quote:Op zondag 7 september 2014 08:14 schreef Dven het volgende:
Van een berg gevallen..Holy fuck brah, dat wordt een mooi litteken. Veel beterschap.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.![]()
quote:Op zondag 7 september 2014 08:14 schreef Dven het volgende:
Van een berg gevallen..Zieke shit, sterkteSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Stats:
Bench 145
Squat 250
Deadlift 280
Tot woensdag chiefquote:Op zaterdag 6 september 2014 23:39 schreef Varkensbiefstuk het volgende:
Jongens, ik houd voor mijn master Journalistiek een blog bij. Ik kreeg de opdracht om over mijn passie te bloggen, en dat kon natuurlijk niet anders dan krachttraining zijn![]()
Specifiek gaat het over powerliften, mijn laatste post gaat bijvoorbeeld over The Ant (Richard Hawthorne). En ook een post met mijn favoriete fitness channels (Ellitott Hulse, Michael Kory en Candito). Misschien leuk om te lezen, en als je feedback hebt hoor ik 't graag via pm. En reacties plaatsen op de blog zelf is natuurlijk van harte welkom![]()
En... a.s. woensdag ga ik RaymondK interviewen voor de blog!
Weet niet zeker of ik link mag plaatsen.. Maar: http://powerliften.wordpress.com
quote:Op zondag 7 september 2014 08:14 schreef Dven het volgende:
Van een berg gevallen..DamnSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.![]()
Gleed je uit of zo bij de rand?Sterkte man
Gaat die drain onder je huid? Of nog dieper?
[ Bericht 4% gewijzigd door RaymondK op 07-09-2014 08:53:38 ]
quote:Op zondag 7 september 2014 08:14 schreef Dven het volgende:
Van een berg gevallen..Pittig kapselSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Damn wat een jaap, beterschap.
Was niet aan het klimmen.quote:
Yeah. Thanks, en klopt idd, mja, niet zo heel erg zoals ik dat eerder in dit of vorig topic al aangaf.quote:Op zaterdag 6 september 2014 13:30 schreef Lightweight het volgende:
[..]
Is dat in Amsterdam Uni? Ziet er goed uit, grats voor je PR! Ging de vorm (rug) alleen niet een klein beetje naar de klote?
quote:Op zondag 7 september 2014 08:14 schreef Dven het volgende:
Van een berg gevallen..What the fuck! Beter scheer je de rest van je haren gelijk weg.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Succes met de recovery man.If not now, then when.
Dat ga ik sowieso doen maar eerst maar even herstellen voor ik met tondeuses in de weer gaquote:Op zondag 7 september 2014 12:23 schreef Yuri_Boyka het volgende:
[..]
What the fuck! Beter scheer je de rest van je haren gelijk weg.
Succes met de recovery man.
Liep na het stappen naar huis. Waarschijnlijk gestruikeld ofzo en tien meter naar beneden gevallen.quote:
Dan heb je denk ik geluk gehad nog.quote:Op zondag 7 september 2014 12:59 schreef Dven het volgende:
[..]
Liep na het stappen naar huis. Waarschijnlijk gestruikeld ofzo en tien meter naar beneden gevallen.
quote:Op zondag 7 september 2014 08:14 schreef Dven het volgende:
Van een berg gevallen..holy shit man, ziet er niet goed uit! Sterkte!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ps; na een keer pre-workout te hebben probeerd maar wat gehaald bij B&F![]()
quote:Op zondag 7 september 2014 12:59 schreef Dven het volgende:
[..]
Liep na het stappen naar huis. Waarschijnlijk gestruikeld ofzo en tien meter naar beneden gevallen.
Oke.quote:
Wie wat waar?quote:Op zondag 7 september 2014 13:40 schreef Yuri_Boyka het volgende:
Gisteren voor het eerst naar een PL meet geweest. Was erg dope.
Tilburg.quote:Op zondag 7 september 2014 13:48 schreef gekoeldnetzolekker het volgende:
[..]
Wie wat waar?
Was toch laatste NK kwalificatie gister?
Nog meegedaan?![]()
Uit nieuwsgierigheid: wat voor stats hebben die mannen nou gemiddeld?quote:Op zondag 7 september 2014 13:53 schreef Yuri_Boyka het volgende:
Er zit veel concurrentie in de -105. Duurt nog wel een tijdje voordat ik competitief ben. Lijkt mij wel dope om als een onbekende sterke dude een meet te knallen.
quote:Op zondag 7 september 2014 08:14 schreef Dven het volgende:
Van een berg gevallen..Shit manSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt., geen blijvende schade?
Verschilt heel erg per gewichtsklasse en meet, dus je kan niet echt een gemiddelde aangeven, maar hier zijn de records: http://www.wimwam.nl/records/NPB-Records.htm (klik rechtsonderin op HEREN RAW PL). Ik wil dus in de 105 kg gaan competen.quote:Op zondag 7 september 2014 14:04 schreef Ser_Ciappelletto het volgende:
[..]
Uit nieuwsgierigheid: wat voor stats hebben die mannen nou gemiddeld?
Best maf hoe het BP record opeens omhoog schiet van 153kg @ 83kg naar 190kg @ 93kg. En hoe het squat record @ 93kg hoger is dan het record @ 105kg.quote:Op zondag 7 september 2014 14:09 schreef Yuri_Boyka het volgende:
[..]
Verschilt heel erg per gewichtsklasse en meet, dus je kan niet echt een gemiddelde aangeven, maar hier zijn de records: http://www.wimwam.nl/records/NPB-Records.htm (klik rechtsonderin op HEREN RAW PL). Ik wil dus in de 105 kg gaan competen.
Zodra ik in NL ben en er is een meet ga ik ook eens kijken. Buiten dat het me leuk lijkt wat meer in die wereld te komen lijkt het me ook wel motiverend.quote:Op zondag 7 september 2014 14:09 schreef Yuri_Boyka het volgende:
[..]
Verschilt heel erg per gewichtsklasse en meet, dus je kan niet echt een gemiddelde aangeven, maar hier zijn de records: http://www.wimwam.nl/records/NPB-Records.htm (klik rechtsonderin op HEREN RAW PL). Ik wil dus in de 105 kg gaan competen.
Ja, sommige mensen zijn monsters op bepaalde lifts.quote:Op zondag 7 september 2014 14:13 schreef Deuce92 het volgende:
[..]
Best maf hoe het BP record opeens omhoog schiet van 153kg @ 83kg naar 190kg @ 93kg. En hoe het squat record @ 93kg hoger is dan het record @ 105kg.
Zie nu dat die squat records van dezelfde gast zijn. Sterker en lichter, nice.
In december is de NK RAW die samen met de Flex Cup wordt gehouden. Dat wordt fucking groots.quote:Op zondag 7 september 2014 14:17 schreef Snakey het volgende:
[..]
Zodra ik in NL ben en er is een meet ga ik ook eens kijken. Buiten dat het me leuk lijkt wat meer in die wereld te komen lijkt het me ook wel motiverend.
He-le-maal van god losquote:Op zondag 7 september 2014 13:37 schreef BredeBroeder het volgende:
[..]
Ps; na een keer pre-workout te hebben probeerd maar wat gehaald bij B&F
Kniebuigen = squat?quote:Op zondag 7 september 2014 14:09 schreef Yuri_Boyka het volgende:
[..]
Verschilt heel erg per gewichtsklasse en meet, dus je kan niet echt een gemiddelde aangeven, maar hier zijn de records: http://www.wimwam.nl/records/NPB-Records.htm (klik rechtsonderin op HEREN RAW PL). Ik wil dus in de 105 kg gaan competen.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |