OOR Oorlog en Defensie
Oorlogen en conflicten - zoals Rusland-Oekraïne - en andere internationale (militaire) conflicten kun je hier bespreken, evenals alles op het gebied van defensie, zoals materiaal, missies, selectieprocedures, collega's etc.
Hierbij een vervolgje op het eerste " Dienst keuringen en eisen " hier gaan we het dus hebben over alles wat nodig is voor de keuring, en welke eisen er voor jouw onderdeel gelden. Deze eerste post zal ik constant updaten met (al geplaatste) info.
Mensen in de keuring:
MRDrako
Pumatje
Esses
Ought2bemine - Medisch aanhoudend
Deadknight
Chatch_Me
Remco026
Gierigesloeber
unox_worst
Bartuc - 20 Juni GO
Tips en trucs:
Fietstest? Verstand op 0 en doorfietsen
Begin op tijd met trainen, neem als voorbeeld het trainingsschema van de KCT
Wacht niet op het veiligheidsonderzoek, als het goed is, hoor je hier nooit meer wat van ;-)
Ga niet in op roddels over drugstests bij je urinetest, dit is onzin. Wettelijk zelfs verboden.
Het minimale gewicht is 65 kg. Houd rekening met het biometrie onderzoek als je te licht bent (ontlasting binnen houden) of juist niet.
Wat wel en wat niet?
S5 en dergelijke, jammer maar helaas het werkt niet meer. Ander systeem, het draait nu allemaal om clusters.
Vrouwen worden voorgetrokken, net als bij de keuring.
Je hebt het recht om als eerste op de hoogte gesteld te worden van je keuringsuitslag.
Afkortingen lijstje
CMH - Centraal Militair Hospitaal
IKS - Instituut voor Keuring en Selectie
DPD - Defensie Personele Diensten
RemPel - Remedial Peleton (revalidatiepeleton)
Remedial - Remedial Peleton (revalidatiepeleton)
KMS - Koninklijke Militaire School
KMA - Koninklijke Militaire Academie
Welk cluster is waarvoor nodig
KCT - 4
LMB - 4
KMar (marbev/wmr) - 1
KMar BSB - 3
KM Off. Zeedienst - 2
Wat kan je waar verwachten
Administratieve voorselectie
Bij je sollicitatie en/of voorlichting heb je net als iedereen een gigantisch pak papierwerk meegekregen, dit moet je allemaal doorwerken, sollicitatieformulier, staat van inlichtingen en ga zo maar door. Zodra je deze opgestuurd hebt, word gekeken of je alles wel netjes ingevult hebt, je handtekeningen hebt gezet en ga zo maar door, dus eigenlijk, of je alles hebt gedaan wat je moest doen. Ook word hier gekeken of debijlagen bijgevoegt zijn en/of deze JUIST zijn. Zo worden diploma's en/of getuigschriften steekproefsgewijs doorgewerkt en gecontroleerd. Je moet diverse referenties invullen, maar de meestel zullen niet gebeld worden. Op voorbaat word hier al gecontroleerd of jij aan de eisen voldoet zoals lengte, gewicht en vooropleiding.
De psychologische keuring
Tijdens dit onderdeel gaan ze kijken of je de nodige psychologische eisen hebt zoals bepaalde (karakter)eigenschappen, kennis, vaardigheden en of je een betere instelling hebt om te solliciteren dan "Ja ik knal ze allemaal af, echt ik knal ze af!!!"
Je word eigenlijk eerst onderzocht naar de functie waarvoor je er komt (bv. KMar wachtmeester) als blijkt dat je dit niet kunt worden doordat je hier ongeschikt voor bent, kan er ook gekeken worden of je mogelijk geschikt bent voor een ander onderdeel of zelfs krijgsmachtdeel.
Voor de psychologische test kan je in principe niet leren, en dit is daarom ook een van de moeilijkere testen. Dit is eigenlijk ook de reden waarom ik mensen toch zou willen vragen om niet al te letterlijk vragen bloot te gaan geven aangezien dit vertekende resultaten oplevert wat mogelijk weer een gevaar voor de toekomst op zou kunnen leveren! Lang over een onderwerp na kunnen denken betekent ook passend en goed hierover kunnen liegen. Maar in ieder geval, dit is zo'n onderzoek waarvoor je je ziek kunt melden als je hoofdpijn hebt of als je niet lekker bent, dit kan direct je resultaten beinvloeden. Ook is het niet verstandig om stimulerende of kalmerende middelen in te nemen.
De psychologische keuring bestaat in principe uit twee delen.
Het eerste deel is het invullen van een persoonlijkheidsvragenlijst, en soms zelfs nog een tweede vragenlijst. In sommige gevallen kan er nog een capaciteitentest, of aanvullende tests afgenomen worden (zie bijvoorbeeld KMar (spelling en accuraatwerken toets)).
Een interview, het beroemde gesprek. Hiergaan zevragen naar alles wat jouw leven is, hier komen werk- en leefomstandigheden en verleden aan de orde. Ook word er aandacht besteed aan je vrijetijds besteding. Dit gesprek duurt 5 kwartier, met daarna een kwartier waarin de psycholoog je gesprek beoordeelt. Wees eerlijk, en praat gerust terwijl de psycholoog schrijft, ze zijn eraan gewent.
In dit gesprek gaan ze het onder andere letten op je psychische belastbaarheid, sociaal functioneren, (zelf)discipline, leidinggeven (indien leidinggevende functie), communicatieve vaardigheden, inzetbaarheid, prestatiegerichtheid en je motivatie. Ook levenservaring is een belangrijk punt. Je resultaten zijn vertrouwelijk onder de WBP en medische zwijgplicht. Alleen positief, negatief en het cluster word doorgegeven aan het bijbehorende krijgsmachtdeel.
De medische keuring
De medische keuring bestaat uit diverse onderdelen, namelijk:
Audiometrie
Optometrie
ECG en biometrie
Laboratorium
Fysiotherapie
Onderzoekdoor een tandartsassistente
Keuringsarts
Audiometrie
Bij de audiometrie gaan ze kijken hoe je oortjes werken, wat hoor je wel wat hoor je niet. Je word in een geluidsdicht hok gezet (met het warme weer net een oven) en dan moet je een koptelefoon opzetten en 1 knop in je hand nemen om mee aan te geven dat je iets hoort. Als je deze test verpest kan he tgebeuren dat je een aanvullende test moet verrichten, aarbij het overbrengen van geluid via het bot naast het oor wordt gemeten. Dit word gelijk gedaan. Als deze meting onder een bepaalde grens ligt kan er over gegaan worden tot afkeuring, maar bij een jongen die bij mijn keuring aanwezig was hebben ze hem toch even 6 pogingen gegeven. Maak je niet te druk dus. Bij heel erge twijfel kan je ook doorverwezen naar het CMH. Het is slim om minimaal 2 dagen voor dit onderzoek geen lawaai aan je kop te hebben (ipod, mp3 speler, discotheek, motorrijden, kleine kinderen).
Optometrie
Optometrie, kijken of je blind bent. Hier worden je ogen getest waarbij o.a. gekeken word naar scherpte, diepte- en kleuronderscheidend vermogen. Draag je een bril of lensen, geef de sterkte op (ook op je sollicitatie formulieren!) en neem een bril of lens recept mee. Het testen van de ogen gebeurd zonder dat je de lenzen draagt! Doe ze dus ook 12 uur voor tijd uit (omdat mensen het toch altijd vergeten, er is een bakje, en vloeistof voor harde en zachte lenzen aanwezig). Als je afwijking over een bepaalde grenswaarde gaat of als blijkt dat je met een van de ogen slechter ziet dan nodig is, kan dit tot afkeuring leiden (ik had linker oog +2.5, max +2, maar test was volgens mij niet goed. Clu4 goedgekeurd). Indien het nodig is of als er twijfel is, is doorverwijzing naar het CMH ook weer mogelijk.
ECG en Biometrie
Er wordt een elektrocardiogram gemaakt van je hart. Dit is als het waren een filmpje van de elecktrische ontladingen die je hartspier afgeeft. Hiervoor plaatsen ze 10 elektroden op je lichaam (4 linker borst, logische redenen, middenrif, rechter borst, bovenarmen, benen) en moet je gedurende 20 a 30 seconden ontspannen op je ruggetje liggen naar het plafond te koekeloeren. Hiermee word gekeken of je iets aan je hart mankeert, indien dit zo lijkt word je mogelijk doorverwezen naar een hartspecialist van het CMH. De sporttest wordt dan uitgesteld tot de uitslag van dit onderzoek door de keuringsarts is ontvangen. Dit is ook de plaats waar je lichaamslengte en lichaamsgewicht bepaald worden.
Laboratorium
In het laboratoriumpje wordt in principe alleen urine onderzocht, dus de pistest zoals hij in de wachtkamer veelvoudig genoemt wordt. Hiervoor hoef je niets van huis mee te nemen behalve een volle blaas (alhoewel dit niet aan te raden is als je blijft slapen!). Met dit onderzoek kunnen ziekten, waarvan je misschien niet eens weet dat je ze hebt, worden aangetoond. Wanneer je 40 jaar of ouder bent kan het ook zijn dat ze bloed afnemen voor een hart- en vaatziekten onderzoek, dit is nodig voor het veilig afleggen van de sporttest. Incidenteel zal vanwege andere redenen bloed worden afgenomen (nulmeting KLu Brandweer)
Fysiotherapie
De fysiotherapeut is gespecialiseerd in het onderzoek van het bewegingsapparaat, dus het onderzoeken van de gewrichten, de spiren, de banden, de rug enzovoorts. Er worden vragen over het functioneren van deze delen van het lichaam gesteld waarna een onderzoek volgt. Het vetpercentage word vastgesteld door het meten van een viertal huidplooien (arm, schouder enz.). Mannen strippen tot op boxer/slip(je
) vrouwen strippen tot string en bh (hint, koop een boxer voor deze dag als je je anders niet fijn voelt). Als er sprake is van een dermate grote BH/topje dat er geen normaal huidplooi onderzoek of rug onderzoek mogelijk is, dan kan er verzocht worden dat je deze uit moet doen! Je zult je hier ook op moeten drukken en springen, dit is om een indruk te krijgen van de motoriek en het functioneren van de spieren en gewrichten. Soms kan je van de fysio een trainingsadvies meekrijgen.
Onderzoek door een tandartsassistente
Zolang het niet schots en scheef is niets te vrezen, bloed het niet bij aanraken? niets te vrezen. Groeien je vertandskiezen door je wangen? Wel wat te vrezen, er word gewoon gekeken of je gebit een beetje normaal is.
Keuringsarts
De keuringsarts begint zijn of haar onderzoek aan de hand van vragen, gesteld naar aanleiding van de door jou ingevulde medische vragenlijst. Ook worden er vragen gesteld over je gezondheid en medische verleden. Dit is om te bepalen of je in staat bent om militair te worden. Daarnaast kijkt de keuringsarts naar alle eerder afgenomen gegevens en houd bij zijn/haar beoordeling rekening met de eerder gegeven adviezen. Deze gegevens kunnen voor een afwijzing of een doorverwijzing naar CMH (of elders) zorgen. Daarnaast verricht de keuringsarts ook een lichamelijk onderzoek. Daarbij wordt er nog eens naar de gewrichten en de rug gekeken. Er word een tweede huidplooimetingverricht. Bij de mannetjes onderons kan een liesbreuk en geintaalonderzoek gedaan worden, kijken of alles goed ingezakt is (let wel, er werken meer vrouwelijke artsen) en of je geen verborgen liesbreuk hebt. Er zal je verzocht worden om je uit te kleden net als bij de fysio. Alleen nu moeten vrouwen ook rekening houden bij het luisteren met de stethoscoop.
Na afloop krijg je te horen wat de medische bijzonderheden zijn en zal hij/zij uitleggen welk verder aanvullend onderzoek nodig is. Ook gegevens van de medische vragenlijst (over het verleden) kunnen een reden zijn om doorverwezen te worden naar het CMH.
Het veiligheidsonderzoek
Voor het veiligheidsonderzoek heeft een normaal persoon niets te vrezen, je word gecontroleerd op justiti"ele inlichtingen, deelname of steunverlening aan activiteiten die de veiligheid of andere gewichtige belangen van de Staat kunnen schaden, lidmaatschap van of steunverlening aan organisaties die doeleinden nastreven, dan wel middelen hanteren, die een gevaar kunen vormen voor het voortbestaan van de democratische rechtsorde, persoonlijke gedragingen en omstandigheden.
Je levert je staat van inlichtingen ingevult in, en je hoort als het goed is nooit wat terug behalve een verklaring van geen bezwaar.
Bij weigering kan je binnen 6 weken bezwaar maken bij:
Ministerie van Defensie
Hoofd Militaire Inlichtingen en Veiligheids Dienst
Bureau veiligheidsonderzoeken
postbus 20701
2500 ES Den Haag
Let op, bij de KMar is dit onderzoek diepgaander! Je ontvangt, omdat je integriteit nogal belangrijk is, een veiligheidsofficier aan huis.
Wat kan je hier verwachten
Voorlichtingspapieren van het instituut over de keuring (komen uiterlijk zondag )
[ Bericht 45% gewijzigd door Esses op 14-06-2008 23:00:06 ]
Mensen in de keuring:
MRDrako
Pumatje
Esses
Ought2bemine - Medisch aanhoudend
Deadknight
Chatch_Me
Remco026
Gierigesloeber
unox_worst
Bartuc - 20 Juni GO
Tips en trucs:
Wat wel en wat niet?
Afkortingen lijstje
Welk cluster is waarvoor nodig
Wat kan je waar verwachten
Administratieve voorselectie
Bij je sollicitatie en/of voorlichting heb je net als iedereen een gigantisch pak papierwerk meegekregen, dit moet je allemaal doorwerken, sollicitatieformulier, staat van inlichtingen en ga zo maar door. Zodra je deze opgestuurd hebt, word gekeken of je alles wel netjes ingevult hebt, je handtekeningen hebt gezet en ga zo maar door, dus eigenlijk, of je alles hebt gedaan wat je moest doen. Ook word hier gekeken of debijlagen bijgevoegt zijn en/of deze JUIST zijn. Zo worden diploma's en/of getuigschriften steekproefsgewijs doorgewerkt en gecontroleerd. Je moet diverse referenties invullen, maar de meestel zullen niet gebeld worden. Op voorbaat word hier al gecontroleerd of jij aan de eisen voldoet zoals lengte, gewicht en vooropleiding.
De psychologische keuring
Tijdens dit onderdeel gaan ze kijken of je de nodige psychologische eisen hebt zoals bepaalde (karakter)eigenschappen, kennis, vaardigheden en of je een betere instelling hebt om te solliciteren dan "Ja ik knal ze allemaal af, echt ik knal ze af!!!"
Je word eigenlijk eerst onderzocht naar de functie waarvoor je er komt (bv. KMar wachtmeester) als blijkt dat je dit niet kunt worden doordat je hier ongeschikt voor bent, kan er ook gekeken worden of je mogelijk geschikt bent voor een ander onderdeel of zelfs krijgsmachtdeel.
Voor de psychologische test kan je in principe niet leren, en dit is daarom ook een van de moeilijkere testen. Dit is eigenlijk ook de reden waarom ik mensen toch zou willen vragen om niet al te letterlijk vragen bloot te gaan geven aangezien dit vertekende resultaten oplevert wat mogelijk weer een gevaar voor de toekomst op zou kunnen leveren! Lang over een onderwerp na kunnen denken betekent ook passend en goed hierover kunnen liegen. Maar in ieder geval, dit is zo'n onderzoek waarvoor je je ziek kunt melden als je hoofdpijn hebt of als je niet lekker bent, dit kan direct je resultaten beinvloeden. Ook is het niet verstandig om stimulerende of kalmerende middelen in te nemen.
De psychologische keuring bestaat in principe uit twee delen.
Het eerste deel is het invullen van een persoonlijkheidsvragenlijst, en soms zelfs nog een tweede vragenlijst. In sommige gevallen kan er nog een capaciteitentest, of aanvullende tests afgenomen worden (zie bijvoorbeeld KMar (spelling en accuraatwerken toets)).
Een interview, het beroemde gesprek. Hiergaan zevragen naar alles wat jouw leven is, hier komen werk- en leefomstandigheden en verleden aan de orde. Ook word er aandacht besteed aan je vrijetijds besteding. Dit gesprek duurt 5 kwartier, met daarna een kwartier waarin de psycholoog je gesprek beoordeelt. Wees eerlijk, en praat gerust terwijl de psycholoog schrijft, ze zijn eraan gewent.
In dit gesprek gaan ze het onder andere letten op je psychische belastbaarheid, sociaal functioneren, (zelf)discipline, leidinggeven (indien leidinggevende functie), communicatieve vaardigheden, inzetbaarheid, prestatiegerichtheid en je motivatie. Ook levenservaring is een belangrijk punt. Je resultaten zijn vertrouwelijk onder de WBP en medische zwijgplicht. Alleen positief, negatief en het cluster word doorgegeven aan het bijbehorende krijgsmachtdeel.
De medische keuring
De medische keuring bestaat uit diverse onderdelen, namelijk:
Audiometrie
Bij de audiometrie gaan ze kijken hoe je oortjes werken, wat hoor je wel wat hoor je niet. Je word in een geluidsdicht hok gezet (met het warme weer net een oven) en dan moet je een koptelefoon opzetten en 1 knop in je hand nemen om mee aan te geven dat je iets hoort. Als je deze test verpest kan he tgebeuren dat je een aanvullende test moet verrichten, aarbij het overbrengen van geluid via het bot naast het oor wordt gemeten. Dit word gelijk gedaan. Als deze meting onder een bepaalde grens ligt kan er over gegaan worden tot afkeuring, maar bij een jongen die bij mijn keuring aanwezig was hebben ze hem toch even 6 pogingen gegeven. Maak je niet te druk dus. Bij heel erge twijfel kan je ook doorverwezen naar het CMH. Het is slim om minimaal 2 dagen voor dit onderzoek geen lawaai aan je kop te hebben (ipod, mp3 speler, discotheek, motorrijden, kleine kinderen).
Optometrie
Optometrie, kijken of je blind bent. Hier worden je ogen getest waarbij o.a. gekeken word naar scherpte, diepte- en kleuronderscheidend vermogen. Draag je een bril of lensen, geef de sterkte op (ook op je sollicitatie formulieren!) en neem een bril of lens recept mee. Het testen van de ogen gebeurd zonder dat je de lenzen draagt! Doe ze dus ook 12 uur voor tijd uit (omdat mensen het toch altijd vergeten, er is een bakje, en vloeistof voor harde en zachte lenzen aanwezig). Als je afwijking over een bepaalde grenswaarde gaat of als blijkt dat je met een van de ogen slechter ziet dan nodig is, kan dit tot afkeuring leiden (ik had linker oog +2.5, max +2, maar test was volgens mij niet goed. Clu4 goedgekeurd). Indien het nodig is of als er twijfel is, is doorverwijzing naar het CMH ook weer mogelijk.
ECG en Biometrie
Er wordt een elektrocardiogram gemaakt van je hart. Dit is als het waren een filmpje van de elecktrische ontladingen die je hartspier afgeeft. Hiervoor plaatsen ze 10 elektroden op je lichaam (4 linker borst, logische redenen, middenrif, rechter borst, bovenarmen, benen) en moet je gedurende 20 a 30 seconden ontspannen op je ruggetje liggen naar het plafond te koekeloeren. Hiermee word gekeken of je iets aan je hart mankeert, indien dit zo lijkt word je mogelijk doorverwezen naar een hartspecialist van het CMH. De sporttest wordt dan uitgesteld tot de uitslag van dit onderzoek door de keuringsarts is ontvangen. Dit is ook de plaats waar je lichaamslengte en lichaamsgewicht bepaald worden.
Laboratorium
In het laboratoriumpje wordt in principe alleen urine onderzocht, dus de pistest zoals hij in de wachtkamer veelvoudig genoemt wordt. Hiervoor hoef je niets van huis mee te nemen behalve een volle blaas (alhoewel dit niet aan te raden is als je blijft slapen!). Met dit onderzoek kunnen ziekten, waarvan je misschien niet eens weet dat je ze hebt, worden aangetoond. Wanneer je 40 jaar of ouder bent kan het ook zijn dat ze bloed afnemen voor een hart- en vaatziekten onderzoek, dit is nodig voor het veilig afleggen van de sporttest. Incidenteel zal vanwege andere redenen bloed worden afgenomen (nulmeting KLu Brandweer)
Fysiotherapie
De fysiotherapeut is gespecialiseerd in het onderzoek van het bewegingsapparaat, dus het onderzoeken van de gewrichten, de spiren, de banden, de rug enzovoorts. Er worden vragen over het functioneren van deze delen van het lichaam gesteld waarna een onderzoek volgt. Het vetpercentage word vastgesteld door het meten van een viertal huidplooien (arm, schouder enz.). Mannen strippen tot op boxer/slip(je
) vrouwen strippen tot string en bh (hint, koop een boxer voor deze dag als je je anders niet fijn voelt). Als er sprake is van een dermate grote BH/topje dat er geen normaal huidplooi onderzoek of rug onderzoek mogelijk is, dan kan er verzocht worden dat je deze uit moet doen! Je zult je hier ook op moeten drukken en springen, dit is om een indruk te krijgen van de motoriek en het functioneren van de spieren en gewrichten. Soms kan je van de fysio een trainingsadvies meekrijgen.Onderzoek door een tandartsassistente
Zolang het niet schots en scheef is niets te vrezen, bloed het niet bij aanraken? niets te vrezen. Groeien je vertandskiezen door je wangen? Wel wat te vrezen, er word gewoon gekeken of je gebit een beetje normaal is.
Keuringsarts
De keuringsarts begint zijn of haar onderzoek aan de hand van vragen, gesteld naar aanleiding van de door jou ingevulde medische vragenlijst. Ook worden er vragen gesteld over je gezondheid en medische verleden. Dit is om te bepalen of je in staat bent om militair te worden. Daarnaast kijkt de keuringsarts naar alle eerder afgenomen gegevens en houd bij zijn/haar beoordeling rekening met de eerder gegeven adviezen. Deze gegevens kunnen voor een afwijzing of een doorverwijzing naar CMH (of elders) zorgen. Daarnaast verricht de keuringsarts ook een lichamelijk onderzoek. Daarbij wordt er nog eens naar de gewrichten en de rug gekeken. Er word een tweede huidplooimetingverricht. Bij de mannetjes onderons kan een liesbreuk en geintaalonderzoek gedaan worden, kijken of alles goed ingezakt is (let wel, er werken meer vrouwelijke artsen) en of je geen verborgen liesbreuk hebt. Er zal je verzocht worden om je uit te kleden net als bij de fysio. Alleen nu moeten vrouwen ook rekening houden bij het luisteren met de stethoscoop.
Na afloop krijg je te horen wat de medische bijzonderheden zijn en zal hij/zij uitleggen welk verder aanvullend onderzoek nodig is. Ook gegevens van de medische vragenlijst (over het verleden) kunnen een reden zijn om doorverwezen te worden naar het CMH.
Het veiligheidsonderzoek
Voor het veiligheidsonderzoek heeft een normaal persoon niets te vrezen, je word gecontroleerd op justiti"ele inlichtingen, deelname of steunverlening aan activiteiten die de veiligheid of andere gewichtige belangen van de Staat kunnen schaden, lidmaatschap van of steunverlening aan organisaties die doeleinden nastreven, dan wel middelen hanteren, die een gevaar kunen vormen voor het voortbestaan van de democratische rechtsorde, persoonlijke gedragingen en omstandigheden.
Je levert je staat van inlichtingen ingevult in, en je hoort als het goed is nooit wat terug behalve een verklaring van geen bezwaar.
Bij weigering kan je binnen 6 weken bezwaar maken bij:
Ministerie van Defensie
Hoofd Militaire Inlichtingen en Veiligheids Dienst
Bureau veiligheidsonderzoeken
postbus 20701
2500 ES Den Haag
Let op, bij de KMar is dit onderzoek diepgaander! Je ontvangt, omdat je integriteit nogal belangrijk is, een veiligheidsofficier aan huis.
Wat kan je hier verwachten
Voorlichtingspapieren van het instituut over de keuring (komen uiterlijk zondag
)[ Bericht 45% gewijzigd door Esses op 14-06-2008 23:00:06 ]
Conform aanwijzing SG-Sociale Media: Al mijn publicaties zijn op persoonlijke titel en zijn geen officiële publicaties van mijn werkgever.
[i]Sed quis custodiet ipsos custodes?[/i]
[i]Sed quis custodiet ipsos custodes?[/i]
Zet anders linkje erin naar vorige 
En mischien wie er in het keurings traject zit en waarvoor, mischien wanneer ze moeten.
En mischien wie er in het keurings traject zit en waarvoor, mischien wanneer ze moeten.
Doe dat dan ookquote:Op vrijdag 13 juni 2008 16:39 schreef Esses het volgende:
Hierbij een vervolgje op het eerste " Dienst keuringen en eisen " hier gaan we het dus hebben over alles wat nodig is voor de keuring, en welke eisen er voor jouw onderdeel gelden. Deze eerste post zal ik constant updaten met (al geplaatste) info.
Bobje, ik was al bezig. Ben even info eruit plukkenquote:
Conform aanwijzing SG-Sociale Media: Al mijn publicaties zijn op persoonlijke titel en zijn geen officiële publicaties van mijn werkgever.
[i]Sed quis custodiet ipsos custodes?[/i]
[i]Sed quis custodiet ipsos custodes?[/i]
Zijn er nog mensen die binnenkort voor de keuring moeten dan?
Conform aanwijzing SG-Sociale Media: Al mijn publicaties zijn op persoonlijke titel en zijn geen officiële publicaties van mijn werkgever.
[i]Sed quis custodiet ipsos custodes?[/i]
[i]Sed quis custodiet ipsos custodes?[/i]
Esses je bent de AAC (Aanname Advies Commissie) vergeten in je openingspost. Dit is de commisie waarvoor je moet verschijnen als je solliciteerd naar een officiersfunctie. Het is een soort van sollicitatiegesprek waarbij je ondervraagd word door 3 of soms 4 hoge officieren, in mijn geval een commandeur en 2 kapiteins ter zee, over je motivatie en leven. Zij bepalen dan of ze je geschikt achten voor een officiersfunctie. Bij goedkeuring volgt dan het 'gewone' keuringstraject. 20 Juni me laatste keuring, geneeskundig onderzoek.
[ Bericht 0% gewijzigd door Bartuc op 14-06-2008 15:51:59 ]
[ Bericht 0% gewijzigd door Bartuc op 14-06-2008 15:51:59 ]
Bartuc, ik was inderdaad nog bezig, als laatste staat ook vermeld dat het zondag af (geplant) is. Maar zal je even toevoegenquote:Op zaterdag 14 juni 2008 15:32 schreef Bartuc het volgende:
Esses je bent de AAC (Aanname Advies Commissie) vergeten in je openingspost. Dit is de commisie waarvoor je moet verschijnen als je solliciteerd naar een officiersfunctie. Het is een soort van sollicitatiegesprek waarbij je ondervraagd word door 3 of soms 4 hoge officieren, in mijn geval een commandeur en 2 kapiteins ter zee, over je motivatie en leven. Zij bepalen dan of ze je geschikt achten voor een officiersfunctie. Bij goedkeuring volgt dan het 'gewone' keuringstraject. 20 Juni me laatste keuring, geneeskundig onderzoek.
Conform aanwijzing SG-Sociale Media: Al mijn publicaties zijn op persoonlijke titel en zijn geen officiële publicaties van mijn werkgever.
[i]Sed quis custodiet ipsos custodes?[/i]
[i]Sed quis custodiet ipsos custodes?[/i]
Op een dag? mazzelpik, of moet je later terugkomen voor sport?quote:Op maandag 16 juni 2008 11:21 schreef Gierigesloeber het volgende:
Alles, psygologisch en medisch, Pantserinfanterie schutterkanon.
Mja voor edit beginpost, wacht ik op de mod
Conform aanwijzing SG-Sociale Media: Al mijn publicaties zijn op persoonlijke titel en zijn geen officiële publicaties van mijn werkgever.
[i]Sed quis custodiet ipsos custodes?[/i]
[i]Sed quis custodiet ipsos custodes?[/i]
Ik moet ook 4 Juli
Voor Onderofficier Verbindingsdienst, zowel medisch als psychologisch, maar mijn ervaring is dat dat meestal 2 dagen worden...
Voor Onderofficier Verbindingsdienst, zowel medisch als psychologisch, maar mijn ervaring is dat dat meestal 2 dagen worden...
Reality is merely an illusion, albeit a very persistent one. (Albert Einstein)
Goeie OP 
Ik ga vanavond om 6uur met de trein naar amsterdam, en morgen gezellig keuren
Voor het korps mariniers trouwens.
Ik ga vanavond om 6uur met de trein naar amsterdam, en morgen gezellig keuren
Voor het korps mariniers trouwens.
Gr. Gr.
Als je voor 1 dag uitnodiging hebt dan lukt het ze soms nog wel is, ik kreeg hem gewoon gelijk voor 2 dagenquote:Op maandag 16 juni 2008 12:10 schreef Halvor het volgende:
Ik moet ook 4 Juli
Voor Onderofficier Verbindingsdienst, zowel medisch als psychologisch, maar mijn ervaring is dat dat meestal 2 dagen worden...
Conform aanwijzing SG-Sociale Media: Al mijn publicaties zijn op persoonlijke titel en zijn geen officiële publicaties van mijn werkgever.
[i]Sed quis custodiet ipsos custodes?[/i]
[i]Sed quis custodiet ipsos custodes?[/i]
Thanksquote:Op maandag 16 juni 2008 12:17 schreef unox_worst het volgende:
Goeie OP
Ik ga vanavond om 6uur met de trein naar amsterdam, en morgen gezellig keuren
Voor het korps mariniers trouwens.
het bijbehorende boekje enzo dat je kreeg is wel een leuke inspiratie gekregen, maar komen nog punten bij als maaltijden enzo wat je mee moet nemen en ga maar door
Conform aanwijzing SG-Sociale Media: Al mijn publicaties zijn op persoonlijke titel en zijn geen officiële publicaties van mijn werkgever.
[i]Sed quis custodiet ipsos custodes?[/i]
[i]Sed quis custodiet ipsos custodes?[/i]
Ik ga vanmiddag naar Amsterdam met de trein, en dan daar overnachten.. Ik ben nog nooit met de trein geweest, en dus vind ik het wel spannend voor d eeerste keer:P + ik geef een goede indruk als ik dat vertel (denk ik) maarja, heeft iemand nog goede tips? btw ik ben 16 en mijn functie; SLD Pantserinf.
- Nodraw
Misschien dat ik je vanavond nog wel tegenkom dan, ik zou niet weten of alles wat gekeurd wordt bij elkaar komt te zitten.quote:Op maandag 16 juni 2008 12:30 schreef Butaangas het volgende:
Ik ga vanmiddag naar Amsterdam met de trein, en dan daar overnachten.. Ik ben nog nooit met de trein geweest, en dus vind ik het wel spannend voor d eeerste keer:P + ik geef een goede indruk als ik dat vertel (denk ik) maarja, heeft iemand nog goede tips? btw ik ben 16 en mijn functie; SLD Pantserinf.
Een lijstje wat ik mee moet nemen:
En ik moet nog wat papieren meenemen, goedkeuring voor een medisch onderzoek dacht ik.
Misschien dat ik nog wat vergeten ben maar dat kan ik nu even niet nakijken.
[ Bericht 28% gewijzigd door unox_worst op 16-06-2008 12:40:16 ]
Gr. Gr.
Hmm, ik kom uit Heerenveen, dus ik moet ook overstappen, maarja, ik denk dat ik je mischien dan wel tegenkom..
[ Bericht 13% gewijzigd door Butaangas op 16-06-2008 16:14:06 ]
[ Bericht 13% gewijzigd door Butaangas op 16-06-2008 16:14:06 ]
- Nodraw
Je ziet mekaar wel zitten in de lunchruimte, dat gaat met z'n allen daarna naar de slaapvertrekken.quote:Op maandag 16 juni 2008 12:32 schreef unox_worst het volgende:
[..]
Misschien dat ik je vanavond nog wel tegenkom dan, ik zou niet weten of alles wat gekeurd wordt bij elkaar komt te zitten.
Ik had ook nog een vraagje over het reizen.. Ik ben nog nooit met de trein geweest, is het moeilijk?
- Nodraw
Als je maar op amsterdam centraal aankomt, dat is je eerste test hequote:Op maandag 16 juni 2008 12:36 schreef Butaangas het volgende:
Ik had ook nog een vraagje over het reizen.. Ik ben nog nooit met de trein geweest, is het moeilijk?
Vanaf daar kun je de routebeschrijving gebruiken die je hebt gekregen als het goed is.
Gr. Gr.
Nee het is heel simpel, op 9292ov.nl kan je zien hoe laat en op welk spoor te trein vertrekt, op het station staat aangegeven waar die verschillende sporen liggen. Voor de rest kan je een mooi plekje in de trein vinden en wachten tot je in Amsterdam bent (of weer thuis).quote:Op maandag 16 juni 2008 12:36 schreef Butaangas het volgende:
Ik had ook nog een vraagje over het reizen.. Ik ben nog nooit met de trein geweest, is het moeilijk?
The problem is not the occupation, but how people deal with it.
.quote:Op maandag 16 juni 2008 12:41 schreef waht het volgende:
[..]
Nee het is heel simpel, op 9292ov.nl kan je zien hoe laat en op welk spoor te trein vertrekt, op het station staat aangegeven waar die verschillende sporen liggen. Voor de rest kan je een mooi plekje in de trein vinden en wachten tot je in Amsterdam bent (of weer thuis).
Ok bedankt, dat lucht op
nou de test nog.. 
Komt er iemand anders ook nog uit Heerenveen? of moet de trein nemen van Heerenveen?[ Bericht 5% gewijzigd door Butaangas op 16-06-2008 13:08:58 ]
- Nodraw
Ik heb dan 's ochtends psygologisch, en 's middags medisch, maar een maat van mij moest een later week terug komen omdat medisch vol zat.
Ik zal je daar denk ik dan wel tegen komen.quote:Op maandag 16 juni 2008 12:10 schreef Halvor het volgende:
Ik moet ook 4 Juli
Voor Onderofficier Verbindingsdienst, zowel medisch als psychologisch, maar mijn ervaring is dat dat meestal 2 dagen worden...
Jij moet mast toch? GA VOORAL VOOR MEER DAN EEN BADHANDDOEKquote:Op maandag 16 juni 2008 12:32 schreef unox_worst het volgende:
[..]
Misschien dat ik je vanavond nog wel tegenkom dan, ik zou niet weten of alles wat gekeurd wordt bij elkaar komt te zitten.
Een lijstje wat ik mee moet nemen:2 sportbroeken 2 sportshirts een trainingspak binnenschoenen buitenschoenen legitimatie zeep, deo, badhandoek geld voor de terugreis
En ik moet nog wat papieren meenemen, goedkeuring voor een medisch onderzoek dacht ik.
Misschien dat ik nog wat vergeten ben maar dat kan ik nu even niet nakijken.
's ochtends en 's avonds douchen he ;-) Pakje kaarten!
Conform aanwijzing SG-Sociale Media: Al mijn publicaties zijn op persoonlijke titel en zijn geen officiële publicaties van mijn werkgever.
[i]Sed quis custodiet ipsos custodes?[/i]
[i]Sed quis custodiet ipsos custodes?[/i]
Butaangas, EDIT JE NAAM WEG!
Conform aanwijzing SG-Sociale Media: Al mijn publicaties zijn op persoonlijke titel en zijn geen officiële publicaties van mijn werkgever.
[i]Sed quis custodiet ipsos custodes?[/i]
[i]Sed quis custodiet ipsos custodes?[/i]
Bedankt voor de tip, straks gelijk even wat handdoeken erbij doen, dan maar 2 rugtassen meequote:Op maandag 16 juni 2008 14:31 schreef Esses het volgende:
[..]
Jij moet mast toch? GA VOORAL VOOR MEER DAN EEN BADHANDDOEK
's ochtends en 's avonds douchen he ;-) Pakje kaarten!
Gr. Gr.
Mja ik weet niet of je ook voor medisch moest, maar dan moet je je sowieso al verplicht 's ochtends douchen (weg handdoek!) . Als je voor mast moest, toen ik voor 't laatst in a'dam was was een jongen zo goor geworden dat hij zich had afgedroogt, maar dat hij zich toen weer kon gaan douchen toen hij in de spiegel keek xDquote:Op maandag 16 juni 2008 14:35 schreef unox_worst het volgende:
[..]
Bedankt voor de tip, straks gelijk even wat handdoeken erbij doen, dan maar 2 rugtassen mee
Conform aanwijzing SG-Sociale Media: Al mijn publicaties zijn op persoonlijke titel en zijn geen officiële publicaties van mijn werkgever.
[i]Sed quis custodiet ipsos custodes?[/i]
[i]Sed quis custodiet ipsos custodes?[/i]
Haha ik krijg er steeds meer zin in als ik dit soort dingen hoorquote:Op maandag 16 juni 2008 14:40 schreef Esses het volgende:
[..]
Mja ik weet niet of je ook voor medisch moest, maar dan moet je je sowieso al verplicht 's ochtends douchen (weg handdoek!) . Als je voor mast moest, toen ik voor 't laatst in a'dam was was een jongen zo goor geworden dat hij zich had afgedroogt, maar dat hij zich toen weer kon gaan douchen toen hij in de spiegel keek xD
* unox_worst gooit al zn handdoeken in een weekendtas
Gr. Gr.
Je moet inderdaad fietsen op een hometrainertje, afhankelijk van je gewicht voor CLU4 10 tot 12.5 minuut. De krachttraining ga je bij een aparaat staan, deze heeft een bankje die op zijgeschoven kan worden. Hierin moet je squatten, deadlift(variant, olympisch standje ernaquote:Op maandag 16 juni 2008 14:47 schreef Gierigesloeber het volgende:
Ik voor Painf, moet toch gewoon fietsen? Hoe gaat die krachttraining dan?
), bankdrukken, zittend op bank ding boven je hoofd drukken (schouders meten) en dat was 't wel dacht ik.Het is een aparaat wat constant met de zelfde snelheid beweegt, maar wat alleen steeds harder terug drukt naarmate jij harder drukt
Conform aanwijzing SG-Sociale Media: Al mijn publicaties zijn op persoonlijke titel en zijn geen officiële publicaties van mijn werkgever.
[i]Sed quis custodiet ipsos custodes?[/i]
[i]Sed quis custodiet ipsos custodes?[/i]
Weet je toevallig hoe dat met die fietstest zit, is het hoe zwaarder je bent hoe langer je moet fietsen of andersom?quote:Op maandag 16 juni 2008 14:56 schreef Esses het volgende:
[..]
Je moet inderdaad fietsen op een hometrainertje, afhankelijk van je gewicht voor CLU4 10 tot 12.5 minuut. De krachttraining ga je bij een aparaat staan, deze heeft een bankje die op zijgeschoven kan worden. Hierin moet je squatten, deadlift(variant, olympisch standje erna
Het is een aparaat wat constant met de zelfde snelheid beweegt, maar wat alleen steeds harder terug drukt naarmate jij harder drukt
Gr. Gr.
ik weet wel dat je met fietsen iedere minuut meer weerstand krijgt en tussen de 70 en de 80 omwentelingen per minuut moet halen, maar na 10 minuten gewoon door fietsen tot je echt niet meer kan, ookal zit je er ver onder.
Ok dat heb ik de sportschool namelijk ook getraind, en toen kwam ik tot over de 11min zonder onder 70 te zakken.quote:Op maandag 16 juni 2008 15:13 schreef Gierigesloeber het volgende:
ik weet wel dat je met fietsen iedere minuut meer weerstand krijgt en tussen de 70 en de 80 omwentelingen per minuut moet halen, maar na 10 minuten gewoon door fietsen tot je echt niet meer kan, ookal zit je er ver onder.
Gr. Gr.
Je weerstand wordt ingesteld naar je gewicht. Een zwaarder iemand zal dus meer kracht moeten zetten bij elke trap dan een lichter iemand. Naarmate de tijd vordert zal de weerstand worden verhoogd, procentueel geloof ik.quote:Op maandag 16 juni 2008 14:58 schreef unox_worst het volgende:
[..]
Weet je toevallig hoe dat met die fietstest zit, is het hoe zwaarder je bent hoe langer je moet fietsen of andersom?
The problem is not the occupation, but how people deal with it.
Dan zal het wel goed zijn, voor welke functie ookalweer?quote:Op maandag 16 juni 2008 15:27 schreef unox_worst het volgende:
[..]
Ok dat heb ik de sportschool namelijk ook getraind, en toen kwam ik tot over de 11min zonder onder 70 te zakken.
Marinier algemeen
Ik ga er nu vandoor, om 6uur vertrekt mn trein en ik moet nog naar huis, eten en douchen en dan snel de trein in.
Ik zal morgen laten weten hoe het gegaan is en een kort verslagje schrijven
Ik ga er nu vandoor, om 6uur vertrekt mn trein en ik moet nog naar huis, eten en douchen en dan snel de trein in.
Ik zal morgen laten weten hoe het gegaan is en een kort verslagje schrijven
Gr. Gr.
Ok, doe ook ff alle tips en tricks voor de mast schrijven, verwerk ik die ook even tot mooi stukje voor in de openingspost, ik zal straks de openingspost ook even laten updaten met meer informatie over de dagen zelf en het eten e.d. :-) Ook tips en tricks zoals eerder opstaan ivm. douchen.quote:Op maandag 16 juni 2008 16:54 schreef unox_worst het volgende:
Marinier algemeen
Ik ga er nu vandoor, om 6uur vertrekt mn trein en ik moet nog naar huis, eten en douchen en dan snel de trein in.
Ik zal morgen laten weten hoe het gegaan is en een kort verslagje schrijven
Het fietsen gaat per minuut 10% omhoog, het begint op 40% van je lichaamsgewicht. Zwaardere mensen fietsen korter.
Conform aanwijzing SG-Sociale Media: Al mijn publicaties zijn op persoonlijke titel en zijn geen officiële publicaties van mijn werkgever.
[i]Sed quis custodiet ipsos custodes?[/i]
[i]Sed quis custodiet ipsos custodes?[/i]
Verdomme, ik ben nu 64.8 kilo ofzo, dus mag heel lang fietsen.quote:Op maandag 16 juni 2008 17:06 schreef Esses het volgende:
[..]
Ok, doe ook ff alle tips en tricks voor de mast schrijven, verwerk ik die ook even tot mooi stukje voor in de openingspost, ik zal straks de openingspost ook even laten updaten met meer informatie over de dagen zelf en het eten e.d. :-) Ook tips en tricks zoals eerder opstaan ivm. douchen.
Het fietsen gaat per minuut 10% omhoog, het begint op 40% van je lichaamsgewicht. Zwaardere mensen fietsen korter.
Dan zou ik niet gaan schijten voordat ik naar het hartfilmpje ging. 65 kilo was toch minimum voor gevechtsfunctie? Wat wou je ook al weer doen? :pquote:Op maandag 16 juni 2008 18:35 schreef Gierigesloeber het volgende:
[..]
Verdomme, ik ben nu 64.8 kilo ofzo, dus mag heel lang fietsen.
Conform aanwijzing SG-Sociale Media: Al mijn publicaties zijn op persoonlijke titel en zijn geen officiële publicaties van mijn werkgever.
[i]Sed quis custodiet ipsos custodes?[/i]
[i]Sed quis custodiet ipsos custodes?[/i]
AANVULLING OT!
HELP, ik mag blijven slapen
Help, het is dus zover, morgen moet jij voor je po, go of whatever en nu moet je blijven slapen. Wat moet je mee, hoe zit dat met eten? Speciaal voor de bezorgde moeders (ja ik sprak daar met een luitenant die me wist te vertellen dat 90% van de mensen die belt de mama laat bellen. [ ] geschikt [x] ongeschikt).
Wat moet in de tas van je zoon(tje)/dochter(tje):
PO
Als je zoontje of dochtertje iedere ochtend douchet, dan 1 badhanddoek, een haardroogdoekje, zeep en dat soort douchespul (tandpaste, tandenborstel gel)
Alle papieren die ontvangen zijn.
Een pakje kaarten (wachten, wachten en nog eens wachten)
Schoon ondergoed
Popeye pyjama
Schone sokken
GO
Twee badhanddoeken, twee haardroogdoekjes, zeep en dat soort douchespul (ook tandpaste, tandenborstel en gel niet te vergeten) Waarom 2? Je kindje moet verplicht douchen 's ochtends en na het sporten is het wel zo fris.
Alle ontvangen papieren ingevult (vergeet amandelen enz. niet te vermelden als een operatie!)
Een pakje kaarten (A) (Het wachten is hier nog ondraagelijker)
Het advies om VEEL te drinken, en weinig te plassen.
Schoon ondergoed voor 's ochtends EN schoon ondergoed voor na het sporten (zweetding)
Popeye pyjama
Schone sokken + sportsokken
Een lange sportbroek
Een korte sportbroek
Twee sportshirts
Een trainingspak
Een paar sportschoentjes
Maaltijden:
De maaltijden zijn best te eten, als je blijft slapen krijg je ontbijt, als je 's ochtends komt lunch (met kroketten) en als je keuring met een dag verlengt word, zelfs avondeten! Kan het nog beter? Je word perfect verzorgt, de broodjes zijn vers, genoeg beleg om uit te kiezen en je kan er zelfs je daagse portie melk halen. Neem dus alleen een snackje voor tussendoor mee van huis (En die zal fijn zijn, wachten is lang zoals ik al zei).
Het Acceptatie en Accreditatie gesprek of Aannemings Advies Commisie
AAC, of whatever it is called in het krijgmachtsdeel dat je koos. Niet zeiken gewoon heen gaan, je bent al bijna officier. Je gaat hier heen om uitgehoort te worden over jouw motivatie, je wereldkennis en persoonlijke ontwikkeling. Dit is een soort opstapje naar de keuring.
Hier word gekeken of jij eigenlijk al wel genoeg weet, wil jij bijvoorbeeld officier painf worden, maar heb je geen idee wat die lui rijden, wil je officier cavalerie worden maar geen idee wat dat hanteerd. Geen idee wat een howitzer is? Of wil je officier KMar maar ben je toch van mening dat je de pers alles moet kunnen vertellen, dit soort grapjes proberen ze hier eruit te halen. De mensen die niet genoeg weten van het onderdeel waar ze solliciteren vallen hier af.
Ook zijn der de persoonlijke ontwikkelings vragen, dit gaat opzich vrij veel lijken op veel vragen bij het psychologisch onderzoek, maar dan toch net een tikje anders. Ga bv. voor de KLu niet in pak, voor KL/KM vinden ze dit wel weer erg fijn.
Je mag ongeveer 5-7 hoge officieren tegenover je verwachten. Het is een gesprek van 15 tot 20 minuten, en je moet je er eigenlijk niet al te druk over maken ;-) gewoon relaxed aan beginnen, maar natuurlijk wel GOED voorbereid. Dus het nieuws ook goed gevolgt hebben!
[ Bericht 25% gewijzigd door Esses op 17-06-2008 02:40:55 ]
HELP, ik mag blijven slapen
Help, het is dus zover, morgen moet jij voor je po, go of whatever en nu moet je blijven slapen. Wat moet je mee, hoe zit dat met eten? Speciaal voor de bezorgde moeders (ja ik sprak daar met een luitenant die me wist te vertellen dat 90% van de mensen die belt de mama laat bellen. [ ] geschikt [x] ongeschikt).
Wat moet in de tas van je zoon(tje)/dochter(tje):
PO
GO
Maaltijden:
De maaltijden zijn best te eten, als je blijft slapen krijg je ontbijt, als je 's ochtends komt lunch (met kroketten) en als je keuring met een dag verlengt word, zelfs avondeten! Kan het nog beter? Je word perfect verzorgt, de broodjes zijn vers, genoeg beleg om uit te kiezen en je kan er zelfs je daagse portie melk halen. Neem dus alleen een snackje voor tussendoor mee van huis (En die zal fijn zijn, wachten is lang zoals ik al zei).
Het Acceptatie en Accreditatie gesprek of Aannemings Advies Commisie
AAC, of whatever it is called in het krijgmachtsdeel dat je koos. Niet zeiken gewoon heen gaan, je bent al bijna officier. Je gaat hier heen om uitgehoort te worden over jouw motivatie, je wereldkennis en persoonlijke ontwikkeling. Dit is een soort opstapje naar de keuring.
Hier word gekeken of jij eigenlijk al wel genoeg weet, wil jij bijvoorbeeld officier painf worden, maar heb je geen idee wat die lui rijden, wil je officier cavalerie worden maar geen idee wat dat hanteerd. Geen idee wat een howitzer is? Of wil je officier KMar maar ben je toch van mening dat je de pers alles moet kunnen vertellen, dit soort grapjes proberen ze hier eruit te halen. De mensen die niet genoeg weten van het onderdeel waar ze solliciteren vallen hier af.
Ook zijn der de persoonlijke ontwikkelings vragen, dit gaat opzich vrij veel lijken op veel vragen bij het psychologisch onderzoek, maar dan toch net een tikje anders. Ga bv. voor de KLu niet in pak, voor KL/KM vinden ze dit wel weer erg fijn.
Je mag ongeveer 5-7 hoge officieren tegenover je verwachten. Het is een gesprek van 15 tot 20 minuten, en je moet je er eigenlijk niet al te druk over maken ;-) gewoon relaxed aan beginnen, maar natuurlijk wel GOED voorbereid. Dus het nieuws ook goed gevolgt hebben!
[ Bericht 25% gewijzigd door Esses op 17-06-2008 02:40:55 ]
Conform aanwijzing SG-Sociale Media: Al mijn publicaties zijn op persoonlijke titel en zijn geen officiële publicaties van mijn werkgever.
[i]Sed quis custodiet ipsos custodes?[/i]
[i]Sed quis custodiet ipsos custodes?[/i]
Ja Painf, maar ik vreet me elke ochtend rond in het brood en ik ben van 4 broodjes per dag naar 20 gegaan, puur voor het gewicht. Ook om de dag zeulen met gewichten, die 200 gram moet wel lukken voor 4 juli.quote:Op maandag 16 juni 2008 20:27 schreef Esses het volgende:
[..]
Dan zou ik niet gaan schijten voordat ik naar het hartfilmpje ging. 65 kilo was toch minimum voor gevechtsfunctie? Wat wou je ook al weer doen? :p
Aangezien je ook op 4 Juli moet, gaan we wel ff lunchen samen, dan prop je jezelf gewoon vol met kroketten en dan red je die 65 kilo wel haha. K weet alleen niet of je dan nog lekker fietst
Reality is merely an illusion, albeit a very persistent one. (Albert Einstein)
Hier heb je niets aan, prop je liever vol bij het ontbijt met overige waren! Je word 's ochtends namelijk gewogen bij het hartfilmp!!quote:Op dinsdag 17 juni 2008 09:45 schreef Halvor het volgende:
Aangezien je ook op 4 Juli moet, gaan we wel ff lunchen samen, dan prop je jezelf gewoon vol met kroketten en dan red je die 65 kilo wel haha. K weet alleen niet of je dan nog lekker fietst
En Erasmo, thanks ^^
Conform aanwijzing SG-Sociale Media: Al mijn publicaties zijn op persoonlijke titel en zijn geen officiële publicaties van mijn werkgever.
[i]Sed quis custodiet ipsos custodes?[/i]
[i]Sed quis custodiet ipsos custodes?[/i]
Ik had 3 jaar geleden 's ochtends mijn psychologische keuring, maar omdat er niet genoeg tijd meer was moest ik later terug komen voor de medische keuring. Ik weet niet hoe het nu geregeld is maar het lijkt mij het meest logisch dat je eerst psychologisch hebt en daarna medisch.
Maar goed, lekker belangrijk, ik bedoelde het meer als geintje
Maar goed, lekker belangrijk, ik bedoelde het meer als geintje
Reality is merely an illusion, albeit a very persistent one. (Albert Einstein)
Mja hij heeft sowieso ws. zijn PO al gehad, en anders heb je meestal PO en GO/SPORT op aparte dagen.
Conform aanwijzing SG-Sociale Media: Al mijn publicaties zijn op persoonlijke titel en zijn geen officiële publicaties van mijn werkgever.
[i]Sed quis custodiet ipsos custodes?[/i]
[i]Sed quis custodiet ipsos custodes?[/i]
EXACT 1 maandquote:
Maar waarvoor was 't nou?
Conform aanwijzing SG-Sociale Media: Al mijn publicaties zijn op persoonlijke titel en zijn geen officiële publicaties van mijn werkgever.
[i]Sed quis custodiet ipsos custodes?[/i]
[i]Sed quis custodiet ipsos custodes?[/i]
Misschien wel zo handig, gewoon naar a'dam toe bellen toch?
Conform aanwijzing SG-Sociale Media: Al mijn publicaties zijn op persoonlijke titel en zijn geen officiële publicaties van mijn werkgever.
[i]Sed quis custodiet ipsos custodes?[/i]
[i]Sed quis custodiet ipsos custodes?[/i]
duurde bij mij ook bijna 2 maanden.. heb ze elke week lastig gevallen iig.quote:Op dinsdag 17 juni 2008 13:42 schreef Remco026 het volgende:
Ik krijg maar geen bericht van het CMH, ik zal morgen eens bellen
En dat voor een simpel longonderzoek. incl röntgen foto, weet ik iig dat ik gezond ben
Gister mn MAST gehad en helemaal goedgekeurd
De avond ervoor al daar blijven slapen en met wat gasten kennisgemaakt, in het totaal waren we met ongeveer 24 man voor de MAST. 's Nachts uiteraard geen oog dicht kunnen doen dus 's ochtends was iedereen lekker fit
Na het ontbijt kon iedereen door voor het meten van het vetpercentage, het wegen/meten en het hartfilmpje.
Als er geen problemen waren hierbij (min. 65kg en geen problemen bij het hartfilmpje) dan mocht je door naar de krachttest en fietstest.
De krachttesten weet ik zo de resultaten niet precies van, behalve dat mijn balkje op het eindformulier op 1,5cm na zwart was.
Voor het fietsen maakte ik me wel wat zorgen omdat er zoveel verhalen over rond gingen. Uiteindelijk kwam het erop neer dat ik 12:01 heb gefietst en dat was schijnbaar genoeg voor cluster 4 (gewicht 80.3kg, lengte 179cm)
Vervolgens gaat een keuringsarts naar de resultaten kijken en die bepaald of je cluster 4 gehaald hebt of niet.
Zodra dat allemaal geregeld is mag je nog een formulier wegbrengen en daarna gaan lunchen.
Dit bovenstaande is trouwens tussen kwart over 6 en kwart voor 12 dus je mag lekker veel wachten
Na de lunch werden we opgehaald door een majoor en werden we naar de sportzaal gebracht. Hier konden we ons omkleden en werd de hindernisbaan uitgelegd (hierover later meer). Daarna werden we mee naar buiten genomen voor de duurlooptest, 35min hardlopen in eigen tempo. Het is belangrijk om je eigen tempo te blijven lopen en vooral niet aan de korperaal te vragen hoe lang je nog moet
Na het hardlopen mochten we weer naar binnen om de hindernisbaan te doen, deze bestond uit de volgende onderdelen:
2x optrekken
evenwichtsoefening op de onderkant van een bankje met 360 graden draai erin.
onderlangs via touwen tussen 2 rekken klimmen, rek aantikken en dan weer terug via een ander touw. Daarna nog via een evenwichtsbalk weer terug naar de overkant.
vanaf een plateau naar een stang springen, naar de overkant gaan en weer op een plateau springen.
In een rek klimmen, door een gat en via de andere kant naar beneden.
Een rek wat in een hoek van ongeveer 45 graden tegen de muur staat, daar moest je in voorligsteun bovenop liggen, dan erachter langs, andere kant er op voorop en dan terug naar de startpositie.
20x opdrukken terwijl iemand een balletje onder je borst houd die moet aanraken.
Aan een touw naar een kast slingeren en onderweg 180 graden draaien.
Voor dit onderdeel kreeg ik een 10, alles gehaald dus. maar met 2 fouten red je het ook nog, als je tenminste niet al te beroerd presteerd tijdens het hardlopen en het roadwork.
Het roadwork bestond vooral uit balkjes tillen, opdrukken, situps, zandzakken tillen van A naar B zonder lopen. Het ging vooral om teamwork, alle balkjes in 1x naar 1 kant van het veld brengen (om vervolgens te horen dat de korperaal zich vergist had, ze moesten naar de andere kant
)
Daarbij moest er ook nog gezamelijk met een grote balk gerend worden, wat heel zwaar is als je opstelling niet goed is. Er werd nog wat in touwen geklommen en daarna konden we alles weer opruimen.
Nadat we van de korperaal te horen kregen dat 7 vd 8 man van groep door waren en de kleedruimte weer helemaal schoon was konden we door naar ons intakegesprek.
Dit gesprek duurde bij mij maar 5min, hierin nemen ze even je sollicitatieformulier door en vragen ze wat algemene dingen over het korps mariniers zoals de spreuk, hoe lang de opleiding duurt en waar het korps allemaal is ingezet.
Ik krijg nu binnen een week als het goed is de afspraak voor mn psychologische keuring en mn medische keuring en dan de 25e zou ik me kunnen melden in rotterdam
De avond ervoor al daar blijven slapen en met wat gasten kennisgemaakt, in het totaal waren we met ongeveer 24 man voor de MAST. 's Nachts uiteraard geen oog dicht kunnen doen dus 's ochtends was iedereen lekker fit
Na het ontbijt kon iedereen door voor het meten van het vetpercentage, het wegen/meten en het hartfilmpje.
Als er geen problemen waren hierbij (min. 65kg en geen problemen bij het hartfilmpje) dan mocht je door naar de krachttest en fietstest.
De krachttesten weet ik zo de resultaten niet precies van, behalve dat mijn balkje op het eindformulier op 1,5cm na zwart was.
Voor het fietsen maakte ik me wel wat zorgen omdat er zoveel verhalen over rond gingen. Uiteindelijk kwam het erop neer dat ik 12:01 heb gefietst en dat was schijnbaar genoeg voor cluster 4 (gewicht 80.3kg, lengte 179cm)
Vervolgens gaat een keuringsarts naar de resultaten kijken en die bepaald of je cluster 4 gehaald hebt of niet.
Zodra dat allemaal geregeld is mag je nog een formulier wegbrengen en daarna gaan lunchen.
Dit bovenstaande is trouwens tussen kwart over 6 en kwart voor 12 dus je mag lekker veel wachten
Na de lunch werden we opgehaald door een majoor en werden we naar de sportzaal gebracht. Hier konden we ons omkleden en werd de hindernisbaan uitgelegd (hierover later meer). Daarna werden we mee naar buiten genomen voor de duurlooptest, 35min hardlopen in eigen tempo. Het is belangrijk om je eigen tempo te blijven lopen en vooral niet aan de korperaal te vragen hoe lang je nog moet
Na het hardlopen mochten we weer naar binnen om de hindernisbaan te doen, deze bestond uit de volgende onderdelen:
Voor dit onderdeel kreeg ik een 10, alles gehaald dus. maar met 2 fouten red je het ook nog, als je tenminste niet al te beroerd presteerd tijdens het hardlopen en het roadwork.
Het roadwork bestond vooral uit balkjes tillen, opdrukken, situps, zandzakken tillen van A naar B zonder lopen. Het ging vooral om teamwork, alle balkjes in 1x naar 1 kant van het veld brengen (om vervolgens te horen dat de korperaal zich vergist had, ze moesten naar de andere kant
)Daarbij moest er ook nog gezamelijk met een grote balk gerend worden, wat heel zwaar is als je opstelling niet goed is. Er werd nog wat in touwen geklommen en daarna konden we alles weer opruimen.
Nadat we van de korperaal te horen kregen dat 7 vd 8 man van groep door waren en de kleedruimte weer helemaal schoon was konden we door naar ons intakegesprek.
Dit gesprek duurde bij mij maar 5min, hierin nemen ze even je sollicitatieformulier door en vragen ze wat algemene dingen over het korps mariniers zoals de spreuk, hoe lang de opleiding duurt en waar het korps allemaal is ingezet.
Ik krijg nu binnen een week als het goed is de afspraak voor mn psychologische keuring en mn medische keuring en dan de 25e zou ik me kunnen melden in rotterdam
Gr. Gr.
nice ;-) gefeliciteerd.
Intake gesprek (heb je bij KMar op 't laatst) duurt ook niet veel langer en is puur formaliteit. Maar leuk overzicht van wat er gedaan moet worden
Intake gesprek (heb je bij KMar op 't laatst) duurt ook niet veel langer en is puur formaliteit. Maar leuk overzicht van wat er gedaan moet worden
Conform aanwijzing SG-Sociale Media: Al mijn publicaties zijn op persoonlijke titel en zijn geen officiële publicaties van mijn werkgever.
[i]Sed quis custodiet ipsos custodes?[/i]
[i]Sed quis custodiet ipsos custodes?[/i]
Ik heb je nog zien hobbelen daarquote:Op woensdag 18 juni 2008 12:51 schreef unox_worst het volgende:
Gister mn MAST gehad en helemaal goedgekeurd
Was je er ook voor een keuring of werk je er? En waar ben je me tegengekomen dan?quote:
Nu maak je me nieuwsgierig
Gr. Gr.
Ik werk er, je was op het sportveld bezigquote:Op woensdag 18 juni 2008 17:47 schreef unox_worst het volgende:
[..]
Was je er ook voor een keuring of werk je er? En waar ben je me tegengekomen dan?
Nu maak je me nieuwsgierig
ben denk ik blij dat ik geen MAST heb hoeven doen
maarja, ben dan ook ict'er richting vbdd he, als iedereen zo getrained was als de mariniers waren die lui ook overbodig
maarja, ben dan ook ict'er richting vbdd he, als iedereen zo getrained was als de mariniers waren die lui ook overbodig
Neu, meestal halen ze het wel als je gewoon netjes uitgenodigd bent voor 1 dagskeuringquote:Op woensdag 18 juni 2008 19:41 schreef Gierigesloeber het volgende:
Is de kans groot dat je inderdaad weer een week later terug kan komen voor de medische test?
Conform aanwijzing SG-Sociale Media: Al mijn publicaties zijn op persoonlijke titel en zijn geen officiële publicaties van mijn werkgever.
[i]Sed quis custodiet ipsos custodes?[/i]
[i]Sed quis custodiet ipsos custodes?[/i]
Ik had er ook een maand weer tussen zitten, maar wist dit van te voren.quote:Op woensdag 18 juni 2008 20:30 schreef Gierigesloeber het volgende:
Een maat van mij moest 10 juni en moet morgen terug komen voor medisch.
Conform aanwijzing SG-Sociale Media: Al mijn publicaties zijn op persoonlijke titel en zijn geen officiële publicaties van mijn werkgever.
[i]Sed quis custodiet ipsos custodes?[/i]
[i]Sed quis custodiet ipsos custodes?[/i]
Ik heb die lui die MAST moesten doen nog uit staan lachen Het kwam met bakken uit de lucht en ik vrolijk onder het afdakje van de eetzaal staan kijken
Ik heb vanmorgen gebeld en moet vrijdag terugbellen, het moest nog beoordeeld worden, maar dat snap ik niet, want moet ik niet daarheen komen voor ze iets gaan beoordelen
Het kwam met bakken uit de lucht en ik vrolijk onder het afdakje van de eetzaal staan kijkenIk heb vanmorgen gebeld en moet vrijdag terugbellen, het moest nog beoordeeld worden, maar dat snap ik niet, want moet ik niet daarheen komen voor ze iets gaan beoordelen
Beoordelen of je wel moet komen maybe?quote:Op woensdag 18 juni 2008 22:49 schreef Remco026 het volgende:
Ik heb die lui die MAST moesten doen nog uit staan lachen
Ik heb vanmorgen gebeld en moet vrijdag terugbellen, het moest nog beoordeeld worden, maar dat snap ik niet, want moet ik niet daarheen komen voor ze iets gaan beoordelen
Conform aanwijzing SG-Sociale Media: Al mijn publicaties zijn op persoonlijke titel en zijn geen officiële publicaties van mijn werkgever.
[i]Sed quis custodiet ipsos custodes?[/i]
[i]Sed quis custodiet ipsos custodes?[/i]
Njah het was volgens mij al zeker dat ik een echo van mijn hart moest laten maken, vanwege twee enorme pieken op mijn hartfilmpje, maarja we wachten wel af
Jij bent aangenomen als Onderofficier Verbindingsdienst toch? Enig idee wanneer je geplaatst wordt?quote:Op woensdag 18 juni 2008 19:44 schreef MrDrako het volgende:
ben denk ik blij dat ik geen MAST heb hoeven doen
maarja, ben dan ook ict'er richting vbdd he, als iedereen zo getrained was als de mariniers waren die lui ook overbodig
Ik heb 4 Juli mn keuring voor OO vbd, dus voor mij zal het zeker niet voor december worden, misschien zelfs volgend jaar...
Reality is merely an illusion, albeit a very persistent one. (Albert Einstein)
Die kun je gewoon op je schooltje vragen. Doen ze meestal niet zo heel erg moeilijk mee, zien ze wel als een "open dag"
Conform aanwijzing SG-Sociale Media: Al mijn publicaties zijn op persoonlijke titel en zijn geen officiële publicaties van mijn werkgever.
[i]Sed quis custodiet ipsos custodes?[/i]
[i]Sed quis custodiet ipsos custodes?[/i]
Als je nog op de middelbare school zit is dat meestal geen probleem hoor. Ik heb 3 jaar geleden ook al een keer gesolliciteerd toen ik nog op de middelbare school zat. Daarvoor heb ik gewoon 2 dagen vrij gekregen.
Reality is merely an illusion, albeit a very persistent one. (Albert Einstein)
Hoe zwaar vond jij het?quote:Op woensdag 18 juni 2008 12:51 schreef unox_worst het volgende:
Gister mn MAST gehad en helemaal goedgekeurd
De avond ervoor al daar blijven slapen en met wat gasten kennisgemaakt, in het totaal waren we met ongeveer 24 man voor de MAST. 's Nachts uiteraard geen oog dicht kunnen doen dus 's ochtends was iedereen lekker fit
Na het ontbijt kon iedereen door voor het meten van het vetpercentage, het wegen/meten en het hartfilmpje.
Als er geen problemen waren hierbij (min. 65kg en geen problemen bij het hartfilmpje) dan mocht je door naar de krachttest en fietstest.
De krachttesten weet ik zo de resultaten niet precies van, behalve dat mijn balkje op het eindformulier op 1,5cm na zwart was.
Voor het fietsen maakte ik me wel wat zorgen omdat er zoveel verhalen over rond gingen. Uiteindelijk kwam het erop neer dat ik 12:01 heb gefietst en dat was schijnbaar genoeg voor cluster 4 (gewicht 80.3kg, lengte 179cm)
Vervolgens gaat een keuringsarts naar de resultaten kijken en die bepaald of je cluster 4 gehaald hebt of niet.
Zodra dat allemaal geregeld is mag je nog een formulier wegbrengen en daarna gaan lunchen.
Dit bovenstaande is trouwens tussen kwart over 6 en kwart voor 12 dus je mag lekker veel wachten
Na de lunch werden we opgehaald door een majoor en werden we naar de sportzaal gebracht. Hier konden we ons omkleden en werd de hindernisbaan uitgelegd (hierover later meer). Daarna werden we mee naar buiten genomen voor de duurlooptest, 35min hardlopen in eigen tempo. Het is belangrijk om je eigen tempo te blijven lopen en vooral niet aan de korperaal te vragen hoe lang je nog moet
Na het hardlopen mochten we weer naar binnen om de hindernisbaan te doen, deze bestond uit de volgende onderdelen:2x optrekken evenwichtsoefening op de onderkant van een bankje met 360 graden draai erin. onderlangs via touwen tussen 2 rekken klimmen, rek aantikken en dan weer terug via een ander touw. Daarna nog via een evenwichtsbalk weer terug naar de overkant. vanaf een plateau naar een stang springen, naar de overkant gaan en weer op een plateau springen. In een rek klimmen, door een gat en via de andere kant naar beneden. Een rek wat in een hoek van ongeveer 45 graden tegen de muur staat, daar moest je in voorligsteun bovenop liggen, dan erachter langs, andere kant er op voorop en dan terug naar de startpositie. 20x opdrukken terwijl iemand een balletje onder je borst houd die moet aanraken. Aan een touw naar een kast slingeren en onderweg 180 graden draaien.
Voor dit onderdeel kreeg ik een 10, alles gehaald dus. maar met 2 fouten red je het ook nog, als je tenminste niet al te beroerd presteerd tijdens het hardlopen en het roadwork.
Het roadwork bestond vooral uit balkjes tillen, opdrukken, situps, zandzakken tillen van A naar B zonder lopen. Het ging vooral om teamwork, alle balkjes in 1x naar 1 kant van het veld brengen (om vervolgens te horen dat de korperaal zich vergist had, ze moesten naar de andere kant
Daarbij moest er ook nog gezamelijk met een grote balk gerend worden, wat heel zwaar is als je opstelling niet goed is. Er werd nog wat in touwen geklommen en daarna konden we alles weer opruimen.
Nadat we van de korperaal te horen kregen dat 7 vd 8 man van groep door waren en de kleedruimte weer helemaal schoon was konden we door naar ons intakegesprek.
Dit gesprek duurde bij mij maar 5min, hierin nemen ze even je sollicitatieformulier door en vragen ze wat algemene dingen over het korps mariniers zoals de spreuk, hoe lang de opleiding duurt en waar het korps allemaal is ingezet.
Ik krijg nu binnen een week als het goed is de afspraak voor mn psychologische keuring en mn medische keuring en dan de 25e zou ik me kunnen melden in rotterdam
Ik heb de mast in mei gehad (inmiddels po/go gekeurd) maar ik vond het onwijs tegenvallen. Ik had het echt veel zwaarder verwacht. Ik had verwacht dat ze je zover zouden pushen dat je het met kracht en conditie niet meer zou redden en dat je het op wilskracht moest doen. Ik dacht dat er wel een paar van mijn groepje af zouden vallen maar ze gingen allemaal door, leuk voor hen maar daar zaten een paar gasten bij die ik niet met 40 kilo bepakking zie lopen hoor. (nee ook niet na flink trainen)
Zoals je gemerkt hebt slaap je daar echt beroerd, je kan beter thuis slapen en om 4.00 uur opstaan voor je PO.
Ja dat doe ik de volgende keer ook, gewoon lekker slapen en dan met de auto erheen. Al is die avond ervoor best gezellig als je de juiste jongens tegenkomt.
Ik had de mast ook wel zwaarder verwacht, de hindernisbaan was net een soort apenkooitje (2x optrekken
) en van het roadwork had ik eigenlijk verwacht dat het zeker 1 of 2 uur zou duren ipv het half uurtje wat wij hadden.
Heb je al een datum dat je moet opkomen?
Ik had de mast ook wel zwaarder verwacht, de hindernisbaan was net een soort apenkooitje (2x optrekken
) en van het roadwork had ik eigenlijk verwacht dat het zeker 1 of 2 uur zou duren ipv het half uurtje wat wij hadden.Heb je al een datum dat je moet opkomen?
Gr. Gr.
Nee, ik moet eerst de oogjes laseren. Waarschijnlijk november opkomen.quote:Op donderdag 19 juni 2008 12:19 schreef unox_worst het volgende:
Ja dat doe ik de volgende keer ook, gewoon lekker slapen en dan met de auto erheen. Al is die avond ervoor best gezellig als je de juiste jongens tegenkomt.
Ik had de mast ook wel zwaarder verwacht, de hindernisbaan was net een soort apenkooitje (2x optrekken
Heb je al een datum dat je moet opkomen?
Maar eerst naar de kct-kennismakingsdagen, dat schijnt vrij pittig( en leuk) te zijn.
Roadwork was wel mooi, bij ons was het ook een half uur, ik dacht dat ze het hadden ingekort ivm het warme weer die dag. Niet dus.
Ik stond er echt van te kijken hoe vergaand het geneeskundig onderzoek was. Bijvoorbeeld het toch al uitgebreidde onderzoek van de fysio werd in het kort nog eens overgedaan door de keurend arts.
Psychologisch onderzoek is goed te doen. Je krijgt 133 vragen die je vlot moet invullen. Allemaal in de trant van 'de meeste mensen denken alleen aan zichzelf' eens/oneens.
Gewoon eerlijk invullen, de shrink zal in het persoonlijk gesprek kijken of de uitkomsten van het schriftelijke deel wel overeenkomen met wat je bij hem/haar uitkraamt.
Ik heb MBO gedaan, 1 jaar en dan uitgeschreven. Nu weer ingeshreven voor andere opleiding waar ik dan weer vrijstelling voor moet krijgen, het is een beetje vaag.
wat zijn de testen bij het Medisch onderzoek voor het bovenlichaam?
ik heb al gehoord dat je op 1 been zo ver mogelijk moet zien te springen.. en ze rukken aan je enkels en benen enzo.. en betreft bovenlichaam.. armen.. schouders.. ?
ik heb al gehoord dat je op 1 been zo ver mogelijk moet zien te springen.. en ze rukken aan je enkels en benen enzo.. en betreft bovenlichaam.. armen.. schouders..
?
[DEF] SC#8 Pumatje, niet geboren maar door de baas verstrekt
het medisch onderzoek ben ik oo wel benieuwd naar, die krijg ik als het goed is op dezelfde dag als het psychologisch onderzoek. dat was ik even vergeten 
Zodra ik die heb gehad zal ik daar ook weer een mooi verslagje van maken
Zodra ik die heb gehad zal ik daar ook weer een mooi verslagje van maken
Gr. Gr.
Morgen het GO, dus verwacht morgen een kleine update te kunnen geven.
Overnachten op de kazerne, dus hoop wat slaap te kunnen pakken.
Maar dat zal er wel niet inzitten, net als vorige keer.
Overnachten op de kazerne, dus hoop wat slaap te kunnen pakken.
Maar dat zal er wel niet inzitten, net als vorige keer.
Ze gaan aan je gewrichten leuren, je moet op een been een figuurtje springen etc. Gewoon over je heen laten komen, als je een gezonde jongen bent kom je er wel doorheen hoorquote:Op donderdag 19 juni 2008 14:40 schreef Pumatje het volgende:
wat zijn de testen bij het Medisch onderzoek voor het bovenlichaam?
ik heb al gehoord dat je op 1 been zo ver mogelijk moet zien te springen.. en ze rukken aan je enkels en benen enzo.. en betreft bovenlichaam.. armen.. schouders..
Veel springen idd, vooruit, achteruit ,links, rechts , alles op één been. Ook met je ogen dicht voor je evenwichtsorgaan.quote:Op donderdag 19 juni 2008 14:40 schreef Pumatje het volgende:
wat zijn de testen bij het Medisch onderzoek voor het bovenlichaam?
ik heb al gehoord dat je op 1 been zo ver mogelijk moet zien te springen.. en ze rukken aan je enkels en benen enzo.. en betreft bovenlichaam.. armen.. schouders..
Ze kijken of je armen, schouders niet te ver gestrekt kunnen worden. (als ze je schouders verder dan een bepaalde hoek ten opzichte bovenlijf kunnen douwen dan zit de zaak niet goed schijnbaar)
Verder gaan ze met de fingers je ruggergraat af om te kijken of je geen scoliose hebt. (heb ik wel een beetje niet gezien
) Tien keer opdrukken bij de fysio, denk om te kijken of je schouders even ver omhoog komen.Zover mogelijk naar voren buigen. Bovenlijf viel eigenlijk wel mee.
Pumatje, je hebt toch ook al een keuring gehad, dan had je dat moeten weten (A)
Conform aanwijzing SG-Sociale Media: Al mijn publicaties zijn op persoonlijke titel en zijn geen officiële publicaties van mijn werkgever.
[i]Sed quis custodiet ipsos custodes?[/i]
[i]Sed quis custodiet ipsos custodes?[/i]
quote:Op donderdag 19 juni 2008 15:28 schreef Esses het volgende:
Pumatje, je hebt toch ook al een keuring gehad, dan had je dat moeten weten (A)
voor onderofficieren en officieren is het traject anders.
GO is pas na het AAC
volgorde is daarvoor
Algemene fysieke belastbaarheid - > Psych.Onderzoek - > AAC gesprek - > GO.
[DEF] SC#8 Pumatje, niet geboren maar door de baas verstrekt
Ik dacht dat je al goedgekeurd was johquote:Op donderdag 19 juni 2008 16:11 schreef Pumatje het volgende:
[..]
voor onderofficieren en officieren is het traject anders.
GO is pas na het AAC
volgorde is daarvoor
Algemene fysieke belastbaarheid - > Psych.Onderzoek - > AAC gesprek - > GO.
Mja, KMar heeft eerst AAC dan PO dan GO/SPORT.
Conform aanwijzing SG-Sociale Media: Al mijn publicaties zijn op persoonlijke titel en zijn geen officiële publicaties van mijn werkgever.
[i]Sed quis custodiet ipsos custodes?[/i]
[i]Sed quis custodiet ipsos custodes?[/i]
Nou ja.. AAC is een kwestie van een goede algemene ontwikkeling, weten wat er speelt, begrijpen hoe de legerstructuur en overheid in elkaar zit, en je niet gedragen als een "boer".
Ben al tijdje terug naar Fysio geweest, en mijn lichaam was in orde dus ja.. ben er vrijwel zeker van.
Wil niet arrogant zijn, maar denk dat het wel goed komt
Stomme is..
Ik heb al mijn papieren gekregen met uitnodigingsdata voor het AAC gesprek.
Ook voor mijn GO.
Maar er zat helemaal niets tussen betreft een bezoek aan de parate eenheid :S ...
hoe de fok moet ik dat oplossen, weer een belletje maken?
Ben al tijdje terug naar Fysio geweest, en mijn lichaam was in orde dus ja.. ben er vrijwel zeker van.
Wil niet arrogant zijn, maar denk dat het wel goed komt
Stomme is..
Ik heb al mijn papieren gekregen met uitnodigingsdata voor het AAC gesprek.
Ook voor mijn GO.
Maar er zat helemaal niets tussen betreft een bezoek aan de parate eenheid :S ...
hoe de fok moet ik dat oplossen, weer een belletje maken?
[DEF] SC#8 Pumatje, niet geboren maar door de baas verstrekt
[/quote[
hoe de fok moet ik dat oplossen, weer een belletje maken?
[/quote]
Als dit normaal gesproken een standaard onderdeel is van de sollicitatie procedure dan zou ik ff bellen,
hopen dat je hem niet aan de phone krijgt
hoe de fok moet ik dat oplossen, weer een belletje maken?
[/quote]
Als dit normaal gesproken een standaard onderdeel is van de sollicitatie procedure dan zou ik ff bellen,
hopen dat je hem niet aan de phone krijgt
niet aan de phone krijgt
nee kheb directe nummer van me Adjudant.
maar om weeeer te bellen vind ik zo klote.
mgoed.. toch maar doen morgen
ben net terug van uitgaan.. ga lekker slapen.
maar om weeeer te bellen vind ik zo klote.
mgoed.. toch maar doen morgen
ben net terug van uitgaan.. ga lekker slapen.
[DEF] SC#8 Pumatje, niet geboren maar door de baas verstrekt
Bezoek heb je toch na de keuring?!?quote:Op vrijdag 20 juni 2008 03:54 schreef Pumatje het volgende:
nee kheb directe nummer van me Adjudant.
maar om weeeer te bellen vind ik zo klote.
mgoed.. toch maar doen morgen
ben net terug van uitgaan.. ga lekker slapen.
Conform aanwijzing SG-Sociale Media: Al mijn publicaties zijn op persoonlijke titel en zijn geen officiële publicaties van mijn werkgever.
[i]Sed quis custodiet ipsos custodes?[/i]
[i]Sed quis custodiet ipsos custodes?[/i]
Net gebeld met de medische administratie en de cardioloog vind het niet nodig dat ik langskom. Ik mag uitgenodigd worden voor de sporttest en ik moet straks even terugbellen voor de datum
quote:
He?
Ja.. na je keuringen.. VOOR het aac gesprek.
heb keuringen al gehad, behalve de GO.
[DEF] SC#8 Pumatje, niet geboren maar door de baas verstrekt
het GO mag wettelijk pas NA je aac gesprek
Maar defensie.... dr gaat wel eens wat fout, ik was bijvoorbeeld voor ik opkwam nooit op de KMS geweest(had mn aac in amsterdam.)
Maar defensie.... dr gaat wel eens wat fout, ik was bijvoorbeeld voor ik opkwam nooit op de KMS geweest(had mn aac in amsterdam.)
ja, idd.
Dat probeer ik ze nu al zo'n half topic te vertellen.. ( dat het GO na mijn AAC gesprek is ) en wat ik tot nu toe heb gehad
Ik baal er gewoon om dat ik die knakker weer bellen moet.
had al weer week geleden gebeld met de vraag of de parate eenheid die je bezoekt ook de eenheid zal zijn waar je wordt geplaatst in verband met het zoeken van een woning e.d iig oriënteren.. en de vraag of hier een keuze in is.. want die werd me wel gegeven toen ik nog voor de CAV. ging.
nu moet ik weer bellen dat ik de papieren niet gehad heb..
straks zet ie nog een streep door mijn PO goedkeuring 
Dat probeer ik ze nu al zo'n half topic te vertellen.. ( dat het GO na mijn AAC gesprek is
) en wat ik tot nu toe heb gehad Ik baal er gewoon om dat ik die knakker weer bellen moet.
had al weer week geleden gebeld met de vraag of de parate eenheid die je bezoekt ook de eenheid zal zijn waar je wordt geplaatst in verband met het zoeken van een woning e.d iig oriënteren.. en de vraag of hier een keuze in is.. want die werd me wel gegeven toen ik nog voor de CAV. ging.
nu moet ik weer bellen dat ik de papieren niet gehad heb..
straks zet ie nog een streep door mijn PO goedkeuring
[DEF] SC#8 Pumatje, niet geboren maar door de baas verstrekt
Ik ben afgelopen dinsdag weer geweest voor de VFB(Vaststelling Fysieke Belastbaarheid)-test.
De eerste keer had ik 14:37 minuten gefietst (ruim cluster 4, de keuringsarts was zelfs verbaasd), maar mijn kracht was flink onder de maat (cluster 2). En aangezien ik voor officier infanterie ga had ik cluster 4 nodig voor beide.
Deze keer had ik kracht cluster 3 en ik fietste weer ergens tussen de 13 en 14 minuten. Dus dat was genoeg voor een gemiddelde van cluster 4. Nu moet ik pas 18 november naar de AAC. Maar ik mag wel 14 augustus meelopen met het 42e painf. Iemand anders ook?
Ik moest btw flink lachen bij het PO. Die gast vroeg hoeveel bier ik dronk in het weekend. Ikke: "Ik denk zo'n vijf of zes, soms wel acht als ik op vrijdag uitga...". Terwijl m'n gemiddelde zo tussen de tien en vijftien ligt. Het is ook zo'n lijpe vraag; net of die arts niet weet dat een de gemiddelde persoon veel bier drinkt in het weekend.
O ja, Esses, in mijn uitnodiging voor de AAC staat trouwens dat het gesprek een uur tot anderhalf uur gaat duren, en geen 20 minuten en het zijn 3 of 4 officieren, en geen 5-7.
De eerste keer had ik 14:37 minuten gefietst (ruim cluster 4, de keuringsarts was zelfs verbaasd), maar mijn kracht was flink onder de maat (cluster 2). En aangezien ik voor officier infanterie ga had ik cluster 4 nodig voor beide.
Deze keer had ik kracht cluster 3 en ik fietste weer ergens tussen de 13 en 14 minuten. Dus dat was genoeg voor een gemiddelde van cluster 4. Nu moet ik pas 18 november naar de AAC. Maar ik mag wel 14 augustus meelopen met het 42e painf. Iemand anders ook?
Ik moest btw flink lachen bij het PO. Die gast vroeg hoeveel bier ik dronk in het weekend. Ikke: "Ik denk zo'n vijf of zes, soms wel acht als ik op vrijdag uitga...". Terwijl m'n gemiddelde zo tussen de tien en vijftien ligt. Het is ook zo'n lijpe vraag; net of die arts niet weet dat een de gemiddelde persoon veel bier drinkt in het weekend.
O ja, Esses, in mijn uitnodiging voor de AAC staat trouwens dat het gesprek een uur tot anderhalf uur gaat duren, en geen 20 minuten en het zijn 3 of 4 officieren, en geen 5-7.
Markus dit is compleet afhankelijk waar jij voor gaat en hoe je gesprek loopt. Richttijd voor het PO is ook 1 uur en een kwartier, maar ken ok mensen die met positief advies met 20 minuten buitenstonden.quote:Op vrijdag 27 juni 2008 11:48 schreef Markus-S-Lappelullus het volgende:
Ik ben afgelopen dinsdag weer geweest voor de VFB(Vaststelling Fysieke Belastbaarheid)-test.
De eerste keer had ik 14:37 minuten gefietst (ruim cluster 4, de keuringsarts was zelfs verbaasd), maar mijn kracht was flink onder de maat (cluster 2). En aangezien ik voor officier infanterie ga had ik cluster 4 nodig voor beide.
Deze keer had ik kracht cluster 3 en ik fietste weer ergens tussen de 13 en 14 minuten. Dus dat was genoeg voor een gemiddelde van cluster 4. Nu moet ik pas 18 november naar de AAC. Maar ik mag wel 14 augustus meelopen met het 42e painf. Iemand anders ook?
Ik moest btw flink lachen bij het PO. Die gast vroeg hoeveel bier ik dronk in het weekend. Ikke: "Ik denk zo'n vijf of zes, soms wel acht als ik op vrijdag uitga...". Terwijl m'n gemiddelde zo tussen de tien en vijftien ligt. Het is ook zo'n lijpe vraag; net of die arts niet weet dat een de gemiddelde persoon veel bier drinkt in het weekend.
O ja, Esses, in mijn uitnodiging voor de AAC staat trouwens dat het gesprek een uur tot anderhalf uur gaat duren, en geen 20 minuten en het zijn 3 of 4 officieren, en geen 5-7.
Conform aanwijzing SG-Sociale Media: Al mijn publicaties zijn op persoonlijke titel en zijn geen officiële publicaties van mijn werkgever.
[i]Sed quis custodiet ipsos custodes?[/i]
[i]Sed quis custodiet ipsos custodes?[/i]
het is allemaal goedgekomen met mijn AAC gesprek, deze heb ik aankomende maandag, bij mij thuis .
Voorzitter van de Aanstellingscomissie belde op
als de koffie maar klaarstaat
zei de beste Officier.
.Voorzitter van de Aanstellingscomissie belde op
als de koffie maar klaarstaat
zei de beste Officier.
[DEF] SC#8 Pumatje, niet geboren maar door de baas verstrekt
