SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Ja ik heb het wel vaker door lage bloedsuiker, maar dat valt wel tegen te gaan. Ik heb het eigenlijk voornamelijk met pull-ups. Tijdens of na 2 uur boksen inclusief sparren heb ik nergens last van.quote:Op woensdag 16 april 2008 16:42 schreef Pappie_Culo het volgende:
ja, te lage bloedsuiker... Kun je trouwens echt vreselijk ziek van voelen.
Over het algemeen is flauwte bij het sporten een slecht teken, zeker als het met je bloedsuiker niets van doen heeft.
Zou er mee naar de dokter gaan.
Het zal wel meevallen.
boksen = niet het zelfde als krachttraining. De systemen die worden gebruikt om energie op te wekken verschillen. (aerobe vs anaerobe)quote:Op donderdag 17 april 2008 10:19 schreef slaapvaak het volgende:
[..]
Ja ik heb het wel vaker door lage bloedsuiker, maar dat valt wel tegen te gaan. Ik heb het eigenlijk voornamelijk met pull-ups. Tijdens of na 2 uur boksen inclusief sparren heb ik nergens last van.
Het zal wel meevallen.
Ik zou voor het trainen met gewichten voldoende eten, gewoon koolhydraten stouwen in feite. Ong een uur vtv vreten, uur rust en dan trainen. Ben je niet van plan om langer dan een uur te trainen moet je het in feite wel zonder eten tijdens je training kunnen doen, train je langer dan een uur kan je ook een shake (of chochomelk oid) proberen tijdens je training.
Succes.
hij kan altijd nog bacardi gaan serveren in het cafe van Lock, Stock and Two Smoking Barrels
succes boy!quote:
Heb vandaag beetje lafjes getraind, alle unilateral aangepakt, full body. Deze week zuigt gewoon, volgende week betah
hij kan altijd nog bacardi gaan serveren in het cafe van Lock, Stock and Two Smoking Barrels
Volledig hurken vandaag. Begint goed richting 200 te gaan.
[ Bericht 4% gewijzigd door Baffer op 18-04-2008 11:15:19 ]
[ Bericht 4% gewijzigd door Baffer op 18-04-2008 11:15:19 ]
Ik eet altijd voor ik ga trainen, anders trek ik het echt niet.quote:Op donderdag 17 april 2008 18:25 schreef mister_popcorn het volgende:
[..]
boksen = niet het zelfde als krachttraining. De systemen die worden gebruikt om energie op te wekken verschillen. (aerobe vs anaerobe)
Ik zou voor het trainen met gewichten voldoende eten, gewoon koolhydraten stouwen in feite. Ong een uur vtv vreten, uur rust en dan trainen. Ben je niet van plan om langer dan een uur te trainen moet je het in feite wel zonder eten tijdens je training kunnen doen, train je langer dan een uur kan je ook een shake (of chochomelk oid) proberen tijdens je training.
Succes.
Train meestal 3 kwartier, soms een uurtje.
Dance into the fire, to fatal sounds of broken dreams...
Damn, netjes bezig. Train je op onderdelen in Wijhe?quote:Op vrijdag 18 april 2008 11:07 schreef Baffer het volgende:
Volledig hurken vandaag. Begint goed richting 200 te gaan.
ada fare stop stalking me
komt er nog eens een nieuw fimpje van jullie?quote:Op vrijdag 18 april 2008 11:07 schreef Baffer het volgende:
Volledig hurken vandaag. Begint goed richting 200 te gaan.
hij kan altijd nog bacardi gaan serveren in het cafe van Lock, Stock and Two Smoking Barrels
De baffer-boys zijn underground gegaan. Houden hun log ook niet meer bij op internet geloof ik, toch jammer.
Squaten werd trouwens 3*1*80 met weinig rust. Zwaar zaad. Dinsdag ofzo even PR zetten om mijn geweten te zuiveren.
Squaten werd trouwens 3*1*80 met weinig rust. Zwaar zaad. Dinsdag ofzo even PR zetten om mijn geweten te zuiveren.
Gisteren 100km gecardioot in de Limburgse Heuvels (Amstel Gold Race)
If any member of the family should die whilst in the shelter from contamination,
put them outside, but remember to tag them first for identification purposes.
put them outside, but remember to tag them first for identification purposes.
Gisteren pr dag gehad bij wout Boom eindelijk 115 met getrekte armen. 140kg steen 3x erop gelegd. En zandzak van 25kg (normaal doe ik met 20kg) over 4 meter gegooid.
2 Mei eerste wedstrijd van het seizoen
Boom eindelijk 115 met getrekte armen. 140kg steen 3x erop gelegd. En zandzak van 25kg (normaal doe ik met 20kg) over 4 meter gegooid.2 Mei eerste wedstrijd van het seizoen
ada fare stop stalking me
Waar is je wedstrijd?quote:Op zondag 20 april 2008 19:59 schreef ivosnivo het volgende:
Gisteren pr dag gehad bij wout
2 Mei eerste wedstrijd van het seizoen
Een tijdje terug, heb ik een bericht geplaats over hoe je het beste kon beginnen. Ik heb toendertijd totaal de verkeerde sportschool uitgekozen (Health City), het belangrijkste was daar je outfit, en squatten etc mocht je niet. Nu word er hier een nieuwe fitness geopent, Basic-Fit, wat 15,95 kost, ze hebben ook vele andere vestegingen, maar heeft iemand hier ervaring mee?
Geen ervaring, maar ga gewoon kijken en stel vast of je er kunt squatten, bankdrukken, deadliften en of er voldoende stangen, schijven en dummbells tot zeker 30kg zijn.
En geef anders even aan waar je woont; misschien dat iemand nog een goede sportschool tip voor je heeft.
En geef anders even aan waar je woont; misschien dat iemand nog een goede sportschool tip voor je heeft.
If any member of the family should die whilst in the shelter from contamination,
put them outside, but remember to tag them first for identification purposes.
put them outside, but remember to tag them first for identification purposes.
Ik woon in Hoofddorp, en niet bezit in een rijbewijs.
De sportschool gaat pas over 6 weken open, dus vandaar ook de vraag of mensen die sporten in andere filialen er meer over weten.
De sportschool gaat pas over 6 weken open, dus vandaar ook de vraag of mensen die sporten in andere filialen er meer over weten.
2meiquote:
IJlst
Sterkste man van Noord-Nederland
24mei
Assen
Highlandgames
26juni
Bolsward
sterkste man van de Zuid Westhoek
Open Fries Kampioenschap Vrachtwagentrekken
6juli
Appelscha
Highlandgames
3augustus
Vlagtwedde
Sterkste man van Groningen
24augustus
Ede
Sterkste man van Ede
27augustus
's-Gravendeel
Sterkste man van de Hoekse Waard
6september
Wijhe
Celtic Strongest man
ada fare stop stalking me
Dan heb ik vakantie en dat is redelijk in de buurt, als je mij even de locatie via een PM wilt sturen is er een redelijke kans dat ik daar even een kijkje ga nemen.quote:
En presteert hij en beetje tov de wereldtop met Strongest Men?quote:Op vrijdag 25 april 2008 10:14 schreef Baffer het volgende:
Canada's strongest man "big" Dominic Filiou.
2 meter @ 200kg.
Ik probeer er aan te denken, misschien kun je zelf ook de link van me post ergens bookmarken?quote:Op donderdag 24 april 2008 18:41 schreef McGilles het volgende:
[..]
Dan heb ik vakantie en dat is redelijk in de buurt, als je mij even de locatie via een PM wilt sturen is er een redelijke kans dat ik daar even een kijkje ga nemen.
Nee want ik heb geen blokjuzzzquote:
ada fare stop stalking me
basiq fit = KUTquote:Op woensdag 23 april 2008 19:05 schreef Joey_AFCA het volgende:
Ik woon in Hoofddorp, en niet bezit in een rijbewijs.
De sportschool gaat pas over 6 weken open, dus vandaar ook de vraag of mensen die sporten in andere filialen er meer over weten.
je kan niet douchen, er werken maar 2 mensen waardoor de kosten zo laag blijven
Verdomde eigenwijs
Viva la afca
Viva la afca
Zijn er ook oefeningen zonder gewichten voor je 'tieten' die je traint met bijv. chest press en bankdrukken
Verdomde eigenwijs
Viva la afca
Viva la afca
pushups..... alleen kan je daarmee nooit zwaarder dan je eigen lichaamsgewichtquote:Op maandag 28 april 2008 23:56 schreef Noshiba het volgende:
Zijn er ook oefeningen zonder gewichten voor je 'tieten' die je traint met bijv. chest press en bankdrukken
...en zelf dan nog maar een gedeelte van je eigen gewicht... misschien dat iemand bovenop je wil zitten?quote:Op dinsdag 29 april 2008 07:37 schreef ConQuestador het volgende:
[..]
pushups..... alleen kan je daarmee nooit zwaarder dan je eigen lichaamsgewicht
Handgemaakt | Doggerlandse klimaatvluchteling
Een paar korte vragen m.b.t. voeding.
Mixen jullie weightgainer of koolhydraten in jullie post-workout whey shake?
In welke mate is de suikerspiegel in je bloed na het trainen van invloed op de opname van eiwitten?
En is deze opname van belang als je vloeibare amino neemt aangezien dit de korste ketens zijn en niet verbrand kunnen worden?
Misschien kan ik met deze antwoorden nieuwe inzichten opdoen voor mijn vreetschema
Mixen jullie weightgainer of koolhydraten in jullie post-workout whey shake?
In welke mate is de suikerspiegel in je bloed na het trainen van invloed op de opname van eiwitten?
En is deze opname van belang als je vloeibare amino neemt aangezien dit de korste ketens zijn en niet verbrand kunnen worden?
Misschien kan ik met deze antwoorden nieuwe inzichten opdoen voor mijn vreetschema
Ik mix altijd dextrose door mijn post-workout. Dextrose is zeer snelle koolhydraten wat tevens voor een insulinepiek zorgt zodat de eiwitten extra snel opgenomen worden.
Ok dat klinkt goed. En een half uur daarna aan de complexe carbs ofzo?quote:Op dinsdag 29 april 2008 18:51 schreef ConQuestador het volgende:
Ik mix altijd dextrose door mijn post-workout. Dextrose is zeer snelle koolhydraten wat tevens voor een insulinepiek zorgt zodat de eiwitten extra snel opgenomen worden.
3 kwartier later wordt indd. aangeraden, maar dat doe ik dus lang niet altijdquote:Op dinsdag 29 april 2008 19:09 schreef rottweilersfromcameroon het volgende:
[..]
Ok dat klinkt goed. En een half uur daarna aan de complexe carbs ofzo?
Goed, na het afgelopen jaar uit 3 broeken gescheurd te zijn en veel andere broeken niet meer te passen, ben ik vandaag op zoek gegaan naar nieuwe (nette) broeken. In winkel 1 paste geen enkele broek. In winkel 2 slechts 2, waarvan 1 vermaakt moet worden. En ik moet ook nog een nieuw pak.
Mijn vraag is dus: waar kopen de BB-ers hun broeken?
Mijn vraag is dus: waar kopen de BB-ers hun broeken?
If any member of the family should die whilst in the shelter from contamination,
put them outside, but remember to tag them first for identification purposes.
put them outside, but remember to tag them first for identification purposes.
Oh en Ivo: succes morgen!!
If any member of the family should die whilst in the shelter from contamination,
put them outside, but remember to tag them first for identification purposes.
put them outside, but remember to tag them first for identification purposes.
@Videopac; gewoon trainingsbroek he jeweets, anders pak je gewoon een sjieke bb broek van gasp. Heuptasje erop en je bent helemaal het mannetje.
btw erg rustig dit topic.
btw erg rustig dit topic.
Die post hier nooit meerquote:
hij zal wel weer eens gestopt zijn met het ijzersmijten (zoals zovaak)
Hoeveel geld geef je normaliter uit aan je pakken?quote:Op donderdag 1 mei 2008 21:39 schreef Videopac het volgende:
Goed, na het afgelopen jaar uit 3 broeken gescheurd te zijn en veel andere broeken niet meer te passen, ben ik vandaag op zoek gegaan naar nieuwe (nette) broeken. In winkel 1 paste geen enkele broek. In winkel 2 slechts 2, waarvan 1 vermaakt moet worden. En ik moet ook nog een nieuw pak.
Mijn vraag is dus: waar kopen de BB-ers hun broeken?
Assumption is the mother of all fuck ups
Everything you do, every single decision you make, either takes you a step closer or a step further away from your goal.
You either grow or you regress; nothing stands still.
Everything you do, every single decision you make, either takes you a step closer or a step further away from your goal.
You either grow or you regress; nothing stands still.
Mwa, 300-400 euro? (ex. overhemden en stropdassen). Ik denk over een maatpak; dat kost ook niet zoveel meer tegenwoordig.quote:Op vrijdag 2 mei 2008 18:29 schreef Frautie het volgende:
[..]
Hoeveel geld geef je normaliter uit aan je pakken?
Alles goed verder??
If any member of the family should die whilst in the shelter from contamination,
put them outside, but remember to tag them first for identification purposes.
put them outside, but remember to tag them first for identification purposes.
Gouden Kooi...quote:Op zaterdag 3 mei 2008 01:47 schreef Sander170 het volgende:
Maatpak van Huub uit de Gouden Kooi:
¤ 4.000 euro !!!!
Voor z'n trouwdag...
Dat is geen realiteit
maarja, daar is ook heel wat stof voor nodig natuurlijkquote:Op zaterdag 3 mei 2008 01:47 schreef Sander170 het volgende:
Maatpak van Huub uit de Gouden Kooi:
¤ 4.000 euro !!!!
Voor z'n trouwdag...
dus dat pak is 4000000 euro sander170??quote:Op zondag 4 mei 2008 00:05 schreef Sander170 het volgende:
[..]
Geen realiteit maar geld is geld!
En dat pak is echt 4000 ruggen vriend.
echt duur...
quote:Op zaterdag 3 mei 2008 01:47 schreef Sander170 het volgende:
Maatpak van Huub uit de Gouden Kooi:
¤ 4.000 euro !!!!
Voor z'n trouwdag...
