LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Welkom in de FOK-dieetclub!
De dieetclub is er voor mensen die graag af willen vallen of op gewicht willen blijven. Hier vind en geef je elkaar steun, tips en motivatie!
Probeer elkaar niet af te branden, en sta ook open voor tips en nieuwe inzichten. We streven allemaal naar een gezond(er) lichaam en leven en proberen dat op de voor ons meest aangename manier te bereiken. Er zijn tenslotte vele wegen die naar Rome leiden!
De dieetclub is er voor mensen die graag af willen vallen of op gewicht willen blijven. Hier vind en geef je elkaar steun, tips en motivatie!
Probeer elkaar niet af te branden, en sta ook open voor tips en nieuwe inzichten. We streven allemaal naar een gezond(er) lichaam en leven en proberen dat op de voor ons meest aangename manier te bereiken. Er zijn tenslotte vele wegen die naar Rome leiden!
SPOILER: Veelgebruikte, awesome, gezonde receptenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Even een repost 
Was mijn kledingkast aan het opruimen. Zie van die broeken die enorm te groot zijn ondertussen. Ziet er ineens heel raar uit en best wel een shock dat het al zo'n verschil is.
Toch maar even een foto gemaakt
Was mijn kledingkast aan het opruimen. Zie van die broeken die enorm te groot zijn ondertussen. Ziet er ineens heel raar uit en best wel een shock dat het al zo'n verschil is.
Toch maar even een foto gemaakt
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Moblo! Sup?
En die te grote kleren ken ik. Dat moment waarop alles wat in je kast ligt eigenlijk te groot is, maar je ook niet echt geld uit wil geven aan iets wat wel past omdat je over een paar maanden weer exact hetzelfde probleem krijgt.
En die te grote kleren ken ik. Dat moment waarop alles wat in je kast ligt eigenlijk te groot is, maar je ook niet echt geld uit wil geven aan iets wat wel past omdat je over een paar maanden weer exact hetzelfde probleem krijgt.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Heb deze week wel nieuwe kleding gekocht, voel je je toch beter in als je de deur uit moet.quote:Op zondag 26 februari 2017 08:24 schreef MutedFaith het volgende:
Moblo! Sup?
En die te grote kleren ken ik. Dat moment waarop alles wat in je kast ligt eigenlijk te groot is, maar je ook niet echt geld uit wil geven aan iets wat wel past omdat je over een paar maanden weer exact hetzelfde probleem krijgt.
Maar dit was meer mentaal een dingetje. Aangezien ik zelf nog niet echt t verschil zag/voelde. helpt dit wel bij.
Ik heb soberzo een hekel aan kleding kopen. Vooral broeken. Als ze bovenaan passen krijg ik er mijn kuiten niet in; als de pijpen wijd genoeg zijn heb ik er een riem bij nodig. En in 70% van de gevallen zijn zowijzo de pijpen minstens 30cm te lang. Die struggles had ik als dikkerdje niet.
Maar het laat je inderdaad wel goed zijn hoe ver je al gekomen bent. Het is minder subjectief dan een spiegel.
Maar het laat je inderdaad wel goed zijn hoe ver je al gekomen bent. Het is minder subjectief dan een spiegel.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Wat een verschil Cue!
Ik heb gisteren gewogen. Zoals verwacht een kilo aangekomen. We waren vanwege de voorjaarsvakantie twee dagen weggeweest, en dus steeds in restaurants gegeten. Zo moeilijk om dan gezond te eten. Vaak is het er gewoon niet.
Ik heb gisteren gewogen. Zoals verwacht een kilo aangekomen. We waren vanwege de voorjaarsvakantie twee dagen weggeweest, en dus steeds in restaurants gegeten. Zo moeilijk om dan gezond te eten. Vaak is het er gewoon niet.
Goed bezig cue!!
Ik ben klein. Broeken kopen is altijd een drama. Want ze moeten altijd ingenomen worden aan de onderkant. En bij 9 van de 10 broeken is dan het model eruit.
Ik ben klein. Broeken kopen is altijd een drama. Want ze moeten altijd ingenomen worden aan de onderkant. En bij 9 van de 10 broeken is dan het model eruit.
I solemnly swear i'm up to no good
Bij mij zijn ze vaak juist te kort.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Lekker wezen sporten. Eerst uur fitness gedaan daarna 50 minuten spinning les gehad.. Op jawel carnavals muziek 
en nu ben ik kei kapot.
en nu ben ik kei kapot.
I solemnly swear i'm up to no good
Netjes Cue!
Ik heb vanacht carnaval boven de rivieren gevierd, goei fisje. Wel iets teveel gedronken maar vandaag gewoon weer lekker opletten, was ook de enige dag dat ik carnaval zou vieren.
Ik heb vanacht carnaval boven de rivieren gevierd, goei fisje. Wel iets teveel gedronken maar vandaag gewoon weer lekker opletten, was ook de enige dag dat ik carnaval zou vieren.
Vanaf woensdag komt 40 dagen vasten toch voor Carnavalsvierders?
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Sinds wanneer maken ze 1-persoonsporties friet zo groot? De supermarkt was eerder dicht dan ik dacht, dus ik had frietjes gehaald voor bij de broccoli en vegaburger die ik nog had, ik kreeg denk ik 1/4 niet op 
Terwijl ik vandaag flink veel gesport heb haha.
Terwijl ik vandaag flink veel gesport heb haha.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Viel mij laatst ook al op idd. Zo veel!quote:
Sinds wanneer maken ze 1-persoonsporties friet zo groot? De supermarkt was eerder dicht dan ik dacht, dus ik had frietjes gehaald voor bij de broccoli en vegaburger die ik nog had, ik kreeg denk ik 1/4 niet op
I solemnly swear i'm up to no good
Ook katten heb je in vele soorten en maten. Zeven kilo is een prima gewicht voor mijn grote Ragdoll kater.quote:
Dat is eigenlijk wel veel voor een kat. Ligt misschien ook aan de soort, maar een gezond gewicht is tussen 3 en 4 kilo.
Hier ook.quote:
Al zie je tegenwoordig iedereen met blote enkels lopen, dus misschien moet ik ook gewoon broeken zonder extra lengte kopen. 
quote:
Even een repost
Was mijn kledingkast aan het opruimen. Zie van die broeken die enorm te groot zijn ondertussen. Ziet er ineens heel raar uit en best wel een shock dat het al zo'n verschil is.
Toch maar even een foto gemaaktWow!!! Nice Cue!!!! Wat een mooi verschil is dat!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt."Things can't get any worse than this", the pessimist yelled. "Ofcourse they can", the optimist replied
Dank jequote:Op zondag 26 februari 2017 22:02 schreef -Splash- het volgende:
[..]
Wow!!! Nice Cue!!!! Wat een mooi verschil is dat!
(en de rest ook)
Bestaat niet.quote:
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
+1quote:
Op En verder bakte ik weer kaneelbroodjes. Recept getweakd en veel beter nu. Lijstje ziet er dus zo uit:
O: 3 maïsbth met ardenner, 150 ml yoghurt.
T: kaneelbroodje
T2: iets fruitigs
L: 3 maïsbth met lactosevrije roomkaas, 2 winterpenen
T: kaneelbroodje
D: kipschnitzeltjes (zelfgemaakt) met aardappelpartjes en rode bietjes of een salade. Wilde eigenlijk wraps eten, maar daar moet paprika in en die hebben we niet.
Afgelopen weekend btw ook weer gaan paardrijden (we gaan fysiek de goede kant op, dus het is weer wat haalbaarder) en heb er nog spierpijn en blauwe zitbeentjes van. Die blauwe zitbeentjes had ik nooit toen ik nog dik was... elk voordeel heeft z'n nadeel
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Onderweg naar de bloedbank voor een intake. Soberzo wel benieuwd naar mn bloedgroep.
[ Bericht 1% gewijzigd door MutedFaith op 27-02-2017 15:56:52 ]
[ Bericht 1% gewijzigd door MutedFaith op 27-02-2017 15:56:52 ]
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Dat ligt aan je tempo, lengte, gewicht, conditie, tegenwind, heuvelop en -af enzovoorts...quote:
Hoeveel kcal verbrandt je met 10.000 stappen ongeveer?
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
O- cornflakes met melk
L- 2 waldkorn met yazzara
T- banaan
D- salade- sla, ei, komkommer, tzaziki, lente ui, wortel.. Iemand nog suggesties?
T- wolkentoetje
S- zwemmen
Lijstje is wel iets veranderd vandaag
O- cornflakes met melk
L- 2 waldkorn met yazzara
T- banaan met yoghurt
T- pindakaas koekjes. Voor Loebes koekjes gebakken met pindakaas, granen, zonnebloem pitten en pompoen pitten. Die dingen zijn lekker
D- gemengde sla, wortel, 2 eieren, tzaziki, komkommer, bleekselderij
[ Bericht 47% gewijzigd door Thinkk-Pinkk op 27-02-2017 18:59:59 ]
L- 2 waldkorn met yazzara
T- banaan
D- salade- sla, ei, komkommer, tzaziki, lente ui, wortel.. Iemand nog suggesties?
T- wolkentoetje
S- zwemmen
Lijstje is wel iets veranderd vandaag
O- cornflakes met melk
L- 2 waldkorn met yazzara
T- banaan met yoghurt
T- pindakaas koekjes. Voor Loebes koekjes gebakken met pindakaas, granen, zonnebloem pitten en pompoen pitten. Die dingen zijn lekker
D- gemengde sla, wortel, 2 eieren, tzaziki, komkommer, bleekselderij
[ Bericht 47% gewijzigd door Thinkk-Pinkk op 27-02-2017 18:59:59 ]
I solemnly swear i'm up to no good
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |