LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Gister gestopt met roken na 4,5 jaar. Ik word nu al moe van al het eten 
.
.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
En zo geschiedde.quote:Op maandag 17 november 2008 09:07 schreef vergeetmewelletje het volgende:
Net als toen, gun ik mezelf de eerste week elke avond 1 sigaret als beloning.
Vanaf maandag 22 ben ik helemaal rookvrij.
Dus kan mijn stopdatum verzet worden naar 22-11?
Ik probeer ook te stoppen sinds vandaag na 7 jaar roken..
Heb op het moment zo ontzettend zin in een sigaret, ik kan niet stil blijven zitten
Heb op het moment zo ontzettend zin in een sigaret, ik kan niet stil blijven zitten
What? No. We can't stop here. This is bat country.
Waarom hoor ik bijna niemand over allen carr? Ik ben mede door hem moeiteloos gestopt..
'Expand my brain, learning juice!'
<a href="http://www.last.fm/user/crossover1" rel="nofollow" target="_blank">Last.fm</a>
<a href="http://www.last.fm/user/crossover1" rel="nofollow" target="_blank">Last.fm</a>
Ik heb het boek net aan een collega gegeven vorige week.
Ben al eens na het lezen van het boek 9 maand gestopt geweest. Erg goed boek, heeft mij toen erg geholpen, alleen tijdens een ellendige periode weer begonnen toentertijd..
Ben nu 3 wkn terug cold turkey gestopt, zie eerdere post. Gaat me vooralsnog goed af, eerste week slecht geslapen en nu nog alleen bijna de hele dag zin in iets hartigs! Grrrr
Maar geen zin in roken of een sigaret of zo, gaat dus goed!
Ben al eens na het lezen van het boek 9 maand gestopt geweest. Erg goed boek, heeft mij toen erg geholpen, alleen tijdens een ellendige periode weer begonnen toentertijd..
Ben nu 3 wkn terug cold turkey gestopt, zie eerdere post. Gaat me vooralsnog goed af, eerste week slecht geslapen en nu nog alleen bijna de hele dag zin in iets hartigs! Grrrr
Maar geen zin in roken of een sigaret of zo, gaat dus goed!
---- Gouden hart voor Heracles mijn club! ----
Sowieso schrijf je zo! http://www.onzetaal.nl/taaladvies/advies/sowieso
Sowieso schrijf je zo! http://www.onzetaal.nl/taaladvies/advies/sowieso
Ik heb het niet nodig gehadquote:Op woensdag 26 november 2008 15:50 schreef crossover het volgende:
Waarom hoor ik bijna niemand over allen carr? Ik ben mede door hem moeiteloos gestopt..
I'm just a Soul whose Intentions are Good
Heb dat boek 2x gelezen.quote:Op woensdag 26 november 2008 15:50 schreef crossover het volgende:
Waarom hoor ik bijna niemand over allen carr? Ik ben mede door hem moeiteloos gestopt..
Nu ruim 5 weken gestopt, en ga maandag naar de huisarts voor anti-depressiva, omdat ik de laatste week gewoonweg niet meer kan functioneren.
Sjee. Ik dacht altijd dat ik een redelijk inlevingsvermogen had. Maar anti-depressiva van het stoppen met roken na al 5 weken? Nee, ik kan me er niets bij voorstellen....? Is dat echt puur en alleen van het niet roken?quote:
[..]
Heb dat boek 2x gelezen.
Nu ruim 5 weken gestopt, en ga maandag naar de huisarts voor anti-depressiva, omdat ik de laatste week gewoonweg niet meer kan functioneren.
I'm just a Soul whose Intentions are Good
Ja door het roken ja.quote:Op donderdag 27 november 2008 23:59 schreef djenneke het volgende:
[..]
Sjee. Ik dacht altijd dat ik een redelijk inlevingsvermogen had. Maar anti-depressiva van het stoppen met roken na al 5 weken? Nee, ik kan me er niets bij voorstellen....? Is dat echt puur en alleen van het niet roken?
Ik begin overal (midden in de stad, in school, midden in de nacht etc.) gewoon in tranen uit te barsten. Voel me de hele dag waardeloos en ik zou willen dat het vorig jaar rond deze tijd was.
En dat wil je omdat je toen nog rookte?quote:Op vrijdag 28 november 2008 10:04 schreef Doagere het volgende:
[..]
Ja door het roken ja.
Ik begin overal (midden in de stad, in school, midden in de nacht etc.) gewoon in tranen uit te barsten. Voel me de hele dag waardeloos en ik zou willen dat het vorig jaar rond deze tijd was.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
Maandag de 24ste natuurlijk, ik keek op het kalenderblad van december.quote:Op woensdag 26 november 2008 09:22 schreef vergeetmewelletje het volgende:
Vanaf maandag 22 ben ik helemaal rookvrij.
Dus kan mijn stopdatum verzet worden naar 22-11?
Vitamine B3 helpt trouwens ontzettend goed bij zowel mijn vriend als bij mij.
Ik eet me ongans in granen, maar heb geen last van afkickverschijnselen.
Alleen word ik een beetje licht in het hoofd als ik me inspan, maar dat is niet eens onprettig.
Ik kan het iedereen van harte aanraden.
Zaterdagavond gezondigd. Mijn stamkroeg zat helaas dicht en toen hebben we een andere kroeg opgezocht. En daar mocht binnen gerookt worden. En dat is de kat op het spek binden natuurlijk 
. NU maar hopen dat m'n stamkroeg weer gauw open gaat want daar mag niet binnen gerookt worden. En naar buiten gaan om te roken is toch weer een extra drempel om er weer eentje op te steken.
. NU maar hopen dat m'n stamkroeg weer gauw open gaat want daar mag niet binnen gerookt worden. En naar buiten gaan om te roken is toch weer een extra drempel om er weer eentje op te steken.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
De eerste week zit erop.
Resultaat voor twee personen is aardig shocking...
One week, 10 hours, 14 minutes and 48 seconds.
371 cigarettes not smoked,
saving fl 83,18.
Life saved: 1 day, 6 hours, 55 minutes.
Resultaat voor twee personen is aardig shocking...
One week, 10 hours, 14 minutes and 48 seconds.
371 cigarettes not smoked,
saving fl 83,18.
Life saved: 1 day, 6 hours, 55 minutes.
pogin 573 na de 22ste, dus 1 decemder 2008 is mijn nieuwe stopdatum...quote:Op zondag 23 november 2008 00:23 schreef hierissieweer het volgende:
Ik ben nu al een week bezig met het stoppen met roken. Waarvan ik maandag gewoon gerookt heb. Dinsdag ben doorgekomen met een nicotinepleister woensdag weer een pakje gekocht heb, donderdag in het midden van de dag ophad vrijdag weer een pleister en vandaag pleisterloos. Maar ik begin nu wel zin in een peukie te krijgen...
Had een topic aan gemaakt: Bezig te stoppen met roken en hier naartoe verwezen. Dus denk dat ik het hier heel gezellig ga vinden de aankomende tijd.
Hoelang duurt het trouwens voordat je geen zin meer hebt in roken? Want het wordt steeds heftiger (misschien ook wel omdat ik er nu meer aan denk...)
Stopdag dus: 22-11-2008
"Als het niet kan zoals het moet, dan moet het maar zoals het kan."
Hierissiedan, hierissieweers huisje!
Hierissiedan, hierissieweers huisje!
Ik heb het nu helemaal voor elkaar, naar de huisarts geweest, ik heb nu Nortrilen gekregen, en moet een afpsraak maken bij een pshyg.
Ik moest zo'n 50 vragen beantwoorden en daaruit bleek dat ik overal heel hoog scoorde (hoog = niet goed).
Zit er mooi mee, nu moet ik ook nog met een pshyg gaan praten, zit aan de anti depressiva, en ik moet presteren op school.
Nu heb ik echt zoooo veel zin om peuken te gaan kopen.
Ik moest zo'n 50 vragen beantwoorden en daaruit bleek dat ik overal heel hoog scoorde (hoog = niet goed).
Zit er mooi mee, nu moet ik ook nog met een pshyg gaan praten, zit aan de anti depressiva, en ik moet presteren op school.
Nu heb ik echt zoooo veel zin om peuken te gaan kopen.
Dat zou toch wel heel erg zonde zijn.quote:Op maandag 1 december 2008 11:24 schreef Doagere het volgende:
Nu heb ik echt zoooo veel zin om peuken te gaan kopen.
Het lijkt me stug dat dan gelijk je depressie over is, dus dan heb je die voor niets.
Als die pillen beginnen aan te slaan, voel je vast snel een stuk beter.
Sterkte.
Ben vanochtend echt gestopt en word helemaal gek.
Denk alleen maar aan sigaretten
Wanneer is dat over?
Denk alleen maar aan sigaretten
Wanneer is dat over?
Morgen is dat iets minder en overmorgen weer iets minder.quote:Op maandag 1 december 2008 15:27 schreef Leonos het volgende:
Ben vanochtend echt gestopt en word helemaal gek.
Denk alleen maar aan sigaretten
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
Hou vol!quote:
Over een dag of drie ben je trots op jezelf en vind je de rookstank in je gordijnen al vies.
Ben nu eigenlijk ook al trots op mezelf. Als ik mezelf maar bezig houd met andere dingen.
Dan gaat het wel aardig
[ Bericht 18% gewijzigd door #ANONIEM op 01-12-2008 16:59:52 ]
Dan gaat het wel aardig
[ Bericht 18% gewijzigd door #ANONIEM op 01-12-2008 16:59:52 ]
.. en daarna wordt het erger en erger..quote:Op maandag 1 december 2008 16:15 schreef mazaru het volgende:
[..]
Morgen is dat iets minder en overmorgen weer iets minder.
Ik zit er serieus over te denken om gewoon weer te gaan roken, niet voor lang maar voor een paar maand, en het dan nog maar eens te proberen.
Net medicijnen opgehaald, komende 2 weken geen auto rijden, gesprekken met een pshygiater. Dingen die ik er echt _NIET_ bij kan gebruiken op dit moment, volg namelijk een versnelde niveau 4 opleiding (alles van 3 jaar is in 1 jaar gepropt).
