Snelle carbs inderdaad. Denk niet dat het de beste manier is. Een bord havermouth na de training of wat dextrose in zijn bidon tijdens het trainen lijkt me beter.quote:Op woensdag 9 juli 2014 21:30 schreef -Menn0- het volgende:
Iemand kneep vandaag een tube honing leeg in z'n mond na t trainen. Why? Snelle carbs? Insulinespiegel op z'n flikker geven? Duurde even voordat ik door had wat hij deed maar toen was hij al weer weg dus kon t niet vragen...
Hoe werkt dat dan? Zit in die barcode ook de productinformatie dan? Of moet het reeds bekend zijn aan de hand v.d. barcode in de database, en komt het product gewoon op op die manier?quote:Op woensdag 9 juli 2014 14:24 schreef Cataclyst het volgende:
Myfitnesspal barcode scanner is echt goud vriend!
Als ik zo op mn laptop zit zal ik wel ff goed linkje voor OHP droppen.
Denk het eerste. Heb de meeste obscure dingen gescanned en had altijd resultaat. Zeer handig inderdaadquote:Op donderdag 10 juli 2014 07:36 schreef RaymondK het volgende:
[..]
Hoe werkt dat dan? Zit in die barcode ook de productinformatie dan? Of moet het reeds bekend zijn aan de hand v.d. barcode in de database, en komt het product gewoon op op die manier?
inb4 ray waarom probeer je het zelf niet gewoon ff
ja pcrecies. soms heeft e.o.a. broodmongool alleen z'n protonen in zitten vullen en daar gaat je macro inzicht.quote:Op donderdag 10 juli 2014 12:02 schreef Cataclyst het volgende:
Geen idee hoe het werkt in principe, maar zolang hij scant en de goede shit te pakken heeft werkt het !
Het is fijn en easy om te tracken omdat alle macro's ook worden bijgehouden en dan ook echt alles he.
okay.quote:Op donderdag 10 juli 2014 12:04 schreef Phaelanx_NL het volgende:
Er zit geen voedingswaarde-informatie in een barcode.
Dat lijkt me kutwerk, de protonen tellen...quote:Op donderdag 10 juli 2014 12:05 schreef RaymondK het volgende:
[..]
ja pcrecies. soms heeft e.o.a. broodmongool alleen z'n protonen in zitten vullen en daar gaat je macro inzicht.
es ff proberen op die manier thanks
hahaquote:Op donderdag 10 juli 2014 12:27 schreef Ser_Ciappelletto het volgende:
[..]
Dat lijkt me kutwerk, de protonen tellen...
Het zijn er ook zo veel, volgens mij raak je snel de tel kwijt. Als je ze al kunt zien...quote:Op donderdag 10 juli 2014 12:28 schreef RaymondK het volgende:
[..]
haha
ja met schatten zit je er zo naast
quote:Op woensdag 9 juli 2014 18:13 schreef BredeBroeder het volgende:
[..]
Hmm ik zie het ja, dus eigenlijk zeg je dat ik verder naar achter moet leunen zodat die boven me gepressed wordt, ik had ergens in de 4e set ook dat inderdaad de bar meer naar voren kantelde, soort van extreme incline bench, vandaar dat ik ook die form check heb gedaan, dacht al dat er wat mis was.
Bullys is een klein hok met ouwe meuk. Prachtwijktokkie gehalte is vrij hoog. Niet zo gek want op de grens van Presikhaaf. In Malburgen zit ook een gym met goeie faciliteiten volgens de website, maar zelf nooit geweest. Ben de naam ook kwijt. Bij de steenstraat zit Indoor Action, naar das meer een hippe health club volgens mij. F4F en Basic fit geen idee van de faciliteiyen. Basic fit is in t spitsuur wel tering druk volgens maten.quote:Op donderdag 10 juli 2014 15:39 schreef Mithras82 het volgende:
Ik ben op zoek naar een goede sportschool in arnhem. Iemand tips?
Ik zoek een school met squatrack en voldoende ronde schijven. Ruimte om te deadliften, flat en incline bench. en dumbells liefst tot 50kg, maar 40 mag ook.
Tot nog toe niks gevonden. iemand tips?
Gewoon een ander soort dieet wat uiteindelijk weer neerkomt op kcal in vs. kcal out. Persoonlijk vind ik het een dieet dat niet geschikt is voor sporters.quote:Op donderdag 10 juli 2014 22:05 schreef MrGuma het volgende:
Wat is jullie mening over het ketogenische dieet?
Lyle McDonald heeft er een uitstekend boek over geschreven.quote:Op donderdag 10 juli 2014 22:05 schreef MrGuma het volgende:
Wat is jullie mening over het ketogenische dieet?
Die ben ik nu aan het lezen. Maakte mij benieuwd naar de mening hier ^^quote:Op donderdag 10 juli 2014 23:49 schreef Verbosity het volgende:
[..]
Lyle McDonald heeft er een uitstekend boek over geschreven.
P.s. (Staat op de dropbox als ik me niet vergis)
Maar als manier van afvallen wel beter?quote:Op donderdag 10 juli 2014 23:01 schreef Yuri_Boyka het volgende:
[..]
Gewoon een ander soort dieet wat uiteindelijk weer neerkomt op kcal in vs. kcal out. Persoonlijk vind ik het een dieet dat niet geschikt is voor sporters.
Vooral bedoeld om de laatste kilo's mee te verliezen en het kost nogal wat werk (kcal technisch i.c.m. producten en voedingssoorten die je moet schrappen wegens een te veel aan carbs). Lijkt mij niet een makkelijk dieet om te volgen samen met de gewenningsperiode. En de persoonlijke reactie die je erop hebt kunnen nogal variëren van anderen.quote:Op donderdag 10 juli 2014 23:54 schreef MrGuma het volgende:
[..]
Die ben ik nu aan het lezen. Maakte mij benieuwd naar de mening hier ^^
Nee, want het basis principe blijft overeind. Genoeg mensen die shredded to the bone worden met relatief veel carbs in hun dieet. Wat ik daarmee wil zeggen is dat het naar mijn mening een onnodig dieet is.quote:Op donderdag 10 juli 2014 23:54 schreef MrGuma het volgende:
[..]
Die ben ik nu aan het lezen. Maakte mij benieuwd naar de mening hier ^^
[..]
Maar als manier van afvallen wel beter?
Dacht ook dat het inderdaad veel te moeilijk te bereiken is voor de voordelen die er aan verbonden zijn. Meer een theoretisch goed dieet dan praktisch.quote:Op vrijdag 11 juli 2014 00:28 schreef Yuri_Boyka het volgende:
[..]
Nee, want het basis principe blijft overeind. Genoeg mensen die shredded to the bone worden met relatief veel carbs in hun dieet. Wat ik daarmee wil zeggen is dat het naar mijn mening een onnodig dieet is.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:Op vrijdag 11 juli 2014 18:49 schreef Snakey het volgende:
Mmm, daar mag nog wel een paar kilo af.Goed bezig chefSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Abs comming in clearly
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |