LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Hoe kom je nou opeens 3 KG lichter?quote:Op zaterdag 23 februari 2008 12:42 schreef ColdFeet het volgende:
Ik was vanmorgen drie kilo lichter
Vanavond lekkere zelfgemaakte pizza
En als ik me 's ochtends niet weeg, gaan mijn statistieken eraan, dus ik moet wel
Mijn weegschaal heeft last van weekend-dips. Echt heel stom. Geeft in het weekend gewoon 3-4 kilo minder aan.quote:Op zaterdag 23 februari 2008 13:07 schreef freecell het volgende:
[..]
Hoe kom je nou opeens 3 KG lichter?
En als ik me 's ochtends niet weeg, gaan mijn statistieken eraan, dus ik moet wel
Ik wil een nieuwe, dit is echt onhandig, want dan denk ik op zaterdagavond: 'ach, dat extra glaasje wijn...' etc...
Ik ben ook afgevallen ColfFeet, een halve kilo. 
"wat een heerlijke yppiaanse reactie! Vol begrip, nooit veroordelend en zeker niet stekelig! #hulde"
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
2 uit de 6 afgevallen, ik voel een wetenschappelijk artikel over banoffee pie en afslanken opborrelenquote:Op zaterdag 23 februari 2008 13:33 schreef YPPY het volgende:
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
* Rewimo ook maar eens aan banoffee pie-dieet gaat denken...
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Misschien had ik wel gewoon op de weegschaal moeten gaan staanquote:Op zaterdag 23 februari 2008 13:33 schreef YPPY het volgende:
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik was zwaarder. Maar dat kwam vast doordat ik meer spieren heb opgebouwd van het hardlopen gister. 
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Het lopen ging lekker vanochtend 
Niet dat ik nou hard of ver liep, maar het ging gewoon goed. 
En vanavond ben ik met
naar de schouwburg geweest, erg gelachen
Oja, ik was weer lichter dan halverwege de week (hier ook altijd een weekenddip), nog steeds maar een pond aangekomen.
Niet dat ik nou hard of ver liep, maar het ging gewoon goed. En vanavond ben ik met
naar de schouwburg geweest, erg gelachen Oja, ik was weer lichter dan halverwege de week (hier ook altijd een weekenddip), nog steeds maar een pond aangekomen.
Way to go jojo!quote:Op zondag 24 februari 2008 00:20 schreef Jojogirl het volgende:
Het lopen ging lekker vanochtend
En vanavond ben ik met
Oja, ik was weer lichter dan halverwege de week (hier ook altijd een weekenddip), nog steeds maar een pond aangekomen.
Ik ga zo ook maar eens een rondje rennen, maar ik had me verheugd op een strak blauwe lucht en een zonnetje. En die is hier echt niet te zien.
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
hier is het ook maar grijs..
maar ik heb een paar dagen geleden hoe en wanneer jullie wegen.
Ik hoorde dat je je s'ochtends moet wegen na het plassen...klopt dit? Dus ook voordat je gaat ontbijten..
Vanavond met alle vrouwen gaat wij bowlen eten en drinken.. haha zie de grammen weer komen
maar ik heb een paar dagen geleden hoe en wanneer jullie wegen.
Ik hoorde dat je je s'ochtends moet wegen na het plassen...klopt dit? Dus ook voordat je gaat ontbijten..
Vanavond met alle vrouwen gaat wij bowlen eten en drinken.. haha zie de grammen weer komen
The girl that lost her mind
het is hier ook al zo somber.
Ik ben druk aan het typen voor mijn deadline van morgen, en daarna begin ik denk ik maar aan het volgende stuk, wat donderdag af moet zijn..
En ik ben mijn laatste tomaten tot soep aan het koken nu...
Ik ben druk aan het typen voor mijn deadline van morgen, en daarna begin ik denk ik maar aan het volgende stuk, wat donderdag af moet zijn..
En ik ben mijn laatste tomaten tot soep aan het koken nu...
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Het begint hier nu gewoon op te helderen en ik lijk zonlicht te zien! 
Toch maar een rondje gaan rennen.
Wat zouden jullie trouwens doen:
- een sportschool op 2 minuten lopen van je huis
- een sportschool vlakbij je werk
Ze hebben allebei voor- en nadelen. Die bij mn werk is mooier en goedkoper (werk sponsort een deel), maar dat gaat me wel veel meer tijd kosten. Vooral omdat ik dan na het sporten nog een uur naar huis moet fietsen (of een half uur met de auto) en die is natuurlijk niet handig als ik vrij ben.
Die vlakbij mn huis is zo lekker dichtibij en ze hebben leuke lessen (als het goed is), maar is vast weer duurder. Maar wel lekker dichtbij.
Toch maar een rondje gaan rennen.
Wat zouden jullie trouwens doen:
- een sportschool op 2 minuten lopen van je huis
- een sportschool vlakbij je werk
Ze hebben allebei voor- en nadelen. Die bij mn werk is mooier en goedkoper (werk sponsort een deel), maar dat gaat me wel veel meer tijd kosten. Vooral omdat ik dan na het sporten nog een uur naar huis moet fietsen (of een half uur met de auto) en die is natuurlijk niet handig als ik vrij ben.
Die vlakbij mn huis is zo lekker dichtibij en ze hebben leuke lessen (als het goed is), maar is vast weer duurder. Maar wel lekker dichtbij.
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Die bij je huis. Dan kan je ook lekker in het weekend als je zin hebt, of in je vakantie. En hoeveel duurder kan het nu zijn, hoogstens een tientje per maand toch?quote:Op zondag 24 februari 2008 13:44 schreef Liejannuh het volgende:
Het begint hier nu gewoon op te helderen en ik lijk zonlicht te zien!
Toch maar een rondje gaan rennen.
Wat zouden jullie trouwens doen:
- een sportschool op 2 minuten lopen van je huis
- een sportschool vlakbij je werk
Ze hebben allebei voor- en nadelen. Die bij mn werk is mooier en goedkoper (werk sponsort een deel), maar dat gaat me wel veel meer tijd kosten. Vooral omdat ik dan na het sporten nog een uur naar huis moet fietsen (of een half uur met de auto) en die is natuurlijk niet handig als ik vrij ben.
Die vlakbij mn huis is zo lekker dichtibij en ze hebben leuke lessen (als het goed is), maar is vast weer duurder. Maar wel lekker dichtbij.
En die taart in het slanktopic: OOOOOH!
(tis maar goed dat ik net een liter thee op heb, anders was ik ook aan het bakken geslagen)
Met de naderende zomer en de nodige bikinivrees moet ik ook maar wat kilo's kwijt.
Ik heb gelezen over het South Beach dieet, waarbij je eigenlijk de koolhydraten laat staan.
Het klonk op zich goed...maar ik ben niet helemaal overtuigd...
Iemand ervaring hiermee?
Ik heb gelezen over het South Beach dieet, waarbij je eigenlijk de koolhydraten laat staan.
Het klonk op zich goed...maar ik ben niet helemaal overtuigd...
Iemand ervaring hiermee?
South Beach werkt als een idioot! Ooit 10 kilo mee afgevallen in no-time!
Beetje jammer dat zodra je weer brood en pasta en rijst gaat eten, die 10 kilo er ook in no time weer aanzitten.
Wat een stuk beter werkt (vooral voor de lange termijn) is goed op je voeding letten en lekker veel bewegen. Kun je een stuk langer volhouden ook.
Owja, conleche, de sportschool bij mn werk is belachelijk goedkoop. Ik krijg dan nl niet alleen personeelskorting, maar ook nog eens extra korting (of sponsering van mn werk, hoe je het ook wilt noemen) omdat ik BHV'er ben. Om de keus eens wat moeilijker te maken.
Maar ik ga gewoon bij beide kijken.
Beetje jammer dat zodra je weer brood en pasta en rijst gaat eten, die 10 kilo er ook in no time weer aanzitten.
Wat een stuk beter werkt (vooral voor de lange termijn) is goed op je voeding letten en lekker veel bewegen.
Kun je een stuk langer volhouden ook. Owja, conleche, de sportschool bij mn werk is belachelijk goedkoop. Ik krijg dan nl niet alleen personeelskorting, maar ook nog eens extra korting (of sponsering van mn werk, hoe je het ook wilt noemen) omdat ik BHV'er ben.
Om de keus eens wat moeilijker te maken. Maar ik ga gewoon bij beide kijken.
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Wat eet je 's ochtends dan ipv brood? Yoghurt? Kwark? Dat soort dingen?quote:Op zondag 24 februari 2008 15:43 schreef Liejannuh het volgende:
South Beach werkt als een idioot! Ooit 10 kilo mee afgevallen in no-time!
Beetje jammer dat zodra je weer brood en pasta en rijst gaat eten, die 10 kilo er ook in no time weer aanzitten.
Wat een stuk beter werkt (vooral voor de lange termijn) is goed op je voeding letten en lekker veel bewegen.
Owja, conleche, de sportschool bij mn werk is belachelijk goedkoop. Ik krijg dan nl niet alleen personeelskorting, maar ook nog eens extra korting (of sponsering van mn werk, hoe je het ook wilt noemen) omdat ik BHV'er ben.
Maar ik ga gewoon bij beide kijken.
Ik heb trouwens de ervaring dat als ik na mijn werk (ben rond vijf uur klaar) en ik ga gelijk door naar de sportschool, ik dan rond zes uur enorme trek krijg en dan trillend de sportschool verlaat.
Ik eet graag van te voren, en ga daarna sporten.
In mijn South Beach periode stond ik 's ochtends om 6 uur eieren met spek te bakken. Om die vervolgens pas op mijn werk op te eten.quote:Op zondag 24 februari 2008 15:46 schreef rosaatje het volgende:
[..]
Wat eet je 's ochtends dan ipv brood? Yoghurt? Kwark? Dat soort dingen?
Ik heb trouwens de ervaring dat als ik na mijn werk (ben rond vijf uur klaar) en ik ga gelijk door naar de sportschool, ik dan rond zes uur enorme trek krijg en dan trillend de sportschool verlaat.
Ik eet graag van te voren, en ga daarna sporten.
En ik nam bakjes sla mee naar mn werk als lunch.
Was best wel te doen hoor, maar ik hou toch wel van mn boterhammen.
Tegenwoordig neem ik bakjes met yoghurt/kwark mee en wat muesli/cruesli. En gewoon boterhammetjes voor de lunch.
Bevalt me een stuk beter.
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Werkt het niet als je gewoon brood eet 's ochtends?
Ik krijg echt geen gebakken spek door mn keel 's ochtends vroeg...
Ik krijg echt geen gebakken spek door mn keel 's ochtends vroeg...
South Beach is een low-carb dieet. En brood is een koolhydratenbom.
Dus voor mij geen south beach meer, maar gewoon gezond verstand.
Dus voor mij geen south beach meer, maar gewoon gezond verstand.
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kan je dan geen koolhydraatarm brood eten? Dat zag ik laatst in de supermarkt liggen, had echt geen idee dat dat bestond.
Ik vind het nu al smerig klinken.quote:Op zondag 24 februari 2008 17:07 schreef Jojogirl het volgende:
Kan je dan geen koolhydraatarm brood eten? Dat zag ik laatst in de supermarkt liggen, had echt geen idee dat dat bestond.
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Jojo, noem mij een voedselpurist, maar producten waar zulke kunstgrepen mee zijn uitgehaald, vind ik verdachtquote:Op zondag 24 februari 2008 17:07 schreef Jojogirl het volgende:
Kan je dan geen koolhydraatarm brood eten? Dat zag ik laatst in de supermarkt liggen, had echt geen idee dat dat bestond.
Bovendien, er is niets mis met de koolhydraten in brood. Zeker niet als je goed oplet wat voor brood je koopt (volkoren is prima, volkoren met wat pitjes is misschien lekkerder, en donkerbruin betekent niet per se gezond). Natuurlijk moet je in een dieet van 2000 kcal/dag of minder geen 12 boterhammen eten, overdaad schaadt, enzo.
Koolhydraten uit wit brood, 'witte' pasta, suiker e.d. zijn minder gezond, en je doet er goed aan die met mate te gebruiken , zeker als je af wilt vallen.
Mij lijkt het ook niets, maar als je South Beach doet en erg van brood houdt, is het misschien handig.
* Jojogirl houdt niet van diëeten die dingen helemaal uitsluiten.
* Jojogirl houdt niet van diëeten die dingen helemaal uitsluiten.
een tijdje geleden was er een praatje in ik geloof Slank de Lente in, over 'als je eenmaal op je streefgewicht bent, wil je nóg lager'.
Mijn standpunt was: "Nah.. bij 70 houdt het wel op voor mij, dan vind ik het prima" en een ander standpunt was dus: "Nee, als je daar eenmaal bent wil je nog minder wegen".
Daar stond ik net onder de douche eens over na te denken..
Ik dénk namelijk, dat ik een middenweg heb gevonden tussen die twee antwoorden die mij heel erg aanstaat..
Op mijn eten let ik nu onwijs, regelmaat, veel groente, fruit tussendoor, niet teveel en zeker niet over-eten.
Sporten ben ik ook weer gaan doen, intensief en minimaal 4 keer per week, dus dat brengt ook aardig wat veranderingen met zich mee.
Toen ik nog niets deed (2 maanden geleden dus) zat ik ongeveer constant op 86 kilo. De ene week 85, de andere week 87, maar het zat 'gemiddeld gelijk'. Dus met andere woorden: ik at en bewoog genoeg voor iemand van 86kilo.
Inmiddels leef ik anders, en val ik af. Maar ik zal ongetwijfeld ergens stoppen met afvallen, omdat ik voor dat gewicht (waar ik dan stop) genoeg eet en beweeg..
En weet je, wat dat gewicht ook is, of dat nu 60 of 70 is, dat boeit me niet.. Zoals ik nú leef, zo kan ik het príma uithouden. Veel bewegen, heel gezond eten en af en toe zondigen met iets wat ik heel lekker vind maar wat ongezond(er) is.. en genieten
Zo wil ik leven zoas ik dat nu doe..
Natuurlijk het liefst naar de 70, ok.. maar als het ophoudt bij 72, met deze levensstijl, dan vind ik dat ook prima
Mijn standpunt was: "Nah.. bij 70 houdt het wel op voor mij, dan vind ik het prima" en een ander standpunt was dus: "Nee, als je daar eenmaal bent wil je nog minder wegen".
Daar stond ik net onder de douche eens over na te denken..
Ik dénk namelijk, dat ik een middenweg heb gevonden tussen die twee antwoorden die mij heel erg aanstaat..
Op mijn eten let ik nu onwijs, regelmaat, veel groente, fruit tussendoor, niet teveel en zeker niet over-eten.
Sporten ben ik ook weer gaan doen, intensief en minimaal 4 keer per week, dus dat brengt ook aardig wat veranderingen met zich mee.
Toen ik nog niets deed (2 maanden geleden dus) zat ik ongeveer constant op 86 kilo. De ene week 85, de andere week 87, maar het zat 'gemiddeld gelijk'. Dus met andere woorden: ik at en bewoog genoeg voor iemand van 86kilo.
Inmiddels leef ik anders, en val ik af. Maar ik zal ongetwijfeld ergens stoppen met afvallen, omdat ik voor dat gewicht (waar ik dan stop) genoeg eet en beweeg..
En weet je, wat dat gewicht ook is, of dat nu 60 of 70 is, dat boeit me niet.. Zoals ik nú leef, zo kan ik het príma uithouden. Veel bewegen, heel gezond eten en af en toe zondigen met iets wat ik heel lekker vind maar wat ongezond(er) is.. en genieten
Zo wil ik leven zoas ik dat nu doe..
Natuurlijk het liefst naar de 70, ok.. maar als het ophoudt bij 72, met deze levensstijl, dan vind ik dat ook prima
Ja doei.
Stookolie-eiland.
Wat is er nou onduidelijk aan de post van MoBlo? Ze is gewoon tevreden met haar huidige eet/leef/sportpatroon en het maakt haar niet uit welk eindgeweicht haar dat op zal leveren. Moeilijk hè, lezen...
Wat is er nou onduidelijk aan de post van MoBlo? Ze is gewoon tevreden met haar huidige eet/leef/sportpatroon en het maakt haar niet uit welk eindgeweicht haar dat op zal leveren. Moeilijk hè, lezen...
Dat ze eerst zo fel was om onder de 70 te gaan wegen maar nu zegt als haar lichaam dat wil dat het goed isquote:Op zondag 24 februari 2008 19:37 schreef Jojogirl het volgende:
Stookolie-eiland.
Wat is er nou onduidelijk aan de post van MoBlo? Ze is gewoon tevreden met haar huidige eet/leef/sportpatroon en het maakt haar niet uit welk eindgeweicht haar dat op zal leveren. Moeilijk hè, lezen...
En heeft niets met stoken te maken, alleen vragen hoe ze er nu echt over denkt
Dát schrijft ze nu net.quote:Op zondag 24 februari 2008 19:39 schreef Miss_S het volgende:
[..]
Dat ze eerst zo fel was om onder de 70 te gaan wegen maar nu zegt als haar lichaam dat wil dat het goed is
En heeft niets met stoken te maken, alleen vragen hoe ze er nu echt over denkt
En blijkbaar is ze wat van gedachten veranderd, zoals elk mens regelmatig doet als het goed is.
Beetje flexibiliteit in je denken en af en toe je mening bijstellen is goed
En Moblo is imo héél duidelijk in haar post over wat ze nu echt denkt.
en net lekker Evy 21 gelopen ging écht heel goed als je bedenkt dat ik 3 dagen niet gelopen had! Mn conditie is écht verbeterd... (ik ben fier op mij!) als ik 'ineens' wel 12 minuten kan lopen
ging écht heel goed als je bedenkt dat ik 3 dagen niet gelopen had! Mn conditie is écht verbeterd... (ik ben fier op mij!) als ik 'ineens' wel 12 minuten kan lopen
Ja doei.
ik ben momenteel al erg blij als ik onder de 100 blijf. De tering zeg, heb ik het ooit tot 68 weten te schoppen, laat ik het weer zo uit de hand lopen Mijn maag komt nu voorbij mijn tieten en geloof me, met mijn cupmaat is dat een hele kunst
Ben in ieder geval blij te horen dat het met de rest wel zo goed gaat, en hopelijk wordt mijn vraatzucht minder als ik begonnen ben met werken. Kan ik es beginnen met mijn 10 werkloosheidskilo's er af te stressen
Mijn maag komt nu voorbij mijn tieten en geloof me, met mijn cupmaat is dat een hele kunst Ben in ieder geval blij te horen dat het met de rest wel zo goed gaat, en hopelijk wordt mijn vraatzucht minder als ik begonnen ben met werken. Kan ik es beginnen met mijn 10 werkloosheidskilo's er af te stressen
disclaimer
Regelmaat doet wonderen Stormqueen.
Wanneer begin je? 1 maart?
Wanneer begin je? 1 maart?
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Ik hoor het dinsdagquote:Op zondag 24 februari 2008 20:15 schreef Liejannuh het volgende:
Regelmaat doet wonderen Stormqueen.
Wanneer begin je? 1 maart?
Jammer dat Tilburg te ver fietsen is
disclaimer
Misschien kun je er wel sporten in je lunchpauze.
Maar ik begrijp je punt. Ik vind het ook heerlijk om naar mn werk te kunnen fietsen.
Maar ik begrijp je punt. Ik vind het ook heerlijk om naar mn werk te kunnen fietsen.
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Niet werken is inderdaad funest voor je lijn 
Als je het maar druk genoeg hebt op je werk schiet eten er vanzelf bij in Het gebeurt geregeld dat ik mijn 10 uur-tussendoortje pas veel later eet. Niet altijd prettig trouwens, maar je ontkomt er soms niet aan.
Als je het maar druk genoeg hebt op je werk schiet eten er vanzelf bij in Het gebeurt geregeld dat ik mijn 10 uur-tussendoortje pas veel later eet. Niet altijd prettig trouwens, maar je ontkomt er soms niet aan.
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Ja, zeker omdat ik een vervelings-eter ben. Heeft niks met emotie te maken, als ik me verveel ga ik gewoon vreten. En ik kan je verzekeren dat ik me erg heb verveeld de afgelopen 3 maanden
disclaimer
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Ik ken het 
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
@ MoBlo, good for you Is ook een beetje mijn strategie (toevallig was ik vandaag onder de douche aan het nadenken Echt).
Kijk, iets diep in mij wil heel graag morgen wakker worden met een gewicht van 65 kilo, daar niet van. Maar om van mijn lichaam te gaan houden en er goed voor te zorgen is het niet nodig om een streefgewicht te stellen. Regelmatig en heel erg lekker en gezond eten zijn al goede voornemens die echt bijdragen aan 'je goed voelen in je lijf'. Veel slapen doet dat ook, en natuurlijk veel sporten en bewegen ook. Voorlopig val ik daarvan af (zij het heel langzaam), maar ik geloof niet dat ik, als dat stagneert, nog een bezuinigingsronde ga doen op het eten. Of ik nou een BMI van 23 of 26 heb, een gezond en fit lijf is gewoon goed genoeg.
Want ik heb toch de looks niet om supermodel te worden
Is ook een beetje mijn strategie (toevallig was ik vandaag onder de douche aan het nadenken Echt). Kijk, iets diep in mij wil heel graag morgen wakker worden met een gewicht van 65 kilo, daar niet van. Maar om van mijn lichaam te gaan houden en er goed voor te zorgen is het niet nodig om een streefgewicht te stellen. Regelmatig en heel erg lekker en gezond eten zijn al goede voornemens die echt bijdragen aan 'je goed voelen in je lijf'. Veel slapen doet dat ook, en natuurlijk veel sporten en bewegen ook. Voorlopig val ik daarvan af (zij het heel langzaam), maar ik geloof niet dat ik, als dat stagneert, nog een bezuinigingsronde ga doen op het eten. Of ik nou een BMI van 23 of 26 heb, een gezond en fit lijf is gewoon goed genoeg.
Want ik heb toch de looks niet om supermodel te worden
inderdaad 
stel, mijn lichaam houdt op met afvallen als ik 72 kilo weeg: dit is het gewicht wat ik 'houd' als ik zoveel eet, en zoveel sport.
Ik eet nu al zoveel minder dan dat ik eerst deed, bedacht ik me.. Het was 'vroeger' zo makkelijk om 'nog maar een boterham te nemen, want het is zoooo lekker', of 'nog maar lekker een bord op te scheppen bij het avondeten, want het is zo lekker'. En nu geniet ik ook van mijn avondeten, maar met kleinere hapjes, en omdat ik gespreider eet, heb ik ook minder trek 's avonds: een bord eten is gewoon genoeg!
Maar als ik dan nóg minder zou moeten gaan eten, en dan écht maar 1 keer per maand lekker wat biertjes kan drinken, en dan écht dit niet.. en dan wel écht nog meer sporten, en dan écht.. nee.. dat is het me niet waard..
Zoals ik het nu doe, doe ik het goed.. en dit wil ik volhouden: ik voel me gezond, fit, vrolijk en dat is wat telt. Dit alles ben ik natuurlijk gaan doen met als hoofdmoot afvallen (anders zat ik ook niet in dit topic ) maar naarmate mijn conditie beter wordt, en ik merk hoeveel energie ik van het sporten krijg, ik merk hoe minder erg de wallen onder mijn ogen zijn, en hoe vrolijk ik er van word, is dat éigenlijk, stiekem belangrijker, al sta ik wel bijna elke dag op de weegschaal, want tóch zie ik er graag nog wel wat kilo's vanaf gaan. En ik weet ook dat het voorlopig nog wel naar beneden zal gaan (al dan niet wat langzamer straks) omdat ik de bouw heb om zo rond de 70 kilo te wegen met een normaal/sportieve levensstijl (zie vroeger )
Maar als het vlak voor de 70 stagneert.. kut, maar so be it.
Als het na de 70 nog niet ophoudt, so be it... ik ga me niet uithongeren en blessures-aansporten... zo ik het nu doet, is het voor mij én uit te houden, en leuk, en het werkt, dus waarom me druk maken?
stel, mijn lichaam houdt op met afvallen als ik 72 kilo weeg: dit is het gewicht wat ik 'houd' als ik zoveel eet, en zoveel sport.
Ik eet nu al zoveel minder dan dat ik eerst deed, bedacht ik me.. Het was 'vroeger' zo makkelijk om 'nog maar een boterham te nemen, want het is zoooo lekker', of 'nog maar lekker een bord op te scheppen bij het avondeten, want het is zo lekker'. En nu geniet ik ook van mijn avondeten, maar met kleinere hapjes, en omdat ik gespreider eet, heb ik ook minder trek 's avonds: een bord eten is gewoon genoeg!
Maar als ik dan nóg minder zou moeten gaan eten, en dan écht maar 1 keer per maand lekker wat biertjes kan drinken, en dan écht dit niet.. en dan wel écht nog meer sporten, en dan écht.. nee.. dat is het me niet waard..
Zoals ik het nu doe, doe ik het goed.. en dit wil ik volhouden: ik voel me gezond, fit, vrolijk en dat is wat telt. Dit alles ben ik natuurlijk gaan doen met als hoofdmoot afvallen (anders zat ik ook niet in dit topic
) maar naarmate mijn conditie beter wordt, en ik merk hoeveel energie ik van het sporten krijg, ik merk hoe minder erg de wallen onder mijn ogen zijn, en hoe vrolijk ik er van word, is dat éigenlijk, stiekem belangrijker, al sta ik wel bijna elke dag op de weegschaal, want tóch zie ik er graag nog wel wat kilo's vanaf gaan. En ik weet ook dat het voorlopig nog wel naar beneden zal gaan (al dan niet wat langzamer straks) omdat ik de bouw heb om zo rond de 70 kilo te wegen met een normaal/sportieve levensstijl (zie vroeger )Maar als het vlak voor de 70 stagneert.. kut, maar so be it.
Als het na de 70 nog niet ophoudt, so be it... ik ga me niet uithongeren en blessures-aansporten... zo ik het nu doet, is het voor mij én uit te houden, en leuk, en het werkt, dus waarom me druk maken?
Ja doei.
Hallo allemaal!
Ik heb me net ook (weer) aangemeld. Ben -even denken- in de zomer van 2004 afgevalen van 98kg naar 82kg.. En dat binnen een week of 8.. Opeens had ik geen zin meer in letten op mijn eten en gestaag at ik mezelf weer naar 88kg. Daar ongeveer toch nog vrij lang (2 jaar denk ik) op blijven hangen en vanmorgen was ik opeens 102 kg.. Heb nu besloten om er weer goed voor te gaan en hoop dat ik hier weer een beetje mee kan babbelen.. Ben weer begonnen met hardlopen want het sporten is er helemaal bij ingeschoten de laatste tijd. Nou, dit was het wel voor nu denk ik.
Ik heb me net ook (weer) aangemeld. Ben -even denken- in de zomer van 2004 afgevalen van 98kg naar 82kg.. En dat binnen een week of 8.. Opeens had ik geen zin meer in letten op mijn eten en gestaag at ik mezelf weer naar 88kg. Daar ongeveer toch nog vrij lang (2 jaar denk ik) op blijven hangen en vanmorgen was ik opeens 102 kg.. Heb nu besloten om er weer goed voor te gaan en hoop dat ik hier weer een beetje mee kan babbelen.. Ben weer begonnen met hardlopen want het sporten is er helemaal bij ingeschoten de laatste tijd. Nou, dit was het wel voor nu denk ik.
Glimmen is een keuze
Wat is verder je plan?quote:Op zondag 24 februari 2008 23:37 schreef glimworm het volgende:
Hallo allemaal!
Ik heb me net ook (weer) aangemeld. Ben -even denken- in de zomer van 2004 afgevalen van 98kg naar 82kg.. En dat binnen een week of 8.. Opeens had ik geen zin meer in letten op mijn eten en gestaag at ik mezelf weer naar 88kg. Daar ongeveer toch nog vrij lang (2 jaar denk ik) op blijven hangen en vanmorgen was ik opeens 102 kg.. Heb nu besloten om er weer goed voor te gaan en hoop dat ik hier weer een beetje mee kan babbelen.. Ben weer begonnen met hardlopen want het sporten is er helemaal bij ingeschoten de laatste tijd. Nou, dit was het wel voor nu denk ik.
Ga je een bepaald dieet volgen?
16 kilo in 8 weken afvallen is wel erg snel inderdaad, alleen blijft het er jammer genoeg op die manier niet af
Mijn plan is eigenlijk om gewoon een keer 'normaal' te gaan eten. Minder tussendoortjes (aan het begin even helemaal niks) en voor de rest gewoon gezonde keuzes maken. En daarnaast ook meer sporten; hardlopen en fitnessen. Denk dat dat de manier is waarop je het het langste volhoudt.
Volgend jaar zomer wil ik voor een half jaar naar Zuid Amerika en dan zou ik wel op een gezond gewicht willen zitten.
Mijn plan is dus eigenlijk: Niet te snel, maar wel naar beneden.
Volgend jaar zomer wil ik voor een half jaar naar Zuid Amerika en dan zou ik wel op een gezond gewicht willen zitten.
Mijn plan is dus eigenlijk: Niet te snel, maar wel naar beneden.
Glimmen is een keuze
dat lijkt me een prima plan! 
welkom!
En wat mij ook een goed plan lijkt: slapen!!!!!
welterusten lieve dames!
welkom!
En wat mij ook een goed plan lijkt: slapen!!!!!
welterusten lieve dames!
Ja doei.
goeiemorgen!
glimworm, welkom, weer een oud gezicht terug dus..
moblo, ik herken jouw gedachtegang wel, dat is iets wat ik ook al tijden belangrijk vind. Ik val af totdat mijn lijf het ok vindt, en ik weet niet of ik daarna nog meer zou doen..
ik voelde me er alleen een beetje alleen in staan, aangezien het lijkt dat veel mensen de laatste tijd weer aan een extra sprint beginnen omdat ze niet tevreden zijn...
Maar ik ben dus niet de enige
glimworm, welkom, weer een oud gezicht terug dus..
moblo, ik herken jouw gedachtegang wel, dat is iets wat ik ook al tijden belangrijk vind. Ik val af totdat mijn lijf het ok vindt, en ik weet niet of ik daarna nog meer zou doen..
ik voelde me er alleen een beetje alleen in staan, aangezien het lijkt dat veel mensen de laatste tijd weer aan een extra sprint beginnen omdat ze niet tevreden zijn...
Maar ik ben dus niet de enige
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Je zou naar Best kunnen fietsen en daar vandaan de trein nemen. Is een km of 12 fietsen.quote:Op zondag 24 februari 2008 20:19 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Ik hoor het dinsdag
Jammer dat Tilburg te ver fietsen is
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
dan doe ik er anderhalf uur overquote:Op maandag 25 februari 2008 09:21 schreef Levitation het volgende:
[..]
Je zou naar Best kunnen fietsen en daar vandaan de trein nemen. Is een km of 12 fietsen.
disclaimer
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Anderhalf uur sporten per dag, prima toch?
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
En terugquote:Op maandag 25 februari 2008 09:32 schreef Rewimo het volgende:
Anderhalf uur sporten per dag, prima toch?
disclaimer
3 uur sporten per dag, nog beter joh...
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
En Rewimo, wat sport jij tegenwoordig allemaal?quote:Op maandag 25 februari 2008 09:32 schreef Rewimo het volgende:
Anderhalf uur sporten per dag, prima toch?
SQ, misschien moet je maar een hawaiian chair aanvragen voor op je werk.
En Isa had nog iets gevonden met een loopband voor achter je bureau. Ze heeft vast het linkje nog wel.
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Ik denk dat ik mijn salary increase maar in een sportschoolabonnement investeerquote:Op maandag 25 februari 2008 09:39 schreef Liejannuh het volgende:
[..]
En Rewimo, wat sport jij tegenwoordig allemaal?
SQ, misschien moet je maar een hawaiian chair aanvragen voor op je werk.
En Isa had nog iets gevonden met een loopband voor achter je bureau. Ze heeft vast het linkje nog wel.
Aangezien rennen niet echt mijn ding blijkt
disclaimer
lijkt me wel wat, hijgend en hardlopend voro de klas....quote:Op maandag 25 februari 2008 09:39 schreef Liejannuh het volgende:
[..]
En Rewimo, wat sport jij tegenwoordig allemaal?
SQ, misschien moet je maar een hawaiian chair aanvragen voor op je werk.
En Isa had nog iets gevonden met een loopband voor achter je bureau. Ze heeft vast het linkje nog wel.
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Eh...quote:Op maandag 25 februari 2008 09:39 schreef Liejannuh het volgende:
En Rewimo, wat sport jij tegenwoordig allemaal?
Ik ga aquafitness doen
Heb ontdekt dat een van mijn medecursisten Duits - tevens aanstaande dorpsgenote - er ook heen gaat. Dat is altijd leuker dan alleen natuurlijk
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Een tvp op pagina 6 is echt idioot, maar ik heb gewoon even weinig te vertellen. Wacht....er komt wat:
Ik heb een supergaaf weekend gehad en ben nu de trotse eigenaar van een sleutelhanger: 40 and still sexy
Ik heb een supergaaf weekend gehad en ben nu de trotse eigenaar van een sleutelhanger: 40 and still sexy
Was it so hard Achilles
So very hard to die
Thou knowest and I know not
So much the happier I
So very hard to die
Thou knowest and I know not
So much the happier I
Nog gefeliciteerd dan Faat, aangenomen dat je verjaardag dus ook ergens de afgelopen week is geweest...
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
het weekend is net voorbij en ik heb alweer zin in vrijdagavond weer stappen en er gaat ook een jongen mee die ik wel heel erg leuk vind
en er gaat ook een jongen mee die ik wel heel erg leuk vind
ai ai ai.. gister niet zo goed gegaan met eten en drinken.. Opzich eten wel maar drinken niet echt.. word deze week stuk minder.. en heeeel veel water en groene thee en fruit om mijn lichaam te zuiveren..
iemand nog een goed idee om te zuiveren
iemand nog een goed idee om te zuiveren
The girl that lost her mind
poepenquote:Op maandag 25 februari 2008 15:17 schreef Zeeltje het volgende:
ai ai ai.. gister niet zo goed gegaan met eten en drinken.. Opzich eten wel maar drinken niet echt.. word deze week stuk minder.. en heeeel veel water en groene thee en fruit om mijn lichaam te zuiveren..
iemand nog een goed idee om te zuiveren
disclaimer
Komt goed! Morgen hoor je wanneer je leven weer regelmaat krijgt.quote:Op maandag 25 februari 2008 15:19 schreef Stormqueen het volgende:
lekker geshopt
Ben weer terug bij af; minimizer-BH's in 90E
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Voldoende bewegen, blijft je spijsvertering goed op gang.quote:Op maandag 25 februari 2008 15:26 schreef Zeeltje het volgende:
[..]
ja dat komt vanzelf wel
Bij mij is het zelfs zo erg dat ik na het hardlopen altijd een sprintje naar het toilet moet trekken.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Mja, ik frot wel even een grapefruit naar binnenquote:Op maandag 25 februari 2008 15:23 schreef Levitation het volgende:
[..]
Komt goed! Morgen hoor je wanneer je leven weer regelmaat krijgt.
disclaimer
Zuiveren en "ontslakken" enzo is best wel onzinquote:Op maandag 25 februari 2008 15:17 schreef Zeeltje het volgende:
ai ai ai.. gister niet zo goed gegaan met eten en drinken.. Opzich eten wel maar drinken niet echt.. word deze week stuk minder.. en heeeel veel water en groene thee en fruit om mijn lichaam te zuiveren..
iemand nog een goed idee om te zuiveren
Maar een balansdagje met veel thee, fruit en volkorenproducten kan nooit kwaad natuurlijk.
Overigens is groene thee eigenlijk ook gewoon zwarte thee
ik vind zwarte thee snel te sterk worden..
ik drink eigenlijk allerlei soorten thee door elkaar, zwart, groen, rooibos, witte thee en pu ehr heb ik in mijn la liggen geloof ik....
Al begint alles nu wel langzamerhand op te raken, dus ik ga weer eens kijken welke soorten ik echt wil houden..
en mijn geniale net nieuwe theepot doet stom, dus daar moet ik denk ik nog weer mee terug...
ik drink eigenlijk allerlei soorten thee door elkaar, zwart, groen, rooibos, witte thee en pu ehr heb ik in mijn la liggen geloof ik....
Al begint alles nu wel langzamerhand op te raken, dus ik ga weer eens kijken welke soorten ik echt wil houden..
en mijn geniale net nieuwe theepot doet stom, dus daar moet ik denk ik nog weer mee terug...
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
nja voel me gewoon nogal vol.. terwijl ik niet veel door mijn keel kan krijgen..
ik dacht dat groene thee wel goed was
ik dacht dat groene thee wel goed was
The girl that lost her mind
Groene thee is ook wel góed, het is alleen gewoon thee. Zonder medische of bijzondere eigenschappen.quote:Op maandag 25 februari 2008 15:53 schreef Zeeltje het volgende:
nja voel me gewoon nogal vol.. terwijl ik niet veel door mijn keel kan krijgen..
ik dacht dat groene thee wel goed was
Wat dat betreft drink ik liever rooibos. Zit geen caffeïne en looizuur in
en groene thee bevatte toch geen theïne oid?
pu ehr zou ook afslankend werken en dergelijke, maar daarom heb ik het niet gekocht.. En als ik dan zie dat de winkel waar ik thee koop afslankthee verkoopt die gewoon iets van 5 euro per 50 gram duurder is dan alle andere soorten thee... Dan denk ik toch aan een verkooppraatje...
pu ehr zou ook afslankend werken en dergelijke, maar daarom heb ik het niet gekocht.. En als ik dan zie dat de winkel waar ik thee koop afslankthee verkoopt die gewoon iets van 5 euro per 50 gram duurder is dan alle andere soorten thee... Dan denk ik toch aan een verkooppraatje...
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Nou...groene thee heeft wel degelijk medische en bijzondere eigenschappen! Maar dat heeft zwarte thee ookquote:Op maandag 25 februari 2008 16:03 schreef freecell het volgende:
Groene thee is ook wel góed, het is alleen gewoon thee. Zonder medische of bijzondere eigenschappen.
Wat dat betreft drink ik liever rooibos. Zit geen caffeïne en looizuur in
Zuiveren doen je longen, lever, nieren en huid wel voor je. Hoef je zelf niets voor te doen, behalve gezond voedsel erin stoppen, water en lichaamsbeweging
En als je een vol gevoel hebt dan is 'poepen' nog het meest heilzaam.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Groene thee is gewone thee, maar minder gefermenteerd, dus er zit gewoon caffeïne in, net zoals in zwarte thee.quote:Op maandag 25 februari 2008 16:10 schreef teigan het volgende:
en groene thee bevatte toch geen theïne oid?
pu ehr zou ook afslankend werken en dergelijke, maar daarom heb ik het niet gekocht.. En als ik dan zie dat de winkel waar ik thee koop afslankthee verkoopt die gewoon iets van 5 euro per 50 gram duurder is dan alle andere soorten thee... Dan denk ik toch aan een verkooppraatje...
( zie ook: http://nl.wikipedia.org/wiki/Groene_thee )
Rooibosthee is géén echte thee, er zit dan ook geen caffeïne in.
Wél anti-oxidanten, calcium, ijzer en vitamine C
Dus als je een gezonde thee zoekt, neem dan kruidenthee of rooibos.
uh.. ben ik nu zo dom.. maar wat is dan zwarte thee..?
edit - ben inderdaad dom..
[ Bericht 26% gewijzigd door Zeeltje op 25-02-2008 16:20:40 (dom) ]
edit - ben inderdaad dom..
[ Bericht 26% gewijzigd door Zeeltje op 25-02-2008 16:20:40 (dom) ]
The girl that lost her mind
Een drank die gemaakt wordt door de bladeren van de theeplant ( http://nl.wikipedia.org/wiki/Theeplant ) te fermenteren en daarna onder te dompelen in kokend waterquote:Op maandag 25 februari 2008 16:19 schreef Zeeltje het volgende:
uh.. ben ik nu zo dom.. maar wat is dan zwarte thee..?
"gewone" thee dus. Al dan niet met een smaakje.
De 'gewone' thee, Zeeltje. Gewoon de meeste pick wick theesoorten, ook die met een smaakje. Alleen als er groene thee opstaat is het groene thee en dat is exact hetzelfde plantje als waar de zwarte thee vandaan komt, alleen is het fermentatieproces anders.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
ik ben heel dapper al mijn maatjes 38 uit mijn kast aan het trekken 
klein lichtpuntje is dat ik nu wel teringveel ruimte heb
klein lichtpuntje is dat ik nu wel teringveel ruimte heb
disclaimer
Ik heb niet eens kleding maat 38.quote:Op maandag 25 februari 2008 16:31 schreef Stormqueen het volgende:
ik ben heel dapper al mijn maatjes 38 uit mijn kast aan het trekken
klein lichtpuntje is dat ik nu wel teringveel ruimte heb
Ik denk dat ik in de 1ste van de middelbare school zat toen ik die maat had.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Ga je ze weggooien of bewaren voor straks?quote:Op maandag 25 februari 2008 16:31 schreef Stormqueen het volgende:
ik ben heel dapper al mijn maatjes 38 uit mijn kast aan het trekken
klein lichtpuntje is dat ik nu wel teringveel ruimte heb
Ik moet mijn kasten ook echt weer opnieuw inrichten, zitten veelste vol
Ik heb wél maat 8 en die kon ik net sinds november soepel aanquote:Op maandag 25 februari 2008 16:38 schreef Levitation het volgende:
[..]
Ik heb niet eens kleding maat 38.
En nu niet meer uiteraard
Nee, het merendeel is nog hartstikke mooi, ik ga ze bewaren in een hele grote kist, sorteer ze op maat, grootste boven en kleinste onder, en dan maar hopen dat ik de bodem weer bereik ooitquote:Op maandag 25 februari 2008 16:45 schreef Miss_S het volgende:
[..]
Ga je ze weggooien of bewaren voor straks?
Ik moet mijn kasten ook echt weer opnieuw inrichten, zitten veelste vol
Het is meer dat ik geen oog meer heb op de inhoud van mijn kast, en aangezien ik binnenkort rijksambtenaar ben (
) vind ik wel dat ik een beetje fatsoenlijk voor de dag moet komen
disclaimer
Ik denk dat ik nu 70% van mijn kastinhoud heb verwijderd, en dan nog niet eens alles, want de jassen en colberts laat ik hangen, die frot ik niet in een kist Wat zal ik het vanaf nu makkelijk hebben 's morgens
Wat zal ik het vanaf nu makkelijk hebben 's morgens
disclaimer
ik heb bij het verhuizen alle kleren die te klein of te groot waren 'in de zak van max' gedaan 
koop wel weer nieuwe leuke kleren als ik 't weer aankan.. heb ook eigenlijk helemaal niet zoveel kleren ben echt een nep-vrouw soms
koop wel weer nieuwe leuke kleren als ik 't weer aankan.. heb ook eigenlijk helemaal niet zoveel kleren
ben echt een nep-vrouw soms
Ja doei.
Ik heb heel veel kleren en ik kan er geen combinaties mee maken, da's ook sneuquote:Op maandag 25 februari 2008 16:54 schreef motorbloempje het volgende:
ik heb bij het verhuizen alle kleren die te klein of te groot waren 'in de zak van max' gedaan
koop wel weer nieuwe leuke kleren als ik 't weer aankan.. heb ook eigenlijk helemaal niet zoveel kleren
disclaimer
ik moet binnenkort ook weer eens kleding gaan uitzoeken, maar ik heb er geen zin in..
ik kan zo lui zijn....
ik kan zo lui zijn....
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Ik heb nog steeds dezelfde kleren als toen ik begon met afvallen Heb momenteel net genoeg geld voor boodschappen en rekeningen, dus nieuwe kleren moeten wachten.
Mijn moeder heeft aangeboden om samen te winkelen op haar kosten voordat ik op vakantie ga, dus vanaf juni heb ik iig weer kleding die past
Heb momenteel net genoeg geld voor boodschappen en rekeningen, dus nieuwe kleren moeten wachten. Mijn moeder heeft aangeboden om samen te winkelen op haar kosten voordat ik op vakantie ga, dus vanaf juni heb ik iig weer kleding die past
ik ben vooral te zuinig om nieuwe kleren te kopen.. doe liever een riem om, dan dat ik een nieuwe broek koop
Ja doei.
Ik heb kleren in de kast beginnend bij maat 34 
van toen ik echt mega-slank was, tot maat 44 
waar ik nu met pijn en moeite in pas.
Ik ben vandaag dan ook begonnen met dieten, maar het valt me zwaar....ik heb zin in allemaal lekkere dingen, en heb helemaal geen zin in de sportschool...Ik moet de motivatie uit mn tenen halen
Zo dat moest ik even kwijt...want ik wil deze zomer zonder schaamte rond kunnen lopen
van toen ik echt mega-slank was, tot maat 44 waar ik nu met pijn en moeite in pas. Ik ben vandaag dan ook begonnen met dieten, maar het valt me zwaar....ik heb zin in allemaal lekkere dingen, en heb helemaal geen zin in de sportschool...Ik moet de motivatie uit mn tenen halen
Zo dat moest ik even kwijt...want ik wil deze zomer zonder schaamte rond kunnen lopen
veel succes rosaatje!
Ik heb ook kleren met maat 34 in mijn kast waar ik ooit in pastte.. maar wil ze niet weggooien omdat ik dan kan zien of het dichterbij kom!
Pff nu zit ik vol met water en thee.. en grapefruit
Ik heb ook kleren met maat 34 in mijn kast waar ik ooit in pastte.. maar wil ze niet weggooien omdat ik dan kan zien of het dichterbij kom!
Pff nu zit ik vol met water en thee.. en grapefruit
The girl that lost her mind
dank!! ja, ik weiger ze ook weg te gooien, want ik zou ze zo graag weer aan willen! Zitten echt nog leuke dingen tussen. Nu is het zo irritant dat een broek niet eens fatsoenlijk dicht wil zonder dat er iets uitpuilt...bah...zit zo echt niet lekker in mn vel...quote:Op maandag 25 februari 2008 17:12 schreef Zeeltje het volgende:
veel succes rosaatje!
Ik heb ook kleren met maat 34 in mijn kast waar ik ooit in pastte.. maar wil ze niet weggooien omdat ik dan kan zien of het dichterbij kom!
Pff nu zit ik vol met water en thee.. en grapefruit
En heerlijk dat er een topic is hier, waar ook even ruimte is voor gezeur erover...maar goed, ik ga er vanuit dat het over een week een stuk beter gaat. Alle begin is moeilijk...
in eerste klas had ik al maat 44quote:Op maandag 25 februari 2008 16:38 schreef Levitation het volgende:
[..]
Ik heb niet eens kleding maat 38.
in de eerste klas had ik ook nog maat 38 ofzo...
en nu weer ongeveer 40, dus het gaat de goede kant op
en nu weer ongeveer 40, dus het gaat de goede kant op
Ja doei.
heb je maat 164, of krijg je jezelf in maat 164 gewrongen?quote:Op maandag 25 februari 2008 18:33 schreef Miss_S het volgende:
In de eerste klas hier ook 44 en nu bij de H&M 164
disclaimer
hallo meiden
laatste dagen niet zoveel gepost, simpelweg omdat ik weinig te melden heb.
ga bewust niet meer elke paar dagen op de weegschaal, maar maar 1 of 2 keer per week.
eten gaat nog steeds goed, alleen in het weekend soms iets minder gezond. Maar dan geniet ik er wel echt van....
ga nu zo lekker weer trainen *(volleybal). Wel weer zin in en natuurlijk ook gezond.
laatste dagen niet zoveel gepost, simpelweg omdat ik weinig te melden heb.
ga bewust niet meer elke paar dagen op de weegschaal, maar maar 1 of 2 keer per week.
eten gaat nog steeds goed, alleen in het weekend soms iets minder gezond. Maar dan geniet ik er wel echt van....
ga nu zo lekker weer trainen *(volleybal). Wel weer zin in en natuurlijk ook gezond.
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
hmm over kledingmaten , op het dikst had ik maat 48-40 (:() en nu meestal maat 42, shirtjes vaak L of XL (uh ja redelijke voorgevel enzo ) moet er wel ff bij vermelden dat ik lang ben. (185 cm)
) moet er wel ff bij vermelden dat ik lang ben. (185 cm)
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
Ik ben veel te lang voor 164 gelukkig
(kindermaten gaan op lengte, dus als ik héél dun ben kan ik nog 172 proberen, maar het lijkt me dat dat ook te kort is, want ik bent langer dan 1,72)
(kindermaten gaan op lengte, dus als ik héél dun ben kan ik nog 172 proberen, maar het lijkt me dat dat ook te kort is, want ik bent langer dan 1,72)
Die zit los, maar of je dat geloofd moet je natuurlijk zelf wetenquote:Op maandag 25 februari 2008 18:37 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
heb je maat 164, of krijg je jezelf in maat 164 gewrongen?
