LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Word je dik van light-producten? Volgens mijn diëtiste niet, maar ik kwam laatst weer een deskundige tegen die zei van wel. Hij gaf als reden dat je lichaam die kunstmatige zoetstoffen niet herkent als suiker en dat het ze daarom niet kan afbreken. Weet iemand hoe het echt zit?
[b]Op dinsdag 28 februari 2012 10:19 schreef TheGeneral:[/b]Eindelijk eens wat zinnige posts van Federer-fan O+ .
[b]Op maandag 24 mei 2010 16:33 schreef tarantism:[/b]dit is het slechtste topic dat ik ooit heb gezien
[b]Op maandag 24 mei 2010 16:33 schreef tarantism:[/b]dit is het slechtste topic dat ik ooit heb gezien
ik luister maar naar de diëtist
Ik doe alles light in combi met veel bewegen
Ik doe alles light in combi met veel bewegen
Voices tell me I'm the shit.
Aspartaam pis/poep je uit. Je lichaam slaat het dus niet op, dus beter voor je lichaam. Alleen zijn de gevolgen van die chemische aspartaam voor de langere termijn niet bekend.quote:Op dinsdag 1 mei 2007 12:42 schreef Federer-fan het volgende:
Word je dik van light-producten? Volgens mijn diëtiste niet, maar ik kwam laatst weer een deskundige tegen die zei van wel. Hij gaf als reden dat je lichaam die kunstmatige zoetstoffen niet herkent als suiker en dat het ze daarom niet kan afbreken. Weet iemand hoe het echt zit?
JFK: "Ask not what your country can do for you; ask what you can do for your country".
In sommige light producten zitten stoffen die in je lichaam omgezet worden naar suikers..
Daarom mag een diabeet ook niet elk light product..
Dus ik denk wel dat je er dik van kan worden..
Daarom mag een diabeet ook niet elk light product..
Dus ik denk wel dat je er dik van kan worden..
Wipkip met prachtige Wipkuikentjes O+
Try to be a rainbow in someone's cloud.
Try to be a rainbow in someone's cloud.
Er zijn ook onderzoeken die beweren dat je lichaam het verschil tussen echte en nepsuikers niet ziet en dus op nepsuikers net zo reageert als op echte suiker.quote:Op dinsdag 1 mei 2007 12:47 schreef LENUS het volgende:
[..]
Aspartaam pis/poep je uit. Je lichaam slaat het dus niet op, dus beter voor je lichaam. Alleen zijn de gevolgen van die chemische aspartaam voor de langere termijn niet bekend.
There is no love sincerer than the love of food.
Zal me niks verbazen, daarom zoveel mogelijk gezond eten en niet dikmakers met een light etiketquote:Op dinsdag 1 mei 2007 12:50 schreef MinderMutsig het volgende:
[..]
Er zijn ook onderzoeken die beweren dat je lichaam het verschil tussen echte en nepsuikers niet ziet en dus op nepsuikers net zo reageert als op echte suiker.
JFK: "Ask not what your country can do for you; ask what you can do for your country".
Als je er genoeg van neemt wordt je wel dik ja.
Elk huis z’n kruiswoordraadsels
Iedereen z'n plaats aan tafel
Maar ik kom wat later, ik kom wat later
Iedereen z'n plaats aan tafel
Maar ik kom wat later, ik kom wat later
2 flessen coca cola light per dag zeker?quote:Op dinsdag 1 mei 2007 12:54 schreef LasTeR het volgende:
Als je er genoeg van neemt wordt je wel dik ja.
gewoon voedingsmiddelen nemen die niet voorzien zijn van ranzige transvetten en andere chemische zooi en veel water drinken...
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
Er zijn aanwijzingen dat kunstmatige zoetstoffen effect hebben op je insuline niveau in het bloed, waardoor je lichaam dus de behoefte heeft om meer te willen (bij gebrek aan voldoening dmv suiker), waardoor de neiging ontstaat om toch meer te gaan eten.
Beter een baas onder je duim, dan tien bovenop
Trekt bij warm weer een poncho aan
Trekt bij warm weer een poncho aan
En dan niet zodanig dat je aspartaam gaat opslaan als vet, maar zo dat je insuline omhooggaat, en de reeds aanwezige glucose in je bloed linea recta de cel in gaat. Waardoor je je ook nog eens hongerig gaat voelen.quote:Op dinsdag 1 mei 2007 12:50 schreef MinderMutsig het volgende:
Er zijn ook onderzoeken die beweren dat je lichaam het verschil tussen echte en nepsuikers niet ziet en dus op nepsuikers net zo reageert als op echte suiker.
Ten es gheen wondere, dat mi tderuen grief gheeft:
Niemant en scheet gheerne van dat hi lief heeft.
Niemant en scheet gheerne van dat hi lief heeft.
Dat lijkt me sterk, aangezien de enige overeenkomst tussen echte suiker en kunstmatige zoetstof de smaaksensatie is, ze hebben echter een totaal verschillende chemische samenstelling.quote:Op dinsdag 1 mei 2007 12:50 schreef MinderMutsig het volgende:
[..]
Er zijn ook onderzoeken die beweren dat je lichaam het verschil tussen echte en nepsuikers niet ziet en dus op nepsuikers net zo reageert als op echte suiker.
Beter een baas onder je duim, dan tien bovenop
Trekt bij warm weer een poncho aan
Trekt bij warm weer een poncho aan
Zelf heb ik hier nooit wat over gelezen, maar je zou best wel eens gelijk kunnen hebben. Ik drink eigenlijk nooit cola, maar als ik de hele dag volop aan het sporten ben geweest en ik drink dat tóch een blikje (altijd light), heb ik nóg meer honger dan normaalquote:Op dinsdag 1 mei 2007 13:01 schreef Lucille het volgende:
Er zijn aanwijzingen dat kunstmatige zoetstoffen effect hebben op je insuline niveau in het bloed, waardoor je lichaam dus de behoefte heeft om meer te willen (bij gebrek aan voldoening dmv suiker), waardoor de neiging ontstaat om toch meer te gaan eten.
Veel zgn light dingen zijn helemaal niet zo light.
Pringles Light zijn nog altijd iets van 450 kCal / 100 gram
Pringles Light zijn nog altijd iets van 450 kCal / 100 gram
Op donderdag 28 augustus 2008 14:34 schreef Breathtaking het volgende:
:9~
:9~
Misschien bedoelde hij dat wel. Dat alleen al de smaaksensatie van zoet zorgt voor insuline-aanmaak. Ik geloof dat dat bij vet al is aangetoond, dat alleen al het 'mondgevoel' van vette voeding zorgt voor activiteit van de galblaas.quote:Op dinsdag 1 mei 2007 13:03 schreef Lucille het volgende:
[..]
Dat lijkt me sterk, aangezien de enige overeenkomst tussen echte suiker en kunstmatige zoetstof de smaaksensatie is, ze hebben echter een totaal verschillende chemische samenstelling.
(wat ze zelf al zei dus):
quote:Op dinsdag 1 mei 2007 13:01 schreef Lucille het volgende:
Er zijn aanwijzingen dat kunstmatige zoetstoffen effect hebben op je insuline niveau in het bloed, waardoor je lichaam dus de behoefte heeft om meer te willen (bij gebrek aan voldoening dmv suiker), waardoor de neiging ontstaat om toch meer te gaan eten.
Op donderdag 28 augustus 2008 14:34 schreef Breathtaking het volgende:
:9~
:9~
Mwoah, jij zegt hetzelfde alleen iets uitgebreider.quote:Op dinsdag 1 mei 2007 13:03 schreef Lucille het volgende:
[..]
Dat lijkt me sterk, aangezien de enige overeenkomst tussen echte suiker en kunstmatige zoetstof de smaaksensatie is, ze hebben echter een totaal verschillende chemische samenstelling.
Nepsuikers worden niet opgeslagen als vet zoals echte suiker maar verder heeft het hetzelfde effect op je bloedsuikerspiegel.quote:Op dinsdag 1 mei 2007 13:01 schreef Lucille het volgende:
Er zijn aanwijzingen dat kunstmatige zoetstoffen effect hebben op je insuline niveau in het bloed, waardoor je lichaam dus de behoefte heeft om meer te willen (bij gebrek aan voldoening dmv suiker), waardoor de neiging ontstaat om toch meer te gaan eten.
There is no love sincerer than the love of food.
Dat een dietist of voedingskundige iets zegt, dat zegt niet zoveel want die lui beweren allemaal weer andere dingen en als je nagaat wat voor diploma's ze hebben en hoe ze die behaald hebben...oh boy...
Zo zijn ook niet alle onderzoeken even serieus te nemen. Je moet altijd supergoed opletten hoe die onderzoeken gedaan zijn en door wie.
Blijkt hier ook weer dat alle onderzoeken elkaar tegenspreken.
De meest serieus uitziende (volgens mijn subjectieve mening) onderzoeken gaan toch het meest de kant op van dat de in omloop zijnde zoetstoffen niet schadelijk zijn en insulinelevels niet beinvloeden , behalve voor mensen die er allergisch voor zijn.
In mijn persoonlijke ervaring heb ikzelf geen last van insulinestijgingen na consumeren van zoetstoffen en wel na consumptie van suiker. Maar dat ben ik en anderen kunnen het anders ervaren.
En natuurlijk kan iedereen snappen dat als er geen calorieen in zitten je er ook geen calorieen uit kan halen. Vet ontstaat niet uit het niets. Er is geen psychosomatisch vet.
Zo zijn ook niet alle onderzoeken even serieus te nemen. Je moet altijd supergoed opletten hoe die onderzoeken gedaan zijn en door wie.
Blijkt hier ook weer dat alle onderzoeken elkaar tegenspreken.
De meest serieus uitziende (volgens mijn subjectieve mening) onderzoeken gaan toch het meest de kant op van dat de in omloop zijnde zoetstoffen niet schadelijk zijn en insulinelevels niet beinvloeden , behalve voor mensen die er allergisch voor zijn.
In mijn persoonlijke ervaring heb ikzelf geen last van insulinestijgingen na consumeren van zoetstoffen en wel na consumptie van suiker. Maar dat ben ik en anderen kunnen het anders ervaren.
En natuurlijk kan iedereen snappen dat als er geen calorieen in zitten je er ook geen calorieen uit kan halen. Vet ontstaat niet uit het niets. Er is geen psychosomatisch vet.
---Grtz---------Spacehamster-->
Waarschuwing: Posts van deze user kunnen een hoog gehalte aan cynisme bevatten.
Waarschuwing: Posts van deze user kunnen een hoog gehalte aan cynisme bevatten.
zoals cola, fanta, .. light, echt om van te huilen als je hoort dat sommige mensen dan denken dat ze gezond bezig zijnquote:Op dinsdag 1 mei 2007 12:52 schreef LENUS het volgende:
[..]
Zal me niks verbazen, daarom zoveel mogelijk gezond eten en niet dikmakers met een light etiket
Screw you guys, I'm going home.
Nepsuikers doen helemaal niks met de suikerspiegel omdat ze niks te maken hebben met glucose. (of wat voor een natuurlijke stof dan ook)quote:Op dinsdag 1 mei 2007 13:15 schreef MinderMutsig het volgende:
Nepsuikers worden niet opgeslagen als vet zoals echte suiker maar verder heeft het hetzelfde effect op je bloedsuikerspiegel.
De nadelen en bijwerkingen komen wel (of niet) over een aantal jaren aan het licht, maar dat staat er los van.
Handgemaakt | Doggerland-overlever
Ja en waardoor het lichaam gefopt wordt en alles wat er dus binnenkomt met de vrijgekomen insuline gaat omzetten naar vetweefsel.quote:Op dinsdag 1 mei 2007 12:50 schreef MinderMutsig het volgende:
[..]
Er zijn ook onderzoeken die beweren dat je lichaam het verschil tussen echte en nepsuikers niet ziet en dus op nepsuikers net zo reageert als op echte suiker.
Zoek eens op fructose intolerantie
Edit: heb de site gevonden
http://www.healthandfood.(...)_zwaarlijvigheid.htm
[ Bericht 15% gewijzigd door it_was_me op 01-05-2007 14:40:24 ]
Inspiratieloos!
En waarom is dat slecht dan?quote:Op dinsdag 1 mei 2007 14:21 schreef Mihaelaz het volgende:
[..]
zoals cola, fanta, .. light, echt om van te huilen als je hoort dat sommige mensen dan denken dat ze gezond bezig zijn
Fructose is gewoon een suiker en dus een calorieleverancier. Light frisdranken op basis van aspartaam e.d. bevatten nauwelijks stoffen die in vet omgezet kunnen worden.quote:Op dinsdag 1 mei 2007 14:35 schreef it_was_me het volgende:
[..]
Ja en waardoor het lichaam gefopt wordt en alles wat er dus binnenkomt met de vrijgekomen insuline gaat omzetten naar vetweefsel.
Zoek eens op fructose intolerantie
Edit: heb de site gevonden
http://www.healthandfood.(...)_zwaarlijvigheid.htm
Op internet kun je iedere mening vinden eh.quote:Op dinsdag 1 mei 2007 14:35 schreef it_was_me het volgende:
[..]
Edit: heb de site gevonden
http://www.healthandfood.(...)_zwaarlijvigheid.htm
Light gebruikers hebben ook vast gemiddeld meer overgewicht dan niet light gebruikers!
...anders hoeven ze het niet te gebruiken.
Handgemaakt | Doggerland-overlever
Het zijn nepsuikers, je houdt je lichaam voor de gek: Het lichaam maakt insuline aan omdat het denkt dat het suikers zijn, er zijn geen suikers om af te breken dus het overbodige insuline geeft het lichaam aan het als vet op te slaan.quote:
M.a.w. je kunt beter een echte cola of sinas met mate nemen dan je volgieten met die light rotzooi. Heb je dorst, drink je water. It's that simple.
Bingo.quote:Op dinsdag 1 mei 2007 14:35 schreef it_was_me het volgende:
[..]
Ja en waardoor het lichaam gefopt wordt en alles wat er dus binnenkomt met de vrijgekomen insuline gaat omzetten naar vetweefsel.
Zoek eens op fructose intolerantie
Edit: heb de site gevonden
http://www.healthandfood.(...)_zwaarlijvigheid.htm
Patience is not one of my virtues, neither is memory. Or patience for that matter.
Ah zo. Nu ja, zoveel drink ik er toch niet van, soms weken niet en soms 2 glazen per dag of zo. Gewoon omdat ik gewone cola niet lekker vind, de rest drink ik wel water. Zal dus weinig kwaad kunnenquote:Op dinsdag 1 mei 2007 14:49 schreef popolon het volgende:
[..]
Het zijn nepsuikers, je houdt je lichaam voor de gek: Het lichaam maakt insuline aan omdat het denkt dat het suikers zijn, er zijn geen suikers om af te breken dus het overbodige insuline geeft het lichaam aan het als vet op te slaan.
M.a.w. je kunt beter een echte cola of sinas met mate nemen dan je volgieten met die light rotzooi. Heb je dorst, drinkje water. It's that simple.
Wat wordt precies bij gebrek aan echte suikers opgeslagen?quote:Op dinsdag 1 mei 2007 14:49 schreef popolon het volgende:
[..]
Het zijn nepsuikers, je houdt je lichaam voor de gek: Het lichaam maakt insuline aan omdat het denkt dat het suikers zijn, er zijn geen suikers om af te breken dus het overbodige insuline geeft het lichaam aan het als vet op te slaan.
M.a.w. je kunt beter een echte cola of sinas met mate nemen dan je volgieten met die light rotzooi. Heb je dorst, drinkje water. It's that simple.
Maar er wordt hier beweerd dat er al insuline aangemaakt wordt als "de tong" suiker proeft?
Handgemaakt | Doggerland-overlever
Vet.quote:Op dinsdag 1 mei 2007 14:51 schreef Halinalle het volgende:
[..]
Wat wordt precies bij gebrek aan echte suikers opgeslagen?
Patience is not one of my virtues, neither is memory. Or patience for that matter.
Waarom zou je in vredesnaam die chemische troep in je lichaam willen stoppen?
My mama didn't raise no fool
Omdat condooms zo lastig zijn?quote:Op dinsdag 1 mei 2007 15:01 schreef La_Vita het volgende:
Waarom zou je in vredesnaam die chemische troep in je lichaam willen stoppen?
Handgemaakt | Doggerland-overlever
Hehe, ik bedoel welke "oorspronkelijke" stof wordt omgezet en opgeslagen in vet? Aspartaam in ieder geval niet.quote:
Volgens mij is het niet de light frisdrank die je dik maakt, maar de hamburger die je erna eet.
Is deels waar. Ten eerste geldt dat niet alleen voor alle suikers, maar voor alle voedingsstoffen wat je in je mond hebt. Omdat je kauwt worden er hormonen vrijgemaakt in je maag-darmstelsel. Waaronder gastrine. Deze bereidt het maag-darmstelsel voor op vertering. Dit hormoon zorgt er ook voor dat er insuline wordt vrijgeven in het bloed door de alvleesklier. Maar dit is maar een klein beetje. De echte secretie van insuline vindt plaats middels het meten van de bloedglucosespiegel door de eilandjes van Langerhans. Dus wat je zei is deels correct aangezien het indirect verloopt en maar een klein beetje insuline vrijkomt.quote:Op dinsdag 1 mei 2007 14:57 schreef BertV het volgende:
Maar er wordt hier beweerd dat er al insuline aangemaakt wordt als "de tong" suiker proeft?
Omdat natuurlijke troep niet per definitie beter is dan chemische troep.quote:Op dinsdag 1 mei 2007 15:01 schreef La_Vita het volgende:
Waarom zou je in vredesnaam die chemische troep in je lichaam willen stoppen?
Ik heb echt de indruk dat er een onderzoek naar is verricht, welke op die pagina is vermeld.quote:Op dinsdag 1 mei 2007 14:46 schreef BertV het volgende:
[..]
Op internet kun je iedere mening vinden eh.
Light gebruikers hebben ook vast gemiddeld meer overgewicht dan niet light gebruikers!
...anders hoeven ze het niet te gebruiken.
Maar goed vermeld eens een bron met jouw mening.
Gezien het feit dat ik wss fructose intolerant ben, ben ik heel geinterresseerd!
Inspiratieloos!
Fructose intolerantie is een erfelijke aandoening.quote:Op dinsdag 1 mei 2007 15:38 schreef it_was_me het volgende:
[..]
Ik heb echt de indruk dat er een onderzoek naar is verricht, welke op die pagina is vermeld.
Maar goed vermeld eens een bron met jouw mening.
Gezien het feit dat ik wss fructose intolerant ben, ben ik heel geinterresseerd!
Je bent hierdoor vast ook gevoeliger voor kunstmatige koolhydraten zoals zoetstoffen.
Handgemaakt | Doggerland-overlever
meer gaan eten is nog altijd iets wat je zelf doet hè . Kun je cola light niet de schuld van geven.quote:Op dinsdag 1 mei 2007 13:01 schreef Lucille het volgende:
Er zijn aanwijzingen dat kunstmatige zoetstoffen effect hebben op je insuline niveau in het bloed, waardoor je lichaam dus de behoefte heeft om meer te willen (bij gebrek aan voldoening dmv suiker), waardoor de neiging ontstaat om toch meer te gaan eten.
. Kun je cola light niet de schuld van geven.Verder schijnt het drinken van cola light de verbranding van vet te vertragen. Ik drink vaak cola light, val nog steeds af dus vooralsnog beschouw ik het als een broodje aap verhaal.
En voor al die lolbroeken hier die roepen dat je kanker krijgt van aspartaam (waar krijg je tegenwoordig trouwens niet kanker van?). Aspartaam is pas schadelijk bij enorm grote hoeveelheden (denk aan 10 liter). Aangezien er in een pot aspartaam maar 75 gram zit, waarvan je 1 schepje in je koffie doet, is het nogal onwaarschijnlijk dat je daar kanker van zult krijgen .
Niet meer actief op Fok!
Dik zijn komt meestal doordat je meer energie inneemt dan je nodig heb., Aandoeningen als sukerziekte kunnen echter ook een grote rol spelen.
Was geschreven,
Jorrit
Jorrit
In een pot zoetstof zit maar 75 gram, het grootste deel daarvan is maltodextrine, en slechts 3 of 5 % ofzo is daadwerkelijk aspartaam.quote:Op dinsdag 1 mei 2007 15:47 schreef Viking84 het volgende:
Aangezien er in een pot aspartaam maar 75 gram zit, waarvan je 1 schepje in je koffie doet, is het nogal onwaarschijnlijk dat je daar kanker van zult krijgen .
Op donderdag 28 augustus 2008 14:34 schreef Breathtaking het volgende:
:9~
:9~
Nee hoor ligt aan de vorm!quote:Op dinsdag 1 mei 2007 15:44 schreef BertV het volgende:
[..]
Fructose intolerantie is een erfelijke aandoening.
En waarom reageer je niet op de rest van het bericht? Ik zou graag een bron willen van jouw uitspraken eer je mijn uitspraken de grond inboort.
Inspiratieloos!
jaja foutje .quote:Op dinsdag 1 mei 2007 16:05 schreef sungaMsunitraM het volgende:
[..]
In een pot zoetstof zit maar 75 gram, het grootste deel daarvan is maltodextrine, en slechts 3 of 5 % ofzo is daadwerkelijk aspartaam.
Niet meer actief op Fok!
"Zonder de totale hoeveelheid suiker te doen stijgen leidt fructose dus toch tot een verhoging van de hoeveelheid vet!"quote:Op dinsdag 1 mei 2007 16:41 schreef it_was_me het volgende:
[..]
Nee hoor ligt aan de vorm!
En waarom reageer je niet op de rest van het bericht? Ik zou graag een bron willen van jouw uitspraken eer je mijn uitspraken de grond inboort.
In die link gaat het over fructose, gewoon een natuurlijk soort suiker.
Ik zie nergens de link met kunstmatige zoetstoffen.
Handgemaakt | Doggerland-overlever
Ik heb eens gelezen dat je van light zelf niet direct dik word alleen vult het niet en geeft het juist een honger gevoel waardoor je wat gaat eten en daar dan natuurlijk dik van wordt.
Kloptquote:Op dinsdag 1 mei 2007 17:25 schreef Stansfield het volgende:
Ik heb eens gelezen dat je van light zelf niet direct dik word alleen vult het niet en geeft het juist een honger gevoel waardoor je wat gaat eten en daar dan natuurlijk dik van wordt.
Als je een pak light ijs per dag eet kom je waarschijnlijk wel aan ja. Lightbreezers helpen ook goed, merkte een collega van me ook na een tijdje
Sanity is (not) statistical
Ach, komkommer, wortels, selderij, paprika etc is zo light als maar zijn kan en vult wel.quote:Op dinsdag 1 mei 2007 17:25 schreef Stansfield het volgende:
Ik heb eens gelezen dat je van light zelf niet direct dik word alleen vult het niet en geeft het juist een honger gevoel waardoor je wat gaat eten en daar dan natuurlijk dik van wordt.
Als je de juiste dingen eet kan je onbeperkt eten en nog niet aankomen
Op donderdag 28 augustus 2008 14:34 schreef Breathtaking het volgende:
:9~
:9~
'Light' wil niet seggen dat het vetvrij o.i.d.is. En teveel eten van iets zonder te bewegen e.d. maakt je niet slanker of gezonder. Dus gewoon elke dag van de schijven eten en dan 3 maal daags en normaal bewegen op de dag en dan kun je oud en gezond blijven.quote:Op dinsdag 1 mei 2007 12:42 schreef Federer-fan het volgende:
Word je dik van light-producten? Volgens mijn diëtiste niet, maar ik kwam laatst weer een deskundige tegen die zei van wel. Hij gaf als reden dat je lichaam die kunstmatige zoetstoffen niet herkent als suiker en dat het ze daarom niet kan afbreken. Weet iemand hoe het echt zit?
Kanker is idd zeer onwaarschijnlijk. Van aspartaam kun je echter wel degelijk last krijgen. Plotselinge overgevoeligheid bijvoorbeeld die zich uit in epileptische aanvallen, absences, spastische darm, maar ook het Gulf-War syndroom wordt er mee in verband gebracht.quote:Op dinsdag 1 mei 2007 15:47 schreef Viking84 het volgende:
<knip>
En voor al die lolbroeken hier die roepen dat je kanker krijgt van aspartaam (waar krijg je tegenwoordig trouwens niet kanker van?). Aspartaam is pas schadelijk bij enorm grote hoeveelheden (denk aan 10 liter). Aangezien er in een pot aspartaam maar 75 gram zit, waarvan je 1 schepje in je koffie doet, is het nogal onwaarschijnlijk dat je daar kanker van zult krijgen .
Zoals eerder gezegd is er een heleboel nog niet bekend over aspartaam, maar inmiddels is er al heel veel WEL bekend. Jammer genoeg gaat het verbieden van bepaalde discutabele toevoegingen aan voedsel net zo traag als het goedkeuren van medicijnen.
I'll stand my ground!
babsjuh.web-log.nl
babsjuh.web-log.nl
Je bedoelt met 'lightprodukten' produkten die gezoet zijn met kunstmatige zoetstoffen neem ik aan?
Want er zijn ook lightprodukten die zo heten omdat er bijv. minder vet in zit, zoals bijv. 20+ kaas ipv. volvette kaas. Als je dat neemt in de plaats van 48+ kaas en je eet er niet meer van, dan kom je er niet van aan.
Dat van die insulinepieken veroorzaakt door kunstmatige zoetstoffen, heb ik ook over gelezen, je lichaam denkt nl. dat het suiker is. Tijdens zo'n piek slaat je lichaam alles wat het binnenkrijgt meteen op in vet. Vandaar dat je insulinepieken zoveel mogelijk moet vermijden.
Want er zijn ook lightprodukten die zo heten omdat er bijv. minder vet in zit, zoals bijv. 20+ kaas ipv. volvette kaas. Als je dat neemt in de plaats van 48+ kaas en je eet er niet meer van, dan kom je er niet van aan.
Dat van die insulinepieken veroorzaakt door kunstmatige zoetstoffen, heb ik ook over gelezen, je lichaam denkt nl. dat het suiker is. Tijdens zo'n piek slaat je lichaam alles wat het binnenkrijgt meteen op in vet. Vandaar dat je insulinepieken zoveel mogelijk moet vermijden.
|
|
