SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Het lijkt erop maar dit zit meer aan de voorkant en buitenkant van mijn schenen. Het is een vervelend krampachtig gevoel dat ook na het sporten vrij lang aanhoud.quote:Op dinsdag 24 april 2007 17:57 schreef Sehnsucht het volgende:
[..]
het klinkt een beetje als dit; Shin-Splints
Als ik die link zo lees dan zit dat juist aan de binnenkant, het zal dus toch iets anders zijn denk ik.
There is no love sincerer than the love of food.
Dat is irritant Kan het niet met het weer te maken hebben? Ik presteer direct niks meer als het boven de 20 graden isquote:Op woensdag 25 april 2007 21:56 schreef Wolfje het volgende:
Bah, ik ben nog steeds in belabberde vorm . Over de 8km deed ik vandaag iets meer dan 37 en een halve minuut. Dat is zelfs nog een stuk lagere snelheid dan ik haal in goede dagen op de dubbele afstand... Ik snap niet hoe het komt, maar mijn benen zijn momenteel niet veel meer dan brokken beton . Nou ja, ik blijf maar gewoon door trainen en hoop maar dat het weer een keertje beter gaat.
. Over de 8km deed ik vandaag iets meer dan 37 en een halve minuut. Dat is zelfs nog een stuk lagere snelheid dan ik haal in goede dagen op de dubbele afstand... Ik snap niet hoe het komt, maar mijn benen zijn momenteel niet veel meer dan brokken beton 
. Nou ja, ik blijf maar gewoon door trainen en hoop maar dat het weer een keertje beter gaat. Ik heb dus de training van vandaag laten vervallen (hallo zeg, 30 graden) en besloten dat rust, al dan niet genoten op een terrasje, ook een heel belangrijk onderdeel van de training is
Vanavond was het weer de beurt aan een wedstrijdje hardlopen. Na de goede 15 km op 2e paasdag in Boxtel, was het weer tijd voor de Beekloop. Afgelopen 2 edities heb ik de 4 km gelopen en de laatste keer ben ik getroffen door de wespenaanval. 3 van die beesten hadden me toen gestoken.
Vandaag was het echter weer wespenvrij. Ik had gekozen voor de 16 km vandaag. Maandag loop ik tijdens koninginnedag de halve marathon in Lieshout. Mijn eerste en ik hoop deze binnen de 1:45 uit te lopen. Vandaag ging de eerste van de vier ronden vrij soepel. Tempo lag hoog met dze warmte en ik lag op schema voor een tijd van 1:15. Tijdens de 2e ronde kreeg ik het ineens een stuk zwaarder en liep mijn hartslag wat sneller op. Ik ben wat langzamer gaan lopen, zodat ik kon herstellen. Tijdens het passeren van de finishlijn en Renee kreeg ik ineens last van steken in mijn rechterzij. Gelukkig was dit na 2 km weer over.
Uiteindelijk heb ik de 16 km uitgelopen in een tijd van 1:16:41. Een nette tijd, zeker met deze warmte.
Vind het mooi van mezelf dat ik een jaar geleden nog incidenteel wedstrijdjes liep van 4 km en nu al grotere afstanden loop. Nu op naar de halve marathon van komende maandag!
Vandaag was het echter weer wespenvrij. Ik had gekozen voor de 16 km vandaag. Maandag loop ik tijdens koninginnedag de halve marathon in Lieshout. Mijn eerste en ik hoop deze binnen de 1:45 uit te lopen. Vandaag ging de eerste van de vier ronden vrij soepel. Tempo lag hoog met dze warmte en ik lag op schema voor een tijd van 1:15. Tijdens de 2e ronde kreeg ik het ineens een stuk zwaarder en liep mijn hartslag wat sneller op. Ik ben wat langzamer gaan lopen, zodat ik kon herstellen. Tijdens het passeren van de finishlijn en Renee kreeg ik ineens last van steken in mijn rechterzij. Gelukkig was dit na 2 km weer over.
Uiteindelijk heb ik de 16 km uitgelopen in een tijd van 1:16:41. Een nette tijd, zeker met deze warmte.
Vind het mooi van mezelf dat ik een jaar geleden nog incidenteel wedstrijdjes liep van 4 km en nu al grotere afstanden loop. Nu op naar de halve marathon van komende maandag!
PSV; West Ham United; Real Madrid; Borussia Dortmund;Tampa Bay Buccaneers; Tampa Bay Rays; Tampa Bay Lightning; Olympische Spelen
Fok! NFL MVP 2020
Fok! NFL MVP 2020
off topic... Dr House als User Icon:Yquote:Op dinsdag 24 april 2007 17:57 schreef Sehnsucht het volgende:
[..]
het klinkt een beetje als dit; Shin-Splints
[ Bericht 10% gewijzigd door PieterBas op 26-04-2007 09:03:41 ]
Op zondag 26 juli 2009 15:19 schreef The_Dean het volgende:
Wat ben je ook een klier :D
Wat ben je ook een klier :D
Gisterenavond de laatste training voor de Bata-loop gedaan. Ik ben iets te vlug van start gegaan, waardoor ik de laatste kilometer écht kapot was. 33 minuten viel dan ook flink tegen. Maar weer een lesje geleerd en nu hopen dat ik het zaterdag een beetje vol kan houden.
Vandaag naar de chiro/ neuroloog geweest en omdat ik meer wil lopen advies gevraagd. Hij gaf aan dat het voor mij zowiezo niet verstandig is om voor wedstrijden van meer dan 15 km te lopen. (hypermobiel, verschuiving van wervels etc)
Hij vertelt dat na deze kilometers zowiezo bij niemand meer sprake meer is van conditieverbetering, maar dat alleen nog de adrenaline en endorfine wordt aangemaakt die je een kick geven en je daarom tot een halve of hele marathon kan lopen. Als dat gebeurd, is er ook tevens sprake van afsterven van de hersencellen, omdat je lijf het ergens anders dan van de conditie moet hebben.
nou ja, het vertelde het nog duidelijker, zo heb ik het in ieder geval onthouden
Hij vertelt dat na deze kilometers zowiezo bij niemand meer sprake meer is van conditieverbetering, maar dat alleen nog de adrenaline en endorfine wordt aangemaakt die je een kick geven en je daarom tot een halve of hele marathon kan lopen. Als dat gebeurd, is er ook tevens sprake van afsterven van de hersencellen, omdat je lijf het ergens anders dan van de conditie moet hebben.
nou ja, het vertelde het nog duidelijker, zo heb ik het in ieder geval onthouden
vandaag ook voor het laatste getraint voor de batavierenrace. Kwam natuurlijk (moest een keer gebeuren als de route zowat langs haar huis gaat) mijn exvriendin tegen op het moment dat ik net helemaal rood aangelopen bezweet een dijk aan het oprennen was, over timing gesproken (ach, gelukkig is het wel gezellig kind )
[ Bericht 16% gewijzigd door Grumpey op 26-04-2007 13:50:55 ]
(ach, gelukkig is het wel gezellig kind [ Bericht 16% gewijzigd door Grumpey op 26-04-2007 13:50:55 ]
Hier nog iemand die heel graag onze laatste plek wil invullen bij de batavierenrace? 8,9 km, en het is geheel gratis omdat iemand afstand doet van zijn kaartjes...
het alternatief is namelijk dat ik anders 2 etappes zou moeten lopen
het alternatief is namelijk dat ik anders 2 etappes zou moeten lopen
Ik heb ook de laatste training gedaan voor de bata, ging wel aardig. Had in ieder geval nog niet eerder zo hard gelopen. Ben alleen een beetje bang dat ik de afstand niet aan kan (8.8 km). Ben al wel in januari begonnen met trainen maar door weersomstandigheden, wintersport en blessures zijn daar zo'n 6 a 7 weken vanaf gegaan. De bata komt voor mij dus eigenlijk een paar weken te vroeg. Ik hoop te kunnen finishen binnen de 50 minuten, dat is zo'n 10.6 km per uur gemiddeld.
Een ding staat wel vast, ik ga na de bata door met hardlopen, ben sinds ik ben begonnen met hardlopen bijna 4 kilo afgevallen.
Een ding staat wel vast, ik ga na de bata door met hardlopen, ben sinds ik ben begonnen met hardlopen bijna 4 kilo afgevallen.
Grumpey,
Wanneer is die batavierenrace en waar? Heb eventueel wel interesse...
Wanneer is die batavierenrace en waar? Heb eventueel wel interesse...
PSV; West Ham United; Real Madrid; Borussia Dortmund;Tampa Bay Buccaneers; Tampa Bay Rays; Tampa Bay Lightning; Olympische Spelen
Fok! NFL MVP 2020
Fok! NFL MVP 2020
en je hebt een betere conditie nu waarschijnlijkquote:Op donderdag 26 april 2007 17:32 schreef Blik het volgende:
Ik heb ook de laatste training gedaan voor de bata, ging wel aardig. Had in ieder geval nog niet eerder zo hard gelopen. Ben alleen een beetje bang dat ik de afstand niet aan kan (8.8 km). Ben al wel in januari begonnen met trainen maar door weersomstandigheden, wintersport en blessures zijn daar zo'n 6 a 7 weken vanaf gegaan. De bata komt voor mij dus eigenlijk een paar weken te vroeg. Ik hoop te kunnen finishen binnen de 50 minuten, dat is zo'n 10.6 km per uur gemiddeld.
Een ding staat wel vast, ik ga na de bata door met hardlopen, ben sinds ik ben begonnen met hardlopen bijna 4 kilo afgevallen.
Deze zaterdag, van Nijmegen naar Enschede.quote:Op donderdag 26 april 2007 17:35 schreef jde_kok het volgende:
Grumpey,
Wanneer is die batavierenrace en waar? Heb eventueel wel interesse...
oeps, had over je berichtje heen gelezenquote:Op donderdag 26 april 2007 17:35 schreef jde_kok het volgende:
Grumpey,
Wanneer is die batavierenrace en waar? Heb eventueel wel interesse...
Het is van Nijmegen naar Enschede, en je kan meedoen met 8,9 km in de middagploeg, maar schuiven is zeker nog mogelijk.
Bij interesse (het is een groot studentenevenement, met groot feest en sowieso is de wedstrijd uniek in zijn opzet) moet je me maar htmailen via hattrick...ik zal die mailbox vanavond geregeld checken dan
Dat ook!quote:Op donderdag 26 april 2007 17:36 schreef Grumpey het volgende:
[..]
en je hebt een betere conditie nu waarschijnlijk
Ik ben verplaatst naar de ochtendploeg, komt goed uit, kan ik 's middags nog even langs de voetbal voor het kampioensfeest alvorens de vatenbierenloop te houden.
Helaas Grumpey, moet werken zaterdag overdag.
PSV; West Ham United; Real Madrid; Borussia Dortmund;Tampa Bay Buccaneers; Tampa Bay Rays; Tampa Bay Lightning; Olympische Spelen
Fok! NFL MVP 2020
Fok! NFL MVP 2020
Ik meen me toch te herinneren dat er laatst in de Runners World een artikel stond over dat lopen juist hersencellen aanmaakt. Ongelofelijk maar waar!quote:Op donderdag 26 april 2007 11:40 schreef An24 het volgende:
Vandaag naar de chiro/ neuroloog geweest en omdat ik meer wil lopen advies gevraagd. Hij gaf aan dat het voor mij zowiezo niet verstandig is om voor wedstrijden van meer dan 15 km te lopen. (hypermobiel, verschuiving van wervels etc)
Hij vertelt dat na deze kilometers zowiezo bij niemand meer sprake meer is van conditieverbetering, maar dat alleen nog de adrenaline en endorfine wordt aangemaakt die je een kick geven en je daarom tot een halve of hele marathon kan lopen. Als dat gebeurd, is er ook tevens sprake van afsterven van de hersencellen, omdat je lijf het ergens anders dan van de conditie moet hebben.
nou ja, het vertelde het nog duidelijker, zo heb ik het in ieder geval onthouden
Ik denk dat je wel het advies serieus moet nemen om niet te lange afsatnden te lopen, maar de argumentatie lijkt me er eentje van een hardloop-scepticus. Oftewel, blijf gewoon lekker lopen als je dat lekker vindt.
Over-thinking, over-analyzing separates the body from the mind (Tool)
Hij geeft je ook gelijk..het maakt ook hercencellen aan, maar alleen tot een bepaalde grens. En een hardloopscepticus is het niet, hij adviseerde me om het naast fitness te gaan doenquote:Op donderdag 26 april 2007 23:27 schreef Madam_Romella het volgende:
[..]
Ik meen me toch te herinneren dat er laatst in de Runners World een artikel stond over dat lopen juist hersencellen aanmaakt. Ongelofelijk maar waar!
Ik denk dat je wel het advies serieus moet nemen om niet te lange afsatnden te lopen, maar de argumentatie lijkt me er eentje van een hardloop-scepticus. Oftewel, blijf gewoon lekker lopen als je dat lekker vindt.
En lopen blijf ik zowiezo, veel te leuk
Meteen na het hardlopen kan ik echt geen simpel rekensommetje meer uitrekenen.. beetje last van zuurstofschuldquote:Op donderdag 26 april 2007 23:27 schreef Madam_Romella het volgende:
[..]
Ik meen me toch te herinneren dat er laatst in de Runners World een artikel stond over dat lopen juist hersencellen aanmaakt. Ongelofelijk maar waar!
Ik denk dat je wel het advies serieus moet nemen om niet te lange afsatnden te lopen, maar de argumentatie lijkt me er eentje van een hardloop-scepticus. Oftewel, blijf gewoon lekker lopen als je dat lekker vindt.
Op zondag 26 juli 2009 15:19 schreef The_Dean het volgende:
Wat ben je ook een klier :D
Wat ben je ook een klier :D
Haha ik moet altijd lachen om mijn eigen gedachten als ik me net helemaal leeg heb gelopen. Ik kan dan echt níks meer beredeneren of uitrekenen. Meestal denk ik t laatste stuk dan ook maar gewoon niet meer.quote:Op vrijdag 27 april 2007 09:27 schreef PieterBas het volgende:
[..]
Meteen na het hardlopen kan ik echt geen simpel rekensommetje meer uitrekenen.. beetje last van zuurstofschuld
Ik hoop dat ik klaar ben voor de batavierenrace (ben door grumpey op t laatste moment ingeschakeld, dat wordt dus een minimeet!) want ik heb in de afgelopen 2 weken maar 2 of 3 keer gelopen. Ik hoef niet zo'n lang stuk (3.4km) maar toch... Ik ben heel benieuwd naar de hele happening! Dat vooral
I'm just a girl in the world.
Alst maar leuk is En die paar kilometers lukken zowiezo wel toch?!quote:Op vrijdag 27 april 2007 09:39 schreef annoh het volgende:
[..]
Haha ik moet altijd lachen om mijn eigen gedachten als ik me net helemaal leeg heb gelopen. Ik kan dan echt níks meer beredeneren of uitrekenen. Meestal denk ik t laatste stuk dan ook maar gewoon niet meer.
Ik hoop dat ik klaar ben voor de batavierenrace (ben door grumpey op t laatste moment ingeschakeld, dat wordt dus een minimeet!) want ik heb in de afgelopen 2 weken maar 2 of 3 keer gelopen. Ik hoef niet zo'n lang stuk (3.4km) maar toch... Ik ben heel benieuwd naar de hele happening! Dat vooral
Zo, daarnet even een 6x 400m in 1:40 gelopen (extensief dus) . Volgens Klaas Lok moeten het er 10 zijn, maar ivm de warmte even wat rustiger aan gedaan. Ondanks dat hartslag toch na elke 400m op de 185, maar gelukkig na een minuut alweer op 135 en na 2 mins <120 . Rennen in de warmte is best leuk eigenlijk .
Rennen in de warmte heerst Nog meer het idee dat je lekker kapot gaat, mooit toch Je moet het alleen niet te gek maken, want dan is de lol er snel af.
Iemand die weet of het Vondelpark weer helemaal vrij van werkzaamehden etc is? Anders pak ik namelijk het Westerpark wel.
Iemand die weet of het Vondelpark weer helemaal vrij van werkzaamehden etc is? Anders pak ik namelijk het Westerpark wel.
Geef mij maar Amsterdam
Was vandaag een rondje hier in de buurt aan 't rennen, kwam op het UT terrein, zag er gezellig uit. Was na de finish, riep iemand "Frederik, kom op je kan het". Frederik? Ik?quote:Op zaterdag 28 april 2007 22:06 schreef Gelderland het volgende:
denk dat die nu naar 't feest gaan, dat lijkt me ook wel vet allemaal studente(s)
Trouwens, was een record, lopen met 26 graden en ging nog best ok. Had namelijk vandaag maar eens een lekker dun shirt + vlinderbroekje gekocht
Vondelpark is weer helemaal geopend nu
Zo, net terug van de Bata, en moet zeggen, het ging niet onaardig . Ons team is 89e geworden! Heb zelf 2 etappes afgelegd, 1 in de nachtploeg en eentje in de ochtend, dus had dan ook qua slaap gewoon een nachtje overgeslagen...
Maar het resultaat was ik wel heeeeel blij mee, ben 3e geworden bij de eerste etappe die ik liep (7,0 km in 26:04, wat 16,12 km/h is) en toen kon het voor mij al niet meer stuk!
'S ochtends dacht ik dat ik dan maar lekker gewoon rustig aan zou doen en een relax tempo aan zou houden, bleek dat tempo toch wel erg makkelijk vol te houden te zijn en ik maar weer wat sneller ging lopen. Uiteindelijk ook nog gewoon 6e op mijn 2e etappe na geen nachtrust (7,9 km in 30:31, met 15,53 km/h).
Was tof, bata is gewoon tof, en annoh: enorm bedankt voor het meelopen en je gezelligheid!
Zo, net terug van de Bata, en moet zeggen, het ging niet onaardig . Ons team is 89e geworden! Heb zelf 2 etappes afgelegd, 1 in de nachtploeg en eentje in de ochtend, dus had dan ook qua slaap gewoon een nachtje overgeslagen...
. Ons team is 89e geworden! Heb zelf 2 etappes afgelegd, 1 in de nachtploeg en eentje in de ochtend, dus had dan ook qua slaap gewoon een nachtje overgeslagen...Maar het resultaat was ik wel heeeeel blij mee, ben 3e geworden bij de eerste etappe die ik liep (7,0 km in 26:04, wat 16,12 km/h is) en toen kon het voor mij al niet meer stuk!
geworden bij de eerste etappe die ik liep (7,0 km in 26:04, wat 16,12 km/h is) en toen kon het voor mij al niet meer stuk! 'S ochtends dacht ik dat ik dan maar lekker gewoon rustig aan zou doen en een relax tempo aan zou houden, bleek dat tempo toch wel erg makkelijk vol te houden te zijn en ik maar weer wat sneller ging lopen. Uiteindelijk ook nog gewoon 6e op mijn 2e etappe na geen nachtrust (7,9 km in 30:31, met 15,53 km/h).
Was tof, bata is gewoon tof, en annoh: enorm bedankt voor het meelopen en je gezelligheid!
Dank je Het ging ook wel erg lekker. De eerste etappe die ik liep had ineens een hele steile afdaling, en ik ging daar op volle vaart vanaf (het gevoel dat je wel eens hebt dat je niet kan stoppen als je berg afrent zeg maar), dus toen kreeg ik extra motivatie om hard door te blijven lopen voor een hele mooi tijd.
Die tweede etappe snap ik nog steeds niet, ik zat heel lekker in een ritme bij een lange rechte weg, en ineens bleek mijn tussentijd best aardig dus het ritme was zo slecht nog niet...maar daar zat annoh bij op de fiets dus die kan dat ook nog wel navertellen...
heb mezelf in ieder geval enorm verbaasd, had nooit gedacht een 'podiumplaats' te lopen, ik dacht ergens rond plek 10, dus laat staan 2x top 6 notering
Het ging ook wel erg lekker. De eerste etappe die ik liep had ineens een hele steile afdaling, en ik ging daar op volle vaart vanaf (het gevoel dat je wel eens hebt dat je niet kan stoppen als je berg afrent zeg maar), dus toen kreeg ik extra motivatie om hard door te blijven lopen voor een hele mooi tijd. Die tweede etappe snap ik nog steeds niet, ik zat heel lekker in een ritme bij een lange rechte weg, en ineens bleek mijn tussentijd best aardig dus het ritme was zo slecht nog niet...maar daar zat annoh bij op de fiets dus die kan dat ook nog wel navertellen...
heb mezelf in ieder geval enorm verbaasd, had nooit gedacht een 'podiumplaats' te lopen, ik dacht ergens rond plek 10, dus laat staan 2x top 6 notering
Matig tot redelijk, 32 minuten over 8 kilometer viel me enigszins tegen. Maar de voorbereiding voor de loop was natuurlijk ook verre van goed. Slapeloze nacht, een banaantje als ontbijt en de hitte braken me in het middenstuk flink op.quote:Op zaterdag 28 april 2007 22:05 schreef Jerommeke.nl het volgende:
En hoe ist alle Batalopers vergaan?
Redelijk, moest 8.8 km lopen in de nachtploeg en heb er 51.46 over gedaan. 10.2 km per uur gemiddeld. Ik was al erg blij dat ik hem uit kon lopen zonder veel pijntjes of tussendoor stoppen, maar met de tijd was ik niet tevreden, had eigenlijk toch wel gedacht binnen de 50 minuten te lopen, maar mijn lichaam kon niet harder. Mijn vriendin heeft 6.1 km gelopen in 20:46, dat was 10.8 km per uur.quote:Op zaterdag 28 april 2007 22:05 schreef Jerommeke.nl het volgende:
En hoe ist alle Batalopers vergaan?
Wij zijn als team 111de geworden, we gaan ieder jaar weer wat vooruit, we begonnen met 250ste, toen 149ste en nu dus 111de. Volgend jaar voor de top100. Moet wel lukken want het scheelde maar 9 minuten. Dat kan ik op mijn etappe in mijn eentje al goed maken
Ik heb geen rekenmachine bij de hand, maar 6,1 in 20 min is waanzinnig snel en zeker geen 10,8 km/u!quote:Op zondag 29 april 2007 15:33 schreef Blik het volgende:
Mijn vriendin heeft 6.1 km gelopen in 20:46, dat was 10.8 km per uur.
Ik heb in het Batatopic al wat gepost, over hoe m'n eerste etappe wel goed ging en m'n tweede niet. Etappe 17 (ultrakorte damesetappe van 3,5) besloot ik niet al te hard te beginnen omdat het toen ook al redelijk warm begon te worden, en ik dacht "ik versnel straks wel", maar ik ben zulke korte afstanden helemaal niet gewend en toen stond er ineens dat het nog maar 1km was. Toen ben ik dus maar wat harder gegaan Resultaat een 54e plek en ik geloof dat ik wel harder had gekund maar ben zeker niet ontevreden.
Resultaat een 54e plek en ik geloof dat ik wel harder had gekund maar ben zeker niet ontevreden. Etappe 22 was een herenetappe van 8,9 km om 3 uur 's middags en ik had besloten om dat maar eens ultrarelaxed te gaan doen, maar uiteindelijk heb ik het wel heel erg ultrarelaxed gedaan want 9,92 km/u is zelfs voor mij, zelfs na weinig slaap en zelfs met die hitte, toch nog gewoon best slecht Nouja boeien, ik ben WEL bruin geworden tijdens die etappe
Mijn ene team is 156e geworden en m'n andere 202e. Ik vond het weer dolle pret allemaal, vooral alles in en om het busje en rondom de wisselpunten. En de binnenkomst van de lollig uitgedoste lopers van de slotetappe. Volgend jaar weer
was in de war met een andere etappe, dat was de openingsetappe van 3.6 km. Mijn vriendin had de 6.1 in 34 minuten gelopenquote:Op zondag 29 april 2007 20:38 schreef thaleia het volgende:
[..]
Ik heb geen rekenmachine bij de hand, maar 6,1 in 20 min is waanzinnig snel en zeker geen 10,8 km/u!
volgens mij kom je dan op 18km per uur en dat is verschrikkelijk snel!quote:Op zondag 29 april 2007 20:38 schreef thaleia het volgende:
[..]
Ik heb geen rekenmachine bij de hand, maar 6,1 in 20 min is waanzinnig snel en zeker geen 10,8 km/u!
Neerkomen wel!
Volgend jaar ga ik ook de bata lopen (hopelijk het laatste jaar als student mits ik tijd heb tijdens het afstuderen )
Op zondag 26 juli 2009 15:19 schreef The_Dean het volgende:
Wat ben je ook een klier :D
Wat ben je ook een klier :D
De batavierenrace was geweldig!! Ik liep uiteindelijk de eerste ochtendetappe van 6.4 km (herenetappe) in 34.25, 11km p u. Dat tempo is maar ietsjes lager dan de 10 km van 3 weken geleden in utrecht, dus ik vind dat ik dat prima gedaan heb. En mannen inhalen is leuk . Vooral de sfeer vond ik zo leuk, op het eind bij die sintelbaan waar iedereen ging applaudiseren voor de lopers. Iedereen was doodgegaan die nacht/middag/ochtend, en hadden volop respect voor de lopers die in de hitte die 8km nog moesten. Het feest vond ik ook geweldig, maar nadat ik gisteren ook weer tot 4 uur uit ben geweest in den haag ben ik nu wel echt enorm gesloopt.
Grumpey: jij bedankt dat ik hieraan mee kon doen! Volgend jaar weer!
Grumpey: jij bedankt dat ik hieraan mee kon doen! Volgend jaar weer!
I'm just a girl in the world.
Ik zou met twee vriendinnen meedoen met de Marikenloop maar nu ik eens op de site ging kijiken zie ik dat het inschrijfgeld 15 euro is. Dat vind ik rijkelijk veel voor een wedstrijd waarin het merendeel van de deelnemers 5km loopt. Da's 3 euro per km
Tel daarbij op dat ik van voorgaande edities weet dat je er nauwelijks kunt doen waarvoor je gekomen bent, namelijk hardlopen, omdat het parcours niet is berekend op zo'n grote groep mensen en ze nog niet op het idee zijn gekomen van startgroepen...
Misschien ga ik die vriendinnen van me wel teleurstellen en ervan af zien. Ik weet nu al dat ik me godsgruwelijk ga ergeren als ik weet dat ik 15 euro heb betaald om vervolgens in een massa giechelende vrouwen die vooral komen voor de gezelligheid te gaan sjokken in een file en gewoon niet lekker te kunnen doorlopen.
Ik moet me daar gewoon verre van houden. Al die tienduizenden deelneemsters vinden het namelijk hartstikke leuk, wie ben ik om ze dat te misgunnen? Ik moet er alleen niet tussenin gaan lopen, of in elk geval niet na betaling van 15 euro.
En toch, en toch, vind ik het wel enigszins irritant. Dat er een hardloopwedstrijd wordt georganiseerd, op een dusdanige manier dat je JUIST de hardlopers ervan wegjaagt.
Maar goed, maar goed, ik zeur al niet meer, er zijn genoeg andere loopjes waar ik aan mee kan doen, en nogmaals, wie ben ik om tienduizenden vrouwen hun pretje te misgunnen?
Tel daarbij op dat ik van voorgaande edities weet dat je er nauwelijks kunt doen waarvoor je gekomen bent, namelijk hardlopen, omdat het parcours niet is berekend op zo'n grote groep mensen en ze nog niet op het idee zijn gekomen van startgroepen...
Misschien ga ik die vriendinnen van me wel teleurstellen en ervan af zien. Ik weet nu al dat ik me godsgruwelijk ga ergeren als ik weet dat ik 15 euro heb betaald om vervolgens in een massa giechelende vrouwen die vooral komen voor de gezelligheid te gaan sjokken in een file en gewoon niet lekker te kunnen doorlopen.
Ik moet me daar gewoon verre van houden. Al die tienduizenden deelneemsters vinden het namelijk hartstikke leuk, wie ben ik om ze dat te misgunnen? Ik moet er alleen niet tussenin gaan lopen, of in elk geval niet na betaling van 15 euro.
En toch, en toch, vind ik het wel enigszins irritant. Dat er een hardloopwedstrijd wordt georganiseerd, op een dusdanige manier dat je JUIST de hardlopers ervan wegjaagt.
Maar goed, maar goed, ik zeur al niet meer, er zijn genoeg andere loopjes waar ik aan mee kan doen, en nogmaals, wie ben ik om tienduizenden vrouwen hun pretje te misgunnen?
Mooi van het Vondelpark, is er ook nog iets in dat afgesloten stuk veranderd? Nouja, als ik weer eens in Amsterdam ben kom ik er misschien wel langs, hoewel het misschien niet zo'n logisch stuk is. Vooral in het niet-afgesloten gedeelte stikt het altijd van de hardlopers.
@Grumpey: wat een snelheid jongen, van harte, heeft je team die plaats vooral al jou te danken, of waren er nog meer goeie lopers? Afdalingen rocken
@pfaf: 15 km/h, ik doe het je niet na jongen. Maar jij zal ook wel al iets langer trainen
@rest van de batalopers: ook chapeau!
Slot van de Bata lopen lijkt me inderdaad ook geweldig, die hoeveelheden mensen, sintelbaan afgeladen met mensen, zeker bij zulk weer. Wat dat betreft had ik het ook wel goed een weekje terug, poe poe!
Ben nu zelf ook weer lekker aan het trainen geslagen, was wat frisjes ineens, oei! Maar 50 minuten ging best aardig, hoewel ik weken terug in dezelfde tijd meer had afgelegd, maar dat was langs de bosbaan, waterrijk dus, waar hier een flink aantal wegopbrekingen en bochtjes in het parcours zaten en dus midden in de stad.
Voor de rest: ik haaaaat stoplichten. Heb je net lekker vaart opgebouwd, staat er weer zo'n dom stoplicht op je route die je tegenhoudt. Zo vervelend om dan weer vaart te maken. Anders zouden de singels van Enschede i-de-aal zijn voor een hardloper!
@Grumpey: wat een snelheid jongen, van harte, heeft je team die plaats vooral al jou te danken, of waren er nog meer goeie lopers? Afdalingen rocken
@pfaf: 15 km/h, ik doe het je niet na jongen. Maar jij zal ook wel al iets langer trainen
@rest van de batalopers: ook chapeau!
Slot van de Bata lopen lijkt me inderdaad ook geweldig, die hoeveelheden mensen, sintelbaan afgeladen met mensen, zeker bij zulk weer. Wat dat betreft had ik het ook wel goed een weekje terug, poe poe!
Ben nu zelf ook weer lekker aan het trainen geslagen, was wat frisjes ineens, oei! Maar 50 minuten ging best aardig, hoewel ik weken terug in dezelfde tijd meer had afgelegd, maar dat was langs de bosbaan, waterrijk dus, waar hier een flink aantal wegopbrekingen en bochtjes in het parcours zaten en dus midden in de stad.
Voor de rest: ik haaaaat stoplichten. Heb je net lekker vaart opgebouwd, staat er weer zo'n dom stoplicht op je route die je tegenhoudt. Zo vervelend om dan weer vaart te maken. Anders zouden de singels van Enschede i-de-aal zijn voor een hardloper!
Helemaal mee eens. Ik vind 15 euro belachelijk veel voor 5 kilometer. En dan heb je wel een pasta party, maar die moet je ook apart betalen! Mijn inschrijving was al bijna rond (in m'n hoofd dan), tot ik zag hoe veel geld het kost. Gelukkig zijn er inderdaad genoeg andere wedstrijden/loopjes waaraan we mee kunnen doen. En waar we misschien ook nog een mooie tijd neer kunnen zetten, i.t.t. bij de Marikenloop.quote:Op maandag 30 april 2007 17:31 schreef thaleia het volgende:
Ik zou met twee vriendinnen meedoen met de Marikenloop maar nu ik eens op de site ging kijiken zie ik dat het inschrijfgeld 15 euro is. Dat vind ik rijkelijk veel voor een wedstrijd waarin het merendeel van de deelnemers 5km loopt. Da's 3 euro per km
Tel daarbij op dat ik van voorgaande edities weet dat je er nauwelijks kunt doen waarvoor je gekomen bent, namelijk hardlopen, omdat het parcours niet is berekend op zo'n grote groep mensen en ze nog niet op het idee zijn gekomen van startgroepen...
Misschien ga ik die vriendinnen van me wel teleurstellen en ervan af zien. Ik weet nu al dat ik me godsgruwelijk ga ergeren als ik weet dat ik 15 euro heb betaald om vervolgens in een massa giechelende vrouwen die vooral komen voor de gezelligheid te gaan sjokken in een file en gewoon niet lekker te kunnen doorlopen.
Ik moet me daar gewoon verre van houden. Al die tienduizenden deelneemsters vinden het namelijk hartstikke leuk, wie ben ik om ze dat te misgunnen? Ik moet er alleen niet tussenin gaan lopen, of in elk geval niet na betaling van 15 euro.
En toch, en toch, vind ik het wel enigszins irritant. Dat er een hardloopwedstrijd wordt georganiseerd, op een dusdanige manier dat je JUIST de hardlopers ervan wegjaagt.
Maar goed, maar goed, ik zeur al niet meer, er zijn genoeg andere loopjes waar ik aan mee kan doen, en nogmaals, wie ben ik om tienduizenden vrouwen hun pretje te misgunnen?
Want volgens mij heb je gelijk: dat is een soort vriendinnenuitje waarvoor ze samen een paar weken getraind hebben, waarbij het dus meer gaat om het gezellig samen sporten dan om echt hardlopen. Niet dat ik zo snel ben, maar ik neem mijn hardlopen wel serieus.
Dank, zonder mij zou het team ongeveer 110e ipv 89e geindigd zijn (niet zoveel beter dus). De prestatie van mijn team was vooral aan fanatisme van iedereen gezamenlijk te danken. Als iedereen maar zijn uiterste best doet zo goed mogelijk te lopen doe je namelijk al meer dan menig ander team en daarmee heb je eigenlijk al de top 200 gehaald. Als je daarnaast ook nog eens alle etappes loopt, een goede verdeling mannen/vrouwen hebt en alle herstarts haalt dan ben je al in de top 150.quote:Op maandag 30 april 2007 17:31 schreef Jerommeke.nl het volgende:
Mooi van het Vondelpark, is er ook nog iets in dat afgesloten stuk veranderd? Nouja, als ik weer eens in Amsterdam ben kom ik er misschien wel langs, hoewel het misschien niet zo'n logisch stuk is. Vooral in het niet-afgesloten gedeelte stikt het altijd van de hardlopers.
@Grumpey: wat een snelheid jongen, van harte, heeft je team die plaats vooral al jou te danken, of waren er nog meer goeie lopers? Afdalingen rocken
Er waren nog 3 anderen die in de top 30 gelopen hebben in het team, een stuk of 10 in de top 100 en de rest verspreid daarboven. Maar geen afhakers, dat was gewoon geniaal
en stoplichten zijn echt heel irritant
Ja, haha, toen ik dat hele verhaal had ingetypt dacht ik: "ik ben echt zo'n hardloopsnob"quote:Op maandag 30 april 2007 22:56 schreef p-etr-a het volgende:
Niet dat ik zo snel ben, maar ik neem mijn hardlopen wel serieus.
Maar echt, ik heb niks tegen massale evenmenten, maar regel het dan gewoon goed, zoals bij de Zevenheuvelenloop, met die startgroepen. Dan kun je tenminste gewoon in elk geval hardlopen, wat toch hetgene is waarvoor je komt
Een vriendin van me mag trouwens gratis meedoen omdat ze tot de kanshebbers behoort. Dus dat is de truc: gewoon razendsnel zijn, dan hoef je nergens meer inschrijfgeld te betalen
Goed, genoeg gezeurd. Ik ga een leuke 10km uitzoeken ergens in september of oktober, tegen die tijd moet ik onder de 50 min. kunnen vind ik. Dat is me nog nooit gelukt, maar wel virtueel (onder de 75 op de 15km) en het lijkt me wel een mooi en vooral haalbaar doel.
Vooral het krijgen van boetes is killing voor je positie. 2 jaar geleden waren we 250ste, en dat was omdat we 2 etappes niet konden lopen en omdat we een man op een vrouwenetappe hadden. Vorig jaar waren we 149ste, en toen hadden we gaan straftijd. Dus dat scheelt gewoon een hoop.quote:Op maandag 30 april 2007 23:04 schreef Grumpey het volgende:
[..]
Dank, zonder mij zou het team ongeveer 110e ipv 89e geindigd zijn (niet zoveel beter dus). De prestatie van mijn team was vooral aan fanatisme van iedereen gezamenlijk te danken. Als iedereen maar zijn uiterste best doet zo goed mogelijk te lopen doe je namelijk al meer dan menig ander team en daarmee heb je eigenlijk al de top 200 gehaald. Als je daarnaast ook nog eens alle etappes loopt, een goede verdeling mannen/vrouwen hebt en alle herstarts haalt dan ben je al in de top 150.
Er waren nog 3 anderen die in de top 30 gelopen hebben in het team, een stuk of 10 in de top 100 en de rest verspreid daarboven. Maar geen afhakers, dat was gewoon geniaal
en stoplichten zijn echt heel irritant
Wij hadden trouwens nog iets hoger kunnen eindigen, we hebben namelijk in de nachtgroep 2 x 5 minuten verloren wegens te laat bij het wisselpunt aankomen. De andere loper was al binnengekomen. Ook in de middaggroep zijn we één keer te laat aangekomen.
Dit jaar met ons team 32e geworden (vorig jaar 99e) in mijn eerste jaar als ploegleider, ik ben dus erg blij. Zonde dat we met de NijSAC (Nijmegeen) maar 17 sec. na de ASAC (Amsterdam) zaten.
Ach ja, volgend jaar top 25 Nu waren er nog een paar goede lopers afgehaakt en hadden we nog een vrouw op een herenetappe.
Ach ja, volgend jaar top 25 Nu waren er nog een paar goede lopers afgehaakt en hadden we nog een vrouw op een herenetappe.
Nu waren er nog een paar goede lopers afgehaakt en hadden we nog een vrouw op een herenetappe.
"Some of the world's greatest feats were accomplished by people not smart enough to know they were impossible."
Alle GSM aanbiedingen overzichtelijk bij elkaar.
Alle GSM aanbiedingen overzichtelijk bij elkaar.
