abonnement Unibet Coolblue
  zondag 7 september 2014 @ 13:38:03 #76
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_144269708
quote:
1s.gif Op zondag 7 september 2014 12:59 schreef Dven het volgende:

[..]

Liep na het stappen naar huis. Waarschijnlijk gestruikeld ofzo en tien meter naar beneden gevallen.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
pi_144269773
Gisteren voor het eerst naar een PL meet geweest. Was erg dope.
If not now, then when.
  zondag 7 september 2014 @ 13:40:47 #78
308499 Dven
Den Bolle Gaar
pi_144269775
quote:
1s.gif Op zondag 7 september 2014 13:38 schreef fathank het volgende:

[..]

[ afbeelding ]
Oke.
"For the man sound of body and serene of mind, there is no such thing as bad weather; Every day has its beauty. And storms which whip the blood, do make it pulse more vigorously."
  zondag 7 september 2014 @ 13:48:11 #79
416439 gekoeldnetzolekker
25+ belegen, snap je?
pi_144269989
quote:
0s.gif Op zondag 7 september 2014 13:40 schreef Yuri_Boyka het volgende:
Gisteren voor het eerst naar een PL meet geweest. Was erg dope.
Wie wat waar?

Was toch laatste NK kwalificatie gister?
Nog meegedaan? ^O^
Stats:
Bench 145
Squat 250
Deadlift 280
pi_144270058
quote:
0s.gif Op zondag 7 september 2014 13:48 schreef gekoeldnetzolekker het volgende:

[..]

Wie wat waar?

Was toch laatste NK kwalificatie gister?
Nog meegedaan? ^O^
Tilburg.

Klopt ja. Zelf niet meegedaan, drie maatjes van mij wel. Ik doe volgend jaar misschien een keer mee, wanneer ik sterk ben.

Zin in december. *O*

[ Bericht 0% gewijzigd door Yuri_Boyka op 07-09-2014 13:57:30 ]
If not now, then when.
pi_144270132
Er zit veel concurrentie in de -105. Duurt nog wel een tijdje voordat ik competitief ben. Lijkt mij wel dope om als een onbekende sterke dude een meet te knallen. ;)
If not now, then when.
  zondag 7 september 2014 @ 14:04:37 #82
308438 Ser_Ciappelletto
Semi-professionele SJW
pi_144270516
quote:
0s.gif Op zondag 7 september 2014 13:53 schreef Yuri_Boyka het volgende:
Er zit veel concurrentie in de -105. Duurt nog wel een tijdje voordat ik competitief ben. Lijkt mij wel dope om als een onbekende sterke dude een meet te knallen. ;)
Uit nieuwsgierigheid: wat voor stats hebben die mannen nou gemiddeld?
  zondag 7 september 2014 @ 14:08:14 #83
285613 Verbodsbord
Verwijderd door Admin
pi_144270639
quote:
0s.gif Op zondag 7 september 2014 08:14 schreef Dven het volgende:
Van een berg gevallen..

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Shit man :o , geen blijvende schade?
pi_144270681
quote:
0s.gif Op zondag 7 september 2014 14:04 schreef Ser_Ciappelletto het volgende:

[..]

Uit nieuwsgierigheid: wat voor stats hebben die mannen nou gemiddeld?
Verschilt heel erg per gewichtsklasse en meet, dus je kan niet echt een gemiddelde aangeven, maar hier zijn de records: http://www.wimwam.nl/records/NPB-Records.htm (klik rechtsonderin op HEREN RAW PL). Ik wil dus in de 105 kg gaan competen.
If not now, then when.
pi_144270827
quote:
0s.gif Op zondag 7 september 2014 14:09 schreef Yuri_Boyka het volgende:

[..]

Verschilt heel erg per gewichtsklasse en meet, dus je kan niet echt een gemiddelde aangeven, maar hier zijn de records: http://www.wimwam.nl/records/NPB-Records.htm (klik rechtsonderin op HEREN RAW PL). Ik wil dus in de 105 kg gaan competen.
Best maf hoe het BP record opeens omhoog schiet van 153kg @ 83kg naar 190kg @ 93kg. En hoe het squat record @ 93kg hoger is dan het record @ 105kg. :o

Zie nu dat die squat records van dezelfde gast zijn. Sterker en lichter, nice.
  zondag 7 september 2014 @ 14:17:37 #86
58789 Snakey
-||||--------||||-
pi_144270944
quote:
0s.gif Op zondag 7 september 2014 14:09 schreef Yuri_Boyka het volgende:

[..]

Verschilt heel erg per gewichtsklasse en meet, dus je kan niet echt een gemiddelde aangeven, maar hier zijn de records: http://www.wimwam.nl/records/NPB-Records.htm (klik rechtsonderin op HEREN RAW PL). Ik wil dus in de 105 kg gaan competen.
Zodra ik in NL ben en er is een meet ga ik ook eens kijken. Buiten dat het me leuk lijkt wat meer in die wereld te komen lijkt het me ook wel motiverend.
pi_144270947
quote:
0s.gif Op zondag 7 september 2014 14:13 schreef Deuce92 het volgende:

[..]

Best maf hoe het BP record opeens omhoog schiet van 153kg @ 83kg naar 190kg @ 93kg. En hoe het squat record @ 93kg hoger is dan het record @ 105kg. :o

Zie nu dat die squat records van dezelfde gast zijn. Sterker en lichter, nice.
Ja, sommige mensen zijn monsters op bepaalde lifts.
If not now, then when.
pi_144271106
quote:
14s.gif Op zondag 7 september 2014 14:17 schreef Snakey het volgende:

[..]

Zodra ik in NL ben en er is een meet ga ik ook eens kijken. Buiten dat het me leuk lijkt wat meer in die wereld te komen lijkt het me ook wel motiverend.
In december is de NK RAW die samen met de Flex Cup wordt gehouden. Dat wordt fucking groots. _O_
If not now, then when.
  zondag 7 september 2014 @ 15:06:17 #89
182806 RaymondK
User icon is Raymondk
pi_144272514
quote:
1s.gif Op zondag 7 september 2014 13:37 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

Ps; na een keer pre-workout te hebben probeerd maar wat gehaald bij B&F :P
He-le-maal van god los

:D :+
  zondag 7 september 2014 @ 15:08:46 #90
285613 Verbodsbord
Verwijderd door Admin
pi_144272599
quote:
0s.gif Op zondag 7 september 2014 14:09 schreef Yuri_Boyka het volgende:

[..]

Verschilt heel erg per gewichtsklasse en meet, dus je kan niet echt een gemiddelde aangeven, maar hier zijn de records: http://www.wimwam.nl/records/NPB-Records.htm (klik rechtsonderin op HEREN RAW PL). Ik wil dus in de 105 kg gaan competen.
Kniebuigen = squat?
pi_144272772
quote:
5s.gif Op zondag 7 september 2014 15:08 schreef Verbodsbord het volgende:

[..]

Kniebuigen = squat?
Yep
pi_144273060
quote:
12s.gif Op zondag 7 september 2014 15:06 schreef RaymondK het volgende:

[..]

He-le-maal van god los

:D :+
zeg dat ja :o
  zondag 7 september 2014 @ 15:30:53 #93
182806 RaymondK
User icon is Raymondk
pi_144273344
quote:
1s.gif Op zondag 7 september 2014 15:22 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

zeg dat ja :o
Die underscript onder je berichten _O_ LOL

[ Bericht 0% gewijzigd door RaymondK op 07-09-2014 15:46:51 ]
  zondag 7 september 2014 @ 17:28:37 #94
416439 gekoeldnetzolekker
25+ belegen, snap je?
pi_144277178
quote:
0s.gif Op zondag 7 september 2014 13:50 schreef Yuri_Boyka het volgende:

[..]

Tilburg.

Klopt ja. Zelf niet meegedaan, drie maatjes van mij wel. Ik doe volgend jaar misschien een keer mee, wanneer ik sterk ben.

Zin in december. *O*
Oh shit, Yuri goes to the darkside!
Stats:
Bench 145
Squat 250
Deadlift 280
  zondag 7 september 2014 @ 19:42:43 #95
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_144281934
quote:
0s.gif Op zondag 7 september 2014 08:14 schreef Dven het volgende:
Van een berg gevallen..

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Jezus man.. echt heel sick om te zien. Beterschap.
Deathlift or Die.
  zondag 7 september 2014 @ 20:06:02 #96
19297 stinkie
Homo Tampeloeris Collosalus
pi_144283467
Foto van een foto uit 2007. Tot 2 jaar en een paar maanden geleden liep ik er zo bij (en toen ik begin te trainen nog iets erger.
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
op de laptop staat nog een recentere ergere :X

Van 104 naar 87 (vorig jaar mei, helaas geen foto's meer van) naar nu 94

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Dat wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat een ander aan, voor hij het ziet
pi_144284590
quote:
1s.gif Op zondag 7 september 2014 20:06 schreef stinkie het volgende:
Foto van een foto uit 2007. Tot 2 jaar en een paar maanden geleden liep ik er zo bij (en toen ik begin te trainen nog iets erger.
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
op de laptop staat nog een recentere ergere :X

Van 104 naar 87 (vorig jaar mei, helaas geen foto's meer van) naar nu 94

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Dat is een hele goede vooruitgang! Keep up the good work. Die onderkin is volgend jaar gewoon weg.
  zondag 7 september 2014 @ 21:28:58 #98
241597 FunkyHomosapien
de macht, de mat.
pi_144289991
quote:
1s.gif Op zondag 7 september 2014 20:06 schreef stinkie het volgende:
Foto van een foto uit 2007. Tot 2 jaar en een paar maanden geleden liep ik er zo bij (en toen ik begin te trainen nog iets erger.
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
op de laptop staat nog een recentere ergere :X

Van 104 naar 87 (vorig jaar mei, helaas geen foto's meer van) naar nu 94

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
^O^
't logo goudgeel, oppervlag in kersenrood; symbool van de strijd tegen een systeem dat je hersens doodt.
pi_144300601
Wellicht iets om in de OP te zetten

Amerikaanse bodybuilding tijdschriften bestellen is leuk!
Niet alleen zijn de magazines 2 tot 3x zo dik, maar zijn de artikelen veel interessanter in Amerikaanse tijdschriften.
Ook zijn de advertenties veel grappiger om te lezen en zijn erg agressief.
Maar hoe kom je bijvoorbeeld aan de Muscle Development :?

Wat zijn de verschillende mogelijkheden:


1) Zelf bijvoorbeeld het geliefde "Muscle development" bestellen.
Je hebt hiervoor vaak een creditcard nodig, of zoals bij MD met Paypal!
Dit is de bestel link: http://www.musculardevelo(...).html?layout=default
Kosten zijn een kleine 80 dollar (+/- 61 euro)

2) Kopen in de Winkel.
Dit is erg duur, denk aan ¤10 a 20 per stuk, en is zover ik weet Alleen in Amsterdam in de American bookstore verkrijgbaar.

3) Hier een abonnement nemen en teveel betalen. Maar dan wel teveel betalen met iDEAL.
Je mist dan alle voordelen van zelf een abbo, noals gratis samples (whey/preworkout) die vaak bij een eigen abonnement van de US bladen zitten. De prijs 99,95 euro voor een jaar.
Bestellen kan hier: http://www.tijdschriftenz(...)ment-abonnement.html

4)Stelen op de sportschool, sommige gyms liggen 3 jaar oude exemplaren waar niemand op let.



[ Bericht 3% gewijzigd door #ANONIEM op 08-09-2014 01:21:37 ]
  maandag 8 september 2014 @ 06:03:08 #100
182806 RaymondK
User icon is Raymondk
pi_144302479
quote:
1s.gif Op zondag 7 september 2014 20:06 schreef stinkie het volgende:
Foto van een foto uit 2007. Tot 2 jaar en een paar maanden geleden liep ik er zo bij (en toen ik begin te trainen nog iets erger.
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
op de laptop staat nog een recentere ergere :X

Van 104 naar 87 (vorig jaar mei, helaas geen foto's meer van) naar nu 94

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
_O_
abonnement Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')