SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Voor 5 personen?quote:Op vrijdag 20 april 2007 23:59 schreef ivosnivo het volgende:
[..]
Is er nog een fok-bodybuildtopic-bbq deze zomer?
Kom dan gewoon ook op de komende DBB meeting.
De eerstvolgende is op 09/06 en wordt mede door ondergetekende georganiseerd.
http://forum.dutchbodybui(...)ing-adam-2-a-107581/
Godfather Bodybuilding topic reeks
Jammer dat het niet in de buurt is, anders was ik zeker van de partij!quote:Op zaterdag 21 april 2007 18:27 schreef Mr.J het volgende:
[..]
Voor 5 personen?
Kom dan gewoon ook op de komende DBB meeting.
De eerstvolgende is op 09/06 en wordt mede door ondergetekende georganiseerd.
http://forum.dutchbodybui(...)ing-adam-2-a-107581/
5 is toch genoegquote:Op zaterdag 21 april 2007 18:27 schreef Mr.J het volgende:
[..]
Voor 5 personen?
Kom dan gewoon ook op de komende DBB meeting.
De eerstvolgende is op 09/06 en wordt mede door ondergetekende georganiseerd.
http://forum.dutchbodybui(...)ing-adam-2-a-107581/
Eens moet de eerste keer zijn Ivo,quote:Op zaterdag 21 april 2007 19:12 schreef ivosnivo het volgende:
mja van die site ken ik bijna niemand behalve hiekie.
of ben je bang dat jouw gorilla lichaam de andere afschrikt?
same here, uur van te voren flink eten, dan train ik het bestquote:Op zaterdag 21 april 2007 18:00 schreef McGilles het volgende:
[..]
Ik eet altijd een uur van te voren zoveel mogelijk, een groot bord brinta/havermout of 6 boterhammen en 2 glazen melk oid. Ik train altijd heerlijk. Als ik dit niet doe ben ik zeer snel vermoeid en bak ik er niks van, echt proefondervindelijk ondervonden.
Het mensengeslacht zou voorgoed de mysteriën van de ziel verliezen. De mensen zouden niet langer de hoeders van aarde en oceaan zijn, en niet meer zijn dan parasieten die ten koste daarvan leefden.
ik train overigens altijd vlak na mijn avondeten, misschien maar weer verplaatsen naar een wat later tijdstip omdat ik nu toch wel erg kort na het eten train.
Als je er zelf geen problemen mee hebt waarom zou je het nu dan anders doen?quote:Op zaterdag 21 april 2007 19:37 schreef Fugie het volgende:
ik train overigens altijd vlak na mijn avondeten, misschien maar weer verplaatsen naar een wat later tijdstip omdat ik nu toch wel erg kort na het eten train.
Ik vind dat verhaaltje van sloom worden en mindere prestaties echt maar een broodje-aap verhaal, pure onzin!
Omdat ik dat eens wil proberenquote:Op zaterdag 21 april 2007 19:54 schreef McGilles het volgende:
[..]
Als je er zelf geen problemen mee hebt waarom zou je het nu dan anders doen?
Ik vind dat verhaaltje van sloom worden en mindere prestaties echt maar een broodje-aap verhaal, pure onzin!
Maar volgens mij is het nog zo dat je maag nogal wat bloed wegtrekt om een maaltijd te verwerken, misschien beter om dat iets langer te wachten zodat die ellende ook allemaal voorbij is
Komen ze vandaag?quote:Op zaterdag 14 april 2007 19:47 schreef Calyptus het volgende:
Vanaf morgen 2 keer kortere maar intensieve cardio per dag, mn richtlijn is 21-22 april voor die foto's.
How you play the cards you are dealt is all that matters.
morgen pak ik mn fototoestel mee naar de gym, daar heb ik veeeeel betere belichting, hier staan mn abs er amper doorquote:
De laatste week amper cardio kunnen doen door een pijnlijke rug(nog altijd van die dragon flags), vetpercentage lijkt zelfs wat gestegen
[url="http://voedingsbehoefte.nl/index.php?adp=9"][IMG]http://www.david-designs-be.nl02.members.pcextreme.nl/plaatjes/vb.jpg[/IMG][/url]
http://i12.tinypic.com/4hchr7n.jpg
http://i17.tinypic.com/43qgnx5.jpg
73 kilo, 1.85, 6 maanden training. Vet percentage, 12 -14 % (?). Nog meer weten?
http://i17.tinypic.com/43qgnx5.jpg
73 kilo, 1.85, 6 maanden training. Vet percentage, 12 -14 % (?). Nog meer weten?
How you play the cards you are dealt is all that matters.
Hoeveel kostte die douchecabine?quote:Op zondag 22 april 2007 16:24 schreef Skazminko het volgende:
http://i12.tinypic.com/4hchr7n.jpg
http://i17.tinypic.com/43qgnx5.jpg
73 kilo, 1.85, 6 maanden training. Vet percentage, 12 -14 % (?). Nog meer weten?
Weet ik niet, maar mijn ouders hebben de badkamer verbouwd voor circa 5 k.quote:
Oke, ik zal meer eten.
How you play the cards you are dealt is all that matters.
Maar...maar....maar....quote:Op zaterdag 21 april 2007 18:27 schreef Mr.J het volgende:
Voor 5 personen?
Kom dan gewoon ook op de komende DBB meeting.
De eerstvolgende is op 09/06 en wordt mede door ondergetekende georganiseerd.
http://forum.dutchbodybui(...)ing-adam-2-a-107581/
Ik durf jou helemaal niet IRL te ontmoeten
Dat goddelijke lichaam van je, weet niet of ik 't aankan
@Skaz: Ziet er puik uit, alleen eten, eten en nog meer eten
Assumption is the mother of all fuck ups
Everything you do, every single decision you make, either takes you a step closer or a step further away from your goal.
You either grow or you regress; nothing stands still.
Everything you do, every single decision you make, either takes you a step closer or a step further away from your goal.
You either grow or you regress; nothing stands still.
Eten jij!quote:Op zondag 22 april 2007 16:24 schreef Skazminko het volgende:
http://i12.tinypic.com/4hchr7n.jpg
http://i17.tinypic.com/43qgnx5.jpg
73 kilo, 1.85, 6 maanden training. Vet percentage, 12 -14 % (?). Nog meer weten?
Zo was mijn postuur ook in het verleden en nu is het niet meer te vergelijken, ook al heb ik ook wel wat meer spek gekregen
Volgens mij zie ik er ongeveer net zo uit als ik zou cutten naar 73 kg enneh waar zijn je absquote:Op zondag 22 april 2007 16:24 schreef Skazminko het volgende:
http://i12.tinypic.com/4hchr7n.jpg
http://i17.tinypic.com/43qgnx5.jpg
73 kilo, 1.85, 6 maanden training. Vet percentage, 12 -14 % (?). Nog meer weten?
http://i13.tinypic.com/2meemwp.jpg
Beginpic ergens in juli 2006 genomen.
62 kilo, 1.85, 2 jaar niets meer aan sport gedaan, vet percentage: iets minder dan nu denk ik.
Niet echt heel duidelijke foto, kan niets beters vinden, en let niet op Max de kat.
Beginpic ergens in juli 2006 genomen.
62 kilo, 1.85, 2 jaar niets meer aan sport gedaan, vet percentage: iets minder dan nu denk ik.
Niet echt heel duidelijke foto, kan niets beters vinden, en let niet op Max de kat.
How you play the cards you are dealt is all that matters.
Brute polsen.quote:Op zondag 22 april 2007 18:39 schreef Skazminko het volgende:
http://i13.tinypic.com/2meemwp.jpg
Beginpic ergens in juli 2006 genomen.
62 kilo, 1.85, 2 jaar niets meer aan sport gedaan, vet percentage: iets minder dan nu denk ik.
Niet echt heel duidelijke foto, kan niets beters vinden, en let niet op Max de kat.
Dat hoeft geen probleem te zijn hoor.quote:Op zaterdag 21 april 2007 19:12 schreef ivosnivo het volgende:
mja van die site ken ik bijna niemand behalve hiekie.
Godfather Bodybuilding topic reeks
quote:
Op zondag 4 maart 2007 20:29 schreef BansheeBoy het volgende:
Iedereen wordt geboren als Moslim, alleen de omgeving verandert het of houdt het in stand. :{
:{²
Iedereen wordt geboren als Moslim, alleen de omgeving verandert het of houdt het in stand. :{
:{²
Dat bedoel ik dus, ik ben van nul afgekomen.quote:
How you play the cards you are dealt is all that matters.
Cutten man!!quote:Op zondag 22 april 2007 18:39 schreef Skazminko het volgende:
http://i13.tinypic.com/2meemwp.jpg
Beginpic ergens in juli 2006 genomen.
62 kilo, 1.85, 2 jaar niets meer aan sport gedaan, vet percentage: iets minder dan nu denk ik.
Niet echt heel duidelijke foto, kan niets beters vinden, en let niet op Max de kat.
Idd, hoeveel % zit je wel niet man?quote:
Op zondag 4 maart 2007 20:29 schreef BansheeBoy het volgende:
Iedereen wordt geboren als Moslim, alleen de omgeving verandert het of houdt het in stand. :{
:{²
Iedereen wordt geboren als Moslim, alleen de omgeving verandert het of houdt het in stand. :{
:{²
Tis een beginpic, voordat ik ook maar een gewicht had aangeraakt.quote:
How you play the cards you are dealt is all that matters.
Pic van nu? Put ik misschien wat inspiratie uit , ben namelijk niet veel breder als jij destijds op die foto .
quote:Op zondag 22 april 2007 20:11 schreef Cerubo het volgende:
Pic van nu? Put ik misschien wat inspiratie uit , ben namelijk niet veel breder als jij destijds op die foto .
quote:Op zondag 22 april 2007 16:24 schreef Skazminko het volgende:
http://i12.tinypic.com/4hchr7n.jpg
http://i17.tinypic.com/43qgnx5.jpg
73 kilo, 1.85, 6 maanden training. Vet percentage, 12 -14 % (?). Nog meer weten?
How you play the cards you are dealt is all that matters.
fotoforum?
picca v me rug 2 dage gelede ofzo
nogal slechte hoek enz, maar probeer maar eens een foto te trekken v je rug
edit: 1m80, ~70kg, 8% ofzo
heb afgelopen 6 maand 2 weken in de gym doorgebracht, maar heb mezelf in 't kerstverlof een barbell aangeschaft (aanraader!)
picca v me rug 2 dage gelede ofzo
nogal slechte hoek enz, maar probeer maar eens een foto te trekken v je rug
edit: 1m80, ~70kg, 8% ofzo
heb afgelopen 6 maand 2 weken in de gym doorgebracht, maar heb mezelf in 't kerstverlof een barbell aangeschaft (aanraader!)
(aanraader!)
Only when close to death, you really feel alive
Nette vooruitgangquote:Op zondag 22 april 2007 18:52 schreef Skazminko het volgende:
[..]
Dat bedoel ik dus, ik ben van nul afgekomen.
ada fare stop stalking me
Kan iemand me vertellen uit welke shoot die foto's van arnie in de topicstart komen? Of waar ik er meer kan vinden, want ik weet dat er nog veel meer in die reeks van hem zijn, kan ze alleen niet vinden
Wat denk je van de URL van die pics volgen?
http://digilander.libero.it/mrolympia dus. Die redirect weer naar: http://mrolympia.altervista.org/
http://digilander.libero.it/mrolympia dus. Die redirect weer naar: http://mrolympia.altervista.org/
Godfather Bodybuilding topic reeks
Poll: Wil je een BB-meeting?
Ja, leuk; met DBB mensen
Ja, leuk, met Fok! BB topic mensen
Nee, ik wil geen andere BB-ers leren kennen
Tussenstand:
Ook een poll maken? Klik hier
Tussenstand:
Ook een poll maken? Klik hier
If any member of the family should die whilst in the shelter from contamination,
put them outside, but remember to tag them first for identification purposes.
put them outside, but remember to tag them first for identification purposes.
Dat zegt meer over het aantal vrouwen in dit topic (helaas) dan over jouw leeftijd (gelukkig...).quote:
die rechterfoto...quote:Op vrijdag 20 april 2007 12:57 schreef Adelante het volgende:
ik kreeg laatste keer bij m'n whey bestelling een foldertje van tight (zou je bodyfat extreem verlagen), maar dat model dat er in stond (steve shobert) moedigt niet echt aan
[afbeelding]
hij zou op een body fat percentage van 4% zitten
Nette progressie! En mooie badkamer...quote:Op zondag 22 april 2007 16:24 schreef Skazminko het volgende:
http://i12.tinypic.com/4hchr7n.jpg
http://i17.tinypic.com/43qgnx5.jpg
73 kilo, 1.85, 6 maanden training. Vet percentage, 12 -14 % (?). Nog meer weten?
(het lijkt erop dat meer mensen pics durven te posten, na het zien van mijn ielige fotootjes... )
)Netjes! Goed droog ook!quote:Op zondag 22 april 2007 20:29 schreef Tommy_808 het volgende:
fotoforum?
picca v me rug 2 dage gelede ofzo
[afbeelding]
nogal slechte hoek enz, maar probeer maar eens een foto te trekken v je rug
edit: 1m80, ~70kg, 8% ofzo
heb afgelopen 6 maand 2 weken in de gym doorgebracht, maar heb mezelf in 't kerstverlof een barbell aangeschaft (aanraader!)
If any member of the family should die whilst in the shelter from contamination,
put them outside, but remember to tag them first for identification purposes.
put them outside, but remember to tag them first for identification purposes.
Je kunt op elk gewicht trots zijn, zolang je er maar voor tot het uiterste gegaan bent.quote:Op zondag 22 april 2007 15:43 schreef geefomditkind het volgende:
Damn, als ik die verhalen hier zie durf ik niet meer trots te zijn op dat ik 45 kilo bench press
If any member of the family should die whilst in the shelter from contamination,
put them outside, but remember to tag them first for identification purposes.
put them outside, but remember to tag them first for identification purposes.
Ik heb weer lekkere cardio gehad zondag heel vroeg in de ochtend Ik ben wel voor een bbq, ook al heb ik er een gruwelijke hekel aan (kunnen we niet wat anders doen) het lijkt me wel gezellig. Ik ben niet zo van de monstervleesmaaltijden.
ada fare stop stalking me
Daarom heb ik in de poll ook heel algemeen "meeting" genoemd...
Wat zou jij willen doen ipv BBQ-en?
(overigens hoeft een BBQ niet alleen uit vlees te bestaan; denk aan (pasta)salade, brood en een vergelijkende test om te bepalen welke whey nu het lekkerst is)
Wat zou jij willen doen ipv BBQ-en?
(overigens hoeft een BBQ niet alleen uit vlees te bestaan; denk aan (pasta)salade, brood en een vergelijkende test om te bepalen welke whey nu het lekkerst is)
If any member of the family should die whilst in the shelter from contamination,
put them outside, but remember to tag them first for identification purposes.
put them outside, but remember to tag them first for identification purposes.
zwemmen? Zien we meteen wie het grootste beest isquote:Op maandag 23 april 2007 12:55 schreef ivosnivo het volgende:
Ik heb weer lekkere cardio gehad zondag heel vroeg in de ochtend Ik ben wel voor een bbq, ook al heb ik er een gruwelijke hekel aan (kunnen we niet wat anders doen) het lijkt me wel gezellig. Ik ben niet zo van de monstervleesmaaltijden.
[url="http://voedingsbehoefte.nl/index.php?adp=9"][IMG]http://www.david-designs-be.nl02.members.pcextreme.nl/plaatjes/vb.jpg[/IMG][/url]
Daar zeg je wel wat, zwemmen is wel altijd tof. Iedereen zijn eigen koelbox mee voor de pakken melkquote:Op maandag 23 april 2007 13:05 schreef Calyptus het volgende:
[..]
zwemmen? Zien we meteen wie het grootste beest is
ada fare stop stalking me
Misschien is het wel goedkoper om een tankauto voor te laten komen rijden...
(Ik ben ook wel pro-zwemmen, overigens (al hoeft dat een bbq niet uit te sluiten).
(Ik ben ook wel pro-zwemmen, overigens (al hoeft dat een bbq niet uit te sluiten).
If any member of the family should die whilst in the shelter from contamination,
put them outside, but remember to tag them first for identification purposes.
put them outside, but remember to tag them first for identification purposes.
Meer eten Voor de restquote:Op zondag 22 april 2007 20:29 schreef Tommy_808 het volgende:
fotoforum?
picca v me rug 2 dage gelede ofzo
[afbeelding]
nogal slechte hoek enz, maar probeer maar eens een foto te trekken v je rug
edit: 1m80, ~70kg, 8% ofzo
heb afgelopen 6 maand 2 weken in de gym doorgebracht, maar heb mezelf in 't kerstverlof een barbell aangeschaft (aanraader!)
Voor de rest ------------------------------------------------------------------------------------------------
mbt tot de 'meeting' ik heb nog niet gestemd, maar hoe dacht je iedereen op 1 plek te krijgen?
Correct me if I'm wrong maar Calyptus en Tommy zijn volgens mij Belgen en studentjes, dus die zie ik niet zo snel NL ingaan voor een meeting (nofi)....en daarbij wonen de Nederlanders ook niet echt bij elkaar in de buurt.....vermoed ik
Assumption is the mother of all fuck ups
Everything you do, every single decision you make, either takes you a step closer or a step further away from your goal.
You either grow or you regress; nothing stands still.
Everything you do, every single decision you make, either takes you a step closer or a step further away from your goal.
You either grow or you regress; nothing stands still.
Ik kom uit het noorden, en heb nog wel 1 hele plaats en 2 halve ter beschikking in mijn snivomobiel.quote:Op maandag 23 april 2007 14:05 schreef Frautie het volgende:
[..]
Meer eten Voor de rest
------------------------------------------------------------------------------------------------
mbt tot de 'meeting' ik heb nog niet gestemd, maar hoe dacht je iedereen op 1 plek te krijgen?
Correct me if I'm wrong maar Calyptus en Tommy zijn volgens mij Belgen en studentjes, dus die zie ik niet zo snel NL ingaan voor een meeting (nofi)....en daarbij wonen de Nederlanders ook niet echt bij elkaar in de buurt.....vermoed ik
ada fare stop stalking me
Afhankelijk van hoe groot jullie zijn max. 3 zitplaatsen over vanuit Den Bosch.
If any member of the family should die whilst in the shelter from contamination,
put them outside, but remember to tag them first for identification purposes.
put them outside, but remember to tag them first for identification purposes.
Ik vrees dat die 5 extra zitplaatsen overdone zijn voor de 4 personen die komen.
Godfather Bodybuilding topic reeks
Statistiekjestijd
Ik ben in 10 weken 7,5% vet kwijt. Nu ben ik ff gaan rekenen qua kg's....Omdat ik gister zat te babbelen, maar qua kg's is er eigenlijk niet zoveel vanaf....
Maar ik heb ik die periode 3 kg vvm erbij gewonnen !
Mijn vvm was toen ik begon 56,2 en ik zit nu op 59,2. Gaat lekker
Ik ben in 10 weken 7,5% vet kwijt. Nu ben ik ff gaan rekenen qua kg's....Omdat ik gister zat te babbelen, maar qua kg's is er eigenlijk niet zoveel vanaf....
Maar ik heb ik die periode 3 kg vvm erbij gewonnen !
! Mijn vvm was toen ik begon 56,2 en ik zit nu op 59,2. Gaat lekker
Assumption is the mother of all fuck ups
Everything you do, every single decision you make, either takes you a step closer or a step further away from your goal.
You either grow or you regress; nothing stands still.
Everything you do, every single decision you make, either takes you a step closer or a step further away from your goal.
You either grow or you regress; nothing stands still.
