abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_48978078
Fok! dieetclub #156

Voor wie is de FoK!Dieetclub bedoeld? De Fok!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een startBMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger. Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Slank de zomer in #63 Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt. Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.

Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!

Meetings We zijn een weekendje weg geweest, naar verkeerspark Assen geweest en zijn nu aan het overleggen over een dagje sauna en een speciale "5 jaar dieetclub-meet". Wil je ook een keer mee? Je bent van harte welkom om je aan te melden in Di-eetclubmeeting XXIII

Ik wil ook! Dat kan Ga naar http://www.dieet-web.nl en maak daar een account aan. Na activatie zal je dan in het lijstje verschijnen. Troel zorgt ervoor dat je geactiveerd wordt, dus je kunt het beste haar een PM sturen met je inlognaam zodat ze je kan activeren en aan de dieetclub kan koppelen. Op dieet-web kun je zelf een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet en je plan invullen. Die gegevens zijn nodig om in het lijstje te verschijnen. Met je eigen account kan je zelf je updates doorgeven. Dat kan je één keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal één update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Voor meer vragen kun je of Troel PM-en, of kijken op http://forum.dieet-web.nl

Deelnemers De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.



Deze OP is te vinden in de Fok!wiki
  donderdag 3 mei 2007 @ 20:30:54 #2
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_48978121
fipo (ha, zeg ik dat ook nog eens een keer ).
Niet meer actief op Fok!
pi_48978389
Hier nog maar eens. Ben best trots op mezelf. Loop netjes elke avond gemiddeld 45 min. Doe 3x per week corerhytems.
En het resultaat is verbluffend. Maar ja, is grotendeels allemaal vocht denk ik.

pi_48978426
Ik moet echt even wat drinken, ik heb alleen nog maar een pot thee op vandaag, dat is echt te weinig...
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
pi_48978448
Zou Gerbert buikgriep hebben? Hij heeft alle symptonen; misselijkheid, buikpijn, lichte koorts, vermoeidheid, overgeven en diarree....
pi_48978526
Dat is zeker te weinig teigan. Probeer een glas of 2 water te drinken als je opstaat. Heb je in iedergeval al wat binnen
pi_48978903
quote:
Op donderdag 3 mei 2007 20:39 schreef Fannetje het volgende:
Zou Gerbert buikgriep hebben? Hij heeft alle symptonen; misselijkheid, buikpijn, lichte koorts, vermoeidheid, overgeven en diarree....
Zou heel goed kunnen. Veel van mijn collega's hadden het pas ook, maar die waren allemaal weer vrij snel op de been.
Ik duim nog steeds voor je dat hij op miraculeuze wijze spoedig herstelt!
  donderdag 3 mei 2007 @ 21:15:37 #8
28372 locutus51
Nil Volentibus Arduum
pi_48979958
Hoelang ben je nu bezig ymme???
"Step into the light to see the darkness"
"If you talk to God you're religious. If God talks to you, you're psychotic."
  donderdag 3 mei 2007 @ 21:18:50 #9
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_48980115
quote:
Op donderdag 3 mei 2007 21:15 schreef locutus51 het volgende:
Hoelang ben je nu bezig ymme???
volg jij mij ofzo? .
Niet meer actief op Fok!
  donderdag 3 mei 2007 @ 21:20:15 #10
28372 locutus51
Nil Volentibus Arduum
pi_48980172
quote:
Op donderdag 3 mei 2007 21:18 schreef Viking84 het volgende:

[..]

volg jij mij ofzo? .
Hmm, lijkt er wel op....
"Step into the light to see the darkness"
"If you talk to God you're religious. If God talks to you, you're psychotic."
  donderdag 3 mei 2007 @ 21:21:07 #11
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_48980211
quote:
Op donderdag 3 mei 2007 21:20 schreef locutus51 het volgende:

[..]

Hmm, lijkt er wel op....
.
Niet meer actief op Fok!
pi_48980285
quote:
Op donderdag 3 mei 2007 20:51 schreef Liejannuh het volgende:

[..]

Zou heel goed kunnen. Veel van mijn collega's hadden het pas ook, maar die waren allemaal weer vrij snel op de been.
Ik duim nog steeds voor je dat hij op miraculeuze wijze spoedig herstelt!
Weet iemand misschien wat je het beste kunt eten bij buikgriep? Ik las ergens "geen vast voedsel" en had een bakje vla klaargezet en las toen "geen melkproducten".
  donderdag 3 mei 2007 @ 21:24:18 #13
28372 locutus51
Nil Volentibus Arduum
pi_48980351
Voor zover ik weet zijn de meningen hierover nog verdeeld, maar mijn huisarts zei een keer cola drinken en gewoon eten.
"Step into the light to see the darkness"
"If you talk to God you're religious. If God talks to you, you're psychotic."
pi_48980357
quote:
Op donderdag 3 mei 2007 21:22 schreef Fannetje het volgende:

[..]

Weet iemand misschien wat je het beste kunt eten bij buikgriep? Ik las ergens "geen vast voedsel" en had een bakje vla klaargezet en las toen "geen melkproducten".
Bouillon? Beschuitje? Vruchtensap? Lichte dingen in elk geval.
Edit: en cola inderdaad, werkt anti-laxerend. Net zoals banaan.
pi_48980430
Ik ben ongeveer een jaar bezig. vorig jaar 15 kilo afgevallen, en 5 aangekomen! Dipje door omstandigheden! Nu gaat een paar weken weer helemaal goed! Met lijnen, en met mij steeds beter! Maar ik ben er nog lang niet
pi_48980772
een ordinaire tvp van mij
verveling, op de juiste momenten gevoeld, is een teken van intelligentie
pi_48981218
Whoehoeee! We hebben een ander huisje via de anti-kraak vereniging. Deze keer staat het stulpje in Gouda. Een klein hoekhuisje met 3 slaapkamers, ruime woonkamer, ranzige keuken , een dakterras, voor- en achtertuintje. Dit weekend schoonmaken (het is nu te ranzig voor woorden) en schilderen. Volgend weekend verhuizen!
It is your friends who make your world!
pi_48982179
quote:
Op donderdag 3 mei 2007 21:42 schreef Ikiskoel het volgende:
Whoehoeee! We hebben een ander huisje via de anti-kraak vereniging. Deze keer staat het stulpje in Gouda. Een klein hoekhuisje met 3 slaapkamers, ruime woonkamer, ranzige keuken , een dakterras, voor- en achtertuintje. Dit weekend schoonmaken (het is nu te ranzig voor woorden) en schilderen. Volgend weekend verhuizen!
gelukkig ikiskoel, is je werk nu ook nog makkelijk te bereiken?
verveling, op de juiste momenten gevoeld, is een teken van intelligentie
pi_48983180
quote:
Op donderdag 3 mei 2007 20:39 schreef Fannetje het volgende:
Zou Gerbert buikgriep hebben? Hij heeft alle symptonen; misselijkheid, buikpijn, lichte koorts, vermoeidheid, overgeven en diarree....
Arme Gerben en Fannetje
Hopelijk knapt hij inderdaad nog snel op!
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
  donderdag 3 mei 2007 @ 22:28:28 #20
4177 Jojogirl
Curves in all the right places
pi_48983502
Ow fijn dat jullie wat hebben ikiskoel.

En Fannetje, beterschap voor Gerbert balen dat ie net nu zo ziek is.
pi_48983565
Volgens dokterdokter.nl is het inderdaad buikgriep. En dat is gewoon een kwestie van uitzieken. Gelukkig is het bij de meeste mensen na 2 dagen over, laten we hopen dat dat bij Gerbert ook zo is!

En gefeliciteerd, Isiskoel!
pi_48984134
Ik hoop dat Gerbert snel opknapt, Fannetje. Wens hem beterschap van mij.
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.


[ Bericht 19% gewijzigd door Isabeau op 04-05-2007 00:11:00 ]
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_48984318
quote:
Op donderdag 3 mei 2007 20:38 schreef ymme het volgende:
Hier nog maar eens. Ben best trots op mezelf. Loop netjes elke avond gemiddeld 45 min. Doe 3x per week corerhytems.
En het resultaat is verbluffend. Maar ja, is grotendeels allemaal vocht denk ik.

[afbeelding]
wat is corerhytems?
Wat voor soort lopen doe je? Gewoon wandelen, of snelwandelen of hardlopen?
Ik loop ook, wil gaan hardlopen, maar doe nu nog wandelen en snelwandelen zeg maar.
The best thing that you can do in life is follow your heart. Take risks.
Don't just take the safe and easy choices because you're afraid of what might happen.
Don't have any regrets and know that everything happens for a reason.
pi_48984393
tvp

Hopelijk knapt Gerbert snel op!
There is no love sincerer than the love of food.
  donderdag 3 mei 2007 @ 23:20:03 #25
131983 debuurvrouw
The girl nextdoor
pi_48985756
quote:
Op donderdag 3 mei 2007 22:29 schreef Fannetje het volgende:
Volgens dokterdokter.nl is het inderdaad buikgriep. En dat is gewoon een kwestie van uitzieken. Gelukkig is het bij de meeste mensen na 2 dagen over, laten we hopen dat dat bij Gerbert ook zo is!

En gefeliciteerd, Isiskoel!
beterschap! voor hubbie, en felicitaties voor ikiskoel!

verpakte tvp, en eigenlijk op weg naar mijn bed....
Het maakt ook niet uit of je koopt, kraakt of huurt, buurvrouw is steeds in de buurt.
pi_48987814
quote:
Op donderdag 3 mei 2007 22:46 schreef MissJ het volgende:

[..]

wat is corerhytems?
Wat voor soort lopen doe je? Gewoon wandelen, of snelwandelen of hardlopen?
Ik loop ook, wil gaan hardlopen, maar doe nu nog wandelen en snelwandelen zeg maar.
is dat niet dat latin-dansen wat je op tell-sell nu ziet?
pi_48991252
Check mensen zwaar proberen te voldoen aan een ideaalbeeld wat niet bestaat.
pi_48992003
quote:
Op donderdag 3 mei 2007 22:00 schreef gothic-blackie het volgende:

[..]

gelukkig ikiskoel, is je werk nu ook nog makkelijk te bereiken?
Nou ja, makkelijk makkelijk.... ongeveer 45-60 minuten reizen, terwijl ik eerst maar hooguit 10 minuten hoefde te fietsen. Maar ach, het is maar tijdelijk
It is your friends who make your world!
  vrijdag 4 mei 2007 @ 08:41:31 #29
35189 Troel
scherp en bot
pi_48992779
En er zijn zulke mooie tickers te verkrijgen

troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
pi_48992814
die is ook mooi hoor Troel..

hoe gaat het nu met jou? Is het afvallen alweer een beetje gestopt? En wanneer moet je weer passen?
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
pi_48993470
Liejannuh
Ik ben gister net teruggekomen van vakantie, lekker weekje bruin geworden op Kreta
De 'schade' is ongeveer 2 kg, valt me nog alles mee.

Vandaag lekker een dagje door de Ikea banjeren met een vriend van me, lekker burgerlijk dingen uitzoeken voor zijn flat
  vrijdag 4 mei 2007 @ 09:25:00 #32
28372 locutus51
Nil Volentibus Arduum
pi_48993511
2 kg schade valt idd mee, ben benieuwd hoe het mij zal vergaan die twee weken oostenrijk (oostenrijks bier en eten!!!)
"Step into the light to see the darkness"
"If you talk to God you're religious. If God talks to you, you're psychotic."
pi_48993542
Welkom terug omearos, fijn dat je iig genoten hebt op vakantie!!!

En 2 kilo zal wel redelijk snel weer verdwijnen gok ik..
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
  vrijdag 4 mei 2007 @ 09:40:03 #34
35189 Troel
scherp en bot
pi_48993872
quote:
Op vrijdag 4 mei 2007 08:44 schreef teigan het volgende:
die is ook mooi hoor Troel..

hoe gaat het nu met jou? Is het afvallen alweer een beetje gestopt? En wanneer moet je weer passen?
Da's het Dieet-Web tickertje Vervang Troel door je eigen naam en je hebt hem zelf ook

Nouja, gisteren is Berts neef hier geweest (onze ceremoniemeester) en die heeft me heel goed geholpen (hij zit in de hulpverlening en wist ook echt gewoon waar hij over sprak). Ik ga me aanmelden bij een eerstelijns GZ-psycholoog. Afgesproken dat ik ga stoppen met de Oxazepam, mocht ik dan niet slapen, dan weer beginnen. Op de avond ervoor geen Oxazepam gebruiken. Passen hoeft niet meer, ik kan de 15e mijn jurk ophalen.
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
  vrijdag 4 mei 2007 @ 09:42:37 #35
1348 Liejannuh
MCCCXLVIII
pi_48993936
quote:
Op vrijdag 4 mei 2007 09:22 schreef omearos het volgende:
Liejannuh
Ik ben gister net teruggekomen van vakantie, lekker weekje bruin geworden op Kreta
De 'schade' is ongeveer 2 kg, valt me nog alles mee.

Vandaag lekker een dagje door de Ikea banjeren met een vriend van me, lekker burgerlijk dingen uitzoeken voor zijn flat
Mooi! Waar zat je precies op Kreta? Nog actieve dingen ondernomen?

Ikea is leuk. Helaas kan Isabeau ons daar niet in bijvallen, want die is nog nooit in de Ikea geweest.

Hier lijkt het overigens weer een beetje beter te gaan. Qua fitheid.
pi_48994244
tuhvuhpuv
Not all those who wander are lost. - J.R.R. Tolkien
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
  † In Memoriam † vrijdag 4 mei 2007 @ 09:58:01 #37
43556 miss_dynastie
pi_48994316
Ja, het gaat iets beter met Liejannuh
Ik hoop met Gerbert ook!
Troel
pi_48994375
Vorige topic had ik al gemeld dat ik weer actief ging beginnen met een sportprogramma.
Nou, dat gaat redelijk, wel pittig hoor. Daarbij mag ik best veel eten en daarom valt het tot nu toe wel mee. Dinsdag ga ik weer op de weegschaal.
pi_48994425
Troel, er komt dus weer wat beweging in, gelukkig maar..

Liejannuh, fijn dat je je weer wat fitter voelt..

Ik zou net een beker melk pakken, maar die was echt zo enorm goor! Terwijl hij nog tot morgen houdbaar was.. Hij was ook niet zuur ofzo, maar hij smaakte enorm goor. Gelijk de klantenservice maar even gebeld, en ik krijg een tegoedbon ter waarde van het product.
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
pi_48995411
quote:
Op donderdag 3 mei 2007 21:25 schreef ymme het volgende:
Ik ben ongeveer een jaar bezig. vorig jaar 15 kilo afgevallen, en 5 aangekomen! Dipje door omstandigheden! Nu gaat een paar weken weer helemaal goed! Met lijnen, en met mij steeds beter! Maar ik ben er nog lang niet
en nog steeds aan het dansen?
ik ga hopelijk weer beginnen met streetdance
pi_48996780
Ik ben gisteren bij de McDonalds geweest.
Een keer of twee per jaar heb ik ineens ontzettend zin in zo'n klef broodje met nepvlees, friemeltjes sla , een plakje augurk en dat sausje van de Mac De rest van het jaar vind ik het niet te eten maar soms moet ik het ineens hebben. En dan doen we dat ook lekker.
Een BigMac menu met frietjes en frietsaus en een vanille milkshake, als je het dan doet moet je het ook goed doen.
There is no love sincerer than the love of food.
pi_48996836
quote:
Op vrijdag 4 mei 2007 11:16 schreef MinderMutsig het volgende:
Ik ben gisteren bij de McDonalds geweest.
Een keer of twee per jaar heb ik ineens ontzettend zin in zo'n klef broodje met nepvlees, friemeltjes sla , een plakje augurk en dat sausje van de Mac De rest van het jaar vind ik het niet te eten maar soms moet ik het ineens hebben. En dan doen we dat ook lekker.
Een BigMac menu met frietjes en frietsaus en een vanille milkshake, als je het dan doet moet je het ook goed doen.
toch raar dat je dan inderdaad opeens ergens zin in hebt wat je eigenlijk vies vind

en ik schrok trouwens wel toen ik zag hoeveel er in een milkshake zat
  vrijdag 4 mei 2007 @ 11:44:02 #43
57434 Marloes
Digital Love
pi_48997824
Nouja, dat valt ook wel mee, als je een kleine neemt zitten er 200kcal in.. Als je dat van te voren weet, kun je er toch gewoon rekening mee houden?
The more you try to erase me,
The more that I appear.
pi_48998203
quote:
Op vrijdag 4 mei 2007 11:16 schreef MinderMutsig het volgende:
Ik ben gisteren bij de McDonalds geweest.
Een keer of twee per jaar heb ik ineens ontzettend zin in zo'n klef broodje met nepvlees, friemeltjes sla , een plakje augurk en dat sausje van de Mac De rest van het jaar vind ik het niet te eten maar soms moet ik het ineens hebben. En dan doen we dat ook lekker.
Een BigMac menu met frietjes en frietsaus en een vanille milkshake, als je het dan doet moet je het ook goed doen.
Ik heb dat 2x in de afgelopen 5 jaar gehad Eén keer na het kijken van de documentaire Super Size Me en één keer gewoon zomaar. Beide keren voldeed het eten volledig aan de verwachting: smérig! Gelukkig maar hehe. Dus ik hoop dat ik die neiging nóóit meer krijg. Burger King vind ik trouwens nog smeriger. Fastfood op die manier is dan ook nooit mijn probleem geweest. Swirls daarentegen...
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_48998241
quote:
Op vrijdag 4 mei 2007 09:42 schreef Liejannuh het volgende:

Ikea is leuk. Helaas kan Isabeau ons daar niet in bijvallen, want die is nog nooit in de Ikea geweest.
wanneer doen we die Ikea-meeting dan? In ieder geval voor ik ga verhuizen (alleen plannen hoor).
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_48998412
quote:
Op vrijdag 4 mei 2007 11:53 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Ik heb dat 2x in de afgelopen 5 jaar gehad Eén keer na het kijken van de documentaire Super Size Me en één keer gewoon zomaar. Beide keren voldeed het eten volledig aan de verwachting: smérig! Gelukkig maar hehe. Dus ik hoop dat ik die neiging nóóit meer krijg. Burger King vind ik trouwens nog smeriger. Fastfood op die manier is dan ook nooit mijn probleem geweest. Swirls daarentegen...
daar heb ik nou helemaal geen problemen mee, als mijn vriend nu zou zeggen: kom ga je mee naar de mac, zal ik meteen opspringen om mee te gaan, want ik vind het echt heerlijk
verveling, op de juiste momenten gevoeld, is een teken van intelligentie
  vrijdag 4 mei 2007 @ 11:59:40 #47
28372 locutus51
Nil Volentibus Arduum
pi_48998468
Ik vind de mac ook heerlijk, ach en zo verkeerd is het nu ook weer niet, zolang je er rekening mee houdt en niet te vaak doet (is eigenlijk met zoveel dingen)
"Step into the light to see the darkness"
"If you talk to God you're religious. If God talks to you, you're psychotic."
  vrijdag 4 mei 2007 @ 12:04:38 #48
1348 Liejannuh
MCCCXLVIII
pi_48998642
quote:
Op vrijdag 4 mei 2007 11:54 schreef Isabeau het volgende:

[..]

wanneer doen we die Ikea-meeting dan? In ieder geval voor ik ga verhuizen (alleen plannen hoor).
Ja, geen idee! Roep maar wat!
Voor de ultieme Ikea ervaring kun je het beste op zaterdag gaan en in het restaurant gaan zitten.
wel een reële kans dat je kinderwens daarna een tijdje weg is
pi_48999078
quote:
Op vrijdag 4 mei 2007 12:04 schreef Liejannuh het volgende:

[..]

Ja, geen idee! Roep maar wat!
Voor de ultieme Ikea ervaring kun je het beste op zaterdag gaan en in het restaurant gaan zitten.
wel een reële kans dat je kinderwens daarna een tijdje weg is
wat een tijdje? elke keer als ik er op een zaterdag ben dan zweer ik dat ik nooit kinderen neem en die drang blijft ook wel een langere tijd
.
verveling, op de juiste momenten gevoeld, is een teken van intelligentie
pi_48999179
quote:
Op vrijdag 4 mei 2007 12:04 schreef Liejannuh het volgende:
Ja, geen idee! Roep maar wat!
Voor de ultieme Ikea ervaring kun je het beste op zaterdag gaan en in het restaurant gaan zitten.
wel een reële kans dat je kinderwens daarna een tijdje weg is
Ik hoorde dat Tweede Paasdag de ideale Ikeadag was, maar ik moest dit jaar werken Volgend jaar? Gaan we dan naar de Ikea in Groningen? Dat is de grootste in Nederland (op dit moment) en er zijn inmiddels aardig wat Noordelingen in de Dieetclub.

Fijn dat je al weer wat opgeknapt bent
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')