LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt!
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), vis (liefst ook veel), vlees, en koolhydraten (niet teveel en vooral niet veel suiker). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Topicreeks: Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
[ Bericht 4% gewijzigd door uniekhoorn op 08-07-2013 19:57:16 ]
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt!
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), vis (liefst ook veel), vlees, en koolhydraten (niet teveel en vooral niet veel suiker). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Topicreeks: Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
[ Bericht 4% gewijzigd door uniekhoorn op 08-07-2013 19:57:16 ]
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Hoe gaat ie met jou dan uniek? Kan je een beetje slapen met het licht en de warmte?
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Met jou dan Tink? Veel carbs is vaak niet lekker in je vel zitten?
Welke warmte? heb een jasje aan
Neeh, zolang ze niet buiten dronken zitten te bbq'en gaat het slapen best goed 
Volgende week zijn wij vlak bij elkaar toch?
Welke warmte? heb een jasje aan
Neeh, zolang ze niet buiten dronken zitten te bbq'en gaat het slapen best goed Volgende week zijn wij vlak bij elkaar toch?
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Mannen...
Stalpoten
Trusten slankies
Stalpoten
Trusten slankies
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
'truste!quote:
Ik was aan het tandenpoetsen en dan kan ik niet typen. Je ziet er leuk uit
.Niks geen stalpoten, leuk zo met die zwartje laarsjes/sloffen. En die tattoo
.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
quote:Op maandag 8 juli 2013 20:28 schreef sigme het volgende:
[..]
'truste!
Ik was aan het tandenpoetsen en dan kan ik niet typen. Je ziet er leuk uit
Niks geen stalpoten, leuk zo met die zwartje laarsjes/sloffen. En die tattoo
Trusten lieve krullenbol
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
• roomyoghurt met banaan kokos en zaden
• witlofsalade me t tonijn-in-olie
• middageten: salade van brocolli, olijven, geraspte kaas. Gebakken ei met rauwe ham. Blokjes kaas & worst.
• tuinwerkzaamheden
• bak fruitsalade met volle kwark
avondeten:
• bak peultjes in tomatensaus
• lamsrollade met in sju gegaarde broccoli
• toe: creme fraiche met cacao en kersen-op-siroop
Dat was een (eigen) stronk broccoli van bijna een kilo en bijna een kilo peultjes, die we met z'n tweeen opgegeten hebben vandaag. Vanavond alweer nieuwe peultjes geplukt, die gaan morgen naar schoonmoeder.
• witlofsalade me t tonijn-in-olie
• middageten: salade van brocolli, olijven, geraspte kaas. Gebakken ei met rauwe ham. Blokjes kaas & worst.
• tuinwerkzaamheden
• bak fruitsalade met volle kwark
avondeten:
• bak peultjes in tomatensaus
• lamsrollade met in sju gegaarde broccoli
• toe: creme fraiche met cacao en kersen-op-siroop
Dat was een (eigen) stronk broccoli van bijna een kilo en bijna een kilo peultjes, die we met z'n tweeen opgegeten hebben vandaag. Vanavond alweer nieuwe peultjes geplukt, die gaan morgen naar schoonmoeder.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Is dat volgende week al?quote:
Met jou dan Tink? Veel carbs is vaak niet lekker in je vel zitten?
Welke warmte? heb een jasje aan
Volgende week zijn wij vlak bij elkaar toch?
Af en toe heb ik Honger en een carbdagje. Dit was 'm voor deze maand. Ben heel moe, maar voel me mentaal verder goed.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
??quote:
[..]
'truste!
Ik was aan het tandenpoetsen en dan kan ik niet typen. Je ziet er leuk uit
Niks geen stalpoten, leuk zo met die zwartje laarsjes/sloffen. En die tattoo
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ik voorzie spierpijn in mijn triceps. 
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Rijst is makkelijk; gewoon in de rijstkoker en done. Al dat andere heb ik niet echt zin in ivm luiheid.quote:
Je kunt ook wat anders eten dan zilvervliesrijst of gehakt. Pasta, aardappelen, een stukje kip...
Kip is een goed idee, maar duur. Proteine in eieren zijn dan goedkoper.
Zeker weten! Ik heb al wat dingen opgeschreven in mijn hoofd voor een nabije toekomst.quote:
Rijst + gehakt + tomaat is ook best lekker hoor
Afwisseling is gezond, Definition! Ga je eens oriënteren op goedkope, slanke en makkelijke recepten die je eventueel ook zou kunnen maken. Misschien doe je hier ook wat inspiratie op.
(y)quote:Op maandag 8 juli 2013 18:31 schreef sigme het volgende:
[..]
Eieren zijn gezond, en veel afwisseling in eten is overgewaardeerd.
Probeer niet teveel maggi te eten - je gaat vanzelf meer zout willen -> meer maggi > nog meer maggi > geen enkel eten smaakt nog zonder een flinke scheut maggi.
Dat is zonde, want dan proef je dus niet meer je echte eten.
Voor inspiratie voor goedkoop eten: CUL / Het grote Knierten-en-Krenten-Culi-Topic! (2)
Klopt inderdaad over dat maggi. Ik heb dat topic bekeken en zal er een oog op houden!
Yup, zal ik doen.quote:
Dagelijks afwisselen met eten is inderdaad overgewaardeerd, maar dan moet je wel iedere dag binnen krijgen wat je nodig hebt.
35 eieren per week, veel gehakt, veel rijst, amper groenten (behalve komkommer en tomaat) en fruit lijkt me niet de manier om al je stoffen binnen te krijgen.
Het is inderdaad een goed plan om iedere week eens wat nieuws toe te voegen, defX
Scheurbuik krijg je door tekort aan vitamine c, ik had hier ooit wat over gelezen. Als ik naar mijn dieet kijk dan kom ik tekort denk ik.
http://www.voedingswaarde(...)voedingsmiddel/?id=4
Gehakt is al 40-50 mg vitamine C.
http://www.vitamine-info.(...)-een-rij/vitamine-c/
Dus nog 30-20mg nodig. Ik haal nog 5mg van dagelijkse appel. Dan kom ik tekort! Ik heb soms, en laatste 2 jaar misschien eens in de 3 maanden wel last van spastische en pijnlijke trekjes bij mijn buik/darmregio.
Hoeveel weegt 1 paprika? Er zit 190mg vit.c per 100g rode paprika.
Ik ga in de koelkast bron van vit.c zoeken.
Bedankt iedereen!
[ Bericht 0% gewijzigd door DefinitionX op 08-07-2013 22:57:53 ]
Je had toch last van opstoppingen? Meer vezels eten, volkorenbrood, groenten etc. kip is echt niet duur, 5e per kg. Kun je zo 4x van eten met een royale portie.
Ik zou eerder op andere dingen bezuinigen dan op eten, maar dat moet ieder zelf bepalen.
Nu even bakje kwark naar binnen en slapen!
Ik zou eerder op andere dingen bezuinigen dan op eten, maar dat moet ieder zelf bepalen.
Nu even bakje kwark naar binnen en slapen!
Ik loop al 9jr rond op Fok! en heb nog nooit de redenatie van de -emoticon gevonden.
-emoticon gevonden.Ik snap 'm ook niet, als uniek 1 ding niet heeft is het wel stalpoten.quote:
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ik was hier vergeten op te antwoordenquote:
[..]
Ja is een goede prijs.
Haal trouwens even je focus af van de kcal's, concentreer je op de voedingsstoffen die erin gaan.
Probeer je hoofdmaaltijden (O, L en D) te voorzien van een zo uitgebreid mogelijke variatie wat betreft voeding. Met je tussendoortjes vul je dan de gaten op.
Om de goede stoffen op te nemen van bijvoorbeeld fruit ben je andere stoffen nodig. Met zo'n bak nectarines ga je een tekort dus niet wegwerken want dat is te veel ineens, kan je lichaam simpelweg niet verwerken dus veel micro's loop je uit te pissen.
Wat is je kennis van de macro's?
Bruine bonen zitten vol met KH's dus naast rijst is dat KH's + KH's, die doe je dus in plaats van rijst.
Wat uniekje al zegt, ga opzoek naar iets dat voor je werkt. Afvallen is makkelijker dan iets vinden waarbij je niet meer schommelt.
.Ik weet wel wat over macro's.
Zal ik onthouden. Sowieso ga ik wat doen aan mijn vitamine c tekort.
Ik dacht eerst dat ik met 4x brood + 100g zv-rijst (ongekookt, dus reken maar om als je water toevoegt) genoeg vezels binnenkreeg. Niet dus.quote:Op maandag 8 juli 2013 23:01 schreef the85mc het volgende:
Je had toch last van opstoppingen? Meer vezels eten, volkorenbrood, groenten etc. kip is echt niet duur, 5e per kg. Kun je zo 4x van eten met een royale portie.
Ik zou eerder op andere dingen bezuinigen dan op eten, maar dat moet ieder zelf bepalen.
Nu even bakje kwark naar binnen en slapen!
Over kip: zal wel kijken.
Slaap ze trouwens.
Kip moet je eten, niet naar kijken
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Geslapen van 21.00 uur tot nu. Nog moe.
@definition: gooi je dagen eens door een eetmeter oid. Ik denk dat je meer mist dan alleen vitamine c. Foliumzuur bijvoorbeeld of kalium.
@definition: gooi je dagen eens door een eetmeter oid. Ik denk dat je meer mist dan alleen vitamine c. Foliumzuur bijvoorbeeld of kalium.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Iets met Seborik & metal dacht ik altijdquote:
Ik loop al 9jr rond op Fok! en heb nog nooit de redenatie van de
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Koffie. .check
Slagroomtaart. .. check
*insert smiley met gewei*
Slagroomtaart. .. check
*insert smiley met gewei*
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ik weet niet eens wat het is? Iemand met groen haar en een gewei?quote:
Ik loop al 9jr rond op Fok! en heb nog nooit de redenatie van de
[..]
Ik snap 'm ook niet, als uniek 1 ding niet heeft is het wel stalpoten.
Holladijee, ik heb weer zin om slank en gespierd te worden. Nu nog zin krijgen om hetgeen te doen dat dat bewerkstelligt.
Haaaai!
mooie dag!!!
Planning:
O. Drie kleine perzikken met ricotta
T. Kwark met lijnzaad en citroensap en zonnepitten
T. Banaan
L. Twee dubbele rijstwafels kaas
T. Rode paprika
D. Iets met kip, spinazie, dat heb ik nog en moet op
S. Spinning
Edit beetje weinig, nog wat extras bij mijn L eventueel
mooie dag!!!Planning:
O. Drie kleine perzikken met ricotta
T. Kwark met lijnzaad en citroensap en zonnepitten
T. Banaan
L. Twee dubbele rijstwafels kaas
T. Rode paprika
D. Iets met kip, spinazie, dat heb ik nog en moet op
S. Spinning
Edit beetje weinig, nog wat extras bij mijn L eventueel
Klopt! Het is de heavy metal smiley. Naar willekeur te gebruiken wat mij betreft.quote:
[..]
Ik weet niet eens wat het is? Iemand met groen haar en een gewei?
Ik ook! Ga denk maar beginnen met een ontbijt met kwark en platte perzikken.quote:Holladijee, ik heb weer zin om slank en gespierd te worden. Nu nog zin krijgen om hetgeen te doen dat dat bewerkstelligt.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Ooooh, it's such a perfect day, I'm glad I can spend it inside an office buildingquote:
Haaaai!
Planning:
O. Drie kleine perzikken met ricotta
T. Kwark met lijnzaad en citroensap en zonnepitten
T. Banaan
L. Twee dubbele rijstwafels kaas
T. Rode paprika
D. Iets met kip, spinazie, dat heb ik nog en moet op
S. Spinning
Edit beetje weinig, nog wat extras bij mijn L eventueel
Perzikken bij Proesj en bij Henk
Moest de wiki naslaan om te weten wie Seborik wasquote:
[..]
Iets met Seborik & metal dacht ik altijd
sommige artikelen op de wiki 
quote:Afrika
Afrika is een werelddeel.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Groen haar kan ook inderdaad. Ik dacht altijd aan mos.quote:
[..]
Ik weet niet eens wat het is? Iemand met groen haar en een gewei?
Holladijee, ik heb weer zin om slank en gespierd te worden. Nu nog zin krijgen om hetgeen te doen dat dat bewerkstelligt.
Iemand die compleet wous in het bos liep met mos over z'n hoofd en een gewei op z'n kop.
De
is trouwens van de DPC (Dutch Power Cows) een distributed computing groep.Bijvoorbeeld folding@home doen ze aan mee, is proteïne 'vouwen' simuleren door je PC in hoop voor middel tegen Alzheimer.
[ Bericht 8% gewijzigd door V1z0R op 09-07-2013 08:58:55 ]
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Hai vanuit het ziekenhuis!
Mijn infuus is een week vervroegd ivm de ontsteking. Specialist vermoedt dat ik nog niet voldoende buffer had opgebouwd. Hopen dat het dat is
Verder
Mijn infuus is een week vervroegd ivm de ontsteking. Specialist vermoedt dat ik nog niet voldoende buffer had opgebouwd. Hopen dat het dat is
Verder
Hopen dat het helpt Coco!
Zeg, even wat anders, als mijn weegschaal 5 keer achter elkaar een ander gewicht aangeeft als ik er op ga staan. Ook na het vervangen van de batterijen. Is ie dan kapot? Kan een weegschaal überhaupt kapot gaan?
Zeg, even wat anders, als mijn weegschaal 5 keer achter elkaar een ander gewicht aangeeft als ik er op ga staan. Ook na het vervangen van de batterijen. Is ie dan kapot? Kan een weegschaal überhaupt kapot gaan?
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Alles kan kapotquote:
Hopen dat het helpt Coco!
Zeg, even wat anders, als mijn weegschaal 5 keer achter elkaar een ander gewicht aangeeft als ik er op ga staan. Ook na het vervangen van de batterijen. Is ie dan kapot? Kan een weegschaal überhaupt kapot gaan?
Andere ondergrond proberen? En anders zou ik ervan uitgaan dat 'ie stuk is idd.
Als jij gewoon stilstaat, dan zou die in ieder geval de keren na de eerste keer gewoon dezelfde waarden moeten aangeven.quote:
Hopen dat het helpt Coco!
Zeg, even wat anders, als mijn weegschaal 5 keer achter elkaar een ander gewicht aangeeft als ik er op ga staan. Ook na het vervangen van de batterijen. Is ie dan kapot? Kan een weegschaal überhaupt kapot gaan?
Ik denk dat je weegschaal dan kapot is ja. Verschillen de waarden veel van elkaar of valt het mee?
Er zit een range van zo'n 5 kilo tussen de verschillende metingen, dus ik denk dat ik een nieuwe mag gaan kopen. Wel heel grappig trouwens om iedere keer een ander gewicht zien.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Morgen.
O - Griekse yoghurt/aarbeien/blauwe bessen/pindakaas
L - 3 speltbth. 1 hummus, 1 tonijn, 1 Friese nagelkaas Tom&kom.
T - 25 gram amandelen
D - Salade met prosciutto, avocado, gekookt ei, mozzerella, tomaat, artisjok, olijf, paprika. (600 kcals)
T - een bonbon
O - Griekse yoghurt/aarbeien/blauwe bessen/pindakaas
L - 3 speltbth. 1 hummus, 1 tonijn, 1 Friese nagelkaas
Tom&kom.T - 25 gram amandelen
D - Salade met prosciutto, avocado, gekookt ei, mozzerella, tomaat, artisjok, olijf, paprika. (600 kcals)
T - een bonbon
Come here boy, set your mind at rest and let your dreams run free
Mijn moeder komt vandaag weer. Eens zien hoeveel opmerkingen over m'n buik ik vandaag mag incasseren 
.
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Prosciuttoquote:
Morgen.
O - Griekse yoghurt/aarbeien/blauwe bessen/pindakaas
L - 3 speltbth. 1 hummus, 1 tonijn, 1 Friese nagelkaas
T - 25 gram amandelen
D - Salade met prosciutto, avocado, gekookt ei, mozzerella, tomaat, artisjok, olijf, paprika. (600 kcals)
T - een bonbon
ben echt helemaal verslaafd aan prosciutto crudo de laatste tijd 's Maandags zeg ik dan nog altijd tegen mezelf dat ik maar 2 plakjes per dag bij een stukje meloen neem. Dinsdag is het echter alweer op...
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Morgen!
XM, irritant is dat. Dat is toch totaal niet reeel zo kort na een bevalling. En bovendien, waar bemoeit ze zich mee..
Niet helemaal uitgerust, maar wel al beter dan gister. Vanochtend ook even gewogen en ik kan me binnenkort aanmelden in het Dieet-topic
Ook al zegt BMI niet zoveel, heb nu een BMI van boven de 26.
Vanavond bbq, dus met de eiwitten komt het vandaag ook wel goed
XM, irritant is dat. Dat is toch totaal niet reeel zo kort na een bevalling. En bovendien, waar bemoeit ze zich mee..
Niet helemaal uitgerust, maar wel al beter dan gister. Vanochtend ook even gewogen en ik kan me binnenkort aanmelden in het Dieet-topic
Ook al zegt BMI niet zoveel, heb nu een BMI van boven de 26.Vanavond bbq, dus met de eiwitten komt het vandaag ook wel goed
Lijstje:
O:Muesli met banaan en kwark
B: boodschappen op de fiets
L: 2 boterham hummus met tomaat
D: kidneybonensalade met avocado, tomaat, ui. 2 eiwitten
T's Kwark met fruit, perenijsje, gele paprika, nog iets
Ik zit laag in eiwitten iemand een idee voor een T die eiwitten heeft, maar geen / weinig vet? En dat niet kwark is?
Volgens mij kan het haast niet kloppen dat ik pas aan de 1100 kcal zit met dit lijstje?
En irritant: ben nu al een paar (4) weken redelijk goed bezig, maar ben in totaal 300 gram afgevallen Misschien als we verhuisd zijn maar eens hoeveelheden gaan afwegen ofzo... De keukenweegschaal is nu al ingepakt..
O:Muesli met banaan en kwark
B: boodschappen op de fiets
L: 2 boterham hummus met tomaat
D: kidneybonensalade met avocado, tomaat, ui. 2 eiwitten
T's Kwark met fruit, perenijsje, gele paprika, nog iets
Ik zit laag in eiwitten iemand een idee voor een T die eiwitten heeft, maar geen / weinig vet? En dat niet kwark is
? Volgens mij kan het haast niet kloppen dat ik pas aan de 1100 kcal zit met dit lijstje?
En irritant: ben nu al een paar (4) weken redelijk goed bezig, maar ben in totaal 300 gram afgevallen
Misschien als we verhuisd zijn maar eens hoeveelheden gaan afwegen ofzo... De keukenweegschaal is nu al ingepakt..
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Lekker!! Ik was dit weekend in Friesland en heb heul geen overlevingspakketje met suikerbrood en nagelkaas meegekregen van us memquote:
Morgen.
O - Griekse yoghurt/aarbeien/blauwe bessen/pindakaas
L - 3 speltbth. 1 hummus, 1 tonijn, 1 Friese nagelkaas
T - 25 gram amandelen
D - Salade met prosciutto, avocado, gekookt ei, mozzerella, tomaat, artisjok, olijf, paprika. (600 kcals)
T - een bonbon
En als je tegen haar zegt: "Moeders, ik en jouw kleinkind vinden het heel fijn dat je er bent, maar aub geen opmerkingen over mijn buik/haar voormalige woonplaats"?quote:
Mijn moeder komt vandaag weer. Eens zien hoeveel opmerkingen over m'n buik ik vandaag mag incasseren
Tonijn, kip, mager rundvlees (tartaar biefstuk), witvis, champignons. Al vind ik dat niet echt handige tussendoortjes. Een eitje weer wel, maar daar zit wel wat vet in.quote:
Ik zit laag in eiwitten iemand een idee voor een T die eiwitten heeft, maar geen / weinig vet? En dat niet kwark is
Calif is vegetariër dacht ikquote:
[..]
Tonijn, kip, mager rundvlees (tartaar biefstuk), witvis, champignons. Al vind ik dat niet echt handige tussendoortjes. Een eitje weer wel, maar daar zit wel wat vet in.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Sorryquote:
[..]
Tonijn, kip, mager rundvlees (tartaar biefstuk), witvis, champignons. Al vind ik dat niet echt handige tussendoortjes. Een eitje weer wel, maar daar zit wel wat vet in.
Ik vergat erbij te vermelden dat het wel vega moet zijn
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
^^quote:
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Plantenspuit erop, XM!
Of anders zeggen (makkelijker gezegd dan gedaan, I know) dat ze kwetsende opmerkingen achterwege mag laten en dat je anders liever hebt dat ze naar huis gaat...?
Of anders zeggen (makkelijker gezegd dan gedaan, I know) dat ze kwetsende opmerkingen achterwege mag laten en dat je anders liever hebt dat ze naar huis gaat...?
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ik weet het, begin beetje genoeg te krijgen van de eitje en de kwarkquote:
[..]
O haha, dan champignons, kikkererwten pinda's enzo. Is als vega wel eens stuk lastiger iig.
. Kikkererwten wordt het dan maar. Volgens mij hoef ik die alleen maar te koken namelijk! Thx!
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Oh noes! Waarom niet?! Zo lekker he, nagelkaasquote:
[..]
Lekker!! Ik was dit weekend in Friesland en heb heul geen overlevingspakketje met suikerbrood en nagelkaas meegekregen van us mem
En suikerbrood
Come here boy, set your mind at rest and let your dreams run free
Eens!quote:
Plantenspuit erop, XM!
Of anders zeggen (makkelijker gezegd dan gedaan, I know) dat ze kwetsende opmerkingen achterwege mag laten en dat je anders liever hebt dat ze naar huis gaat...?
Wel duidelijk je grenzen stellen XM.
Edit, of had ook kunnen dubbelquoten natuurlijk
Come here boy, set your mind at rest and let your dreams run free
Vergeten!quote:
[..]
Oh noes! Waarom niet?! Zo lekker he, nagelkaas
Nagelkaas uit een friese supermarkt is lekker, maar vooral zoveel goedkoper. Misschien kan ik het importeren en dan verhandelen
Friesland zit niet in het Schengenverdrag dus zul je importkosten moeten betalenquote:
[..]
Vergeten!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ik ging net aardbeien halen bij de C1000 en daar ging de jongen achter de kassa wat aardbeien uit mn bakje halen omdat er meer in zat dan 500 gram.
Ik vond het wel wat schattigs hebben.
Ik vond het wel wat schattigs hebben.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Haha dat meen je niet? En heb jij toen wel de groene blaadjes/steeltjes eraf gehaaldquote:Op dinsdag 9 juli 2013 11:33 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:
Ik ging net aardbeien halen bij de C1000 en daar ging de jongen achter de kassa wat aardbeien uit mn bakje halen omdat er meer in zat dan 500 gram.
Ik vond het wel wat schattigs hebben.
apart verhaal Henk
Mijn lijstjesplanning:
O: omelet
T: kwark en notenpasta
L: hamburger met sla/tomaat, frambozen
T: havermoutshake
T: bietensap
D: stoofpotje met kikkererwten, kip en groenten. Griekse yoghurt/frambozenijs toe
T: kwark
Mijn lijstjesplanning:
O: omelet
T: kwark en notenpasta
L: hamburger met sla/tomaat, frambozen
T: havermoutshake
T: bietensap
D: stoofpotje met kikkererwten, kip en groenten. Griekse yoghurt/frambozenijs toe
T: kwark
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Oh en ik heb zondag zo'n AB wheel dingie gedaan aan het eind van mijn oefeningen in de sportschool. Ik voel 'm nog steeds
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Kennelijk zijn er ook doosjes waar minder dan 500 gram in zit en dan doet hij er een aardbei (of 2) bij.
Zie trouwens wel dat hij maar een doosje heeft aangeslagen en ik had er 2 gehaald. Dat komt ervan als je afgeleid wordt door 2 aardbeien teveel in een doosje.
Planning:
O: kwark met havermout en 2 wilde perzikken
L: kippensoep (vers!) met 2 volkoren boterhammen met kaas en tomaat denk ik.
B: Stukje fietsen
D: gebakken aardappeltjes, sperzieboontjes en een vegaburger
B: Stuk wandelen
Zie trouwens wel dat hij maar een doosje heeft aangeslagen en ik had er 2 gehaald. Dat komt ervan als je afgeleid wordt door 2 aardbeien teveel in een doosje.
Planning:
O: kwark met havermout en 2 wilde perzikken
L: kippensoep (vers!) met 2 volkoren boterhammen met kaas en tomaat denk ik.
B: Stukje fietsen
D: gebakken aardappeltjes, sperzieboontjes en een vegaburger
B: Stuk wandelen
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Held!quote:
Oh en ik heb zondag zo'n AB wheel dingie gedaan aan het eind van mijn oefeningen in de sportschool. Ik voel 'm nog steeds
Ik beland meestal op mn buik als ik ben uitgerold.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geen kikkererwt in het vers vak of diepvriesvak bij de AH te bekennen.... 
Morgen maar even kijken bij de COOP en anders maar blik.
Morgen maar even kijken bij de COOP en anders maar blik.
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Vers vak? Je bedoelt in zak, gedroogd?quote:
Geen kikkererwt in het vers vak of diepvriesvak bij de AH te bekennen....
Come here boy, set your mind at rest and let your dreams run free
Die jaquote:
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
je hebt ze bij de Appie ook in glazen pot, die haal ik altijd
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Zijn die een beetje lekker? Meeste groente uit pot / blik vind ik een beetje mwah...quote:
je hebt ze bij de Appie ook in glazen pot, die haal ik altijd
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Ze gingen al mijn bakjes ook al wegen! En sommige bakjes op de groeneafdeling hadden duidelijk minder inhoud, zouden ze dan ook bij de kassa zeggen: sorry, mevrouw, maar u moet even wat aardbeien toevoegen.quote:
Ik ging net aardbeien halen bij de C1000 en daar ging de jongen achter de kassa wat aardbeien uit mn bakje halen omdat er meer in zat dan 500 gram.
Ik vond het wel wat schattigs hebben.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Volgens mij wegen ze alles na bij de kassa, want er zijn natuurlijk mensen die extra aardbeien in hun bakje gooien. En als er te weinig aardbeien in je bakje zitten, dan krijg je er , volgens de kassajongen die ik sprak, extra aardbeien bij.quote:
[..]
Ze gingen al mijn bakjes ook al wegen! En sommige bakjes op de groeneafdeling hadden duidelijk minder inhoud, zouden ze dan ook bij de kassa zeggen: sorry, mevrouw, maar u moet even wat aardbeien toevoegen.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
O: 6 eieren + 4 sneetjes bruin brood + 1x wicky orange
D: Waarschijnlijk paprika, zv-rijst, magere gehakt en 1x wicky orange
T: Cola light en fruit/groente
D: Waarschijnlijk paprika, zv-rijst, magere gehakt en 1x wicky orange
T: Cola light en fruit/groente
Heb je al geteld hoeveel kcal dat zijn? En vooral welke voedingsstoffen je binnenkrijgt?quote:
O: 6 eieren + 4 sneetjes bruin brood + 1x wicky orange
D: Waarschijnlijk paprika, zv-rijst, magere gehakt en 1x wicky orange
T: Cola light en fruit/groente
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
O: 920 kcalquote:
[..]
Heb je al geteld hoeveel kcal dat zijn? En vooral welke voedingsstoffen je binnenkrijgt?
D: 795 kcal
T: 50-300 kcal
Nog niet welke voedingsstoffen, maar wel op vit.c gelet.
DefX, probeer eens wat anders. Ik heb niet echt het gevoel dat je wat met tips doet..
Als je perse iedere dag rijst met gehakt wil eten ok, maar doe er dan meer groenten bij.
Ideetje:
http://www.keukentips.nl/recept.php?id=6941
Makkelijk, niet duur en met boontjes en als je wilt kun je daar ook een paprika doorheen gooien.
Edt: niet lullig bedoeld, maar kun je koken?
Als je perse iedere dag rijst met gehakt wil eten ok, maar doe er dan meer groenten bij.
Ideetje:
http://www.keukentips.nl/recept.php?id=6941
Makkelijk, niet duur en met boontjes en als je wilt kun je daar ook een paprika doorheen gooien.
Edt: niet lullig bedoeld, maar kun je koken?
welke groenten / fruit ga je als T eten en hoeveel? Ik ben het namelijk eens met the85mcquote:
[..]
O: 920 kcal
D: 795 kcal
T: 50-300 kcal
Nog niet welke voedingsstoffen, maar wel op vit.c gelet.
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Appel/citroen ga ik voor.
Normaal maakt mijn moeder het eten, maar sinds ik 2 jaar geleden met dieeten ben begonnen doe ik het zelf. Ben ik zo in 15 minuten klaar mee.
the85mc, hmmm ik zal kijken. Ik kan niet in eens mijn dieet omgooien, dat gaat moeten wachten tot ik de volgende keer groot boodschappen ga doen.
En ik luister best hoor, paprika toegevoegd en vit.c verhoogd!
Normaal maakt mijn moeder het eten, maar sinds ik 2 jaar geleden met dieeten ben begonnen doe ik het zelf. Ben ik zo in 15 minuten klaar mee.
the85mc, hmmm ik zal kijken. Ik kan niet in eens mijn dieet omgooien, dat gaat moeten wachten tot ik de volgende keer groot boodschappen ga doen.
En ik luister best hoor, paprika toegevoegd en vit.c verhoogd!
6 eieren voor ontbijt, hoe krijg je 't weg?
Had zondag een full-English met twee eieren waarvan ik er maar 1 op kreeg (ok, naast wat bacon, worstjes en witte bonen in tomatensaus)... dat doe ik voorlopig ook echt niet meer, maar het was dat of een broodje hamburger
Had zondag een full-English met twee eieren waarvan ik er maar 1 op kreeg (ok, naast wat bacon, worstjes en witte bonen in tomatensaus)... dat doe ik voorlopig ook echt niet meer, maar het was dat of een broodje hamburger
Ja doei.
Wicky valt niet echt onder vitamine-c he?quote:
Appel/citroen ga ik voor.
Normaal maakt mijn moeder het eten, maar sinds ik 2 jaar geleden met dieeten ben begonnen doe ik het zelf. Ben ik zo in 15 minuten klaar mee.
the85mc, hmmm ik zal kijken. Ik kan niet in eens mijn dieet omgooien, dat gaat moeten wachten tot ik de volgende keer groot boodschappen ga doen.
En ik luister best hoor, paprika toegevoegd en vit.c verhoogd!
Dat staat op 't pakjequote:Op dinsdag 9 juli 2013 12:34 schreef Mirjam het volgende:
[..]
Wicky valt niet echt onder vitamine-c he?
!
Ja doei.
Ik word zo triest van het lijstje, er straalt zo weinig levenslust vanaf.
Het is allemaal zo saai en grauw.
Ik wil altijd een bord met kleurtjes.
Het is allemaal zo saai en grauw.
Ik wil altijd een bord met kleurtjes.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Appel citroen mag je niet als groente / fruit noemen. Hoeveel appels en citroenen wil je gaan eten om op de 300 kcal te gaan komen??quote:
Appel/citroen ga ik voor.
Normaal maakt mijn moeder het eten, maar sinds ik 2 jaar geleden met dieeten ben begonnen doe ik het zelf. Ben ik zo in 15 minuten klaar mee.
the85mc, hmmm ik zal kijken. Ik kan niet in eens mijn dieet omgooien, dat gaat moeten wachten tot ik de volgende keer groot boodschappen ga doen.
En ik luister best hoor, paprika toegevoegd en vit.c verhoogd!
En waarom Wicky? Is alleen maar suiker
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
I love eggs motorbloempje. Heb een groot eetlust. Mirjam, 20mg vit.c per pakje (y).
Cali, tussen de 50-300 kcal. Wicky is makkelijk 20mg vit.c!
Uien en knoflook ga ik niet kunnen eten (allergie ish) en ben niet zo'n fan van sperziebonen.
Cali, tussen de 50-300 kcal. Wicky is makkelijk 20mg vit.c!
Uien en knoflook ga ik niet kunnen eten (allergie ish) en ben niet zo'n fan van sperziebonen.
En dit iddquote:
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Ik heb het idee dat je het gezond eten-idee niet helemaal begrepen hebt, misschien moet je je er nog eens in verdiepen....quote:
I love eggs motorbloempje. Heb een groot eetlust. Mirjam, 20mg vit.c per pakje (y).
Cali, tussen de 50-300 kcal. Wicky is makkelijk 20mg vit.c!
Uien en knoflook ga ik niet kunnen eten (allergie ish) en ben niet zo'n fan van sperziebonen.
Hell yeah, lol. Word onplezierige ervaring denk ik, maar:quote:
http://www.voedingswaarde(...)edingsmiddel/?id=931
Wil geen scheurbuik! :p
Mijn gok is dus serieus 14 he..?quote:
Net onder moeders vleugels vanbdaan aan het spieken en gekke keuzes maken waarvan je later denkt
>.<quote:
[..]
Mijn gok is dus serieus 14 he..?
Net onder moeders vleugels vanbdaan aan het spieken en gekke keuzes maken waarvan je later denkt
Nee, later, met alle kleding die ik kan dragen en een fantastische conditie ga ik zo denken:
.
Dat weet ik zeker, maar dan zul je nu toch andere keuzes moeten gaan maken hoorquote:
[..]
>.<
Nee, later, met alle kleding die ik kan dragen en een fantastische conditie ga ik zo denken:
Je eet niet meer met je ouders mee sinds dat je "dieet". Wat kookt je moeder eigenlijk? Want als dat niet al te slecht is en meer groenten bevat zou ik zeggen: gewoon lekker met je ouders mee eten!quote:
I love eggs motorbloempje. Heb een groot eetlust. Mirjam, 20mg vit.c per pakje (y).
Cali, tussen de 50-300 kcal. Wicky is makkelijk 20mg vit.c!
Uien en knoflook ga ik niet kunnen eten (allergie ish) en ben niet zo'n fan van sperziebonen.
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
En kijk ook eens naar de suiker op zo'n pakje wicky. Echt. Wicky voor je vitaminen. Pers dan op z'n minst nog gewoon sinaasappels uit.
Ja doei.
Gezond eten is meer dan alleen kcals tellen.
Als je alleen dat idee hebt zou je ook een vitaminebruistablet kunnen eten en daarna 400 gram chocola per dag. Dan krijg je al je vitaminen binnen en blijf je binnen de kcal grenzen. Dus volgens jouw visie is dat 'gezond'. Maar dat is dus niet zo.
Dat is wat we proberen uit te leggen.
Als je alleen dat idee hebt zou je ook een vitaminebruistablet kunnen eten en daarna 400 gram chocola per dag. Dan krijg je al je vitaminen binnen en blijf je binnen de kcal grenzen. Dus volgens jouw visie is dat 'gezond'. Maar dat is dus niet zo.
Dat is wat we proberen uit te leggen.
Echt waar, leer een beetje verdelen op een dag... Waarom eet je maar 3 keer en niet wat vaker tussendoor?quote:
O: 6 eieren + 4 sneetjes bruin brood + 1x wicky orange
D: Waarschijnlijk paprika, zv-rijst, magere gehakt en 1x wicky orange
T: Cola light en fruit/groente
Met wicky ga je je vitamines echt niet binnenkrijgen hoor.. En verder kun je in plaats van citroen ook een kiwi pakken, of ander fruit.
Mijn oplossing, ga gewoon weer met je ouders mee eten, hoogstwaarschijnlijk is dat een normaler en beter eetpatroon als wat jij nu je "dieet" noemt.
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Met het gevaar je vreselijk te kwetsen, maar ben jij een kloon?quote:
I love eggs motorbloempje. Heb een groot eetlust. Mirjam, 20mg vit.c per pakje (y).
Cali, tussen de 50-300 kcal. Wicky is makkelijk 20mg vit.c!
Uien en knoflook ga ik niet kunnen eten (allergie ish) en ben niet zo'n fan van sperziebonen.
Zo slecht luisteren naar tips, zo'n eenzijdig eetpatroon, 6 eieren, en het alleen over vitamine c hebben en niet over de rest..... Ik begin twijfels te krijgen.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Leuke partner voor Adora?
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Gezond en vol vitaminen!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik denk niet dat een kloon before and after foto's zou plaatsen. Wiens kloon zou ik moeten zijn dan?quote:
[..]
Met het gevaar je vreselijk te kwetsen, maar ben jij een kloon?
Zo slecht luisteren naar tips, zo'n eenzijdig eetpatroon, 6 eieren, en het alleen over vitamine c hebben en niet over de rest..... Ik begin twijfels te krijgen.
Dus dan blijf ik mijn dieet dat werkt posten (wat betreft afvallen).quote:Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Hou het simpel, elke dag wat anders is ook niet alles.
Waarom zou je je lijstjes blijven posten als je commentaar/tips daarop in de wind slaat?quote:
[..]
Dus dan blijf ik mijn dieet dat werkt posten (wat betreft afvallen).
Hou het simpel, elke dag wat anders is ook niet alles.
Het idee is kennis over voeding opdoen en dat toepassen in je dieet. Niet alles werkt voor iedereen, dat is logisch. Maar soms kan het commentaar je ogen openen en kun je je voedingspatroon verbeteren. Maar dan moet je er wel voor open staan.
Maar ik ga nu paprika, bonen en meer groente eten. Hoe is dat 'in de wind slaat'?quote:
[..]
Waarom zou je je lijstjes blijven posten als je commentaar/tips daarop in de wind slaat?
Het idee is kennis over voeding opdoen en dat toepassen in je dieet. Niet alles werkt voor iedereen, dat is logisch. Maar soms kan het commentaar je ogen openen en kun je je voedingspatroon verbeteren. Maar dan moet je er wel voor open staan.
Alleen omdat ik nu niet ineens de trend volg en jullie dieet massaal volg, wil niet zeggen dat ik jullie advies niet opvolg.
Dus voedingspatroon is wel degelijk verbeterd.
Kun je ons dan precies even vertellen wel dieet wij allemaal volgen? daar ben ik dan wel benieuwd naar
daar ben ik dan wel benieuwd naar
Ja doei.
Oke, genuanceerder: op jullie manier gevarieerd eten.quote:
Kun je ons dan precies even vertellen wel dieet wij allemaal volgen?
We doen toch allemaal hetzelfde? Toch?quote:
Kun je ons dan precies even vertellen wel dieet wij allemaal volgen?
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Nou ja, ik zag je posten dat je bonen/broccoli niet lust en misschien paprika ging eten. Dan komt het op mij over dat je er niks mee doet. Dat heb ik verkeerd geinterpreteerd dan.
Maar als je écht iets wil verbeteren stop dan met frisdranken.
Maar als je écht iets wil verbeteren stop dan met frisdranken.
Ja toch, je weet zelf.quote:
[..]
We doen toch allemaal hetzelfde? Toch?
Over frisdrank heb je helemaal gelijk, daar ben ik het met je volledig eens. Toen ik ruim 22kg afgevallen was deed ik nooit aan frisdrank behalve op dagen waarop ik mezelf verwende.quote:
Nou ja, ik zag je posten dat je bonen/broccoli niet lust en misschien paprika ging eten. Dan komt het op mij over dat je er niks mee doet. Dat heb ik verkeerd geinterpreteerd dan.
Maar als je écht iets wil verbeteren stop dan met frisdranken.
Maar het is een verslaving achtig iets geworden. Het heeft geen calorieeen en is beter dan elke dag een reep chocola lijkt mij.
Ik krijg iig al mijn voedingsstofjes binnen en mijn eten is nooit saai en altijd lekker
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Wat henk zegt!quote:Op dinsdag 9 juli 2013 12:35 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:
Ik word zo triest van het lijstje, er straalt zo weinig levenslust vanaf.
Het is allemaal zo saai en grauw.
Ik wil altijd een bord met kleurtjes.
Ik denk dat ik een boek ga schrijven over dieten. Zoveel sukkelaars die niet weten hoe het moet
Oh en Definition, als het je om "gezond" te doen is; je weet dat elke dag rood vlees heel ongezond is? Verhoogt check bijv. deze link waar ook veel bronvermeldingen in staan.
Lijstje voor vandaag is echt flut.
Gisteren kreeg ik na t spinnen nogal een energietekort (zwart voor m'n ogen, duizelig, bijna flauwgevallen
) en ik heb vandaag constant zin in zoetigheid vraag me af of dat daar iets mee te maken heeft.
O: watermeloen (nog steeds niet op...)
T: stukje marsepein, koekjes (2x) , koffie verkeerd.
L: twee sneeën brood met spek en een beetje kwark met kersen
T: worteltjes
D: biefstuk, groene asperges, aardappelgratin (zouden we eigenlijk zondag eten, maar toen werd t bbq)
S: crisstrainer, KT, fietsen
T: koffie ws.
Ik heb geen idee of ik tussendoor nog iets ga nemen, alleen als ik me niet kan beheersen iig
Gisteren kreeg ik na t spinnen nogal een energietekort (zwart voor m'n ogen, duizelig, bijna flauwgevallen
) en ik heb vandaag constant zin in zoetigheid vraag me af of dat daar iets mee te maken heeft.O: watermeloen (nog steeds niet op...)
T: stukje marsepein, koekjes (2x) , koffie verkeerd.
L: twee sneeën brood met spek en een beetje kwark met kersen
T: worteltjes
D: biefstuk, groene asperges, aardappelgratin (zouden we eigenlijk zondag eten, maar toen werd t bbq)
S: crisstrainer, KT, fietsen
T: koffie ws.
Ik heb geen idee of ik tussendoor nog iets ga nemen, alleen als ik me niet kan beheersen iig
compact en kleverig.
Mijn lijstje van vandaag:
O: kwark, havermout, banaan, rozijntjes
T: krentenbol (wegens acute honger)
L: griekse salade (feta, sla, tomaat, ui, pijnboompitjes, olijven (maar die heb ik niet opgegeten)) plus een kapje met zelfgemaakte pesto
S: lesje Jillian of oefeningen a la Jillian + touwtje springen
D: gegrillde groenten (broccoli, wortel, paprika, ui) met zalm uit de oven
B: rondje wandelen met T
T: bakje kwark met bosbessen en havermout
Kleurtjes!
O: kwark, havermout, banaan, rozijntjes
T: krentenbol (wegens acute honger)
L: griekse salade (feta, sla, tomaat, ui, pijnboompitjes, olijven (maar die heb ik niet opgegeten)) plus een kapje met zelfgemaakte pesto
S: lesje Jillian of oefeningen a la Jillian + touwtje springen
D: gegrillde groenten (broccoli, wortel, paprika, ui) met zalm uit de oven
B: rondje wandelen met T
T: bakje kwark met bosbessen en havermout
Kleurtjes!
Kan het niet ook zijn dat je zo'n enorme trek hebt doordat je je dag bent begonnen met heel weinig kcals en voornamelijk suiker? Dat lijkt mij aannemelijk. Om hongeraanvallen en cravings naar suiker te voorkomen bij iedere maaltijd eiwitten eten, sowieso de dag met wat substantielers beginnen.quote:
Lijstje voor vandaag is echt flut.
Gisteren kreeg ik na t spinnen nogal een energietekort (zwart voor m'n ogen, duizelig, bijna flauwgevallen
O: watermeloen (nog steeds niet op...)
T: stukje marsepein, koekjes (2x) , koffie verkeerd.
L: twee sneeën brood met spek en een beetje kwark met kersen
T: worteltjes
D: biefstuk, groene asperges, aardappelgratin (zouden we eigenlijk zondag eten, maar toen werd t bbq)
S: crisstrainer, KT, fietsen
T: koffie ws.
Ik heb geen idee of ik tussendoor nog iets ga nemen, alleen als ik me niet kan beheersen iig
Come here boy, set your mind at rest and let your dreams run free
de meloen moet op, vandaarquote:
[..]
Kan het niet ook zijn dat je zo'n enorme trek hebt doordat je je dag bent begonnen met heel weinig kcals en voornamelijk suiker? Dat lijkt mij aannemelijk. Om hongeraanvallen en cravings naar suiker te voorkomen bij iedere maaltijd eiwitten eten, sowieso de dag met wat substantielers beginnen.
En geen idee, ik heb vnl zin in zoetigheid, verder geen honger of trek (meloen vult wel behoorlijk, met al dat water erin)
Probeer morgen wel weer zonder meloen te ontbijten
compact en kleverig.
Misschien een substantielere O nemen? Ik zou ook gaan snaaien van alleen watermeloen als ontbijt...quote:
Lijstje voor vandaag is echt flut.
Gisteren kreeg ik na t spinnen nogal een energietekort (zwart voor m'n ogen, duizelig, bijna flauwgevallen
O: watermeloen (nog steeds niet op...)
T: stukje marsepein, koekjes (2x) , koffie verkeerd.
L: twee sneeën brood met spek en een beetje kwark met kersen
T: worteltjes
D: biefstuk, groene asperges, aardappelgratin (zouden we eigenlijk zondag eten, maar toen werd t bbq)
S: crisstrainer, KT, fietsen
T: koffie ws.
Ik heb geen idee of ik tussendoor nog iets ga nemen, alleen als ik me niet kan beheersen iig
Ik vind watermeloen echt totaal niet vullenquote:
[..]
de meloen moet op, vandaar
En geen idee, ik heb vnl zin in zoetigheid, verder geen honger of trek (meloen vult wel behoorlijk, met al dat water erin)
Probeer morgen wel weer zonder meloen te ontbijten
Ik eet zo een halve watermeloen weg als tussendoortje of als toetje.
Hendig.quote:
[..]
Ik vind watermeloen echt totaal niet vullen
En janies, ik heb ook wel eens zin in een hele chocoladetaart, betekent niet dat je daaraan toe hoeft te geven. Gewoon kwark erin schuiven dan met wat jam ofzo.
Dat wegtrekken kan inderdaad suikertekort zijn, of lage bloeddruk.. Met dit weer zweet je veel zout uit en als je natrium lager wordt krijg je een lagere bloeddruk. Na een zware inspanning kun je daar last van hebben.quote:
Gisteren kreeg ik na t spinnen nogal een energietekort (zwart voor m'n ogen, duizelig, bijna flauwgevallen
Was net ook niet echt handig bezig. Even buiten geluncht, super lekker weer. Dus even shirt uit en op een zwarte stoel gaan zitten. Die rugleuning was niet koud, zeg maar..
Wat ik me soms afvraag he, praat jij in het echt hetzelfde als je typt? Soms staan dingen er zo droog, zo mededelend, zou je het dan ook in het echt precies zo gezegd hebben?quote:
[..]
Was net ook niet echt handig bezig. Even buiten geluncht, super lekker weer. Dus even shirt uit en op een zwarte stoel gaan zitten. Die rugleuning was niet koud, zeg maar..
Het is hier vet stil op werk
Come here boy, set your mind at rest and let your dreams run free
Ik typ wel zo ongeveer als ik praat denk ik. Nooit zo over nagedacht eigenlijk. Maar ik heb wel vaker gehoord dat ik nogal droge opmerkingen kan makenquote:
[..]
Wat ik me soms afvraag he, praat jij in het echt hetzelfde als je typt? Soms staan dingen er zo droog, zo mededelend, zou je het dan ook in het echt precies zo gezegd hebben?
Het is hier vet stil op werk
Heb je ook wel eens dat gesprekken stilvallen na zo'n opmerking?quote:
[..]
Ik typ wel zo ongeveer als ik praat denk ik. Nooit zo over nagedacht eigenlijk. Maar ik heb wel vaker gehoord dat ik nogal droge opmerkingen kan maken
o nee, ik zit echt wel vol na een flink stuk. Vooral water, dat wel, maar m'n buik zit echt wel vol!quote:
[..]
Ik vind watermeloen echt totaal niet vullen
compact en kleverig.
quote:
[..]
Hendig.
En janies, ik heb ook wel eens zin in een hele chocoladetaart, betekent niet dat je daaraan toe hoeft te geven. Gewoon kwark erin schuiven dan met wat jam ofzo.
ik geef er meestal niet aan toe En n hele chociladetaart is wel érg veel
Ik heb na de lunch netjes worteltjes gepakt
compact en kleverig.
t energiedrankje dat ik kreeg hielp iigquote:
[..]
Dat wegtrekken kan inderdaad suikertekort zijn, of lage bloeddruk.. Met dit weer zweet je veel zout uit en als je natrium lager wordt krijg je een lagere bloeddruk. Na een zware inspanning kun je daar last van hebben.
Was net ook niet echt handig bezig. Even buiten geluncht, super lekker weer. Dus even shirt uit en op een zwarte stoel gaan zitten. Die rugleuning was niet koud, zeg maar..
Maar ben ook pas ziek geweest (buikgriep die erg lang heeft doorgezeurd) dus wilde ook gewoon weer te snel... Vorige week wel rustig aan gedaan, maar dit was kennelijk toch teveel.
compact en kleverig.
Over dat praten...
Ik krijg vaak te horen dat ik dingen die ik heb meegemaakt zonder emotie vertel en dat t daardoor minder erg lijkt.
Soms denk ik weleens dat ik misschien anders zou moeten praten dan, om door te dringen tot bepaalde mensen, maar ik wíl dat ook helemaal niet.
Als ik vertel dat ik in elkaar geslagen ben, moet dat feit alleen toch al erg genoeg zijn zónder dat ik daarbij zit te janken ofzo? of denk ik dan te simpel?
Ik krijg vaak te horen dat ik dingen die ik heb meegemaakt zonder emotie vertel en dat t daardoor minder erg lijkt.
Soms denk ik weleens dat ik misschien anders zou moeten praten dan, om door te dringen tot bepaalde mensen, maar ik wíl dat ook helemaal niet.
Als ik vertel dat ik in elkaar geslagen ben, moet dat feit alleen toch al erg genoeg zijn zónder dat ik daarbij zit te janken ofzo?
of denk ik dan te simpel?
compact en kleverig.
Nee, dat niet. De meesten zijn het wel gewend van me denk ikquote:Op dinsdag 9 juli 2013 14:44 schreef anna82 het volgende:
[..]
Heb je ook wel eens dat gesprekken stilvallen na zo'n opmerking?
Of ze kunnen tegen droge opmerkingen haha.
quote:
I'm listening
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Man, I don't even have an opinion! /Pulp Fictionquote:
[..]
dat is fijn. Wat is jouw mening?
Ik ga mezelf aan het werk zetten. Dit loopt de spuigaten uit.quote:
[..]
Man, I don't even have an opinion! /Pulp Fiction
ik vind t niet storend hoorquote:
[..]
Ik ga mezelf aan het werk zetten. Dit loopt de spuigaten uit.
moet ook wat gaan doen
compact en kleverig.
Ja, als je 2 liter water drinkt zit je ook vol. Maar daarmee heb je niet genoeg gegeten,quote:
[..]
o nee, ik zit echt wel vol na een flink stuk. Vooral water, dat wel, maar m'n buik zit echt wel vol!
Oh dat mag ik ook graag doen. Kan je gelijk checken of mensen luisteren of niet.quote:
Over dat praten...
Ik krijg vaak te horen dat ik dingen die ik heb meegemaakt zonder emotie vertel en dat t daardoor minder erg lijkt.
Soms denk ik weleens dat ik misschien anders zou moeten praten dan, om door te dringen tot bepaalde mensen, maar ik wíl dat ook helemaal niet.
Als ik vertel dat ik in elkaar geslagen ben, moet dat feit alleen toch al erg genoeg zijn zónder dat ik daarbij zit te janken ofzo?
Emotie in een verhaal luistert wel vaak iets fijner.quote:
[..]
dat is fijn. Wat is jouw mening?
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
dat zei ik dan ook niet, ik zei dat ik vol zit van n stuk meloen...quote:Op dinsdag 9 juli 2013 15:07 schreef Perruche het volgende:
[..]
Ja, als je 2 liter water drinkt zit je ook vol. Maar daarmee heb je niet genoeg gegeten,
compact en kleverig.
Waarom eet je dan niet iets substantieels? "hij moest op" is geen reden.quote:
[..]
dat zei ik dan ook niet, ik zei dat ik vol zit van n stuk meloen...
Ik vind die gast die spock speelt in de nieuwe startrek echt zo'n koningquote:
Vandaar dat de Vulcans zo'n reputatie hebben als saaie vertellers.
dat snap ik, en als ik vrolijk ben of iets leuks vertel, is dat al meer aanwezig, maar als ik iets naars moet vertellen, houd ik me altijd in. Niet eens bewust, gewoon vanzelf.quote:
[..]
Emotie in een verhaal luistert wel vaak iets fijner.
Ik wil dat gevoel ook niet hebben, maar m'n moeder bv denkt daardoor altijd dat alles wel meevalt en dat vind ik soms best lastig.
Niet dat ze zich er iets van aan zou trekken als ik wél zat te janken, maar toch
compact en kleverig.
Wat is dat?quote:
Fringe al gezien dan? Komt hij ook in voor, niet zoveel als Walter maar toch.
jawel, hij moet op, ik ga hem niet weggooien.quote:
[..]
Waarom eet je dan niet iets substantieels? "hij moest op" is geen reden.
En ik eet meestal wel n normaal ontbijt hoor.
compact en kleverig.
okquote:
[..]
jawel, hij moet op, ik ga hem niet weggooien.
En ik eet meestal wel n normaal ontbijt hoor.
Vind Fringe ook niks, beetje teveel van het kaliber CSI/Numbers/Bones.
Come here boy, set your mind at rest and let your dreams run free
quote:
Vandaar dat de Vulcans zo'n reputatie hebben als saaie vertellers.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
dat doe ik niet, ik héb niet eens honger, ik heb zin in suiker. Dat zei ik ook.quote:
[..]
Ok maar ga dan niet verbaasd doen dat je zo'n honger hebt
En ik ben ook totaal niet verbaasd dat ik zin in suiker heb, ik vroeg me alleen af of dat iets met die energiedip/duizelingen van gisteren te maken kon hebben. Verder niets.
compact en kleverig.
dat vind ik dan weer wél leuk op z'n tijd.quote:
Vind Fringe ook niks, beetje teveel van het kaliber CSI/Numbers/Bones.
compact en kleverig.
Ik zeg watermeloen met yoghurt of kwark en wat muesli erbij... Tadaaaaa
Maar ja wie ben ik
Maar ja wie ben ik
Be someone that makes you happy
Ik heb volgens mij nog nooit een hele chocoladetaart op! Gemiste kans wellicht
Wel zojuist een champignonomelet die helemaal niet lekker was dus nu taal ik de hele tijd naar iets wat WEL voldoening gaat geven
Zoals chocoladetaart
Wel zojuist een champignonomelet die helemaal niet lekker was dus nu taal ik de hele tijd naar iets wat WEL voldoening gaat geven
Zoals chocoladetaart
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Nallie-babe!quote:
Ik zeg watermeloen met yoghurt of kwark en wat muesli erbij... Tadaaaaa
Maar ja wie ben ik
tevens: Beest. Of was het een retorische vraag?
OpperNallie van Nallie-ville, leider der Nalliegevallies, eter van Puicke Nallijstjes, a.k.a. NallieBeest.quote:
Ik zeg watermeloen met yoghurt of kwark en wat muesli erbij... Tadaaaaa
Maar ja wie ben ik
Ugh *hand ophoudt*
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
ja verkeerd gelezen zie editquote:
oen dat je zo'n honger hebt
dat doe ik niet, ik héb niet eens honger, ik heb zin in suiker. Dat zei ik ook.
En ik ben ook totaal niet verbaasd dat ik zin in suiker heb, ik vroeg me alleen af of dat iets met die energiedip/duizelingen van gisteren te maken kon hebben. Verder niets.
Ok ik ga maar weer ff wat nuttigs doen
*boksquote:
[..]
Nallie-babe!
Of was het een retorische vraag?
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ja inderdaad nallie, zomaar ineens adviezen komen rondstrooien... ben je helemaal betoetert?quote:
Ik zeg watermeloen met yoghurt of kwark en wat muesli erbij... Tadaaaaa
Maar ja wie ben ik
Betoeterd? Is het betoerte of betoeterde?
Beclaxoneerd*
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
ok.quote:
[..]
ja verkeerd gelezen zie edit
Ok ik ga maar weer ff wat nuttigs doen
Ik zit ook niet zo lekker in m'n vel op t moment
Is óók niet goed voor m'n eten helaas..
Baal ineens zo van m'n moeder en eigenlijk wil ik graag klagen, maar iedereen die ik kan bedenken heeft alles al tien keer gehoord en er verandert toch niks, dus ik moet t gewoon accepteren enzo...
compact en kleverig.
de 'R' zit niet in t kofschipquote:
[..]
Ja inderdaad nallie, zomaar ineens adviezen komen rondstrooien... ben je helemaal betoetert?
Betoeterd? Is het betoerte of betoeterde?
compact en kleverig.
Zet het dan hier neer dan hebben wij ook weer wat te doen!quote:
[..]
ok.
Ik zit ook niet zo lekker in m'n vel op t moment
Is óók niet goed voor m'n eten helaas..
Baal ineens zo van m'n moeder en eigenlijk wil ik graag klagen, maar iedereen die ik kan bedenken heeft alles al tien keer gehoord en er verandert toch niks, dus ik moet t gewoon accepteren enzo...
Toeterquote:
[..]
Ja inderdaad nallie, zomaar ineens adviezen komen rondstrooien... ben je helemaal betoetert?
Betoeterd? Is het betoerte of betoeterde?
Ik ga maar effe de tuin in, thuiswerkdag
En concentratie is even below zero
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Lekker met dit weerquote:
Succes in de file!
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Hoe'st nou afgelopen met je afstudeerverslag trouwens?quote:
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
whehe.quote:
[..]
Zet het dan hier neer dan hebben wij ook weer wat te doen!
Nou, vooruit:
-weg-
Ik haal deze post straks ws wel weg
[ Bericht 59% gewijzigd door JaniesBrownie op 09-07-2013 16:03:12 ]
compact en kleverig.
Beetje veel details Janies
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Come here boy, set your mind at rest and let your dreams run free
Och Janies...ik weet even niet wat ik moet zeggen. Maar ik heb het gelezen en het lijkt me vreselijk als de mensen die biologisch gezien toch van je zouden moeten houden niet achter jou staan, maar achter de persoon die jou het leven zuur heeft gemaakt.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Daarom haal ik t ook weg...
Ondanks wat hij mij aan heeft gedaan, is hij met de kinderen altijd leuk geweest en heeft hij hen nooit aangeraakt.
En m'n moeder is verder geen slechte moeder en n heel erg leuke oma voor de kinderen... Ik wil hen dat niet ontnemen en zij zijn belangrijker dan ik.
Ondanks wat hij mij aan heeft gedaan, is hij met de kinderen altijd leuk geweest en heeft hij hen nooit aangeraakt.
En m'n moeder is verder geen slechte moeder en n heel erg leuke oma voor de kinderen... Ik wil hen dat niet ontnemen en zij zijn belangrijker dan ik.
compact en kleverig.
Mwah, je dochter niet geloven, steunen, haar verhaal laten doen en haar verkrachter/mishandelaar op vriendschappelijke wijze blijven zien noem ik geen goed moederschap. Leuk naar de speeltuin, 's avonds groente op tafel zetten en helpen met huiswerk compenseert dat echt niet imo en jij lijkt er zelf ook nogal mee te zitten.
Waarom post je dit eigenlijk? Wil je meningen/ervaringen horen? Weten of je gevoel richting je ouders terecht is?
Waarom post je dit eigenlijk? Wil je meningen/ervaringen horen? Weten of je gevoel richting je ouders terecht is?
Come here boy, set your mind at rest and let your dreams run free
klopt, ze is er als er geen gedoe is. Wist ik eigenlijk al vrij jong, maar het is wel m'n moeder en ik kan leuk kletsen met haar en ze houdt echt wel heel veel van me.quote:
Mwah, je dochter niet geloven, steunen, haar verhaal laten doen en haar verkrachter/mishandelaar op vriendschappelijke wijze blijven zien noem ik geen goed moederschap. Leuk naar de speeltuin. 's avonds groente op tafel zetten en helpen met huiswerk compenseert dat echt niet imo en jij lijkt er zelf ook nogal mee te zitten.
Alleen alles voor de lieve vrede en dat vind ik dus heel moeilijk idd.
En ik heb haar dat al vaker gezegd en geprobeerd uit te leggen (oa met n paar brieven) maar d'r vriend en wat hij wil, zijn t belangrijkst.
(Op m'n 18e zei ze: jij gaat toch zo t huis uit en met hem moet ik de rest van m'n leven delen)
En ik ben n moeilijk kind en ook niet de gemakkelijkste partner en het zal dus zeker ook aan mij liggen...
compact en kleverig.
Eigenlijk postte ik t vnl omdat ik het er soms gewoon over wil hebben. Ik wil soms graag mopperen en mokken en m'n ei kwijt, maar ik wil niet steeds dezelfde mensen ermee lastigvallen
Ik voel me dan zo'n zeur... Er verandert toch niks en als ik m'n moeder wil blijven zien, zal ik dat moeten accepteren.
Ik voel me dan zo'n zeur... Er verandert toch niks en als ik m'n moeder wil blijven zien, zal ik dat moeten accepteren.
compact en kleverig.
Hoe ouder dat je wordt, hoe meer je door krijgt dat bijna iedereen een klote ervaring of periode heeft.
Van dat 'emotieloos vertellen' dat is mijn handelsmerk. Als ik het al vertel.
Je wordt alleen geboren en je gaat alleen dood. In de tussentijd ben je feitelijk ook alleen.
Van dat 'emotieloos vertellen' dat is mijn handelsmerk. Als ik het al vertel.
Je wordt alleen geboren en je gaat alleen dood. In de tussentijd ben je feitelijk ook alleen.
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
dat eerste wil natuurlijk niet zeggen dat het dan niks met je doet...quote:
Hoe ouder dat je wordt, hoe meer je door krijgt dat bijna iedereen een klote ervaring of periode heeft.
Van dat 'emotieloos vertellen' dat is mijn handelsmerk. Als ik het al vertel.
Je wordt alleen geboren en je gaat alleen dood. In de tussentijd ben je feitelijk ook alleen.
En ik voel me gelukkig niet alleen
compact en kleverig.
Gelukkig niet. . Je hebt andere mensen nodigquote:
[..]
dat eerste wil natuurlijk niet zeggen dat het dan niks met je doet...
En ik voel me gelukkig niet alleen
Maar zodra je er niet meer bent draait alles gewoon door..
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Oeh heftig JB.. Wat moet je daar nou op zeggen.. Ik zou dan met mn ouders breken, ook als dat betekent dat je kinderen hun opa/oma niet meer zien. Maar misschien is dat makkelijk praten als je nog geen kinderen hebt..
Onvoorstelbaar dat een man zoiets doet. En er ook nog soort van mee weg komt. Misschien moet je maar denken what goes around, comes around..
Onvoorstelbaar dat een man zoiets doet. En er ook nog soort van mee weg komt. Misschien moet je maar denken what goes around, comes around..
Ik vind het leukquote:
[..]
Een serie, blijkbaar met niet zoveel enthousiasme ontvangen hier.
Ik heb ook niet het idee dat het op bones/csi of numbers lijkt. Dat is allemaal geen SF. Sommige afleveringen waren wel iets TE vreemd, dat dan weer wel
dat laatste vind ik ook nog steeds wel moeilijk hoorquote:
Oeh heftig JB.. Wat moet je daar nou op zeggen.. Ik zou dan met mn ouders breken, ook als dat betekent dat je kinderen hun opa/oma niet meer zien. Maar misschien is dat makkelijk praten als je nog geen kinderen hebt..
Onvoorstelbaar dat een man zoiets doet. En er ook nog soort van mee weg komt. Misschien moet je maar denken what goes around, comes around..
Vooral omdat hij míj nog steeds alles kwalijk neemt en totaal niet naar z'n eigen aandeel kijkt. Als hij nou in zou zien dat hij wel degelijk fout zat, zou ik er al minder moeite mee hebben.
Alleen op deze manier ziet hij t feit dat m'n moeder nog met hem omgaat ook als n bevestiging dat ík fout was.
compact en kleverig.
klopt, alles gaat verder, ondanks verdriet.quote:
[..]
Gelukkig niet. . Je hebt andere mensen nodig
Maar zodra je er niet meer bent draait alles gewoon door..
compact en kleverig.
Ik vond Fringe geweldig (duurde even voor ik het echt geweldig vond, maar dan had je ook wat) En ik ken CSI/numbers/bones niet.
(duurde even voor ik het echt geweldig vond, maar dan had je ook wat) En ik ken CSI/numbers/bones niet.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik vind je een schat echt waarquote:
Hoe ouder dat je wordt, hoe meer je door krijgt dat bijna iedereen een klote ervaring of periode heeft.
Van dat 'emotieloos vertellen' dat is mijn handelsmerk. Als ik het al vertel.
Je wordt alleen geboren en je gaat alleen dood. In de tussentijd ben je feitelijk ook alleen.
Ik hoor je wel vaker zeggen "hoe ouder je wordt, hoe meer je door krijgt dat iedereen een klote ervaring heeft". Helemaal waar, maar voor iemand die een verhaal vertelt kan dat een erge dooddoener zijn
Ik bedoelde meer qua het belabberde acteren, voorspelbare verhaallijnen/karakterontwikkelingen/lelijke decors/belichting enzoquote:
[..]
Ik vind het leuk
Ik heb ook niet het idee dat het op bones/csi of numbers lijkt. Dat is allemaal geen SF. Sommige aflevringen waren wel iets TE vreemd, dat dan weer wel
Maar goed, smaken verschillen, ik ben meer een The Wire type o' gal
Come here boy, set your mind at rest and let your dreams run free
Hij gaat niet inzien dat hij fout zat en hij gaat het ook zeker niet tegen jou zeggen als hij dat wel weet. Dat levert namelijk een te grote ego schade op. Zijn hele leven is dan een facade geweest, en misschien zelfs voor niets. Dat levert te grote trauma's op, dus houdt hij de situatie in stand. Dat is overlevingsmechanisme. Daar kan jij niets aan doen. Het is dan eigenlijk tijd om te verwerken dat het nooit meer anders gaat worden.quote:
[..]
dat laatste vind ik ook nog steeds wel moeilijk hoor
Vooral omdat hij míj nog steeds alles kwalijk neemt en totaal niet naar z'n eigen aandeel kijkt. Als hij nou in zou zien dat hij wel degelijk fout zat, zou ik er al minder moeite mee hebben.
Alleen op deze manier ziet hij t feit dat m'n moeder nog met hem omgaat ook als n bevestiging dat ík fout was.
/ervaringsdeskundige vanwege stomme ouders om een andere reden.
Daar heb ik dan weer niets mee. Dat vind ik juist voorspelbaarquote:
[..]
Ik bedoelde meer qua het belabberde acteren, voorspelbare verhaallijnen/karakterontwikkelingen/lelijke decors/belichting enzo
dat klopt, en weet ik ook welquote:
[..]
Hij gaat niet inzien dat hij fout zat en hij gaat het ook zeker niet tegen jou zeggen als hij dat wel weet. Dat levert namelijk een te grote ego schade op. Zijn hele leven is dan een facade geweest, en misschien zelfs voor niets. Dat levert te grote trauma's op, dus houdt hij de situatie in stand. Dat is overlevingsmechanisme. Daar kan jij niets aan doen. Het is dan eigenlijk tijd om te verwerken dat het nooit meer anders gaat worden.
/ervaringsdeskundige vanwege stomme ouders om een andere reden.
Tis meer dat dát de voornaamste reden is dat ik soms spijt heb dat ik geen aangifte heb gedaan. Hij komt overal gewoon mee weg...
En
voor jou!
compact en kleverig.
Oh, dan moet ik Fringe maar eens gaan kijkenquote:
Vind Fringe ook niks, beetje teveel van het kaliber CSI/Numbers/Bones.
Ja doei.
Ik denk dat het wel wat voor jou is jaquote:
Oh, dan moet ik Fringe maar eens gaan kijken
Af en toe werd het idd te weird voor woorden, maar...tot de laatste aflevering met veel plezier gekeken.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Geen spijt hebben joh. Heeft weinig zin dat ik dat zeg, dat weet ikquote:
[..]
dat klopt, en weet ik ook wel
Tis meer dat dát de voornaamste reden is dat ik soms spijt heb dat ik geen aangifte heb gedaan. Hij komt overal gewoon mee weg...
En
Maar als het goed was voor je destijds, had je het wel gedaan. Het kan ook zijn dat je van een rechtzaak meer overhoop haalt en juist meer schade kon oplopen. Dat weet je niet, maar dat gebeurt in de praktijk wel.
Mijn voorlopig lijstje:
O: havermoutsmoothie met frambozen, banaan en soyamelk
L: salade van groene asperges, paprika, basilicum, parmezaanse kaas, sla en olijfolie
T: thee en een jodenkoek. Die kreeg ik aangeboden en een beetje suiker na een gesprek van twee uur was welkom
T: thee en een stukje pure chocolade
D: courgette-roomsoep, met salade erbij. En ik heb nog pepadews en olijfjes liggen
T: weet ik nog niet. Misschien wat Griekse yoghurt
Hier dus ook kleurtjes
O: havermoutsmoothie met frambozen, banaan en soyamelk
L: salade van groene asperges, paprika, basilicum, parmezaanse kaas, sla en olijfolie
T: thee en een jodenkoek. Die kreeg ik aangeboden en een beetje suiker na een gesprek van twee uur was welkom
T: thee en een stukje pure chocolade
D: courgette-roomsoep, met salade erbij. En ik heb nog pepadews en olijfjes liggen
T: weet ik nog niet. Misschien wat Griekse yoghurt
Hier dus ook kleurtjes
Kus, knuffel en bel me maar als je mij nodig hebtquote:
[..]
Ik vind je een schat echt waar
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
quote:
[..]
Kus, knuffel en bel me maar als je mij nodig hebt
Nee serieus, vinf het ook erg als het ellende is. Spreek meer voor mijzelf, zosls Jamies het is echt zo naar. Maar relativeren doet Jamie zelf ook, gelukkig.
Ja, ben soms nogal ongelukkig met uitdrukken. Sorry
Ja, ben soms nogal ongelukkig met uitdrukken. Sorry
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Het viel me gewoon even op. Ik ben zelf ook van het relativeren, maar ik heb bijvoorbeeld ook zelf wel eens gemerkt, als je dat alleen maar blijft doen, je helemaal geen ruimte maakt voor de emotie, gevoelens en dat soort stomme dingenquote:
Nee serieus, vinf het ook erg als het ellende is. Spreek meer voor mijzelf, zosls Jamies het is echt zo naar. Maar relativeren doet Jamie zelf ook, gelukkig.
Ja, ben soms nogal ongelukkig met uitdrukken. Sorry
En daarmee kan je verwerking wel eens in de weg zitten. En dat zou zonde zijn. Ook hier is balans dus weer goed denk ik
Wat een verhaal JB. Ik vind het heel knap dat je zo voor je kinderen kiest en hun centraal stelt in de keuzes die je maakt. Maar denk je ook wel een beetje aan jezelf?
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Haaai
Vakantiemodus
(Niet zo'n best) Lijstje:
O: kwark met nectarine, appel en chiazaadjes
T: dubbele rijstwafel pindakaas
D: salade nicoise met sperziebonen, tomaat, komkommer, paprika, blikje tonijn en gekookt ei
S: uur boksen
T: bak kwark
O was laat en D vroeg in verband met boksen...
Gister was ook al chaos. Morgen weer structuur
Vakantiemodus
(Niet zo'n best) Lijstje:
O: kwark met nectarine, appel en chiazaadjes
T: dubbele rijstwafel pindakaas
D: salade nicoise met sperziebonen, tomaat, komkommer, paprika, blikje tonijn en gekookt ei
S: uur boksen
T: bak kwark
O was laat en D vroeg in verband met boksen...
Gister was ook al chaos. Morgen weer structuur
Be someone that makes you happy
Hoezo niet zo best?!?quote:
Haaai
Vakantiemodus
(Niet zo'n best) Lijstje:
O: kwark met nectarine, appel en chiazaadjes
T: dubbele rijstwafel pindakaas
D: salade nicoise met sperziebonen, tomaat, komkommer, paprika, blikje tonijn en gekookt ei
S: uur boksen
T: bak kwark
O was laat en D vroeg in verband met boksen...
Gister was ook al chaos. Morgen weer structuur
Net lijstje en veel afwisseling en een keer wat minder kcals kan best!Niet eens koek en ijs en pizza
Come here boy, set your mind at rest and let your dreams run free
Ik was ook al aan het zoekenquote:
[..]
Hoezo niet zo best?!?
Niet eens koek en ijs en pizza
Heb het verhaal gemist maar kiddos hebben ook niks aan een niet-blije mamma!
Maar goed, dit zijn van die dingen, die moet je zelf bedenken/ervaren/kiezen.
Maar goed, dit zijn van die dingen, die moet je zelf bedenken/ervaren/kiezen.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Heb je honger? zo nee, dan is het prima.quote:
Jaja dat zegt niets, weet ik, maar jij eet prima verder, dus wat Novem zegt.
^^quote:
Heb het verhaal gemist maar kiddos hebben ook niks aan een niet-blije mamma!
Maar goed, dit zijn van die dingen, die moet je zelf bedenken/ervaren/kiezen.
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
ben meestal wel blij hoorquote:
Heb het verhaal gemist maar kiddos hebben ook niks aan een niet-blije mamma!
Maar goed, dit zijn van die dingen, die moet je zelf bedenken/ervaren/kiezen.
En iedereen heeft weleens z'n dag niet toch? Voel me iig al stukken beter dat ik t toch ff kwijt kon..
compact en kleverig.
Ik ben chronisch chagrijnig.
Scheelt wel weer dat ik geen onderscheid maak, ik haat gewoon alles
Scheelt wel weer dat ik geen onderscheid maak, ik haat gewoon alles
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
quote:
Ik ben chronisch chagrijnig.
Scheelt wel weer dat ik geen onderscheid maak, ik haat gewoon alles
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Kut smurfen!quote:
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Wel goed hoor
Moeders weer weg. Toch fijn dat het zes weken na de bevalling is, want nu kon ik tenminste weer oefeningen doen. En of ik al corrigerend ondergoed had gekocht.
.
Moeders weer weg. Toch fijn dat het zes weken na de bevalling is, want nu kon ik tenminste weer oefeningen doen. En of ik al corrigerend ondergoed had gekocht.
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Die moeder van jou heeft het tact van een holenbeer
JB kan wel een knuffel gebruiken begrijp ik.
JB kan wel een knuffel gebruiken begrijp ik
.
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Is je moeder zelf slank?quote:
Wel goed hoor
Moeders weer weg. Toch fijn dat het zes weken na de bevalling is, want nu kon ik tenminste weer oefeningen doen. En of ik al corrigerend ondergoed had gekocht.
Die van mij vond het na m'n knieblessure alleen maar mooi dat ik een gigantische gewichtstoename had, want toen was ze tenminste niet de enige in de familie.
(Nooit horen zeggen maar de manier waarop ze dingen inkocht vond ik bij nader inzien wel doorslaggevend, ze is ook de enige die me ooit te dun vond)
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ja mijn moeder heeft een hele andere bouw dan ik. Vrij tenger idd. En ik ben groot en lomp.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Dat valt dus best mee is dikke onzin (naja, je hebt periode gehad waar ik foto's van heb gezien) maar op alle 3 meets zag je er goed uit!quote:
Ja mijn moeder heeft een hele andere bouw dan ik. Vrij tenger idd. En ik ben groot en lomp.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Dat is kut en niet echt subtiel XM!
Mijn moeder weegt te weinig en eet veeel te weinig , maar ze heeft wel een buik, mijn zus heeft redelijk zwaar overgewicht en haar vriendin ook. Tegen hen zegt ze nooit iets maar als ik dan een paar kilo aankom hoorde ik het gelijk. Heb haar een paar keer goed duidelijk gemaakt dat ik dat niet kon waarderen... Sindsdien is het beter
Mijn moeder weegt te weinig en eet veeel te weinig , maar ze heeft wel een buik, mijn zus heeft redelijk zwaar overgewicht en haar vriendin ook. Tegen hen zegt ze nooit iets maar als ik dan een paar kilo aankom hoorde ik het gelijk. Heb haar een paar keer goed duidelijk gemaakt dat ik dat niet kon waarderen... Sindsdien is het beter
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
quote:
[..]
ben meestal wel blij hoor
En iedereen heeft weleens z'n dag niet toch? Voel me iig al stukken beter dat ik t toch ff kwijt kon..
Yes iedereen heeft van die dagen, maar als de oorzaak een blijvend issue is dan moet er misschien iets veranderen is all I'm sayin'!quote:
[..]
ben meestal wel blij hoor
En iedereen heeft weleens z'n dag niet toch? Voel me iig al stukken beter dat ik t toch ff kwijt kon..
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Kunnen we elkaar de hand schudden..quote:
Ik ben chronisch chagrijnig.
Scheelt wel weer dat ik geen onderscheid maak, ik haat gewoon alles
Vriendlief is ook heel verstandig gaan vissen vanavond. En ik ga zo aan de wijn!
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
XM, ik zou me er niet zo veel van aantrekken als ik jou was. Wat je moeder denk en voor ogen heeft is gewoon niet realistisch.
Heb je het al wel eens gezegd tegen haar?
Heb je het al wel eens gezegd tegen haar?
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
O ja hoor. Maar dat weerhoudt haar geenszins.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Die van mij is gelijk butt-hurtquote:
Dat is kut en niet echt subtiel XM!
Mijn moeder weegt te weinig en eet veeel te weinig , maar ze heeft wel een buik, mijn zus heeft redelijk zwaar overgewicht en haar vriendin ook. Tegen hen zegt ze nooit iets maar als ik dan een paar kilo aankom hoorde ik het gelijk. Heb haar een paar keer goed duidelijk gemaakt dat ik dat niet kon waarderen... Sindsdien is het beter
ik ben zodoende wel gewend aan selectief negeren. "Je lijkt te veel op je vader" is gelukkig het enige wat ik tegenwoordig nog hoor.
Naja, afgelopen maanden de stoppen met roken kilo's kwijtgeraakt dus elke week de vraag of ik niet zin heb in roze koek, droge worst, "eet je nog wel bruine bonen met spek?!"
, leverworst, "er is patat over"...
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Die van mij was ook niet blij. Maar het gewicht was niet het enige waar het over ging: "Ben je nu nog niet klaar met je studie", "een baan ga je voorlopig toch niet vinden", "had je niet beter na de HBO kunnen gaan werken" en na de HAVO (die ik met 7-ens en 8-en heb gehaald: "zou je niet beter MBO gaan doen", "De HAVO ben je ook niet makkelijk doorgekomen". En zo gaat het eigenlijk over alles!quote:
[..]
Die van mij is gelijk butt-hurt
"Je lijkt teveel op je vader" is gelukkig het enige wat ik tegenwoordig nog hoor.
Naja, afgelopen maanden de stoppen met roken kilo's kwijtgeraakt dus elke week de vraag of ik niet zin heb in roze koek, droge worst, "eet je nog wel bruine bonen met spek?!"
Mijn zus die kan WEL alles goed doen, die heeft leven goed op orde hoor: werkt in een cafetaria, heeft een behoorlijk bedrag in schuld bij mijn moeder, nooit een opleiding afgemaakt...
En dat ken ik trouwens wel: klagen over mijn gewicht maar dan wel raar vinden als ik de koekjes en snoepjes laat staan
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
quote:
[..]
Die van mij was ook niet blij. Maar het gewicht was niet het enige waar het over ging: "Ben je nu nog niet klaar met je studie", "een baan ga je voorlopig toch niet vinden", "had je niet beter na de HBO kunnen gaan werken" en na de HAVO (die ik met 7-ens en 8-en heb gehaald: "zou je niet beter MBO gaan doen", "De HAVO ben je ook niet makkelijk doorgekomen". En zo gaat het eigenlijk over alles!
Mijn zus die kan WEL alles goed doen, die heeft leven goed op orde hoor: werkt in een cafetaria, heeft een behoorlijk bedrag in schuld bij mijn moeder, nooit een opleiding afgemaakt...
En dat ken ik trouwens wel: klagen over mijn gewicht maar dan wel raar vinden als ik de koekjes en snoepjes laat staan
Denk dat we elkaar de hand kunnen schudden
Behalve dat m'n zus uiteindelijk nog wel zichzelf heeft opgewerkt naar HBO diploma. Manier van feliciteren was alleen iets anders, bij m'n zus waren ze trots, bloemen, fles prosecco... Ik kreeg te horen hoe ze blij waren dat ik toch wat had af gemaakt.
"Iedereen die dat niet kan zou willen dat ze zo makkelijk wat konden leren als jij"
Toegegeven, ik heb heb me maar minimaal ingezet op alle opleidingen
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ben nou een evenbeeld van mijn moeder en zus.. en nu heb ik anorexia
Het is NOOIT goed
Het is NOOIT goed
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Hoort niet te tellen lijk mij; je zou toch zeggen dat je even trots bent op al je kinderen. Ik snap het iig nietquote:
[..]
Denk dat we elkaar de hand kunnen schudden
Behalve dat m'n zus uiteindelijk nog wel zichzelf heeft opgewerkt naar HBO diploma. Manier van feliciteren was alleen iets anders, bij m'n zus waren ze trots, bloemen, fles prosecco... Ik kreeg te horen hoe ze blij waren dat ik toch wat had af gemaakt.
"Iedereen die dat niet kan zou willen dat ze zo makkelijk wat konden leren als jij"
Toegegeven, ik heb heb me maar minimaal ingezet op alle opleidingen
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Nope! Heb ik eindelijk mijn studie bijna af, superleuke baan, goed leven. 1e wat mijn moeder zegt: "O, niet zo leuk voor mij want Groningen is wel erg ver weg".quote:
Ben nou een evenbeeld van mijn moeder en zus.. en nu heb ik anorexia
Het is NOOIT goed
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Over 10 jaar begrijp je haar wel beter.quote:
[..]
Nope! Heb ik eindelijk mijn studie bijna af, superleuke baan, goed leven. 1e wat mijn moeder zegt: "O, niet zo leuk voor mij want Groningen is wel erg ver weg".
Dat is echt zo...
/oud wijf
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ik denk dat de meeste kinderen denken dat de ouders trotser zijn op broer of zus, tenzij het duidelijk anders is.quote:
[..]
Hoort niet te tellen lijk mij; je zou toch zeggen dat je even trots bent op al je kinderen. Ik snap het iig niet
Net zoals ik denkdat de meeste ouders het niet rottigbedoelen maar dat het hun manier is om betrokkenheid te tonen zonder door te hebben dat het kwetsend kan zijn.
Ga er masr van uit dat je je ouders net zo kwetst met bepaalde opmerkingen.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
^^quote:
[..]
Over 10 jaar begrijp je haar wel beter.
Dat is echt zo...
/oud wijf
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Lijstje van vandaag:
O: griekse yoghurt met muesli
T: appel
L: 1 avocado, 3 boterhammen, 2 aarbeiden
T: appel
D: 1 quesadilla met blauwe kaas
S: 6,5 km hardlopen in een iets te hoog tempo
T: flink bak griekse yoghurt/yoghurt/perzik
Ik mis duidelijk nog wat groente, dus neem zo nog wat tomaat/komkommer (hoewel die eigenlijk niet tellen). Andere tips blijven welkom. Beetje veel vet ook vandaag denk ik.
O: griekse yoghurt met muesli
T: appel
L: 1 avocado, 3 boterhammen, 2 aarbeiden
T: appel
D: 1 quesadilla met blauwe kaas
S: 6,5 km hardlopen in een iets te hoog tempo
T: flink bak griekse yoghurt/yoghurt/perzik
Ik mis duidelijk nog wat groente, dus neem zo nog wat tomaat/komkommer (hoewel die eigenlijk niet tellen). Andere tips blijven welkom. Beetje veel vet ook vandaag denk ik.
Everything which is not impossible, will eventually happen
We zullen het zien . Ik snap ook wel dat ze het niet leuk vind dat ik NOG verder weg ga, maar heb nog nooit echt gemerkt dat ze echt trots is. En er is echt een duidelijk verschil hoor, zelfs ziet het en irriteert zich eraan.
. Ik snap ook wel dat ze het niet leuk vind dat ik NOG verder weg ga, maar heb nog nooit echt gemerkt dat ze echt trots is. En er is echt een duidelijk verschil hoor, zelfs ziet het en irriteert zich eraan.
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Lijstje!
O: kwark met havermout en 2 platte perzikken, koffie verkeerd
T: aardbeien
L: groot bord kippensoep (zelfgemaakt) met een beetje vermicelli erin, 2 boterhammen en 1 kapje met kaas, plakjes tomaat en een beetje mayo
T: volkoren beschuitje met aardbeien, koffie verkeerd
D: sperziebonen, gebakken aardappeltjes, spinazie kaas rondo, platte perzik
B: 10 km fietsen, 7 km wandelen
O: kwark met havermout en 2 platte perzikken, koffie verkeerd
T: aardbeien
L: groot bord kippensoep (zelfgemaakt) met een beetje vermicelli erin, 2 boterhammen en 1 kapje met kaas, plakjes tomaat en een beetje mayo
T: volkoren beschuitje met aardbeien, koffie verkeerd
D: sperziebonen, gebakken aardappeltjes, spinazie kaas rondo, platte perzik
B: 10 km fietsen, 7 km wandelen
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Nog steeds nooit een advocado op
Q: je eet volgens mij structueel wat te weinig maar dat weet je zelf het best.
Groente: augurkjes met ham, asperges uit pot met ham, bak salade met hiervoor genoemnde dingen, lekkerr met wat dressing. Als je mager wilt dan met zout/peper/dille/citroensap/suiker/fijngesneden ui/paprika.. nou ja noem maar op. koude sperziebonen, broccoli, erwte enzo erdoor. Erg lekker verfrissend.
Zoveel mogelijkheden
Q: je eet volgens mij structueel wat te weinig maar dat weet je zelf het best.
Groente: augurkjes met ham, asperges uit pot met ham, bak salade met hiervoor genoemnde dingen, lekkerr met wat dressing. Als je mager wilt dan met zout/peper/dille/citroensap/suiker/fijngesneden ui/paprika.. nou ja noem maar op. koude sperziebonen, broccoli, erwte enzo erdoor. Erg lekker verfrissend.
Zoveel mogelijkheden
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Augurken! Ja, goed idee. Ook lekker voor wat extra smaak bij de tomaten/komkommer die ik heb. Ik vond ook nog een witlof, die neem ik nu uit het vuistjequote:
Nog steeds nooit een advocado op
Q: je eet volgens mij structueel wat te weinig maar dat weet je zelf het best.
Groente: augurkjes met ham, asperges uit pot met ham, bak salade met hiervoor genoemnde dingen, lekkerr met wat dressing. Als je mager wilt dan met zout/peper/dille/citroensap/suiker/fijngesneden ui/paprika.. nou ja noem maar op. koude sperziebonen, broccoli, erwte enzo erdoor. Erg lekker verfrissend.
Zoveel mogelijkheden
. Ik heb nu verder niet zo veel meer in huis, en ben helemaal gesloopt van het lopen maar neem je tips mee voor volgende keer. Jij zegt het vaker ja, dat je het idee hebt dat ik weinig eet, maar als ik het dan doorreken zit ik toch meestal rond de 1600 kcal, wat prima is volgens mij. 3 boterhammen, een avocado, twee wraps met kaas er tussen. Totaal 500 gr griekse yoghurt en nog eens 250 gr gewone yoghurt. Dat lijkt me toch echt genoeg, niet?
Everything which is not impossible, will eventually happen
En bij alles kan ook een gekookt eiquote:
[..]
Augurken! Ja, goed idee. Ook lekker voor wat extra smaak bij de tomaten/komkommer die ik heb. Ik vond ook nog een witlof, die neem ik nu uit het vuistje
Jij zegt het vaker ja, dat je het idee hebt dat ik weinig eet, maar als ik het dan doorreken zit ik toch meestal rond de 1600 kcal, wat prima is volgens mij. 3 boterhammen, een avocado, twee wraps met kaas er tussen. Totaal 500 gr griekse yoghurt en nog eens 250 gr gewone yoghurt. Dat lijkt me toch echt genoeg, niet?
1600 kcal is niet veel, helemaal niet veel.
6.5 km hardlopen is al snel 500 kcal
blijft er netto 1100 over.
Kweet het voor de rest ook niet hoor, klooi zelf ook maar wat aan
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ik ben maar klein he, en ik wil afvallen. Volgens mij is het dan best redelijk.quote:
[..]
En bij alles kan ook een gekookt ei
1600 kcal is niet veel, helemaal niet veel.
6.5 km hardlopen is al snel 500 kcal
blijft er netto 1100 over.
Kweet het voor de rest ook niet hoor, klooi zelf ook maar wat aan
Eitje koken ga ik meteen doen voor morgen! Is altijd lekker en dat vergeet ik altijd
.
Everything which is not impossible, will eventually happen
Mja, m'n zus heeft alles moeten geven om dat te halen en ik heb lopen lamballen al die tijd...quote:
[..]
Hoort niet te tellen lijk mij; je zou toch zeggen dat je even trots bent op al je kinderen. Ik snap het iig niet
Niet compleet lamballen maar had meer inzet kunnen tonen.
Was gewoon makkelijk, tijdens groep 5 verhuisd naar klein dorp waar je zonder moeite kon excelleren, sindsdien nooit echt moeite gedaan. In groep 8 kreeg ik precies het rekenen wat ik al kreeg in groep 4 daarvoor.
Meest vreemde vind ik nog dat ik dat soort dingen herinner na 20jr en de rest niet.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Lijstje
O. Havermout
T. Dubbele boterham pindakaas
L. 3 boterhammen, pindakaas, vlokken, ham
T. Halve meerettich, 7 wortels, banaan, stukje kaas
D. Soepbord vol spinazie, brocolli, sperziebonen en peultjes en ananas overgoten met misosoep, pepertje, limoensap en vissaus
T. Halve nussecke
S. Jillian
[ Bericht 1% gewijzigd door Tinkepink op 09-07-2013 21:15:30 ]
O. Havermout
T. Dubbele boterham pindakaas
L. 3 boterhammen, pindakaas, vlokken, ham
T. Halve meerettich, 7 wortels, banaan, stukje kaas
D. Soepbord vol spinazie, brocolli, sperziebonen en peultjes en ananas overgoten met misosoep, pepertje, limoensap en vissaus
T. Halve nussecke
S. Jillian
[ Bericht 1% gewijzigd door Tinkepink op 09-07-2013 21:15:30 ]
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Niet verkeerd Tink.. Het leek een even een carbdag te worden maar mooi opgelost zo
Trusten
Trusten
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
quote:
Ik heb zojuist een kwart pak bastognekoeken lopen vreten
ik heb echt een zwak voor die krengen.. Daarom haal ik ze maar nooit in huis
Life is what happens while you are busy making other plans...
Freud had ze gehaald, voor onze visite....de helft kwam niet opdagenquote:
[..]
Ik houd niet van bastognekoeken
Ik heb dat meer met chocolade en de meeste andere koeken
Vanavond btw een smoothie van kwark, melk, kersen en aardbei genomen toen ik trek had in iets
Ik heb dat meer met chocolade en de meeste andere koeken
Vanavond btw een smoothie van kwark, melk, kersen en aardbei genomen toen ik trek had in iets
compact en kleverig.
Die kennen ze hier niet, bastognekoeken.
Net even hardgelopen (5k) met Mr.Mo mee die bikkelt goed door 
En nu zo lekker avondeten. Beetje laat, maar ja, we moesten nog hardlopen
HAlf kippetje uit de oven met pompoen en aardappeltjes
Net even hardgelopen (5k) met Mr.Mo mee
die bikkelt goed door En nu zo lekker avondeten. Beetje laat, maar ja, we moesten nog hardlopen
HAlf kippetje uit de oven met pompoen en aardappeltjes
Ja doei.
dat gebeurt dus niet, ondanks gesprekken, brieven... En dan moet ik het maar accepteren en hopen dat ik er steeds minder vaak 'last' van heb (tis uiteraard al minder erg dan de eerste tijd)quote:
[..]
[..]
Yes iedereen heeft van die dagen, maar als de oorzaak een blijvend issue is dan moet er misschien iets veranderen is all I'm sayin'!
E mijn moeder zal dan weer niet van die kwetsende opmerkingen maken over mn lichaam of studie, of leven, of wat dan ook eigenlijk. Dat bedoelde ik misschien met dat ze ook gewoon een lieve moeder is...
compact en kleverig.
O: watermeloen (nog steeds niet op...)
T: stukje marsepein, koekjes (2x) , koffie verkeerd.
L: twee sneeën brood met spek en een beetje kwark met kersen
T: worteltjes
D: biefstuk, groene asperges, aardappelgratin (zouden we eigenlijk zondag eten, maar toen werd t bbq)
S: crisstrainer, KT, fietsen
T: koffie ws. kwark met melk, aardbeien, kersen.
T: stukje marsepein, koekjes (2x) , koffie verkeerd.
L: twee sneeën brood met spek en een beetje kwark met kersen
T: worteltjes
D: biefstuk, groene asperges, aardappelgratin (zouden we eigenlijk zondag eten, maar toen werd t bbq)
S: crisstrainer, KT, fietsen
T: koffie ws. kwark met melk, aardbeien, kersen.
compact en kleverig.
Potverdorie, kan mijn favoriete pulpzender tlc niet meer ontvangen.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ah moeders. Ze bedoelen t vast goed moet je maar denken.. Mijne heeft snelle schildklier, dus die eet even veel als ik met dr 57 kg.. Ze zat eerder ook vaak wat te zeuren dat ik niet zwaarder moest worden. Tsjah niet iedereen heeft zo'n snelle verbranding, maar dat schijnt ze niet te snappen.
Mijn ouders hebben mij en siblings opgevoed met het idee dat alles kan, als we maar willen, dat een 1 op Duits geen ramp is en dat het uiteindelijk goed komt, ook al is het nu even naadje. En zo is het nog steeds.
Dat hebben je ouders goed gedaan Anna!
Maar wanneer gaan we lunchen?
Maar wanneer gaan we lunchen?
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Zo kan het dus ookquote:
Mijn ouders hebben mij en siblings opgevoed met het idee dat alles kan, als we maar willen, dat een 1 op Duits geen ramp is en dat het uiteindelijk goed komt, ook al is het nu even naadje. En zo is het nog steeds.
Ha! Had ik niet gevraagd of jij voorkeur had voor een dag? Even checken --> Gecheckt en geantwoordquote:
Dat hebben je ouders goed gedaan Anna!
Maar wanneer gaan we lunchen?
Jezus Henk, het is bijna middernacht, beetje laat voor lunch...
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Henk zit alvast op New Zealand timequote:
Jezus Henk, het is bijna middernacht, beetje laat voor lunch...
Filthy Hobbitsesquote:
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Nood maakt inventief. Je vindt wel iets slechters.quote:
Potverdorie, kan mijn favoriete pulpzender tlc niet meer ontvangen.
Ken je "azzi-tv" al?
crap in = crap out
Welkom nieuwe, groetjes aan iedereen, geen lijstje, wel goed voer met een tikje te veel fruit.
/out
/out
crap in = crap out
Te veel fruit.... *check*
Aardbeien, rode bessen, kwark, vla en suiker *check, op*
Moe *check*
Aardbeien, rode bessen, kwark, vla en suiker *check, op*
Moe *check*
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Yeah!quote:
[..]
Ha! Had ik niet gevraagd of jij voorkeur had voor een dag? Even checken --> Gecheckt en geantwoord
Ik denk altijd aan eten V1z, dat weet je toch.quote:
Jezus Henk, het is bijna middernacht, beetje laat voor lunch...
Gelukkig combineer ik het dan ook vaak met een hoop bewegen.
Planning:
O: bak kwark met havermout en aardbeien
S: krachttraining
T: dubbele boterham met pindakaas
B: km of 15 fietsen
L: Groot bord kippensoep, 2 boterhammen met jonge kaas en plakjes tomaat (en een likje mayo!)
T: ??
D: ?? Even verzinnen. Heb iig courgette, snijbonen, bloemkool en gevulde pasta in de koelkast. Misschien maak ik couscous salade met gegrilde courgette ofzo.
B: (half) uurtje wandelen.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Moggel!
Planning hier:
O: magere kwark met volle kwark, muesli
T: appel
L: 3 boterhammen houmous, 1 tomaat, stuk komkommer, 1 witlof
T: appel
D: ?
Ik heb per ongeluk een bak magere kwark gekocht ipv volle. Dat is echt vies!
edit: lees nu het lijstje van HPKW, die couscoussalade klinkt goed! Wat gooi je daar nog meer bij?
Planning hier:
O: magere kwark met volle kwark, muesli
T: appel
L: 3 boterhammen houmous, 1 tomaat, stuk komkommer, 1 witlof
T: appel
D: ?
Ik heb per ongeluk een bak magere kwark gekocht ipv volle. Dat is echt vies!
edit: lees nu het lijstje van HPKW, die couscoussalade klinkt goed! Wat gooi je daar nog meer bij?
Everything which is not impossible, will eventually happen
Dat moet ik ook nog even verzinnen.
Ik denk gegrilde courgette, flink wat peterselie en munt (eigen kweek), wat zongedroogde tomaat, wat feta, olijven en misschien nog wat kikkererwten.
Ik denk gegrilde courgette, flink wat peterselie en munt (eigen kweek), wat zongedroogde tomaat, wat feta, olijven en misschien nog wat kikkererwten.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Lijstje:
O - Griekse yoghurt/lijnzaad/havermout/aardbeien&bessen/maple syrup/pindakaas
L - 3 speltbth. 1 hummus, 1 tonijn, 1 nagelkaas. Tom&kom.
T - 25 gram amandelen, banaantje
S - bootcamp
D - iets met een avocado en veel groentes
O - Griekse yoghurt/lijnzaad/havermout/aardbeien&bessen/maple syrup/pindakaas
L - 3 speltbth. 1 hummus, 1 tonijn, 1 nagelkaas. Tom&kom.
T - 25 gram amandelen, banaantje
S - bootcamp
D - iets met een avocado en veel groentes
Come here boy, set your mind at rest and let your dreams run free
Oeh, die had Henk ook gemaakt met de niet-zo-BBQ-BBQ
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Daar zat ook tomaat en komkommer in. En koriander. Alleen gaat mn koriander niet zo goed, dus die sla ik over.quote:
Oeh, die had Henk ook gemaakt met de niet-zo-BBQ-BBQ
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
^quote:
Novem even props voor je no-crap lijstjes! Echt ruggegraat jij.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Oh en goedemorgen
ik ben vrolijk maar weet niet waarom? Misschien omdat ik heb besloten vandaag de lunch in te korten en een half uurtje eerder weg te gaan... heb even wat ademruimte nodig! Maar wel even productief zijn vandaag dan.
Planning:
O: twee wentelteefjes van 1 ei met melk, desemwitbrood, gebakken in kokosvet en gegeten met 2 el ahornsiroop
T: 100 gr cherrytomaatjes en 150 gr kersen
L: salade met groentes enzo en evt een gekookt ei of wat vis
T: 200 gr kwark met lepel jam en 15 gr zonnebloempitten
D: kip spinazie champignons. Daar iets mee. Even kijken wat precies...
T: eventueel als toetje nog gegrilde perzik met honing
S: warming up + pump + buikspieren
[ Bericht 2% gewijzigd door Perruche op 10-07-2013 09:12:06 ]
ik ben vrolijk maar weet niet waarom? Misschien omdat ik heb besloten vandaag de lunch in te korten en een half uurtje eerder weg te gaan... heb even wat ademruimte nodig! Maar wel even productief zijn vandaag dan
. Planning:
O: twee wentelteefjes van 1 ei met melk, desemwitbrood, gebakken in kokosvet en gegeten met 2 el ahornsiroop
T: 100 gr cherrytomaatjes en 150 gr kersen
L: salade met groentes enzo en evt een gekookt ei of wat vis
T: 200 gr kwark met lepel jam en 15 gr zonnebloempitten
D: kip spinazie champignons. Daar iets mee. Even kijken wat precies...
T: eventueel als toetje nog gegrilde perzik met honing
S: warming up + pump + buikspieren
[ Bericht 2% gewijzigd door Perruche op 10-07-2013 09:12:06 ]
Kipfilet, Perr?
Dan zou ik even kort de champignons aanbakken, dat dan met de spinazie en wat kaas de kipfilet mee opvullen.
Dan zou ik even kort de champignons aanbakken, dat dan met de spinazie en wat kaas de kipfilet mee opvullen.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Lief dat je meedenktquote:
Kipfilet, Perr?
Dan zou ik even kort de champignons aanbakken, dat dan met de spinazie en wat kaas de kipfilet mee opvullen.
Kipfilet moet voor mij in een soort saus anders wordt het zo droog!
Ik denk dat ik een curry maak, en dan de spinazie met kikkererwten misschien... Of anders maak ik de kip in een tomatensaus met wat gebakken pancetta en rode wijn azijn, met chilipeper en tijm, en dan de spinazie met ui en knof en dan nog wat lekkere aardappels erbij..
Als het een beetje meezit ben ik al om 18:00 thuis, dus alle tijd om te koken
Ik denk dat moet simpel dus enige wat je hoeft toe te voegen is wat kaas... Plan jij er uiteindelijk een hele curry omheen.
Als je kipfilet een half dagje in marinade met olijfolie legt kun je het makkelijk bakken/grillen zonder dat het droog wordt trouwens
Als je kipfilet een half dagje in marinade met olijfolie legt kun je het makkelijk bakken/grillen zonder dat het droog wordt trouwens
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ja, alleen daar laten mijn planningskills me in de steek. Dus dan maar een sausje erbij tijdens het kokenquote:
Ik denk dat moet simpel dus enige wat je hoeft toe te voegen is wat kaas... Plan jij er uiteindelijk een hele curry omheen.
Als je kipfilet een half dagje in marinade met olijfolie legt kun je het makkelijk bakken/grillen zonder dat het droog wordt trouwens
En ik heb een 40 minuten de tijd, dus dat hoeft niet simpel
! Meestal flans ik iets in elkaar bam bam snel snel maar nu kan ik zelfs al iets maken voor morgen Want morgen moet ik even de stad in en koken voor vrijdag, dus dan kan ik niet koken voor de avond zelf.Damnit wat voel ik me hyperactief
Wow als ik het zo hoor zijn mijn ouders echt heel tof (wist ik stiekem ook al wel). Ze zijn heel duidelijk even trots op mij als op mijn broertjes, laten ons zelf keuzes maken en hebben ons opgevoed met 'doe je best, meer kan je niet doen'.
Vanavond lekker een hele kip vullen met appelzooi, vriendinnetje komt eten. En aardbeien en nectarines tussendoor. Fruitdagje geloof ik, maar vind het wel heerlijk hoor de zomer, allemaal fruit en groentes die nu veel lekkerder zijn dan in de winter!
Vanavond lekker een hele kip vullen met appelzooi, vriendinnetje komt eten. En aardbeien en nectarines tussendoor. Fruitdagje geloof ik, maar vind het wel heerlijk hoor de zomer, allemaal fruit en groentes die nu veel lekkerder zijn dan in de winter!
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Sausje kan niet op tegen gemarineerde kipfiletquote:
[..]
Ja, alleen daar laten mijn planningskills me in de steek. Dus dan maar een sausje erbij tijdens het koken
En ik heb een 40 minuten de tijd, dus dat hoeft niet simpel
Damnit wat voel ik me hyperactief
Dat het dan bijna halverwege de filet nog steeds oranje is van de sambal
Doordeweeks ben ik ook van de bam bam flats.
scheelt ook wel dat ik geen pasta of aardappelen erbij hoef te maken.Ik ben ook hyper en dat terwijl ik om de 2u wakker werd door m'n rib i.c.m. woelen
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Heb ook toffe ouders hoor, maar deed m'n best dus niet en dat vonden ze niet leukquote:
Wow als ik het zo hoor zijn mijn ouders echt heel tof (wist ik stiekem ook al wel). Ze zijn heel duidelijk even trots op mij als op mijn broertjes, laten ons zelf keuzes maken en hebben ons opgevoed met 'doe je best, meer kan je niet doen'.
Vanavond lekker een hele kip vullen met appelzooi, vriendinnetje komt eten. En aardbeien en nectarines tussendoor. Fruitdagje geloof ik, maar vind het wel heerlijk hoor de zomer, allemaal fruit en groentes die nu veel lekkerder zijn dan in de winter!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
ik wil een klein ijsmakertje voor een halve liter ofzo, maar dat is schijnbaar een moeilijkheid
Lijstje voor vandaag wordt zoiets:
O: omelet
T: kwark met amandelen
L: gemengde salade met makreel, tomaat en pijnboompitjes
T: havermoutshake
T: bietensap
S: fitness
D: gewokte vis met groenten
T: kwark
voor een halve liter ofzo, maar dat is schijnbaar een moeilijkheidLijstje voor vandaag wordt zoiets:
O: omelet
T: kwark met amandelen
L: gemengde salade met makreel, tomaat en pijnboompitjes
T: havermoutshake
T: bietensap
S: fitness
D: gewokte vis met groenten
T: kwark
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Oh en mijn kont lijkt éindelijk te snappen dat er daar ook spek af moet...ik pas in 1 maat kleinere rokjes atm. /kleine win
En mijn stresslevels zitten ver in het rood, maar ik verander niet in een bolletje....wat ik vroeger wel deed. /kleine win
En mijn stresslevels zitten ver in het rood, maar ik verander niet in een bolletje....wat ik vroeger wel deed. /kleine win
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Oh en dit vond ik wel een goed artikeltje, je kan 'm ook breder trekken
http://mollygalbraith.com(...)ean-really-worth-it/
http://mollygalbraith.com(...)ean-really-worth-it/
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Lijstje (planning)
o. havermout met ananas
t. appel + 250 gram kwark
nu: honger
straks:
l. 3-4 boterhammen met beleg
t. koolrabi + half sneetje roggenbrood met kaas
d. we zouden gaan picknicken met een salade + bootje roeien, maar ik hoop dat het weer er nog naar is straks
o. havermout met ananas
t. appel + 250 gram kwark
nu: honger
straks:
l. 3-4 boterhammen met beleg
t. koolrabi + half sneetje roggenbrood met kaas
d. we zouden gaan picknicken met een salade + bootje roeien, maar ik hoop dat het weer er nog naar is straks
Geen zorgen voor de dag van morgen.
quote:Op woensdag 10 juli 2013 10:12 schreef _aurum_ het volgende:
Oh en mijn kont lijkt éindelijk te snappen dat er daar ook spek af moet...ik pas in 1 maat kleinere rokjes atm. /kleine win
En mijn stresslevels zitten ver in het rood, maar ik verander niet in een bolletje....wat ik vroeger wel deed. /kleine win
Life is what happens while you are busy making other plans...
Dat zouden de mijne me ook niet in dank afnemen neequote:
[..]
Heb ook toffe ouders hoor, maar deed m'n best dus niet en dat vonden ze niet leuk
. (iets met een jonger broertje dat tegen alle verwachtingen in tóch in 1x geslaagd is. Hij besloot opeens wat te doen.)
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Nice! Ik vind 1 maat trouwens best een grote win!quote:
Oh en mijn kont lijkt éindelijk te snappen dat er daar ook spek af moet...ik pas in 1 maat kleinere rokjes atm. /kleine win
En mijn stresslevels zitten ver in het rood, maar ik verander niet in een bolletje....wat ik vroeger wel deed. /kleine win
Morgen!
Ik was gister niet negatief over mijn ouders trouwens, ze hebben me ook altijd gestimuleerd maar nooit heb ik echt druk gevoeld om te moeten presteren. Wel de mogelijkheden gegeven om te kunnen ontwikkelen in ieder geval. Als mijn vader vroeger niet zijn weekenden vrij had gemaakt met me te gaan zeilen had ik nooit met het WK meegedaan. Hij heeft me er echt enthousiast voor gemaakt
En goed bezig Aurum! Dus 'gewoon' doorzetten heeft gewerkt!
Ik was gister niet negatief over mijn ouders trouwens, ze hebben me ook altijd gestimuleerd maar nooit heb ik echt druk gevoeld om te moeten presteren. Wel de mogelijkheden gegeven om te kunnen ontwikkelen in ieder geval. Als mijn vader vroeger niet zijn weekenden vrij had gemaakt met me te gaan zeilen had ik nooit met het WK meegedaan. Hij heeft me er echt enthousiast voor gemaakt
En goed bezig Aurum!
Dus 'gewoon' doorzetten heeft gewerkt!
Zijn er hier mensen die Paleo eten?
"A goal without a plan is just a wish." - Antoine de Saint-Exupery
Ik heb het een tijdje (paar weken) gedaan. Ik vond het niet vol te houden eerlijk gezegd. Vooral omdat het lastig was om paleo te eten als je niet thuis eet.quote:
Jeej voor 1 maat kleiner
Hier beetje raar: zoal ik gister al zei: 300 gram afgevallen, niet echt gesport maar een broek die ik 2 maanden geleden niet dicht kon krijgen gaat gewoon dicht. IK zeg niet dat hij niet (te) strak zit of dat ie mooi zit, maar hij gaat dicht.
Lijstje:
O: muesli met banaan en kwark
L: 2 boterhammen met hummus en tomaat
D: Geen idee, gaan bij en vriend eten.
T: kiwi, misschien nog een boterham, perenijsje
Hier beetje raar: zoal ik gister al zei: 300 gram afgevallen, niet echt gesport maar een broek die ik 2 maanden geleden niet dicht kon krijgen gaat gewoon dicht. IK zeg niet dat hij niet (te) strak zit of dat ie mooi zit, maar hij gaat dicht
. Lijstje:
O: muesli met banaan en kwark
L: 2 boterhammen met hummus en tomaat
D: Geen idee, gaan bij en vriend eten.
T: kiwi, misschien nog een boterham, perenijsje
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Je kan toch gewoon thuis altijd Paleo eten en uit huis je er gewoon zoveel mogelijk aan houden?quote:
[..]
Ik heb het een tijdje (paar weken) gedaan. Ik vond het niet vol te houden eerlijk gezegd. Vooral omdat het lastig was om paleo te eten als je niet thuis eet.
"A goal without a plan is just a wish." - Antoine de Saint-Exupery
Is paleo niet deels low-carb? Dan niet echt handig om er bij te cheaten namelijk...quote:
[..]
Je kan toch gewoon thuis altijd Paleo eten en uit huis je er gewoon zoveel mogelijk aan houden?
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Eens!quote:
Novem even props voor je no-crap lijstjes! Echt ruggegraat jij.
Klopt, geen granen, zuivel etc.quote:
[..]
Is paleo niet deels low-carb? Dan niet echt handig om er bij te cheaten namelijk...
"A goal without a plan is just a wish." - Antoine de Saint-Exupery
Dan kun je dus niet die aanpak nemen die jij net noemdequote:
Ketose treed niet op als je af en toe wel KH's tussendoor neemt.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Bedankt voor de props! Maar zelfs ik zondig weleens hoor
Slank/gespierd zijn voelt voor mij bij lange na niet belangrijk genoeg om er mijn leven geheel aan te wijden. Ik ben blij als ik nog een paar kg's kwijt ben en het altijd kan volhouden om consequent 3 keer per week te sporten, voor mijn gezondheid en om op gewicht te blijven.
Wil ik 55 kg wegen en strak in de spieren zitten, dan zal ik steevast op 1600 kcals moeten gaan zitten en 5 keer per week sporten, dat is het zooo niet waard voor mij, daar word ik doodmoe en ongelukkig van, icm allemaal lichamelijke ongemakken zoals hoofdpijn en duizeligheid.
En goed bezig, maat minder is altijd fijn!
Interessant stukje inderdaad!quote:
Oh en dit vond ik wel een goed artikeltje, je kan 'm ook breder trekken
http://mollygalbraith.com(...)ean-really-worth-it/
Slank/gespierd zijn voelt voor mij bij lange na niet belangrijk genoeg om er mijn leven geheel aan te wijden. Ik ben blij als ik nog een paar kg's kwijt ben en het altijd kan volhouden om consequent 3 keer per week te sporten, voor mijn gezondheid en om op gewicht te blijven.
Wil ik 55 kg wegen en strak in de spieren zitten, dan zal ik steevast op 1600 kcals moeten gaan zitten en 5 keer per week sporten, dat is het zooo niet waard voor mij, daar word ik doodmoe en ongelukkig van, icm allemaal lichamelijke ongemakken zoals hoofdpijn en duizeligheid.
En goed bezig, maat minder is altijd fijn!
Come here boy, set your mind at rest and let your dreams run free
Waarom zou je willen paleo-en eigenlijk?
Ketose is niet echt het doel van paleo omdat je wel fruit mag.
Ketose is niet echt het doel van paleo omdat je wel fruit mag.
Eigenlijk iedereen die begint met paleo verliest gewicht, en als je eenmaal een tijdje bezig bent voel je je ook echt een stuk beter (merk het ook aan mezelf).quote:
Waarom zou je willen paleo-en eigenlijk?
Ketose is niet echt het doel van paleo omdat je wel fruit mag.
Interessant artikel van iemand die er nu een paar jaar mee bezig is: http://www.dafacto.com/20(...)with-the-paleo-diet/
"A goal without a plan is just a wish." - Antoine de Saint-Exupery
quote:The cheat day.
I also adopted Ferris’s once-per-week “cheat day”, on which you can literally eat anything you want. This isn’t based on science; rather empirical evidence that a cheat day doesn’t affect weight. I start that day with churros con chocolate, perhaps pizza for lunch (with dessert), ice cream in the afternoon, and hamburgers and French fries for dinner (with a beer or three, of course).
Ja doei.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |