SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Don't chicken outquote:Op zondag 9 maart 2008 19:18 schreef Zotheid het volgende:
4782 Hierzo. Na het trainen heb ik toch weer last van m'n knie. Tijdens het trainen zelf (zo goed als) geen last maar nu toch weer wel. Ik ben bang dat me knie me funest gaat worden zaterdag. :s
Zit dus nog te twijfelen of het verstandig is om al dan niet te gaan.
Overigens zijn kleine pijntjes normaal als je aan het afbouwen bent vlak voor een wedstrijd. Was iets met schade, herstel en opbouw van weefsels. Als het een oude blessure is ligt het iets anders.....
Hehe, ik heb waarschijnlijk een blauw tshirt aan en een korte zwarte broek. Waar ga je staan?quote:Op zondag 9 maart 2008 19:29 schreef FJD het volgende:
Kijken of ik ze kan onthouden dan maak ik zaterdag een foto
Leuk om al die mensen nog te zien lopen op de route trouwens.
Klopt, dat stond ook in Runners World.quote:Op zondag 9 maart 2008 19:29 schreef Asics-DS het volgende:
[..]
Don't chicken out
Overigens zijn kleine pijntjes normaal als je aan het afbouwen bent vlak voor een wedstrijd. Was iets met schade, herstel en opbouw van weefsels. Als het een oude blessure is ligt het iets anders.....
Het probleem is ook juist dat het een oude blessure is. Daar ben ik ook een aantal maal voor naar de fysioloog geweest maar nu heb ik er sinds vorige week weer last van.
Toch maar even proberen deze week nog langs te gaan.
Op donderdag 4 februari 2010 19:01 schreef jitzzzze het volgende:
[..]
[..]
Ik ga me daar deze week even in verdiepen. Voorkeur gaat natuurlijk uit naar een beetje aan het einde omdat je dan meer lijden ziet. Aan de andere kant moet er ook wel iets moois te maken zijn met het strand en de pier. Ik gok dat ik begin bij de pier en vervolgens een stuk verder terug fiets om daar nog een paar foto's te maken.quote:Op zondag 9 maart 2008 20:11 schreef Zotheid het volgende:
Hehe, ik heb waarschijnlijk een blauw tshirt aan en een korte zwarte broek. Waar ga je staan?
Leuk om al die mensen nog te zien lopen op de route trouwens.
Eerste beste voetbalkenner binnen BoF!
[b]Winnaar van de Band of FOK!kers Michael Rasmussen Award[/b]
Alpe d'Huez (1:16), Col du Telegraphe (0:56) & Col du Galibier (1:20)
[b]Winnaar van de Band of FOK!kers Michael Rasmussen Award[/b]
Alpe d'Huez (1:16), Col du Telegraphe (0:56) & Col du Galibier (1:20)
Het lijkt me inderdaad je ook bij het strand veel mooie foto's kan maken. Zeker als er veel wind staat. Me pa staat waarschijnlijk in de buurt van de finish met z'n spiegelreflex, maar dat natuurlijk veel persoonlijker.
Op donderdag 4 februari 2010 19:01 schreef jitzzzze het volgende:
[..]
[..]
Voorlopig zijn de voorspellingen zwaar regenachtig, veel wind en weinig zon. Zonde
Eerste beste voetbalkenner binnen BoF!
[b]Winnaar van de Band of FOK!kers Michael Rasmussen Award[/b]
Alpe d'Huez (1:16), Col du Telegraphe (0:56) & Col du Galibier (1:20)
[b]Winnaar van de Band of FOK!kers Michael Rasmussen Award[/b]
Alpe d'Huez (1:16), Col du Telegraphe (0:56) & Col du Galibier (1:20)
Ja inderdaad. Mag mijn "fanbase" in de regen gaan staan. Op zich heb ik nooit zulke problemen met dat soort omstandigheden alleen is het met een wedstrijd toch anders.
Op donderdag 4 februari 2010 19:01 schreef jitzzzze het volgende:
[..]
[..]
Vooral 'veel wind' baart mij beetje zorgen, want dan wordt het toch wel erg vervelend lopen denk ik. 
Stuk op de Groot Hertoginnenlaan en Laan van Meerdervoort zal dan wel tegen zijn...maar misschien vanuit Madurodam dat laatste stuk dan ook wel, zou het nog eventjes extra zwaar maken die laatste kilometers.
Maar ja...nog even 2 keer trainen aankomende week denk ik en het moet wel gaan lukken.
Las eerder in het topic ook over het aankunnen of al eerder gelopen hebben van afstanden, maar ik heb voor mijn vorige halve marathon niet tot die afstand getraind. Max. tot 17 kilometer en die laatste kilometers kan je dan ook wel aan, anders ga je al halve marathons lopen in je training en ik weet niet of je lichaam daar zoveel beter van wordt... Die ene keer dat je dan verder moet dan wat je getraind hebt kan het prima aan volgens mij.
Stuk op de Groot Hertoginnenlaan en Laan van Meerdervoort zal dan wel tegen zijn...maar misschien vanuit Madurodam dat laatste stuk dan ook wel, zou het nog eventjes extra zwaar maken die laatste kilometers.
Maar ja...nog even 2 keer trainen aankomende week denk ik en het moet wel gaan lukken.
Las eerder in het topic ook over het aankunnen of al eerder gelopen hebben van afstanden, maar ik heb voor mijn vorige halve marathon niet tot die afstand getraind. Max. tot 17 kilometer en die laatste kilometers kan je dan ook wel aan, anders ga je al halve marathons lopen in je training en ik weet niet of je lichaam daar zoveel beter van wordt... Die ene keer dat je dan verder moet dan wat je getraind hebt kan het prima aan volgens mij.
Jack does it in real time...
Gewoon een grote vent zoeken en daar achter lopen.quote:Op zondag 9 maart 2008 21:37 schreef DeeBee het volgende:
Vooral 'veel wind' baart mij beetje zorgen, want dan wordt het toch wel erg vervelend lopen denk ik.
Stuk op de Groot Hertoginnenlaan en Laan van Meerdervoort zal dan wel tegen zijn...maar misschien vanuit Madurodam dat laatste stuk dan ook wel, zou het nog eventjes extra zwaar maken die laatste kilometers.
Maar ja...nog even 2 keer trainen aankomende week denk ik en het moet wel gaan lukken.
Las eerder in het topic ook over het aankunnen of al eerder gelopen hebben van afstanden, maar ik heb voor mijn vorige halve marathon niet tot die afstand getraind. Max. tot 17 kilometer en die laatste kilometers kan je dan ook wel aan, anders ga je al halve marathons lopen in je training en ik weet niet of je lichaam daar zoveel beter van wordt... Die ene keer dat je dan verder moet dan wat je getraind hebt kan het prima aan volgens mij.
Weg wind (tenzij die vent een stoelgang probleem heeft ). DIe afstand kan je prima aan als ze 17 km gelopen hebt. Maar soms is wel lekker voor het zelfvertrouwen als je een keer 21+ km gelopen hebt. Of als je n hele snelle tijd wil lopen is het ook niet verkeerd.
Plus natuurlijk dat sommigen in de aanloop voor een marathon zijn waarbij de halve in wedstrijd verband slechts een welkome afwisseling van de normale training is
Eerste beste voetbalkenner binnen BoF!
[b]Winnaar van de Band of FOK!kers Michael Rasmussen Award[/b]
Alpe d'Huez (1:16), Col du Telegraphe (0:56) & Col du Galibier (1:20)
[b]Winnaar van de Band of FOK!kers Michael Rasmussen Award[/b]
Alpe d'Huez (1:16), Col du Telegraphe (0:56) & Col du Galibier (1:20)
Loopt juist veel lekkerder met een beetje wind, lekker afzien met z'n allen!
Heb er helemaal zin in, gisteren ruim 2 uur gelopen en nergens last van. Heb geen flauw idee hoe ver ik gelopen heb, want was alvast m'n routes voor het afrijden aan het bekijken, ook een leuke afleiding onder het lopen
Heb er helemaal zin in, gisteren ruim 2 uur gelopen en nergens last van. Heb geen flauw idee hoe ver ik gelopen heb, want was alvast m'n routes voor het afrijden aan het bekijken, ook een leuke afleiding onder het lopen
Sweet and innocent...
Verdomme weer een paar dagen ziek geweest waardoor ik niet heb kunnen trainen.
Ik was zo gebrand op die circuitloop. Ik had wat trainingsachterstand en dat zal nu alleen maar groter zijn
dan maar weer mikken op de Vestloop
Ik was zo gebrand op die circuitloop. Ik had wat trainingsachterstand en dat zal nu alleen maar groter zijn
dan maar weer mikken op de Vestloop
@Koen. Het zal wel meevallen hoor met conditieverlies door die paar dagen, tenzij je écht flink ziek bent geweest. Gewoon de draad weer oppakken. Vaak doen wat rustdagen je alleen maar goed.
Vanmorgen ben ik bij de fysio geweest en die man heeft echt gouden handen. Na de training van gister, die gelukkig pijnvrij was, was mn scheen licht gevoelig (beetje ochtendgevoeligheid). Hij heeft mn dieper liggende kuitspier gemasseerd aan de binnenkant van mn scheenbeen en mn been voelt weer supergoed aan. Wat een prachtig vak is het toch!
Vandaag slecht weer, ideaal voor bos training! (niet te lang nog
).
Vanmorgen ben ik bij de fysio geweest en die man heeft echt gouden handen. Na de training van gister, die gelukkig pijnvrij was, was mn scheen licht gevoelig (beetje ochtendgevoeligheid). Hij heeft mn dieper liggende kuitspier gemasseerd aan de binnenkant van mn scheenbeen en mn been voelt weer supergoed aan. Wat een prachtig vak is het toch!
Vandaag slecht weer, ideaal voor bos training! (niet te lang nog
).
Gister 2 uur en 3 kwartier gelopen in een lekker rustig tempo, in totaal zo'n 26 kilometer. Het weer was niet geweldig maar na een tijdje had ik daar geen last meer van. Grappig om mensen verscholen onder de paraplu verbaasd te zien kijken als je voorbij komt rennen in de regen
Rond de 17-18 km ging het lopen niet zo lekker meer maar zo rond km 22 kwam ik opeens in een heerlijk ritme en voelde totaal geen vermoeidheid meer, lopen ging vanzelf. Had zo tot de 30 km kunnen lopen denk ik maar dat staat voor volgend weekend op het programma Zo'n training en zeker de laatste 4 km doet goed voor het vertrouwen voor de marathon!
Rond de 17-18 km ging het lopen niet zo lekker meer maar zo rond km 22 kwam ik opeens in een heerlijk ritme en voelde totaal geen vermoeidheid meer, lopen ging vanzelf. Had zo tot de 30 km kunnen lopen denk ik maar dat staat voor volgend weekend op het programma
Zo'n training en zeker de laatste 4 km doet goed voor het vertrouwen voor de marathon!
Ik hoorde vanochtend op Radio538, dat de politie misschien wil staken tijdens de CPC..
http://www.ad.nl/denhaag/(...)er_door_politie.html
http://www.ad.nl/denhaag/(...)er_door_politie.html
Op zondag 26 juli 2009 15:19 schreef The_Dean het volgende:
Wat ben je ook een klier :D
Wat ben je ook een klier :D
Echt sneue eikels zouden het zijn als dat door gaat...en anders wordt het een spannende wedstrijd op een parcours inclusief auto's en mensen. 
Jack does it in real time...
Ik loop nooit zuidelijker dan de Groot hertoginnenlaan. Lijkt me ook helemaal geen leuk stuk om te lopen.quote:Op zondag 9 maart 2008 21:37 schreef DeeBee het volgende:
Stuk op de Groot Hertoginnenlaan en Laan van Meerdervoort zal dan wel tegen zijn...maar misschien vanuit Madurodam dat laatste stuk dan ook wel, zou het nog eventjes extra zwaar maken die laatste kilometers.
quote:Op maandag 10 maart 2008 12:49 schreef PieterBas het volgende:
Ik hoorde vanochtend op Radio538, dat de politie misschien wil staken tijdens de CPC..
http://www.ad.nl/denhaag/(...)er_door_politie.html
Ik had het zaterdag met me pa over de stakingen erover en hij had het er al over dat de CPC best doelwit zou kunnen zijn van acties. Helaas heeft hij gelijk. Als dit echt zo is gaat daar mijn laatste beetje respect.
Op donderdag 4 februari 2010 19:01 schreef jitzzzze het volgende:
[..]
[..]
Zou echt helemaal bagger zijn, dit is iets waar mensen al maanden voor aan 't trainen zijn. Denk ook dat ze hiermee, naast het staken bij belangrijke voetbalwedstrijden, het laatste beetje steun verspelen.
Sweet and innocent...
Dan zou het toch voor het grootste deel van de lopers wel door kunnen gaan? De Keniaanse top (?) zal misschien niet lopen. Als de nederlander nog een beetje respect heeft gaan ze niet met de auto over het parcour rijden. Dat is niet teveel gevraagd toch?
Ik loop sowieso. Lijkt me dat ze me moeilijk kunnen gaan verbieden hard te lopen.
Op donderdag 4 februari 2010 19:01 schreef jitzzzze het volgende:
[..]
[..]
Als iedereen er zo over denkt gaat het toch nog gezellig worden. Van me knie heb ik momenteel geen last. Maar meestal is dat ook tijdens het hardlopen dat ik er last van begin te krijgen. Ik heb voor donderdag nog een afspraak bij de fisio gemaakt. Dan kan ik daarna nog 2 dagen rusten en dan maar hopen dat ik er in elk geval zaterdag geen last van heb.
Hoe kan ik me daarna het beste voorbereiden op de circuitrun? Gewoon nog een paar keer rondje centrum/scheveningen/duinen doen?
Hoe kan ik me daarna het beste voorbereiden op de circuitrun? Gewoon nog een paar keer rondje centrum/scheveningen/duinen doen?
Op donderdag 4 februari 2010 19:01 schreef jitzzzze het volgende:
[..]
[..]
Ik had al wat achterstand dus dat haal ik dan niet meer in.quote:Op maandag 10 maart 2008 12:32 schreef Asics-DS het volgende:
@Koen. Het zal wel meevallen hoor met conditieverlies door die paar dagen, tenzij je écht flink ziek bent geweest. Gewoon de draad weer oppakken. Vaak doen wat rustdagen je alleen maar goed.
Wilde onder de 48 minuten maar het zal nu rond de 50 minuten worden. Nog steeds een nette tijd maar ik vind 4 minuten per km gewoon cool.
Als veelvoudig verkeersregelaar (en medewerker bij de waterposten) bij hardloopwedstrijden is soms het respect ver te zoeken hoorquote:Op maandag 10 maart 2008 13:31 schreef Asics-DS het volgende:
Dan zou het toch voor het grootste deel van de lopers wel door kunnen gaan? De Keniaanse top (?) zal misschien niet lopen. Als de nederlander nog een beetje respect heeft gaan ze niet met de auto over het parcour rijden. Dat is niet teveel gevraagd toch?
De winnaar van verleden jaar en tevens wereldrecordhouder op de halve marathon, gaat ook de cpc lopen. Mijn vader loopt de business run voor de politie (hij werkt nog geen eens voor de politie
)
Op zondag 26 juli 2009 15:19 schreef The_Dean het volgende:
Wat ben je ook een klier :D
Wat ben je ook een klier :D
Ik vraag me echt af waar het IQ bij de vakbonden zitquote:Op maandag 10 maart 2008 13:18 schreef Innocence het volgende:
Zou echt helemaal bagger zijn, dit is iets waar mensen al maanden voor aan 't trainen zijn. Denk ook dat ze hiermee, naast het staken bij belangrijke voetbalwedstrijden, het laatste beetje steun verspelen.
Om de minister tot actie te dwingen gaat de politie bezigheden van de burger verzieken Respect v/d minister waren ze al kwijt door dit achterlijke gezeik, respect van de burger waren ze al voor een aanzienlijk deel kwijt bij de vorige staking bij het Eredivisie voetbal, plus natuurlijk afgelopen weekend, vervolgens wilde ze ook nog de burger in het verkeer gaan hinderen en dan nu dit weer
Echt te kansloos voor woorden 
Hoop dat ze er niets bij krijgen, zoek het maar uit. Lijken verdomme wel kinderen.
Eerste beste voetbalkenner binnen BoF!
[b]Winnaar van de Band of FOK!kers Michael Rasmussen Award[/b]
Alpe d'Huez (1:16), Col du Telegraphe (0:56) & Col du Galibier (1:20)
[b]Winnaar van de Band of FOK!kers Michael Rasmussen Award[/b]
Alpe d'Huez (1:16), Col du Telegraphe (0:56) & Col du Galibier (1:20)
