LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik zie ook vaak genoeg d/t-fouten langs komen in het werk van medestudenten en dat zijn nog wel studenten Nederlands!quote:Op vrijdag 30 mei 2008 14:09 schreef -marz- het volgende:
Syl dat zijn 4 boterhammen?
Mijn lunch was 3 crackers, beetje sneue lunch. Maar ik sta wel heel erg op non-actief vandaag, dus het valt wel mee.
Misschien een troost voor Miss_S: ik heb collega's die net als ik academisch geschoold zijn én dagelijks rapportages schrijven voor klanten, die evengoed -dt fouten maken. Ik niet, ben een taalpurist
.Vier boterhammen is idd best veel, maar goed, met de hoeveelheid extra belegen kaas die ik op m'n twee crackers doe kom ik ook wel aan het calorieėnaantal van 4 boterhammen
. Het is hier prachtig weer, dus ik zit lekker te lezen op het balkon 
.
Niet meer actief op Fok!
Uhm -marz- ik moet van de diėtist per dag 6 boterhammen eten
2 als ontbijt en dan 4 tussen de middag
In het begin is het lastig, maar na een tijdje went het wel.
Voor volwassenen wordt ook 5-7 boterhammen per dag aanbevolen door het Voedingscentrum.
Dus ik denk dat de meesten van jullie hier te weinig brood eten en te weinig vezels binnenkrijgen daardoor. Als ik soms lees dat mensen maar 2 broodjes of een paar crackers eten.
Ik ben klaar met strijken en mn kamer opruimen. Nog ff een paar minuten rustig zitten en dan naar Peter
[ Bericht 15% gewijzigd door _Hestia_ op 30-05-2008 14:54:19 ]
2 als ontbijt en dan 4 tussen de middag
In het begin is het lastig, maar na een tijdje went het wel.
Voor volwassenen wordt ook 5-7 boterhammen per dag aanbevolen door het Voedingscentrum.
Dus ik denk dat de meesten van jullie hier te weinig brood eten en te weinig vezels binnenkrijgen daardoor. Als ik soms lees dat mensen maar 2 broodjes of een paar crackers eten.
Ik ben klaar met strijken en mn kamer opruimen. Nog ff een paar minuten rustig zitten en dan naar Peter
[ Bericht 15% gewijzigd door _Hestia_ op 30-05-2008 14:54:19 ]
Gamma was toch psychologie/filosofie enzo?quote:Op vrijdag 30 mei 2008 11:21 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
[..]
ik had een 9.6 op m'n cse havo wa12
ik ben geen apha geen beta maar een gammaoid
Ik ben een echte beta. Talen en dingen met gevoel/emotie boeien me echt totaal niet, en ik kan helemaal enthousiast worden van exacte wetenschapsdingen. En ik kan niet met vrouwen omgaan
.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Ik ben een echte beta. Maar wel een met een tic voor talen enzo. Het enige waar ik niet warm voor loop, is economie/bedrijfskunde-dat soort dingen. Te suf, te vanzelfsprekend. Ofzoquote:Op vrijdag 30 mei 2008 14:42 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Gamma was toch psychologie/filosofie enzo?
Ik ben een echte beta. Talen en dingen met gevoel/emotie boeien me echt totaal niet, en ik kan helemaal enthousiast worden van exacte wetenschapsdingen. En ik kan niet met vrouwen omgaan
Ja, maar die richtlijnen van het Voedingscentrum zijn bestemd voor mensen die niet hoeven af te vallenquote:Op vrijdag 30 mei 2008 14:35 schreef Sylvana het volgende:
Uhm -marz- ik moet van de diėtist per dag 6 boterhammen eten
2 als ontbijt en dan 4 tussen de middag
In het begin is het lastig, maar na een tijdje went het wel.
Voor volwassenen wordt ook 5-7 boterhammen per dag aanbevolen door het Voedingscentrum.
Dus ik denk dat de meesten van jullie hier te weinig brood eten en te weinig vezels binnenkrijgen daardoor. Als ik soms lees dat mensen maar 2 broodjes of een paar crackers eten.
Ik ben klaar met strijken en mn kamer opruimen. Nog ff een paar minuten rustig zitten en dan naar Peter
.Dus als je wilt afvallen moet je daar wel onder gaan zitten. Als ik 6 boterhammen per dag eet val ik geen grammetje af, hoor.
Niet meer actief op Fok!
economie heeft me ook nooit echt geboeid...
bedrijfskunde an sich, hmwah, maar in combinatie nu, met het oog op de it, vind ik het wel heel interessant...
bedrijfskunde an sich, hmwah, maar in combinatie nu, met het oog op de it, vind ik het wel heel interessant...
Doei.
Ik moet er echt niet aan denken om zoveel boterhammen te etenquote:Op vrijdag 30 mei 2008 14:35 schreef Sylvana het volgende:
Uhm -marz- ik moet van de diėtist per dag 6 boterhammen eten
2 als ontbijt en dan 4 tussen de middag
In het begin is het lastig, maar na een tijdje went het wel.
Voor volwassenen wordt ook 5-7 boterhammen per dag aanbevolen door het Voedingscentrum.
Dus ik denk dat de meesten van jullie hier te weinig brood eten en te weinig vezels binnenkrijgen daardoor. Als ik soms lees dat mensen maar 2 broodjes of een paar crackers eten.
Zoals vanmiddag had ik echt veel liever een salade
En te weinig vezels, misschien maar heb er geen last van
Wat is te weinig vezels dan?
De laatste tijd worden we heel erg met voedingsvezels om de oren geslagen. Vroeger had nooit iemand het over voedingsvezels. Maargoed. Ik at altijd veel brood, denk ik iets van 8 boterhammen per dag (met pindakaas), maar toen studeerde ik nog en woonde op kamers: fietsen, bijbaantjes, etc.
Nu zit ik de hele dag op kantoor
De laatste tijd worden we heel erg met voedingsvezels om de oren geslagen. Vroeger had nooit iemand het over voedingsvezels. Maargoed. Ik at altijd veel brood, denk ik iets van 8 boterhammen per dag (met pindakaas), maar toen studeerde ik nog en woonde op kamers: fietsen, bijbaantjes, etc.
Nu zit ik de hele dag op kantoor
Springfield's looking pretty dusty today
Voedingsvezels zijn essentieel voor een optimale werking van de maag en darmen. Ze kunnen een behoorlijke hoeveelheid water opnemen waardoor het volume voedsel in de maag/darm toeneemt en het verzadigingsgevoel langer blijft. Vezels prikkelen, door hun hoge mate van onverteerbaarheid, ook de darmen en stimuleren en activeren zo de peristaltiek van het darmstelsel. Zij zouden de darmen ook beschermen tegen kanker. Tenslotte vertragen vezels ook de doorgang van het voedsel door het spijsverteringsstelsel heen, waardoor de persoon geneigd is minder te eten.
Het mooi kotsende meisje.
Wat ik bedoel is: we eten al ons hele leven vezels, waarom moet dat ineens zo expliciet 
Ik vind altijd dat men 'normaal' moet eten.
Wisten jullie trouwens dat jonge kinderen zelf een supergevarieerd, evenwichtig dieet kunnen samenstellen? Als je ze zelf laat kiezen wat ze willen eten, maken ze gezonde keuzes. Zij luisteren nml. nog naar de signalen die hun lichaam geeft.
Ik vind altijd dat men 'normaal' moet eten.
Wisten jullie trouwens dat jonge kinderen zelf een supergevarieerd, evenwichtig dieet kunnen samenstellen? Als je ze zelf laat kiezen wat ze willen eten, maken ze gezonde keuzes. Zij luisteren nml. nog naar de signalen die hun lichaam geeft.
Springfield's looking pretty dusty today
Ik eet trouwens vezelrijke crackers, dus ik krijg helemaal niet weinig vezels binnen 
. Weet iedereen hier er elke ochtend een bolus van 500 gram uit te persen?
Zo, mevrouw is nu op weg naar Groningen en om 18 uur ga ik richting centrum. Ben er helemaal klaar voor en ik zie er zeer appetijtelijk uit, al zeg ik het zelf.
. Weet iedereen hier er elke ochtend een bolus van 500 gram uit te persen? Zo, mevrouw is nu op weg naar Groningen en om 18 uur ga ik richting centrum. Ben er helemaal klaar voor en ik zie er zeer appetijtelijk uit, al zeg ik het zelf
.
Niet meer actief op Fok!
Foto's !quote:Op vrijdag 30 mei 2008 16:33 schreef Viking84 het volgende:
Ik eet trouwens vezelrijke crackers, dus ik krijg helemaal niet weinig vezels binnen
Zo, mevrouw is nu op weg naar Groningen en om 18 uur ga ik richting centrum. Ben er helemaal klaar voor en ik zie er zeer appetijtelijk uit, al zeg ik het zelf
Wel gvd. Die vraag had ik natuurlijk zien aankomen, maar ik heb nu even geen zin in fotogedoe. Sorryquote:
. Miss dat ik later nog even een foto maak in deze outfit 
.Het is een hempje van m'n moeder en normaal gesproken draagt mijn moeder afgrijselijke dingen, maar dit staat mij zó leuk en nadat ik dat tig keer gezegd had, zei ze ineens: "Als je het zo leuk vindt, mag je het hebben!"
.
Niet meer actief op Fok!
Je maakt ons (of tenminste mij) wel erg nieuwsgierigquote:Op vrijdag 30 mei 2008 16:36 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Wel gvd. Die vraag had ik natuurlijk zien aankomen, maar ik heb nu even geen zin in fotogedoe. Sorry
Het is een hempje van m'n moeder en normaal gesproken draagt mijn moeder afgrijselijke dingen, maar dit staat mij zó leuk en nadat ik dat tig keer gezegd had, zei ze ineens: "Als je het zo leuk vindt, mag je het hebben!"
In ieder geval veel plezier vanavond
Thx. Ik ga nog even series kijken en wachten tot het 18 uur is .
Fijne avond iedereen.
.Fijne avond iedereen
.
Niet meer actief op Fok!
de jaloeziequote:Op vrijdag 30 mei 2008 16:33 schreef Viking84 het volgende:
Ik eet trouwens vezelrijke crackers, dus ik krijg helemaal niet weinig vezels binnen
Doei.
veel plezierquote:Op vrijdag 30 mei 2008 16:38 schreef Viking84 het volgende:
Thx. Ik ga nog even series kijken en wachten tot het 18 uur is
Fijne avond iedereen
geniet ervan! 
Doei.
Morgen eindelijk mijn nieuwe jurkje aan (die van de foto hier)
Hij zat wel alweer losser terwijl ik niet echt ben afgevallen
Misschien morgen avond dat er nog een foto van mij in het jurkje komt
Nu ff lekker een avondje niets doen en de finale van Hollands got talent kijken (heel fout I know)
Hij zat wel alweer losser terwijl ik niet echt ben afgevallen
Misschien morgen avond dat er nog een foto van mij in het jurkje komt
Nu ff lekker een avondje niets doen en de finale van Hollands got talent kijken (heel fout I know)
Ik dacht heel even dat het over deel 1 van de post gingquote:
. Gelukkig dacht Viking daar zelf niet aan .Fijne avond allemaal
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Viking veel plezier met je spannende date ik denk dat je straalt.
De eerste avond deze week dat ik nergens heen ga, ff lekker ontspannen en m'n national geographic en quest lezen op het balkon.
Avondeten heb ik niet echt (foei!).
ik denk dat je straalt. De eerste avond deze week dat ik nergens heen ga, ff lekker ontspannen en m'n national geographic en quest lezen op het balkon.
Avondeten heb ik niet echt (foei!).
Springfield's looking pretty dusty today
Omdat mensen nu niet genoeg vezels eten?quote:Op vrijdag 30 mei 2008 16:20 schreef -marz- het volgende:
Wat ik bedoel is: we eten al ons hele leven vezels, waarom moet dat ineens zo expliciet
'On average, North Americans consume less than 50% of the dietary fiber levels required for good health. In the preferred food choices of today's youth, this value may be as low as 20%, a factor considered by experts as contributing to the obesity crisis seen in many developed countries'
Vandaar dat het er nu zo ingestampt wordt. Ik eet iedere dag 2-4 sneetjes roggebrood dus ik kom wel aan de dagelijkse hoeveelheid, en geloof mij maar, dat merk ik ook echt
Ik ben net naar de film El Orfanato geweest en ik hoop dat ik vannacht nog kan slapen
Nee van een mooie vrouwquote:Op vrijdag 30 mei 2008 20:04 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
[..]
Van de bolus
(al zag ik dat chicolate die grap al had gemaakt)
Pardon, wij zijn toch geen North Americans? Wij Nederlanders hebben een heel ander dieet dan Amerikanen.
Voedingsvezels zijn gewoon overrated, net als pro-biotica en daarvoor werden we doodgegooid met calcium. Als je geen melk zou drinken zou je nog voor je 30ste uit elkaar vallen door botontkalking. Toen bleek dat melk helemaal niet zoveel doet voor de hoeveelheid calcium in je lichaam, zelfs dat melk helemaal niet "goed voor elk" is en was de hype weer over.
Ook was er nog vitamine C, moest je daar 1000mg van eten per dag. Inmiddels weten we dat te veel vitamine C tot niergruis kan leiden, dus is dat weer afgezwakt.
En nu zijn er dus de "vezels", de sleutel tot een slank en succesvol leven. Vroeger kocht je gewoon een pak crackers, nu koop je een pak "vezelrijke" crackers die ook nog eens duurder zijn dan "gewone" crackers
Mijn mama vertelde mij vroeger al dat ik bruin brood en groente moest eten omdat ik anders harde keutels ging poepen dus ik zeg, niets nieuws onder de zon en ik zeg: men moet gewoon normaal en gevarieerd eten.
Voedingsvezels zijn gewoon overrated, net als pro-biotica en daarvoor werden we doodgegooid met calcium. Als je geen melk zou drinken zou je nog voor je 30ste uit elkaar vallen door botontkalking. Toen bleek dat melk helemaal niet zoveel doet voor de hoeveelheid calcium in je lichaam, zelfs dat melk helemaal niet "goed voor elk" is en was de hype weer over.
Ook was er nog vitamine C, moest je daar 1000mg van eten per dag. Inmiddels weten we dat te veel vitamine C tot niergruis kan leiden, dus is dat weer afgezwakt.
En nu zijn er dus de "vezels", de sleutel tot een slank en succesvol leven. Vroeger kocht je gewoon een pak crackers, nu koop je een pak "vezelrijke" crackers die ook nog eens duurder zijn dan "gewone" crackers
Mijn mama vertelde mij vroeger al dat ik bruin brood en groente moest eten omdat ik anders harde keutels ging poepen dus ik zeg, niets nieuws onder de zon en ik zeg: men moet gewoon normaal en gevarieerd eten.
Springfield's looking pretty dusty today
Nee het was een voorbeeld, en er staat ook nog wat in over andere westerse landen. En hoewel we hier geloof ik nog een stuk meer groenten en bruin brood eten begint Nederland qua eetpatroon geloof ik erg op Amerika te lijken. En hoevaak hoor je hier van mensen met een spastische darm? Dan zijn die extra vezels wel goed voor je. Al ben ik het wel met je eens dat sommige dingen een beetje gehyped worden.quote:Op vrijdag 30 mei 2008 20:17 schreef -marz- het volgende:
Pardon, wij zijn toch geen North Americans? Wij Nederlanders hebben een heel ander dieet dan Amerikanen.
Voedingsvezels zijn gewoon overrated, net als pro-biotica en daarvoor werden we doodgegooid met calcium. Als je geen melk zou drinken zou je nog voor je 30ste uit elkaar vallen door botontkalking. Toen bleek dat melk helemaal niet zoveel doet voor de hoeveelheid calcium in je lichaam, zelfs dat melk helemaal niet "goed voor elk" is en was de hype weer over.
Ook was er nog vitamine C, moest je daar 1000mg van eten per dag. Inmiddels weten we dat te veel vitamine C tot niergruis kan leiden, dus is dat weer afgezwakt.
En nu zijn er dus de "vezels", de sleutel tot een slank en succesvol leven. Vroeger kocht je gewoon een pak crackers, nu koop je een pak "vezelrijke" crackers die ook nog eens duurder zijn dan "gewone" crackers
Mijn mama vertelde mij vroeger al dat ik bruin brood en groente moest eten omdat ik anders harde keutels ging poepen dus ik zeg, niets nieuws onder de zon en ik zeg: men moet gewoon normaal en gevarieerd eten.
Spastische darm is een verzamelnaam voor onverklaarde darmklachten, die sterk samenhangen met psychische factoren. Of extra vezels eten goed is voor mensen die er last van hebben, is maar de vraag. Het klinkt allemaal als: hoe meer vezels, hoe beter. Terwijl, als je eens gaat kijken wat voedingsvezels nou eigenlijk zijn, kan je je voorstellen dat je er misschien niet te veel van moet eten. Het is een soort lijm; taai en onverteerbaar spul. Er zal ongetwijfeld weer een moment komen dat 1 of ander onderzoek aantoont dat we moeten oppassen met voedingsvezels
Als truie antivezelaanhanger heb ik vanavond een wit bolletje gegeten
Als truie antivezelaanhanger heb ik vanavond een wit bolletje gegeten
Springfield's looking pretty dusty today
Ik zet hier ff een tvp
Heb mijn ongezonde levensstijl van de afgelopen jaren (het luie studentenleven jeweets) ingeruild voor 3x/week naar de gym en op m'n eten proberen te letten.
Ik had een BMI van rond de 26 (1.78 bij 82kg) maar wil daar toch wel 10-12kg af hebben.
Ben nu 7 weken bezig en ik schat dat ik ongeveer 2-3kg vet kwijt ben, maar omdat ik bij de gym begonnen ben met cardio en work-out, zit ik zo ongeveer nog op hetzelfde gewicht. Daarnaast was ik gewend op m'n gewicht te meten 's ochtends vroeg voor het ontbijt etc. en nu meet ik aan het eind van de dag, na het avondeten en met een volledig bezweet shirt nog aan. Tevens dus op een andere weegschaal (wat ook nog best eens wat wil uitmaken).
Omdat ik dus eigenlijk totaal niet weet hoeveel ik nu exact aan vetmassa kwijt ben na 7 weken sporten en op m'n voeding letten heb ik me nu maar voorgenomen om dan maar vanaf nu elke keer na het sporten even m'n gewicht te meten en op te schrijven.
Overigens heb ik nog maar 2 maandjes te gaan hier (vd 4) en daarna zal er weinig van sporten komen, omdat ik dan wat rond ga reizen. Maar in 2 maanden moet er toch wel wat te bereiken zijn
Heb mijn ongezonde levensstijl van de afgelopen jaren (het luie studentenleven jeweets) ingeruild voor 3x/week naar de gym en op m'n eten proberen te letten.
Ik had een BMI van rond de 26 (1.78 bij 82kg) maar wil daar toch wel 10-12kg af hebben.
Ben nu 7 weken bezig en ik schat dat ik ongeveer 2-3kg vet kwijt ben, maar omdat ik bij de gym begonnen ben met cardio en work-out, zit ik zo ongeveer nog op hetzelfde gewicht. Daarnaast was ik gewend op m'n gewicht te meten 's ochtends vroeg voor het ontbijt etc. en nu meet ik aan het eind van de dag, na het avondeten en met een volledig bezweet shirt nog aan. Tevens dus op een andere weegschaal (wat ook nog best eens wat wil uitmaken).
Omdat ik dus eigenlijk totaal niet weet hoeveel ik nu exact aan vetmassa kwijt ben na 7 weken sporten en op m'n voeding letten heb ik me nu maar voorgenomen om dan maar vanaf nu elke keer na het sporten even m'n gewicht te meten en op te schrijven.
Overigens heb ik nog maar 2 maandjes te gaan hier (vd 4) en daarna zal er weinig van sporten komen, omdat ik dan wat rond ga reizen. Maar in 2 maanden moet er toch wel wat te bereiken zijn
als je het over aardappelen, vlees en groente hebt heb je gelijk. Echter hoeveel NLers eten dit nog? Ik ken er exact 0quote:Op vrijdag 30 mei 2008 20:17 schreef -marz- het volgende:
Pardon, wij zijn toch geen North Americans? Wij Nederlanders hebben een heel ander dieet dan Amerikanen.
Iedereen eet hier precies hetzelfde als ik normaal doe iig
Jij hebt de afgelopen jaren dan ook een ongezonde levensstijl gehanteerd (het luie studentenleven jeweets). En je maakt wel een heule ouderwetse denkfout door te stellen dat NLers geen AVG eten omdat jij er geen kent. En dan zit je nog aan de andere kant van de oceaan ook? Sorry dat is niet heel overtuigend.
Anyway, als we op die toer gaan: ik ken exact 0 Nederlanders die geen volkorenbrood en groente eten. Waarmee je in principe al aan je "aanbevolen hoeveelheid" vezels komt.
Anyway, als we op die toer gaan: ik ken exact 0 Nederlanders die geen volkorenbrood en groente eten. Waarmee je in principe al aan je "aanbevolen hoeveelheid" vezels komt.
Springfield's looking pretty dusty today
Die aardappelen he. In de supermarkt.
Die eh. ZIJN D AAR GEWOON VOOR DE SIER HAHAHAAHAHA DIE ZIJN NEP :d :d:d:d:!!!1!!!
Die eh. ZIJN D AAR GEWOON VOOR DE SIER HAHAHAAHAHA DIE ZIJN NEP :d :d:d:d:!!!1!!!
PF
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Ik krijg zo'n goede aardappeloogst dit jaar, ik voel het aan m'n water en het loof staat er al prachtig bij!!
Heb ook al haske vaak sla uit eigen tuin gehad. En bieslook.
Wat het aller, įllerlekkerste is, als je wat aardappels hebt gerooid, je de kleintjes eruitpikt (die zijn echt klein he, ter grootte van een knikker zeg maar. Die was je even, gooit ze met schil en al in het water, heel even koken en dan serveren als borrelhapje met een beetje mosterdmayo. Heerlijk!!
Heb ook al haske vaak sla uit eigen tuin gehad. En bieslook.
Wat het aller, įllerlekkerste is, als je wat aardappels hebt gerooid, je de kleintjes eruitpikt (die zijn echt klein he, ter grootte van een knikker zeg maar. Die was je even, gooit ze met schil en al in het water, heel even koken en dan serveren als borrelhapje met een beetje mosterdmayo. Heerlijk!!
Vandaar mijn neiging tot enige molligheidquote:Op vrijdag 30 mei 2008 23:23 schreef -marz- het volgende:
O o conleche, wat ben je toch een culinaire koningin.
Klinkt érg lekker inderdaad!quote:Op vrijdag 30 mei 2008 23:21 schreef conleche het volgende:
Wat het aller, įllerlekkerste is, als je wat aardappels hebt gerooid, je de kleintjes eruitpikt (die zijn echt klein he, ter grootte van een knikker zeg maar. Die was je even, gooit ze met schil en al in het water, heel even koken en dan serveren als borrelhapje met een beetje mosterdmayo. Heerlijk!!
Ik moetopeens weer aan vroeger denken. Dan moest ik op zaterdag nieuwe aardappels schrappen voor de hele familie voor zondag. (hele familie is: 5 broers, zus, papa en mama, opa die ook bij ons inwoonde en aanhang en vriendjes, meestal een man of 12-14 op zondag, dus véél aardappels schrappen)
Maar dan op zondag... Dan bakte mijn papa héél veel tongetjes en dat met nieuwe aardappeltjes met botersaus
Goedemorgen
Ik moet eigenlijk verslagen maken maar heb geen zin, heb gisteren tekenboeken gekocht en gisteren ook al een sphinx getekend. Denk dat ik daar mooi mee verder ga
Ik moet eigenlijk verslagen maken maar heb geen zin, heb gisteren tekenboeken gekocht en gisteren ook al een sphinx getekend. Denk dat ik daar mooi mee verder ga
Goedemorgen
Leuk, tekenen. Ik kan absoluut niet tekenen maar zou het wel graag willen.
Vanmorgen was ik dik
75.0 kg. Dat is een BMI van 23,15.
Terwijl als ik 74.0 kg zou wegen, is mijn BMI 22,80. Wat veel beter klinkt dan 23,15.
Leuk, tekenen. Ik kan absoluut niet tekenen maar zou het wel graag willen.
Vanmorgen was ik dik
75.0 kg. Dat is een BMI van 23,15. Terwijl als ik 74.0 kg zou wegen, is mijn BMI 22,80. Wat veel beter klinkt dan 23,15.
Springfield's looking pretty dusty today
Ik ben ook echt niet geweldig hoor (ook al heb ik kunstacademie gedaan) maar vind het vooral gewoon leuk om te doenquote:Op zaterdag 31 mei 2008 09:50 schreef -marz- het volgende:
Goedemorgen
Leuk, tekenen. Ik kan absoluut niet tekenen maar zou het wel graag willen.
Vanmorgen was ik dik
Heb je iets raars gegeten afgelopen dagen?
Als ik pannenkoeken eet, kan ik er op rekenen dat de drie dagen daarna de weegschaal zéker anderhalve KG uitslaat naar boven. Daarna verdwijnt het wel weer. Geen idee wat dat is met pannenkoeken?quote:
Dank je freecell dat geeft me weer goede hoop
Pannenkoeken blazen zich volgens mij op in je buik ofzo. Ik ging een keer een yogalesje doen nadat ik pannenkoeken gegeten had. Dat ging gewoon niet. Ik kreeg het benauwd en warm en duizelig. Dames uit het klasje vroegen wat ik gegeten had en toen gingen ze allemaal veelbetekenend knikken zo van: ahaaa! Herkenbaar!
Anyway, ik heb de stoute (hardloop) schoenen toch maar weer uit de kast getrokken. ff een klein rondje hollen. Ben wel verkouden met een productieve hoest dus het zal wel strompelen en rochelen worden!
Pannenkoeken blazen zich volgens mij op in je buik ofzo. Ik ging een keer een yogalesje doen nadat ik pannenkoeken gegeten had. Dat ging gewoon niet. Ik kreeg het benauwd en warm en duizelig. Dames uit het klasje vroegen wat ik gegeten had en toen gingen ze allemaal veelbetekenend knikken zo van: ahaaa! Herkenbaar!
Anyway, ik heb de stoute (hardloop) schoenen toch maar weer uit de kast getrokken. ff een klein rondje hollen. Ben wel verkouden met een productieve hoest dus het zal wel strompelen en rochelen worden!
Springfield's looking pretty dusty today
Zo dat viel best mee eigenlijk voor weer een eerste keer.
2km gelopen, waarvan de laatste paar honderd meter lekker uitgewandeld (lees: ik kon niet meer).
Aan het eind tijdens het wandelen kwam een flinke hoofdpijn opzetten en pijn in m'n schouder, allemaal gifstoffen die heerlijk vrijkwamen
Eigenlijk wil ik nu een paar liter water wegklokken maar vanwege problemen met de waterleiding moet ik alles eerst 3 minuten koken. Om nou een paar liter thee achterover te knallen
2km gelopen, waarvan de laatste paar honderd meter lekker uitgewandeld (lees: ik kon niet meer).
Aan het eind tijdens het wandelen kwam een flinke hoofdpijn opzetten en pijn in m'n schouder, allemaal gifstoffen die heerlijk vrijkwamen
Eigenlijk wil ik nu een paar liter water wegklokken maar vanwege problemen met de waterleiding moet ik alles eerst 3 minuten koken. Om nou een paar liter thee achterover te knallen
Springfield's looking pretty dusty today
63 kg! echt ongelofelijk hoe snel het opeens gaat, juist nu ik er wat minder mee bezig ben. Ik had eerst als streefgewicht 62 kg ingevuld omdat ik vorig jaar zomer zoveel woog voordat ik de pil nam, maar herinnerde me dat ik me met 65 kg eigenlijk nog beter in m'n vel voelde. Mensen vonden me met 62 kg een beetje magertjes (en ikzelf ook), dus wil nu niet zo heel veel meer afvallen, ben al blij dat ik weer goed in m'n broeken van vorig jaar pas
Goeiemorgen trouwens.
echt ongelofelijk hoe snel het opeens gaat, juist nu ik er wat minder mee bezig ben. Ik had eerst als streefgewicht 62 kg ingevuld omdat ik vorig jaar zomer zoveel woog voordat ik de pil nam, maar herinnerde me dat ik me met 65 kg eigenlijk nog beter in m'n vel voelde. Mensen vonden me met 62 kg een beetje magertjes (en ikzelf ook), dus wil nu niet zo heel veel meer afvallen, ben al blij dat ik weer goed in m'n broeken van vorig jaar pas Goeiemorgen trouwens.
Haske goed SDB!!
Ik ga nu een dagje sauna doen met m'n moeder. D'r zit ook eten bij, hoop dat dat een beetje lekker en gezond is! Ik was vanochtend 200 gram aangekomen, maar ik woog me pas nadat ik al 2 koppen koffie ophad, dus ik denk dat ik zo ongeveer gelijk ben gebleven. Morgen maar weer even serieus wegen...
Viking: hoe was het????
Ik ga nu een dagje sauna doen met m'n moeder. D'r zit ook eten bij, hoop dat dat een beetje lekker en gezond is! Ik was vanochtend 200 gram aangekomen, maar ik woog me pas nadat ik al 2 koppen koffie ophad, dus ik denk dat ik zo ongeveer gelijk ben gebleven. Morgen maar weer even serieus wegen...
Viking: hoe was het????
