar jij gaat wonen heet gewoon Osdorp of ook wel nieuw-west. Gewoon (oud)west is daar rechts bij de Overtoom. (vanuit de stad bekeken)
Maar jij hoeft niet af te vallen toch??quote:Op woensdag 14 januari 2009 12:38 schreef kaasplankje het volgende:
[..]
Natuurlijk kan dat geen kwaad, alleen drink je AA niet als dorstlesser, maar als vloeibare voeding in de vorm van sportdrank. Als ik ga sporten drink ik graag water of Isostar als dorstlesser. Na het sporten meestal een AA´tje of een banaan of zoiets. Dat is omdat je veel sneller hersteld als je direct iets eet na het trainen.
Val je dan niet om van de honger? En waarom?quote:
ik heb alleen nog maar ontbeten met ontbijtkoek, gaat weer goed vandaag
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Dat klopt, als je louter om af te vallen sport kan je beter geen AA drinken maar gewoon een Isitone dorstlesser of water.quote:Op woensdag 14 januari 2009 12:40 schreef conleche het volgende:
[..]
Maar jij hoeft niet af te vallen toch??
Mijn lijstje:
O: brinta met magere melk, thee
T: 2 pakjes ice thee zonder bubbels, 2 granen/hazelnoot koekjes, die van de reclame, per 2 verpakt
L: een klein banaantje van max havelaar
en ik mag van mezelf geen eten kopen onderweg (dus geen mcdo wrap voor mij
) dus over 1.5/2 uur als ik weer thuis ben ga ik nog heel veel eten 
O: brinta met magere melk, thee
T: 2 pakjes ice thee zonder bubbels, 2 granen/hazelnoot koekjes, die van de reclame, per 2 verpakt
L: een klein banaantje van max havelaar
en ik mag van mezelf geen eten kopen onderweg (dus geen mcdo wrap voor mij
) dus over 1.5/2 uur als ik weer thuis ben ga ik nog heel veel eten
dorst! dat heb ik! *loopt naar kraan*
*loopt naar kraan*
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ik zit nog thuis.. Ik moest een document inleveren en op het werk heb ik dan te veel afleiding. (Leidinggevende functie, dus ze blijven soms aan mijn hoofd zeurenquote:Op woensdag 14 januari 2009 12:40 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Val je dan niet om van de honger? En waarom?
)Maar normaal lunch ik altijd op het werk... dus ik heb doordeweeks eigenlijk nooit brood e.d. in huis..
Dus ik heb nu niks
Zo als het document gelezen is door collega en verder ok is, maar snel naar de winkel..
En ja ik heb bijna altijd wel trek
Dus nu helemaal
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
Joepie herinner me opeens dat ik nog cherry tomaatjes in de koelkast heb liggen
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
Wow... 27? De laatste keer dat ik 27 heb aangekund, schreven we nog 1995 als we het over het huidige jaar haddenquote:Op woensdag 14 januari 2009 11:03 schreef conleche het volgende:
Aan: jeans maat 27
Ik zeg:
Muil houwe of ik sjoel d'r eentje in!
Wat zei jij laatst ook alweer over mij 'Greys met 'r eierkoeken'?quote:
Van ontbijtkoek en eierkoeken blijf ik eten
Maar echt, verslavend, je blijft er aan knagen. Heb nu al een week geen eierkoek op! *trots*
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Goeiemorgen trouwens! Mijn lijstje van gisteren was uiteindelijk:
O/L: Bagel met beetje creamcheese en olijventapenade
D: Zelfgemaakte pizza
T: Rode paprika
T: Blokje pure chocolade
Vandaag weer hard aan de slag met m'n Arabisch. Vrijdag al tentamen en morgen heb ik geen tijd. En natuurlijk even sporten vandaag.
O/L: Bagel met beetje creamcheese en olijventapenade
D: Zelfgemaakte pizza
T: Rode paprika
T: Blokje pure chocolade
Vandaag weer hard aan de slag met m'n Arabisch. Vrijdag al tentamen en morgen heb ik geen tijd
. En natuurlijk even sporten vandaag.
quote:
[..]
Dat klopt, als je louter om af te vallen sport kan je beter geen AA drinken maar gewoon een Isitone dorstlesser of water.
Ik ben even kwijt hoe het zat, maar als je bijvoorbeeld gaat sporten op sinaasappelsap (en die is hypertoon???) dan ga je kotsen
dus heb je isotoon nodig...
maar je hebt ook nog hypotoon en dat is helemaal goed als je het voor je vocht doet (beter dan isotoon, isotoon is gelijk aan je bloed dus prima en beter dan water!)
En je kan dus beter geen aquarius en en sportline drinken tijdens 't hardlopen want dat vind je maag niet zo fijn. En hoe het exact zat over de maaglediging had ik net een tentamen over
http://www.tigch.nl/medisch/sportdranken.htm
Ik zag gister een zak eierkoeken liggen na maanden die dingen niet aangeraakt te hebbenquote:
[..]
Wat zei jij laatst ook alweer over mij 'Greys met 'r eierkoeken'?
Maar echt, verslavend, je blijft er aan knagen. Heb nu al een week geen eierkoek op! *trots*
Ik kon er 8 op na mijn avondeten en toen had ik nog honger 
Waarmee ontbijt je nu dan? (aangezien je zei dat eierkoeken het enige waren dat je 's ochtends wegkrijgt)quote:Op woensdag 14 januari 2009 12:44 schreef Greys het volgende:
[..]
Wat zei jij laatst ook alweer over mij 'Greys met 'r eierkoeken'?
Maar echt, verslavend, je blijft er aan knagen. Heb nu al een week geen eierkoek op! *trots*
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Ik had vroeger een pot extran poeder, daar mee vulde ik mijn bidon als ik ging judoën/zwemmen
En nu vraag ik mij af of dat juist geholpen heeft of niet
En nu vraag ik mij af of dat juist geholpen heeft of niet
Dàt zou ik ook nog graag eens leren, Arabisch. Hier op de uni wordt het niet gegeven, helaas. Succes met leren!quote:Op woensdag 14 januari 2009 12:45 schreef BlaatschaaP het volgende:
Goeiemorgen trouwens! Mijn lijstje van gisteren was uiteindelijk:
O/L: Bagel met beetje creamcheese en olijventapenade
D: Zelfgemaakte pizza
T: Rode paprika
T: Blokje pure chocolade
Vandaag weer hard aan de slag met m'n Arabisch. Vrijdag al tentamen en morgen heb ik geen tijd
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Ah, een samenvatting!
quote:Samenvatting
* Drinken van een isotone of hypotone drank (dorstlesser) voor en tijdens de inspanning kan de (duur)prestatie verbeteren, met name doordat de vochtopname bij deze dranken het hoogste is.
* Drinken van een hypertone drank tijdens inspanning kan maag- en darmstoornissen veroorzaken.
* Het verdient aanbeveling om na de inspanning niet alleen het vochtverlies weer zo snel mogelijk aan te vullen, maar ook het koolhydraatverlies. Hiervoor zijn energiedranken bij uitstek geschikt.
mijn haar zit kut...
ik heb kruinen aan de voorkant, waardoor ik geen pony kan, en als ik niet utikijk mn haar zich in 2 anita-kuifjes spreidt
en ik heb w.o.g. genoeg om dit aan jullie te tonen.
ik heb kruinen aan de voorkant, waardoor ik geen pony kan, en als ik niet utikijk mn haar zich in 2 anita-kuifjes spreidt
en ik heb w.o.g. genoeg om dit aan jullie te tonen.
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Dankjewel!quote:Op woensdag 14 januari 2009 12:49 schreef Phaidra het volgende:
[..]
Dàt zou ik ook nog graag eens leren, Arabisch. Hier op de uni wordt het niet gegeven, helaas. Succes met leren!
Wij hebben hier de studie Arabisch en Islam. Ik heb nog even getwijfeld dat er bij te gaan doen, maar het kwam roostertechnisch helaas totaal niet uit.. Erg jammer, want het is inderdaad ontzettend interessant. De taal is wel erg moeilijk, maar het is al zo leuk om gewoon (fonetisch) te kunnen lezen wat er bij Al Jazeera e.d. wordt gezegd
. En ik vind het echt een toevoeging om kennis te hebben van het Arabisch en hun cultuur in een tijd waarin er zo veel misverstanden bestaan tussen de allochtonen en autochtonen in dit land. Misschien dat ik ook een master Islam hier achteraan plak.
Het lijkt mij ook tof om te kunnen, maar ook super moeilijk!quote:Op woensdag 14 januari 2009 12:54 schreef BlaatschaaP het volgende:
[..]
Dankjewel!
Wij hebben hier de studie Arabisch en Islam. Ik heb nog even getwijfeld dat er bij te gaan doen, maar het kwam roostertechnisch helaas totaal niet uit.. Erg jammer, want het is inderdaad ontzettend interessant. De taal is wel erg moeilijk, maar het is al zo leuk om gewoon (fonetisch) te kunnen lezen wat er bij Al Jazeera e.d. wordt gezegd
Tis misschien nog wel belangrijker wat je voor het sporten eet, dan tijdens. Wanneer ga je sporten, welk dagdeel? en wat eet je dan voordat je dat gaat doen?quote:Op woensdag 14 januari 2009 11:30 schreef appelsientje het volgende:
[..]
Maar het probleem bij mij is... meestal begin ik na een half uur sporten te trillen enzo (soort van honger klop) en door zo'n drankje kan ik gewoon verder gaan.. dus als er een alternatief voor is
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
quote:
[..]
Waarmee ontbijt je nu dan? (aangezien je zei dat eierkoeken het enige waren dat je 's ochtends wegkrijgt)
Twee mandarijnen en een Crunch Sticks Speculaas van Verkade
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Ik weet natuurlijk weer eens niet wat die afkorting betekent, maar het zal wel iets van lef zijn.quote:Op woensdag 14 januari 2009 12:52 schreef kwakveense het volgende:
mijn haar zit kut...
ik heb kruinen aan de voorkant, waardoor ik geen pony kan, en als ik niet utikijk mn haar zich in 2 anita-kuifjes spreidt
[ afbeelding ]
en ik heb w.o.g. genoeg om dit aan jullie te tonen.
Maar dat heb ik dus ook, ik heb een kruin precies net naast het midden van mn hoofd zo aan de voorkant. Kuif gegarandeerd, whooei!
Maar een kruin heb je toch altijd? Hoe doe je dat normaal dan?
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
Ik heb ook een kruin maar ik moet en zal een pony 
ik dacht dat w.o.g.
werk ontwijkend gedrag is, maar dan snap ik de zin niet??
ik dacht dat w.o.g.
werk ontwijkend gedrag is, maar dan snap ik de zin niet??
Ai lufz my hair 
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
quote:Op woensdag 14 januari 2009 12:58 schreef Greys het volgende:
[..]
Twee mandarijnen en een Crunch Sticks Speculaas van Verkade
oohhh dat klinkt echt heel gezond!
Eet je echt nooit gewoon brood/yoghurt/brinta/iets voedzaams wat normale mensen 'sochtends eten?
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
Werkelijkwaar Ontzettendveel Gutsquote:Op woensdag 14 januari 2009 13:00 schreef P.F het volgende:
Ik heb ook een kruin maar ik moet en zal een pony
ik dacht dat w.o.g.
werk ontwijkend gedrag is, maar dan snap ik de zin niet??
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
Jij bent van 6 september?quote:Op woensdag 14 januari 2009 13:01 schreef P.F het volgende:
Blaatschaap is een maand en een dag ouder dan ik
Kinkt erg gaaf! Wij hebben hier wel de imam-opleiding, maar dat gaat weer wat ver denk ik zo. Meer voor gelovige islamieten ipv mensen met interesse in islamitische cultuur. Ik heb wel een minor bijbels Hebreeuws gedaan, dat lijkt qua woorden en grammatica wel wat op Arabisch, zei de docente iig. Maar de schrijfwijze is natuurlijk heel anders (goh). En ik hou sowieso van puzzelen met taal.quote:Op woensdag 14 januari 2009 12:54 schreef BlaatschaaP het volgende:
[..]
Dankjewel!
Wij hebben hier de studie Arabisch en Islam. Ik heb nog even getwijfeld dat er bij te gaan doen, maar het kwam roostertechnisch helaas totaal niet uit.. Erg jammer, want het is inderdaad ontzettend interessant. De taal is wel erg moeilijk, maar het is al zo leuk om gewoon (fonetisch) te kunnen lezen wat er bij Al Jazeera e.d. wordt gezegd
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
