LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
true, maar dit is 5x 42 hey, ik mag iets van 2000 kcal hebben per dagquote:Op dinsdag 1 mei 2007 21:50 schreef Miss_S het volgende:
[..]
ja ik kon me net inhouden om iets te zeggen
10x 42 word wel weer redelijk veel
hey, ik mag iets van 2000 kcal hebben per dag
Not all those who wander are lost. - J.R.R. Tolkien
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
ik kom vandaag al weer boven de 1000kcalquote:Op dinsdag 1 mei 2007 21:51 schreef Tangarine het volgende:
[..]
true, maar dit is 5x 42 hey, ik mag iets van 2000 kcal hebben per dag
mijn crashdieet gaat niet goed
Zorgen voor goedvullende snacks tijdens het werk: met veeeel vezels. Dus van die evergreenkoeken bv. Dan hou ik langer een vol gevoel. En fruit.quote:Op dinsdag 1 mei 2007 21:47 schreef Sukilove het volgende:
Ik ben er ook weer!
En gelukkig ben ik niet de enige zondaar in dit topic .
Sinds ik werk (vooral 's avonds, en dan vaak van half 4 tot half 10 ofzo) is het echt lastig om goed te eten. Als ik om kwart voor tien, tien uur thuis kom, wil ik niet meer koken. En van te voren heb ik (wegens college) ook niet echt tijd.
Gisteren werd het pizza. En vandaag soep met een stukje stokbrood. ('s Middags wel tomaten en sla trouwens, dus ergens doe ik nog wel aan groenten. )
De rest van de week hoef ik trouwens niet meer te werken en ik heb nog maar een paar uur college. En ik heb veel fruit en groentes in huis gehaald, dus de komende dagen ga ik weer even gezonderen.
Hoe doen jullie dat eigenlijk, als je eetpatroon wegens werk o.i.d. in de war wordt geschopt?
.
)Tip uit dat boek: als je tijdens het werk eet, krijg je minder snel een vol-signaal omdat je hersens worden afgeleid. Daarom moet je verpakkingen en papiertjes etc. laten liggen op je bureau, om jezelf te laten herinneren hoeveel je al op hebt.
Over-thinking, over-analyzing separates the body from the mind (Tool)
Ik probeer dan toch van te voren wel wat te eten, want ik red het echt niet als ik later dan bijvoorbeeld 9 uur eet, dat trek ik echt niet. Dus dan probeer ik van te voren te zorgen dat ik iets heb om op te warmen, maar dat lukt meestal wel, omdat ik toch altijd voor meerdere dagen kook, dus dan snel wat opwarmenquote:Op dinsdag 1 mei 2007 21:47 schreef Sukilove het volgende:
Hoe doen jullie dat eigenlijk, als je eetpatroon wegens werk o.i.d. in de war wordt geschopt?
Vandaag moest ik bijvoorbeeld om 6 uur op mn werk zijn, half 6 van huis, dus moest ik al om 5 uur eten
goh alsof ik daar niet aan heb gedachtquote:Op dinsdag 1 mei 2007 21:00 schreef mordradead het volgende:
Dan kun je 2 dingen doen.... er aan werken je beter te voelen of niet.
The girl that lost her mind
Het is mooi weeeeeer! Lekker zometeen in het zonnetje zitten! Heb net een kopje senseo-hazelnootkoffie (AH) op, zoo lekker!
En nu weer studeren.... Maar ik ben lekker bruin vanavond. Dit weer geeft me een blij gevoel. Dus ben ik nu dubbel blij, want mijn riem is te wijd en nu moet ik lekker een nieuwe kopen. Enig nadeel: omdat mijn broek ook wijder wordt, zakt ie af en steekt m'n string er steeds zo charmant (NOT) bovenuit....
En nu weer studeren.... Maar ik ben lekker bruin vanavond. Dit weer geeft me een blij gevoel. Dus ben ik nu dubbel blij, want mijn riem is te wijd en nu moet ik lekker een nieuwe kopen. Enig nadeel: omdat mijn broek ook wijder wordt, zakt ie af en steekt m'n string er steeds zo charmant (NOT) bovenuit....
studeren jajaquote:Op woensdag 2 mei 2007 10:29 schreef Plukie86 het volgende:
Het is mooi weeeeeer! Lekker zometeen in het zonnetje zitten! Heb net een kopje senseo-hazelnootkoffie (AH) op, zoo lekker!
En nu weer studeren.... Maar ik ben lekker bruin vanavond. Dit weer geeft me een blij gevoel. Dus ben ik nu dubbel blij, want mijn riem is te wijd en nu moet ik lekker een nieuwe kopen. Enig nadeel: omdat mijn broek ook wijder wordt, zakt ie af en steekt m'n string er steeds zo charmant (NOT) bovenuit....
ik ga zo weer stage lopen
heb net nieuwe zomer kleding bij h&m besteld
jij koopt ook elke week nieuwe kleren hè . Heb je geld over ofzo? . Ik zit lekker buiten te lezen. Nou ja, nu even niet, maar zometeen weer wel . Was om 7 uur al aan het werk tot een uur of 9. Toen even opgeruimd enzo en nu kan ik de rest vd dag relaxen .
.
Niet meer actief op Fok!
quote:Op woensdag 2 mei 2007 11:00 schreef Viking84 het volgende:
jij koopt ook elke week nieuwe kleren hè . Heb je geld over ofzo? . Ik zit lekker buiten te lezen. Nou ja, nu even niet, maar zometeen weer wel . Was om 7 uur al aan het werk tot een uur of 9. Toen even opgeruimd enzo en nu kan ik de rest vd dag relaxen .
de laatste keer en deze keer werd er wel op aangedrongen door mijn ouders omdat niets meer past
Goeiemorgen!!
Ook vandaag is het mooi weer, en ik heb maar 1 college, dus ik heb besloten lekker niet te gaan, slecht he
Gisteren spaghetti gemaakt, dat was wel lekker en redelijk gezond. Benieuwd wat we vandaag gaan eten, want vriendje houdt niet zoveel van gezond eten Gister wel alleen een raketijsje als ongezonds op, dat valt mee...
M'n nieuwe rokje vond ie wel erg mooi. Hij staat niet op de site van H&M maar het is een turkoise met print.
En m'n nieuwe spijkerbroek is in maat 29 zelfs, dat is echt een unicum voor mij Ik weet echter wel dat er weinig klopt van die maten, want de broek die ik een maand eerder kocht is maat 30, en die is waarschijnlijk ongeveer even breed....
Water drinken lukt goed met dit weer, zit zo op 2,5 liter per dag. Ik merk ook dat je er aan went, en meer dorst krijgt ervan, maar volgens mij is dat alleen maar goed.
Vandaag gaat het vast heel goed met ons allemaal met afvallen
Ook vandaag is het mooi weer, en ik heb maar 1 college, dus ik heb besloten lekker niet te gaan, slecht he
Gisteren spaghetti gemaakt, dat was wel lekker en redelijk gezond. Benieuwd wat we vandaag gaan eten, want vriendje houdt niet zoveel van gezond eten Gister wel alleen een raketijsje als ongezonds op, dat valt mee...
M'n nieuwe rokje vond ie wel erg mooi. Hij staat niet op de site van H&M maar het is een turkoise met print.
En m'n nieuwe spijkerbroek is in maat 29 zelfs, dat is echt een unicum voor mij Ik weet echter wel dat er weinig klopt van die maten, want de broek die ik een maand eerder kocht is maat 30, en die is waarschijnlijk ongeveer even breed....
Water drinken lukt goed met dit weer, zit zo op 2,5 liter per dag. Ik merk ook dat je er aan went, en meer dorst krijgt ervan, maar volgens mij is dat alleen maar goed.
Vandaag gaat het vast heel goed met ons allemaal met afvallen
Het mooi kotsende meisje.
Zo, mn eerste werkdag zit erop
Vanochtend als ontbijt 2 plakken ontbijtkoek met een kop thee, op het werk een keer kop thee gehad, zometeen groentensoep klaarmaken, vanmiddag ligt er een grote paprika op me te wachten en vanavond weer restje Chinese Zoetzuur opeten, dus gaat goedkomen vandaag met het eten En verder erg drukke dag, met veel reizen en beweging
Vanochtend als ontbijt 2 plakken ontbijtkoek met een kop thee, op het werk een keer kop thee gehad, zometeen groentensoep klaarmaken, vanmiddag ligt er een grote paprika op me te wachten en vanavond weer restje Chinese Zoetzuur opeten, dus gaat goedkomen vandaag met het eten En verder erg drukke dag, met veel reizen en beweging
Lekker gevoel is dat he? Ik heb geen kleren die echt te wijd zijn geworden, maar ik heb wel veel kleren die ik eigenlijk niet meer aan kon maar nu wel weer. Ik durf nu ook weer wat strakkere topjes aan omdat de bumper op mijn buik nu kleiner is. En dus heb ik ook een mega-bestelling bij de H&M gedaan .quote:Op woensdag 2 mei 2007 11:02 schreef Miss_S het volgende:
[..]
de laatste keer en deze keer werd er wel op aangedrongen door mijn ouders omdat niets meer past
.PS: Het bruinen gaat goed, het studeren ietsje minder....
Hoe kom ik in het lijstje te staan om af te vallen?
Ik denk dat als ik er in sta en als ik actief mijn vooruitgang noteer dat ik ook sneller geneigd ben om vol te houden met mijn nieuwe levensstijl.
Ik denk dat als ik er in sta en als ik actief mijn vooruitgang noteer dat ik ook sneller geneigd ben om vol te houden met mijn nieuwe levensstijl.
>> Mijn Fotoboek ! is kut.
Aanmelden bij dieetweb en een keer updaten geloof ik... en een pm'tje naar Troel of hoeft dat niet meerquote:Op woensdag 2 mei 2007 14:01 schreef Aufruhr het volgende:
Hoe kom ik in het lijstje te staan om af te vallen?
Ik denk dat als ik er in sta en als ik actief mijn vooruitgang noteer dat ik ook sneller geneigd ben om vol te houden met mijn nieuwe levensstijl.
Bernie en ik zijn tof.
dan moet je een account aanmaken op dieetweb ( zie OP) en troel PMen dat je in dit topic in het lijstje wil ( iedereen komt automatischin het dieetclubtopic)quote:Op woensdag 2 mei 2007 14:01 schreef Aufruhr het volgende:
Hoe kom ik in het lijstje te staan om af te vallen?
Ik denk dat als ik er in sta en als ik actief mijn vooruitgang noteer dat ik ook sneller geneigd ben om vol te houden met mijn nieuwe levensstijl.
Dankjewelquote:Op woensdag 2 mei 2007 14:03 schreef Sylvana het volgende:
[..]
dan moet je een account aanmaken op dieetweb ( zie OP) en troel PMen dat je in dit topic in het lijstje wil ( iedereen komt automatischin het dieetclubtopic)
>> Mijn Fotoboek ! is kut.
ehm...ik zie het nu pas...
Je plakt toch de oude OP gewoon in de nieuwe? Dan neem je ze automatisch mee!
Heb ik daarvoor al die moeite gedaanquote:Gesloten topics
In Slank de zomer in # 66 staat een mooi overzicht naar alle eerdere topics
Je plakt toch de oude OP gewoon in de nieuwe? Dan neem je ze automatisch mee!
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
het kan aan mij liggen, maar het lukte me niet om de links automatisch mee te kopiëren... tips?
Not all those who wander are lost. - J.R.R. Tolkien
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
wel een lekker gevoel maar wel jammer van de klerenquote:Op woensdag 2 mei 2007 13:15 schreef Plukie86 het volgende:
[..]
Lekker gevoel is dat he? Ik heb geen kleren die echt te wijd zijn geworden, maar ik heb wel veel kleren die ik eigenlijk niet meer aan kon maar nu wel weer. Ik durf nu ook weer wat strakkere topjes aan omdat de bumper op mijn buik nu kleiner is. En dus heb ik ook een mega-bestelling bij de H&M gedaan .
PS: Het bruinen gaat goed, het studeren ietsje minder....
Je zoekt de OP van het vorige topic, drukt op de quoteknop daarvan, en de tekst die je dan krijgt gooi je in het nieuwe topicquote:Op woensdag 2 mei 2007 19:29 schreef Tangarine het volgende:
het kan aan mij liggen, maar het lukte me niet om de links automatisch mee te kopiëren... tips?
Alleen nog de quote-tagjes weghalen dan natuurlijk, en de plaatjes fiksen. De linkjes werken dan vanzelf
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
yay weer wat geleerd Ik kan de OP nu niet veranderen, maar als ik de nieuwe moet maken, zorg ik dat het goed komtquote:Op woensdag 2 mei 2007 19:51 schreef Alcarin het volgende:
[..]
Je zoekt de OP van het vorige topic, drukt op de quoteknop daarvan, en de tekst die je dan krijgt gooi je in het nieuwe topic
Alleen nog de quote-tagjes weghalen dan natuurlijk, en de plaatjes fiksen. De linkjes werken dan vanzelf
Not all those who wander are lost. - J.R.R. Tolkien
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
quote:Op woensdag 2 mei 2007 20:05 schreef Tangarine het volgende:
yay weer wat geleerd Ik kan de OP nu niet veranderen, maar als ik de nieuwe moet maken, zorg ik dat het goed komt
We kunnen de OP natuurlijk ook op de wiki zetten...Maar ik weet niet of iedereen dat een goed idee vindt.
Dan hoef je alleen maar de tekst op die pagina te kopieren en plakken, hoef je niks meer met tags en linkjes en plaatjes.
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
daar had ik ook aan zitten denkenquote:Op woensdag 2 mei 2007 20:08 schreef Alcarin het volgende:
[..]
We kunnen de OP natuurlijk ook op de wiki zetten...Maar ik weet niet of iedereen dat een goed idee vindt.
Dan hoef je alleen maar de tekst op die pagina te kopieren en plakken, hoef je niks meer met tags en linkjes en plaatjes.
weet iemand hoe dat moet?
Nog niet, maar het is vast zo uit te vinden.quote:Op woensdag 2 mei 2007 20:09 schreef Miss_S het volgende:
daar had ik ook aan zitten denken
weet iemand hoe dat moet?
Weet je wat, ik fiks wel iets, dan blijkt vanzelf wel of we het gebruiken.
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
wat is dat?quote:Op woensdag 2 mei 2007 18:32 schreef Miss_S het volgende:
ik ga misschien streetdance doen
*terug is van bootcamp. Ik vond het vandaag wat minder, maar er waren ook maar weinig mensen ivm vakantie.
En ik heb een spiertje in m'n kont verrekt ofzo en ik moest in een singlet naar huis fietsen (= koud).
Daarom heb ik nu wel een lekker ijsje verdiend .
.
Niet meer actief op Fok!
Gister naar Amsterdam geweest ... nieuwe broek en 2 shirtjes gekocht. Gelukkig, ik heb nog zelfde maat als vorig jaar (minder leuk: wilde vandaag een 3/4 aandoen die vorig jaar nog makkelijk pastte, en die krijg ik dus niet dicht ) ...
Vandaag broertje jarig. Dus stuk taart genomen (Appelkruimel zonder slagroom, ipv uberzoete slagroomcake) en we aten patat met bitterballen ... voor de rest niet veel ongezonds ... vooral veel water drinken
Vandaag broertje jarig. Dus stuk taart genomen (Appelkruimel zonder slagroom, ipv uberzoete slagroomcake) en we aten patat met bitterballen ... voor de rest niet veel ongezonds ... vooral veel water drinken
... voor de rest niet veel ongezonds ... vooral veel water drinken
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
dansen zoals in de videoclips min of meer, weet ook niet hoe ik het moet uileggenquote:Op woensdag 2 mei 2007 20:40 schreef Viking84 het volgende:
[..]
wat is dat?
*terug is van bootcamp. Ik vond het vandaag wat minder, maar er waren ook maar weinig mensen ivm vakantie.
En ik heb een spiertje in m'n kont verrekt ofzo en ik moest in een singlet naar huis fietsen (= koud).
Daarom heb ik nu wel een lekker ijsje verdiend .
hoorde een collega op stage erover praten over een proefles dus toen heb ik om info gevraagd
Tadaaaa
Alleen nog even de linkjes updaten, hoeft de topic-opener dat niet te doen
Alleen nog even de linkjes updaten, hoeft de topic-opener dat niet te doen
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
dat heb je mooi gedaanquote:Op woensdag 2 mei 2007 21:08 schreef Alcarin het volgende:
Tadaaaa
Alleen nog even de linkjes updaten, hoeft de topic-opener dat niet te doen
quote:Op woensdag 2 mei 2007 21:28 schreef Miss_S het volgende:
dat heb je mooi gedaan
Nu maar hopen dat degene die het volgende topic opent, weet dat die wiki er is...
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
oja......quote:Op woensdag 2 mei 2007 21:43 schreef Alcarin het volgende:
[..]
Nu maar hopen dat degene die het volgende topic opent, weet dat die wiki er is...
zal toch wel
dat zal maarten wel weer zijn .quote:Op woensdag 2 mei 2007 21:43 schreef Alcarin het volgende:
[..]
Nu maar hopen dat degene die het volgende topic opent, weet dat die wiki er is...
.MAARTEN!!! ER IS EEN WIKI, HOOR! .
Niet meer actief op Fok!
quote:Op dinsdag 24 april 2007 09:44 schreef cinnamongirl het volgende:
[..]
Maar ze kleden wel af!
Van die heel brede riemen doen je rokken en vooral jurkje zoveel beter uitkomen.
Dat zeg ik!quote:Op woensdag 2 mei 2007 21:35 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
@ miss s
leuk jurkje maar ik zou het touwtje er uit halen
en een rode of witte brede (stoffen) taille riem op je
"zwembandje" doen dan lijk je optisch slanker
Maar het moet niet, hoor!
Ik schaam me, heb de afgelopen dagen veel alcohol gedronken. Ook een paar ijsjes op...
Maar ik pak de draad weer op, ben niet aangekomen...
en een deel van me gelooft jequote:Op woensdag 2 mei 2007 21:57 schreef cinnamongirl het volgende:
[..]
[..]
Dat zeg ik!
Maar het moet niet, hoor!
Ik schaam me, heb de afgelopen dagen veel alcohol gedronken. Ook een paar ijsjes op...
Maar ik pak de draad weer op, ben niet aangekomen...
maar het andere deel durft nog steeds niet
voelt zich niet geliefd
Not all those who wander are lost. - J.R.R. Tolkien
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
en dat na ons msn-gesprek .quote:Op woensdag 2 mei 2007 22:03 schreef Tangarine het volgende:
voelt zich niet geliefd
*knufff*.
Niet meer actief op Fok!
ik weet nu hoe het werkt!!!
Not all those who wander are lost. - J.R.R. Tolkien
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
bewijs eerst maar eens door het volgende topic aan te maken als de tijd daar is .quote:Op woensdag 2 mei 2007 22:06 schreef Tangarine het volgende:
ik weet nu hoe het werkt!!!
Niet meer actief op Fok!
Alcarin!
Morgen eens op de weegschaal staan. Ik ben benieuwd. Zoals gewoonlijk heb ik vandaag te weinig gedronken en mijn vingers zijn nu al opgezet. Maar ik wilde vanmiddag niet teveel meer drinken, omdat ik een reis naar Amsterdam (das dus bijna 3 uur) voor de boeg had en de wc's in de trein altijd zo vies zijn.
Het studeren ging inderdaad niet echt goed vandaag. Morgen maar een herkansing met veel water, appel en walnoten erbij.
Morgen eens op de weegschaal staan. Ik ben benieuwd. Zoals gewoonlijk heb ik vandaag te weinig gedronken en mijn vingers zijn nu al opgezet. Maar ik wilde vanmiddag niet teveel meer drinken, omdat ik een reis naar Amsterdam (das dus bijna 3 uur) voor de boeg had en de wc's in de trein altijd zo vies zijn.
Het studeren ging inderdaad niet echt goed vandaag. Morgen maar een herkansing met veel water, appel en walnoten erbij.
.quote:Op woensdag 2 mei 2007 22:11 schreef Miss_S het volgende:
gaat trouwens weer goed met afvallen Renske zie ik ?
Ja, ik ben weer terug op het gewicht waar ik een week geleden ook op zat . Fijn dat je m'n administratie bijhoudt .
Niet meer actief op Fok!
ja sorry ookal geloven andere het niet maar ik houd me wel met andere bezig op een positieve manierquote:Op woensdag 2 mei 2007 22:15 schreef Viking84 het volgende:
[..]
.
Ja, ik ben weer terug op het gewicht waar ik een week geleden ook op zat . Fijn dat je m'n administratie bijhoudt .
ik plaag je maar, rustig .quote:Op woensdag 2 mei 2007 22:16 schreef Miss_S het volgende:
[..]
ja sorry ookal geloven andere het niet maar ik houd me wel met andere bezig op een positieve manier
Niet meer actief op Fok!
Hmm herkenbaar...als ik naar Groningen ga of terug zou ik het liefste niets drinken van te voren. Want ik ga hoe dan ook NIET die trein-wc in. Ik kom helaas wel regelmatig rennend aan omdat ik wel erg nodig moet Gelukkig hebben ze op het station in Groningen de ultieme toiletten, dat scheelt weer. In Rotterdam zijn ze daar minder goed inquote:Op woensdag 2 mei 2007 22:15 schreef Plukie86 het volgende:
Maar ik wilde vanmiddag niet teveel meer drinken, omdat ik een reis naar Amsterdam (das dus bijna 3 uur) voor de boeg had en de wc's in de trein altijd zo vies zijn.
Vooral de combinatie appel+walnoot is geweldigquote:Morgen maar een herkansing met veel water, appel en walnoten erbij.
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
