abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  dinsdag 12 augustus 2008 @ 22:35:50 #51
221746 michielmetdepen
Weet er wel raad mee
pi_60777289
quote:
Op dinsdag 12 augustus 2008 12:11 schreef Yi-Long het volgende:
Typisch Nederland.

Als je overgewicht wilt aanpakken, moet je mensen STIMULEREN om te sporten, om te foetsen, om te lopen, om gezond te eten, etc. Zolang een flesje bronwater nog steeds belachelijk duur is ivm een blikje cola, neemt de jeugd natuulijk gewoon een blijke cola als ze dorst hebben.
Stimuleren... Goedkoop bronwater... Dat helpt allemaal niet. Het moet uit de mensen zelf komen, en zoals iemand hierboven dat al ongeveer zei: mensen moeten gewoon een hoop aardappelen met groente en een mager stukje vlees eten. En tegen de dorst heb je de kraan en goedkope melk.
  dinsdag 12 augustus 2008 @ 22:49:29 #52
67978 HenryHill
Fake it 'till you make it
pi_60777818
quote:
Op dinsdag 12 augustus 2008 16:49 schreef agter het volgende:
Als nou uit onderzoek blijkt dat
- arme mensen in arme wijken wonen
- arme mensen dikker zijn
- arme mensen massaal bij de snackbar op de hoek eten
dan snap ik die regeling wel.

Stelling: Arme mensen moeten verplicht op de fiets naar een snackbar ver weg.
Uhuh. More like: arme mensen gaan bij die ene snackbar in de buurt eten die nog wel mocht blijven. Want een snackbar verbieden kunnen ze niet, hooguit de wildgroei van snackbars tegengaan.
Enne, dacht je nu echt dat ze, omdat ze tegenwoordig 4 straten verder moeten lopen van de snackbar, opeens geen zin meer hebben in friet en bloemkool met piepers gaan eten?

Uit onderzoek blijkt trouwens ook dat er zoiets bestaat als een raamambtenaar. Hoog tijd om die mensen uit de wolken te halen en wat te doen te geven, dan hoeven ze ook niet meer met dit soort onzin op de proppen te komen om bezig te lijken.
So this is how liberty dies... with thunderous applause.
Truth? What's so great about the truth? Try lying for a change, it's the currency of the world
pi_60778744
Wat betreft het voedingscentrum vraag ik me dan toch af hoe dit zit, en dit is op meerdere websites te lezen, er staat mij zelfs iets van bij dat ook Akzo een van de sponsers is namelijk:
´´´
Het centrum krijgt informatie voor 'eerlijke voorlichting' aangeleverd van hun zogenaamde leerstoelen. Deze leerstoelen worden gefinancierd door (onder andere) "Lu" en "Unilever". Het centrum deelt zonder blikken of blozen de ‘Jaarprijs Goede Voeding’ uit aan deze fabrikanten.
Bron: aspartaam.nl
pi_60782149
quote:
Op dinsdag 12 augustus 2008 23:17 schreef DarkMinded het volgende:
Wat betreft het voedingscentrum vraag ik me dan toch af hoe dit zit, en dit is op meerdere websites te lezen, er staat mij zelfs iets van bij dat ook Akzo een van de sponsers is namelijk:
´´´
Het centrum krijgt informatie voor 'eerlijke voorlichting' aangeleverd van hun zogenaamde leerstoelen. Deze leerstoelen worden gefinancierd door (onder andere) "Lu" en "Unilever". Het centrum deelt zonder blikken of blozen de ‘Jaarprijs Goede Voeding’ uit aan deze fabrikanten.
Bron: aspartaam.nl
Die financiering is (hier) wel algemeen bekend hoor.
Geen geheim of zo.
Zo zijn er wel meer van dat soort bureaus.
Neem bijvoorbeeld het "Voorlichtingsbureau Vlees" (bekend van de vlees-waaier). Die wordt gefinancieerd door de Europese Unie EN de vlees-industrie.

Ergo: Alles wordt door iemand of iets gefinancieerd met belangen.
Make my day!
  woensdag 13 augustus 2008 @ 09:16:03 #55
3185 Adelante
To let it go now
pi_60785413
Dan moeten ze misschien die slogan ook wat aanpassen: "eerlijk over eten"
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
  woensdag 13 augustus 2008 @ 12:20:08 #56
3542 Gia
User under construction
pi_60790330
quote:
Op dinsdag 12 augustus 2008 17:00 schreef SHE het volgende:
Je kunt dus concluderen dat wanneer je moet kiezen tussen 100 gr kaas of 100 gr kroket, je beter voor de kroket kunt kiezen.

Wie heeft het over 100 gram kaas? Doe jij 100 gram kaas op een broodje? Ik niet.
Over het algemeen bevat een broodje kaas 30 gram kaas, een broodje kroket pakweg 65 gram kroket.
Als je een broodje kaas met een broodje kroket wilt vergelijken, moet je het dus wel goed doen.

Even wat getalletjes:

30 gram 30+ kaas bevat 310 mg calcium, 0,1 mg ijzer, 1,4 mg zink, 22 mcg vit. A, 0,1 mcg vit. D, 0 mg vit E, 0,9 mg vit. B2, 9 mcg foliumzuur.

30 gram volvette kaas: 240 mg calcium, 0 mg ijzer, 1,1 mg zink, 51 mcg vit. A, 0,2 mcg vit. D, 0 mg vit. E, 0,05 mg vit. B2, 3 mcg foliumzuur.

65 gram kroket bevat: 15 mg calcium, 1,1 mg ijzer, 0,9 mg zink, 2 mcg vit. A, 0,5 mcg vit. D, 0,7 mg vit. E, 0,01 mg vit. B2, 0 mcg foliumzuur.

Als je dus een broodje kaas met een broodje kroket vergelijkt, dan heeft de kroket inderdaad meer ijzer, vit D en vit E, maar de 30 gram kaas bevat veel meer calcium, zink, vit A en foliumzuur.

Gaan we nog even de voedingsstoffen vergelijken van een broodje kaas en een broodje kroket:
30 gram 30+ kaas: 9 gr. eiwit, 5 gr vet waarvan 3 gram verzadigd, 17 mg cholesterol maar geen koolhydraten.
30 gr. volv. kaas: 7 gr eiwit, 9 gr vet waarvan 6 gram verzadigd, 29 mg cholesterol en geen koolhydraten.
65 gr. kroket: 7 gr eiwit, 9 gr vet waarvan 4 gram verzadigd, 14 mg cholesterol en 11 g koolhydraten.

Alles bij elkaar genomen lijkt mij een broodje 30+ kaas gezonder dan een broodje kroket. Daarbij zit bij een broodje kaas er meestal ook nog wat rauwkost bij, wat ik hier niet heb meegerekend.

Groente om aan je calciumbehoefte te voldoen:
200 gram boerenkool bevat 360 mg calcium. Je hebt dus zo'n 450 gram boerenkool nodig om aan je dagelijkse behoefte calcium te komen.
In de overige groenten zit nog minder calcium, daar zou je dan nog meer van nodig hebben.

Met alleen groente kom je er dus niet.
  woensdag 13 augustus 2008 @ 12:32:20 #57
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_60790900
Ja gek he, dat een broodje 30+ kaas minder slecht is.
Want op alle broodjes gezond zit Slankie

Heb je zelf niet door wat voor krankzinnige vergelijking je nu maakt?
De cijfers die je er nu bij pakt, namelijk die van GEWONE kaas, geven duidelijk aan dat de kroket toch echt minder slecht is. Je staaft mijn bewering
Het sneue is ook nog dat jij niet doorhebt dat je mijn bewering alleen nog maar duidelijker maakt;
kijk naar de cijfers van 30 gr Kaas, tov 65!!! gram kroket.
30 gr kaas is gewoon vetter dan 65! gram kroket.

Op een broodje gezond zit ook nog boter, en verder hooguit een plakje tomaat, een plakje komkommer en een blaadje sla. Wil je daarmee gaan schermen? Dat is nog geen 15 gram aan water!
Reken maar eens uit wat een normaal broodje gezond aan kcal levert. Doe dat eens voor de lol. Inclusief de boter, de ham, de ei, de kaas. Dan moet je huilen, trust me.

Calcium kun je behalve uit groenten ook uit noten halen. Als jij wil geloven dat je kaas nodig hebt voor je calcium dan ben je nog dommer dan de vergelijking die je hierboven probeerde te maken.
  woensdag 13 augustus 2008 @ 12:33:49 #58
3185 Adelante
To let it go now
pi_60790960
Slankie is toch die kaasvariant die naar rubber smaakt?
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
  woensdag 13 augustus 2008 @ 12:35:46 #59
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_60791032
quote:
Op woensdag 13 augustus 2008 12:33 schreef Adelante het volgende:
Slankie is toch die kaasvariant die naar rubber smaakt?
Kutspul.

20+ en 30+ kaas slaan nergens op. Maar mevrouw pakte snel een light kaas erbij, om te pogen een punt te maken.
pi_60791846
Je moet ook niet gek opkijken als je mayo op je broodje 'gezond' aantreft.
"I'm interested in anything about revolt, disorder, chaos, especially activity that appears to have no meaning.
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"
  woensdag 13 augustus 2008 @ 13:02:18 #61
109065 sungaMsunitraM
Fancybox is not a function
pi_60792045
Goede maatregel.
Die vadsige kutpaupers moeten gewoon met hun dikke vette worstenvingertjes van de frituur afblijven.
En als het niet goedschiks kan (en dat kan kennelijk niet, want er komen alleen maar meer vette paupers bij), dan maar kwaadschiks
Op donderdag 28 augustus 2008 14:34 schreef Breathtaking het volgende:
:9~
  woensdag 13 augustus 2008 @ 13:06:47 #62
81187 ethiraseth
Fuck you, got mine
pi_60792199
quote:
Op dinsdag 12 augustus 2008 13:33 schreef JohnDope het volgende:

[..]

Het is chinese wijsheid, wie zijn jij en ik om daar wat van te zeggen. Het westerse medicinale establishment nakakelen is in ieder geval te makkelijk
Ah, chinese wijsheid. Dan moet het wel waar zijn ja, want alles wat Oosters is is goed en mysterieus en beter dan wat wij verdorven westerlingen hebben.


Winnaar Agnes Kant knuffel 2010.
Indeed, what are the roots of western geometry? Nothing else but the Egyptian techniques of surveying property.
  woensdag 13 augustus 2008 @ 13:12:55 #63
3542 Gia
User under construction
pi_60792410
Okay, één broodje gezond. Uiteraard met een bruin broodje.
Hierop: Margarine, schouderham, 30 + kaas, een half eitje, wat komkommer en tomaat.

Totaal: 380 Kcal, 17 gram eiwit, 18 gram vet 6 verzadigd, 116 mg cholesterol, 26 gram koolhydraten en 3 gram vezels. 113 gram water.

Broodje kroket: 270 Kcal, 12 gram eiwit, 10 gr vet 4 verz, 15 mg cholesterol, 34 gram koolhydraten en 3 gram vezels. 54 gram water.

Dus, de kroket heeft weliswaar minder vet en cholesterol, maar meer koolhydraten en minder vocht.

Even de andere getallen:
Broodje gezond.....broodje kroket

Na:........838 mg.....700 mg
Ka:........340 mg.....205 mg
Ca:........251 mg.....30 mg
Mag:......45 mg.......35 mg
ijzer:......1,9 mg......2 mg
Sel.........12 mcg.....5 mcg
Zink........2,3 mg......1.5 mcg
Vit A.......123 mcg....2 mcg
Vit D........1 mg.........0,7 mg
B1...........0,2 mg......0,1 mg
B2 .........0,28 mg.....0,05 mg
B6..........0,19 mg.....0,12 mg
Foliumz....35 mcg.....14 mcg
B12.........0,7 mcg.....0
Vit C........6 mg.........0

Oftewel: Het ijzer scheelt zowat niks, maar Calcium en vit A geeft grote verschillen. Ook de rest van de mineralen en de vitaminen zitten meer in het broodje gezond dan in het broodje kroket.

Eigenlijk jammer van dat vet en cholesterol. Maar om nu echt te beweren dat een broodje kroket daarom veeeel gezonder is, is niet waar. Het heeft beide zijn voors en zijn tegens.
En reken maar eens uit hoeveel broodjes kroket je nodig hebt om aan de gelijke aantallen vitaminen en mineralen te komen en wat dan het vet en cholesterol gehalte is.
pi_60792453
*Bruine* broodjes gezond met 30+ kaas. . Íets in mij zegt me dat dat geen hardloper gaat worden in schoolkantines. .
"I'm interested in anything about revolt, disorder, chaos, especially activity that appears to have no meaning.
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"
pi_60792483
Ja boeiend allemaal. Dit is allemaal geneuk in de marge.
Het toverwoord is mate.
Het mooi kotsende meisje.
  woensdag 13 augustus 2008 @ 13:15:39 #66
3542 Gia
User under construction
pi_60792487
quote:
Op woensdag 13 augustus 2008 13:14 schreef Jarno het volgende:
*Bruine* broodjes gezond met 30+ kaas. . Íets in mij zegt me dat dat geen hardloper gaat worden in schoolkantines. .
Wie heeft het over de schoolkantine. Trouwens een buin broodje met kroket ook niet. En ik heb bij beide een bruin broodje geteld.
pi_60792615
quote:
Op woensdag 13 augustus 2008 13:15 schreef Gia het volgende:

[..]

Wie heeft het over de schoolkantine.
Volgens mij moest dat juist de achterliggende gedachte zijn mbt dit plan: dat mensen andere, kennelijk gezonde, dingen gaat eten. Maar zo te zien is het lood om oud ijzer of je een broodje kroket pakt, of een broodje 'gezond'.
"I'm interested in anything about revolt, disorder, chaos, especially activity that appears to have no meaning.
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"
  woensdag 13 augustus 2008 @ 13:26:23 #68
3542 Gia
User under construction
pi_60792823
quote:
Op woensdag 13 augustus 2008 13:19 schreef Jarno het volgende:

[..]

Volgens mij moest dat juist de achterliggende gedachte zijn mbt dit plan: dat mensen andere, kennelijk gezonde, dingen gaat eten. Maar zo te zien is het lood om oud ijzer of je een broodje kroket pakt, of een broodje 'gezond'.
Vind dat er nogal een verschil is in wat er allemaal in een broodje gezond meer zit dan in een broodje kroket, wb voedingsstoffen. Vooral vitaminen en mineralen. En dan levert zo'n broodje gezond nog niet eens de dagelijkse behoefte aan deze vitaminen en mineralen.

Je kunt het dan wel allemaal gooien op de hoeveelheid vet en cholesterol en ja, daar zit ook inderdaad een groot verschil, maar dat is dus niet het enige waar je naar moet kijken.

Wat ik al zei: Kijk eens hoeveel broodjes kroket je nodig hebt om bijvoorbeeld evenveel vitamine A binnen te krijgen. Dat verschil is echt gigantisch.
pi_60792902
quote:
Op woensdag 13 augustus 2008 13:26 schreef Gia het volgende:

[..]

Vind dat er nogal een verschil is in wat er allemaal in een broodje gezond meer zit dan in een broodje kroket, wb voedingsstoffen. Vooral vitaminen en mineralen. En dan levert zo'n broodje gezond nog niet eens de dagelijkse behoefte aan deze vitaminen en mineralen.

Je kunt het dan wel allemaal gooien op de hoeveelheid vet en cholesterol en ja, daar zit ook inderdaad een groot verschil, maar dat is dus niet het enige waar je naar moet kijken.

Wat ik al zei: Kijk eens hoeveel broodjes kroket je nodig hebt om bijvoorbeeld evenveel vitamine A binnen te krijgen. Dat verschil is echt gigantisch.
Wat een onzin. Het gaat er veel meer om wat mensen op een gehele dag eten dan of ze nou een broodje kroket of kaas eten tussen de middag. Een bepaald soort eten is niet slecht, een eetpatroon kan wel slecht zijn.
Het mooi kotsende meisje.
  woensdag 13 augustus 2008 @ 13:28:46 #70
109065 sungaMsunitraM
Fancybox is not a function
pi_60792903
quote:
Op woensdag 13 augustus 2008 13:19 schreef Jarno het volgende:
Maar zo te zien is het lood om oud ijzer of je een broodje kroket pakt, of een broodje 'gezond'.
Een broodje gezond is idd ook niet 'gezond', maar er zijn nog meer mogelijkheden dan kroketten of broodjes gezond
Op donderdag 28 augustus 2008 14:34 schreef Breathtaking het volgende:
:9~
  woensdag 13 augustus 2008 @ 13:30:14 #71
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_60792950
quote:
Op woensdag 13 augustus 2008 12:56 schreef Jarno het volgende:
Je moet ook niet gek opkijken als je mayo op je broodje 'gezond' aantreft.
Klopt. Was het broodje gezond ook niet uberhaupt een snackbar uitvinding?

Gia: Je blijft je best doen om een punt te maken, maar je ziet toch zelf wat de waarden zijn?
Waarom blijf je zo hard dat broodje gezond verdedigen?
En wat is je probleem met koolhydraten? Je weet dat die onmisbaar zijn he?
Het is natuurlijk onzin om te zeggen dat kaas zo slecht is dat je het maar moet laten staan; maar kritisch kijken naar wat je in je muil ramt is op z'n minst favorabel.
Dat is ook het enige punt wat ik wilde maken...soms zijn dingen niet zoals ze lijken.

En als je zoon een broodje kroket blieft ipv een broodje gezond...dan is er dus geen man overboord.
Laat ze op scholen eerst maar eens salades, cubsandwiches van volkorenbrood en gegrilde kip, fruit en goede shakes verkopen. Tot die tijd, maakt het geen flikker uit wat die koters kiezen. Groeien doen ze toch wel en andere keuzes zijn er simpelweg niet.
  woensdag 13 augustus 2008 @ 13:30:33 #72
3542 Gia
User under construction
pi_60792963
quote:
Op woensdag 13 augustus 2008 13:28 schreef sungaMsunitraM het volgende:

[..]

Een broodje gezond is idd ook niet 'gezond', maar er zijn nog meer mogelijkheden dan kroketten of broodjes gezond
Mja!!! Een bruin broodje met dieethalvarine en rosbief, met wat rauwkost erbij. Heerlijk en gezond!!
pi_60792980
quote:
Op woensdag 13 augustus 2008 13:28 schreef sungaMsunitraM het volgende:

[..]

Een broodje gezond is idd ook niet 'gezond', maar er zijn nog meer mogelijkheden dan kroketten of broodjes gezond
Ja, zo kan ik me bij een gemiddelde coffeecorner helemaal ongans eten aan vette muffins. Ook maar verbieden dan? Of de HEMA, met zijn vette rookworst? Ook maar weg dan?

Ergo: onzinnig en totaal overbodig kutplan dus, afkomstig van een controleziek kabinet.
"I'm interested in anything about revolt, disorder, chaos, especially activity that appears to have no meaning.
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"
pi_60793004
quote:
Op woensdag 13 augustus 2008 13:30 schreef SHE het volgende:

[..]

Klopt. Was het broodje gezond ook niet uberhaupt een snackbar uitvinding?

Gia: Je blijft je best doen om een punt te maken, maar je ziet toch zelf wat de waarden zijn?
Waarom blijf je zo hard dat broodje gezond verdedigen?
En wat is je probleem met koolhydraten? Je weet dat die onmisbaar zijn he?
Het is natuurlijk onzin om te zeggen dat kaas zo slecht is dat je het maar moet laten staan; maar kritisch kijken naar wat je in je muil ramt is op z'n minst favorabel.
Dat is ook het enige punt wat ik wilde maken...soms zijn dingen niet zoals ze lijken.

En als je zoon een broodje kroket blieft ipv een broodje gezond...dan is er dus geen man overboord.
Laat ze op scholen eerst maar eens salades, cubsandwiches van volkorenbrood en gegrilde kip, fruit en goede shakes verkopen. Tot die tijd, maakt het geen flikker uit wat die koters kiezen. Groeien doen ze toch wel en andere keuzes zijn er simpelweg niet.
Wat is er mis met het good old zelf boterhammen smeren
Het mooi kotsende meisje.
  woensdag 13 augustus 2008 @ 13:31:52 #75
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_60793009
quote:
Op woensdag 13 augustus 2008 13:26 schreef Gia het volgende:

[..]

Vind dat er nogal een verschil is in wat er allemaal in een broodje gezond meer zit dan in een broodje kroket, wb voedingsstoffen. Vooral vitaminen en mineralen. En dan levert zo'n broodje gezond nog niet eens de dagelijkse behoefte aan deze vitaminen en mineralen.

Je kunt het dan wel allemaal gooien op de hoeveelheid vet en cholesterol en ja, daar zit ook inderdaad een groot verschil, maar dat is dus niet het enige waar je naar moet kijken.

Wat ik al zei: Kijk eens hoeveel broodjes kroket je nodig hebt om bijvoorbeeld evenveel vitamine A binnen te krijgen. Dat verschil is echt gigantisch.
Euh nee.

Want in dat broodje gezond zit nauwelijks noemenswaardige groente.
Vit. A tekorten bestaan niet in Nederland.
Uberhaupt komt vitaminentekort nauwelijks voor.

Vitaminen zijn dan ook geen bedreiging voor onze gezondheid. Verzadigde vetten zijn dat wel.
  woensdag 13 augustus 2008 @ 13:36:26 #76
3542 Gia
User under construction
pi_60793130
quote:
Op woensdag 13 augustus 2008 13:30 schreef SHE het volgende:

[..]

Klopt. Was het broodje gezond ook niet uberhaupt een snackbar uitvinding?

Gia: Je blijft je best doen om een punt te maken, maar je ziet toch zelf wat de waarden zijn?
Waarom blijf je zo hard dat broodje gezond verdedigen?
En wat is je probleem met koolhydraten? Je weet dat die onmisbaar zijn he?
Het is natuurlijk onzin om te zeggen dat kaas zo slecht is dat je het maar moet laten staan; maar kritisch kijken naar wat je in je muil ramt is op z'n minst favorabel.
Dat is ook het enige punt wat ik wilde maken...soms zijn dingen niet zoals ze lijken.

En als je zoon een broodje kroket blieft ipv een broodje gezond...dan is er dus geen man overboord.
Laat ze op scholen eerst maar eens salades, cubsandwiches van volkorenbrood en gegrilde kip, fruit en goede shakes verkopen. Tot die tijd, maakt het geen flikker uit wat die koters kiezen. Groeien doen ze toch wel en andere keuzes zijn er simpelweg niet.
Oh, maar ik heb ook geen bezwaar tegen een broodje kroket. Hier eten ze één keer in de week wel warm van de snackbar. En mijn kinderen zijn allebei keurig op gewicht, de jongste zit zelfs aan de lage kant van een gezond bmi.

Maar ik wordt er een beetje kregelig van als mensen beweren dat een broodje kroket gezonder is dan een broodje gezond. Want dat is dus niet waar. Aan de ene kant wel, wb hoeveelheid vet, maar om nou te beweren dat er veel meer ijzer inzit, is ook weer onjuist. Daartegenover zit in dat broodje gezond bijvoorbeeld wel 80 keer zoveel vit A, vanwege dat vet.
Dus, ik vind een broodje gezond een betere lunch dan een broodje kroket, qua voedingswaarden.

Verder heb je inderdaad gelijk dat schoolkantines wel gezondere lunches aan kunnen bieden.
Op sommige scholen gebeurt dat dus al en dat vind ik wel een goede ontwikkeling.
  woensdag 13 augustus 2008 @ 13:37:26 #77
3542 Gia
User under construction
pi_60793164
quote:
Op woensdag 13 augustus 2008 13:30 schreef Jarno het volgende:

Ergo: onzinnig en totaal overbodig kutplan dus, afkomstig van een controleziek kabinet.
Het plan is inderdaad onzinnig en totaal overbodig, maar niet afkomstig van het kabinet, maar van het voedingscentrum.
  woensdag 13 augustus 2008 @ 13:40:48 #78
3542 Gia
User under construction
pi_60793251
quote:
Op woensdag 13 augustus 2008 13:31 schreef SHE het volgende:

[..]

Euh nee.

Want in dat broodje gezond zit nauwelijks noemenswaardige groente.
Vit. A tekorten bestaan niet in Nederland.
Uberhaupt komt vitaminentekort nauwelijks voor.

Vitaminen zijn dan ook geen bedreiging voor onze gezondheid. Verzadigde vetten zijn dat wel.
Als tussendoortje kun je beter dat broodje kroket nemen, inderdaad. Als je daarna een gezonde lunch nuttigt. Maar als lunch zou ik toch liever kiezen voor dat broodje gezond. Zelf gemaakt dan, met magere producten om de hoeveelheid vet zo minimaal mogelijk te houden.
  woensdag 13 augustus 2008 @ 13:41:07 #79
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_60793260
quote:
Op woensdag 13 augustus 2008 13:36 schreef Gia het volgende:

[..]

Oh, maar ik heb ook geen bezwaar tegen een broodje kroket. Hier eten ze één keer in de week wel warm van de snackbar. En mijn kinderen zijn allebei keurig op gewicht, de jongste zit zelfs aan de lage kant van een gezond bmi.

Maar ik wordt er een beetje kregelig van als mensen beweren dat een broodje kroket gezonder is dan een broodje gezond. Want dat is dus niet waar. Aan de ene kant wel, wb hoeveelheid vet, maar om nou te beweren dat er veel meer ijzer inzit, is ook weer onjuist. Daartegenover zit in dat broodje gezond bijvoorbeeld wel 80 keer zoveel vit A, vanwege dat vet.
Dus, ik vind een broodje gezond een betere lunch dan een broodje kroket, qua voedingswaarden.

Verder heb je inderdaad gelijk dat schoolkantines wel gezondere lunches aan kunnen bieden.
Op sommige scholen gebeurt dat dus al en dat vind ik wel een goede ontwikkeling.

Ja en die vit. A van je is schadelijk bij overconsumptie.
Ik weet niet wat kregelig is, maar ik denk dat het kwartje nog niet bij je is gevallen.
Jammer, want cijfers liegen niet. Ik kan er helaas niets aan doen dat je niet in staat bent ze te interpreteren.
pi_60793312
Voedingscentrum dan. Net zulke nazi's!
"I'm interested in anything about revolt, disorder, chaos, especially activity that appears to have no meaning.
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"
pi_60793398
quote:
Op woensdag 13 augustus 2008 13:41 schreef SHE het volgende:

Ja en die vit. A van je is schadelijk bij overconsumptie.
Ik weet niet wat kregelig is, maar ik denk dat het kwartje nog niet bij je is gevallen.
Jammer, want cijfers liegen niet. Ik kan er helaas niets aan doen dat je niet in staat bent ze te interpreteren.
Ook niet overdrijven. Schadelijke vitamineoverdoseringen komen niet bepaald vaak voor.
Vitaminetekorten trouwens wel: B12 bv. bij mensen met darmaandoeningen en ouderen en mensen die weinig buiten komen (al dan niet met een donkere huid) hebben regelmatig een vitamine D tekort; al is dat laatste niet voedselgerelateerd.

En nogmaals. Het gaat echt niet om die ene keuze tussen een broodje kroket of kaas. Het gaat er eerder om dat mensen het verschil niet weten tussen een prei en een tomaat en dat ze de frietpan maar op de plek van het gasfornuis gezet hadden, want die neemt èn minder ruimte in èn die gebruiken ze tenminste.
Het mooi kotsende meisje.
  woensdag 13 augustus 2008 @ 13:49:03 #82
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_60793455
quote:
Op woensdag 13 augustus 2008 13:45 schreef veiligheidsspeldje het volgende:

[..]

Ook niet overdrijven. Schadelijke vitamineoverdoseringen komen niet bepaald vaak voor.
Vitaminetekorten trouwens wel: B12 bv. bij mensen met darmaandoeningen en ouderen en mensen die weinig buiten komen (al dan niet met een donkere huid) hebben regelmatig een vitamine D tekort; al is dat laatste niet voedselgerelateerd.

En nogmaals. Het gaat echt niet om die ene keuze tussen een broodje kroket of kaas. Het gaat er eerder om dat mensen het verschil niet weten tussen een prei en een tomaat en dat ze de frietpan maar op de plek van het gasfornuis gezet hadden, want die neemt èn minder ruimte in èn die gebruiken ze tenminste.
Ja, ga zieke mensen erbij halen
En zonder cijfers uitspraken doen, is natuurlijk een beetje flauw.

Dat is dezelfde vergelijking maken als light kaas is beter dan kroket!
En nee, mensen zijn niet dik geworden door frituur, maar door een totale misconceptie van goede voeding.
Voeding is een wetenschap en helaas zodanig gemanipuleerd en gesubsidieerd dat het nog jaren gaat duren voordat de simpele ziel doorheeft dat hij niet alles zomaar moet aannemen.
pi_60793510
quote:
Op woensdag 13 augustus 2008 13:49 schreef SHE het volgende:

[..]

Ja, ga zieke mensen erbij halen

Dat is dezelfde vergelijking maken als light kaas is beter dan kroket!
En nee, mensen zijn niet dik geworden door frituur, maar door een totale misconceptie van goede voeding.
Voeding is een wetenschap en helaas zodanig gemanipuleerd en gesubsidieerd dat het nog jaren gaat duren voordat de simpele ziel doorheeft dat hij niet alles zomaar moet aannemen.
Die ouderen en amperbuitenkomendemensen zijn verder echt niet perse ziek hoor
Zeg ook niet dat de frituurpan perse weg moet, maar dat die een veel minder prominente rol moet spelen dan het gasfornuis voor een goed eetpatroon.
Waarom het dezelfde vergelijking zou zijn als light kaas met een kroket, snap ik alleen niet helemaal
Het mooi kotsende meisje.
pi_60793567
alle adviezen die er nu zijn worden over 20 jaar weer als sterk kankerverwekkend getypeerd, daarom kan je beter voedsel eten wat 180 graden is verwarmd in de frituur dan 100 graden in de pan
Even a broken clock is right twice a day.
pi_60793606
quote:
Op woensdag 13 augustus 2008 13:15 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
Ja boeiend allemaal. Dit is allemaal geneuk in de marge.
Het toverwoord is mate.
Dat is zo'n algemene 'wijsheid' wat eigenlijk onzin is.
Van sommige producten kan je gewoon beter helemaal afblijven.
  woensdag 13 augustus 2008 @ 13:56:30 #86
3542 Gia
User under construction
pi_60793628
quote:
Op woensdag 13 augustus 2008 13:41 schreef SHE het volgende:

[..]

Ja en die vit. A van je is schadelijk bij overconsumptie.


Ja, als ik meer dan 6 van die broodjes per dag zou eten!

Een vrouw van mijn leeftijd heeft 800 mcg per dag nodig! De kans op een hypervitaminose is dus echt niet zo groot.
Verder zit er van vrijwel alle mineralen en vitaminen minder in een broodje kroket dan in een broodje gezond.
Dus als lunch is een broodje kroket alleen echt onvoldoende.

Maar goed, wat ook anderen hier al zeggen, er zijn gewoon veel gezondere alternatieven.

En als kids verder 's avonds een gezond maaltijd nuttigen en daarbij ook nog wat fruit eten op een dag, is er inderdaad niet zoveel aan de hand. Maar je ziet tegenwoordig steeds meer dat het 's morgens geen zin in ontbijt. Brood van thuis wordt weggegooid en vervangen door een paar frikandellen of worstebroodjes uit de kantine. Puddingbroodjes en koffiebroodjes gaan er ook wel in. En dan 's avonds thuis is het ook niet altijd meer een volwaardige maaltijd. En zowel, dan is die maaltijd alleen nog niet genoeg om de rest van zo'n niet zo'n gezonde dag weer goed te maken.

Alles bij elkaar best een reden om in elk geval de schoolkantine gezonder te maken.
pi_60793647
quote:
Op woensdag 13 augustus 2008 13:40 schreef Gia het volgende:

[..]

Als tussendoortje kun je beter dat broodje kroket nemen, inderdaad. Als je daarna een gezonde lunch nuttigt. Maar als lunch zou ik toch liever kiezen voor dat broodje gezond. Zelf gemaakt dan, met magere producten om de hoeveelheid vet zo minimaal mogelijk te houden.
Is dat lekkerder dan?
Wees gehoorzaam. Alleen samen krijgen we de vrijheid eronder.
pi_60793679
quote:
Op woensdag 13 augustus 2008 13:55 schreef OldJeller het volgende:

[..]

Dat is zo'n algemene 'wijsheid' wat eigenlijk onzin is.
Van sommige producten kan je gewoon beter helemaal afblijven.
Ach ik hou toch niet zo van asbestkoekjes
Maar vertel: Wat zou ik beter helemaal niet eten?
Het mooi kotsende meisje.
  woensdag 13 augustus 2008 @ 14:00:41 #89
3542 Gia
User under construction
pi_60793750
quote:
Op woensdag 13 augustus 2008 13:51 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
Zeg ook niet dat de frituurpan perse weg moet, maar dat die een veel minder prominente rol moet spelen dan het gasfornuis voor een goed eetpatroon.
Hier staat er in elk geval geen en ook geen magnetron.

Heb ik echt nergens voor nodig.
  woensdag 13 augustus 2008 @ 14:00:45 #90
109065 sungaMsunitraM
Fancybox is not a function
pi_60793755
quote:
Op woensdag 13 augustus 2008 13:58 schreef veiligheidsspeldje het volgende:

[..]

Ach ik hou toch niet zo van asbestkoekjes
Maar vertel: Wat zou ik beter helemaal niet eten?
Natuurlijk kun je alles met mate eten, maar er zijn zat dingen die in zodanige porties worden verkocht dat je ook 1 gebruikelijke portie gewoon beter niet kunt nemen.
Op donderdag 28 augustus 2008 14:34 schreef Breathtaking het volgende:
:9~
pi_60793806
Wat is er nou weer mis met een magnetron?
"I'm interested in anything about revolt, disorder, chaos, especially activity that appears to have no meaning.
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"
  woensdag 13 augustus 2008 @ 14:04:39 #92
3542 Gia
User under construction
pi_60793841
quote:
Op woensdag 13 augustus 2008 14:02 schreef Jarno het volgende:
Wat is er nou weer mis met een magnetron?
Niks, maar hij is overbodig. Alleen goed voor het opwarmen van iglo-dineetjes en zelfs nuttig voor babyvoeding. Maar goed, sinds ik uit de baby's ben, heb ik geen magnetron meer nodig.

Misschien dat ik er ooit weer eentje (kleintje) aanschaf als ik oma wordt, maar voor mezelf heb ik er geen nodig. Net zomin als een frituur.
pi_60793861
Oh, ik dacht dat er een ban op was uitgevaardigd door Sonja ofzo.
"I'm interested in anything about revolt, disorder, chaos, especially activity that appears to have no meaning.
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"
  woensdag 13 augustus 2008 @ 14:05:41 #94
109065 sungaMsunitraM
Fancybox is not a function
pi_60793866
quote:
Op woensdag 13 augustus 2008 14:02 schreef Jarno het volgende:
Wat is er nou weer mis met een magnetron?
Iesse straling!
STRALING
STRALINGGGGGGGGGGGGGGGGGGG
Whaaaaaaaaaaa
Hiroshima!
Kanker!
Straling!

AAAAAarrrrrg
*gillend in het rond rent, hoofd tegen muur bonkt en aluminiumfolie hoedje opzet!
Op donderdag 28 augustus 2008 14:34 schreef Breathtaking het volgende:
:9~
  woensdag 13 augustus 2008 @ 14:06:05 #95
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_60793875
quote:
Op woensdag 13 augustus 2008 14:02 schreef Jarno het volgende:
Wat is er nou weer mis met een magnetron?
Jeweets toch, die straling man!! Die gaan in je eten en dan krijg je kanker. Het maakt je helemaal kapot!!!
Plus het daarbijkomend probleem dat elke keer als jij de magnetron gebruikt, levensvormen op andere planeten je kunnen horen!
pi_60793924
quote:
Op woensdag 13 augustus 2008 14:06 schreef SHE het volgende:

[..]

Jeweets toch, die straling man!! Die gaan in je eten en dan krijg je kanker. Het maakt je helemaal kapot!!!
Plus het daarbijkomend probleem dat elke keer als jij de magnetron gebruikt, levensvormen op andere planeten je kunnen horen!
Volkorenbrood: "Geen quotes meer in jullie sigs gaarne."
  woensdag 13 augustus 2008 @ 14:12:25 #97
3185 Adelante
To let it go now
pi_60794038
Hoe moet je dan je eten opwarmen zonder magnetron? Ik ga toch niet alles opbakken, kan ik net zo goed nog eens koken
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
  woensdag 13 augustus 2008 @ 14:13:14 #98
3542 Gia
User under construction
pi_60794060
quote:
Op woensdag 13 augustus 2008 14:05 schreef sungaMsunitraM het volgende:

[..]

Iesse straling!
STRALING
STRALINGGGGGGGGGGGGGGGGGGG
Whaaaaaaaaaaa
Hiroshima!
Kanker!
Straling!

AAAAAarrrrrg
*gillend in het rond rent, hoofd tegen muur bonkt en aluminiumfolie hoedje opzet!
Zoals ik al zei: Er is NIKS mis met een magnetron, maar voor mij is ie overbodig, een sta-in-de-weg.
  woensdag 13 augustus 2008 @ 14:14:45 #99
109065 sungaMsunitraM
Fancybox is not a function
pi_60794105
quote:
Op woensdag 13 augustus 2008 14:13 schreef Gia het volgende:

[..]

Zoals ik al zei: Er is NIKS mis met een magnetron, maar voor mij is ie overbodig, een sta-in-de-weg.

Ik las je reactie pas toen ik mijn post al gepost had
Op donderdag 28 augustus 2008 14:34 schreef Breathtaking het volgende:
:9~
  woensdag 13 augustus 2008 @ 14:14:50 #100
3542 Gia
User under construction
pi_60794107
quote:
Op woensdag 13 augustus 2008 14:12 schreef Adelante het volgende:
Hoe moet je dan je eten opwarmen zonder magnetron? Ik ga toch niet alles opbakken, kan ik net zo goed nog eens koken
Als ik eten opwarm, doe ik dat inderdaad in de pan, of au bain marie. Voor die enkele keer dat dat eens voorkomt, ga ik echt geen magnetron in de weg zetten.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')