LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
ow ik heb nog geen 1/3 gehad, dus dat valt nog wel mee
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
Weet je wat mij net opviel in de eetmeter freecell?
per 100 gram is stokbrood 280 kcal, en een hele (400 gram) is ineens nog maar 1000 kcal...
per 100 gram is stokbrood 280 kcal, en een hele (400 gram) is ineens nog maar 1000 kcal...
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Dat is knap. Maar goed dat ik maar een klein stukje met kruidenboter op heb vandaag. En een boel cherrytomaatjes.
Maar goed dat ik maar een klein stukje met kruidenboter op heb vandaag. En een boel cherrytomaatjes. 
"wat een heerlijke yppiaanse reactie! Vol begrip, nooit veroordelend en zeker niet stekelig! #hulde"
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Eetmeter is dan ook niet zaligmakend Een snee brood is 70 kcal volgens hun, maar brood bij de plus schijnt eerder 85 kcal per snee te zijn, dus het is ook slechts een richtlijn.
Zoveel dingetjes groen krijgen is altijd wel een goede sport
Een snee brood is 70 kcal volgens hun, maar brood bij de plus schijnt eerder 85 kcal per snee te zijn, dus het is ook slechts een richtlijn.Zoveel dingetjes groen krijgen is altijd wel een goede sport
Het mooi kotsende meisje.
Ik weet ook wel dat ie niet heilig is, ik denk dat ik er als ik daar ooit zin in heb gewoon mijn eigen spullen in ga zetten, ipv die standaard dingen van hun te gebruiken...
Yppy, cherrytomaatjes zijn lekker ja... Ik ga er ook nog even een paar pakken..
Yppy, cherrytomaatjes zijn lekker ja... Ik ga er ook nog even een paar pakken..
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Als je meer eet krijg je kortingquote:Op zondag 12 augustus 2007 16:43 schreef teigan het volgende:
per 100 gram is stokbrood 280 kcal, en een hele (400 gram) is ineens nog maar 1000 kcal...
Bij mij staat er ook een heleboel in wat er nog niet in stond, maarja, de dingen die er al wel instondn, laat ik lekker staan.quote:Op zondag 12 augustus 2007 16:56 schreef teigan het volgende:
Ik weet ook wel dat ie niet heilig is, ik denk dat ik er als ik daar ooit zin in heb gewoon mijn eigen spullen in ga zetten, ipv die standaard dingen van hun te gebruiken...
Yppy, cherrytomaatjes zijn lekker ja... Ik ga er ook nog even een paar pakken..
Vandaag tot nu toe 1400 en nog wat. Ga dus wel over de 1500 heenschieten vandaag. Vanavond nog wat drinken ed (alcohol in rood )
quote:Op zondag 12 augustus 2007 16:43 schreef teigan het volgende:
Weet je wat mij net opviel in de eetmeter freecell?
per 100 gram is stokbrood 280 kcal, en een hele (400 gram) is ineens nog maar 1000 kcal...
Is mij niet opgevallen
Wel dat een half stokbrood net zoveel is als 1 kleine
Weet je wat mij nou opviel?quote:Op zondag 12 augustus 2007 16:43 schreef teigan het volgende:
Weet je wat mij net opviel in de eetmeter freecell?
per 100 gram is stokbrood 280 kcal, en een hele (400 gram) is ineens nog maar 1000 kcal...
* ColdFeet gaat met ingang van heden op B&J-dieetquote:Op zaterdag 11 augustus 2007 13:24 schreef teigan het volgende:
Chunky Monkey zit ook op 280 kcal per 100 gram
100 gram B&J is toch beduidend minder dan 100 Gram stokbroodquote:Op zondag 12 augustus 2007 20:35 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Weet je wat mij nou opviel?
[..]
* ColdFeet gaat met ingang van heden op B&J-dieet
Qua omvang that is
Ik snap echt niet hoe jullie B&J's wegkrijgen. Na twee happen van dat spul ben ik al misselijk! Misschien is dat maar goed ookquote:Op zondag 12 augustus 2007 20:35 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Weet je wat mij nou opviel?
[..]
* ColdFeet gaat met ingang van heden op B&J-dieet
Helaas al jaren niet meer op 
Häagen Dasz is het enige ijs dat zich ijs mag noemen. De rest is naar mijn mening rommel. Toen ik in Amsterdam studeerde verwende ik mezelf er af en toe mee (op 't Leidseplein). Het is maar goed dat hier geen Häagen Dasz in de buurt zit (al heb ik er nu wel enorme trek in, is voor mij ook al weer een paar jaar geleden)quote:Op zondag 12 augustus 2007 21:30 schreef Elvi het volgende:
Häagen Dasz is véél lekkerder Helaas al jaren niet meer op
Häagen Dasz is ook inderdaad wel lekker, maar dat eet ik veel minder dan Ben & Jerrys...
Zo, we hebben net nog een flink stuk geskate, zijn bij mijn schoonzus en zwager belandt, daar mijn neefje nog even geknuffeld, en vanwege de regen zijn we weer thuisgebracht..
Mijn spieren vinden het niet zo, en ik hoop dat dat morgen over is..
Zo, we hebben net nog een flink stuk geskate, zijn bij mijn schoonzus en zwager belandt, daar mijn neefje nog even geknuffeld, en vanwege de regen zijn we weer thuisgebracht..
Mijn spieren vinden het niet zo, en ik hoop dat dat morgen over is..
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Ik ben even spontaan een weekendje weggeweest met
We zijn in Goslar geweest in Duitsland. Erg leuk oud stadje (Unesco monument), maar helemaal vol met oudjes
Dat betekende ook de eerste keer uit eten voor mij sinds mijn operatie. Ik had een kleine portie besteld een kreeg een bord vol
Was wel erg lekker trouwens en het is maar goed dat Stefan zo'n grote eetlust heeft.
Alleen jammer dat we nergens plat water konden krijgen
Vandaag zijn we in een stadje in de buurt naar een Thermen gegaan en hebben lekker gezwommen/gesauna'd (wederom tussen de oudjes ).
Vanmiddag had ik een baguette met gerookte zalm. Ik kon ook niet raden dat dat ding een halve meter lang zou zijn Maar ik kreeg een groot stuk alu-folie en heb hem meegenomen en verder opgegeten thuis. Duitsland
We zijn in Goslar geweest in Duitsland. Erg leuk oud stadje (Unesco monument), maar helemaal vol met oudjes
Dat betekende ook de eerste keer uit eten voor mij sinds mijn operatie. Ik had een kleine portie besteld een kreeg een bord vol
Was wel erg lekker trouwens en het is maar goed dat Stefan zo'n grote eetlust heeft.
Alleen jammer dat we nergens plat water konden krijgen
Vandaag zijn we in een stadje in de buurt naar een Thermen gegaan en hebben lekker gezwommen/gesauna'd (wederom tussen de oudjes ).
Vanmiddag had ik een baguette met gerookte zalm. Ik kon ook niet raden dat dat ding een halve meter lang zou zijn Maar ik kreeg een groot stuk alu-folie en heb hem meegenomen en verder opgegeten thuis. Duitsland
Zaaaalig ja, en inderdaad lekkerder dan B&J. Vooral de strawberry cheesecake, de B&J is een beetje melig, maar de HD is verrukkelijk romig en met van die stukjesquote:Op zondag 12 augustus 2007 21:50 schreef blue_funk het volgende:
[..]
Häagen Dasz is het enige ijs dat zich ijs mag noemen. De rest is naar mijn mening rommel. Toen ik in Amsterdam studeerde verwende ik mezelf er af en toe mee (op 't Leidseplein). Het is maar goed dat hier geen Häagen Dasz in de buurt zit (al heb ik er nu wel enorme trek in, is voor mij ook al weer een paar jaar geleden)
Jammer dat onze AH het niet meer verkoopt.
OT vanavond ge-bouillonfondued. Op de sausjes na behoorlijk dieet-verantwoord
Goodmorning,
Heb nu al honger door dat gepraat over ijs... Movenpick vind ik ook erug lekker ijs hebben.. Heb een keer 6 weken in hun hotels moeten zitten voor het werk... pff elke avond ijs als toetje... niet goed voor de lijn maar wel lekker!!!!!!!
Heb nu al honger door dat gepraat over ijs... Movenpick vind ik ook erug lekker ijs hebben.. Heb een keer 6 weken in hun hotels moeten zitten voor het werk... pff elke avond ijs als toetje... niet goed voor de lijn maar wel lekker!!!!!!!
"Step into the light to see the darkness"
"If you talk to God you're religious. If God talks to you, you're psychotic."
"If you talk to God you're religious. If God talks to you, you're psychotic."
TVP
Gisteren kennis gemaakt met mijn schoonopa, rondvaart door Utrecht, net zulke mooie maskers gezien als ymke op de foto heeft gezet en geluncht in een pannekoekenrestaurant Gelukkig hadden ze ook tomatensoep
Gisteren kennis gemaakt met mijn schoonopa, rondvaart door Utrecht, net zulke mooie maskers gezien als ymke op de foto heeft gezet en geluncht in een pannekoekenrestaurant Gelukkig hadden ze ook tomatensoep
disclaimer
octopussy, dat klinkt op zich wel leuk, zolang de oudjes niet al te vervelend waren..
coldfeet, het klinkt inderdaad wel gezond, op de sausjes na dan..
locutus, volgens mij heb ik nog nooit ijs van movenpick gehad, misschien dat dat ooit nog komt..
Stormqueen, je maakt me nieuwsgierig, ik ga even kijken of ikd ie foto's kan vinden waar je het over had.. Was het dit weekend niet summer darkness in Utrecht?
coldfeet, het klinkt inderdaad wel gezond, op de sausjes na dan..
locutus, volgens mij heb ik nog nooit ijs van movenpick gehad, misschien dat dat ooit nog komt..
Stormqueen, je maakt me nieuwsgierig, ik ga even kijken of ikd ie foto's kan vinden waar je het over had.. Was het dit weekend niet summer darkness in Utrecht?
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Ja klopt, wel leuk om te zien. Alleen de voice-over op de rondvaartboot was niet zo tolerantquote:Op maandag 13 augustus 2007 09:25 schreef teigan het volgende:
octopussy, dat klinkt op zich wel leuk, zolang de oudjes niet al te vervelend waren..
coldfeet, het klinkt inderdaad wel gezond, op de sausjes na dan..
locutus, volgens mij heb ik nog nooit ijs van movenpick gehad, misschien dat dat ooit nog komt..
Stormqueen, je maakt me nieuwsgierig, ik ga even kijken of ikd ie foto's kan vinden waar je het over had.. Was het dit weekend niet summer darkness in Utrecht?
" Als u links kijkt ziet u die rare mensen in zwarte kleren, die noemen ze ook wel "Gothics". Het is een soort sekte en het heeft met de aanbidding van de dood te maken "
Ik kwam niet meer bij
disclaimer
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Ik ga straks eens lekker shoppen voor nieuwe kleren In mijn uppie, qltel bood spontaan aan om niet mee te gaan
In mijn uppie, qltel bood spontaan aan om niet mee te gaan
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Ik shop voor kleding altijd alleen of met mijn moeder. En ik heb 1 vriendin waar ik dat mee kan, de rest hebben allemaal een te afwijkende smaak en dan gaan ze me uitlachen
Met mannen werkt niet, dan word ik zenuwachtig
Met mannen werkt niet, dan word ik zenuwachtig
disclaimer
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Ik vind dat ook maar niks, ik wil rustig de tijd hebben om te passen Geen drentelende man om me heen die elke keer staat te kijken of ik al klaar ben
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
En dan bij het eerste het beste wat je aanhebt zegt: Dat staat je ge-wel-dig! om maar zo snel mogelijk weg te kunnenquote:Op maandag 13 augustus 2007 09:44 schreef Rewimo het volgende:
Ik vind dat ook maar niks, ik wil rustig de tijd hebben om te passen Geen drentelende man om me heen die elke keer staat te kijken of ik al klaar ben
* SQ refereert helemaaaaaaaaal niet aan haar vader
disclaimer
Ik heb gelukkig een heel relaxte man, hij vindt winkelen en kleren kopen haast leuker dan dat ik het vind....
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Dat kan je echt niet maken. Op zo'n rondvaartboot zit vaak wat ouder publiek en die geloven dat onmiddelijk.quote:Op maandag 13 augustus 2007 09:28 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Ja klopt, wel leuk om te zien. Alleen de voice-over op de rondvaartboot was niet zo tolerant
" Als u links kijkt ziet u die rare mensen in zwarte kleren, die noemen ze ook wel "Gothics". Het is een soort sekte en het heeft met de aanbidding van de dood te maken "
Ik kwam niet meer bij
Ik heb weer geupdate. Waarom heb ik maandag als weegdag genomen? Zit alle weekendschade er weer aan
Daarbij moet ik ongesteld worden
Eigenlijk vind ik het nog steeds wel een relaxed gewicht , maar wel goed dat Teigan en ik vandaag een stuk gaan rennen! Ik denk dat het er vrijdag wel weer af is.
Wáárom maandag?
Ik pak altijd de donderdag, ervaring leert dat ik dan het lichtst benquote:Op maandag 13 augustus 2007 09:50 schreef freecell het volgende:
[..]
Dat kan je echt niet maken. Op zo'n rondvaartboot zit vaak wat ouder publiek en die geloven dat onmiddelijk.
Ik heb weer geupdate. Waarom heb ik maandag als weegdag genomen? Zit alle weekendschade er weer aan
Daarbij moet ik ongesteld worden
Eigenlijk vind ik het nog steeds wel een relaxed gewicht , maar wel goed dat Teigan en ik vandaag een stuk gaan rennen! Ik denk dat het er vrijdag wel weer af is.
Wáárom maandag?
disclaimer
Dat dusquote:Op maandag 13 augustus 2007 09:44 schreef Rewimo het volgende:
Ik vind dat ook maar niks, ik wil rustig de tijd hebben om te passen Geen drentelende man om me heen die elke keer staat te kijken of ik al klaar ben
Al is het wel handig om de tassen te dragen.
Bij ons is het altijd
*freecell draait een rondje* "hoe is deze?"
TARA: "ja, weet ik niet"
Freecell: "leuk of niet leuk?"
TARA: "Ja, misschien wel leuk denk ik."
Dat soort gesprekken, hopeloos
Donderdag klinkt als een goed plan. Al is maandag wel een makkelijker moment om te onthouden.quote:Op maandag 13 augustus 2007 09:51 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Ik pak altijd de donderdag, ervaring leert dat ik dan het lichtst ben
Och, met maandagen zie je op den duur ook wel de curve wat omlaag gaan.Je zwaarste dag wordt op den duur toch ook lichter
En ergens voelt het wel eerlijk ook om je zwaarste dag te nemen.
Herkenbaarquote:Op maandag 13 augustus 2007 09:52 schreef freecell het volgende:
[..]
Dat dus
Al is het wel handig om de tassen te dragen.
Bij ons is het altijd
*freecell draait een rondje* "hoe is deze?"
TARA: "ja, weet ik niet"
Freecell: "leuk of niet leuk?"
TARA: "Ja, misschien wel leuk denk ik."
Dat soort gesprekken, hopeloos
Meestal betekent dat dat ze het niks vinden, maar dat ze het niet durven te zeggen
disclaimer
Nee, dan is het: "Nee, niet mooi." of "nee, vind ik niks" of "als je het voor mij aantrekt kan je het beter uitlaten".quote:Op maandag 13 augustus 2007 09:55 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Herkenbaar
Meestal betekent dat dat ze het niks vinden, maar dat ze het niet durven te zeggen
De uitspraak dat hij het niet weet betekent gewoon dat hij het niet weet.
dat is inderdaad niet slimquote:Op maandag 13 augustus 2007 09:50 schreef freecell het volgende:
[..]
Dat kan je echt niet maken. Op zo'n rondvaartboot zit vaak wat ouder publiek en die geloven dat onmiddelijk.
Ik heb weer geupdate. Waarom heb ik maandag als weegdag genomen? Zit alle weekendschade er weer aan
Daarbij moet ik ongesteld worden
Eigenlijk vind ik het nog steeds wel een relaxed gewicht , maar wel goed dat Teigan en ik vandaag een stuk gaan rennen! Ik denk dat het er vrijdag wel weer af is.
Wáárom maandag?
bij mij is het altijd woensdag of donderdag
ookal weeg ik nu nog hetzelfde als donderdag
begin nu te twijfelen aan mijn weegschaal eigenlijk
net ontbeten met griekse yoghurt en honing
Ohja, jullie zijn Groningers Wel handig trouwens, dan weet je wel waar je aan toe bentquote:Op maandag 13 augustus 2007 10:01 schreef freecell het volgende:
[..]
Nee, dan is het: "Nee, niet mooi." of "nee, vind ik niks" of "als je het voor mij aantrekt kan je het beter uitlaten".
De uitspraak dat hij het niet weet betekent gewoon dat hij het niet weet.
Brabantse mannen zijn iets anders geloof ik
disclaimer
Goede morgen
Hier gaat alles nog steeds zeer goed met afvallen Vanavond weer hardlopen, les 3 alweer...
Hier gaat alles nog steeds zeer goed met afvallen Vanavond weer hardlopen, les 3 alweer...
Hier dan ook maar eensquote:Op maandag 13 augustus 2007 10:37 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Eindelijk eens het gezicht van ymme
You're pretty!
Tof Ymme! Hebben we eindelijk een hoofd bij je
Ik vond nog wel deze foto's van toen ik 10 was:
Ik werd door mijn klasgenootjes uitgelachen dat ik dik was
Ik vond nog wel deze foto's van toen ik 10 was:
Ik werd door mijn klasgenootjes uitgelachen dat ik dik was
Nou, ik kan het niet vinden freecell..
Wij hebben net de kittens laten inenten en chippen... Als alles goed gaat gaat Belle donderdag naar haar nieuwe baasje, en kunnen wij nog even van Donder genieten..
Wij hebben net de kittens laten inenten en chippen... Als alles goed gaat gaat Belle donderdag naar haar nieuwe baasje, en kunnen wij nog even van Donder genieten..
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Ik? welnee!quote:Op maandag 13 augustus 2007 10:49 schreef Stormqueen het volgende:
Ymme heeft een meegluurkat
En freecell... open je daar nou de deur met je tanden?
En inderdaad, die kat
Ymme
je bent een mooie meid
Oh en shoppen met is ook niet echt een geweldige ervaring Durft geen lingeriewinkel in dus blijft buiten staan. Heeft het liefst dat ik 1 winkel uitkies en daar alles koop wat ik nodig heb (as if ). Laat liefst zijn kleding door MIJ kopen ONLINE zodat hij geen winkels in hoeft.
Zijn motto is: winkelen is een noodzakelijk kwaad, en moet zo lang mogelijk uitgesteld worden.
je bent een mooie meid
Oh en shoppen met is ook niet echt een geweldige ervaring Durft geen lingeriewinkel in dus blijft buiten staan. Heeft het liefst dat ik 1 winkel uitkies en daar alles koop wat ik nodig heb (as if ). Laat liefst zijn kleding door MIJ kopen ONLINE zodat hij geen winkels in hoeft.
). Laat liefst zijn kleding door MIJ kopen ONLINE zodat hij geen winkels in hoeft. Zijn motto is: winkelen is een noodzakelijk kwaad, en moet zo lang mogelijk uitgesteld worden.
Dank je ocopussy, vind mezelf na al dat afvallen ook een stuk mooier, en ben daardoor zelfverzekerde
Pfff wéér aangekomen Ik denk dat i kgewoon té weinig eet (hoe is het mogelijk ) dus vandaag ga ik niet sporten en weer eten zoals de eerste dieet-week zeg maar. Dus vanmidag gewoon brood... Wat ik ineens niet meer lekker vind dus het is echt n uitdaging voor me
Ik denk dat i kgewoon té weinig eet (hoe is het mogelijk
Elvi
Je lichaam is echt goed van slag zo te horen. Maar ik denk dat je idd weer gewoon kunt eten zoals voor dat soepdieet, lekker veel sporten en dan moet je zo weer in het goede ritme komen
Je lichaam is echt goed van slag zo te horen. Maar ik denk dat je idd weer gewoon kunt eten zoals voor dat soepdieet, lekker veel sporten en dan moet je zo weer in het goede ritme komen
disclaimer
misschien moet je proberen een iets te kiezen en dat dan langer vol te houdenquote:Op maandag 13 augustus 2007 10:59 schreef Elvi het volgende:
Pfff wéér aangekomen Ik denk dat i kgewoon té weinig eet (hoe is het mogelijk ) dus vandaag ga ik niet sporten en weer eten zoals de eerste dieet-week zeg maar. Dus vanmidag gewoon brood... Wat ik ineens niet meer lekker vind dus het is echt n uitdaging voor me
als je steeds om de week veranderd van dieet of etenspatroon dan zal het niet echt werken denk ik
Elvi, zoek ook vooral iets waar je je goed bij voelt, he. Matig en gevarieerd eten (maar niet hongeren) icm wat sport zal je vast helpen om je wat beter te voelenquote:Op maandag 13 augustus 2007 10:59 schreef Elvi het volgende:
Pfff wéér aangekomen Ik denk dat i kgewoon té weinig eet (hoe is het mogelijk ) dus vandaag ga ik niet sporten en weer eten zoals de eerste dieet-week zeg maar. Dus vanmidag gewoon brood... Wat ik ineens niet meer lekker vind dus het is echt n uitdaging voor me
Dat is ook mijn motto waardoor ik nu dus nog steeds in dezelfde broeken loop als toen ik 10kg zwaarder was.quote:Op maandag 13 augustus 2007 10:52 schreef octopussy het volgende:
Zijn motto is: winkelen is een noodzakelijk kwaad, en moet zo lang mogelijk uitgesteld worden.
Daarnaast heb ik ook bijna niks te besteden aan kleding.
Als ik de 70 weer in zicht heb hoef ik niet te shoppen, heb nog een hele kast vol met maat 38 van 2 jaar terug
Momenteel loop ik elke dag in dezelfde spijkerbroek, de enige broek die ik nog over heb van voordat ik de eerste keer afviel. Ik weiger nieuw te kopen
Momenteel loop ik elke dag in dezelfde spijkerbroek, de enige broek die ik nog over heb van voordat ik de eerste keer afviel. Ik weiger nieuw te kopen
disclaimer
quote:Op maandag 13 augustus 2007 11:50 schreef Stormqueen het volgende:
Overigens is er weinig leuker dan met een acceptabel figuur shoppen voor nieuwe kleren
Of weer in die ene sjieke rok passen die sowieso al heel erg afkleedt
